如何让孩子做好入学准备

如何让孩子适应分房睡觉。

天才儿童不是天生的，是早期教育和生长环境影响的结果。作为父母，我们要正确的理解早期教育，早期教育可以提升孩子的智力，从而培养出一个高情商的孩子。你们知道早期教育有什么作用吗？下面是小编精心整理的“如何让孩子适应分房睡觉”，仅供参考，希望能够帮助到大家。

等女儿快1岁，该脱离婴儿床时，我们就开始考虑分房的问题。当时全家还在日本，记得那天去看儿科医生，顺便问了一句:“日本的不分房和美国的分房哪种好？”没有想到，日本医生对美国的从小分房很有成见。他说:“你们想想，一个那么小的孩子，就自己孤独地躺在屋子里，感觉不到父母在身边，长大后也不懂得和别人沟通，最后闹不好会拿枪杀人，那时父母后悔也晚了！”这几乎是听到的最偏激言辞。不过因为他说得激烈，我不得不把问题重新想一下。我记得小时候去一个同学家，他姐姐向我们抖落同学丑事，说他没有胆量上厕所，就把尿撒在暖气片上，弄得屋子里臭得进不去人。当时我们哈哈大笑。想想也是，我为什么要委屈自己的女儿呢？为此，我对妻子说，能分房就分，但不要强迫孩子。

女儿2岁时，她妈说服她分房睡，并且告诉她:“爸爸妈妈的床就在几步之外，而且门也不关，不要怕。”女儿开始还挺高兴的，可是第二个晚上就开始哭，到后来，干脆半夜哭着跑到我们床边来，我们赶紧把她抱在怀里。分房计划就这样破产了。

随着女儿渐渐长大，我们不断告诉她，别的孩子都是分房自己睡的，就你还和父母同一个房间。这样说是为了让她感到自己与众不同。等她上了学前班，他和父母一个房间睡就成了家庭秘密，说不出去了。以后她上了二年级，自己开始有压力了，因为小朋友们串门时问及此事，她只好支支吾吾。最后她主动与我们商量分房的事情。我们也就顺水推舟，满足了她的愿望。

总之，家长们需要注意的，可以用上面的方法让孩子养成独睡的习惯，让孩子慢慢的适应独睡，让孩子健康成长。zj09.Com

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与孩子分房间睡觉的具体方法

好奇是入门的钥匙，兴趣是求知的开始。为了培养孩子的学习兴趣，我们要适当的对幼儿进行早教。早期教育可以让孩子更好的融入陌生的环境，让孩子更好的接受教育。你们有对自己的孩子进行早期教育吗？下面是小编精心整理的“与孩子分房间睡觉的具体方法”，仅供参考，欢迎大家阅读。

如果孩子出生后，父母要与孩子同居一室，便于父母夜间照顾婴儿，孩子出生后就应该睡自己的小床，可以将小床放在父母的房间。孩子两岁后可以尝试分房睡，孩子越大，这个过程就越困难。给父母的建议：

●与孩子分房间之前，要有半年左右的时间让孩子进行心理准备，父母可以告诉孩子具体分房间睡觉的时间，比如：宝贝，在你6岁的生日那天，你就要在自己的房间睡觉了！与孩子一起挑选他喜欢的床、被子、床单、枕头、小衣柜、小桌子等，与孩子一起布置房间。

●在与孩子一起做好分房的准备后，不要问孩子是否愿意分，父母商议好分房的时间后，告知孩子，定好分房的具体时间后父母要坚定执行。

●孩子分房间的时候会有哭闹，父母要表示理解并安慰孩子，但仍然要坚持让孩子在自己的房间睡觉。有的孩子会在开始时很愿意分房间，但一段时间的新鲜劲过后又会闹着要回到父母的大床，这时父母要坚持原则。父母可以到孩子的房间陪伴他，如果孩子半夜来到父母房间，可以把孩子抱回他的房间，在孩子房间陪伴他一会儿再离开。总之，无论如何，父母要让孩子明白他只能够睡在自己的房间，不可以在孩子哭闹后让孩子又回到父母床上，这样反反复复会给父母和孩子都带来不利。

●如果孩子每天睡前要求到父母床上玩一段时间，期望享受一家人温馨的时刻，这是应该被允许的。到了睡觉时间，父母要陪着孩子到他的房间，进行睡前准备。

●不要与孩子讲太多有关分房间的道理，分房间就像爸爸妈妈每天要上班，孩子每天要上学一样，是必须的。

●陪伴孩子睡前的时间是非常重要的，讲睡前故事，与孩子亲吻、道晚安等都是必不可少的程序。这会让孩子感觉到虽然自己不再睡父母的大床了，但爸爸妈妈依然是爱自己的。

我们来看一位妈妈的经验。

儿子今年8岁，上小学三年级。在很早的时候开始说分床，分来分去一直没有执行好，现在搞得我都有心理障碍，觉得很妨碍我和老公的交流和情感。现在儿子自己睡，每天要陪着睡，如果我哪天不陪了，他会喊他爸爸陪。我经常是等他睡着后，再回到自己床上睡觉，但是夜里儿子准会爬起来到我们屋，然后我再跟他回他床上睡觉，或者三人挤在一张床上睡。夜里想拒绝吧，感觉孩子夜里迷迷糊糊的，怕影响他睡觉，第二天没精神。大人夜里也不想和他再搞什么斗争。大家都睡得迷迷糊糊的。因为这个，有时候我就主动和他一起睡了，这个问题困扰我很久了。在与胡萍老师交流后，决定坚决纠正这个问题，没想到这个问题这么快得以解决。

在决定和儿子分开睡觉后，我告诉了儿子彻底和他分床睡的时间，也告诉了不陪他睡觉，夜里他起来找我，我也不陪他回去睡。但我们约定一周可以有两天陪他睡。分开睡觉的这一天终于到了。

第一天，儿子十分反对，可怜巴巴地纠缠我要我陪他睡，我被他磨到最后，不理他了，他又去喊他爸，结果他爸看他小可怜相，同意陪他睡，这一天以失败告终。

第二天，我和他爸统一了思想，他爸同意了我的意见。儿子晚上又去求他爸，但这次没有成功，他只好回自己的房间去睡了。不一会也睡着了，不过夜里又爬起来一次，到我床边后我立即把他送回到他自己的屋，劝慰了他一下，然后态度坚决地关上门走了，儿子在床上央求我，我也没心软，他居然也没有跟出来。

第三天，情况与第二天相同。第四天，儿子接受了我们不陪他睡觉的现实，睡觉前，我陪他躺会，聊聊天，然后给他拥抱后离开，他也不再纠缠，而且夜里破天荒地也没再起来找我们了！

如何让宝贝乖乖睡觉？

父母必须帮助孩子树立远大的理想，尽快自主自立。想要给宝宝的将来打好基础，有些家长会选择早期教育宝宝。早期教育能够促进婴幼儿大脑的开发，那么早教对孩子都有什么样的影响吗？以下是小编为大家精心整理的“如何让宝贝乖乖睡觉？”，仅供参考，希望对您有帮助。

让孩子拥有良好的睡眠习惯有一个前提，那就是让宝宝及时上床睡觉。当然，孩子是每天睡前哭闹折腾，还是安静地入睡，这完全取决于家长怎么做。除了每天按时把宝宝安置好睡觉外，父母也要注意婴儿床周围的安全，尤其是床上用品。

1.睡前的一小时定律

不管父母承不承认，孩子从培养睡意开始到真正入睡，最少需要一个小时。常见的套路是：洗个热水澡，换上睡衣，刷个牙，和父母聊聊一天中开心的事情，听父母读1-2则小故事，喝一点水，拥抱或亲吻父母，躺在床上开始入睡。这一套睡眠惯例走下来，怎么着都要一个小时，作为父母，你每天享受这一小时的时光了吗？

2.建立睡前惯例

年幼的孩子需要依靠父母所建立的睡前惯例来进行自己的睡眠过程，直到孩子能自己来安排睡前的时光，并安静地入睡。睡前惯例必须要有具体的规定、合理的结构和安全性。一旦父母决定一套睡眠惯例，最好能坚持下去。例如，你规定每天给孩子读2则故事，那就坚持读2则，不多不少。

当一个孩子知道父母的期待是什么时，孩子就会朝着父母所希望的方向发展。在幼儿早期，设置合理的睡前惯例事必要的，它可以帮助孩子学习如何最更好地入睡。

3.关闭这些屏幕

值得注意的是，现代的睡前惯例中不应该涉及任何的屏幕，包括看电视、玩平板电脑或游戏机等等。研究表明，睡觉前观看屏幕长达一个小时会干扰孩子的睡眠。因为屏幕所发出的蓝光可能会影响生理节律，使孩子难以入睡，这可能直接导致孩子睡眠时间的减少。大家都知道，如果孩子没有充足的睡眠，第二天可能会精神不集中、颓废茫然。

4.陪伴玩具的选择

年幼的孩子往往都有自己喜欢的毛绒玩具、最喜欢的毯子，甚至是一件衣服，他们只是需要这些东西在身边让他们感到安全。这些东西的正式称呼是“过渡性客体”，这些珍贵的物品有助于幼儿从醒来过渡到睡眠状态。

5.留出谈话的时间

和孩子相互依偎在一个昏暗的房间，和孩子谈论对他们来说最重要的事情，这往往是了解孩子的想法与担忧的最好方式，哪怕这件事只是孩子今天看到一群蚂蚁在运送食物。这个过程值得父母去重视，并且适当为孩子答疑解惑，一段时间之后，你会发现，孩子学到了很多，而你也变得更加了解孩子。

6.儿童和成人一样需要爱的身体接触

拥抱可以释放激素（催产素），这是一种被称为“让自我感觉良好”的激素，科学家们甚至发现，经常拥抱孩子会让孩子感到更加安心，所以还说什么呢，爸爸妈妈们们别吝啬你的拥抱！

如何让宝宝爱上睡觉

每个孩子都有成为天才的潜力，关键是父母和教师是否有点石成金的双手。作为父母，我们要正确的理解早期教育，早期教育可以让孩子掌握更多的知识，培养一个良好的习惯。你都知道哪些早教知识呢？以下是小编为大家精心整理的“如何让宝宝爱上睡觉”，供您参考，希望能够以帮助到大家。

每个人需要的睡眠时间都不一样，由于每个人的生理情况各有差异，有人必须睡上八小时，也有人连续熬上数天通宵也面不改容。所以，没有人知道或可以决定别人到底需要多少睡眠时间，对待孩子也不例外。

但是，当父母经过一天工作，正值筋疲力尽之际，希望孩子早点入睡，好让自己集中精神做点家务或早点休息，但孩子偏偏缠着爸妈玩这玩那，不管你多么努力，也难以让孩子入睡，的确令人伤透脑筋。

孩子不愿入睡的原因：

年幼的孩子对外间事物充满了好奇，如果爸妈未入睡，或仍有客人在家中，他深怕睡觉后看不到家人做的事，所以实在不愿因睡觉错过了机会。

孩子的精力充沛，即使没有午睡，到晚上依然活力十足。

父母白天上班去了，孩子尽量在晚上争取接近他们，故迟迟不想入睡。

孩子日间玩得过度兴奋，往往令晚上难以入睡，或睡至半夜惊醒。

如何培养孩子养成良好的睡眠习惯？

1、睡眠环境必需安静和较暗，室温舒适，不过热。

2、严格实行入睡、起床的时间，加强生理节奏周期的培养。

3、卧床时要吃饱，避免饥饿，上床时或夜间不宜饮水过多，使用洗水力好的纸尿裤,以免因要小便而扰乱睡眠。

4、小儿最好单独睡小床。研究证明小儿单独睡比和母亲同床睡能睡得更好。小床可放在大床旁边，便于照料。

5、使小儿学会自己入睡，不要抱、拍摇着或含着奶头入睡。

6、睡眠前1～2小时避免剧烈活动或玩得太兴奋。

7、白天睡眠时间不宜过多。

8、如果入睡有困难，可在睡前洗温水澡，做婴儿按摩帮助入睡。

如何让宝宝按时睡觉

我家宝宝1岁9个月。他精力旺盛，每天晚上总要玩到很晚，一般都要折腾到十一二点了才睡，连我们大人都吃不消。有时干脆把他按在床上，或者把灯关掉，但都不管用。怎么办呀?

emmaxiaoxiao:白天让他玩累了。

和你家宝贝一样，我的宝宝也是精力旺盛，特别好动。我自己带她，真有点儿吃不消。我索

性带她去公园，或者去亲子园。她要是疯够了，玩累了，晚上一般不超过9点就能睡了。你也可以试着这样做。

xintourou:减少白天的睡眠。

夏天天比较长，可以多让宝宝在室外玩，减少白天的睡眠时间，这样，他晚上自然会早睡的。而且早上你也不要让他睡懒觉。坚持一段时间，应该就可以纠正过来了。

zhoulj:建立规律的睡眠。

可能是你家宝宝以前睡眠一直没有规律吧。其实，对孩子来说，一定要让他建立起规律的生活，包括饮食都要有规律。你可以每天在一个固定的时间里哄小家伙睡觉。每到这个固定的时间，就让孩子躺在床上，给他听听轻柔的音乐，或者给他讲一个小故事什么的，但不要讲恐怖故事。我的宝宝从5个月开始就养成了9点前睡觉的习惯啦。现在他已经1岁了，一直保持着这个习惯。

binglang117:只允许他在床上玩。

睡前先陪宝宝玩一会儿，和他说说话，让他的情绪能够稳定下来。然后告诉他，爸爸妈妈都要睡觉了，宝宝也要睡觉。然后把大灯关掉，只开一个小灯。你假装睡你的，让他自己玩，千万不要和他说话，也不要陪他玩。而且只允许他在床上玩，这样他就不会玩得太兴奋了。时间一长，宝宝自己觉得没趣，自然就会睡的。关键是，大人也不要睡得很晚。

宁宁妈咪:洗完澡就睡觉了。

晚上睡觉前给宝宝洗个澡，喂完奶后就关灯，因为光线太亮也会让宝宝兴奋得不想睡。关灯后，你和宝宝一起躺下，让他知道睡觉的时候到了。