短式网球培养孩子素质。

随着人们的生活水平不断提高,早教越来越受到人们的重视。早教是宝宝出生的第一个教育,早期教育可以提升孩子的智力,从而培养出一个高情商的孩子。早教已经成为婴幼儿成长中必不可少的额一个环节了吗?下面是由小编为大家整理的短式网球培养孩子素质,仅供参考,希望能够帮助到大家。

“那么小的孩子,连球拍都握不住,打什么网球?!”我们很多人都这么想,好像网球和孩子是无缘的。

先别急着下结论,看看北京天立网球中心的小学员们——5~7岁的小孩子,已经能有模有样地挥拍击球了。他们学的,就是短式网球。

什么是短式网球?其实,短式网球就是微缩版的网球,除了器材和场地比正规的网球小外,规则没有什么不同。它的球拍、球以及场地设计都是专门针对5-11岁孩子的。

那么,学习短式网球能给孩子带来什么好处?北京天立网球中心培训中心的经理陈辉给我们做了介绍:

增强体质,提高协调性、爆发力和耐力。短式网球有网球运动的全部内涵,它可以充分发挥儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的特点,在玩中健身和掌握网球技术,训练协调性、爆发力和耐力,增强体质。

培养孩子的素养和规则意识。网球本身有很多的礼仪规则,比如不许赤膊,不许跨网,不许用脚踢球等等。比赛也有各种规则:比赛前先猜“石头剪刀布”选场地或发球权,以示公平;比赛中要等对方准备好后才发球;比赛结束时,不管是赢是输,都要与对方握手。教练在训练过程中会把这些规则一点点渗透给孩子。所以,学网球的孩子都很有规矩,有的孩子输了,哭得满脸花也照样去和对方握手,非常可爱。

符合孩子的生理和心理特点。既然打网球那么好,干脆让他直接学正规网球得了!可别,如果球拍太重,手腕自然就会垂下来,不能保持正确的姿势。而且,对于5-11岁的孩子来讲,学成人网球是在超出本身负荷的情况下进行训练,对孩子的身体成长不利,也会影响孩子今后在网球上的发展潜力。

而短式网球器材简单,便于掌握,很适合5岁以上孩子的生理和心理特点。孩子接受过短式网球训练后,能在短时间内规范地掌握网球技能,将来能很快与正规网球接轨。

短式网球好处是知道了,但是有些疑问,还需要专家来解答:

初级班学什么?

初级班学习动作和发力,正反手击球。一期10次课下来,孩子能知道正反手如何打,定点给球时能击出,但还做不到移动击球。移动击球要求手脚的配合要好,对球飞出去的速度、落球点、球弹起来的高度都要有一定预测能力,初级班的孩子还达不到。

在家怎么练?

在家里只要求练颠球、拍球,不要求孩子打球。主要是让他找到击球的感觉,找到“甜点”。

TIP:

什么是甜点

甜点又叫甜心,是指球和球拍接触的最佳点。甜点不是一个点,而是一个区域。甜点区域内有两个精确的点,一个是最佳手感点,一个是最强弹力点。另外,在球拍中心的上端还有一个点,球击在该点上拍弦震动很小,这个点称为最大减震点。总的来说,甜点就是指在击打来球时能给你提供最大力量,又能使你手感最舒服的一个区域。

女孩会不会把胳膊练得太粗?

一般人都认为网球是手打球、胳膊打球,实际上是腰打球,是靠腰的旋转带动大臂把球打出去的,这样打球不会觉得胳膊很累,也不用担心胳膊会练粗。孩子学习短网,就是让他们在很小的时候就学会正确的击球方法。而且,网球运动能拉长肌肉,令人身材匀称健美。

那么,已经让孩子学了短式网球的妈妈又是怎么想的?来听听她们的想法=

许竞翱妈妈:我儿子5岁,体质较弱。我一直想选一种运动项目让他学,增强体质。之所以选择网球,是因为网球是他自己学会的。不像篮球足球比较普及,不用教他也能投投篮、拍几下、踢几下。只要他愿意,我会一直让他学下去。

王闻岳妈妈:男孩子嘛,该学的球都要学。在这之前他学过乒乓球,知道球落在地上弹起来的感觉,所以进入状态比较快。我和他爸爸都爱打网球,一直很留意孩子学网球的信息。他学乒乓球其实是为学网球做铺垫,让他知道怎么接从地上弹起来的球。

关于短式网球

短式网球起源于70代后期的瑞典,以后在欧美各国流行甚广。1990年,国际草地网球协会正式认可并接纳这项运动为发展规划项目。1995年,国际网球联合会正式决定并颁发了短式网球推广计划,公认它是孩子训练的最理想方法。

球场:短式网球使用的场地是标准网球场地的1/3。

球拍:短式网球的球拍与正规网球球拍形状和结构一样,但轻且小,有铝合金和碳素两种。球拍的长度一般分为47厘米、49厘米、55厘米、59厘米4种,重量在160-220克之间,根据孩子身高、年龄、手的大小、手腕的力量、性别等来选择。在选择球拍时,一定要遵循“宁轻勿重”的原则。一套短网球拍价钱在105元左右。zj09.CoM

网球:短式网球有两种,一种是海绵球,重量极轻,适合于6岁以下孩子使用。另一种叫过渡球,类似于正规网球,但是尺寸小,球内压力小,打起来没有标准网球那么硬,适于力量小的孩子使用。

延伸阅读

家庭素质影响孩子能力的培养


好奇是入门的钥匙,兴趣是求知的开始。为了婴幼儿智利的开发,许多父母都会给自己的孩子进行早教。给宝宝进行早期教育,可以培养他们的人际技能。你都知道哪些早教知识呢?请您阅读小编辑为您编辑整理的《家庭素质影响孩子能力的培养》,仅供参考,大家一起来看看吧。

家庭的氛围、家长的态度,对孩子创造力的培养具有“顺水推舟”或“逆水翻舟”两个截然不同的效果,上海、天津、重庆、南京、杭州和南昌6市在对106所中小学校11098名学生进行大样本调查后发现,创造能力强的孩子大多出自气氛民主自由的家庭。

父母文化素质决定家庭教育

不少孩子从小喜欢摆弄玩具车,但后来的走向截然不同———这不是他们自己的兴趣发生了变化,而是家长的态度左右了孩子。有一位姓张的男孩,特别喜欢玩具车,购买的玩具车,几乎在家里可以开一个店铺,不过,他的高学历父亲倒十分宽容孩子近乎“疯狂”的行为,因为他觉得孩子不仅对玩具车和小轿车的牌子了如指掌,而且已经在注意车子设计方面的事。而另一位姓李的男孩,却没有这么幸运,玩车子在他母亲看来是“不务正业”,甚至一再缩减孩子这方面的开支,孩子已有的一些兴趣被“锁”上了。

调查显示:父母文化素质是决定家庭教育环境的重要方面,一般父母文化素质越高,越可能为子女提供良好的家庭教育环境,越能为培养子女创造力提供有利的条件。调查发现,6市中小学生的父母文化程度均比较高,具有高中及以上文化程度的比例,父亲有60.5%,母亲有53.1%。同时,父亲的文化程度比母亲高,父亲在初中及以下文化程度的有38.2%,母亲有44.1%。有关研究发现,在子女教育中,母亲的角色比父亲更重要,所以母亲文化程度偏低需引起关注。

家长教育方式对孩子影响大

“小孩不懂瞎胡闹”,这往往是家长对孩子兴趣的一记闷棍。家长喜欢用成人的视野,对孩子创造力的萌芽不自觉地加以扼杀。有一位女孩对摆弄电脑有特别爱好,结果还是被母亲斥责为“破坏”行为。

调查显示,“民主型”家庭教育方式有利于子女创造力的培养。调查通过对子女拆闹钟的反应来分析家长的教育类型。“很生气,训斥我一顿”和“警告我以后别再做这样的事”属“强制型”教育方式;“无所谓,反正都已经拆了”属“溺爱型”教育方式;而“赞许,并加以鼓励”和“陪我一同做,并给我讲解相关知识”属“民主型”教育方式。结果发现,“民主型”占54.4%,“强制型”占33.5%,“溺爱型”占12.2%。从父母文化程度与“民主型”教育方式的关系看,越是文化程度高的父母越会采取“民主型”教育方式。

宽容孩子的所谓“胡乱捣蛋”

在创造教育上屡有成果的上海市向明中学,在对学生创造发明的过程进行跟踪后发现,知识层次较高的家长对孩子所谓的“胡乱捣蛋”行为表示容忍和引导,有利于孩子把胆量练大,萌发新的想法。校长芮仁杰认为,学生创造性人格的形成,家庭教育是一个需要被放大的因素。

一些专家认为,家长态度对孩子影响深远。比如,“在经济条件许可的情况下,父母总是鼓励我自己选择衣服的款式和颜色”、“父母经常和我一起谈论科技、文化或社会新闻,彼此交流信息”、“父母鼓励我探索自己感兴趣的事物”、“在家里我可以通过上Internet了解世界”等,对孩子创造力的培养是一个正向的力量,对孩子表现出来的看起来好笑的行为予以宽容,也许能让创造的火花点燃。

早教:怎样培养孩子的音乐素质


我的孩子的年纪为两岁半 ,我的孩子喜欢音乐,一有音乐她就晃动人体伴舞,有时候好像被沉醉了。怎样培养孩子的音乐素质?我与孩子爸爸都不明白音乐,怎么才能塑造孩子的音乐素养呢?

音乐是表述内心体会的語言,对孩子而言,音乐能推动智商的发展趋势,提升孩子对感情的体会和感受能力,熏陶孩子的品性,提升孩子的文化艺术涵养等。 父母要为孩子构建一个优良的音乐自然环境,在生活起居中,让音乐随着着孩子的主题活动。如醒来时,播放一些开朗、强有力的乐曲;用餐时,播放一些幽美、缓解的乐曲;睡前,播放一些轻轻松松、清静的乐曲。怎样培养孩子的音乐素质?

游戏中时,能够 让孩子追随音乐的节奏有节奏感地做姿势,如打拍子、梯步、舞蹈等,这能够 训炼孩子的节奏性和对音乐品牌形象的体会能力。给孩子说故事时,也可挑选和睦的乐曲作伴奏音乐,提高感情的3D渲染。 给孩子播放乐曲时,最先可采用一些出色的少年儿童音乐著作,如少年儿童器乐、卡通片中的音乐等,除此之外,可采用古典风格音乐著作,如莫扎特的《小夜曲》、贝多芬的《致爱丽丝》和《月光奏鸣曲》、施特劳斯的《兰色的多瑙河》、舒曼的《童年情景》等。怎样培养孩子的音乐素质?

怎样培养孩子的音乐素质?有标准的家中能够 让孩子学习培训一件传统乐器,如电子琴、大提琴、二胡等,或开展一些民族舞蹈、歌唱层面的具体指导,它是一种有目地、有方案的音乐文化教育,针对孩子接纳造型艺术陶冶是很更有意义的。自然,在这里以前最先要塑造孩子这些方面的兴趣爱好,如果不在意孩子自己的兴趣爱好,强制性她去学,就违反了音乐文化教育的初心。

重视对孩子非智力素质的培养


智力素质包括六种,它们是注意能力、观察能力、想象能力、记忆能力、思维能力和语言表达能力。

非智力素质是孩子成材必不可少的因素。那么,需要培养孩子哪些非智力素质呢?其主要有:良好的道德品质和行为习惯、独立生活能力、意志力、心理承受能力、社会交往能力以及兴趣爱好等。

从社会的发展和对人材的需求来看,仅靠知识是难以在社会上立足的。未来社会需要的人才不仅要有较高的才智、健康的身体,还要有高尚的人格、优良的品质、坚强的意志和不怕挫折、经得起失败考验的健康心理。就学习而言也是如此,一个孩子有了再好的智力,而没有好的学习动机,没有意志力,其学习是很难搞好的。另外,道德在很大程度上讲,是给智力把关的。学习成绩优秀的学生进入社会后犯罪的事例并非罕见。独立生活的能力是孩子成材和立足于社会的基本能力。独立生活能力弱的孩子往往伴有胆怯、懒惰、消极等习性,而未来社会需要的是积极进取、勇于竞争、不畏艰难的人。家长们要站在时代的高度,在开发孩子智力的同时,重视对孩子非智力素质的培养。

心理学家研究发现,一个人的聪明才智远远超过智商测验的范围,因为还有一种影响人能否成功的由“情感商数”(情商)表示的智能。这个由一位美国心理学家提出的“情感智能”是指一个了解自己以及别人情绪的能力。“情感智能”的提出也澄清了有些高智商者却无显著成就的原因,原来是因为他们“情感智能”太低了。最新研究显示,一个人的成功,只有20%归于智商的高低,80%取决于情商。情商高的人,生活比较快乐,能维持积极的人生观,有良好的人际关系,他们成功的机会也比较大。因此“情感智能”在估价一个人的整体素质方面有着重要的作用。心理学家认为情商与智商不太一样,它是靠后天培养的。因此,情商也是父母培养孩子能力和素质的一个不可忽视的内容。

儿童早教:如何培养孩子的心理素质


幼儿期是人生智力发展的关键期,想要给宝宝的将来打好基础,有些家长会选择早期教育宝宝。早教能够提高孩子后期的学习效率,那么早教对孩子都有什么样的影响吗?下面是由小编为大家整理的儿童早教:如何培养孩子的心理素质,仅供参考,大家一起来看看吧。

儿童权威专家强调,家长要掌握孩子的心理,重视孩子的个性化,如何培养孩子的心理素质?能够 从下列好多个层面培养孩子:

重视孩子的个别差异。

如何培养孩子的心理素质?孩子的思维能力有区别,不可以一视同仁。平常多留意发觉孩子的优势,并立即赞扬,协助孩子坚定信心。儿童

培养孩子的独立性。

孩子的心理尽管不成熟,但他有自身的观念,家长要因时制宜。尽可能让孩子决策一些事儿。中国的传统式是“严父慈母”,家长较为独裁,一般不考虑到孩子的体会。如何培养孩子的心理素质?中国的爸爸妈妈总期待孩子能完成自身未完成的总体目标,而海外的家长一直协助孩子筑梦。儿童

培养孩子的参加观念。

如何培养孩子的心理素质?孩子是家中的一员,他想根据自身的劳动者来证实自身,家长不可以抹杀孩子的这类心理。应激励她们协助梳理饭桌、整理书包等。但一些家长担忧孩子做不太好,或者怕孩子累及,就自己代理,逐渐发展趋势到啥事都自身决策,不考虑到孩子的意见与建议,最终造成孩子缺失了独立性,培养依靠心理。 □武延军

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