胎教语言训练

直立跳跃训练，宝宝更强壮。

“宝宝向上跳一跳，个子一天比一天高!宝宝往上蹿一蹿，脑子一天不一天欢!”方妈妈一边拉着孙女的小手，一边念着自己编的顺口溜鼓励着朵朵做直立跳跃。

宝宝到了6个月左右，筋骨更强壮了，肌肉更结实了，腿已经能支持住身体的大部分重量。家长不妨给宝宝进行一些直立跳跃训练，来锻炼他下肢肌肉的力量，并让宝宝在跳跃的中体验到自我运动的快乐。

1、帮宝宝直立跳跃

给宝宝进行直立跳跃要循序渐进，不断地训练会让他站立的时间不断延长。

一开始，关键是让宝宝练站立。大人坐着，把两只手分别放在宝宝的腋下，让他站直在自己的大腿上。

接着慢慢地大人要引导宝宝做跳跃动作。用双手轻轻向上提起宝宝，让他在大人腿上一蹿一蹿地跳跃，同时大人可以用亲切并富有节奏的语言伴随着小儿做动作。跳跃时，可念一些节奏感强而且有趣的儿歌或伴以一些节奏欢快的音乐，以激发小儿蹬腿的兴趣。

2、快乐并互动着

随着练习时间的延长，宝宝会逐渐喜欢上这项直立跳跃运动，只要大人一抱起他，宝宝就会自动地出现直立跳跃动作，同时还能表现出欢快情绪。蹦跳一会儿，大人还可以站起来握紧宝宝的腋下，悬空提起，摆动宝宝的身体或把宝宝举得高高的。这样的游戏对宝宝来说是很刺激很过瘾的，他们当然会很喜欢。如此的直立跳跃训练可以让宝宝在运动中得到欢乐，在快乐的互动中增进亲子感情。

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直立跳跃训练，需要身体平衡，运动锻炼了宝宝前庭系统，使他能在站位、摆位和高位都保持身体平衡。

3、不做高难度训练游戏！

过去，老人们还喜欢用另一高难度游戏来练孩子的直立，大人用一只手抱着宝宝，另一只手握住宝宝的双脚，然后逐渐放开抱的那只手，握脚的手则慢慢托起宝宝，宝宝就站立在了空中。如此的悬空站立会让宝宝很兴奋，他们会不由得笑出声来。

这样的游戏有一定的难度，成人必须有大而有力的手，而且臂力要好，还得掌握一定得平衡，另一只手必须时刻做好接抱孩子的准备。这游戏不仅难度大，还比较危险，没有十足把握，最好少做;如果宝宝胆子小，也不要做。摔着或吓坏宝宝，得不偿失。

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软弱宝宝的强大训练法

如果孩子从小就能满足强烈的知识欲，大多数孩子可能成为英才和天才。为了婴幼儿智利的开发，许多父母都会给自己的孩子进行早教。早教可以培养孩子良好的性格以及行为习惯，早教已经成为婴幼儿成长中必不可少的额一个环节了吗？以下是小编收集整理的“软弱宝宝的强大训练法”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

大家都说培培特别省心、好带，可培培妈有一点很揪心：培培在外面总是受欺负。两岁半就上幼儿园的培培每天回家后都忧心忡忡地说，哪个小朋友打他了，哪个小朋友推他了。妈妈开始时将信将疑，后来特意到幼儿园去了一趟，发现问题：培培一个人嘟着嘴，一声不响抱着一个玩具，别的小朋友却三五个的在一起玩游戏。不一会儿，一个壮实的男孩子向培培走过去。妈妈起初以为他要和培培一起玩，紧接着看到的一幕让人揪心：培培一言不发，默默地把手里的玩具送到对方手里。对于培培的懦弱表现，妈妈心里难受极了。

曾听到周围有同事教育儿女：“别人打你时，你给他打回去！他怎么打你，你就怎么打他！”培培妈想想觉得不妥，以暴制暴太野蛮了，只会养成培培不文明的习惯，但面对常受欺负的儿子，培培妈心里很受煎熬，不知该如何教儿子是好。

培培有话说

我今天不想叫电梯里的阿姨，还有爷爷奶奶，我也不想叫，因为我今天一点都不开心：我的天线宝宝被欣欣抢了，她还抓我的脸！她抢玩具的样子真吓人啊，像一只大灰狼，我就是一只小白兔。妈咪来接我，我就讲了这件事，妈咪仔细看了我脸上的伤，亲了我，没说什么，我还想算了，忘了这件事吧，反正看见妈咪我就开心，回家还可以看动画片，玩玩具。可是，回家路上她的脸色越来越不好看，皱着眉头，问她话也不回答，要不就不耐烦。唉，本来我的心情就不太好，现在开始觉得脸上很疼了。

我都睡着了，什么声音这么大？不好！妈妈在跟爸爸吵架，他们打架的样子好可怕啊。我今天真倒霉，接连不断遇到糟糕的事情……有种好难过的感觉流过……哎呀！你们不要大声喊了啦，我害怕，我好怕呀，呜呜呜~~~

儿童心理专家分析

通常总受欺负的宝宝先天气质类型较弱，神经受不了太激烈的刺激，因此在遇到竞争和压力大的情况时，往往采取退缩的方式，保护脆弱的神经系统。但两三岁左右，宝宝的自我意识开始成长，于是，这些气质弱的宝宝在“谦让”性退缩之后会感到恼怒，甚至屈辱，对于自尊是一种极大的伤害。如果不能精确地表达自己的情绪和需要，得不到安慰，学习不到自我保护的方式，长大后宝宝或者会退化自我意识任人欺辱，或者对人感觉冷漠、麻木。受欺负的情况可能比其他因素更可能影响宝宝的心理健康和全面发展。

从上述案例中不难看出，培培妈与人接触较少，本身接受外界刺激和意见都较少，这样看外界就会夸大对方的力量，宝宝受欺负后又替他“延伸想象”难受的程度，并做出软弱的反应——沮丧和恼怒，这样反倒加剧了培培的难过，像培培这样的宝宝是承受不了妈妈太多的失望的，他需要更多的是安慰、鼓励和训练。

帮助胆小受欺的宝宝强大起来

•抢玩具训练

如果宝宝身体瘦弱，性格偏内向，不会保护自己的权利，在争执中总受欺负，说明宝宝缺少应付受欺负的经验和技能，妈妈就该在家里传授他一些自我保护的方法，比如，你手持玩具让他抢，或他手持玩具你来抢，最好让爸爸一起参与游戏，爸爸的力量传递给宝宝的程度是妈妈无法取代的。

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教给宝宝在被抢东西时要大喝一声，不仅能震慑对方，还能及时吸引老师的注意力，因为熟悉宝宝的有经验的老师会马上判断这是一种什么样的情形，会秉公处理。经过多次演练，宝宝学会了这些步骤和技能后，就能在真实的情景中自如运用了。

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家有常受欺负的宝宝，你既不能反应太敏感，更不能对宝宝过于淡漠，不顾他的感受，宝宝这时需要唤醒的是自尊心，有尊严的人是不允许别人侵犯他的身心的，即使是身体没有力量，他也会不怒自威。

如何训练宝宝独立进食

幼儿期是人生智力发展的关键期,我们在对孩子进行早期教育之前，一定要遵循其内心的发展规律。早期教育能够培养开朗外向的性格，让宝宝有自信的与别人交往。你们知道什么是早教吗？请您阅读小编辑为您编辑整理的《如何训练宝宝独立进食》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

在宝宝12-18个月期间，父母可以培养宝宝独立进食的习惯。让宝宝独立进食不是简单的事情，适当的训练是必须的。我们一起看看有什么方法让宝宝独立进食吧。

在宝宝12~18个月时就能独立进食，如果训练得好，宝宝就可以吃得好。如果不去训练，一直父母喂食宝宝，那么宝宝就会产生依赖性，等到以后改变吃饭习惯，就难了。那么，父母应该如何培养宝宝的自食习惯呢?以下是一些参考方法：

1、宝宝在满一周岁时，就可以试着拿小勺吃饭了。这时候虽然只能吃个几口，主要还是通过大人喂，但一定要坚持下去，到了1岁半就能独立吃饭了。

2、父母要多鼓励宝宝吃饭，提高孩子自己吃饭的兴趣和自信心。

3、连续几天做宝宝最喜欢吃的饭菜，把饭菜弄好了放在宝宝面前，然后离开一下，让宝宝自己先吃上几口，然后给予鼓励和表扬。如果宝宝仍不愿意自己吃，大人也不要对宝宝发火，要帮助他把饭吃完。几天这样重复后，当宝宝饿了就自然会拿起餐具吃饭了。

在这训练的过程中，父母千万不能担心宝宝饿，饭菜凉了，就很快妥协，又开始主动去喂宝宝吃饭，这样只会助长宝宝的惰性。

宝宝感官训练更加聪明

婴儿一出生，应该就可以从听觉、嗅觉、视觉开始有计划地给宝宝有益身心的启发。而且，宝宝感官能力的培养也是智力开发的重要部分哦。

人是通过各个感觉器官对事物接触获得经验，经验之上才产生智慧，因此，我们对孩子感官的训练，是帮助他们更好地获得生活与工作经验、拥有更多智慧的重要手段。

0-3月龄

是视力快速发展时期，孩子能聚焦20厘米远的物体，您可以制作10厘米方块原色卡，在他的聚焦点缓慢移动，引导视线发展。

3-6月龄

孩子视觉与听觉基本发育完成，您可以引导孩子观察周围的事物，利用自动寻声能力增强眼睛与耳朵的协调;提供可以啃咬的玩具，不仅发展手部触觉，而且强化嘴巴与舌头的探索能力。

6-12月龄

是了解事物细节差异的敏感期，您要培养孩子关注事物的细节差异，可提供区分大小、色彩、声音、软硬、冷热、外形特征等不同属性种类的玩具，培养他视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等各大感官能力的发展。

12-36月龄

是探索事物的兴趣持续时期，也是五大感官能力精准练习时期，您可以由简到繁地为孩子提供细化感官练习，如制作系列色卡，区分色彩差别;用小罐子制作音筒，里面分别装米、绿豆、石粒，辨别声音;用绒布片、纸片、木片，区分触觉;用糖水、清水、盐水，训练味觉等。

小手训练全方案 让宝宝更机灵

很多爸爸妈妈都想拥有一个聪明的宝宝，但却有很多父母不知道小手是宝宝的第二个大脑。从刚刚出生时，双手紧握着小拳头到会抓握东西，再逐渐变成用食指和拇指捏起小饼干，每一次的进步都暗示着宝宝大脑发育的进程。要想宝宝更聪明些，可以给宝宝制定一个小手训练全方案。

启智！从训练小手开始

一、新生宝宝期

动作特点：反射性抓住手中物体

刚出生的宝宝，他的很多动作都是属于本能的反射行为，在这个时期的宝宝，他的小手通常都是呈握拳的状态。但是如果你把手指尖轻轻触碰他的小手心时会反射性地紧紧抓住，那个力度甚至可以让你把他提起来离开他躺着的地方。所以在这一时期的抓握反射是最强的。

培养对策：让宝宝抓握摇铃

妈妈可以准备一个布料比较柔软舒适的婴儿摇铃给宝宝玩，让宝宝好好地练习一下抓握。而且在颜色方面，建议选择一些对比强烈的颜色，以便引起宝宝的注意力。摇铃的训练可以让宝宝的小手更有抓握能力，从而增强手指的触觉，扩展手的活动范围。

二、1-3月龄的宝宝

动作特点：小手半开，吮吸手指

在宝宝1-3个月的时候，他们的小手会慢慢展开，小手掌大部分时间都是半开着，有别于以前那握拳状态，而且小手也慢慢从被动抓握发展到有意识地主动抓握，给宝宝握住拨浪鼓他可以保持2-3秒不松手。

3个月左右大的时候，宝宝最明显的进步就是开始玩自己的小手。有的时候宝宝会盯着自己的小手，有的时候宝宝会用自己的左手抓着右手的一两根手指，有的时候还会把自己想小手当美味放进嘴里吮吸。

培养对策：锻炼手部抓握能力

妈妈可以经常给宝宝的小手做按摩，轻轻抚摸他的手背，刺激宝宝手部的反射动作。在家里给宝宝准备一些方面抓握的小玩具，例如小布娃娃等。让宝宝平时多练习抓、握、摇、捏等动作。

三、4-6月龄的宝宝

动作特点：会抓物体、会撕纸

宝宝逐渐长大，视觉也会跟着进步，由视觉引导的触碰技能逐步发展起来，这样宝宝在抓握时比以前更具方向感，可以通过眼睛的指引主动张开小手来抓住物体。但是这个时期，宝宝的手指还没有十分灵活，他们通常都会用“五指合一”的小手去抓东西。如果是成长得比较快的宝宝就会用双手撕纸，也可以有意识地讲盖着自己脸上的丝巾或者是毛巾拉开。

培养对策：锻炼小手灵活性

妈妈可以在宝宝玩耍的小床上悬挂一些宝宝伸手可及的、容易抓握、带有声响的玩具，这样可以逗引宝宝向左右侧转或向前抓握玩具，还可以锻炼手眼协调能力和准确抓握的能力；除此之外，也要引导宝宝将玩具从一只手转换到另一只手；也可以给一些面巾纸让宝宝撕着玩，以培养手指的灵活性。

如何训练宝宝小手的灵活性

四、7-9月龄的宝宝

动作特点：拿玩具互相敲击

这个时期宝宝的小手会从抓发展到用手指捏住物体，还可以用拇指和食指的指腹捡取东西，同时也可以实现换手后取另一样东西。到9月大的时候，宝宝小手的控制技能加强，可以讲积木玩具放进盒子里，再从盒子里取出来。并且懂得将不同的物品合起来玩，如拿玩具相互敲击、堆叠等。

培养对策：用手解决问题的能力

妈妈可以给宝宝准备一些软硬度适中的食物给宝宝自己动手拿着吃，例如是方片面包、香蕉等，以便锻炼宝宝的手眼协调能力。平时和宝宝一起玩积木游戏的时候，可以在他两手各拿着东西的时候，再放一块在他面前，引导他学习如何把抓住的东西放开；或者把积木放在宝宝伸手拿不到的餐垫上，引导他通过拉近餐垫来取得积木。鼓励宝宝双手拿两个玩具对敲，培养手的灵活性。

五、10-12月龄的宝宝

动作特点：拇指和食指捏小颗粒

这个事情的宝宝用手指捏取物品时，拇指和食指的配合已经相当熟练了，他们已经可以把个体很小的颗粒物准确地捏起来；而且学会放弃手中拿着的东西，去拿其他自己想要的物品。等到12个月大的时候，有些宝宝能五指并用地握住笔在白纸上画画，还能翻开书本。

培养对策：锻炼拇指和食指的协调性

妈妈可以多让宝宝玩堆积木、套圈等等的游戏，给宝宝买些婴儿绘图的本子，让宝宝按着自己的意思去画自己想画的东西。可以给宝宝有瓶盖的水杯，让宝宝练习用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作；把小积木放在布或者纸下，引导宝宝把它们掀开后取出积木。

六、13-18月龄的宝宝

动作特点：会涂鸦、会搭积木

这个时候的宝宝最爱涂鸦，他们喜欢握着笔在画板上不停地涂鸦，就像是小小艺术家在创造大作一样。而且，即使没有爸爸妈妈的帮助，宝宝也能用积木搭一些矮矮的塔。

培养对策：手部精细动作

如果发现宝宝有画画的兴趣是，就可以培养宝宝用笔涂画，妈妈可以画一颗小树比如妈妈来引导宝宝划竖线；可以画一条马路来引导宝宝划横线。除此之外，还可以给宝宝准备一个有不同形状小孔的镶嵌盒玩具，让宝宝将形状相对应的零件塞进镶嵌盒里，这样可以让宝宝在活动小手的同时加深了不同形状的认识。

0-3岁宝宝手部动作训练

七、19-24月龄的宝宝

动作特点：玩橡皮泥、串珠

在这个时期的宝宝，他们的小手就更加的灵活了。他们开始喜欢玩橡皮泥，用自己的小手通过随意地揉、捏、压、挤等捏出自己喜欢的形状。同时他们的手眼协调力也变得更加强，能熟练地玩串珠的游戏。

培养对策：创造力和专注力

在这一阶段，对主要的是培养宝宝的创造力和专注力，妈妈可以准备一款安全环保的橡皮泥玩具，不要限制他的想象力，让宝宝尽情的挥洒自己的创造力，可以期待一下橡皮泥在他的手中随意揉捏后会有什么样的形状。而且，妈妈还可以多让宝宝玩串珠游戏，培养他对事物的专注力。

八、25-30月龄的宝宝

动作特点：搭积木、模仿画画

宝宝在2岁左右的时候，就可以利用积木搭建一些觉有空间感的物体了，比如说是小桥、房子等。而且他们还能模仿学着画圈圈等简单的图案。

培养对策：手指控制能力

这个时候，妈妈可以给准备宝宝一双小巧的玩具筷子，教宝宝如何用筷子夹起盘中的枣子、花生、糖果等，让他模仿大人们如果使用筷子的。以便锻炼宝宝手指的操纵能力和控制力。

九、31-36月龄的宝宝

动作特点：折纸、画窗户和气球

3岁的宝宝就可以学会折叠简单的形状，例如正方形、三角形等；还可以自己跟着描绘本，在极薄的拷贝纸上描画；也有属于自己的思维与创造力，可以给未完成的图画如小房子添一个“窗户”，或自己“创作”一只气球等。

培养对策：手脑协调能力

妈妈可以准备一些五颜六色的折纸，和宝宝一起玩折纸的游戏；教宝宝简单的折纸，折折飞机、小船等。另外还可以引导宝宝进行简单的描画和填色，进一步发展宝宝手脑协调的能力。