情绪胎教

母亲情绪和态度是胎教的关键。

我的丈夫经常对我说：“最理解母亲心情的是你腹中的胎儿。你要经常以一种安详、和蔼和稳定的情绪，保护这个小生命，直到他来到这个世界。只有这样，胎儿才能安心地倾听你的话，学到更多的东西。

就胎教效果而言，母亲对待胎教的态度以及胎教中所怀有的情绪是极为重要的。?

那时，我的丈夫约瑟夫经常对我说：“最理解母亲心情的是你腹中的胎儿。如果你把注意力集中在胎儿身上，那么你说的话、想教他的东西就一定会被他接受，但决不能对他持有毫不负责或是抱怨的态度。另外，焦虑和不安情绪也是不好的。为此，你要经常以一种安详、和蔼和稳定的情绪，保护这个小生命，直到他来到这个世界。只有这样，胎儿才能安心地倾听你的话，学到更多的东西。”?

我虽然不知道母亲生气、害怕、心神不安的时候，胎儿会有什么样的反应，但我却认为母子之间是心心相印、彼此影响的。胎儿在母体内不仅看到、听到、感觉到很多东西，而且他还能领会到母亲所感觉和思考的问题。听朋友讲，孩子好像很能领会母亲情绪的波动，当母亲非常生气或十分恐惧的时候，孩子就会用力踢母亲的腹部；而当母亲闷闷不乐时，平时很活跃的孩子也像没有力气一样不动了。?

许多孕妇可能和我一样，都有过这样的体会，那就是胎儿无论在腹中怎么闹，母亲只要一唱摇篮曲，胎儿就会安静下来。我想这是因为孩子听到母亲和谐声音的缘故，同时，还因为孩子敏感地察觉到母亲对他的一种爱，因而安下心来。

我常在风和日丽的下午，到离家不远的小路上散步。这是一条安静的林荫小道。听着啾啾的鸟鸣声，心情会变得格外轻松愉快。这时我就能感觉到腹中的孩子，好像在很舒服地舒展着他的小身体。?

怀孕时我总告诫自己，如果母亲常怀有一种平静、开朗、和蔼的心情，那么受此影响，胎儿就会完成良好的身心发育。所以，在此期间我不曾生过气，不曾和约瑟夫吵过架，也不曾使自己心神不安过。?

此外，在这期间，我也为将要出生的孩子做些物质上的准备。由于这时还不能知道将来是生男还是生女，所以就用中间色的布和线来为未来的婴儿缝制和编织些小衣服、小袜子等等。做这些事情，能使你获得一种即将成为母亲的真情实感：“啊，我的孩子就要出世了。”你会感到对孩子的爱是那样的深沉，从而使母子之间的纽带连接得更加紧密。?

我相信苏珊领会了我们俩对她的深深的爱，并知道自己是在一个十分安全可靠的地方。这一切都给了苏珊向未来世界迈出第一步的勇气和力量。可以说，对父母、对外面世界的信赖与安全感是产生创造力的源泉。?

你一定注意到，所有从事新发现、新创造所需要的勇气，无论谁都是一样的，即他们的力量来自于因为被爱而产生的安全感。我们大家也都是在受到保护，确实感到自己的归属有保障的时候，才得以充分发挥自己所具有的能力的。?

近年来，专家们对胎儿所具有的能力，开始重视起来了。他们着手研究胎儿感受母亲心情作出的反应，并且收集了很多研究资料，最后似乎得到了一个明确的结论：当母亲愤怒、不安、悲哀时，身体内分泌出来的激素及其大脑生成的物质会通过胎盘传给胎儿，这样会使胎儿陷入和母亲一样的精神状态，即母亲的感情信息，是通过激素传递给胎儿的，但反映出来的好像是孩子领会了母亲的感情和思维。?

有一本书介绍了一个以猴子为对象的实验结果。实验时，一面记录母猴胎内小猴的心跳、血压以及母猴的血压和宫内压，一面给它以轻微的刺激，用以调查母猴的精神紧张会给胎内小猴产生什么样的影响。?

实验者拿一个苹果做出要给它的样子，然后一下子收回在身后，于是母猴显出失望的样子，这时候从母猴的血压及心跳是看不出很大反应的，但反映在胎内小猴身上却很明显。这样的挑逗行为持续两分钟以后，母猴的不满强烈起来，与此相应，胎内小猴的血压及脉搏也一下子低落下来了。我想，如果是人的话，恐怕也会产生同样结果的。?这个实验说明，母亲的情绪不安和精神紧张，对大人本身来说或许无关紧要，但对生长迅速、发育过程复杂的胎儿来说却是举足轻重的。?

可以说在进行胎教时，教什么，教多少，教到什么时候？这些并没有一定的规定，时间充裕的人可以教更多的东西，而没有时间的人只反复教字母和算术也并非不可，但不可缺少的是父母的“爱情”。如果母亲缺乏温暖柔和的深情，即使环境再好，想教的东西再多，胎儿也不会接受。胎儿与母亲是心心相印的，胎儿在母亲怀孕期所留下的印象，甚至在出生后仍然左右他的意识。?

我在读了托马斯·巴尼所著的《胎儿在注视》这本书之后，感触很深。书中介绍了瑞典乌普萨拉大学一位妇产科教授报告中的例子。?

一般婴儿出生后不用教就知道马上吮吸母亲的乳房，但教授诊治的一个女婴，身体十分健康，可是母亲喂她奶，她不但不去吮吸还把脸转开，显得尤为异常。很明显这不是因为身体有病，因为当给她装着冲好奶粉的奶瓶时，她马上就开始使劲地吮吸了。几天后，这个一直拒绝吃母奶的孩子，一旦被别的妇女抱在怀里时则拼命地吮吸奶汁。?为了解释这个不可思议的现象，教授向孩子的母亲询问了许多妊娠中的事情，然而回答却是既没有得过什么病，也没有碰到任何对胎儿有影响的事件。当最后问她是否愿意怀孕时，回答是“当知道怀孕的时候，曾想过打胎，是因为丈夫非常想要孩子，所以才勉强地将她生下来。?

也就是说，这个女婴知道母亲对自己没有爱，所以出生后也拒绝与母亲建立联系。?

这件事再一次告诉我们，母亲与胎儿靠爱连接在一起的“纽带”是存在的，并且十分重要。不用说，胎教的第一步是必须抱有一种感情，即需要从内心深处盼望着孩子的诞生，并将这种盼望贯穿在整个怀孕期间，而这种感情的存在能使胎教获得最佳效果。

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准妈妈态度好是胎教的关键

我的丈夫经常对我说：“最理解母亲心情的是你腹中的胎儿。你要经常以一种安详、和蔼和稳定的情绪，保护这个小生命，直到他来到这个世界。只有这样，胎儿才能安心地倾听你的话，学到更多的东西。"——一位天才的妈妈

就胎教效果而言，母亲对待胎教的态度以及胎教中所怀有的情绪是极为重要的。?

那时，我的丈夫约瑟夫经常对我说：“最理解母亲心情的是你腹中的胎儿。如果你把注意力集中在胎儿身上，那么你说的话、想教他的东西就一定会被他接受，但决不能对他持有毫不负责或是抱怨的态度。另外，焦虑和不安情绪也是不好的。为此，你要经常以一种安详、和蔼和稳定的情绪，保护这个小生命，直到他来到这个世界。只有这样，胎儿才能安心地倾听你的话，学到更多的东西。”?

我虽然不知道母亲生气、害怕、心神不安的时候，胎儿会有什么样的反应，但我却认为母子之间是心心相印、彼此影响的。胎儿在母体内不仅看到、听到、感觉到很多东西，而且他还能领会到母亲所感觉和思考的问题。听朋友讲，孩子好像很能领会母亲情绪的波动，当母亲非常生气或十分恐惧的时候，孩子就会用力踢母亲的腹部；而当母亲闷闷不乐时，平时很活跃的孩子也像没有力气一样不动了。?

许多孕妇可能和我一样，都有过这样的体会，那就是胎儿无论在腹中怎么闹，母亲只要一唱摇篮曲，胎儿就会安静下来。我想这是因为孩子听到母亲和谐声音的缘故，同时，还因为孩子敏感地察觉到母亲对他的一种爱，因而安下心来。

我常在风和日丽的下午，到离家不远的小路上散步。这是一条安静的林荫小道。听着啾啾的鸟鸣声，心情会变得格外轻松愉快。这时我就能感觉到腹中的孩子，好像在很舒服地舒展着他的小身体。?

怀孕时我总告诫自己，如果母亲常怀有一种平静、开朗、和蔼的心情，那么受此影响，胎儿就会完成良好的身心发育。所以，在此期间我不曾生过气，不曾和约瑟夫吵过架，也不曾使自己心神不安过。?

此外，在这期间，我也为将要出生的孩子做些物质上的准备。由于这时还不能知道将来是生男还是生女，所以就用中间色的布和线来为未来的婴儿缝制和编织些小衣服、小袜子等等。做这些事情，能使你获得一种即将成为母亲的真情实感：“啊，我的孩子就要出世了。”你会感到对孩子的爱是那样的深沉，从而使母子之间的纽带连接得更加紧密。?

我相信苏珊领会了我们俩对她的深深的爱，并知道自己是在一个十分安全可靠的地方。这一切都给了苏珊向未来世界迈出第一步的勇气和力量。可以说，对父母、对外面世界的信赖与安全感是产生创造力的源泉。?

你一定注意到，所有从事新发现、新创造所需要的勇气，无论谁都是一样的，即他们的力量来自于因为被爱而产生的安全感。我们大家也都是在受到保护，确实感到自己的归属有保障的时候，才得以充分发挥自己所具有的能力的。?

近年来，专家们对胎儿所具有的能力，开始重视起来了。他们着手研究胎儿感受母亲心情作出的反应，并且收集了很多研究资料，最后似乎得到了一个明确的结论：当母亲愤怒、不安、悲哀时，身体内分泌出来的激素及其大脑生成的物质会通过胎盘传给胎儿，这样会使胎儿陷入和母亲一样的精神状态，即母亲的感情信息，是通过激素传递给胎儿的，但反映出来的好像是孩子领会了母亲的感情和思维。?

有一本书介绍了一个以猴子为对象的实验结果。实验时，一面记录母猴胎内小猴的心跳、血压以及母猴的血压和宫内压，一面给它以轻微的刺激，用以调查母猴的精神紧张会给胎内小猴产生什么样的影响。?

实验者拿一个苹果做出要给它的样子，然后一下子收回在身后，于是母猴显出失望的样子，这时候从母猴的血压及心跳是看不出很大反应的，但反映在胎内小猴身上却很明显。这样的挑逗行为持续两分钟以后，母猴的不满强烈起来，与此相应，胎内小猴的血压及脉搏也一下子低落下来了。我想，如果是人的话，恐怕也会产生同样结果的。?这个实验说明，母亲的情绪不安和精神紧张，对大人本身来说或许无关紧要，但对生长迅速、发育过程复杂的胎儿来说却是举足轻重的。?

可以说在进行胎教时，教什么，教多少，教到什么时候？这些并没有一定的规定，时间充裕的人可以教更多的东西，而没有时间的人只反复教字母和算术也并非不可，但不可缺少的是父母的“爱情”。如果母亲缺乏温暖柔和的深情，即使环境再好，想教的东西再多，胎儿也不会接受。胎儿与母亲是心心相印的，胎儿在母亲怀孕期所留下的印象，甚至在出生后仍然左右他的意识。?

我在读了托马斯·巴尼所著的《胎儿在注视》这本书之后，感触很深。书中介绍了瑞典乌普萨拉大学一位妇产科教授报告中的例子。?

一般婴儿出生后不用教就知道马上吮吸母亲的乳房，但教授诊治的一个女婴，身体十分健康，可是母亲喂她奶，她不但不去吮吸还把脸转开，显得尤为异常。很明显这不是因为身体有病，因为当给她装着冲好奶粉的奶瓶时，她马上就开始使劲地吮吸了。几天后，这个一直拒绝吃母奶的孩子，一旦被别的妇女抱在怀里时则拼命地吮吸奶汁。为了解释这个不可思议的现象，教授向孩子的母亲询问了许多妊娠中的事情，然而回答却是既没有得过什么病，也没有碰到任何对胎儿有影响的事件。当最后问她是否愿意怀孕时，回答是“当知道怀孕的时候，曾想过打胎，是因为丈夫非常想要孩子，所以才勉强地将她生下来"。?

也就是说，这个女婴知道母亲对自己没有爱，所以出生后也拒绝与母亲建立联系。?

这件事再一次告诉我们，母亲与胎儿靠爱连接在一起的“纽带”是存在的，并且十分重要。不用说，胎教的第一步是必须抱有一种感情，即需要从内心深处盼望着孩子的诞生，并将这种盼望贯穿在整个怀孕期间，而这种感情的存在能使胎教获得最佳效果。

快乐的心态是胎教的关键

清晨，一缕阳光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天来了，真好!自从怀上了宝宝，我每天都这样渴望着新一天的到来。闭上眼睛，用手轻轻地抚摸着隆起的肚子，开始与宝宝进行心与心的沟通。从四个多月的第一次胎动开始，我每天早晨都与宝宝进行着冥想式的交流。

我想象着宝宝就在我的怀里，心里默默地呼喊着宝宝的名字。母子连心真的是很神奇的感觉，当你这样在心里呼喊她的时候，她就会像一个刚睡醒的孩 子，伸伸懒腰，和你打招呼!得到宝宝的回应之后，我才会用快乐的声音对宝宝说：宝宝，起床了，新的一天开始了，来，和妈妈一起加油吧!

起床后，我会打开录音机，里面有专业的胎教音乐：钢琴曲、儿歌、古诗等。我一边洗漱一边聆听，有时干脆跟着一起唱。

路上的交流 单位离家不远，我由原来的骑车改为步行。因为书上说，运动能使准妈妈吸入更多的新鲜空气，加速体内废物的排出，能有效缓解孕期的不适反应，对胎儿大有好 处。上班路上，也是我和宝宝交流的时间，感觉就像和宝宝一起逛街，沿途有什么建筑，什么风景，碰到了什么人和事情，发生了什么有趣的情景，我都会一一地讲 给宝宝听，这时的宝宝可安静了，一定是竖起耳朵在听我述说呢。

宝宝也一定好想来到这个世界上，亲眼看看这个多彩的世界吧! 张弛有度的生活 由于工作性质的原因，有时会比较忙碌，我不想因为自己怀孕而变得慵懒，更不想成为一个特殊人，所以，我总会以更加饱满的热情、更加认真的态度对待我的 工作。我相信，我的蓬勃、乐观的态度一定能够感染腹中的宝贝。清闲的时候，我会和有经验的妈妈们一起讨论怀孕的感受，探讨怀孕知识。

大家都认为：好的心情对于胎儿的影响是非常大的。宁静是最好的胎教。我一改原来有些急躁的性格，尽量保持不急不躁，不郁不怒，心情愉悦的精 神状态，以平和的心态来度过每一天。 三人世界的快乐时光 下班以后的时间，属于我们的三人世界。宝宝的爸爸会向我们汇报一天的工作，哈哈，妈妈当然不用汇报了，因为宝宝就是一个小尾巴，随时跟随着 啊!

宝宝最喜欢做的游戏就是点肚皮的游戏。躺在床上，用手指轻轻地点一下肚皮，宝宝就会及时回应。你点到哪儿，她就会跟到哪儿，十分有趣。给宝宝讲 故事、读童话也是我们每晚的活动之一。宝宝似乎对爸爸浑厚、低沉的声音反应更为积极，所以这个工作就由爸爸来完成了。 我的胎教理念就是快乐。把快乐传递给宝宝，用快乐去影响宝宝，这就是我的胎教方式。我也在快乐之中期盼着，宝宝会是一个身心健康且快乐着的人!

情绪胎教——母体是传递情绪的“使者”

一直被医生反复强调的“胎教”是对未出世孩子的“教育”吗？古今中外的研究虽都在集中强调关于胎儿的种种，但说到底胎教的核心仍旧是母亲，而先人们有着很多值得我们借鉴的智慧。孕期十月，孕妈同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪起伏，实在不是件很轻松的事。而保持愉悦的心情就是对宝宝最好的胎教。

情绪胎教——母体是传递情绪的“使者”

古人云

“凡有孕之妇，宜情志舒畅，遇事乐观，喜、怒、悲、思皆可使气血失和而影响胎儿。”

今人说

现在所谓的“情绪胎教“，就是通过对孕妇的情绪调节创造清馨的氛围及和谐的心境，通过母子间的神经递质作用促使胎儿良好的发育。情绪的调整应从怀孕前开始，贯穿整个妊娠期。

在日本

准妈妈在胎儿学校开始所有课程之前进行的预备动作就是放松。

她们在一间灯光柔和的房间里，随着舒缓的音乐和舒展的动作，尽量放松自己，使身体和精神达到稳定的状态。日本学者七田真认为，胎儿期如果母亲心情舒畅，孩子在儿童心理发展的情感、个性、智慧和能力等方面就是良好的。出生后孩子的直觉力、想象力、空间感、创造力都比较好。

在英国

医生们发现：胎儿能理解母亲的感情。当母亲惊恐失措的时候，胎儿就会全身抽搐。当母亲闷闷不乐时，平时很活跃的胎儿，也好像没有力气一样不动了。这是因为当母亲情绪变化时，神经系统分泌的激素就会随血液经胎盘进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪特征。所以，英国医生对孕妇的情绪状况会明确地提出要求。

对于孕期的性爱问题，古今中外的医家一直争论不休。《产孕集》说：“怀孕之后，首忌交合。”而现代医生认为，大部分身体健康的孕妇可以继续做爱，特别是孕中期，女性雌激素分泌量增加，阴道润滑，性欲较高，此时会更容易达到高潮。在英国，医生们更认为孕期性生活可以使孕妈妈放松心情，更自信地应对孕期的不适症状。西方的医生甚至认为孕期性爱对母婴有益，理论是：母亲高潮时的子宫收缩是对腹中宝宝的最好抚慰。

一方水土养一方人。艺术熏陶当然要从小做起，而且是越早越好。“艺术胎教”被各国文化所推崇，自有它的道理。

艺术胎教——母子的初感应

古人云

《钱氏儿科学》说：“欲子女之清秀者，居山明水秀之乡，欲子女之聪俊者，常资文学艺术。”

今人说

孕妇通过各种胎教手段，多接触美好的事物。如听音乐、欣赏美景、做园艺、绘画、手工、读书等，从而陶冶性情，愉悦身心，则对胎儿智力发育与性格形成产生好的、积极的影响。

在秘鲁

秘鲁科学家发现，海豚发出的声波能够刺激胎儿脑部发育。秘鲁的孕妇纷纷挺着大肚子与海豚做亲密接触，希望能让宝宝更聪明。

在美国

从妊娠第5个月开始，孕妇和丈夫一道参加“胎儿大学”的培训。每次开始前，母亲用手轻拍胎儿足踢的地方，并告诉他：“好孩子，现在上课了。”父亲会被要求给7个月以上的胎儿唱歌。

从这儿“毕业”的孩子显得更聪明、更易于理解数字和语言，更快地认识父母，在听、讲、使用语言方面都相当出色。

在英国

英国产前心理学会的专家告诫本国孕妇，如果希望宝宝将来是一个精神稳定、乐观向上的人，她就应该为胎儿唱歌，使胎儿获得感情上的满足。俄罗斯也有医生指导下的孕妈合唱团。

在奥地利

奥地利医生用特选的音乐做胎教教材，并追踪观察胎儿出生后的发育情况。结果发现，孕期常听莫扎特音乐的宝宝更加聪明活泼。因此，莫扎特成为奥地利人首选的胎教音乐教材。　

重要！母亲的情绪胎教

你惊喜地关注着宝宝在你腹中的“一举一动”吗?你热切地期盼着宝宝的诞生吗?科学研究的结果证明，孕妇的情绪变化直接影响着胎教的质量。

美国俄亥俄州的费斯研究所曾对百余位孕妇做了一项胎教实验，他们得出的结论是，母亲的情绪言行直接影响胎儿的性格和智慧。譬如当母亲产生愤怒或恐惧的情绪时，她身体将分泌许多“副肾素”与“乙酸胆碱”这两种化合物能注入胎儿的血液中，刺激胎儿神经系统，对于胎儿的人格颇有影响。

孕妇的一切心理状态对胎儿的人格都会产生影响，譬如妈妈在怀孕时性情温和少发脾气，将来孩子的性情就会好一些。妈妈如果喜欢文学、绘画和音乐，这个孩子的艺术天赋可能就比较高。母亲在孕期一心为善，日后孩子的个性也较方正。

所以，怀孕期间的母亲应尽量消除恐惧、愤怒、焦虑不安的情绪，多接受一些新鲜的、令人愉快的刺激。如多听听悦耳动听的音乐，看看美丽的图画，观赏优美的景色，这些对于幼小的生命肯定会产生有益的影响。希望每一个母亲为了孩子的发育成长，保持一份好心情，为胎儿营造一个健康良好的精神环境。

母亲的情绪胎教非常重要

你惊喜地关注着宝宝在你腹中的“一举一动”吗？你热切地期盼着宝宝的诞生吗？科学研究的结果证明，孕妇的情绪变化直接影响着胎教的质量。

美国俄亥俄州的费斯研究所曾对百余位孕妇做了一项胎教实验，他们得出的结论是，母亲的情绪言行直接影响胎儿的性格和智慧。譬如当母亲产生愤怒或恐惧的情绪时，她身体将分泌许多“副肾素”与“乙酸胆碱”这两种化合物能注入胎儿的血液中，刺激胎儿神经系统，对于胎儿的人格颇有影响。

孕妇的一切心理状态对胎儿的人格都会产生影响，譬如妈妈在怀孕时性情温和少发脾气，将来孩子的性情就会好一些。妈妈如果喜欢文学、绘画和音乐，这个孩子的艺术天赋可能就比较高。母亲在孕期一心为善，日后孩子的个性也较方正。

所以，怀孕期间的母亲应尽量消除恐惧、愤怒、焦虑不安的情绪，多接受一些新鲜的、令人愉快的刺激。如多听听悦耳动听的音乐，看看美丽的图画，观赏优美的景色，这些对于幼小的生命肯定会产生有益的影响。希望每一个母亲为了孩子的发育成长，保持一份好心情，为胎儿营造一个健康良好的精神环境。