爸爸妈妈往往惊喜地发现这一变化,觉得宝宝的每个一进步都是那么可爱,也希望宝宝迅速成长。爸爸妈妈不仅仅需要给宝宝鼓劲,也可以成为宝宝的成长动力,在宝宝笨拙地努力的时候扶一把、拉一下等等,都是宝宝运动的助推力。宝宝会觉得有爸爸妈妈参与的运动不再孤独,充满快乐。下面介绍几个锻炼宝宝大运动的游戏,让宝宝在爸爸妈妈的帮助下踢出第一腿、抬起小小的头、翻动肉肉的身躯、成功的学会坐、爬出精彩的天空、勇敢迈出第一步。

四肢被动操

踢出第一步:四肢被动操

游戏目的:这个游戏可以强健宝宝的上肢与下肢的肌肉,并开发宝宝的节奏感。尤其是通过下肢被动游戏来锻炼宝宝的下肢肌肉,促成宝宝踢出第一步。

准备工作:柔软的地板垫、较硬且整洁的床、干净的床单或者浴巾。

游戏方法:

1.宝宝清醒时,让宝宝仰面躺着,将宝宝置于铺好垫子的硬板床上,为宝宝唱儿歌或者播放乐曲。播放音乐的时间不要过长,一般3-5分钟即可,防止宝宝疲劳。

2.按照歌谣的节拍轻轻移动宝宝的胳膊和腿,使宝宝感到舒适、愉快。如果宝宝紧张、烦躁,可暂缓做操,改为皮肤按摩,使之适应。

3.接着做上肢运动,妈妈握住宝宝的双手,做“上、下、内、外、屈肘、伸肘”,就好像让宝宝划桨一样。妈妈边唱儿歌边做动作,配合的儿歌是“我是个小小划桨手”:划呀划,划呀划,我是个小小划桨手,带着妈妈去游玩。划呀划,划呀划,我是个小小划桨手,小小船儿被我划得飞快。

4.妈妈再握住宝宝的双脚做一前一后地帮他做“上、下、内、外展、合拢、屈膝、伸直”,就好像让宝宝踩自行车一样。同时配合的儿歌是“我来踩自行车”:踩呀踩,踩呀踩,我是个小小的赛车手,带着妈妈去比赛。踩呀踩,踩呀踩,我是个小小的赛车手,自行车被我踩得飞快。

5.然后用手掌在宝宝身体两侧上推拿一下,再让宝宝俯卧,在背部再上推拿一下。做完这套游戏再给宝宝洗澡。在给宝宝换尿布、洗澡后穿衣服时,都可以玩一会儿以上的四肢被动游戏。

青蛙望天

抬起小小的头:青蛙望天

游戏目的:训练颈部肌肉,使之能支撑头部抬起时的重量,开阔视野。

生后30天时宝宝的下巴可支在床上向上看,60天时下巴可离床3—5厘米抬头向上看。

准备工作:较硬的床,或者地板垫子。小红球。

游戏方法:

1.让宝宝趴着斜躺在妈妈的胸腹部,双手放在胸前,妈妈双手放在宝宝头侧,唱着儿歌,吸引宝宝抬头。

2.儿歌是:一只小蝌蚪呀,变成了小青蛙,哇哇,哇哇,对着天空望一望,对着妈妈笑不停。一只小蝌蚪呀,变成了小青蛙,哇哇,哇哇,对着天空望一望,对着爸爸笑不停。

3.如果宝宝经过努力看到了妈妈的脸,妈妈就将脸碰碰宝宝的脸,奖励下宝宝。

4.接着还可以试着使用道具吸引宝宝的注意力,如使用红色小球,在他眼前的高处晃动,还可以配儿歌:小青蛙,望呀望,天上有什么?宝宝使劲儿抬——头!加油!加油!加一—油!看看这是什——么?这是一个红球球.

5.念这首儿歌的时候应注意节奏;宝宝感觉语言的节奏美。每个宝宝的动作发展差异较大,妈妈应仔细观察,等宝宝有了相应的能力再开展这个游戏,且游戏时间不宜过长。

6.如果宝宝看到这个红球了,很兴奋,就将球拿回来,轻轻的放在宝宝的手里,让他玩会儿,就算是他视觉捕捉到的奖励。

烙烧饼

翻动肉肉的身躯:烙烧饼

游戏目的:练翻身90度,熟练地向两侧翻身是为下月作180度翻身做准备。

要让宝宝自如地向两侧翻身,才有可能顺利地作双侧180度翻身。

准备工作:柔软的床、能发出响声的彩色小玩具

游戏方法:

1.妈妈和宝宝一同仰卧在床上,妈妈翻身,示范给宝宝看,引导宝宝和自己一起翻身。

2.如果宝宝不会翻,妈妈就把双手放在宝宝臀部和颈部的下面,边说儿歌边给宝宝翻身,翻身的速度不要太快。儿歌的内容是:烙、烙、烙烧饼,烙出一个大烧饼,翻、翻、翻烧饼,翻了一下又一下,哟!烧饼烙熟了,烧饼香喷喷。

3.给宝宝翻身的时候,亲亲宝宝,逗宝宝笑.

4.接着让宝宝仰面躺着,妈妈坐在宝宝头顶的前面,把一个能发出响声的彩色小玩具举到宝宝的面前吸引宝宝的注意力,然后把玩具移到一侧。动作要慢并鼓励宝宝伸手抓取玩具。

5.如果宝宝自己翻过身来了,就把玩具给宝宝玩。在做帮助宝宝翻身这些动作时,妈妈可以边帮助翻身边唱:翻身、翻身、小家伙,从肚子到后背。翻身,翻身,小家伙翻过去后,还得翻过来。

6.在宝宝头部的另一侧重复同样的动作,如果宝宝自己已经翻过部分身体,还需要一点点帮助的话,那就轻轻地推一下。

拉一拉,坐起来

成功的学会坐:拉一拉,坐起来

游戏目的:练坐,也可以锻炼宝宝全身的肌肉,对他日后练爬行和学走路都有帮助。

准备工作:柔软的床

游戏方法:

1.宝宝仰卧在床上,你用双手紧握住宝宝的双手,感到宝宝在用力时,慢慢地将他拎起来,使他从躺的姿势变成坐的姿势。每天可以玩三四次。

2.妈妈抱着宝宝,爸爸拉住宝宝的肘部和前臂,边唱儿歌边扶宝宝坐起。儿歌内容是:“拉大锯,扯大锯,外婆家,唱大戏,妈妈去,爸爸去,小宝宝,也要去。”根据儿歌的节奏,把宝宝轻轻地拉起再放下。

3.慢慢的宝宝能半坐起来时,妈妈半躺在床上,让宝宝面对面坐在妈妈的大腿上。

4.妈妈拉住宝宝的双手,妈妈的双腿前后摇摆,让宝宝有骑在马上的感觉。宝宝自然的前后坐起。来回拽动,唱以下的歌谣。“骑大与,骑大马,上高山,跨过河,咔噔咔噔,跨过河!”。

八爪鱼爬行法

爬出精彩世界:八爪鱼爬行法

游戏目的:练爬

准备工作:宽敞的空间

游戏方法:

1.在卧室里腾出一块地方铺上毯子或泡沫塑料板让宝宝学爬。将床架、桌子腿及硬的能碰伤宝宝的地方用旧布缠裹,把床底下打扫干净,因为宝宝会爬进去够取东西。

2.让宝宝做出爬的姿势,腹部离地,妈妈叠在宝宝上方,跟宝宝姿势一样。

3.妈妈两手握住宝宝两手,并用膝盖顶住宝宝的脚底板,手把手教宝宝爬。

4.注意宝宝练习爬行的顺序,爬行时先出右手和左膝,再出左手和右膝,在出右手时身体扭向左而出左膝,在出左手时身体扭向右而出右膝。有条不紊才能保证身体平衡.

5.妈妈与宝宝叠一起,就像一只八爪鱼,反复地爬。还可以唱儿歌:爬呀爬,爬呀爬,我是一只小小的八爪鱼;爬呀爬,爬呀爬,妈妈是一只大大的八爪鱼;妈妈带着我一起爬呀爬。

怀抱学步法

勇敢迈出第一步:怀抱学步法

游戏目的:学走路,训练身体的协调性与灵活性。

同时给宝宝很好的保护,让亲子之间的感情充分交流,爸爸妈妈别忘了鼓励宝宝,用爱的怀抱鼓励努力行走的宝宝。

准备工作:平滑的地板

游戏方法:

1.爸爸与妈妈各蹲一边,相距几步远,伸开双手迎接宝宝。让宝宝能在爸爸妈妈的怀抱间行走。

2.宝宝先从妈妈这边走出,爸爸在另一边呼唤宝宝的名字。让宝宝独自向爸爸走几步,扑向爸爸的怀抱,宝宝扑向爸爸的时候,爸爸给宝宝一个亲吻和拥抱。

3.宝宝再从爸爸这边走,妈妈在另一边唱着儿歌,吸引着宝宝。“小兔子乖乖,把门开开,开开左门,开开右门。妈妈回来了。快来迎接妈妈,快来抱抱妈妈。宝宝真乖”。宝宝又转身走几步,扑向妈妈的怀抱。

4.这样往返,让宝宝成功脱离手牵手的学步方式,勇敢迈出第一步。

5.也可以这样做,爸爸蹲下,与宝宝面对面,扶着宝宝双臂站着,爸爸拉着宝宝的双手,双臂按节奏打开、合上,然后带着宝宝分别往左、右走,再向前向后走,拉着宝宝的小手对拍手。整个游戏是有节奏的,爸爸嘴里唱着儿歌,让宝宝的动作也随节奏。

以上是每个发展关键期的游戏,妈妈们可以举一反三锻炼宝宝各个阶段的大动作。而且,爸爸妈妈别忘了鼓励宝宝,宝宝一有进步,就对他说:“宝宝真棒!”宝宝学不会的时候,不要责备他,也不要着急,耐心教他,用游戏伴随整个过程。

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锻炼宝宝运动能力的亲子小游戏


亲子游戏是孩子与父母共同参与的游戏活动,正确、适量的亲子游戏能够启发儿童的智慧,增进孩子与父母的情感交流。

1.游戏名称:长大了 变小了

要求:

婴幼儿自己会下蹲

方法:

让宝宝与您面对面站立,当您告诉宝宝说“变小了”时蹲下,说“长高了”时站起,边说边示范,然后说“变小了”教宝宝蹲下,说“长高了”教宝宝站起,可反复玩。

2.游戏名称:踢球

游戏目的:

准确的短跑

游戏方法:

和宝宝相距三五米站立,先由爸爸或妈妈把皮球踢给宝宝,让宝宝以同样的方式把球踢给爸爸妈妈,宝宝会因用力不足或用力过猛而让球跑错了目标,这时让宝宝去捡,目的是让宝宝多跑跑。随着宝宝“技艺”的提高,和宝宝的距离可逐渐拉大、难度增加,比如故意把球踢偏,锻炼孩子的快速反应能力。也可让宝宝和小朋友玩踢球游戏。

让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方,能锻炼宝宝“击中”目标的准确性和短跑能力,使全身得到运动。

宝宝游戏运动的5大好处


1.婴幼儿的生活世界由三个镜头构成,睡眠、饮食以及运动,彼此交替、昼夜上演。其中的运动画面,随着宝宝年龄的增加,出现频率越来越高,活动量也越来越惊人!

2.运动的好处在于促进神经、肌肉以及骨骼的生长,对自我身体形象的建立,及对外在环境的认识均有所助。婴幼儿的动作如果发展得好,可以保护自己不会东一下跌倒,西一下撞倒,还可以控制环境、超越障碍,避免许多潜在的危险,像是跨过水沟、越过高地等等。 

3.游戏帐蓬运动在户内户外进行都可,在平日居家生活当中,配合各种造形儿童游戏帐蓬即能增幼儿的活动兴趣也达到了运动效果,并可做各种各样的游戏。父母不妨一起参与,使成为最佳的亲子休闲方式!

4.在此提醒各位父母,在展开游戏运动之前,请先注意四周环境是否有尖锐、棱角突出的家具物品,确保安全为重;其次,在幼儿的穿着方面,以吸汗、舒适为原则。不必担心小孩在激烈运动之间会滑倒,只需在游戏帐蓬内配以足够的海洋球即可以防止滑倒而摔伤并有蓬布保护您的宝宝,运动后别忘了喝点水,以补充流失的水分,或是换下汗流浃背的衣衫,免得受凉。

5.游戏运动是重要的生理刺激之一,是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动,大脑产生相应的条件反射。因此,让婴幼儿早期进行适当运动,不仅可锻炼肌体,也能促使智力的迅速发育。

锻炼0-1岁宝宝运动能力的6个游戏


宝宝出生后,父母就盼着宝宝学走路,学说话。宝宝的每一个进步都让父母十分激动和惊喜。父母可以协助宝宝,在婴儿时期多做一些大运动的游戏,锻炼宝宝的运动能力。

四肢被动操

踢出第一步:四肢被动操

游戏目的:这个游戏可以强健宝宝的上肢与下肢的肌肉,并开发宝宝的节奏感。尤其是通过下肢被动游戏来锻炼宝宝的下肢肌肉,促成宝宝踢出第一步。

准备工作:柔软的地板垫、较硬且整洁的床、干净的床单或者浴巾。

游戏方法:

1.宝宝清醒时,让宝宝仰面躺着,将宝宝置于铺好垫子的硬板床上,为宝宝唱儿歌或者播放乐曲。播放音乐的时间不要过长,一般3-5分钟即可,防止宝宝疲劳。

2.按照歌谣的节拍轻轻移动宝宝的胳膊和腿,使宝宝感到舒适、愉快。如果宝宝紧张、烦躁,可暂缓做操,改为皮肤按摩,使之适应。

3.接着做上肢运动,妈妈握住宝宝的双手,做“上、下、内、外、屈肘、伸肘”,就好像让宝宝划桨一样。妈妈边唱儿歌边做动作,配合的儿歌是“我是个小小划桨手”:划呀划,划呀划,我是个小小划桨手,带着妈妈去游玩。划呀划,划呀划,我是个小小划桨手,小小船儿被我划得飞快。

4.妈妈再握住宝宝的双脚做一前一后地帮他做“上、下、内、外展、合拢、屈膝、伸直”,就好像让宝宝踩自行车一样。同时配合的儿歌是“我来踩自行车”:踩呀踩,踩呀踩,我是个小小的赛车手,带着妈妈去比赛。踩呀踩,踩呀踩,我是个小小的赛车手,自行车被我踩得飞快。

5.然后用手掌在宝宝身体两侧上推拿一下,再让宝宝俯卧,在背部再上推拿一下。做完这套游戏再给宝宝洗澡。在给宝宝换尿布、洗澡后穿衣服时,都可以玩一会儿以上的四肢被动游戏。

青蛙望天

抬起小小的头:青蛙望天

游戏目的:训练颈部肌肉,使之能支撑头部抬起时的重量,开阔视野。生后30天时宝宝的下巴可支在床上向上看,60天时下巴可离床3—5厘米抬头向上看。

准备工作:较硬的床,或者地板垫子。小红球。

游戏方法:

1.让宝宝趴着斜躺在妈妈的胸腹部,双手放在胸前,妈妈双手放在宝宝头侧,唱着儿歌,吸引宝宝抬头。

2.儿歌是:一只小蝌蚪呀,变成了小青蛙,哇哇,哇哇,对着天空望一望,对着妈妈笑不停。一只小蝌蚪呀,变成了小青蛙,哇哇,哇哇,对着天空望一望,对着爸爸笑不停。

3.如果宝宝经过努力看到了妈妈的脸,妈妈就将脸碰碰宝宝的脸,奖励下宝宝。

4.接着还可以试着使用道具吸引宝宝的注意力,如使用红色小球,在他眼前的高处晃动,还可以配儿歌:小青蛙,望呀望,天上有什么?宝宝使劲儿抬——头!加油!加油!加一—油!看看这是什——么?这是一个红球球.

5.念这首儿歌的时候应注意节奏;宝宝感觉语言的节奏美。每个宝宝的动作发展差异较大,妈妈应仔细观察,等宝宝有了相应的能力再开展这个游戏,且游戏时间不宜过长。

6.如果宝宝看到这个红球了,很兴奋,就将球拿回来,轻轻的放在宝宝的手里,让他玩会儿,就算是他视觉捕捉到的奖励。

游戏锻炼宝宝小手指


打电话

目的:发展宝宝手指的力量,手的精细动作以及手眼协调能力。

玩法:妈妈与宝宝一块做“打电话”的游戏。妈妈先示范按电话号码,让宝宝也来按电话号码,妈妈模仿电话铃声,之后妈妈与宝宝用电话通话。增加游戏的乐趣。

准备:玩具电话两部

装豆子

目的:发展小手肌肉的灵活性,以及宝宝解决问题的能力。

方法:家长演示放豆的过程,突出两指捏豆的动作,豆子放入瓶中后摇一摇,使之发出声响引起宝宝的兴趣。家长再引导宝宝如何从瓶中取到小豆,先由宝宝自己进行探索,宝宝不能解决时,家长再示范将豆子从瓶子中倒出。家长与宝宝一同游戏,玩后与宝宝一起将玩具收起来。

准备:花生豆、矿泉水瓶。

我会舀东西了

目的:发展宝宝手指的精细动作,学习使用勺子,为宝宝独自吃饭做准备。

方法:将纸球放在小盆里,宝宝坐在小盆旁边。妈妈先示范用勺子来舀纸球,然后把勺子递给宝宝,引导宝宝用勺子从小盆里舀纸球,舀起再倒回盆里。等到宝宝动作熟练后,可以让宝宝把舀到的纸球倒进小碗里。

准备:勺子、盆子、纸球若干。

小棒钻洞

目的:训练宝宝手指捏取小物品的准确性,提高手眼协调能力。

方法:家长示范将小木棒从瓶口的小洞中防入,引导宝宝:“噢,小棒要过山洞了。”让宝宝将小棒从小洞中放入,开始时如果不会,家长可以手把手地帮助宝宝。

准备:瓶子、小木棒若干

画一画

目的:发展宝宝的小肌肉群、手眼协调能力,让宝宝学会画竖线。

方法:教师先在纸上示范画斜线,并说:“哦,下雨了。”让宝宝练习画竖线,并注意其握笔姿势应正确,同时,还可以让宝宝模仿画栅栏、气球等。

准备:纸、水彩笔

串彩珠

目的:训练宝宝的手眼协调能力,发展其小肌肉群的精细动作和语言模仿能力,启发想象力。

方法:妈妈教宝宝一颗一颗地把彩珠串起来,一边穿一边说:“小珠子,圆又圆,上面开个小洞眼,我拿小绳往前钻。”可以将穿好的彩珠围在他的脖子上或戴在手腕上,当作“项圈”或“手链”玩。

准备:彩珠、较硬的绳子

小手画一画

目的:训练宝宝的手指力量和对画笔的认识。

方法:妈妈和宝宝各选一只画笔,把其余的画笔先收起来。让宝宝学着家长的样子在画纸上做点画、画弧线等。如果宝宝还不想画可让宝宝先看大人画,并且让宝宝欣赏大人的作品,家长用夸张的口气让宝宝也想动动手。(刚开始不要强迫宝宝动手)

准备:图画纸、油画棒

大气球

目的:启发宝宝涂鸦的兴趣,发展手的活动能力。

方法:家长与宝宝先玩一会气球,引起宝宝的兴趣。然后家长出示一张已经画好气球但没有画线的图画,请宝宝给气球画上线。家长可以手把手的教宝宝。同时家长可以有意识地在宝宝面前用油画棒在白纸上画画,边画边向宝宝介绍画的是什么?激发宝宝绘画的兴趣。

准备:油画棒一盒,画纸若干

涂涂点点

目的:发展宝宝手指的灵活性,培养对色彩、涂画的兴趣。

方法:让宝宝坐在小桌前,妈妈先用油画棒在纸上慢慢画出一个娃娃脸或小动物,再涂上各种色彩,以激发宝宝的兴趣。然后把油画棒给他,教他用全手掌握笔,并扶住他的手在纸上作画。再放开手,让他在纸上任意涂涂点点。

准备:纸、油画棒。

手印画游戏

目的:认识到浸过或刷上颜料的实物可以在纸上留下痕迹,学会利用这一方法进行造型活动。

方法:准备一些颜料、碟子、白纸和各种形状的小物件。妈妈在一个瓶盖上沾上颜料,在纸上印出几个图案,然后让孩子尝试用各种材料印画。妈妈把一个生的土豆或萝卜切去四分之一,在切面上刻出一个三角形或四方形,再让孩子来印画。如果妈妈能刻出好看的小图案,也可以用双手来沾上颜料来印画,孩子会更喜欢。

准备:颜料、白纸等

锻炼宝宝协调能力的游戏


游戏目的:

让宝宝感觉到前行后退的身体变化,锻炼宝宝的身体平衡和协调性。

游戏步骤:

1、妈妈将宝宝的两只小脚放在自己的两只脚背上,让宝宝背对着自己,扶着宝宝向前走。一边走,一边喊“一二一,向前走”。

2、妈妈将宝宝的两只小脚放在自己的两只脚背上,和宝宝面对面,扶着宝宝向前走。一边走,一边喊“一二一,向后退”。

3、坚持10分钟左右。

(插入踩在大脚上行走)

游戏互动:

宝宝感到自己抬腿迈步,眼前的景物变化,这一切都让宝宝感到了行走的喜悦。大人这个时候随着口令前进后退,更是让宝宝理解语言和走路的相关联系,他(她)会明白什么口令要伴着什么动作。

妈妈须知:

婴幼儿期是人的一生中最为关键的时期。一个人的性格、语言能力、协调能力、创造能力等等,都是在这一时期形成的。而这些能力的形成与发展恰恰是通过父母与宝宝之间的亲密游戏来实现的。

温馨提示:

妈妈的步子要小,脚不要离地太高,向前向后多走几步。注意宝宝安全,把所有的障碍物都移走,避免发生身体不平衡等状况。

小提示:生活中的父母也可以发挥自己的思维来为宝宝合理的创设更多的锻炼游戏哦。

促进3岁宝宝大运动能力的小游戏


3岁的宝宝已经像个十足的小大人,再也不是小时候那个只会让妈妈抱着的小宝贝,也不再是那个摇摇晃晃连路都走不稳的小家伙了。他们能跑能跳,甚至可以骑脚踏车。这可是宝宝大运动能力发展的里程碑,这个时候妈妈们要如何帮助宝宝进一步拓展自己的运动能力呢?

3岁宝宝大运动能力发展水平

3岁宝宝的应具备以下的大运动能力发展水平:单足跳跃、自己扶栏下楼梯、跳过10~15厘米高的障碍物、钻过高度为自己一半身高的洞穴、举手过肩投球、接住1~2米投来的球、会骑脚踏三轮车、在10—15厘米平衡木可以做简单运动、登上三层的攀高架。

锻炼3岁宝宝大运动能力的小游戏1.跳高

目的:跳过一块砖或10~15厘米硬纸盒,学习跨越障碍物。前提:已学会双脚着地跳远。

方法:可用一块砖窄边着地,高约离地面10厘米,让宝宝跑到近前双足跳过去。也可以用类似大小的纸盒让宝宝学习跳高。在跳高前最好先跑几步,到障碍物前着地的腿要用力将身体弹起。家长可以先示范让孩子学习,如果孩子害怕,可先拿去砖或纸盒,让宝宝身体先会弹起,然后再放砖或纸盒练习一定高度的跳跃。

2.看谁投得远

目的:练习投掷动作。

前提:能举手过肩投球。

方法:家长用布缝一个小袋,内装玉米,豆(红、绿),小石子,沙子,(也可以用球代替)。缝好后,让宝宝拿在手里,胳膊屈肘上举用力向前甩动。家长可先示范投掷动作。

8个月宝宝的亲子游戏 促进大运动发展


宝宝八个月了,有了自己的思维意识,会简单发音,习惯到处去看、去触摸更多的新东西,这是时候宝爸宝妈可以和宝宝一起玩哪些游戏呢?

一、8个月宝宝生长发育

8个月的宝宝手眼协调能力增强,手变得更灵活,你会发现宝宝会使劲用手拍打桌子啦,对拍击发出的响声感到新奇有趣,喜欢主动地放下或扔掉手中的物体,而且能同时玩弄两个物体。此外,在语言上宝宝的发音增多,可以发出“ba”“pa”,或是“ababa”这样连续音节,并能理解成人的语言,区分妈妈和其他人的声音,对看到的东西有了直观思维能力,如看到奶瓶就会与吃奶联系起来等。在情感上,宝宝喜欢大人抱,开始能理解别人的感情了,如果你训斥他,他可是会哭的哦。

二、8个月宝宝的亲子游戏

1.“打虫虫”游戏

具体做法:

家长准好玩具,或者出示绘本,绘本上可以是水果,可以是动物,这些都可以当做是“虫子”,引导宝宝用手去拍虫虫,锻炼手部拍的动作。

宝宝发育:

8个月的宝宝手眼协调能力增强,对拍击发出的响声感到新奇有趣,这个时候给和宝宝做打虫虫的游戏,引导宝宝用手去拍虫虫,可以锻炼手部拍的动作和认知能力。

注意事项:

在做这个游戏时,爸爸妈妈一定要耐心引导,让宝宝慢慢领会。

2.“小火车”游戏

具体做法:

玩具小火车放在斜坡上,训练宝宝眼神跟着小火车走。

宝宝发育:

8个月的宝宝对周围的一切充满好奇,但注意力难以维持,很容易从一个活动转入到另一个活动,因此,小火车这个游戏能训练宝宝的眼睛追随物体的能力和注意力。

注意事项:

做这个游戏是,家长要注意时间适当,一般3-5分钟左右即可。

3.“小飞毯”游戏

具体做法:

让宝宝趴在毛巾毯的一端,引导宝宝两只小手抓住毛巾毯的两边,家长用手轻轻地抓住另外两个角,微微抬起,慢慢地向前拉,也可以尝试着让宝宝躺在毛巾毯的一端,做法相同。

配合儿歌:

我的小飞毯呦,左左右右摇摆摆,我的小飞毯哟,前前后后飞得快,我的小飞毯哟,上上下下飞的高,我的小飞毯呦,转呀转呀转呀转呀宝宝藏里面。

宝宝发育:

0-3岁是宝宝各种感觉协调运动的敏感期,小飞毯的游戏,能促进宝宝前庭平衡和身体触觉的发展,锻炼宝宝的勇气和胆量。同时,速度也能给宝宝带来飞翔的快乐。

注意事项:

在操作的时候妈妈一定要注意观察宝宝的情绪变化,如果宝宝对这个活动非常抵触,可以先把他抱起来,等宝宝情绪稳定了再来试一试。同时,爸爸妈妈要边说儿歌边给宝宝练习,在开始的练习的时候,尽量幅度小一些,等宝宝适应了,再加大幅度。

不同的游戏锻炼宝宝不同技能


专家表示

不同类型的游戏可以培养、锻炼孩子不同方面的技巧,预防孩子出现厌倦情绪。

1.想象力游戏

这类的游戏应该被鼓励,因为它是不需要任何成本的,你和孩子所需要的仅仅是一些想象力,而且看着他用旧衣服什么的来搞发明是非常有趣的。当蹒跚学步的宝宝开始学习归纳和分类物品,并用他的小手摆弄时,他也开始能想象了。虽然很多想象游戏都是宝宝在做主角,扮作医生或妈妈,但有一个让宝宝自己自由发挥的宽松环境也是相当重要的。

2.音乐与舞蹈

如果你能够说服你的宝宝欣赏成熟的音乐,尤其是在长时间的旅途当中,那么你将会很高兴的。不过无论幼儿喜欢什么音乐,你都应该支持。蹒跚学步的宝宝喜爱哼哼音乐和扭扭屁股,因此,如果你在一些器具上自己演奏或者打开音响听一些充满活力的乐曲时,都是非常好的改变孩子情绪的方式。音乐和舞蹈不仅很有乐趣,而且也是锻炼孩子身体、帮助提高孩子协调和平衡能力的好途径。

3.脏乱的游戏

有些游戏是非常脏乱的,包括到处泼水、挖沙坑、揉面团以及乱涂乱画。但是这些游戏都非常有趣,而且使宝宝有机会探索多种物质材料,促使他发挥不同感官的协调作用。

4.阅读

对于宝宝来说,现在开始读书并不过早。正所谓开卷有益,当你大声读书给宝宝听时,他能够记住并且学会。这是一个很好的一对一交流的时间,所以要尽量每天都这样做,而且最好是在同一时间,比如在晚上睡觉前。在你朗读的时候,加上丰富的表情可以使内容更加生动,同时,你要把相关的图片指给宝宝看,这将有助于发展他的联想能力。如果涉及到一些适合孩子领悟的声音,比如动物或者汽车的声音,你最好模拟给他听,而且鼓励孩子尽量模仿你。

5.绘画

对于正处于蹒跚学步时期的婴儿来说,画画是非常好的表现自己的方式。将孩子的美术作品保存在一个夹子里将是一件非常奇妙而有趣的事情,随着时间的推移,你会发现孩子的个性和能力是如何一步一步发展的。你可以和宝宝一起画画。你可以将彩色图书和蜡笔拿在手里,坐在宝宝的身旁,静静地帮宝宝一起染色,这绝对是一个父子之间亲昵的好机会,也是一段非常放松的休闲时光。

6.创造性的游戏

所有蹒跚学步时的孩子都喜爱制作东西,因此,可以进行一些手工制作的游戏,比如制定一个手工盒子,将你收集的比如彩纸、包装盒等可以利用的物品放在里面。做手工是下雨天最为理想的游戏,可以让宝宝又多了一个玩具。通常来说,这个玩具可能会是薄纸板做成的拖拉机、机器人或者是其他的一些东西,为一些特殊的时刻制作贺卡也是很不错的。

最好让宝宝独自完成手工制品,然后你要表现出非常欣赏他的样子,千万不要对他的作品提出任何批评,哪怕是宝宝做了一辆有着方形轮子的拖拉机。

当然,在宝宝的成长过程中,家长可以发挥自己的思维来为宝宝合理的创设游戏,以激发宝宝的认知能力。

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