胎教的方法
2020-11-02 胎教的方法 胎教方法 有趣的胎教故事几种新奇有趣的胎教方法。
随着社会的飞速发展,人们对宝宝的教育愈发的重视起来,医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育,胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,让我们来学习一下胎教知识吧!以下是小编为大家收集的“几种新奇有趣的胎教方法”供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
日本有一位母亲,培养出了4个天才儿女,她并不主张努力去培养什么天才儿童,而是强调家长的爱心对胎儿的重要性。从一个小小的生命“落户”在妈妈身体中的那一瞬间,TA就在努力地“学习”,为出世而做准备。
和其他准妈妈一样,豆豆妈也非常羡慕这位日本母亲。每一位父母都希望自己的宝宝聪明一点,再聪明一点,于是胎教方法日益流行。在准爸妈们这种强烈愿望的感召之下,许多孕育专家孜孜不倦的钻研出许多胎教新法。有些办法可能非常不可思议。但是,“存在即有价值”,而且得到了科学家们的多次验证。说不定,这些胎教趣法真的会为您带来天才宝宝呢!
一、思考胎教:孕妈爱思考,宝宝脑子好
我们知道,孕妇与胎儿之间有信息传递的。胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习,胎儿也会深受感染,变得懒惰起来。
这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。而倘若母亲始终保持着旺盛的求知欲,则可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。
因此,怀孕的母亲要从自己做起,勤于动脑,勇于探索,在工作上积极进取,在生活中注意观察,把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣,不断探索新的问题弄清根蒂。
豆豆妈贴心提示:
孕妈咪要始终保持强烈求知欲和好学心,充分调动自己的思维活动,使胎儿受到良好的教育。
二、唱歌胎教:胎宝宝最喜欢听妈妈唱歌
孕妈咪唱歌是最好的胎教音乐。这是因为孕妇的歌声能使胎儿获得感觉与感情的双重满足,无论是来自录音机或是电唱机的歌声,既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动,更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。
孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种产前免疫,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育,这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。
豆豆妈贴心提示:
歌唱胎教的形式
※轻声哼唱
如果胎宝宝在腹内烦躁不安,胎动过于频繁时可采用此方法安抚宝宝。准妈妈用歌声轻抚宝宝全身,让宝宝静听你的歌声,从而达到母子之间心音的谐振。
※纵情高歌
如果胎宝宝过于安静,胎动太少时可采用此方法唤起宝宝的注意。让宝宝随妈妈的歌声起舞,从而使宝宝感到妈妈在向他倾诉满腔柔爱与慈母衷肠。
应该唱哪些歌?
科学家已经发现,胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、优美的特点,而那些激烈悲壮的乐曲或者噪声,则会使胎儿烦躁甚至乱动。因此,准妈妈宜多哼唱舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲,如《在希望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛开的地方》、《青年友谊圆舞曲》、《祖国颂》、《二月里来》、《红梅花开》、《莫斯科郊外的晚上》等。
三、情商胎教:拥有四个天才儿女日本妈妈所用的胎教方法
胎教与未来的幼儿教育一样,不要灌输知识,而要培养宝宝在未来人生中的一种健康心态。很多家长希望自己的孩子长得像明星一样漂亮,就天天看明星照;有的则每天听故事;还有的天天不离古典音乐.至于对宝宝进行的音乐启蒙教育、外语语感养成、记忆力培养等胎教,在妈妈有时间有精力的情况下,并没有什么不好。但是,对于大多数年轻的现代家长而言,两人平时都要忙于工作,因此,不必刻意花时间进行专门的胎教,只要在平时的生活中保持平和愉悦的心态就好。伴侣双方要配合,给肚子里的宝宝创造一个良好的氛围,让宝宝生活在充满爱与信任的世界里。
豆豆建议年轻的准妈妈、准爸爸们,在繁忙的工作之余,尽量多地创造两人与腹中宝宝在一起的时间,多和宝宝说说话,告诉他你们有多爱他。你们一起讨论开心的话题时不妨也让宝宝加入进来。伴侣间尤其要有“退一步海阔天空、忍一忍风平浪静”的相互体谅、相互谦让的精神,尽量给宝宝创造一个和谐的氛围。还有,工作忙碌的母亲,要时常与宝宝对话,告诉他你现在工作的重要性和必要性,得到宝宝的理解。这样的心理培养有利于宝宝情商的培养,有助于宝宝在未来竞争社会中的处世为人。
四、海豚胎教:海豚的声音能刺激胎儿脑部发育
据报道,由于秘鲁产科大学校长伊丽莎白·雅兰说“海豚发出的声波能够刺激胎儿的脑部发育”,引得该国的孕妇掀起了一股“海豚胎教”的热潮。她们穿著泳装,不辞辛劳地挺着大肚子与海豚进行亲密接触,一心希望自己的宝宝在肚子里面就能变得更聪明。一些海洋公园也特意训练海豚如何游近孕妇,企图让它们变成熟谙胎教的医生。
豆豆妈贴心提示:
海豚胎教虽然非常时髦。但是,它的作用还没得到全世界的承认。自从秘鲁科学家提出海豚胎教的观点后,质疑之声也随之而起。所以,孕妈咪们不要盲目跟风。
扩展阅读
4种新奇有趣的胎教方法
每一位父母都希望自己的宝宝聪明一点,再聪明一点,于是胎教方法日益流行。在准爸妈们这种强烈愿望的感召之下,许多孕育专家孜孜不倦的钻研出许多胎教新法。有些办法可能非常不可思议。但是,“存在即有价值”,而且得到了科学家们的多次验证。说不定,这些胎教趣法真的会为您带来天才宝宝呢!
日本有一位母亲,培养出了4个天才儿女,她并不主张努力去培养什么天才儿童,而是强调家长的爱心对胎儿的重要性。从一个小小的生命“落户”在妈妈身体中的那一瞬间,TA就在努力地“学习”,为出世而做准备。
一、 思考胎教:孕妈爱思考,宝宝脑子好
我们知道,孕妇与胎儿之间有信息传递的。胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习,胎儿也会深受感染,变得懒惰起来。
这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。而倘若母亲始终保持着旺盛的求知欲,则可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。
因此,怀孕的母亲要从自己做起,勤于动脑,勇于探索,在工作上积极进取,在生活中注意观察,把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣,不断探索新的问题弄清根蒂。
贴心提示:
孕妈咪要始终保持强烈求知欲和好学心,充分调动自己的思维活动,使胎儿受到良好的教育。
二、唱歌胎教:胎宝宝最喜欢听妈妈唱歌
孕妈咪唱歌是最好的胎教音乐。这是因为孕妇的歌声能使胎儿获得感觉与感情的双重满足,无论是来自录音机或是电唱机的歌声,既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动,更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。
孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种产前免疫,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育,这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。
贴心提示:
歌唱胎教的形式
轻声哼唱
如果胎宝宝在腹内烦躁不安,胎动过于频繁时可采用此方法安抚宝宝。准妈妈用歌声轻抚宝宝全身,让宝宝静听你的歌声,从而达到母子之间心音的谐振。
纵情高歌
如果胎宝宝过于安静,胎动太少时可采用此方法唤起宝宝的注意。让宝宝随妈妈的歌声起舞,从而使宝宝感到妈妈在向他倾诉满腔柔爱与慈母衷肠。
应该唱哪些歌?
科学家已经发现,胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、优美的特点,而那些激烈悲壮的乐曲或者噪声,则会使胎儿烦躁甚至乱动。因此,准妈妈宜多哼唱舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲,如《在希望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛开的地方》、《青年友谊圆舞曲》、《祖国颂》、《二月里来》、《红梅花开》、《莫斯科郊外的晚上》等。
三、 情商胎教:拥有四个天才儿女日本妈妈所用的胎教方法
胎教与未来的幼儿教育一样,不要灌输知识,而要培养宝宝在未来人生中的一种健康心态。很多家长希望自己的孩子长得像明星一样漂亮,就天天看明星照;有的则每天听故事;还有的天天不离古典音乐.至于对宝宝进行的音乐启蒙教育、外语语感养成、记忆力培养等胎教,在妈妈有时间有精力的情况下,并没有什么不好。 但是,对于大多数年轻的现代家长而言,两人平时都要忙于工作,因此,不必刻意花时间进行专门的胎教,只要在平时的生活中保持平和愉悦的心态就好。伴侣双方要配合,给肚子里的宝宝创造一个良好的氛围,让宝宝生活在充满爱与信任的世界里。
贴心提示:
建议年轻的准妈妈、准爸爸们,在繁忙的工作之余,尽量多地创造两人与腹中宝宝在一起的时间,多和宝宝说说话,告诉他你们有多爱他。你们一起讨论开心的话题时不妨也让宝宝加入进来。伴侣间尤其要有“退一步海阔天空、忍一忍风平浪静”的相互体谅、相互谦让的精神,尽量给宝宝创造一个和谐的氛围。还有,工作忙碌的母亲,要时常与宝宝对话,告诉他你现在工作的重要性和必要性,得到宝宝的理解。这样的心理培养有利于宝宝情商的培养,有助于宝宝在未来竞争社会中的处世为人。
四、海豚胎教:海豚的声音能刺激胎儿脑部发育
据报道,由于秘鲁产科大学校长伊丽莎白·雅兰说“海豚发出的声波能够刺激胎儿的脑部发育”,引得该国的孕妇掀起了一股“海豚胎教”的热潮。她们穿著泳装,不辞辛劳地挺着大肚子与海豚进行亲密接触,一心希望自己的宝宝在肚子里面就能变得更聪明。一些海洋公园也特意训练海豚如何游近孕妇,企图让它们变成熟谙胎教的医生。
贴心提示:
海豚胎教虽然非常时髦。但是,它的作用还没得到全世界的承认。自从秘鲁科学家提出海豚胎教的观点后,质疑之声也随之而起。所以,孕妈咪们不要盲目跟风
新奇有趣的胎教新方法
年轻的父母为了孩子的健康会给自己的孩子做胎教,医生会建议准父母要在充满母爱的氛围中进行胎教交流,胎教有利于促进准爸妈和宝宝的关系,科学胎教的小知识你了解哪些呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《新奇有趣的胎教新方法》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!
每一位父母都希望自己的宝宝聪明一点,再聪明一点,于是胎教方法日益流行。在准爸妈们这种强烈愿望的感召之下,许多孕育专家孜孜不倦的钻研出许多胎教新法。有些办法可能非常不可思议。但是,“存在即有价值”,而且得到了科学家们的多次验证。说不定,这些胎教趣法真的会为您带来天才宝宝呢!
一、思考胎教:孕妈爱思考,宝宝脑子好
我们知道,孕妇与胎儿之间有信息传递的。胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习,胎儿也会深受感染,变得懒惰起来。
这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。而倘若母亲始终保持着旺盛的求知欲,则可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。
因此,怀孕的母亲要从自己做起,勤于动脑,勇于探索,在工作上积极进取,在生活中注意观察,把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣,不断探索新的问题弄清根蒂。
贴心提示:
孕妈咪要始终保持强烈求知欲和好学心,充分调动自己的思维活动,使胎儿受到良好的教育。
二、唱歌胎教:胎宝宝最喜欢听妈妈唱歌
孕妈咪唱歌是最好的胎教音乐。这是因为孕妇的歌声能使胎儿获得感觉与感情的双重满足,无论是来自录音机或是电唱机的歌声,既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动,更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。
孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种产前免疫,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育,这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。
贴心提示:
歌唱胎教的形式
轻声哼唱
如果胎宝宝在腹内烦躁不安,胎动过于频繁时可采用此方法安抚宝宝。准妈妈用歌声轻抚宝宝全身,让宝宝静听你的歌声,从而达到母子之间心音的谐振。
纵情高歌
如果胎宝宝过于安静,胎动太少时可采用此方法唤起宝宝的注意。让宝宝随妈妈的歌声起舞,从而使宝宝感到妈妈在向他倾诉满腔柔爱与慈母衷肠。
应该唱哪些歌?
科学家已经发现,胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、优美的特点,而那些激烈悲壮的乐曲或者噪声,则会使胎儿烦躁甚至乱动。因此,准妈妈宜多哼唱舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲,如《在希望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛开的地方》、《青年友谊圆舞曲》、《祖国颂》、《二月里来》、《红梅花开》、《莫斯科郊外的晚上》等。
三、情商胎教:拥有四个天才儿女日本妈妈所用的胎教方法
胎教与未来的幼儿教育一样,不要灌输知识,而要培养宝宝在未来人生中的一种健康心态。很多家长希望自己的孩子长得像明星一样漂亮,就天天看明星照;有的则每天听故事;还有的天天不离古典音乐.至于对宝宝进行的音乐启蒙教育、外语语感养成、记忆力培养等胎教,在妈妈有时间有精力的情况下,并没有什么不好。但是,对于大多数年轻的现代家长而言,两人平时都要忙于工作,因此,不必刻意花时间进行专门的胎教,只要在平时的生活中保持平和愉悦的心态就好。伴侣双方要配合,给肚子里的宝宝创造一个良好的氛围,让宝宝生活在充满爱与信任的世界里。
贴心提示:
建议年轻的准妈妈、准爸爸们,在繁忙的工作之余,尽量多地创造两人与腹中宝宝在一起的时间,多和宝宝说说话,告诉他你们有多爱他。你们一起讨论开心的话题时不妨也让宝宝加入进来。伴侣间尤其要有“退一步海阔天空、忍一忍风平浪静”的相互体谅、相互谦让的精神,尽量给宝宝创造一个和谐的氛围。还有,工作忙碌的母亲,要时常与宝宝对话,告诉他你现在工作的重要性和必要性,得到宝宝的理解。这样的心理培养有利于宝宝情商的培养,有助于宝宝在未来竞争社会中的处世为人。
四、海豚胎教:海豚的声音能刺激胎儿脑部发育
据报道,由于秘鲁产科大学校长伊丽莎白·雅兰说“海豚发出的声波能够刺激胎儿的脑部发育”,引得该国的孕妇掀起了一股“海豚胎教”的热潮。她们穿著泳装,不辞辛劳地挺着大肚子与海豚进行亲密接触,一心希望自己的宝宝在肚子里面就能变得更聪明。一些海洋公园也特意训练海豚如何游近孕妇,企图让它们变成熟谙胎教的医生。
贴心提示:
海豚胎教虽然非常时髦。但是,它的作用还没得到全世界的承认。自从秘鲁科学家提出海豚胎教的观点后,质疑之声也随之而起。所以,孕妈咪们不要盲目跟风。
新奇有趣的胎教方法大搜罗
为了让孩子能健康顺利的出生,父母越来越重视胎教,一般胎教要选择少而行之有效的方法,并且需要持之以恒,胎教能够在潜移默化中促进人格完善,使其成长为善良真诚的人,正确的胎教小知识你还了解哪些呢?小编经过搜集和处理,为您提供新奇有趣的胎教方法大搜罗,供您参考,希望能够帮助到大家。
教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法。虽然这种方法至今仍没有令人满意的科学验证,但这种方法起码对于集中孕妇注意力,使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激,专注、认真地观察、讲解和学习,对胎儿起到潜移默化的影响。
方法如下:首先,制作一些卡片,把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片,卡片的底色与卡片上的字分别采用对比度鲜明的不同颜色,如黑和白,红和绿等。总之,应鲜明醒目,一目了然。其次,训练时母亲应全神贯注,两眼平视卡片上的文字,一边念,一边用手沿着字的轮廓反复描画。
“踢肚游戏”胎教法
踢肚游戏是在孕妈妈感觉到宝宝踢肚子时,轻轻拍打踢肚的部位,等待胎儿再踢。如果每次妈妈拍的部位都不同,宝宝回踢的位置也会随之变化,这样能训练宝宝的反应能力,促进神经系统传导通路的建立,并能增加宝宝的体质。据调查,使用这种胎教方法生出的宝宝灵活性和语言能力都很强。但有过流产史的和早期宫缩的孕妇不宜使用,以免发生意外。
看电视是胎教吗
很多孕妇认为看电视既有声音又有图像,是一种变相的胎教方法,事实上这种想法是错误的,长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。
电视机的显像管在高压电源激发下,向荧光屏连续不断地发射电子流,从而产生对人有影响的高压静电,并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物,附着在人的皮肤上,特别是使孕妇的皮肤产生炎症。
此外,荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线,由此产生臭氧,当室内臭氧达到1%的浓度时,可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,就会影响孕妇和胎儿的健康。
因此,孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时,一般应该距荧屏2米以外,并注意开启门窗。看完电视后,要切记洗脸。
胎教有哪几种方法
随着生活质量的提高,父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上,因此他们开始重视起胎教,医生一般会建议准爸爸和准妈妈采用传统的胎教方式进行胎教,恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要,你知道有哪些正确的胎教小知识呢?小编为此仔细地整理了以下内容《胎教有哪几种方法》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!
胎教是指为了促进胎儿全面发展而采取的一系列教育活动。胎教的重要性在于,它可以通过各种方式刺激胎儿的感官,提高胎儿的智力和身体发育,为胎儿的未来健康奠定基础。现今世界上已经有多种不同的胎教方法被广泛应用,它们各具特色和适用范围。在本文中,将为您介绍一些常见的胎教方法。
音乐胎教是一种非常受欢迎的胎教方法。通过播放柔和而轻松的音乐,胎儿可以感受到音乐的节奏,从而促进胎儿的听觉发育。选择一些古典音乐或轻音乐还能帮助胎儿放松心情,增加母体和胎儿之间的情感联系。
胎教方法是言语胎教。它包括与胎儿进行交流,用柔和而温暖的声音和胎儿说话。例如,母亲可以在每天固定的时间里告诉胎儿一些温馨的话语,诉说母爱,讲述家庭的故事,甚至是朗读经典儿童故事。这种方法可增加胎儿对母体声音的熟悉感,同时也为胎儿提供了安全感。
胎教方法是触摸胎教。通过轻轻触摸母体肚皮来与胎儿进行互动交流,可以促进胎儿的神经系统发育。这种方法可以在孕期的任何时候进行,只需用母亲的手轻轻触摸肚皮,或者使用一些按摩油来进行胎教。还可以让配偶参与其中,增加家庭的亲密感。
胎教方法是视觉胎教。母亲可以通过将一些有趣和鲜艳的图片或玩具放在自己肚子上方来吸引胎儿的注意力。这种方法可以刺激胎儿的视觉感知,促进眼睛、大脑和神经系统的发展。
呼吸胎教也是一种常见的胎教方法。母亲可以通过深呼吸和有规律地呼吸来调整自身的情绪和生理状态。胎儿会随着母亲的呼吸而进行相同的呼吸节奏,从而获得一种宁静和平和的感觉。
妊娠期瑜伽也是一种被广泛认可的胎教方法。通过特定的体位和动作,可以增强母体的柔韧性和肌肉力量,并提供给胎儿良好的血液循环。同时,瑜伽还能通过放松和冥想来减轻母亲的压力和焦虑,从而提供胎儿一个平静和舒适的环境。
以上所提及的胎教方法只是其中的一部分,还有其他许多方法如婴儿器械胎教、胎教故事会等。每种方法都有其独特的作用和效果,因此,未来的准父母可以根据自身需求和兴趣选择适合的胎教方法。无论选择哪种胎教方法,最重要的是要经常和胎儿进行互动,并营造一个温馨、平和的环境,让胎儿得到最好的发育和成长。
几种切实有效的胎教方法
四种切实有效的胎教方法
一、音乐胎教
目前使用最广泛的胎教方法有以下4种方式:
母亲欣赏:听乐曲时,一定要心静,努力进入音乐的意境中,还可以想象腹中胎儿欢乐静听的样子。孕6周起进行。
一般固定在临睡前较合适,每天1—2次,每次15—20分钟,音乐强度在65—70分贝左右。乐曲要选择节奏和旋律都比较平缓、柔和的,如《梦幻曲》、《小夜曲》、《春江花月夜》等。
胎儿欣赏:这是直接胎教的一种方法。收录机距离母亲腹壁2-5厘米处播放(不可直接放在腹部上,以免伤害胎儿的听觉神经);要不断调换方向,时间以早、晚为好,每次播放不超过10分钟。
乐曲可根据不同情况作不同选择,如早上播《春之声圆舞曲》、《春天来了》等,能使经过一夜睡眠的胎儿兴奋而清醒过来;晚上播《摇篮曲》,可使胎儿安稳地进入梦乡。
母亲给胎儿唱歌:母亲可以用哼歌的方式,把一些短小而富有童趣的歌曲轻轻地、充满爱心地哼给胎儿听。最好经常反复哼同几首歌曲,这样还能训练胎儿的记忆力。
母亲弹奏乐曲:会弹乐器的母亲可以每天弹奏1—2次乐曲,时间以10分钟左右为宜。
二、对话胎教
可以密切母子、父子感情,对提高孩子的听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力等大有裨益。对话从孕5月起,每天定时进行,最好选在早上或胎动最多时,时间2—3分钟即可。语言要简洁、亲切,多次重复,以加深胎儿印象。
与胎儿对话时最好给他取个乳名,如“宝宝”、“贝贝”等。当胎儿活动时,母亲轻轻地抚摩腹壁跟他说话,刚开始胎儿可能不习惯反而躁动起来,但对话的次数多了,他就会变得安静,而且一听到妈妈的呼唤,就会在妈妈抚摩的地方蠕动几下,表示很高兴听妈妈说话。另有报道说,对话由父亲实施要比母亲的效果好,因为胎儿更喜欢听父亲低沉的声音。
三、抚拍胎教
即对胎儿进行运动训练。按压、拍打等刺激可引起胎儿肌肉、关节的运动和姿势的调节。实践证明,凡是在母体内受过运动训练的胎儿,出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳跃等动作都发生得较早且动作协调。这无疑是对胎儿大脑及神经系统的有益训练。
抚拍胎教从孕4—6个月开始,孕妇每晚临睡前排空小便,平卧,腹部放松,心情平静。双手由下而上、从左向右轻轻抚拍胎儿,同时还可结合亲切对话,每次5—10分钟。
还可用手轻轻地按一下胎儿头部,诱发胎儿作出各种动作,促进其肢体功能和大脑的发育。每天2—3次即可,具体时机最好结合胎动规律确定。初次进行按压、抚拍时,有的胎儿可能没有反应,但过一会或者几天就会有反应。
四、想象胎教
从受孕开始,夫妻就可以共同为将出生的孩子作形象设计:取各人相貌中最理想而具有特点的部位加以组合,想象成未来小宝宝的可爱形象;或找一张最喜爱的幼儿画像挂在卧室里,经常看看。孕妇要经常想象美好的事物,如名画、风景、优美音乐、文学作品和影视中美好的镜头,以及与家人外出旅游或与小朋友一起嬉戏的欢乐场景,通过想象使自己常处于一种愉快的心境中。
胎教的几种具体方法
胎教的方法有很多种,可根据不同具体情况进行实施。
①音乐胎教
这对胎儿智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带,温静、动听、悦耳的轻音乐,能使母亲得到美的享受,给胎儿以安宁感,可使胎儿心律平稳,对胎儿大脑发育是个良好的刺激。神经生理学者认为,优美健康的音乐,能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质,能调节孕妇血流量和使神经细胞有兴奋作用,从而改善胎盘供血状况,促进胎儿发育。
②语言胎教
胎儿不断接受语言波的信息,使其在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言像花朵一样美丽,它不但可以刺激胎儿的大脑和生长发育,而且可使孕妇自身调节,进人愉快和宁静的状态。怀孕后期胎儿已具备了听力和感觉能力,对父母的言行会作出一定的反应,而且出生后在脑子里形成了记忆。父母与胎儿对话时,就可以采用胎教器具的话筒,这样既增加了生动的形象,又得到了美好的享受。
③抚摸胎教
胎儿不仅需要父母亲的语言、优美的乐曲,而且还需要父母的肢体的接触。通过抚摸胎儿,把信息输入胎儿体内,引起大脑的刺激。刺激越频繁,越能使胎儿产生记忆,智力得到开发。抚摸的方法是:孕妇仰卧在床上,全身放松,用手来回在腹部抚摸胎儿,每天做2~4次,每次5分钟。一边抚摸,一边与胎儿讲话,以增加母亲对孩子的关心和爱护。未来的父亲也应该抚摸胎儿,并告诉胎儿是父亲在抚摸。
④文学、书法、绘画胎教
用简单的单词,如苹果、香蕉、生梨,边读音边告诉形状、颜色、味道。绘画或写字时,也要作什么东西、形状、颜色的说明。让胎儿开发智力,在大脑中留下印象。