年轻的父母为了孩子的健康会给自己的孩子做胎教，一般的胎教方式有情绪胎教、语言胎教、艺术胎教等，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？下面的内容是小编为大家整理的怀孕十月 每个月胎教方法大不同，希望能对您有所帮助，请收藏。
〈怀孕两个月〉
发现自己怀孕后，夫妻要共同分享这份喜悦，并告诉胎儿“谢谢你的到来”，从这个时候开始，就要不断发挥母爱。绝对不能喝自来水，要喝经过净水器过滤的优质水。要摄取天然盐，不能吃精制盐。
〈怀孕三个月〉
只要持续地喝优质的水、摄取优质的盐和均衡的饮食，就几乎不会引起害喜现象。医师认为造成孕妇害喜的最大原因，就是停滞在肠壁的“宿便”，因此，要把宿便排干净。
服用有助于消除婴儿宿便的“麦芽糖浆”，就可以消除宿便，减少害喜，生出健康的宝宝。要尽可能减少摄取肉、蛋和牛奶，并且从这个时期开始，好好地向胎儿传达充满爱的语言。
〈怀孕四个月〉
怀孕四个月时，还处于不安定的时期，要避免游泳等激烈的运动。可以阅读一些胎教的书。从这段时间起，母亲可以开始进行想像训练。想像训练可以使孕妇放松身心，将脑波切换到右脑。左脑是使用语言的沟通脑，右脑是不需要用语言，而是靠心灵交流的沟通脑。进行想像训练，可以打开和胎儿的沟通频道（右脑频道），这样就可以顺利和胎儿沟通。
〈怀孕五个月〉
从这个时期开始，要进行正式的胎教，同时也别忘记要写下日记。要听一些优美的音乐。感受到胎动时，可以摸着肚子对胎儿说话，并让胎儿用“咚、咚”踢几下的方式表达。或者也可以进行想像训练，想像腹中宝宝的样子。这样一来，就能在想像训练中和胎儿对话。孕妇们可以使用上述的两种对话方法，和腹中的宝宝对话。每天都要去散步，把看到的风景告诉肚子裡的宝宝。在对宝宝说话时，一定要添加些想像进去。
〈怀孕六个月〉
早晨醒来时，可以问腹中的宝宝：“你醒了吗？如果你醒了，就踢一踢妈妈当作回答。”并用手抚摸肚子。有些宝宝真的会“回答”。这么一来，就可以和宝宝进行任何对话。可以谈谈各种事，但不要太萝唆。胎儿也需要一段安静的时间。可以听听音乐，或是念书给宝宝听。不要忘了也让爸爸跟宝宝说说话。对宝宝说话时，声音一定要稍微大一点，说话速度慢一点，还要充满感情。
胎儿最讨厌夫妻吵架和电视的声音。这两种声音会影响胎儿的大脑功能。父母充满爱的声音可以使胎儿的视丘发展良好。视丘是大脑神经的聚集处。从这个时期开始，胎儿就已经会选择资讯了。当接收到愉快的资讯时，就会打开视丘；遇到不愉快的资讯时，就会关闭视丘。
如果经常提供一些不愉快的资讯，就会让胎儿变得自闭，无法理解语言，变成一个拒绝接收资讯、记忆力差的孩子。
在这个时期，若要让孩子听英语，最好只听一些单字。同时也可以出示狗狗的图片，并在心中想像狗狗的模样，然后告诉他这是“狗狗”。
〈怀孕七个月〉
这时，胎儿已经有明显的好恶了。当妈妈看着草莓时，有些宝宝会拼命活动，告诉妈妈自己想吃。当妈妈问：“想吃草莓吗？”并轻轻地抚摸肚子时，宝宝会拼命踢腿，以回答妈妈“想吃”。此时可以告诉宝宝，“那和妈妈一起吃吧”，再吃下草莓，之后可以摸着肚子问宝宝：“好吃吗？”宝宝就会踢着肚子回答：“好好吃”。
有些妈妈则是拜托宝宝，“爸爸回来时，要告诉我哟”，那么，当爸爸回来时，宝宝就真的会告诉妈妈。
胎儿不会受到腹部这道“墙”的阻碍，可以发挥右脑的功能，汇集资讯。这段期间，父母多对腹中的宝宝说一些充满爱的话语，以打开宝宝的心房，激发宝宝的右脑能力，这么做比热中于教导宝宝知识更重要。
要积极进行想像训练，努力使腹中宝宝的脑波和妈妈的脑波产生共鸣。当母亲和胎儿合为一体后，就可以激发宝宝惊人的能力。不仅如此，母亲也会在胎儿的协助下，增进自己右脑的想像能力。
〈怀孕八个月〉
可以使用绘本，用想像将花、鸟和水果的图像传送给胎儿，同时告诉宝宝这些东西的名称。可以一页一页地，慢慢地用想像传输给宝宝，无论是“A、B、C”，还是可以激发胎儿计算能力的数点卡，都可以用想像传递给腹中的宝宝。
也可以听一些优美的音乐。可以帮宝宝取一个昵称，平时就用这个名字叫他，和他对话。当宝宝懂得回答时，一定要发自内心地加以称赞。要经常读相同的故事给他听，让他在出生时，就记得这个故事。
〈怀孕九个月〉
当听到警车或飞机的声音时，可以告诉他那是什么声音。
也可以把妈妈正在做的事、看到的东西告诉宝宝。这样一来，妈妈就不需要担心自己不会说话，不知道该对宝宝说什么了。
可以把自己一天的生活告诉宝宝，告诉他即将诞生的是怎样一个环境。
在这段时间，可以好好拜托宝宝：“妈妈希望你出生时，体重是（几）公斤，希望在（几）月（几）日出生，要靠自己的力量，从头部开始出来哟。出生以后，每天都要快快乐乐的。晚上不能吵闹，一定要乖乖睡觉。”也可以拜托他：“身体不好的地方要自己治好，一定要健康地生出来哟！”
〈怀孕十个月〉
终于来到最后一个月了。可以复习之前教过的注音符号、数点卡、英语和故事书等。
在即将出生时，要再重申一次拜托过宝宝的事。告诉宝宝，大家都很期待他的诞生，告诉他诞生后，有许多快乐的事，也已经为他准备了睡觉的地方、衣服和玩具，告诉他，不需要为即将来到这个世界感到任何不安。
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怀孕十月的完美胎教
想要做妈妈的肯定想让自己的宝贝生下来就聪明、可爱，与众不同吧，不防试试这套胎教吧，说明一下我也要做妈妈了，我用这套胎教自认为很管用，而且我同事的宝宝一直就用这套胎教，她家的宝宝真的是人见人爱，所以我对这套胎教深信不疑，大家不要认为胎教只是听音乐哟，有很多种方法，下面一给大家讲解。
首先从宝宝的发育过程讲起吧：
第1－2个月：这时候不用做什么胎教，一般孕早期都会有不良反映，会发生呕吐、极其疲乏、嗜睡等现象。孕早期的妈妈一定要注意保持充足、均衡的营养，尤其是多种维生素矿物质的补充，包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸、维生素B12、钙、铁、锌等能有效促进胎儿细胞分裂，并预防营养素缺乏而引起的流产、畸胎、胎儿大脑发育异常。早孕反应剧烈的孕妇也可选择品质优良且安全的营养补充食品，以保障均衡营养摄入，促进胎儿的健康成长与发育。这个时间只要合理的膳食，多休息，保持充足的睡眼就可以了。（那时候的我反映的不行，别人都说我像长大病的，一点都不精神，有时候刚刚非常痛苦的吃完的饭一回身就吐了出来，哎，想想真是痛苦呀，一点也没找到做妈妈的感觉，反而比较心烦，易发火，吃东西非常挑剔，弄的老公不知道给我做什么好。）
第三个月
恭喜您，3个月来您和宝宝都发生了巨大的变化。这时候胎儿身长可达到6.5厘米，现在宝宝已经初具人形。宝宝的成长速度在本周越发惊人……从这个月开始，妊娠反映开始减少，准妈妈的体型也开始发生了变化。（我三个月的时候，没有太大变化，可能是孕期反映的??果，自己的衣衣都还能穿）。这个时候多注意自己的情绪，听一些能让人心情愉快的音乐，不要做剧烈的运动，不要过度疲劳，因为1－3个月是危险期，准妈妈要多多注意。从这个月开始就可以做胎教了，准妈妈们一定每天坚持噢！！
具体方法：颤腹＋弹指：
颤腹的具体方法：两只手手掌捧着肚子，不要太用力，轻轻的颤动，不要太用力，（颤腹很重要，不但能锻炼胎儿，还可以预防妊娠纹的产生呢，姐妹们一定坚持做）大约2-3分钟后休息一小下，大约一分钟后，先用左手食指和中指伸直，其它手指蜷缩回去，在左腹部大约在子宫韧带的部分轻轻的敲两下，然后立刻用右手捂住肚子，以免吓着宝宝，给宝宝一下安慰，这样坚持40-50秒，因为肚子的颤动要30-40秒才能传到宝宝那里。太快子跟本不起作用。再用右手食指和中指在右腹部大约在子宫韧带的部分轻轻的敲两下，然后立刻用右手捂住肚子。这样反复15-20次即可。
每天坚持的话，宝宝不到4个月就会有胎动了。要比正常的早一个月，因为正常要快五个月的时候。当我第一次感觉到胎动的时候那个激动呀，终于找到做妈妈的感觉了！！！我大约三个月20天的时候感觉到的，当时我也是在做胎教，突然感觉到肚子跳了一下，感觉不可思意，又用另一只手弹了另一面结果真的又跳了一下，（大夫事先告诉我，开始的胎动就像心跳或者气泡一样。）哇，我的宝宝会动了！！当时第一个反映就是告诉老公这一喜讯。老公激动的不行，半夜下班非要让我再让宝宝动，非要感觉一下，可是用手是感觉不到的，只能是自己能感觉得到。这样一直做到四个月中期，也就是16周的时候，你会发现你的宝宝很有力气了，不光能用手感觉得到，而且能看的出来了。功夫真是没有白费。
五个月
这时候你的宝宝大约有13厘米，体重150-200克，此时看上去象一个梨子。宝宝此时的骨胳都还是软骨，可以保护骨胳的"卵磷脂"开始慢慢的覆盖在骨髓上，此时胎儿小胸脯一鼓一鼓的，这是他(她)在呼吸，但这时的胎儿吸入呼出的不是空气而是羊水，宝宝最大的变化就是感觉器官开始按照区域迅速的发展。味觉，嗅觉，触觉，视觉，听觉从现在开始在大脑中专门的区域里发育。这个时候要告诉准妈妈们，宝宝可以吃胎教音乐了，不过这时宝宝还没有一宝分析和记忆能力，听胎教音乐只能是选两首节奏舒缓一点的、古典的，比如钢琴曲，萨克斯之类的音乐，要意思不是培养宝宝的音乐细胞，而是为了开发宝宝的智力。这个时候颤腹继续做，弹指要改成拍腹了。
具体方法：左手手掌在左腹部大约在子宫韧带的部分轻轻的拍两下，然后立刻用右手捂住肚子，以免吓着宝宝，给宝宝一下安慰，这样坚持20-30秒，然后再用右手手掌在左腹部大约在子宫韧带的部分轻轻的拍两下，然后立刻用左手捂住肚子，这样反复15-20次即可。在每次拍完你都会发现宝宝会很配合的动。有时候还会很兴奋动个不停。这样要一直坚持到六个月哟也就是24周！！！
好快呀，一幌宝宝都七个月了：现在宝宝坐高约26-27厘米，体重约1300克左右，胎儿的头部在继续增大，大脑发育也非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度，皮下脂肪继续增长从这个月开始，这个时候您已经进入了孕晚期。要注意的事情很多呦!
这个月宝宝长的很大了，我们的胎教也要加大力度了，当然了颤腹还是要继续做的，就我说的那种方法，拍腹不做了，现在宝宝在肚子里都是大动作，这样小的动作对宝宝已经不起作用了，所以要用双手捋
具体的方法：双手不规则的捋肚子，用力要适中，每日一次，一次10分钟左右。
八个月：是不是发现你的宝宝很活泼好动，这时候你的宝宝有2000克了，身长约为48厘米。胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。胎儿的听力已充分发育，实验证明细而高的音调更能吸引胎儿的注意。有的胎儿头部已开始降入骨盆。胎儿的指甲已长到指尖，但一般不会超过指尖。
这个时候的准妈妈要多听一些儿歌呀或者节奏欢快的曲子了。这时的胎教颤腹就不用说了，但主要是光照。这时的宝宝基本发育完全。如果出生的话可以存活，但是如果不让他做运动的话，他会整天躲在妈妈的肚子里睡大觉，而且小脑子也不想事情，所以呀要让他多运动，要让他反映一下，锻炼一下大脑，出生后的宝宝才会身体强壮，才会更聪明，特别是不怕生，准妈妈一定要做噢。
具体方法：用自家照明的手电就可以，光源对着肚子，不停的开关，你会发现宝宝在你的肚子里像鱼一样滑来滑去。有点要挣出来的感觉。这个方法一直做到生，相信你的宝宝一定是个聪明健康、活泼可爱的宝宝。
孕期不同选择胎教音乐大不同
据调查研究表明，孕妈妈在不同的妊娠时期有不同的生理与心理需求，往往也表现出不同的性格特征。一般的孕妈妈在怀孕的前3个月里，妊娠反应比较明显，忧郁和疲劳十分普遍；在妊娠中期(即怀孕第4～7个月)，孕妈妈的情绪大多是乐观的，这时的食欲比较旺盛，精力也显得充沛；而到了妊娠晚期，孕妈妈的身子很笨重，时常要想到分娩以及产后的问题，思想压力较大，焦虑现象也开始增多。针对这些问题，灵活选择胎教音乐可以明显提高胎教效果。
怀孕早期适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求将孕妈妈的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》等曲子。特别值得一提的是《春江花月夜》这支曲子，如果仔细体会这支平和、优雅、明快、喜悦的乐曲，就仿佛是置身于月色朦胧、万籁俱寂的大自然中。这支乐曲的题目也令人心旷神怡，春、江、花、月、夜，这五种事物构成了多么动人的良辰美景，展现了一个诱人探寻、追求的艺术境界。
怀孕中期，孕妈妈开始可以感觉出胎宝宝的胎动，胎宝宝也已经开始具有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以涉猎得更广泛一些。通过对音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妈妈的情操，调节了孕妈妈的情绪，而且对胎宝宝也会产生潜移默化的影响。由于这时孕妈妈的身子还不是太笨重，能从事各种家务，完全可以一边做家务一边听音乐。怀孕中期除了可继续听早期听的乐曲外，还可再增添一些乐曲，如柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》及《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲，尤其是柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》，以新颖明晰的旋律，表达了对光明和生活的热爱，曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的和弦，就觉得这支乐曲既像是波涛起伏的大海，又像是和煦扑面的春风，好似灿烂的阳光铺满了生活的大地，能使人真正感受到生活的美好。当腹内的胎宝宝接受了孕妈妈美好的心理信息以后，胎宝宝也会与孕妈妈产生同样的感受。
怀孕晚期，孕妈妈很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎宝宝发育逐渐成熟，体重已达2.5～3公斤，会使孕妈妈感到行动笨重。这时应选择既柔和又充满希望的乐曲，如《梦幻曲》、《让世界充满爱》、《我将来到人间》，以及奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》等。特别是《梦幻曲》，它是舒曼的钢琴套曲《童年情景》（共13首曲子）当中最脍炙人口的一支乐曲。柔美如歌的旋律，各声部完美的结合以及充满表现力的和声，刻画了一个童真的梦幻世界，表现了儿童天真、纯洁的幻想。孕妈妈随着柔美平缓的主旋律进入沉思的梦境，在梦幻中出现美丽的世界，孕妈妈的想象在那梦幻中升腾，就像是进入一层比一层更美丽、更奇异的梦境中，仿佛看见了一个圣洁的小天使，就像自己期盼了好久好久、可爱的小宝宝一样正向自己走来。随着《梦幻曲》旋律的变化，孕妈妈就能在梦幻中从一幅图景转入另一副图景，然后在曲调渐渐安静下来的时候，腹内的胎宝宝也在这无限深情和充满诗意的曲子中安然地酣睡了。
怀孕每个月的胎教重点不相同
胎儿在妈妈的肚子慢慢成长，妈妈可以好好利用怀胎十月的时间进行胎教，让宝宝未来聪明过人，赢在起跑线上。
①0-1月：经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境，丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。
②1-2月：散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，制怒节哀，无忧无虑，停止房事，以防流产，丈夫主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为其配制可口的饭菜。
③2-3月：做胎儿体操：早晚平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可。听欢快的音乐或儿歌，这段时间是最容易流产的时间，应停止激烈的体育运动，体力劳动，旅行等，日常生活中避免劳动过度，注意安静。
④3-4月：做胎儿体操，听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快，胎内的环境安定食欲突然旺盛。胎儿进入了急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。
⑤4-5月：做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好!宝宝，晚安!”如此等等。这个期间要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起，做授乳准备，开始乳头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。
⑥ 5-6月：帮助胎儿运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，10分钟左右，增加和胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事，念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟，这时是非常时期，孕妇要充分休息，睡眠要足，中午要睡1-2小时好。
⑦6-7月：帮助胎儿运动，给胎儿讲画册，色彩及动物形象，动物运动扩性格特点。丈夫应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(不要看刺激性太强，情节太激烈的)、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。
⑧ 7-8月：帮助胎儿运动，丈夫、孕妇多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情，并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭，一个文明、昌盛的时代。
⑨ 8-9月：帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加，孕妇应少吃多餐，以多营养，高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。
⑩9-10月：在各种胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消除害怕心里，保持企盼，愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力，松驰方法，为分娩作准备。
每个月的胎教要点
宝宝在肚子里每个月的发育都不一样，胎教重点也不一样哦。准妈妈们快来看看每个月都要做点什么吧。
0～1月胎教
怀孕后孕妈需常散步，多听舒心地音乐，以此来调节早孕反应，不可做繁重劳动，避开不良怀孕。丈夫需体贴照顾妻子，主动将家务承担起来，常陪妻子消遣。应做到居室环境干净整洁，无生活不和谐，且不可过量饮酒，不可在妻子面前抽烟，性生活需节制。
1～2月胎教
孕妈咪需多散步、听音乐，及做孕妇体操，但避免不可做剧烈运动，不接触狗猫等宠物，净化环境，排除噪音，保持情绪稳定，制怒节哀，无忧无虑。准爸爸需停止房事，以防流产。主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为妻子配制可口的饭菜。
2～3月胎教
准妈妈要听欢快的乐曲，还要为胎儿做体操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指轻按腹部后拿起，每次5～10分钟即可。这段时间最容易流产，因此，准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等，日常生活中要避免过度劳动，注意安静。
3～4月胎教
准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。
这个时期，孕妇身心愉快，胎内环境安定，食欲会突然旺盛。此时，胎儿进入急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。
4～5月胎教
准妈妈要做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好！”“宝宝，晚安！”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐，多吃富含铁的食物，如海藻，绿色蔬菜，猪、牛、鸡等的肝脏。
同时，准妈妈要注意补血，防止发生贫血。从这时起，开始乳头的保养，为授乳做准备，也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。
5～6月胎教
准妈妈帮助胎儿做运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部10分钟左右，增加与胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟。
这个月孕妇要充分休息，睡眠充足，最好中午睡1～2小时。
7～8月胎教
准妈妈要持续帮助胎儿运动，要多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情，并告诉宝宝：“你快要出生了！”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。”
8～9月胎教
准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动，与胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长，胎教内容可适当增加。另外，孕妇要少吃多餐，以多营养、高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。
9～10月胎教
在各种胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消除恐惧心理，保持愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力、松弛的方法，为分娩做准备。
孙思邈的怀孕十月建议
中国老祖宗千年的智慧不容小觑，不只坐月子有传统古法，怀孕时的胎教也有古法可循。唐朝孙思邈在其《备急千金要方》中，即提出了他对妇女怀胎
怀孕初期
1、怀孕第一个月为“始胚”
是胚胎成形期。饮食上多吃大麦类的食物，少吃有腥味和辣味的东西，以熟食为主。生活上要避免劳累及心情不安或恐惧。此时睡得安稳很重要，除了环境安静之外，准爸爸也尽量不要去“打扰”准妈妈。
身体不适：服用“乌雌鸡汤”。
动到胎气：服用“补胎汤”。
2、怀孕第二个月为“始膏”
是重要器官的成形期，要避免胎儿受到惊吓。准妈妈饮食上要忌吃辛辣和热性的食物，居住环境以不吵闹为宜，房事能免则免。
身体不适：服用“艾叶汤”。
动到胎气：服用“黄连汤”。
3、怀孕第三个月为“始胎”
头、身体、四肢愈见明显，正式进入胎儿期。如果希望孩子长得美好，可多观赏玉器，多上博物馆；如果希望孩子性情贤良，更要注意自己的言行举止，正所谓外象而内感。这个月因是胎儿成形期，你更要调适心情，尽量不要悲伤、忧虑、生气，以免惊动胎气。
身体不适：服用“雄鸡汤”。
动到胎气：服用“茯神汤”。
怀孕中期
4、怀孕第四个月“始受水精以成血脉”
是血液循环发展的重要时期，宜多吃壳类食物和鱼，以使胎儿盛血气以通耳目，而行经络。此时期也是胎儿器官机能发展成熟的阶段，你要静形体和心志，饮食有所节制。
身体不适：服用“菊花汤”。
动到胎气：服用“调中汤”。
5、怀孕第五个月“始受火精以成其气”
是胎儿累积元气的时期。可多吃米饭、麦类的食物。不可饿过头或吃太饱，不宜吃热性或易口渴的食物，也不要太劳累。
身体不适：服用“阿胶汤”。
动到胎气：服用“安中汤”。
6、怀孕第六个月“始受金精以成其筋”是胎儿长肉的时期。此时孕妇可以在不疲累的前提下多走动，多看动物野兽(常跑动物园)，有助胎儿肌肉坚实有力。这时候胎儿的视觉和味觉系统已发育成熟，各种食物都可以尝试，以培养胎儿全方位的口胃，避免未来偏食；也不要暴饮暴食，让孩子养成饮食的坏习惯
身体不适：服用“麦门冬汤”。
动到胎气：服用“紫胡汤”。
怀孕末期
7、怀孕第七个月“始受广精以成其骨”
是胎儿骨骼长大的时期，孕妇要多做些摆动四肢和伸展的动作，居住的环境要避免燥热，吃的东西要避免性寒的食物，可多吃米饭，是谓“养骨而坚齿”。另外还要避免生气、号哭，衣着要注意保暖，不要吃冷的和冰的食品。身体不适：服用“葱白汤”。动到胎气：服用“杏仁汤”。
8、怀孕第八个月“始受土精以成肤革”
是胎儿皮肤成形的时期，因此要常保心平气和、不生气，饮食忌热，方能使胎儿皮肤健康有光泽。
身体不适：服用“芍药汤”。动到胎气：服用“葵子汤”。
9、怀孕第九个月“始受石精以成皮毛六腑百节”
各器官功能都已成熟，头发和手脚指甲快速生长，可多吃甜的食物。
身体不适：服用“半夏汤”。动到胎气：服用“猪肾汤”。
10、怀孕第十个月“五脏俱备，六腑齐通”
放松心情，万事皆备，俟时而生。
依胎儿发展做胎教
从孙思邈对孕妇的建议中可以看出，胎教的进行方式应依照胎儿该时期的主要发展而改变，且每个月调解孕妇身体不适和安胎的方剂也应有所不同。如果你有兴趣，可向中医师做进一步的询问。
怀胎十月，不同时期的胎教法
研究显示：宝宝在妈妈肚子里16周起，就逐渐具有触觉、味觉、嗅觉；18周，开始具备视觉、听觉；26周，已发展出潜意识、意识与人格；30周，就拥有学习、记忆能力；到36周，胎儿的大脑皮质已发育完全。由此可知宝宝在妈咪肚子里时，就可以慢慢感受这个世界，并对外在环境产生反应。其实当受精卵形成后，妈咪生理或心理上的变化都会刺激宝宝的身心发育，对宝宝产生有利或有害的影响，这也是胎教之所以产生的原因。
亦有许多研究表示，经过胎教的宝宝出生后情绪较稳定、适应力较强；对于陌生环境较易产生好奇心；记忆力较同年龄的小孩来得好；语言和活动能力发展早；且个性较活泼、喜欢与他人接触，种种优点让胎教越来越受重视，所以身为爸妈的你，也应该从现在开始重视胎教，以全面开发宝宝一生受用的智能与能力。
不同时期的胎教法
怀孕前的准备
“婚前健康检查”可了解男女双方的健康状况，同时能检验出遗传性疾病，为下一代的健康奠定良好基础。此外，准备怀孕前先要做好身心评估、生活环境的调整、并排除疾病及环境的危险性。
怀孕2～3个月
除心理准备外，需注意妈咪的饮食营养，多摄取新鲜的蔬菜水果、远离烟酒、避免各种感染和用药，并保持愉快的情绪及正向思考的态度。且爸妈应具备生男生女一样好的观念，不该对胎儿性别有特殊期待。
怀孕4～5个月
妈咪在四个月时可以多阅读胎教书籍、多看可爱宝宝的图片，并进行冥想、瑜伽等想象训练课程，以帮助身体放松。
16周以后，胎儿已具备触觉、味觉、嗅觉能力，建议爸妈可一同欣赏令人心旷神怡的音乐、温柔地和宝宝聊天、呼唤宝宝的小名、抚摸腹部，让宝宝感受到爸妈对他的爱。
怀孕6～7个月
怀孕6个月之后，胎动更加活跃！妈咪除了要持续和宝宝对话、听胎教音乐之外，也可以讲述故事给宝宝听！
怀孕8个月
可以开始阅读一些简单的绘本，帮宝宝介绍生活上接触的到的东西，像是花、鸟、车子等等。
怀孕9～10个月
愈接近生产日期，和宝宝的沟通更加紧密！妈咪可以试着告诉宝宝，自己正在做什么事情。若遇到胎动较激烈时，爸妈也要试着安抚宝宝，请宝宝乖乖的长大！