胎教法

让宝宝更聪明试试这些胎教法。

1.音乐胎教

音乐胎教是较为健康的方式。令人不愉快、高频率的噪音，会影响胎儿的神经发育;但是，令人愉悦的、和缓的、较低频率的音乐，却可促进胎儿的发育。一般而言，胎儿在20周时，中耳、内耳开始发育，24周便开始有听力，32周开始对外界声音有反应，因此音乐是很好的胎教。

注意聆听舒缓的音乐。孕妈妈可以听一些会令自己感到和缓、舒服、愉悦的音乐，尤其古典音乐可使脑波平稳，是不错的选择。西方国家认为莫扎特的音乐可刺激大脑释出波，可促进胎儿脑部发育，并让心情平稳、放松，因而成胎教音乐的首选。

古典音乐也是可以的。不过也不一定非听古典音乐不可，因为如果孕妈妈平时不听古典音乐却勉强去听，反而会感到沉闷或想睡觉，这样就不是适合的音乐了。其实只要是和谐的音乐，孕妇听了能心情愉悦、平稳即可，例如大自然的声音、宗教音乐(视孕妇的宗教信仰而定)就是不错的选择。

怀孕24周，胎儿有听力之后即可开始。但其实早期就可以开始，虽然此时胎儿的听觉还没有发育好，但愉悦的音乐会使孕妈妈开心，对胎儿就有了影响。

注意事项：过度嘈杂、节奏太强烈的音乐和环境是不适当的，因为会使孕妇生理亢奋，出现心跳加快、血管收缩、肾上腺素上升的反应，短时间还没关系，长期下来会造成血管收缩，使得血液循环变差，胎盘功能就差，因而影响胎儿发育。所以喜欢强烈音乐类型的孕妈妈，最好先忍耐一下，不要听的好!

2.触摸胎教

不论任何时间、地点，随时都可以隔着孕妈妈肚皮轻轻抚摸肚子里的Baby，将触摸讯息传给胎儿，可刺激胎儿大脑发育。此外，孕妈妈可摸着肚子轻微晃动一下，或是发现胎儿有胎动或胎儿某部位隆起凸出肚皮时，就可以去触摸它，或碰一碰或动几下，来回应胎动，能提早增进亲密的亲子关系。

让孩子进行轻微的胎动，与孩子进行游戏。若是轻微的震动肚子，孕期中任何时候都可以做;若是要跟胎儿玩胎动游戏，当然是等胎儿约20周有胎动之后再做，有互动会比较有趣。

注意事项：妇产科专家提出以下几点做触摸胎教的注意事项：

(1)不要一次玩太久，大约十几分钟就可以，因为胎儿很嗜睡，不要影响了胎儿的睡眠和作息。

(2)千万不要震动太厉害，以免造成子宫收缩，可能有流产或早产的危险。

(3)若孕妈妈有出血或子宫收缩的状况时，不建议施行触摸胎教。

(4)千万不要剧烈摇晃肚子，以免流产或早产。

3.言语胎教

注意言语方面的互动，多说一些话。不论是准妈妈或准爸爸，每天都可抽出一些时间与胎儿对话，例如起床时可以说：“宝贝，早安，昨晚睡得好不好啊?爸爸、妈妈好爱你喔!”孕妈妈吃饭时，可以跟胎儿说：“宝贝，我们要吃饭啰，要开心吃饭喔!”

宝宝胎动时，可以跟胎儿说：“宝宝好棒喔!你想跟妈妈玩游戏吗?”睡觉前可以说：“宝贝，晚安!希望你健健康康长大，爸爸、妈妈好爱你喔!”外出游玩时，可以跟胎儿说：“爸爸、妈妈带你去散散步，你看这里好漂亮喔”

透过与子宫内胎儿对话的方式，可以适当刺激胎儿的听觉，而且准爸妈稳定、温柔、清楚的声音，对胎儿有稳定的作用喔!原则上，胎儿24周有听觉之后就可以做;但其实什么时候都可以，因为胎谈时孕妈妈的心情放松、压力降低，对胎儿就有正面的影响。

总之上面说的也就是想让宝宝更聪明的胎记方法，相信大家都有正确的了解，还有就是想要聪明的宝贝人们也要提前去做胎记，及时的给宝宝来多说说话，注意了这些家长们也要选择触摸胎教和音乐胎教来进行使用，这样才能有个好的小宝宝。

扩展阅读

哪些胎教方法让宝宝更聪明

音乐胎教 以音波刺激胎儿听觉器官，从孕16周起，便可有计划地实施。 每日1次—2次，每次15分钟—20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝—70分贝为度。

亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量稍大一些;腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。

但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

对话胎教 孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲温柔的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。

父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

抚摩胎教 婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲传亲情的双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟—10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。

让宝宝更聪明的胎教方法

让宝宝更聪明的其他方法

妈妈的笑声

孕妇爽朗的笑声、愉快的谈话声或歌唱声，都能引起胎儿的特别注意和精神兴奋。久而久之，胎宝宝不仅记住了母亲的声音，而且对胎宝宝的智力发育与心理健康发展都有良好的启迪作用。

温柔的抚摸

妈妈隔着肚子抚摸或轻轻拍打肚子，能给胎宝宝施以触觉上的剌激，可以促进胎儿的大脑发育。宝宝出生后对触觉剌激有着较灵敏的反应。准爸爸也可以参与到对宝宝的抚摸胎教中来哦。

超声波刺激

目前海豚声波刺激疗法的理论还处于完善阶段，但是秘鲁大学的科研人员相信，海豚发出的超声波对于胎宝宝的大脑发育会有积极作用，可以帮助胎宝宝激活脑部神经，促进胎儿大脑和感知系统的发育。

音乐熏陶

胎龄满6个月后，适时和适度地选送舒适的音乐声波给胎宝宝听，以增加从外界到胎儿大脑皮质感觉通道的刺激，将有助于胎宝宝大脑神经元数目和树突，以及它们之间的突触结构数目的增多。

胎教让宝宝更聪明

不要等宝宝生下来才开始提升宝宝的智力。宝宝在在妈妈的肚子里，就可以开始胎教了。科学的胎教可以让宝宝赢在智力发展的起跑线上。

可能有人会担心，宝宝还在妈妈肚子里，看不见摸不着，难以交流，这时真的可以通过科学的手段让宝宝更聪明吗?研究表明，妈妈在怀孕5周时，肚子里的妈妈已经有了神经细胞，可以感知外界的刺激，6个月时，大脑的细胞数已经和成人大脑的细胞数一致了。这些都为胎教做好了准备。

地基打好了才能建高楼，宝宝的智力发展也需要一个好的基础。那就是提供良好的生长环境，这个生长环境的提供者是妈妈。所以怀孕期间的妈妈需要在生理与心理上都要做得更好，避免对宝宝造成不良的影响。怀孕妈妈在生理上要做的事情有：一、进补适量丰富的营养，之所以强调适量，是为了过度进补造成婴儿肥胖而影响到生产过程;二、穿着宽松衣物：不要为了怕身材不好看而束腹，会影响到宝宝的生存空间，让宝宝不舒服;三、绿色的生存环境：怀孕期间，妈妈的营养会给到宝宝，同时，妈妈体内的污染物也会给到宝宝，所以为了给宝宝一个绿色的生存空间，妈妈需要保证自己身体要健康，同时，吃健康的食品，呼吸新鲜的空气。

当一个人不开心，压力大时，就会在体内产生毒素。而这些毒素毫无疑问会影响到宝宝的健康发展，影响宝宝的智力。所以怀孕妈妈在心理方面一定要让自已开心，排除一切负面的情绪。

通过妈妈良好的生理与心理环境的构建，宝宝智力发展得到了足够的支撑，与此同时我们还可以要给妈妈腹中的宝宝一些刺激，让宝宝智力发展更上一层楼。一、可以给宝宝听音乐。培养宝宝的听力，刺激大脑神经细胞的形成。二、定时与宝宝交流，通过父母的爱心呼唤，丰富宝宝的精神世界。三、拍打抚摸宝宝。让宝宝在妈妈肚子里做运动。通过运动，刺激宝宝大脑发育。

这样进行胎教宝宝更聪明

随着社会的飞速发展，人们对宝宝的教育愈发的重视起来，一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《这样进行胎教宝宝更聪明》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

胎教就是在宝宝出生前进行的教育，很多家长会忽视胎教，认为孩子还没出生不会感受到这些。其实不然，很多育儿专家表示，正确的胎教有助于宝宝的身心发展，所以准父母一定要重视胎教。

如何进行胎教？

方法1：声音轻柔

谁都不喜欢大声吵闹的环境，宝宝更是如此。如果父母经常大吵大闹，就会影响宝宝情绪，无益于宝宝的语言教育。反之，经常轻声细语地跟宝宝聊聊天，有助于宝宝的语言发育。

准爸妈可以轻声地聊聊天，如果丈夫不在时，准妈妈也可以把宝宝当成大人一样分享有趣的事，或就是轻唤几声：宝宝！宝宝！都能起到帮助宝宝大脑语言区域的发育。

方法2：音乐胎教

没有一个孩子是不喜欢听音乐的，就连花草树木，鸟兽虫鱼都喜欢音乐。腹中的宝宝还处在胚胎发育期就能够通过母体对音乐的感触来促进细胞的分化和生长。

方法3：父子沟通

宝宝在妈妈的肚子里，每天接触到最多的人就是妈妈，那作为爸爸是不是也要跟宝宝有沟通和交流呢？当然得有，不然宝宝跟爸爸的感情怎么建立起来。

爸爸可以轻轻地将耳朵贴在妈妈的肚皮上，听听宝宝的心率，摸着宝宝轻轻说话，这样有助于父子感情。

方法4：温柔抚摸

心里漾起无限温柔和爱意，手轻轻放在高高凸起的腹部轻轻抚摸，对孩子轻声细语地说：宝宝！妈咪在拍你的小屁股噢！你乖不乖啊！俗话说“母子连心”，妈咪心中所想的，宝宝能感应得到。

而宝宝在妈妈的温柔抚摸下，能感受到浓浓的爱意，这样宝宝的心情也会更好哦！

正确胎教让宝宝更聪明

一直在强调胎教的重要性，可是准妈妈你们知道吗？胎宝宝也有大脑发育高峰期，抓住关键时期，正确胎教，才会起到事半功倍的效果，孕育一个聪明宝宝。

一、胎儿大脑发育高峰期

3个月时，脑细胞发育进入第一个高峰时期。

4-5个月时，脑细胞仍处于高峰时期，并偶尔出现记忆痕迹。

6个月时，大脑表面出现沟回，大脑皮层的层次结构也基本定形。脑细胞140亿个，具备了一生的脑细胞数量。

二、关键期如何胎教

1.关键期1：怀孕8周

1）脑细胞形成期

美国著名神经医学权威丽丝?艾略特(LiseEliot)博士的研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生。

一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了。这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

2）孕妈咪如何做：摄取均衡营养

母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长，尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段。

这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限，不过仍需注重均衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等)，基本上都能达到很好的状况。

2.关键期2：怀孕20周左右

1）脑细胞增殖期

大约在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展。20周后，脑细胞的发育会变得愈来愈复杂，而这个时期也是胎动出现之始。而这个阶段，正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段，最适合给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

2）孕妈咪如何做：各种刺激交互使用

当妈妈感觉出现胎动时，可以用不同的胎教互动方式给予刺激，例如，白天空档，可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触，等到晚上爸爸回家后，跟老公一起进行子宫内对话，跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率，爸爸可以多跟胎儿说话，告诉他“现在爸爸正要做什么”等。不过，记得要让胎儿也有休息的时间，不要无时无刻都在逗他而过了头，这样也会造成他的压力，毕竟胎儿也需要有休息时间让大脑做整理，因此，胎教的方式应该以间歇性刺激较好。

3.关键期3：怀孕30周到出生后

1）脑成长活泼期

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形，不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用，而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右，甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展，正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为，孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象，尤其，活动力太少，更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。

2）孕妈咪如何做：适度活动刺激发展

适当的运动，如散步、走路等，可以适度刺激胎儿的前庭觉，如果前庭刺激不足，日后宝宝出生后，动作协调度会有所影响。至于有些体质不好，必须安胎的孕妈咪，则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动，同样也能达到刺激的效果。

孕妈咪可以用唱歌、说话等方式，积极营造良好的子宫内环境，这样可以使胎儿的害怕减少，降低日后叛逆的行为，培养出具有稳健性格的宝宝。

如何胎教让宝宝更聪明

刚得知怀孕的准妈妈们为了宝宝，最重要的是就是让自己的身体更棒！准妈妈要经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境。居室环境要干净整洁，无吵闹现象，不抽烟不喝酒，节制性生活。

1～2月胎教

准妈妈要散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不接触狗猫等宠物，净化环境，排除噪音，保持情绪稳定，制怒节哀，无忧无虑。准爸爸需停止房事，以防流产。

2～3月胎教

准妈妈要听欢快的乐曲，还要为胎儿做体操。早晚平躺在床上，放松腹部，手指轻按腹部后拿起，每次5～10分钟即可。这段时间最容易流产。因此，准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等，日常生活中要避免过度劳动，注意安静。

3～4月胎教

准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。这个时期，孕妇身心愉快，胎内环境安定，食欲会突然旺盛。此时，胎儿进入急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

4～5月胎教

准妈妈要做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好！”“宝宝，晚安！”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐，多吃富含铁的食物，如海藻，绿色蔬菜，猪、牛、鸡等的肝脏。同时，准妈妈要注意补血，防止发生贫血。从这时起，开始乳头的保养，为授乳做准备，也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。

5～6月胎教

准妈妈帮助胎儿做运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部10分钟左右，增加与胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟。这个月孕妇要充分休息，睡眠充足，最好中午睡1～2小时。

7～8月胎教

准妈妈要持续帮助胎儿运动，要多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情，并告诉宝宝：“你快要出生了！”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。”

8～9月胎教

准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动，与胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长，胎教内容可适当增加。另外，孕妇要少吃多餐，以多营养、高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。

9～10月胎教

在各种胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消除恐惧心理，保持愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力、松弛的方法，为分娩做准备。

胎教需要注意的问题

1.适宜

是指给胎儿听的音乐，其声波组成成分中，不应有声压很大（声音很响）的高频声音。应主要是中、低频的声音为主要成份。（和宫内胎音的频谱特征相同）高频成份的声压应比中、低频的低30db。以防万一孕妇把音乐放的音量过大，其中声压较大的高频声波对胎儿内耳产生不良刺激。

2.适度

是指放音乐声音不要太大。因为有实验报告，用强声刺激听神经，发现它的核蛋白的含量减少，停止后才逐渐上升。而正常的生理刺激，可使听神经节内的核糖核酸（RNA）增加。

3.适时

是指给胎儿听音乐的时间不应过长，每次不超过12分钟。因胎儿大脑活动属抑制壮态占优势，有利于节省能量理于生长。不然，时间长了会疲劳及消耗营养物质。

胎教会让宝宝更聪明吗

胎教，一直是准父母们很重视的事情，医生一般会建议准爸爸和准妈妈采用传统的胎教方式进行胎教，胎教可以促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？以下是小编为大家精心整理的“胎教会让宝宝更聪明吗”，希望能对您有所帮助，请收藏。

胎教是指在胎儿发育的过程中，通过各种方式刺激胎儿的感官和智力发展，以达到提高胎儿智力的目的。现代医学研究表明，适当的胎教对胎儿的发育和未来的学习能力有着积极的影响。

胎儿的大脑发育在孕早期就已经开始。从孕8周开始，胎儿的大脑开始形成神经元的连接，孕期后期大脑皮层的神经细胞数量急剧增加。这个阶段的胎教主要是通过音乐、语言等方式来刺激胎儿的听觉系统，以促进胎儿的听觉发育。研究表明，孕期通过母音的声音刺激，有助于孕妈妈及时发现并实施胎儿畸形音的影响，提早开展相应的教育。

胎教对胎儿的智力发育有着积极的影响。在孕期，良好的胎教能够刺激胎儿各方面的智力发展，包括感知、认知、语言和运动等。例如，通过轻拍母腹部，胎儿能够感受到外界的触觉刺激，促进其触觉系统的发育。同时，孕期的胎教也可以通过教育妈妈在听觉和语言方面与胎儿互动，促进胎儿的语言和听觉发展。孕期的胎教还可以通过妈妈的运动，促进胎儿的运动系统的发展。

再次，胎教还可以培养胎儿的情绪调节和社交能力。研究表明，孕妈妈的情绪对胎儿的情绪有着直接的影响。通过积极的胎教，孕妈妈可以通过音乐、按摩等方式来调节自身的情绪，从而影响胎儿的情绪调节能力。同时，孕期的胎教也可以通过教育妈妈与胎儿互动，如触摸、对话等方式，培养胎儿的社交能力。

胎教需要根据孕妈妈的身体状况和孕期的阶段进行合理的安排。孕期前三个月，孕妈妈应该注意保持良好的情绪状态，不要过度劳累。从第四个月开始，可以适当进行听觉、触觉和运动等方面的胎教。例如，可以选择放一些悦耳的音乐供胎儿听，轻柔地按摩孕妈妈的腹部，进行适量的运动等。在进行胎教时，要注意选择安全、舒适的环境，避免过度刺激和剧烈运动，以保护胎儿的生命和发育健康。

亲子早教网认为，适当的胎教可以促进胎儿智力的发展。通过刺激胎儿的感官系统，包括听觉、触觉和视觉等，培养胎儿的智力、情绪调节和社交能力。需要注意的是，胎教不能以过度刺激和追求过高智力发展为目标，要根据孕妈妈的身体状况和孕期的不同阶段进行合理的安排。同时，胎教仅仅是一个辅助手段，胎儿的智力发展还受遗传和环境等多种因素的影响，家庭的关爱和父母的教育也非常重要。