什么时候开始胎教

胎教应从什么时候开始佳。

胎教应从什么时候开始？怀孕5个月起，就可以对胎宝宝实施音乐胎教了，母子同听，每日两次，每次20～30分钟。怀孕6～7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听。

很多的准妈妈为了孕育一个聪明宝宝，不停地和胎宝宝一起“学习”，弄得自己很疲惫。究竟科学的胎教是什么，胎教的重点又是什么呢?

专家提醒准父母，胎教本身是为了促进胎儿期的感官功能的发育，并不是说真正让胎儿“学习”音乐，“学习”外语，甚至更多的东西。

准妈妈的体内环境是胎宝宝生长小环境，怀胎十月，准妈妈的生活和心情与胎宝宝的健康成长密不可分。从这一点来说，不要把胎教单纯的理解为只是针对胎儿的教育，准妈妈同时也要关注自己的生活情绪。

那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话都是胎教的内容。有句话说的好，最好的胎教源自准父母的生活。放松心情，愉快地接受一个聪明活泼的小天使降临吧!

胎教是一种微妙的教育方法，就是控制母体内外环境，免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响，其中包括情绪训练。

手册1：要稳定情绪，精神愉快，避免精神紧张等不良刺激，多在环境优美、空气新鲜处散步等。

手册2：动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性，可以轻轻拍打或抚摩胎儿，动作轻柔。

抚摩时，孕妇平卧，双手轻轻放在腹部，顺一个方向，用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性，同时胎儿也获得爱抚，一般每次5分钟，一天可进行数次。美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法，方法是：怀孕5个月的孕妇，当胎儿踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后，胎儿会再踢，这时候再轻拍几下，接着停下来。如果你拍的地方改变了，胎儿会向你改变的地方再踢，此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次，每次数分钟。

音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围，正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹，音乐磁带必需经过医学检测。其次，胎教音乐的节奏要求平缓、流畅，最好不要带歌词。正确的胎教方法：从妊娠24周开始，每天1-2次，每次12分钟，应选择在胎儿觉醒时期进行，一般固定在晚上临睡前比较合适。可以通过收录机直接播放，孕妇应距离音箱1.5-2米，音响的强度可在65-70分贝左右，不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上，不要有低音炮和鼓的声音，悠扬一些的较好。胎教传声器直接放在孕妇的腹壁胎头相应的部位，音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度，就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部鉴定保护胎儿的耳膜。

语言的胎教可以同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感，因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低，日久天长，胎儿会对父母的声音产生记忆。

手册3：视觉的训练

胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境，因此胎儿的视觉功能发育比较晚。孕8月末，胎儿可对光照刺激产生应答反应，研究证明，当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时，可感到胎儿率增快的现象，持续照射数分钟，胎心率又恢复至照射前的状态。白天觉醒，夜晚安静睡眠，光照可促进胎儿视觉功能健康发育。光照5分钟，通过刺激胎儿的视觉信息传递，使胎儿大脑中动脉扩张，对脑细胞的发育有益。

注意:

(1)用手电作为光源进行胎教，应用1号电池，放置腹壁，避免用白炽灯的热光源照射。

(2)每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后，当胎儿觉醒时，再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部。

(3)每次持续5分钟左右。

胎教是一种微妙的教育方法，就是控制母体内外环境，免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响，其中包括情绪训练。

扩展阅读

什么时候开始胎教 胎教从什么时候开始

胎教的方法很多，最常用的是音乐胎教法和语言胎教法。 进行音乐胎教法应选择明朗轻快柔和的乐曲，还可以选择穿插有自然界的鸟鸣虫鸣和潺潺的流水声的乐曲，这些乐曲能给人以丰富的联想，使人心旷神怡，有利于胎儿身心的健康发展。每日1-2次，每次2030分钟，一般在晚上临睡前比较合适，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65-70分贝为合适，以免损坏胎儿听力，播放音乐时要感觉到宝宝是处于清醒状态，也就是能感觉到胎动的时候，孕妇本人心情也要放松。

语言胎教法也就是和胎儿对话，可以从5-6个月时开始，首先，父母可给宝宝取个乳名，每次和宝宝说话前先呼唤他的名字，父母经常呼唤，胎儿会记忆深刻，出生后呼唤他乳名时，他听到曾经熟悉的名字时，会有一种特殊的安全感。

对话内容要简单，要求父母同时参与，因为男性的男低音是比较容易传入子宫内的，宝宝也喜欢这种声音。 你可以去买本孕妇看的书啊，我现在差不多20周了呢，偶尔能感觉到宝宝动了呢，我老公对着宝宝说话的时候他（她）可乖了，我老公用耳朵贴肚皮听都感觉到宝宝做出回应了，呵呵。上面那些是我买的书上看的。一般4个多月也可以放些古典音乐给宝宝听，但不要太吵，太忧伤的类型。像摇滚那些都不适合。

胎教应该从什么时候开始

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响，你都听过哪些关于胎教的小知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“胎教应该从什么时候开始”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

胎教是指通过各种方式对胎儿进行教育，以促进胎儿的智力、情感和身体的全面发展。胎教应该从怀孕开始就开始进行，即使在孕早期，胎儿的器官也在逐渐发育，对外界刺激非常敏感。因此，提前开始胎教可以为胎儿提供充足的刺激和营养，有助于其全面发展。

在孕期早期，胎儿对声音、光线和触觉等感官刺激非常敏感。孕妇可以适当选择柔和的音乐，或者轻声地与胎儿交谈，用温柔的手轻轻按摩肚皮。这些刺激可以促进胎儿的神经系统发育，培养其对声音和触觉的敏感性。

进入孕期中晚期，胎儿的听觉发育更加完善。此时可以选择一些良好的音乐来让胎儿听。研究表明，古典音乐对胎儿的脑发育有一定积极影响。孕妇可以每天选取一段适合的古典音乐播放，音量要适中，不要过大或过小。同时，每天沉浸在轻松愉悦的环境中，对孕妇和胎儿都有好处。

在胎教过程中，孕妇要尽量保持良好的心情和积极的心态。负面情绪对胎儿的发育有不良影响，所以要远离压力和焦虑。可以选择适合自己的放松方法，如瑜伽、冥想或阅读等，使身心放松，有助于胎儿的健康成长。

孕妇的饮食也是胎教的重要内容之一。合理的饮食可以为胎儿提供充足的营养，促进其各项器官的健康发育。孕妇应该多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、蔬菜和水果等。同时，孕妇要注意避免摄入过多的咖啡因和糖分，以及避免吸烟和饮酒等有害物质。

胎教期间，孕妇还可以通过触摸腹部的方式与胎儿进行互动。可以轻轻按摩腹部，以刺激胎儿的肌肉发育，并建立起孕妇和胎儿的情感联系。孕妇还可以适当参加一些适合孕妇的运动，如孕婴瑜伽、孕妇游泳等，保持良好的体态对胎儿的发育非常有益。

胎教应该从怀孕开始，通过适当的声音、光线、触觉和营养刺激来促进胎儿的全面发展。孕妇要保持良好的心情和饮食，远离不良习惯和环境，提供一个良好的胎教环境。这些努力可以对胎儿的智力、情感和身体健康产生积极影响，为宝宝的未来打下坚实的基础。