要使孕妇获得良好的情绪和心情，主要不是靠什么音乐，而主要靠人来调节，靠与孕妇最亲近的人给予她的理解，关心、爱护和体贴。
让孕妇(有一定文化或音乐素养的)适当听听轻音乐，也是有好处的。因为优美的音乐能使人获得美感，陶冶人的情操。但孕妇听音乐，主要不是为了培养胎儿的音乐素养，而主要作用是愉悦孕妇的情绪。我们应当明白，所谓胎教，当然包括孕妇的营养、劳逸、冷暖等，但最重要的是愉悦孕妇的情绪，让孕妇有一个好心情。特别是在今天，人们的物质生活水平大大提高，孕妇的营养、劳逸、冷暖等已不是什么大问题，孕妇的情绪，心情显得尤为重要。
要使孕妇获得良好的情绪和心情，主要不是靠什么音乐，而主要靠人来调节，靠与孕妇最亲近的人给予她的理解，关心、爱护和体贴。
1、对宝宝的胎教是有很多种方式的，首先，在平时的生活中，准爸妈要注意自己的生活习惯，准爸爸不要经常在孕妇跟前抽烟，并且孕妇也是不可以抽烟的，而且在这个时候可以每天给宝宝听听音乐，可以刺激到宝宝的脑部发育。
2、并且也可以准爸妈也可以和宝宝每天说说话，可以促进宝宝的听觉发育，来增加父母与宝宝间的感应，并且准妈妈也应该要养成一个好的习惯，在饮食上不要偏食，并且不要经常的动怒，如果妈妈是这样，将来宝宝也很有可能偏食，脾气不好。
3、但是很多准妈妈都会有错误的胎教方式，像听音乐，要听一些比较优美，比较舒缓的音乐，如果听一些比较刺激的音乐，会影响到宝宝，使宝宝很容易烦躁不安，而且用拍打的方式胎教的话，也要非常的温柔的。
zj09.com推荐
营养胎教对准妈妈的好处
营养胎教对准妈妈的好处：
1.避免准妈妈缺维生素
准妈妈体内维生素的主要来源之一就是蔬菜，因此营养胎教会补充准妈妈体内维生素。
2.避免准妈妈产后疾病
如果准妈妈在孕期大量食用肉类、高蛋白食物等，产后易发高血压、糖尿病和动脉硬化等严重疾病。而营养胎教能够补充准妈妈孕期对维生素等营养物质的需求，从而降低发病的概率。
准妈妈营养需求五要素
第一要素：蛋白质
蛋白质的主要作用是建造及修补组织、预防贫血，因此，准妈妈在孕期需要多补充20%的蛋白质，可轮流食用如鱼、肉、蛋、豆、奶类等富含蛋白质的不同食物。
第二要素：叶酸
叶酸可以防止胎儿出现神经管缺陷，而妇女在孕期需要的叶酸是平日的三倍，富含叶酸的食物包括豆类、一般绿叶蔬菜、芦笋、香蕉、柳橙汁、葡萄汁、动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。
另外也可以每天补充一颗0.4毫克的叶酸锭剂或额外添加叶酸的妈妈奶粉，最好能从怀孕前三个月到怀孕后的三个月持续服用。孕前服用叶酸，使妇女体内叶酸维持在一定水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态，保障体内多种营养供给，并且还可以为妇女培育健康的卵子。
第三要素：铁
血液是孕期给胎儿运送养分的主要管道，因此血液的需求量大增，而铁质又是血液的主要成分，因此准妈妈必须加强铁质的吸收。怀孕的中、后期，可在医师的指导下适当补充铁剂。
富含铁质的食物有：猪肉、牛肉、动物内脏、豆类、谷类、贝类、核果、蛋黄、牛奶、深绿色蔬菜、葡萄等。
第四要素：钙
钙质是胎儿和准妈妈不可缺少的营养素，首先，胎儿的骨骼、牙齿成长均有赖于钙质的提供，同时准妈妈如果缺乏钙质就容易腰酸背痛、骨质疏松。医生表示，准妈妈的钙质摄取量与一般人相同，一天约为一克的剂量，等同于两杯牛奶的量。
富含钙质的食物主要包括牛奶、小鱼干、鲑鱼、沙丁鱼、豆腐、胡桃、杏仁、深色叶菜类、黄豆制品。另外，适度晒太阳可帮助形成维生素D，有利于钙的吸收，不过夏天要尽量避免在上午十点到下午三点之间在阳光下暴晒，因为极有可能被晒伤。
第五要素：DHA
DHA能够帮助胎儿的脑部与眼部发育。DHA属于脂肪酸，例如鲭鱼、鲑鱼、鲔鱼、鲱鱼、沙丁鱼、鱼油胶囊以及亚麻仁油等，都可以在人体内合成DHA。
所以，准妈妈只要每天吃一大块的鱼就可摄取足够的鱼油。但若饮食上无法满足摄取，可以从怀孕时就开始补充鱼油，或饮用添加足量DHA的妈妈奶粉。
运动胎教对准妈妈有何好处
运动胎教对准妈妈有何好处
1.控制准妈妈体重增长
运动可帮助准妈妈身体消耗过多的热量，同时促进代谢，减轻身体水肿，使体重不致增长过快。
2.减轻准妈妈身体不适感
准妈妈适当运动，如做孕妇体操，可促进新陈代谢和心肺功能，加快血液循环，防止便秘和静脉曲张的发生，并可减轻日益增大的子宫引起的腰痛、腰酸及腰部沉重感。
3.增强自然分娩的自信心
适当运动可使大脑运动中枢兴奋，有效地抑制思维中枢，从而减轻大脑的疲劳感。这样，可缓解准妈妈对怀孕、分娩产生的紧张情绪，增加自然分娩的自信心。
4.为顺利分娩创造良好条件
运动可增强准妈妈腹肌、腰背肌和盆底肌的力量和弹性，使关节、韧带变得柔软、松弛，有利于分娩时放松肌肉，减少产道阻力，增加胎宝宝娩出的动力，为顺利分娩创造良好的条件。
5.有利于产后体形恢复
运动可使准妈妈在分娩时减轻产痛，缩短产程，减少产道裂伤和产后出血。临床研究结果显示，坚持做孕妇体操的准妈妈，正常阴道分娩率明显高于未做健身操者，产程也往往较短。
音乐对准妈妈和胎儿的作用
音乐是最好的胎教，音乐通过母体的神经系统传递到胎儿未成熟的大脑，对其发育成熟起到良性的效应。这些良性的刺激可以长期地保存在胎儿大脑的某个功能区，等孩子长大后，遇到合适的机遇，惊人的才能就会发挥出来。在胎儿的几种感觉器官中，最为发达的就是听觉系统了，受孕后19周胎儿就具备了听力，到第28周时胎儿的传音系统已发育完成，胎儿已能感受声音刺激，并做出反应。母亲自身的心跳声、血流声、肠蠕动声及轻柔的说话声，都是胎儿最初的听觉对象，胎儿能听到并分辨传入的各种不同的声音，并能进行“学习”，形成“记忆”，影响出生后的发育和行为。胎儿对声音的敏感性几乎是难以想象的：悠扬的声音胎儿愉快地听，吵闹的声音胎儿不爱听，猛烈的声音则会吓胎儿一跳，连母亲的喷嚏声也会让胎儿大吃一惊。
音乐胎教就是利用胎儿敏锐的听觉，给予胎儿良好而和谐的声音刺激，促进胎儿神经系统的健康发育，达到优生优育的目的。
音乐的直接熏陶，使胎儿大脑得到充分有效的信息刺激，提升以后在时间与空间推理、注意力、想象力与创造力等方面的能力，提高大脑的功能。胎儿在妈妈肚子里唯一能与外界发生联系的就是通过声音。有益的音乐旋律，通过系统、周期性的刺激，能促进宝宝大脑发育更充分，神经网络更丰富，所以未来的情商、智商和体质都优于一般孩子。
音乐在整个孕期有着不可低估的作用，音乐胎教的受益者不仅仅是宝宝，还有准妈妈自身。孕期使用科学的音乐疏导方法，能帮助孕妇减轻妊娠反应，音乐能调节孕妇的心理情绪和生理机能，使她精神放松，情绪愉快，心脏血管、消化器官乃至内分泌均处于正常状态，从而有利于胎儿的发育。产前我们还可以用音乐的方式来减缓分娩前的焦虑、紧张、恐惧等负面情绪。分娩中可以用音乐来减缓分娩疼痛，产后可以用音乐帮助产妇更好地睡眠和催乳，同时促进亲子关系。整个围产期我们都可以借助科学的音乐疏导方法帮助孕妇轻松而愉快地度过。神奇的音乐，有人说是无字的诗，有人说是另外一种语言。不管如何，美妙的音乐确实能陶冶人的情操，给人以心智的启迪。
所以，我们提倡音乐胎教，并不是提倡培养天才，而是培养幸福快乐的孩子！母亲的素质决定民族的未来，让我们的孕妈妈都来进行音乐胎教！
音乐对准妈妈和胎儿所起作用
音乐对准妈妈和胎儿所起作用
音乐是最好的胎教，音乐通过母体的神经系统传递到胎儿未成熟的大脑，对其发育成熟起到良性的效应。这些良性的刺激可以长期地保存在胎儿大脑的某个功能区，等孩子长大后，遇到合适的机遇，惊人的才能就会发挥出来。在胎儿的几种感觉器官中，最为发达的就是听觉系统了，受孕后19周胎儿就具备了听力，到第28周时胎儿的传音系统已发育完成，胎儿已能感受声音刺激，并做出反应。母亲自身的心跳声、血流声、肠蠕动声及轻柔的说话声，都是胎儿最初的听觉对象，胎儿能听到并分辨传入的各种不同的声音，并能进行“学习”，形成“记忆”，影响出生后的发育和行为。胎儿对声音的敏感性几乎是难以想象的：悠扬的声音胎儿愉快地听，吵闹的声音胎儿不爱听，猛烈的声音则会吓胎儿一跳，连母亲的喷嚏声也会让胎儿大吃一惊。
音乐胎教就是利用胎儿敏锐的听觉，给予胎儿良好而和谐的声音刺激，促进胎儿神经系统的健康发育，达到优生优育的目的。
音乐的直接熏陶，使胎儿大脑得到充分有效的信息刺激，提升以后在时间与空间推理、注意力、想象力与创造力等方面的能力，提高大脑的功能。胎儿在妈妈肚子里唯一能与外界发生联系的就是通过声音。有益的音乐旋律，通过系统、周期性的刺激，能促进宝宝大脑发育更充分，神经网络更丰富，所以未来的情商、智商和体质都优于一般孩子。
音乐在整个孕期有着不可低估的作用，音乐胎教的受益者不仅仅是宝宝，还有准妈妈自身。孕期使用科学的音乐疏导方法，能帮助孕妇减轻妊娠反应，音乐能调节孕妇的心理情绪和生理机能，使她精神放松，情绪愉快，心脏血管、消化器官乃至内分泌均处于正常状态，从而有利于胎儿的发育。产前我们还可以用音乐的方式来减缓分娩前的焦虑、紧张、恐惧等负面情绪。分娩中可以用音乐来减缓分娩疼痛，产后可以用音乐帮助产妇更好地睡眠和催乳，同时促进亲子关系。整个围产期我们都可以借助科学的音乐疏导方法帮助孕妇轻松而愉快地度过。神奇的音乐，有人说是无字的诗，有人说是另外一种语言。不管如何，美妙的音乐确实能陶冶人的情操，给人以心智的启迪。
所以，我们提倡音乐胎教，并不是提倡培养天才，而是培养幸福快乐的孩子！母亲的素质决定民族的未来，让我们的孕妈妈都来进行音乐胎教！
准爸爸对准妈妈的爱心守则
第一个月
怀孕的第一个月，即是确认准妈妈怀孕的时候。通常准妈妈的生理状况会有一些微妙的变化：比如胃口跟以前有点不一样了，常常提不起劲。在确认已怀孕的情况下，准爸爸就得开始我们的爱心旅程了，全心遵守爱心守则：
1.陪妻子到医院确认是否受孕成功，并在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素，督促妻子每天按时按量服用。
2.戒烟、戒酒、戒药物，因为烟、酒、药物都会对胎宝宝的成长造成不良影响。
3.准备关于孕期指南及育儿方面的书籍。
4.和妻子一起制定一个孕期日程表，罗列每个月该做的事情。
5.节制自己的性欲，避免前3个月进行性生活。
6.跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流，吸取经验。
第二个月
怀孕的第二个月，是胎儿各器官分化发育的敏感时期，准妈妈要特别注意远离一些容易对胎儿致畸的元素：比如辐射、X光线、化学药品等。有些准妈妈开始了强烈的妊娠反应，身体虚弱的准妈妈更要注意休息，过度劳累容易引起先兆流产。所以准爸爸从这个月开始就应该：
1.主动承担一些家务，减轻妻子的体力劳动消耗，保证她有充分的休息和睡眠。
2.温柔体贴妻子，安抚她不安的情绪。
3.把房间布置得干净温馨，可以添置妻子喜欢的物品和宝宝海报。
4.对有妊娠反应的准妈妈，准爸爸要更加悉心关照，在妻子反应时多给予协助，为她准备可能接受的食物。
5.给妻子添置防辐射衣，电脑防辐射屏等用品，叮嘱妻子远离家中的辐射源：微波炉、电脑、电热毯等。
第三个月
怀孕3个月，准妈妈的妊娠反应有所减弱，胃口会有很大的变化，而且体形也开始出现变化，准爸爸你可要着重：
1、妥善安排好妻子的饮食，培养她良好的饮食习惯，摄入均衡营养，为宝宝的成长打好基础。
2、陪妻子到医院做第一次的孕期检查，了解系列的孕期保健信息。
3、帮妻子规律作息，养成良好的生活习惯。
4、多给妻子鼓励和赞扬，帮助她建立面对以后孕期生活的信心。
第四个月
告别了孕早期，准妈妈迎来了感觉稍许舒服一点的孕中期。这段时间，准妈妈显得比较有活力，可以感觉到胎动。而且，夫妻两人可以适当地过性生活，但是由于准妈妈对胎儿的顾虑而引起的不同程度的性欲下降，准爸爸要给予体谅:
1.每天早晨陪妻子到附近的公园或者绿地广场散步，呼吸新鲜空气，督促妻子多晒太阳。2.和妻子一起阅读指导书籍，找些轻松的节目共同参与，丰富妻子生活的情趣。
3.如果妻子是在35岁以上怀孕，曾经有流产和死产史，应陪她到医院做羊水穿刺检查。
4.督促妻子远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。
5.挑选舒适的平跟鞋和漂亮的孕妇装送给妻子当礼物，让她感受你对她的爱。
第五个月
5个月的胎儿感觉器官发育迅速，从这个月开始有了味觉、听觉和视觉。所以这个月开始可以全方位地对宝宝进行胎教。准爸爸应该为宝宝做到：
1.和妻子一起胎教，每天跟胎宝宝说话，“抚摸”宝宝，给宝宝听胎教音乐。
2.协助妻子做好孕期的自我监护：量体重、数胎动。
3.保持居家环境的安静，让妻子远离强烈的噪音，以免造成宝宝的不安。
4.如果妻子身体情况允许，准爸爸可以安排一次短期的旅行，减缓妻子的忧虑和不适。
第六个月
怀孕六个月的准妈妈会发现从这个月开始体重飞速增长，身体也跟着变化，腹部膨大，行动开始不方便了，面对这些变化，有的准妈妈会感到沮丧，不适应，情绪经常不稳定。
准爸爸在这个月要做到：
1.学会倾听和赞美，多听妻子的倾诉，经常赞美她，告诉她你喜欢她怀孕的样子，怀孕的女人是最漂亮的。
2.对妻子保持良好的情绪，不要惹妻子生气。
3.可以着手陪妻子一起计划婴儿房的布置，一起挑选婴儿用品，让妻子感受到丈夫共同参与的欣慰。
第七个月
准妈妈马上就要进入孕晚期了，腹部迅速增大，会感到很容易疲劳，有的准妈妈还会出现脚肿、腿肿、静脉曲张等状况，感到不适。准爸爸在以后的孕晚期3个月里应该更加地体贴妻子：
1.陪同妻子参加产前培训课程，了解有关分娩的正确知识。
2.与妻子商量决定分娩的医院。
3.多与妻子谈心、交流彼此的感觉，帮妻子克服心理上的恐慌和无助。
4.帮妻子按摩，揉揉后背、肩，按摩腿和脚，减轻她的不适。
第八个月
进入孕晚期，准妈妈行动愈加不方便，睡眠质量不好，食欲会有所下降，缺乏耐心，心情容易变得急躁。准爸爸面对妻子的这种种变化，应该：
1.宽容对待妻子的抱怨和牢骚。
2.保证妻子的睡眠与休息时间，并鼓励她做适当的活动。
3.节制性生活，为避免引起早产，后期应该禁止房事。
4.转移妻子的不安和焦虑，与她一起为宝宝起名字，探讨未来宝宝的可爱模样，调动妻子的母爱情绪。
第九个月
此时你们的宝宝发育已经基本成熟，在为出生做最后的准备了，准妈妈的肚子已经相当沉重，准爸爸要做好保护工作哦：
1.每天陪妻子散步、爬楼梯，为分娩做准备。
2.与妻子一起学习有关分娩、产后护理及新生儿的知识，做好科学育儿的准备。
3.提前为妻子准备好分娩的必需用品。
4.送妻子一些礼物，给妻子增添喜悦，增强她的信心。
第十个月
通常最后一个月，准妈妈会觉得时间变得漫长，很着急要跟肚子里的宝宝见面，这时的宝宝已经开始落入盆腔，准妈妈会感到比较舒服。准爸爸，为了迎接宝宝，你准备好了吗?
1.陪妻子做最后一次产检，了解一下病房、产房的环境，联系医生。
2.为妻子的分娩与宝宝的顺利出生做好准备，确认分娩时的联系方式和交通工具的安排。
3.多给妻子鼓励和勇气，放松妻子的紧张情绪。
4.为妻子做好出院准备：布置好清洁舒适的房间，检查宝宝的用品是否齐全，备足一切生活用品及营养品等。
胎教准妈妈读书的好处及方法
读书自古以来被所有文人所推崇，而作为一个要升级做准妈妈的女性，腹中的宝宝也需要读书来进行良好的胎教教育。同时还能提高自身的文化修养哟。那么孕妇读书有哪些好处呢?如何读书才对胎宝宝最好呢?让小编来一一告诉你吧。
首先,有些孕妈妈会问：“我必要读书吗?”
女性在怀宝宝后，多会变得懒散，甚至什么也不想想，什么也不想干。所以多数人认为，孕妇要重在休息，随她去就好。但是这是不利于胎教教育的。胎儿在和孕妇之间信息传递时，胎儿会感知孕妈妈的感知。但是如果孕妈妈不思考也不看书活动，胎儿也会深受影响，变得懒惰。这也不利于胎儿大脑的发育。所以孕妈妈要保持旺盛的求知欲，这可以刺激胎儿不断受到刺激，从而促进细胞和神经的发育。
其次，如果读书对胎宝宝更有益呢?
孕妈妈读书尽量不要默看，而要大声的读出声，胎宝宝在经常听到母亲的声音后，会促进其的智力发育。所以音乐胎教被广为接受，但是准妈妈爸爸给宝宝读上一段好听的故事，对宝宝更加有利。在胎教阅读中，建议丈夫选择合适的故事，大声的读给妻子听，这不仅会安定孕妇的情绪，还会增进夫妻感情，更加恩爱。
那么，应该如何选择图书呢?
读书是为了让孕妈妈的心情舒畅宁静，情绪更加稳定。所以准妈妈是不适合可以写低级趣味、打斗、杀戮等作品的。而过于悲惨凄厉的文学作品也不适合看。
可以选择一些幽默、轻松的文学作品来看。例如《塞外风情》、《长江三日》、《三毛流浪记》、《西游记》、《居里夫人传》、《小木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、《儒林外史》、《钢铁是怎样炼成的》，还有格林童话等等都可以。
准妈妈必听胎教音乐-莫扎特胎教音乐
准妈妈必听胎教音乐-莫扎特胎教音乐
当你聆听一曲莫扎特音乐后，你的大脑活力将会增强，思维更敏捷，行动更有效，它甚至可以缓解颠疯病人等患有神经障碍的病人的病情。上世纪90年代，研究者证明，在标准的IQ测试中，听莫扎特音乐的受试者得分比其他人高，这种因音乐对人大脑产生影响的现象，被人们称为“莫扎特效应”。
★莫扎特效应——西方学者的探讨和研究
“莫扎特效应(MozartEffect)”可以说是当今西方报纸文献和广播媒体反复使用的一个术语，因为它涉及到父母教养、学校教育和音乐教学的方方面面。有些心理学家认为，这一术语改变了音乐教师传统的音乐教育思想，使他们更加关注儿童身心发展的广泛领域。在欧美国家，莫扎特效应也被当作音乐教育的润滑油，作为广告术语来销售音乐教学书籍和各种音乐方面的产品。
什么是莫扎特效应
我们知道，莫扎特(W.A.Mozartl756-1791)是16世纪世界著名的音乐作曲家，而莫扎特效应是现代法国医生托麦提(A.Tomatis)编撰的一个术语。托麦提医生在声音对于人的生理效果方面具有50多年的临床经验，现今世界各地仍有几个托麦提听力中心(TomatisListeningCenters)，为听觉失调、发音障碍患者提供保健服务。托麦提医生坚持认为，在所有形式的乐曲和全部作曲家中，莫扎特音乐对人体有极大的治愈效果。因此，莫扎特效应的主要起因，应该说归咎于西方人对莫扎特音乐的祟敬，是由于莫扎特音乐出色的韵律、曲调、频率、节奏和它的简洁与纯净。
“准妈妈”孙悦要做胎教音乐
歌手孙悦自从得知怀孕之后，便辞去了所有的工作专心在家待产。孙悦还与5位孕妇欢聚一堂，畅聊怀孕心情和保胎心得。其间孙悦邀请在座的准妈妈们试听了专门为肚中宝宝创作的新歌《猪猪宝贝》，并就正在筹备的胎教音乐专辑听取了众人的意见。孙悦透露自己怀孕后坚持每天写日记，并计划整理出书，作为送给孩子的一份礼物。
孙悦最近一次公开露面，是为了给自己投资的“宇悦无限”网站造势。孙悦幸福地说：“网站是我和老公认识后建立的，现在已有两年时间了。我觉得这个网站见证了我们俩的爱情，就像我们孕育的另外一个宝宝。”除了悉心经营网站之外，闲不住的孙悦正在筹备录制一张胎教音乐专辑。当得知大家几乎听的都是儿歌时，孙悦惊讶不已，“其实有些儿歌的节奏对孩子好，但是对孕妇好吗？我们现在的状态听儿歌不会让自己有愉悦、放松的感觉。”孙悦的看法迅速得到了准妈妈们的认同。
孙悦直言自己怀孕后听了很多胎教音乐，这些音乐制作上的粗糙让她感到非常失望。“我们是内行，我们知道什么音乐是好音乐，应该听什么，但大多数孕妇不会知道。我现在是准妈妈了，我要做一个非常好的精良的胎教音乐。”
当天5位准妈妈读者全部都是由爱人陪同到场，让孙悦直呼羡慕。其实一个多小时的活动时间里，孙悦的丈夫一直坐在活动地外的商务车中，默默地等候着孙悦。“他是一个比较低调的人，希望留有自己的空间、过正常人的生活，所以公开场合他都不参加。”此时，孙悦的眼神不经意地瞄了一眼窗外楼下的停车场。
孙悦直言：“他工作很忙，每天七点多起来，晚上十二点多到家，批文件都到夜里两三点钟。我有时心疼他，有时也觉得挺委屈的。我难受时，他只有一句话：‘孙悦同志，你要坚强。’”抱怨归抱怨，对于事业心极强的丈夫，孙悦感到很踏实。“我们有了爱情的结晶，有时丈夫做什么倒变得不重要了。他能给金山银山那都是虚的，往往很简单的一句话就会让我很感动。”
准妈妈进行音乐胎教的秘诀
音乐胎教早已被广泛应用，科学试验证明，孕期经常聆听悦耳怡人的音乐，除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦，增进和胎儿的情感交流外，还能促进胎儿身心发育，培养孩子的音乐兴趣和天赋。那么，如何进行音乐胎教呢？
写景、状物、刻画人物、命题作文……语文老师留的作文作业经常让孩子们头疼，如何快乐地写好作文呢？近日，湖北省作协副主席、国家一级作家、著名儿童文学作家董宏猷在信诚人寿的公益作文讲座活动中向广州少年宫的小记者们传授了“独门秘诀”。
秘诀一：独特和个性
“同样是‘学雷锋’的主题，如果你是老师，看到手里的好多份作文都是‘在路上捡到了钱包交给了警察叔叔’之类的，你会有什么样的感想呢？”董宏猷在现场用生动的语言讲述了如何把千篇一律的“捡钱包”演变成诙谐有趣的“捡牛粪”的故事，启迪小朋友写作文要独特、有个性、要与众不同。
秘诀二：超常规想象
“现在我在纸上画了一个圆，你们能从中想到什么？……它有没有可能是嫦娥吃的月饼？或是姚明的篮球？”董宏猷启发小朋友们展开丰富的想象：“大家看，这是我的两个手指，它还可能是什么呢？会不会是蝴蝶的两个触角？或是夸父追日的双腿……”通过对常见图形练习超常规想象，董宏猷提示同学们“避免习惯性想象，提倡超常规想象”。“天马行空的想象可以给作文插上翅膀，让你自由地翱翔于文学的广袤空间。”
这两个秘诀是很重要的，准妈妈们可以记住哦。
精选胎教音乐推荐 准妈妈必听的胎教音乐
现在音乐胎教的方式受到许多准父母的欢迎，胎教音乐主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，刺激胎儿的脑部成长。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。下面为准妈妈推荐小编精选的胎教音乐，想要聪明宝宝必听的哦~
准妈妈必听的胎教音乐
精选胎教音乐推荐：
贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》、《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》、《田园》、第一交响曲中的《小步舞曲》、第六号交响曲《田园》
柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》、《胡桃夹子》中的《花的圆舞曲》、《天鹅湖》
巴赫的《d小调管风琴托卡他与赋格曲》、《法国组曲》的第六首《波兰舞曲》、《管弦乐组曲》
肖邦的《军队波兰舞曲》、《离别曲》、《雨点前奏曲》、《即兴幻想曲》、《第七号圆舞曲》
克莱斯勒的《伦敦德里小调》、《天使小夜曲》、《罗曼史》、《爱的悲伤》、《十四行诗》、《幻想曲》
格里格《培尔金特》中的《早晨》、《索尔维格之歌》、《阿拉伯舞曲》《安妮特拉之舞》
德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情
格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏
莫扎特的《一首小夜曲》、《春的序曲》、《小步舞曲》
约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》、《拉德斯基进行曲》
维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受
约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听
舒伯特的《摇篮曲》、《圣母颂》、《野玫瑰》
史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》
电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》
普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝
罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然
勃拉姆斯的《第五号匈牙利舞曲》、《圆舞曲(作品39之15)》
舒伯特的《音乐瞬间》的第三首
小约翰.施特劳斯的《蓝色多瑙河》
托斯蒂的《小夜曲》；古诺的《小夜曲》
威尔第的《弄臣》中的《女人善变》、《美女如云》
德沃夏克的《斯拉夫舞曲(作品e小调46之1、2)》
约翰施特劳斯的《春之声圆舞曲》
亨德尔的《弥赛亚》中的《哈里路亚》
维瓦尔第的《金翅雀协奏曲》
戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》
德沃夏克的《诙谐曲》
阿尔贝尼斯的《探戈》
克莱斯勒的《摇篮曲》
海顿的《小夜曲》
勃拉姆斯的《摇篮曲》
德彪西的《月光》
夏农的《爱尔兰摇篮曲》
格什温的《夏日时光》
胎教歌曲的一些注意事项：
1.播放音乐时最好不要使用传声器，降低噪音。胎教还需要和婴儿教育相连接。
2.胎儿听胎教音乐，每天1-2次，每次不超过20分钟。用录音机放音，孕妇需要距离音箱1.5-2米，音箱的音强在65-70分贝左右。
3.如果要用耳机在孕妇腹壁播放音乐，则耳机处为的音强为60分贝即可。孕期在8个月后反复播放一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。
4.胎教音乐的频率、节奏、频响和力度等方面，应尽可能和子宫内的胎音合拍。频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使胎儿出生后听不清或听不到高频的声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致婴儿听力下降。