17周-20周

我们可以选择愉悦轻松、优美动听的音乐,例如《晨雾》、《初雪》、《春水》、《春枝绿叶》、《大地之歌》、《风的气息》等曲子。《大地之歌》是一部交响乐,曲调流畅跳跃、轻松活泼,使人听后心情舒畅,充满青春活力,并对美好幸福的未来寄予希望。《风的气息》是一首曲调轻柔的班得瑞乐曲,尤其适合胎教使用。

221周-24周

在这一阶段除听旋律舒缓的轻音乐外,我们可以增加聆听一些有歌词的乐曲,让胎儿感受美好的世界,《阿迪玛斯》、《艾蜜莉圆舞曲》、《宝宝我们爱你》、《乘着歌声的翅膀》、《丛林漫步》都是不错的选择。特别是《乘着歌声的翅膀》,全曲以清畅的旋律和由分解和弦构成的柔美的伴奏,并配以海涅的抒情诗作为歌词,使胎儿从小就受到诗歌和音乐的熏陶。

325周-28周

此时是孕中期的最后一阶段,在选择胎教音乐时可以加大难度,除之前的轻音乐和有歌词的乐曲外,还要听一些儿歌、童话故事等,丰富胎教音乐内容。天才宝宝胎教专家推荐这些内容,《littlebopeephaslosthersheep》、《竖琴协奏曲》、《四季的春天》、《大力神》、《AllMyLoveforYou》、《爱吹牛的小花狗》。其中的《爱吹牛的小花狗》是一篇童话故事,不仅能够达到胎教的目的,还能和早教衔接起来。

4怀孕中期胎教音乐推荐

◇管弦乐组曲《动物狂欢节》第七曲《水族馆》圣·桑作品

◇《森林水车》艾伦贝格作品

◇《大海》第二曲《波浪的游戏》之《在小船上》德彪西作品

◇《水上音乐》之《号管舞曲》亨德尔作品

◇《水的嬉戏》拉威尔作品

◇《钢琴组曲(镜子)》第3曲《海上孤舟》拉威尔作品

◇《宝贝,我的天使》为胎儿量身定做

◇《生机勃勃》大地变得春色如歌

◇《心有灵犀》幸福的旋律

◇《纯净的爱》充满爱心和喜悦

◇《明媚的春天》春风一般梦幻

◇《铃儿响叮当》英文儿歌欣赏

◇《闪亮的宝贝》每天每夜最爱是你

◇《爱你一生不变》和缓的情绪

◇《天使微笑》体会妈妈的幸福

◇《虔诚的盼望》交响乐曲欣赏

◇《世界因你精彩》感受静谧时刻

◇《睡美人圆舞曲》柴可夫斯基作品

5孕中期胎教音乐的选择

这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妇的情操,调节了孕妇的情绪,同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。

由于这时孕妇的身子还不是太笨,尚能从事各种家务,完全可以边干家务边听音乐。怀孕中期除了可继续听早孕期听的乐曲外,还可再增添些乐曲,如柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”及“喜洋洋”、“春天来了”等乐曲,尤其是柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”,以新颖明晰的素材,表达了对光明的向往和对生活的热爱,曲调中充满了青春与温暖的气息。

如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的合弦、钢琴的伴奏,及生动活泼的快板,就觉得这支乐曲既好象是波涛起伏的大海,又像是和煦扑面的春风,好似灿烂的阳光铺满了生活的大地,真正感受到生活的美好。当腹内的胎儿接受了孕妇美好的心理信息以后,其胎儿也会与孕妇产生同感。

6正确的音乐胎教方法

1、勿将传声器放在腹部

胎儿在母亲肚子里长到4个月时就有了听力;长到6个月时,听力就发育的接近成人了。

这时孕妇在保证充足营养与休息的条件下,进行胎教,确实能刺激胎儿的听觉器官成长。但注意一定不能将录音机、随身听等放在肚皮上,否则会伤害胎儿的听力。因为4--6个月胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟,但内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,当受到高频声音的刺激后,很容易遭到损伤。

2、高频音乐不宜做胎教

在音乐的选择上,胎教音乐必须是经过专业选择和设计,孕妇应该听一些节奏柔和和舒缓的轻音乐。像一些节奏起伏比较大的交响乐,尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐,都不适合孕妇听。

胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面,尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。次数一个星期2到3次,或者隔一天进行一次都可以。为了避免高频声音对胎儿的伤害,高频音乐不适合选做胎教音乐,以低于2000赫兹为宜,这样对胎儿比较安全。

3、准妈妈吟唱效果更佳

传统的音乐胎教要求准妈妈在放松的状态下,聆听和感受优美音乐带来的恬静、安宁。这种胎教方式虽然让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情,并促进胎儿发育,但是胎宝宝只能单纯地感受音乐,得不到来自音乐的信息,胎教效果有时并不理想。

孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种产前免疫,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育,这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。

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怀孕中期怎样进行胎教


妊娠6个月的时。胎儿骨骼已经发育得很好,毛发在增加,眉毛和睫毛已经长出来,由于没有皮下脂肪,所以看起来很瘦。随着胎儿的成长,羊水也在增加。羊水多了,胎儿才能自由移动位置,也才容易翻身。此时的胎教除了继承前几个月的所进行的胎教,还应该有新的内容。

1.抚摩胎教

怀孕6个月时,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法。

操作方法:起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机,应避免在饱食后进行。一般每天可进3次,每次约5分钟。具体的方法是,孕妇排空小便,平卧床上,下肢膝关节向腹部弯曲,双足平放于床上,全身放松,此时孕妇腹部柔软,利于触摸。

抚摩可由妈妈进行,也可由爸爸进行,也可轮流进行。先用手在腹部轻轻抚摩片刻,再用手指在胎儿的体部轻压一下,可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摩或按压时就会作出反应,随着孕周的增加,胎儿的反应会越来越明显,当胎儿习惯指压后,他会主动迎上来。轻轻的触摸配合轻轻的指压可区别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。当轻拍胎儿背部时胎儿有时会翻身,手足转动,此时可以用手轻轻抚摩以安抚之。

在进行抚摩胎教时,抚摩及按压时动作一定要轻柔,以免用力过度引起意外。有的孕妇在怀孕中、后期经常有一阵阵的腹壁变硬,可能是不规则的子宫收缩,此时不能进行抚摩胎教,以免导致早产。孕妇如果有不良分娩史,如流产、早产、产前出血等,则不宜使用抚摩胎教。

做完抚摩后,可用双手轻轻推动胎儿在宫内“散步”,即每晚可让孕妇平卧床上,放松

腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身坐、爬、行走等动作都比较早。

2.呼唤胎教

此时胎儿的听觉器官已经发育得比较完善,对声音刺激变得敏感了,并且已经有了记忆和学习的能力。因此,孕妇要时刻牢记胎儿的存在,而且经常与之谈话,这是一项十分重要的行为。这一时期主要采用同胎儿谈话的方式,逐渐加强对胎儿的语言刺激,以语言手段来激发胎儿的智力。

呼唤之前,先要给胎儿起个乳名,要经常呼唤胎儿的名字,和胎儿说话。这样做,一方面可以把父母的爱传递给胎儿,有利于母子感情交流的形成;另一方面还可以使胎儿记住自己的名字,出生后呼唤他时,他会感到熟悉、亲切并有安全感。谈话内容应丰富多彩,但要以简单、轻松、明快为原则,要把生活中的一切活动和事物都讲给胎儿听,通过和胎儿一起感受、思考和行动,使母子间的纽带更牢固,并培养胎儿对母亲的信赖感及对外界感受力和思考力的基础。

父亲对胎儿的呼唤也是非常重要的,父亲的声音更易被胎儿所接受,通过与胎儿讲话,可以培养父子感情。并且,父亲对胎儿进行胎教,还可增加夫妻感情。

操作方法:父亲与胎儿讲话时,母亲应仰卧或端坐在椅子上,父亲把头俯在母亲的腹部,嘴巴离腹壁不能太近也不能太远,一般以3~5厘米为宜。父亲同胎儿讲话的时间,一般选在晚上睡觉前为好,每次讲话时间以5~10分钟为宜。父亲的讲话内容,可以随意。

在用手触摸胎儿的时候,别忘了同时还要轻轻地、充满柔情地对胎儿说话,让胎儿更强烈地感受到父母的爱意。父母也可以在触摸胎儿的时候谈谈心,交流交流感情,憧憬一下宝宝出生后美好的生活,营造出温馨、亲密的气氛,这样有利于加深一家三口间的感情。

3.情绪胎教

怀孕的第6个月,胎儿已经基本稳定,孕妇也已经习惯了妊娠生活了,而且没有了妊娠反应的影响。所以,此时孕妇的心情不会像怀孕初期那样战战兢兢、容易波动,情绪比较稳定。但不能由于情绪稳定了,就忽视了情绪胎教,别忘了,也要让肚子里的孩子拥有愉快的心情。所以,要趁着身体还能灵活行动时,多多外出调剂身心,跟胎儿一起度过愉快的生活。

如果不能出远门,到附近的公园走走,或在家里看有关旅游的书籍,也可以调整孕妇的心情,有利于胎儿的健康发育。

4.联想胎教

母亲与胎儿具有心理与生理上的相通,孕妇的想像是通过母亲的意念构成胎教的重要因素,转化、渗透在胎儿的身心感受之中。同时母亲在为胎儿形象构想中,会使情绪达到最佳状态,而促进体内具有美容作用的激素增多,使胎儿面部器官的结构组合及皮肤的发育良好,从而塑造出自己理想中的胎儿。在我们日常生活中,看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子,这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。因此,母亲在怀孕期间要经常设想孩子的形象,那么,出生后的宝宝一定会与孕妇所想像的孩子有某些相似之处。

5.运动胎教

在这个月,胎儿状态较为安定,所以孕妇可进行简单的运动,使未来的分娩过程更为顺利。适度的运动对胎儿非常重要,可以说,除了继续音乐胎教外,这个月母亲多运动可以避免肥胖,以帮助将来能顺利分娩。适量的运动应作为这个月的部分胎教内容。

妊娠中的运动,不仅对安产有帮助,也能有效的转变孕妇的心情。运动能充分的摄取氧气,胎儿的脑即会因为充足的氧气而变得更加活泼。运动能生出聪明宝宝,这并不是夸张的说法。

温馨提醒:在进行抚摩胎教的时候,训练时,手法要轻柔,要循序渐进,不可急于求成,否则只能是拔苗助长,适得其反。

怀孕中期有哪些胎教要点


怀孕中期有哪些胎教要点值得准妈妈们注意呢?在这个时候,肚子里的宝宝对来自外界的信息,例如声音,触动和光线等简单的刺激的反应会比孕早期更为敏感。如果妈妈们懂得很好地利用这个胎儿神经系统飞速发展的时机,给肚子中的宝宝一些对于感官的、适时的、良性的刺激,如果方法得当的话,就能够使宝宝发育的更好,为宝宝在出生后的早期教育打下坚实的基础。

当宝宝感到不愉快的时候,就会踢打妈妈的肚子。妈妈们可以仔细感受一下,其实胎动和宝宝的踢打是不一样的。当妈妈有被踢打的感觉时,不放轻轻抚摸肚皮,在嘴中轻轻询问:“宝贝怎么啦?是什么事让你不开心呢?你不喜欢妈妈这样抚摸你吗?”可能在刚开始和宝宝进行沟通的时候,宝宝还不能了解你的意思,但只要妈妈坚持不懈地重复和宝宝说话,渐渐地宝宝就能感到妈妈对他的爱。

在进行抚摸的同时,还可以放一些轻柔的纯音乐来帮助胎教,例如《雨后》,《无尽地平线》,《早晨空气》,《雪之梦》还有《越过彩虹的鸟》等等。

当然,怀孕中期的有哪些胎教要点不仅妈妈要知道,对宝宝的爱离不开爸爸的作用。准爸爸在准妈妈的怀孕过程中发挥着极大的作用,更应该自觉地力尽所能帮助准妈妈减轻负担。

首先,随着孕程的进行,准妈妈的肚子会越来越大,行动越来越不方便,所以,准爸爸要尽可能地帮准妈妈分担一些家务活,别让准妈妈太劳累了,也能避免发生意外的几率。这可是准爸爸大献殷勤的好机会呦。

其次,准爸爸和准妈妈都应该认识到产前检查的重要性。准爸爸要帮助怀孕期间记性变差的准妈妈记住产检日期,记得提醒准妈妈按时做产检,最好是陪伴准妈妈一起去产检。

最后,准爸爸要尽可能创造机会陪伴准妈妈一起进行胎教。准爸爸可以每天抚摸准妈妈的肚子,和宝宝说话,尽快地在宝宝出生前与他建立起亲密感。

怀孕中期瑜伽动作


猫伸展式

所需工具:瑜伽垫、毛巾

练习要求:四肢撑地,双膝分开与骨盆同宽,脚背放松。手臂垂直支撑,头部和肩部放松。吸气,呼气,背部和腰部放松下沉,胸部扩张,感觉脊椎一节一节放松。吸气还原,呼气,背部缓慢向上拱起,头部放松向下,适当增加腹部压力。最后还原动作,注意呼吸和身体律动的配合。

2前屈静思式

所需工具:瑜伽垫、椅子

练习要求:站立时吸气,然后呼气时用髋关节带动上半身向前弯曲,手支撑在椅子的靠背上(如果没有血压的问题可以降低身体的角度,手肘支撑在椅子坐垫上),保持身体的平直,感觉背部的伸展,轻缓均匀地呼吸,呼吸的时间由身体的感觉来定,约1分钟。还原时先弯曲双腿,吸气,慢慢抬头,用腿部的力量抬起上身,回到站立姿势。

3束角式

所需工具:瑜伽垫

练习要求:坐姿,双腿弯曲,双脚脚心相对,靠近大腿根,膝盖下沉,挺直脊柱,双眼注视前方或内视鼻尖,保持稳定呼吸。呼气身体向前弯曲,尽量放低身体靠近地面,保持30~60秒吸气,还原身体,放松双腿。重复2~3遍。

4山式

所需工具:瑜伽垫

练习要求:双脚并拢站立,伸展所有脚趾,膝盖绷直,向后用力,脊柱向上伸展,放下肩膀,颈部挺直,目视前方,向上尽量双臂,双手互扣,拉开身体。保持1、2分钟。

5简易半月式

所需工具:瑜伽垫、椅子

练习要求:打开两腿,伸直两臂。呼气时弯曲右腿,上身向右倾,小臂靠在椅上。吸气,抬起左腿平行于地面,伸展左臂向上。保持几次呼吸。呼气时下落。

6瑜伽做瑜伽注意事项

1、做瑜伽前应经医师评估,多胞胎、妊娠中后期出血、胎盘剥离、前置胎盘,或经医生评估胎儿状况不稳定,都不适合。

2、未学瑜伽者,应由瑜伽老师带领,可怀孕12周后持续到产前

3、避免动作过大,怀孕后期不宜做俯卧动作

因每个人体质不同,状况也不太一样。若是担心自己有状况,或是自知体质不同,最好不要在家自己练瑜伽,尤其是完全没接触过瑜伽的初学者,最好找受过专业训练的孕妇瑜伽老师。

孕中期科学的音乐胎教


音乐胎教,准妈怎么做?

1、倾听自然之声

每天清晨,在睁开眼睛之前,先聆听窗外的声音:风声、鸟鸣抑或是雨敲打玻璃窗的声音,这些来自大自然的声音都会让你的心情变得轻松。

2、音乐熏陶法

要以动听、悦耳、优美的轻音乐为佳。目的是让音乐声波通过耳朵反应到大脑,调节孕妇的情绪和生理机能,使她牌精神放松,情绪愉快,心脑血管、消化器官、内分泌均正常的状态之中,从而可改善孕妇的胎盘供血,促使胎儿大脑向优化发育。孕妇在欣赏音乐时,可采用半卧式姿势,先了解乐曲的内涵边欣赏边联想,可获得心理上的调节和精神上的享受。选择的乐曲要稳定,可以让胎儿反复聆听,不断受到乐曲的强化。欣赏时的音量以不超过70分贝为宜。每天早、中、晚各欣赏20~30分钟。

3、哼唱谐振法

哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲,同时想象胎儿在静听,从而达到与胎儿心音的共鸣。

4、父教子“唱”法

爸爸可以抚摸着妈妈的腹部,对着其中的胎儿,反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。父母唱歌给胎儿听。父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激。它能促进胎儿大脑健康发育,也是父母与胎儿建立最初感情的最佳通道。孕妇每天轻轻哼唱抒情歌曲,边唱边联想自己正面对可爱的小宝宝,表达自己的爱心。据研究,胎儿偏受父亲低沉、宽厚的声音,因此,父亲也要安排一定的时间为胎儿唱歌,使胎儿在充满父爱的歌声中愉快地健康发育。

5、胎教器传声法

从妊娠22周左右开始,在医生的指导下,选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。乐曲要多样化,白天放轻松欢快的乐曲,使胎儿处于兴奋状态;晚上放柔美的小夜曲,使胎儿进入睡眠状态。注意胎动类型,让好动的胎儿多听节奏慢、柔和的摇篮曲;让好静的胎儿多听活泼、跳跃性强的乐曲。

专家建议:

不要选择那些声音嘈杂,节奏太快的音乐,它们既不适合你冥想消除焦虑的情绪,也不受胎宝宝的欢迎;你可以选择那些安静,悠扬有利于遐想的曲目。

怀孕中期的五种佳胎教方法


孕中期妊娠反应消失,情绪也逐渐好转,是母体、胎儿都已安全的时期。胎盘已形成,流产的可能性减少了。但这一时期的胎儿发育成长得很快,各器官(包括大脑)发育已相当成熟了,胎儿已有感知觉,对外界的刺激也有反应能力。因而这时可以进行直接胎教了。

孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。

此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

听觉训练

此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、 把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。

触觉与动作协调训练

此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

对话胎教法

孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。

对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。

如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。

这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

抚摩胎法

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。

孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。

光照胎教法

胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。

因此,从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。

通过以上各种方法,综合地对胎儿进行教育、训练,沟通了信息,形成父母与胎儿之间的相互结合,对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练,均应详细地记录下来。

例如,胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后,即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。在此期间,一定不要忘记对孕妇本身实施的其他一切。

孕中期音乐胎教的特点


孕第12—16周时,孕妇开始感觉出了胎动。这标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。

孕中期的胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妇的情操,调节了孕妇的情绪,同时也会对胎儿产生潜移默化的影响。由于这时孕妇的身子还不是太笨,尚能从事各种家务,完全可以边干家务边听音乐。怀孕中期除了可继续听早孕期听的乐曲外,还可再增添一些乐曲,如柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”及“喜洋洋”、“春天来了”等乐曲。尤其是柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”,以新颖明晰的素材,表达了对光明的向往和对生活的热爱,曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的和弦、钢琴的伴奏,及生动活泼的快板,就觉得这支乐曲既好像是波涛起伏的大海,又像是和煦扑面的春风,好似灿烂的阳光铺满了生活的大地,真正感受到生活的美好。当腹内的胎儿接受了孕妇美好的心理信息以后,胎儿也会与孕妇产生同感。

进行音乐胎教时,孕妇应采取半卧式姿势坐上沙发上,选听一些宁静、优美、抒情的轻音乐。欣赏乐曲时,可以有意识地产生联想,联想春天大自然充满生机,联想美好的事物等。每天2-3次,每次20-30分钟。从孕20周起,可以使用胎教器。把胎教器放在腹部播放音乐。每日2次,每次5分钟。播放的音乐应重复进行,音量适中,不宜太响。

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