经医学鉴定的胎教音乐,不仅能使孕妇心旷神怡,产生美好的憧憬,还能将美好的音乐信息传递给胎儿,使胎儿受到感染。胎儿虽然还不懂音乐的内容,不会说:“啊,多么动听啊!”但是,优美的旋律会给胎儿的大脑留下美好的记忆,使他朦胧地感知世界的美好与和谐,并把“爱”深深刻在脑海里。

音乐的生理效应可以从母子两方面来看。孕妇听了胎教音乐可激发其神经系统,产生神经介质,并随着血液循环渐渐进入胎盘,直至送到胎儿大脑的相应部位,促进其大脑的发育。胎龄4个月以上的胎儿就有了听力,尤其是6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近。可以选择胎教音乐,置于腹部或放在距母亲1.5米的地方给母子同听。

给母亲听的音乐,应以优美、宁静为宜,可使母亲感到轻松愉快,情绪稳定;给胎儿听的音乐,应以C调为主,基调轻松、活泼、明快,以不带歌词为好,这样能激发胎儿的反应。

市面上出售的音乐磁带很多,应注意筛选。从总体来讲,优美抒情的中国传统乐曲、民族乐曲、西方古典乐曲、摇篮曲、圆舞曲等对母子身心健康都是有益的。选择时要注意音乐质量和录制质量。尽量选择没有录制杂音,放音效果好的音乐。

一来孕妈听听舒心的音乐,有助于调整情绪,让内心平和,愉悦身心;同时对解除孕妈疲劳、心胸部闷、头晕和头痛有一定的帮助。

二来温静、动听、悦耳的轻音乐能使孕妈得到美的享受,给胎宝宝以宁静感,可使胎宝宝心率平稳,从而改善胎盘的供血状况,促进发育。而且音乐的节律性振动对胎宝宝的脑部发育也有良好的刺激。

如果在听音乐的时候,孕妈随着音乐哼着歌,很可能会引起胎宝宝的特别注意和精神兴奋。因为胎宝宝在孕妈的肚子里常常听到的是低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声,孕妈愉快的歌唱声,久而久之可以使胎宝宝记住妈妈的声音。

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音乐胎教带来多少好处


优美的音乐能调节我们的心理情绪和生理机能,使我们精神放松、情绪愉快,使我们的心脏血管、消化器官乃至内分泌都处于正常的状态之中;平稳的旋律和节奏对胎儿大脑的发育是一个良好的刺激,能使胎儿情绪安宁,有利于胎儿的发育。

音乐带分两种,一种是给腹中宝宝听的,一种是给孕妇自己听的。孕妇自己听的胎教音乐,叫《孕妇专用胎教音乐》。可用耳机听,也可以从扬声器里放出来听,音量不宜太大。

优美的音乐能调节我们的心理情绪和生理机能,使我们精神放松、情绪愉快,使我们的心脏血管、消化器官乃至内分泌都处于正常的状态之中;平稳的旋律和节奏对胎儿大脑的发育是一个良好的刺激,能使胎儿情绪安宁,有利于胎儿的发育。

《胎儿专用胎教音乐》是给胎儿听的胎教音乐带,在频响、节奏以及情感特征等方面都有特殊的要求。

给胎儿听音乐带,要在怀孕的第5个月开始,胎儿已具备了听力。每天给胎儿听1――2,每次15分钟,做好选择旋律优美的钢琴、小提琴乐曲,不要选用刺激性较强的摇滚乐等,音量不要开的太响。为了便于胎儿记忆,每段乐曲重复放10天左右。

运动胎教给胎儿带的好处


运动胎教,是指导准妈妈进行适宜的体育锻炼,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。运动胎教和游戏胎教有相通之处,但又不完全相同。

运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周,胎儿就开始了自发的“体育运动”。从眯眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳,胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中得到锻炼和发展,胎儿在运动中逐渐长大。所以,当母亲感觉到腹中的胎动的时候,胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练,也就是说,要适时适当地进行一些“运动”胎教,促进胎儿的身心发育。

怀孕初期,可以适当对胎儿进行宫内运动训练:孕妇仰卧,全身放松,先用手在腹部来回抚摩,然后用手指轻按腹部的不同部位,并观察胎儿有何反应。开始时动作宜轻,时间宜短,等过了几周,胎儿逐渐适应之时,就会做出一些积极反应。

这时可稍加一点运动量,每次时间以5分钟为宜。

怀孕中期,就可以轻轻拍打腹部,并用手轻轻推动胎儿,让胎儿进行宫内“散步”活动,如果胎儿顿足,可以用手轻轻安抚他。

研究表明,凡是受过运动胎教的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。因此,运动胎教也是一种积极的有效的胎教方法。

温馨提醒:有些孕妇对进行胎儿运动训练表示担心,认为锻炼会伤害了胎儿,其实这种担心是没有必要的。胎儿在4个月时胎盘已经很牢固了,胎儿此时在母体内具有较大的空间;而且环绕着胎儿的羊水对外来的作用力具有缓冲的作用,可以保护胎儿。

深情款款的拍打运动

在宝宝出生之前,当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来了解宝宝的生活规律、健康状况的,而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。

怀孕中期以后的胎儿,体表绝大部分表层细胞已具有接受信息的初步功能,子宫中羊水的流动不断向胎儿提供更多的触觉刺激。母亲通过深情款款的拍打腹壁,给予胎儿良好刺激,可增进胎儿的智力发育。拍打胎教也可以归为运动胎教中的一种。

拍打胎教在孕6个月以后进行:

1.拍打前的准备

(1)拍打胎宝宝之前,准妈妈应排空小便。

(2)进行拍打胎教时,室内环境舒适,空气新鲜,温度适宜。

(3)拍打胎宝宝时,准妈妈避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。

2.拍打时的姿势

孕妇全身放松,呼吸匀称,心平气和,仰卧在床上,头不要垫得太高,面部呈微笑状,双手轻放在胎儿位上,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,但一定要感到舒适。

3.拍打的方法

拍打胎教可以和抚摩胎教相结合,做完抚摩胎教之后可以进行拍打胎教。

将手掌平贴于孕母腹壁,食指放中指上,然后食指迅速滑下,轻轻拍打腹壁,刺激胎儿活动,如同与胎儿玩耍一般。

拍打胎教要在胎动较频繁时进行。每次持续3~5分钟,每日1次。

感官胎教对胎儿带来的好处


人是通过各个感觉器官对事物接触获得经验,经验之上才产生智慧,因此,我们对孩子感官的训练,是帮助他们更好地获得生活与工作经验、拥有更多智慧的重要手段。

一定要找对胎教的方法,这样才能收到好的结果,那么好的胎教方法有哪些呢?下面为您介绍感官胎教的方法,希望对您有所帮助。

听觉胎教:孕妈妈要和胎宝宝谈话、打招呼,并且告诉他今天是几月几日:一起听小鸟的叫声,美妙的歌声,孩子们的欢笑声,周围人说话的声音,孕妈妈应时常聆听有利于心情平静的一切美妙声音。

视觉胎教:孕妈妈应尽量简洁地描述所看到的事物。尽管腹中的胎宝宝不能看到外面的景色,但能感受到相关的信息。蓝天、红的枫叶、季节的变化等都可灵活应用于视觉胎教。如”宝宝啊,天空真蓝啊,天上飘的云,有的像兔子,有的像棉花,真漂亮”,“看这只白色的小猫,毛茸茸的,多可爱啊!”等等。

嗅觉胎教:尽管胎宝宝在腹中不能闻到外界的气味.但能闻到共同呼吸的孕妈妈的味道。此外,孕妈妈闻到好的气味时心情舒畅,大脑中会流动着健康的激素,这些激素会通过胎盘传达到胎宝宝的大脑.使胎宝宝情绪良好。同样如果孕妈妈闻到不好的气味时会感到不快,这种不快同样会影响到胎宝宝。

胎儿通过情绪和大脑来感受孕妈妈所感受到的气味。准爸爸要绝对戒烟,否则对胎宝宝不利,此外,准爸爸还要积极参与胎教活动。

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