胎教,像其他事情一样,若是找对方法,就会达到事半功倍的功效。本文通过针对不同阶段的胎儿,实施不同的五感教育,重点不一,以供准妈参考。

2个月(5-8周)

胎教重点

胎儿的听觉自孕后6周起就开始发育,但由于是最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。传统音乐对胎儿有益,但如果准妈妈不喜欢听也没有必要强求。怀孕初期听觉胎教的重点是通过音乐舒缓准妈妈的情绪,为此,所有能安抚准妈妈惰绪的音乐都是适合的。

3个月(9—12周)

胎教重点:味觉、触觉、视觉

味觉胎教:孕11—12周前后,胎儿的味觉发育完成,可感受甜、酸等多种滋味。为此准妈妈也不要一味吃酸食,还要吃一些甜、苦、涩等多种味道,以利于胎儿味觉的发育。

触觉胎教:胎儿皮肤的感觉在孕后8周出现,到12周左右便与成人一样发达了。外胚层发育时,有的发育成皮肤,有的发育成大脑,为此有人称皮肤是人的第二大脑。这时,准妈妈经常进行一些轻柔的运动、舞蹈,可使羊水轻轻晃动进而刺激胎儿的触觉同时也能促进大脑的发育。

视觉胎教:胎儿的网膜在孕后4周开始形成,至28周时能感觉到光线的明暗。当然,胎儿在准妈妈的肚子里面是不可能看到外面的事物,但可以通过准妈妈的视觉间接感受这个世界。所以,准妈妈怀着轻松的心态观赏展览会、画展以及到大自然观赏美景,可以加强胎儿的视觉刺激。

4个月(13-16周)

胎教重点:听觉、味觉

听觉胎教:进入怀孕中期,准妈妈的胎教规律最好和生物钟结合起来。胎儿一般每天有78个小时的睡眠,其中50%的时间处于浅睡眠状态。特别是从胎儿的生物钟来看,晚上8时许听觉神经最为敏锐。当然,听觉胎教也不是仅限于晚上8时左味觉胎教:如果给孕妇注射葡萄糖,胎儿的心脏跳动频率会增加,这是因为他们通过血液感受到了葡萄糖的味道。胎儿不是通过嘴而是通过大脑来感受味道。此外,自味觉形成的孕后12—13周前后起胎盘发育成熟,肩负起提供胎儿营养与运送胎儿代谢废物的重任。此时准妈妈不应偏食,而应当品尝品种繁多营养丰富的食品。

5个月(17—20周)

胎教重点:嗅觉、听觉、触觉

嗅觉胎教:新鲜的空气中负离子丰富,能促进多种神经传达物质的合成,有益于大脑的发育。此外,新鲜的氧气还有助于母体的血液循环。怀孕中期,胎盘相对稳固,此时就近旅游一下,对准妈妈的情绪能起到很好的调节作用。

听觉胎教:这一时期胎儿的听觉更加发达,如听到令人讨厌的声音,胎儿也会皱眉头。胎儿平均5个月大后能够本能地区分出爸爸和妈妈的声音,还能听到准妈妈的心跳声,此时准妈妈可以对腹中的胎儿说话,同时夫妻亲密地交流可以让胎儿有一种幸福感。事实上,怀孕中期夫妇进行愉陕的性生活时,胎动也会比平时更活跃。

触觉胎教:第一次胎动一般发生在孕后18—20周,但此时胎动很微弱。当出现胎动时用手轻轻抚摸腹部,胎儿一般会有收缩的反应,常做触觉胎教,能丰富胎儿的感性认识。

6个月(21—24周)

胎教重点:听觉、视觉

听觉胎教:和胎儿谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉他今天是几月几日等。准妈妈应时常聆听有助手心情平静的美妙声音。

视觉胎教:准妈妈应尽量简洁地描述所看到的事物。尽管腹中的胎儿不能看到外面的景色,但能感受到相关的信息。蓝天、红的枫叶、季节的变化等都可灵活应用于视觉胎教。如“宝宝啊,天空真蓝啊,天上飘的云有的像兔子,有的像棉花,真漂亮”等。

嗅觉胎教:孕后20周胎儿形成了向大脑传达味觉的器官。尽管胎儿在腹中不能闻到外界的气味,但能闻到共同呼吸的准妈妈的味道。此外,准妈妈闻到好的气味时心情舒畅,大脑中会流动着健康的激素,这些激素会通过胎盘传达到胎儿的大脑,使胎儿情绪良好。同样如果准妈妈闻到不好的气味时会感到不快,这种不快同样会影响到胎儿。

7个月(25—28周)

胎教重点:听觉、嗅觉

听觉胎教:此时的胎儿能认知节奏和旋律,有时还会用胎动对声音做出回应。如果对孕妇学习班感兴趣的话,此时可以前去参加,孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身,而是孕妇间的交流,通过交流可以降低孕妇的不安感。此外,准妈妈应尽量避免汽笛声等噪音。事实上7个月胎儿的听力就和新生儿相差无几了。27—28周前后胎儿能分辨出声音的高低和强弱,胎儿能区分出准妈妈的声音和心跳的声音了。此时准妈妈听一些平静的音乐或读一些美文等,有利于稳定胎儿情绪,丰富其感性认识。还可利用多种类型的音乐及自然界的声音刺激胎儿的听觉。

嗅觉胎教:胎儿闻到不好的气味也会皱眉头。胎儿会感受到鲜花店及面包房中飘出的香味。此时可对胎儿说:“宝宝闻一下,多香啊。”准妈妈吃美味食品时,其中的美味也会传达给胎儿。胎儿通过情绪和大脑来感受准妈妈所感受到的香气。要绝对戒烟,爸爸们要积极参与胎教活动。

8个月(29—32周)

胎教重点:味觉

味觉胎教:孕后32周左右时胎儿能分辨出羊水的味道。无论是什么食物,最重要的是怀着喜悦的心情进食。无论是多么好的食品,如果准妈妈没有一个好心情,对味觉胎教起不到一点作用。准妈妈应认识到只有自己吃得香胎儿才能吃得香。

9-10月(33—40周)

胎教重点:视觉

视觉胎教:孕37周时,胎儿几乎能对任何光线产生反应,眼睛也能灵活地眨动。胎儿尽管不可能准确区分外界事物的形态和颜色,但通过准妈妈腹壁的光线能作为大脑的视觉信息而被接受下来。特别是怀孕末期,准妈妈腹壁变薄,时亮时暗的光线会使胎儿的心跳加速。胎儿不喜欢过强的刺激。例如电影院内,明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都会影响到胎儿的休息。家中照明最好也不要突然打开或关闭,在夜晚时分稍早一点打开照明灯对胎儿来说是有益的。

扩展阅读

孕中期进行刺激五感的立体对话胎教


◎ 孕中期进行刺激五感的立体对话胎教

胎儿越长越大,妈妈开始能感到胎动。怀孕7个月左右时,胎儿的听觉神经更加发达,并能够对外界声音进行识别和理解,对什么声音都很有兴趣。孕中期是正式进行胎教的时期,目的就是刺激胎儿大脑,促进大脑发育。此时的对话胎教最好能调动五感(视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉)进行立体化的胎教。观看电影、活剧、音乐会后,胎儿也能感受到妈妈的情感触动。和胎儿讲讲动物、植物、水果、蔬菜的名字,或是花朵的模样、季节的变化也是很好的胎教。周围的自然景观、某件东西的感觉、模样、颜色等,都可以仔细地说给胎儿听。

怀孕6个月左右时,胎儿会用脚踢妈妈的肚子,此时妈妈可以配合胎儿轻轻敲打腹部,与胎儿进行踢腿游戏。

孕早期是对话胎教的准备阶段

正式实施对话胎教的准备阶段。这个阶段的胎教目的不是让胎儿产生什么反应,而是让爸爸妈妈学会与胎儿交谈。与看不到的胎儿进行对话对很多父母来说都有些不自然。但是多练习几次后就会自然起来,所以不要为此担心。

怀孕3个月时,胎儿的脑部开始成形,听觉器官也基本成形,所以胎儿可以听到大人说的话。从简单的问候开始与胎儿进行对话,如“睡得好吗”、“今天的心情怎样啊”等。孕早期时会出现孕吐,也容易感到疲劳,所以进行对话胎教之前也要考虑孕妇的心情。听着音乐进行对话胎教可以稳定孕妇心情。另外,孕妇若能做到均衡饮食和适量运动,会令胎教的效果更好。

胎教分阶段 不同阶段不同方法效果好


大家都知道,正确的胎教有利于胎儿的健康成长和发育,但是胎教的时机和方法也很重要。在怀孕的各个阶段,可以按照胎儿的发育阶段来实施不同的胎教方法。那么怎样按怀孕的阶段实施胎教呢?

营养胎教

适合周数:得知怀孕开始

必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

音乐胎教

适合周数:怀孕第16周开始

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。

美育胎教

适合周数:怀孕第20周开始

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔!

抚摸胎教

适合周数:怀孕第21周开始

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达给胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。

意念胎教

适合周数:怀孕第28周开始

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。

对话胎教

适合周数:怀孕第24周开始

爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。

运动胎教

适合周数:怀孕第20周~36周

在进行时,准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。

孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。

光照胎教

适合周数:怀孕第37周~40周

胎儿的视觉发育大约要到36周大时,才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,每次持续2分钟,胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

胎教的四大禁忌

1、忌不良情绪。准妈妈的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。准妈妈情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。

而准妈妈在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。

因此,准妈妈要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

2、忌不合理的语言教育。语言教育时,准妈妈可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。

如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。

3、忌不合理的运动教育。运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。

与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。

4、忌噪声。噪音能使准妈妈内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。

噪音对胎儿有如此严重影响,因此,准妈妈要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

胎教从何时开始 胎教音乐需要分阶段吗


胎教从何时开始,这已经准爸妈为了能拥有一个聪明宝宝,所以对胎教知识是非常重视的。而做胎教的种类都是很多的,音乐,抚摸,情绪等方法。胎教当然也是分阶段性的,下面准爸妈都可以一起来看看专家的介绍。

给宝宝做胎教是为了增强更好的发育,让各方面发育都更强健。那么胎教从何时开始,音乐胎教都是从怀孕之后的十六周就开始进行了的,主要是为了能让宝宝的听觉器官更敏锐,而音乐胎教也必须要有计划的进行,不是随便乱做的。通常情况下都是每天都会做的,一天做一到两次都行,而每次做的时间最好是保持在十分钟左右,尽量不要太长了,不然宝宝也会不适应的。在晚上睡觉之前做也是比较好的,但在播放音乐的时候尽量不要离肚子太近了,不然会让宝宝受到刺激了,播放的音量也不能太大了。所播放的音乐歌曲最好是缓和温馨一点的,或者也可以从感觉来发现宝宝喜欢哪些歌曲进行播放。在进行胎教的同时,准妈妈也不能往了280天孕期营养。

胎教从何时开始,对话类的胎教都是怀孕二十周之后进行的,因为在那个时候的宝宝听觉器官才开始发育,父母在这个时候和宝宝交流,还能增强更多情感的。但是准爸妈应该注意的就是,和宝宝说话的时候一定要注意说话的方式,还有语调等,如果传递给宝宝的是不好习惯,那么宝宝在肚子里就会养成这个习惯的。拍打类胎教是在怀孕二十四周后继续的,在那个时候就能明显感觉到宝宝的四肢了,准爸妈每天可以轻轻的拍打,或者是触摸宝宝的身体,让宝宝的肌肉更强健,在做的时候尽量是平躺着做。

光照类的胎教就是在怀孕二十七周后了,这种主要是为了刺激宝宝视觉上的发育,可以利用手电筒光来照射,但切记的就是光照不能太强烈了。所以胎教从何时开始,都是有规律性和阶段性的。在最后准爸妈还可以了解下育儿省钱攻略创造更好明天。

如何用五行音带给胎儿实施音乐胎教


孕早期胎教音乐,可按以上要求选择中国民族音乐、西方经典音乐和专门制作的胎教音乐。此外,针对孕早期生理心理的特点,建议用一种具有音乐治疗作用的五行音带(中国医学音像出版社出版),它也可以说是特色胎教音乐。

这种音乐根据传统医学中五行功能各异的观点,即木气展放,火气上升,土气趋于平衡,金气内收,水气下降,五音特性也就各具特色:

角调式音乐能促进人体气机的展放,调节肝胆的疏泄,适用于防治气郁和心力不足所导致的病症。

徵调式音乐能促进人体气机的上升,助养心的功能,适用于防治气陷和心力不足所导致的病症。

宫调式音乐能促进气机的稳定,调节脾胃的升降,适用于防治气机升降紊乱和脾胃不和所导致的病症。

商调式音乐能促进人体气机的内收,调节肺的宣发和肃降,适用于防治气的疏泄太过和肺失宣降所导致的病症。

羽调式音乐能促进人体气机的下降,助养肾的功能,适用于防治气逆和肾功能不足所导致的病症。

那么,为什么五行音带具有胎教作用呢?这是因为妇女受孕后脏腑经络之血皆注于冲任以养胎,此时全身处于阴血偏虚、阳气偏盛状态,导致五脏疏泄太过和气机功能紊乱现象。这种现象既对孕妇无益,也对胎儿不利,孕妇和胎儿的健康(包括身体健康和精神健康)都会在一定程度上受到损伤。特别是由于母体和胎内生态环境不良,胎儿的情志(个性、情感、智慧、能力)发育往往出现迟缓和偏差现象,对孩子出生后一生的发展都会有严重的影响。因此,如果让孕妇和四五个月以后的胎儿听五行音带,运用不同调式的音带,通过音乐声波的振荡,以一种物理能量的方式,有选择性地影响孕妇和胎儿体内气的运动形式,就能达到调节体内功能活动、改善健康状况、促进情志正常和优化的效果。

五行音带是音乐界、中医界和气功界的专家,综合国内外有关音乐治疗的研究成果,根据中国传统医学中的五行理论,并通过进一步的实践探索而设计制作的,既可以根据五音不同调式的功能,选择适宜个人身体状况的调式;逐可以根据个人的感受,选择听后最觉轻松舒适的音乐。使用时,既可以一种调式为主,兼用其他;亦可按五行相生次序轮流播放,全面调节气机的升降出入,促进五脏六腑的新陈代谢。

有的孕妇听了五行音带中角调式音乐后,反映确有改善不良情绪、消除身心疲劳的作用。据分析,原因在于角调式音乐分“东风的呼唤”、“绿叶迎风”、“草木青青”、“欣欣向松”、“古松”、“春的祝愿”等6个部分,把春天的美好景象和人们对春天的向往表现得十分生动、鲜明,这对因妊娠而引起肝胆疏泄失调、出现气郁易怒病症的孕妇尤为适宜,听了以后可以心理平衡,使人精满、气足、神旺,不良情绪和身心疲劳烟消云散。

实施语言胎教


医学专家研究表明:父母经常与胎儿对话,能促进宝宝出生以后的语言及智力方面的良好发育。

教育界和医学界更是进一步认可了“语言胎教”的作用,甚至组建了“胎儿大学”。说起语言胎教,其实就是给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为宝宝后天的学习打下基础。说得简单一些,就是给宝宝多说说话,激发宝宝的听觉神经,帮助宝宝对语言有一个最初步的认识。

当然,胎教中的妈妈要注意把讲述中的内容变得浅显一些,声音柔和一些,另外还要注意语素之间的节奏不要太急促或者杂乱无章,避免肚子里的宝宝越听越糊涂。

“孩子那么小,我该给他说点什么呢?”实际上,语言胎教并不是要孩子听懂什么,而是要培养宝宝“听”语言的意识和能力,让宝宝对语言产生感觉。

语言胎教的题材很多的:

如:妈妈早上起床后,可以喃喃自语地和腹中的胎儿说说话:“宝宝,早上好。昨天晚上睡得好吗?今天外面风很大,我们不出门了。”这是日常生活的内容。

怀孕20周以后,妈妈一般都会感觉到明显的胎动,可以通过描述胎儿的形象和动作训练孩子的听力:“这是宝宝的小拳头吗?昨天往左边伸,今天向右边伸,左三拳,右三拳,看来比你爸爸喜欢锻炼。”

爸爸也可以选一首浅显的古诗、一首明快的儿歌,一段动人的童话讲述给胎儿听。

父母丰富、生动的语言,承载着浓浓的爱意,唤起孩子对外界的好奇,一定能对胎儿的智力发展起到积极促进作用。

如何实施胎教 ?


1.音乐胎教

播放优雅、动听、抒情的音乐,同时孕妇本人应用心领略音乐的语言,有意识地产生联想,联想大自然充满生机的美,联想美好的明天,联想一切美好的事物。如:一曲优美的“摇篮曲”,仿佛摇篮轻摆,充满你对孩子未来的热诚,亲切的祝福!孕妇还可以通过唱歌、朗诵,使胎儿接受人类语言声波的信息,既可训练胎儿,向空白大脑上增加“音符”,又陶冶了孕妇自身情趣,调节情绪进入一个宁静的精神状态以作用于胎儿。

2.语言胎教

常言道“言为心声”,生活中应避免讲脏话、粗话和吵架,应增加语言、文学的修养,以优美的语言充实、丰富、美化自己的生活。在父母与胎儿对话中,应充分体现关心和爱抚。告诉胎儿大自然的风景变化和眼前的美好景观以及父母对未来生活的憧憬,讲愉快优美的童话故事。胎儿静静地聆听,感到安全、舒适,使其先天感受父母爱的伟大,体会父母之间情感和谐。对话时丈夫可把双手放在妻子腹部跟胎儿讲话。如:“我是你爸爸,现在是早晨,天气睛朗,一会儿爸爸去上班了,你跟着妈妈要听话,下班爸爸再给你讲故事。”、“今天是星期日,是休息,爸妈带你去公园,呼吸新鲜空气,看看绿绿的草地,红红的花朵,好吗?”、“晴朗的天空蓝蓝的,小天使你好好成长,爸妈与你一起去欣赏美丽的大自然。”、“宝宝,爸妈喜欢你,无论你是男孩,还是女孩都喜欢,放心睡觉吧!”

3.信息胎教

包括文字、书法、绘画胎教,用简易的单词汇(中文或外文)。与宝宝讲的同时要联想实物,如:苹果、生梨、牛、羊、蔬菜。边讲边告诉形态、颜色。妈妈写字或绘画时,也边写边画边讲。如:画竹时可讲“先画一个圆圆长长的竹身,竹是一节一节的,再画……”。

4.抚摸胎教

母亲睡前躺在床上,用自己双手放在腹部,由下向上轻压抚胎儿,每次抚摸不超过五分钟。

目前行之有效的胎教方法,是音乐胎教、语言胎教、信息胎教和触摸胎教的综合实施,四者应有机结合,不可偏废。

实施胎教勿心切


有的孕妇实施胎教,有时期望过高,心太切,使得物极必反,收不到好的效果。孕妇在进行语言胎教时,长时间将耳机放在腹部,造成胎儿烦躁。胎儿生下来,变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。听音乐时,也不能没完没了地听,连孕妇本人都感到疲惫不堪,那胎儿的感觉也绝对不会好。任何事情都有个度,一旦过度其结果就会适得其反,不仅达不到预定的目的,而且会导致不良结果。胎教的每项内容都会使胎儿受益,如果不能适度地对胎儿实施,恐怕胎儿不但不能获益,还会受害。因此,孕妇对胎儿进行胎教,不能热情过度,心也不能太切。

胎教是帮助孕妇生育一个健康聪明的孩子,是每一位孕妇的心愿。为了正确实施胎教,使胎儿真正受益,孕妇必须认真学习胎教内容,准确掌握胎教的正确方法。在实施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。抚摸胎教,一天两天不足以和胎儿建立起联系,需坚持长久地,有规律地去做,才能使胎儿领会到其中的含义,并积极地响应。母亲和胎儿相互配合,相互协作,乐趣无穷。胎儿的发育得到激励,胎儿的心智发展得到激励,孕妇的信心和持之以恒,是胎教的成功保证。

实施胎教的正确方法


随着社会的发展,现代人与古代人的生活已截然不同,这使得我们今天谈到胎教,不能完全模仿古人。但根据古人胎教法,结合现代医学、遗传学等科学对胎教的探讨、研究,我们可以总结出如下的经验:

(1)母亲在怀孕期间,生活要有规律,要讲卫生,衣服要宽松,饮食要均衡,房屋要干净、整洁,行动要安稳舒畅,常到郊外游玩,欣赏自然风景,每天要大便一次,每晚睡眠要保证8小时,还要有午睡。

(2)母亲在怀孕期间,心性要平和,情绪要愉快,要尽量避免抑郁、悲伤、烦躁、惊恐和愤怒。

(3)母亲在怀孕期间,要常请医生检查身体及胎儿方位,指导调养。

对胎儿的成长来说,母亲是起着决定作用的,但父亲对胎儿的影响也不能小看。如果说母亲是土壤,胎儿是种子,那么父亲则是和风、是雨露、是阳光,他能给予“种子”许多养料,使种子发育更健全,生长更完美。母亲对胎儿处于直接地位,而父亲则处于间接地位,父亲对胎儿的影响,主要是通过对妻子的影响而影响胎儿的。因此在妻子怀孕期间,父亲也要保持平和愉快的心境,要特别关心、体贴和照顾妻子,要处理好家庭和外面的一切矛盾,同时还要节制房事,注意不要压迫胎儿。只有这样,妻子才有平和愉快的情绪,从而对胎儿产生有益的影响。

总之,胎教是父母双方的事,只有父母相互配合,才能做好胎教工作。

古代胎教实施的内容


古代胎教记载

我国胎教可追溯到西周时期。这时期是奴隶社会鼎盛时期。政治经济文化繁荣,表现在教育上是特别重视道德规范和礼仪。在“六艺”教育之中的礼乐教育应是我国古代胎教的雏形。西周人有种朴素的意识,就是人的行为应该在懵懂时期就接受规范的教育。所以这个时期的胎教实施内容一般是规定受孕女子生活各方面的行为,一言一行符合礼仪。

2古代胎教历史

1、我国古代,除了一些统治者重视胎教之外,一些思想家、教育家、医学家也都很重视胎教。例如孟子是继孔子之后的一位伟大思想家,他的母亲说过这样一段话:“吾怀妊是子,席不正不坐,割不正不食,胎教之也。”即:“我在怀孩子时,席子不正都不坐,肉切不方正也不吃,就是要对孩子实行胎教。”又如三国的魏文帝曹丕,也对胎教的重要作用有其独到之论述。他举例把周成王和汉昭帝在位执政时的政业功绩、个人寿命的长短、作为的大小几个方面进行了比较,强调“胎教”对于培养合格、理想君王的重要作用。

2、古代教育家重视胎教的记载更多,例如南北朝时的著名教育家颜之推,《颜氏家训》一书的教子第二篇中,就列有“胎教之法”。南宋时期著名思想家、教育家朱熹,在教育专著《小学》中,就以“胎孕之教”为首论,认为人受教育应从胎内开始,“古者妇人妊子,寝不侧,坐不边,立不跸,不食邪味,割不正不食,席不正不坐。目不视恶色,耳不听淫声。夜则令瞽诵诗,道正事,如此则生子形容端正,才过人矣。”意思是:对孕妇在饮食、睡眠、坐立、所看所听的内容,都有一定的要求,应连晚上都要请那些诵《诗经》讲历史的人来对孕妇实行教育,这样生下的孩子形貌端正,才能过人。

3、隋代著名医生巢元方,唐代“医圣”孙思邈、徐之才,明代的虞博、郭子章、万全等人都在自己的著作中说明了胎教的内容与方法。宋代名医陈自明在他著作的《妇人大全良方》一书中,就强调指出:“胎教产图之书,不可谓之迂而不加信。”

4、中国古代著名的朴素唯物主义思想家王充,也对胎教有过分析论述。他通过对母亲心理状态好坏对胎儿的影响,以及母亲的道德修养、性格爱好对胎儿有哪些遗传作用等,提出了对胎儿实行教育的具体方法。

3古代胎教内容

调情志

古人认为:凡有孕之妇,宜情志舒畅,遇事乐观,喜、狂、悲、思皆可使气血失和而影响胎儿,这就是说,孕妇在怀孕期间要保持舒畅的心情,及时消除烦恼,而不要大动肝火,因为这样会导致气不顺,气不顺则孕胎不安,若长久气不顺,孕胎必受影响。《傅青主女科》中也有"大怒小产"的论述。

节房事

房事,是指夫妻的性生活。虽然房事为受孕怀胎提供了必要的条件,但受孕之后,则房事必须节制。《产孕集》对此论述道:"怀孕之后,首忌交合。"也就是说,怀孕以后,首先要禁房事,这时由于孕妇伴有妊娠的不适,常有恶心、厌食、嗜睡、疲劳等不适反应,从而会导致自身及胎儿的营养不足,而且此时胎儿发育还不稳定。当然现在医学观点认为,并不是整个怀孕期间都不能进行夫妻性生活。但是怀孕初期和末期的性生活以不进行为宜。怀孕7个月以后,孕妇腹大身重,行动不便,此时胎儿又即将入盆,阴道受压变短,此时行房事,则会造成难产或"生子多疾"。由此可见,孕妇在孕期的3个月前和7个月后应节房事,不仅能安胎养孕,还能防止流产、难产等。

母亲对胎儿的优生是大有作为的,从婴儿生命的孕育道呱呱落地的280天时间,是孩子一生中最珍贵的时刻,父母应抓住这一时刻,对孩子进行早期教育,让孩子在起跑线上就领先一步。

节饮食

《万氏女科》中说:"妇人受胎之后,最宜忌饱食,淡滋味,避寒暑常得清纯平和之气以养其胎,则胎之完固,生子无疾。"这就是说,孕妇的饮食要讲求节制,既不能少食,又不能过食,特别不能饥一顿饱一顿、暴饮暴食。孕妇只有节饮食、多吃清淡平和的食物才有助于养胎,孕妇若饮食失节,饥饱无度,嗜食重昧,则易导致消化功能失常,影响胎儿发育。

适劳逸

按照中国传统医学的说法,人禀气血以生,胎赖气血以养,太逸则气滞,太劳则气衰。若劳逸失宜,举止无常,攀高负重,则会导致其胎心坠,甚而导致难产。

因此,怀孕之后要有适宜的运动,使血液循环畅通,若好逸恶劳、好静恶动,贪卧养娇,使气血不畅,易致难产。正确的做法大致为5个月以前稍逸,5个月以后小劳。

慎寒温

寒温是指自然界气候的冷热变化。孕妇怀孕以后,由于生理上发生了特殊变化,极易受风、寒、暑、温、燥、火的侵袭,尤其是遭受风寒侵袭之后,易感染疾病,重则危及胎儿的生命。

戒生冷

一般来说,怀孕以后,孕妇由于生理上的变化往往口味不佳,尤其喜欢吃一些生冷的东西,中医认为这是由于怀孕后阴血下注以养胎儿,致阴血偏虚、阳气偏旺所致。殊不知,孕妇若贪恋生冷,变会导致脾胃受寒,呕吐、腹泻、痢疾等病症,既伤孕妇之身,又伤胎儿,不可不慎。

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