家庭音乐会

听CD:最常见也最方便的办法就是听CD唱。试想一下,胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音,突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐,那是多么新鲜而有趣、和谐悦耳呀!

孕妈妈可从怀孕4个月起,每天聆听有利于孕育胎宝宝的古今中外的音乐。要特别注意多听一些舒缓的古典音乐,这是因为古典音乐的节奏与母亲每分钟72次左右的心跳音相近,而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。

妈妈请注意:

1妈妈在宝宝胎动时进行音乐胎教效果更好;

2选择胎教音乐时,必须充分衡量音乐的质量,购买正规的专用胎教音乐磁带,否则会对宝宝的大脑和听觉造成伤害;

3不要选择频率过高、节奏、力度过强的音乐,这些因素都对胎儿不利。

推荐曲目:《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》等。

听妈妈唱:听CD唱固然是一种方便快捷的好办法,但如果妈妈的歌艺还不错的话,不妨由妈妈担起宝宝音乐启蒙老师的重任。妈妈每天可以给宝宝哼唱几首歌曲,要轻轻哼唱。唱给宝宝听时,妈妈应该心情舒畅,富于感情,就像对着尚未谋面的可爱的宝宝,倾诉一番母爱柔情,从而达到爱子心音的谐振。相信宝宝在妈妈肚子里也会感觉“世界多美好”。有乐谱识别基础的妈妈也可以想象自己腹中的小宝宝会唱歌,从音符开始,教一些简单的乐谱给宝宝,通过反复教唱,使胎儿产生记忆印迹。

妈妈请注意:

1妈妈不必放声大唱,以免对宝宝和自己造成不利的影响。

2妈妈唱时可以随着音乐轻轻摆动,但动作不宜过大。

推荐曲目:《世上只有妈妈好》、《小宝贝》、《绿岛小夜曲》、《摇篮曲》等。

听爸爸唱:宝宝还在爱人肚子里呢,未来的老爸除了每天摸摸老婆的肚皮和宝宝说说话之外,其实还可以尝试着唱歌给他(她)听。爸爸的声音很是特别哦!它浑厚、深沉,爸爸用他那富有磁性的嗓音唱出来的歌也和妈妈唱的有很大不同,对于宝宝来说,爸爸的歌声可是一种全新的体验呢。唱歌前的开场白可以是这样的:“宝贝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我叫xxx,我会天天给你唱一首歌。你要是觉得好听呢,就在妈妈肚子里给爸爸鼓鼓掌吧!”

爸爸请注意:

1唱歌时一定要注意声情并茂,但不能因为太过忘情而唱走了音哦!走音的歌对于宝宝来说就不是享受而是“难受”了。

2注意歌曲的选择,在给宝宝唱歌时,要尽量回避男人比较喜欢的重金属音乐,不然,宝宝在妈妈肚子里也就跟着“摇滚”了。

3在给宝宝唱歌时,可以载歌载舞,虽然宝宝看不见,但他(她)一定感受得到。

剧院音乐会

别以为这种办法和在家听CD没什么两样,真实的现场感更会激发妈妈的音乐情绪,对宝宝可大有益处哦。所以,如果有机会,应该带宝宝去音乐厅听一场地道的现场音乐会。准妈妈带着胎宝宝置身于美妙悠扬的音乐氛围中,乐曲的交响轻轻流淌,音乐会大气磅礴的效果,会让正在慢慢成长的宝宝享受一场听觉的盛宴。

妈妈要注意:

应选择曲风和缓的音乐会,太过激烈的不可取。妈妈不可太过疲劳,听一个小时左右就可以了。推荐曲目:《儿时情景》(舒曼)、《月光曲》(德布西)、《中亚细亚草原》(鲍罗定)。

大自然音乐会

选一个风和日丽的日子,带着宝宝一起去户外,听听来自大自然的天籁之音吧。这时,妈妈可以唱一支动听的歌,也可以让爸爸在空旷的绿野里来一曲纯粹的山歌,或者谁也不唱,就静静地手牵手,听小鸟啁啾,听小溪哗啦啦的声音,听树叶沙沙的响声,听田野里的蛙鸣……爸爸妈妈还可以告诉肚子里的宝宝,发哗哗声的是什么样的一条小溪,小溪边有一片什么颜色的不知名小花……这种和谐的感觉是制作多么精良的CD都无法比拟的。

妈妈要注意

1户外,妈妈要注意休息,不能太过劳累。

2在夏天,准爸爸还要照顾好爱人,提防蚊虫的叮咬。

精选阅读

让胎宝宝悦动成长“音乐”


玛丽妇婴医院音乐胎教专家聂巧乐建议孕妈妈在正式开展音乐胎教前,先做一个小测验,看看你对音乐胎教了解多少。

1、你相信却不迷信音乐胎教。

2、你喜欢选择固定的几首胎教乐曲。

3、你喜欢那些节奏舒缓的曲子。

4、听乐曲时,你会闭上眼睛,脑海里呈现一幅幅生动的画面。

5、听音乐时,你不喜欢开大音量。

6、你讨厌重金属音乐、摇滚乐以及背景音嘈杂、节奏太快的音乐。

7、音乐胎教的时间一般只有5分钟~10分钟,最长不超过15分钟。

8、听音乐时你不会将录音机、收音机贴在肚皮上。

9、你会经常自己唱歌给胎宝宝听。

以上九个问题,每回答一个“是”都加1分,低于5分的孕妈妈就要好好学习音乐胎教的基础知识了,5-8分的孕妈妈基本掌握科学的音乐胎教方法,恭喜得了9分的孕妈妈,你掌握了科学的音乐胎教方法。

聂巧乐音乐胎教师

毕业于中央音乐学院,曾多次参加国内外音乐理疗交流,接受过美国西南奥荷拉马州立大学音乐理疗系主任SophiaLee博士的系统培训。近年来,结合音乐理疗、音乐教育、早期教育等理论体系,独创了集聆听、吟诵、冥想、律动及歌唱为一体的音乐胎教新模式。

当了妈妈之后,最需要付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起,你就可以与他“谈情说爱”,使用爱的语言,充满爱的心情,传递爱的信息。胎儿对不同的声音有不同的反应,他们最喜欢妈妈的说话声、美妙的音乐声、小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音……

聂巧乐:音乐是感情的、心灵的语言,它能使人张开幻想的翅膀,随着优美的旋律,翱翔在海阔天空。音乐对孩子的作用是无可估量的,那么究竟应当从什么时候起对孩子进行训练呢?答案是非常肯定的。那就是这种训练应当是孩子还在母亲的子宫里就需要开始了。高雅优美的音乐能促进胎儿神经系统和感觉器官的发育,更好地开发宝宝的IQ和EQ。旋律动听的音乐,还能够促进孕妈妈分泌出一系列有益健康的激素、酶和乙酰胆碱等物质,起到调节血液流量和兴奋神经细胞的作用,以此促进胎儿的生长发育。

科学研究表明,胎宝宝喜欢听与子宫内胎音合拍的音乐,如优美的西欧古典音乐等。这是因为古典音乐的节奏、速度与母亲每分钟72次左右的心跳音相近,而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。试想,胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音,突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐,那是多么新鲜而有趣、和谐悦耳呀!

音乐胎教,因其神奇的沟通力量,正在吸引着无数的准爸爸和准妈妈们以孜孜不倦的精神不断追寻着其中的奥秘。但宝宝是否真的爱听“莫扎特”呢?每一位孕妈咪是否真的适合听“巴赫”?音乐胎教是否只是简单听听音乐呢?

聂巧乐:音乐胎教是目前运用最广泛,且已被国际上诸多专家学者所证明的行之有效的科学胎教方法之一。以往人们对音乐胎教的理解是片面的,方式也很单一。音乐胎教绝非简单地聆听音乐。在国外,科学、完整的音乐胎教应该包括音乐、音乐接受者和专业的音乐理疗师,三者缺一不可。音乐胎教的内容有音乐赏析、音乐思维、音乐操作、音乐游戏等等,丰富多彩。

科学的音乐胎教,还需要考虑的因素有母婴不同阶段的周期变化,在不同的成长阶段,宝宝从外部捕获的信息量和能力都有着天壤之别。因此音乐胎教除了要求妈妈心态好,心情愉悦之外,更重要的是适时、适阶段地实施胎教。专业的音乐理疗师能够根据胎儿的不同发育阶段,为孕妈咪和宝宝制定科学的“音乐处方”。

现在,市场上销售的大多数“胎教音乐”不仅难以做到个性化,而且质量参差不齐,优劣难辨,其标明的音频范围与检测结果往往大相径庭,可能对胎儿造成无法挽回的损伤。

音乐让胎宝宝悦动成长


你知道吗,生活在妈妈子宫中的胎宝宝是个能听、能看、有各种感觉的小生命,他对于外界的各种刺激十分敏感。用音乐与胎宝宝进行沟通,成了孕妈妈开展胎教的首选。很多孕妈妈一上来就开始给胎儿播放CD,以为音乐胎教就是播放胎教音乐。

玛丽妇婴医院音乐胎教专家聂巧乐建议孕妈妈在正式开展音乐胎教前,先做一个小测验,看看你对音乐胎教了解多少。

1、你相信却不迷信音乐胎教。

2、你喜欢选择固定的几首胎教乐曲。

3、你喜欢那些节奏舒缓的曲子。

4、听乐曲时,你会闭上眼睛,脑海里呈现一幅幅生动的画面。

5、听音乐时,你不喜欢开大音量。

6、你讨厌重金属音乐、摇滚乐以及背景音嘈杂、节奏太快的音乐。

7、音乐胎教的时间一般只有5分钟~10分钟,最长不超过15分钟。

8、听音乐时你不会将录音机、收音机贴在肚皮上。

9、你会经常自己唱歌给胎宝宝听。

以上九个问题,每回答一个“是”都加1分,低于5分的孕妈妈就要好好学习音乐胎教的基础知识了,5-8分的孕妈妈基本掌握科学的音乐胎教方法,恭喜得了9分的孕妈妈,你掌握了科学的音乐胎教方法。

聂巧乐音乐胎教师

毕业于中央音乐学院,曾多次参加国内外音乐理疗交流,接受过美国西南奥荷拉马州立大学音乐理疗系主任SophiaLee博士的系统培训。近年来,结合音乐理疗、音乐教育、早期教育等理论体系,独创了集聆听、吟诵、冥想、律动及歌唱为一体的音乐胎教新模式。

当了妈妈之后,最需要付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起,你就可以与他“谈情说爱”,使用爱的语言,充满爱的心情,传递爱的信息。胎儿对不同的声音有不同的反应,他们最喜欢妈妈的说话声、美妙的音乐声、小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音……

聂巧乐:音乐是感情的、心灵的语言,它能使人张开幻想的翅膀,随着优美的旋律,翱翔在海阔天空。音乐对孩子的作用是无可估量的,那么究竟应当从什么时候起对孩子进行训练呢?答案是非常肯定的。那就是这种训练应当是孩子还在母亲的子宫里就需要开始了。高雅优美的音乐能促进胎儿神经系统和感觉器官的发育,更好地开发宝宝的IQ和EQ。旋律动听的音乐,还能够促进孕妈妈分泌出一系列有益健康的激素、酶和乙酰胆碱等物质,起到调节血液流量和兴奋神经细胞的作用,以此促进胎儿的生长发育。

科学研究表明,胎宝宝喜欢听与子宫内胎音合拍的音乐,如优美的西欧古典音乐等。这是因为古典音乐的节奏、速度与母亲每分钟72次左右的心跳音相近,而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。试想,胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音,突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐,那是多么新鲜而有趣、和谐悦耳呀!

音乐胎教,因其神奇的沟通力量,正在吸引着无数的准爸爸和准妈妈们以孜孜不倦的精神不断追寻着其中的奥秘。但宝宝是否真的爱听“莫扎特”呢?每一位孕妈咪是否真的适合听“巴赫”?音乐胎教是否只是简单听听音乐呢?

聂巧乐:音乐胎教是目前运用最广泛,且已被国际上诸多专家学者所证明的行之有效的科学胎教方法之一。以往人们对音乐胎教的理解是片面的,方式也很单一。音乐胎教绝非简单地聆听音乐。在国外,科学、完整的音乐胎教应该包括音乐、音乐接受者和专业的音乐理疗师,三者缺一不可。音乐胎教的内容有音乐赏析、音乐思维、音乐操作、音乐游戏等等,丰富多彩。

科学的音乐胎教,还需要考虑的因素有母婴不同阶段的周期变化,在不同的成长阶段,宝宝从外部捕获的信息量和能力都有着天壤之别。因此音乐胎教除了要求妈妈心态好,心情愉悦之外,更重要的是适时、适阶段地实施胎教。专业的音乐理疗师能够根据胎儿的不同发育阶段,为孕妈咪和宝宝制定科学的“音乐处方”。

现在,市场上销售的大多数“胎教音乐”不仅难以做到个性化,而且质量参差不齐,优劣难辨,其标明的音频范围与检测结果往往大相径庭,可能对胎儿造成无法挽回的损伤。

注意:给宝宝选择的音乐要合理,不当的胎教音乐对胎儿也是有害的。

音乐让胎宝宝获得更丰富的大脑


音乐是一种体验,它让“丰富的体验形成丰富的大脑”。

20世纪90年代,科学家们借助于最先进的仪器,得知新生儿的大脑含有1000亿神经细胞,这一数字与银河系里星星的数量相同。每个孩子刚出生时,虽然大脑的神经细胞之间的联络模式还没有固定下来,但是,大脑已经几乎包含所有一生所有的神经细胞。

大脑的细胞联结多数取决于胎宝宝期丰富的感官体验。如果宝宝没有一个丰富体验的环境,大脑就会受到不良的影响。研究发现,没有机会玩耍或很少接受抚摸的孩子,其大脑比同龄正常儿童小20%-30%。相反的情况,伊利诺伊大学研究人员发现,在充满刺激的环境中长大的实验动物,每个神经细胞都会多出25%的神经突触。所以说,在胎宝宝期就开始音乐训练的孩子会获得更加丰富的大脑。

音乐能刺激胎宝宝的大脑神经细胞,促进脑神经细胞的发育和脑功能的发展。人的大脑半球有明确分工,左半球的功能是语言、计算、理解,重点是逻辑思维;右半球的功能主要是空间位置关系、艺术活动等,重点是形象思维,右半球是“情感半球”。人的大脑在出生后左脑比右脑更发达,而在出生前大脑尚未发育成熟时,用音乐开发右脑可以使左右脑的发展尽可能达到平衡。

胎宝宝的左右脑发育平衡会使孩子更聪明,更具才智。

TIPS:

古典音乐可激发幼儿智力,美国的几项研究证明:大脑中许多与学习相关的联系,可以在幼儿时期用古典音乐加以激发。

优美的音乐让胎宝宝性情更加柔和


夜深人静之时,母亲静静地躺在床上,抚弄着日渐凸起的肚子,感受着孕育生命的奇妙。她在心里喃喃自语诉说自己的感受时,肚中四个月的孩子已经能够听见了。她还不懂得母亲的话,但母亲温柔的情感和语调他完全感受到了。这是人作为生命体对世界的最初的感知。

胎儿从四个月起,开始注意外界的声音,他对来自外界的声音已经有所反应。母亲在听优美的音乐时,孩子在肚内转动身体作出反应;对母亲切莱时发出的咚咚声,孩子会报以颤动。外界的声音对胎儿来说都是噪音,只有母亲的声音是最美的音乐。母亲对胎儿所倾注的是人类最纯净、最深厚的情感。母亲对胎儿说话,犹如对一个早已熟知的人倾诉衷肠,又痴心、又文静。腹中的孩子就生活在这温情的话语、绵绵的爱意中。胎儿对自己母亲有天生的感知能力,当母亲和胎儿讲话时,尤其讲到他时,他非常安静,“听”得格外认真。在妊娠阶段,内耳和鼓膜是胎儿唯一已经发育成熟的器官,说明胎儿是在用耳朵听。研究结果表明.胎儿不仅能听音乐,而且对音乐有喜好和厌恶的分辨力,经常听优美音乐的胎儿,出生后一般性情柔和。

胎教越来越重要,也越来越受到争议。

但有一点是肯定的:在怀孕期间,让母亲保持充沛的精力、良好的心境、求知的欲望,对胎儿来说十分重要,因为腹中胎儿一切秉性的形成就在这个时期。母亲积极的学习态度,会给胎儿以良好的影响。母亲在阅读书籍时,她所营造的气氛和书中描述的情景,通过母亲大脑活动的渲染,在无形中注入胎儿的内心。即便是绘画也能产生同样的效果,因为无论音乐的旋律、节奏或图画的色彩、线条,都产生一种无形的“智力渗透”,而这也正是当今国际上正在研究的所谓用纯正的艺术对无知胎儿施以“感化”的课题。

美国加利福尼亚州有一所奇特的大学:胎儿大学。到那儿去上学的都是大腹便便的孕妇。他们依据腹中胎儿的不同月份被编入各种班。孕妇们主要学习音乐、绘画以及跟胎儿谈话的艺术。

我们应当对自己孩子的接受能力深信不疑。母亲所要做的事是:把一个小型录音机放在腹部,放一些古典音乐和柔和优雅的轻音乐,或放一些有节奏的儿歌,同时用手轻拍腹部。音量要适中,声音太大孩子会暴躁,变得神经质。放音乐的时间不要太长,最好不超过四十五分钟,时间长了胎儿也会厌烦。

与腹中胎儿谈话同样需要智慧。母亲每天都应该在确认胎儿“醒着”的时候,跟孩子说会儿话。说话的环境应当是安静的、舒心的。母亲的注意力要高度集中。说话的内容包括向孩子吐露心声,也可以给胎儿讲些童话,还可以给孩子念书。母亲的声调要温柔舒缓。在跟胎儿讲话时,母亲可轻轻地拍、推、摇、抚摸腹部,这样更有助于胎儿触觉的发育,使胎教收到更好的效果。母亲跟胎儿谈话时的心境应该是:

●这是一个美好的时刻。

●孩子能听见我的声音,他知道我说了些什么。

●憧憬孩子的美妤未来。

音乐启智,让胎宝宝获得更丰富的大脑


20世纪90年代,科学家们借助于最先进的仪器,得知新生儿的大脑含有1000亿神经细胞,这一数字与银河系里星星的数量相同。每个孩子刚出生时,虽然大脑的神经细胞之间的联络模式还没有固定下来,但是,大脑已经几乎包含所有一生所有的神经细胞。

大脑的细胞联结多数取决于胎宝宝期丰富的感官体验。如果宝宝没有一个丰富体验的环境,大脑就会受到不良的影响。研究发现,没有机会玩耍或很少接受抚摸的孩子,其大脑比同龄正常儿童小20%-30%。相反的情况,伊利诺伊大学研究人员发现,在充满刺激的环境中长大的实验动物,每个神经细胞都会多出25%的神经突触。所以说,在胎宝宝期就开始音乐训练的孩子会获得更加丰富的大脑。

音乐能刺激胎宝宝的大脑神经细胞,促进脑神经细胞的发育和脑功能的发展。人的大脑半球有明确分工,左半球的功能是语言、计算、理解,重点是逻辑思维;右半球的功能主要是空间位置关系、艺术活动等,重点是形象思维,右半球是“情感半球”。人的大脑在出生后左脑比右脑更发达,而在出生前大脑尚未发育成熟时,用音乐开发右脑可以使左右脑的发展尽可能达到平衡。

胎宝宝的左右脑发育平衡会使孩子更聪明,更具才智。

TIPS:

古典音乐可激发幼儿智力,美国的几项研究证明:大脑中许多与学习相关的联系,可以在幼儿时期用古典音乐加以激发。

不必拘泥于某个胎教法


无厘头胎教

一则:亲子教育

顾家有如沈先生,也曾在得知自己将为人父的瞬间,陷入2~3秒的呆若木鸡状态,甚至对要不要孩子产生过动摇。

鉴于这一点,我一直有意识地培养他和我肚里娃的感情。有时候我让他和肚娃说说话,可小伙子也就“嘿嘿”笑两声,对着我的肚皮羞涩地说:“不熟。”

然后,在我的威逼利诱下,这位80后准爸爸无非是从“不熟”上升到“宝宝,晚安”或“宝宝,再见”的四字单句。那是准爸爸任务十分艰巨的一个阶段,除了日常工作,沈先生还担负起了大部分的家务和装修任务,随时随地就能累得瘫倒在出租车或沙发上。有一次他感冒,为避免半夜咳嗽影响我和胎儿的休息,沈先生悄然搬到客厅的小沙发上睡觉,看到他人高马大地裹着一条小被子,腿都伸不直地窝在沙发一角,我想牵牛会原谅爸爸的寡言和那句“不熟”吧。

随着新家和我肚皮的初见规模,沈先生的话从四字单句逐渐扩展到多字长句,比如“宝宝,你乖乖陪妈妈上班”或“宝宝,你千万不要学你妈哦”。也许作为男人,确实很难敏感地体会到一个小生命的存在。

比如某一天,我兴奋对娃他爹说:“宝宝好像在动哎!”他却不以为然地说:“那是你的肠子在动吧?”

直到孕期的某天我们一起去听巴赫音乐会,我逼迫沈先生用手放在我肚子上,他摸索了半天,终于在第二乐章开启时,感受到了牵牛的两下拳脚,“呵呵,还挺好玩的”。

嗯,看来,让肚子里的娃与娃他爹建立起广阔的话语渠道还是任重道远的。

二则:乳名教育

从书中得知,胎教需乳名一枚。

沈先生曰:男为“牵牛”,女为“牵牛花”——出自唐代诗人曹唐《织女怀牵牛》:“北斗佳人双泪流,眼穿肠断为牵牛。”

理由:彰显其文化底蕴,突显父母对儿女的牵挂,且好记、顺口。

(我呸,不就是在显摆自己会背那么几首唐诗吗?)

吾曰:男的叫“shen钱”、“shen事”,女的叫“shen心”。

理由:贱名好养、老百姓喜闻乐见、经济向心力可是立家之本。后因我的提案有三俗之嫌,被否决了。

从此,牛魔王正式更名为“牵牛”。

三则:金钱观教育

怀孕期间,我和还未出世的牵牛最经常进行的对话不是:“宝宝,妈妈好爱你啊!”“你爱不爱妈妈啊?”“你要是爱妈妈就动一下哦!”而是:“宝宝,你觉得咱们家以后谁最有钱啊?”“你要觉得谁有钱,你就动一下哦!”

“爸爸”“妈妈”“爷爷”“奶奶”……经过他小人家一番精心的思索和挑选,他最终选择了最不会挣钱但最能花钱,史上最时尚洒脱的50后外婆。

四则:生理教育

当周围的准爸妈们都开始给腹中的宝宝念唐诗三百首时,我口口声声地说不能让牵牛输在起跑线上,却几次偷偷看重口味连环杀人案记述和B级片,被人抓住偷看新版电影《金瓶梅》还狡辩曰:为宝宝进行早期性教育。

五则:励志教育

偶尔我也故作深沉地顺时针抚摸着我的肚子,对着窗外不远处的“北京小学”教育道:“娃,你爸妈一个从大西北,一个从大东南地走了这么远的路,把你送到了这里,接下来10分钟不到的路程,你就自己走过去吧!”

六则:爱国教育

在新中国60华诞之际,我带着肚中小宝从早5点到晚7点奋战在新闻第一线,借此来熏陶他的爱国情怀,同事称我是“爱国从娃娃抓起”。

只见这个小家伙在我编发女民兵方队图片稿件时异常活跃,肚皮常呈波涛起伏的凹凸状。一个还未出世的00后小公民以最直接的方式表达对这片国土的祝福和热爱,也不失为一种质朴的爱国情怀。

七则:信任教育

我有一个教育理念:就是趁小盆友涉世未深,骗Ta有隐身衣,还要演到Ta相信为止,等Ta以为穿上隐身衣可以为所欲为地在我们眼皮底下犯下种种劣行后,抓个现行,并语重心长地告诉Ta,这个世界连Ta妈都不能相信。

每每被肚子里那个扭来扭去的小东西折腾时,我就愈加坚定这个邪恶的教育理念。

八则:文化教育

产后惊闻有6个月大的宝宝听着王菲的《传奇》静静地流下泪来,不禁为其父母在怀孕期间对胎儿的音乐熏陶之深感到钦佩。现龄一周岁的牵牛也常表现出被文艺青年潜移默化影响过的潜质,比如外出晒太阳时爱扯着大人往楼下租借DVD的音像小店里钻。

对此,我强烈怀疑跟我怀孕期间看了大量影视剧集来消磨大好青春时光有关。

科学结论

在胎教这个问题上,科学上还没有给出十分确凿的结论。莫扎特在成为天才之前肯定也没有听过“莫扎特胎教音乐”,基因才能决定一切。但我还是相信,宝宝在我们腹中可以听到声音,感受到你的情绪,甚至听懂你的话,不然人怎么生来就带有性格和偏好?

所以,各位准爸准妈不必拘泥于胎教的形式或迷信某个胎教法,大可抱着信则有不信则无,“心血来潮搞一把也挺好”的开放态度。如果听贝多芬、讲《小王子》给宝宝做胎教能让准妈妈的心情愉悦,那么还是多多益善,孕期心情引起的生理变化可是能直接传递给宝宝的。只要你真心爱宝宝,他肯定能感受得到。

让宝宝在恬静中成长


胎教,其实有两种含义。广义胎教,又叫间接胎教,是指对孕妈咪的一系列保健措施,以便给胎宝宝提供良好的生长发育环境,如情绪、生活环境、营养及运动等;狭义胎教,又叫直接胎教,即采用音乐、语言及触摸等方式,给胎宝宝听觉、触压感觉器官以良性刺激。如果把这两种含义的胎教结合起来,未来宝宝的身心发育发展,便会收到奇妙的效果。

孕妈咪的情绪会波及胎宝宝吗

以前,人们常有这样的疑惑,胎宝宝只是个身体尚未长全的小生命,在子宫内不过是长身体而已,到时候瓜熟蒂落,和孕妈咪并没有直接的神经信息传递,孕妈咪的情绪怎会波及他?

飞速发展的医学研究却已经证实,尽管母胎之间没有直接的神经传递,但当孕妈咪心绪变化时,内分泌腺体就会分泌出多种化学物质,使血液中的化学成分发生改变。这些化学物质通过脐带进入胎盘血液循环,对正处于形体和神经发育关键时期的胎宝宝进行刺激,因此与母体间接地建立起神经信息的传递。如果孕妈咪的心情宁静、愉悦,便会拥有和谐、轻松、平和的情绪,使体内分泌出有益物质,如各种激素、酶、多巴胺、乙酰胆碱等;如果孕妈咪心情躁动、不快,总处于不安、压抑、忧郁、焦虑、惊恐及愤怒之中,内分泌腺体便会分泌出有害物质,如肾上腺素、去甲肾上腺素等。不论使有益物质还是有害物质,都会使胎宝宝的情绪发生变化,由此可见,孕妈咪与胎宝宝真可谓“同心同体”,拥有共同的情绪及情感。

不同情绪对胎宝宝产生的结果

好的结果——促使胎宝宝生长发育

1、有益物质让孕妈咪的身体处于最佳状态,十分有益于胎盘的血液循环供应,促使胎宝宝稳定生长发育,不易发生流产、早产及妊娠并发症。

2、使胎宝宝的活动缓和而有规律,器官组织进行着良好分化,形成及生长发育,尤其是对脑组织发育。

3、宝宝出生后,性情平和,情绪稳定,不经常哭闹,能很快地形成良好的生物节律,如睡眠、排泄、进食等,一般来讲,智商、情商较高。

不良结果——胎宝宝易发生发育畸形

1、有害物质可使孕妈咪血压升高,发生暂时性子宫—胎盘血液循环障碍,导致胎宝宝暂时性缺氧而影响身心正常发育。

2、有的胎宝宝在出生后,成为“性格异常儿童”,如挑食,好发脾气,十分好动,甚至多动症。

3、可对下丘脑造成不良影响,致使胎宝宝日后患精神病的几率增大,即使幸免,出生后往往体重低、好动、爱哭闹、睡眠不良。

4、出生后经常发生消化系统功能紊乱,容易患其他疾病的可能性增高,并对环境适应差,幼儿时期常常发生行为问题以及学习困难,通常背人们认为很难养育。

5、孕妈咪若是情绪极度不安,如在早孕7-10周内,是胚胎腭部和脏器发育的关键时期,就会引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形;;在妊娠后期,可使胎动过速(可到正常胎动的10倍),子宫出血或胎盘早期剥离,引发早产、胎宝宝死亡等。

小贴士:

孕早期应积极携丈夫外出,在大自然的山水中将自己的心灵和灵魂稳定到安静、平实状态。让孕育着生命的母亲保持心如止水的爱。相信情绪胎教是实现梦想的翅膀!

好的音乐胎教让胎宝宝赢在起跑线


怀孕的时候你是否想过和宝宝沟通呢,你知不知道宝宝弱小的身体已经可以感受外界的信息了呢?从胎教开始,让你和宝宝熟悉起来,让宝宝早早和这个世界接触。心理学家认为,音乐能激起人们无意识超境界的幻觉,并能唤起平时被抑制了的记忆。

什么是音乐胎教

所谓音乐胎教,就是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。

胎教音乐分为孕妇音乐和胎儿音乐两类:孕妇音乐以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐来调节情绪,使心情宁静、舒适,使胎儿很快安静下来。同时,声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育。孕妇应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情画意的乐曲。

胎儿音乐应轻松活泼,这样有助于激发胎儿对声波产生良好反应。将耳机放在孕妇腹部,音乐通过孕妇腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官,刺激胎儿脑组织,促进脑功能的发育。

什么时候开始音乐胎教好

国外专家经研究发现,胎儿在3~4个月时便开始有了听觉能力,6个月时听觉能力已发育到相当完备的程度,不仅能听到母亲的心跳、声音,对外界发出的各种声音、音乐都会有一定反应。如听到外界过响或不舒服的噪音时,胎儿会有皱眉、踢脚、显得烦躁等动作反应;听到熟悉的母亲的声音或优美的音乐时,会有舒服安静的吸吮手指、轻轻踢脚等表现。所以从胎儿4个月起,就可对他进行音乐胎教。

适合准妈妈听的音乐有哪些条件:

1.节奏不能太快,音量不宜太大;

2.音域不宜过高;

3.不要有突然的巨响;

4.不宜过长;

5.应具有明朗的情绪、和谐的和声。

古典音乐对胎教的三大好处:

研究证明:人类大脑中许多与学习相关的联系,都可以在胎儿及婴幼儿时期用古典音乐去激发。

首先,古典音乐的复杂性及其模式有利于培养胎儿及婴幼儿的认知能力,有助于帮助他们随着年龄的增长学习有关数学、科学和语言方面的知识。

其次,在钢琴和交响乐中成长的胎儿及婴幼儿,有强烈的时间感和空间感,这有助于开发孩子在智力游戏、解决难题甚至进行科学实验中的潜力,也能锻炼婴幼儿的语言能力,因为音乐的节奏、音调和反复性能增强孩子的表达能力。

最后,事实表明,接受古典音乐熏陶的婴幼儿学东西更快。

适合胎教的古典音乐一览

1.萨替:《第一号琴诺佩第》

此曲速度和缓,以单纯的旋律反复多次,能够缓和情绪,音量适中,具有朦胧美,相当适合作为胎教音乐。

2.舒曼:《梦幻曲》

此曲是《儿时情景》中的第七首,曲风温馨感人,犹如回到母亲的怀抱。

3.李斯特:《爱之梦》

此曲具有美丽爱情般的梦幻感觉,在情绪、速度各方面都相当适合做胎教音乐。

4.贝多芬:《月光奏鸣曲》(第一乐章)

这个乐章犹如水波荡漾,蕴含着幻想的气息,宁静的感觉,适合胎儿聆听。

5.勃拉姆斯:《摇篮曲》

由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表现,能够缓和情绪,非常适合胎儿或刚出生的幼儿聆听。

6.朱利安·洛伊·韦伯:《爸爸的歌》

此曲速度和缓,音乐唯美,展现了父亲柔美的一面,相当感人,适合作为胎教音乐

让宝宝在恬静中成长(下)


孕妈咪快乐情绪保持法

生活中,难免碰到不如意的事情或变化,它们随时会左右孕妈咪的情绪,逢到这时不妨采取以下方法,让自己保持宁静,快乐的情绪——

1、保持宁静的心境

在日常生活中,经常用警句,名言告戒自己,保持开朗、明快的心境,不为一些无谓的事所动,如担心胎宝宝的发育、性别;担心分娩疼痛、难产;担心产后无奶、体形变化等。每当生气或发脾气时,多想想腹中的胎宝宝,心绪就会调和过来。

2、用艺术陶冶情操

多读一些格调优美、文笔高雅的文学名著、散文或诗歌,多观看视觉明快或诙谐幽默的影视作品,多欣赏美丽的图片或画片,多接受大自然绿色树木之“沐浴”,多眺望秀丽迷人的景致,多听能使精神放松的优美乐曲,以使感情变得柔和,精神生活变得充实,从而使心情保持宁和。

3、丈夫多关心理解

怀孕后,生理的原因会使心理产生变化,如妊娠反应引起的情绪不快、精神疲倦、烦躁不安,以及体形改变带来的身体种种不适和心理负担。这一切,都很容易使孕妈咪发生心理冲突,经常产生委屈情绪,或易激动、流眼泪。丈夫要注意在精神上多理解孕妈咪,生活上多给一些关怀、体贴、照料和理解,积极主动承担家务,当孕妈咪不开心时多做开导,经常把手防在孕妈咪的腹壁上,与她一起分享体验胎宝宝成长的快乐。

4、尽快转移不良情绪

生活中遇到挫折和不愉快的事情,通过合理的方式进行自我宣泄,保持心理平衡,分散、转移注意力,离开不愉快的地方或做另一件事情,如听音乐、欣赏画册、阅读期刊、弈棋、钓鱼、浇花、洗温水浴(水温不可高过40度以上),做助产操,做适宜家务、交游等;也可向密友倾诉,写日记,或找同样处境的人交谈,或为宝宝的出生做些准备。

5、广交乐观的好友

经常与情绪积极乐观的朋友交往,充分享受与他们在一起的快乐,让他们的乐观情绪感染孕妈咪;增强心理承受能力,学会控制自己的情绪,与丈夫、亲人、邻居、同事保持和谐的人际关系,这是保持良好情绪重要因素。

6、经常改变形象或环境

心情不快、沮丧时,让自己换一个发型,或买一件新衣服;重新布置或装点一下家中的房间,都会带来新鲜感,改变沮丧的心情;情绪紧张或不安时,可去林荫大道、江边、田野处散步,观赏自然景观有助于消除不良情绪。

7、少吃影响情绪的食物

不要过多地进食巧克力、甜食、肉和鱼,这些食物易使血液中儿茶酚胺增多,引起烦躁不安、爱发脾气、忧郁等消极情绪。

8、减轻妊娠带来的心理压力

妊娠晚期,孕妈咪由于腹部膨大而出现下肢水肿、活动困难、尿频、便秘等,夜间腿脚常抽筋,睡眠受到影响。这些不适会使孕妈咪心烦和易激怒,应积极参加孕期讲座,通过孕产咨询和阅读有关书刊,正确认识分娩是一个正常的生理过程,减轻心理压力,向医生请教战胜生理变化带来不适的方法。

让宝宝在恬静中成长(上)


胎教,其实有两种含义。广义胎教,又叫间接胎教,是指对孕妈咪的一系列保健措施,以便给胎宝宝提供良好的生长发育环境,如情绪、生活环境、营养及运动等;狭义胎教,又叫直接胎教,即采用音乐、语言及触摸等方式,给胎宝宝听觉、触压感觉器官以良性刺激。如果把这两种含义的胎教结合起来,未来宝宝的身心发育发展,便会收到奇妙的效果。

孕妈咪的情绪会波及胎宝宝吗

以前,人们常有这样的疑惑,胎宝宝只是个身体尚未长全的小生命,在子宫内不过是长身体而已,到时候瓜熟蒂落,和孕妈咪并没有直接的神经信息传递,孕妈咪的情绪怎会波及他?

飞速发展的医学研究却已经证实,尽管母胎之间没有直接的神经传递,但当孕妈咪心绪变化时,内分泌腺体就会分泌出多种化学物质,使血液中的化学成分发生改变。这些化学物质通过脐带进入胎盘血液循环,对正处于形体和神经发育关键时期的胎宝宝进行刺激,因此与母体间接地建立起神经信息的传递。如果孕妈咪的心情宁静、愉悦,便会拥有和谐、轻松、平和的情绪,使体内分泌出有益物质,如各种激素、酶、多巴胺、乙酰胆碱等;如果孕妈咪心情躁动、不快,总处于不安、压抑、忧郁、焦虑、惊恐及愤怒之中,内分泌腺体便会分泌出有害物质,如肾上腺素、去甲肾上腺素等。不论使有益物质还是有害物质,都会使胎宝宝的情绪发生变化,由此可见,孕妈咪与胎宝宝真可谓“同心同体”,拥有共同的情绪及情感。

不同情绪对胎宝宝产生的结果

好的结果——促使胎宝宝生长发育

1、有益物质让孕妈咪的身体处于最佳状态,十分有益于胎盘的血液循环供应,促使胎宝宝稳定生长发育,不易发生流产、早产及妊娠并发症。

2、使胎宝宝的活动缓和而有规律,器官组织进行着良好分化,形成及生长发育,尤其是对脑组织发育。

3、宝宝出生后,性情平和,情绪稳定,不经常哭闹,能很快地形成良好的生物节律,如睡眠、排泄、进食等,一般来讲,智商、情商较高。

不良结果——胎宝宝易发生发育畸形

1、有害物质可使孕妈咪血压升高,发生暂时性子宫—胎盘血液循环障碍,导致胎宝宝暂时性缺氧而影响身心正常发育。

2、可对下丘脑造成不良影响,致使胎宝宝日后患精神病的几率增大,即使幸免,出生后往往体重低、好动、爱哭闹、睡眠不良。

3、出生后经常发生消化系统功能紊乱,容易患其他疾病的可能性增高,并对环境适应差,幼儿时期常常发生行为问题以及学习困难,通常背人们认为很难养育。

4、孕妈咪若是情绪极度不安,如在早孕7-10周内,是胚胎腭部和脏器发育的关键时期,就会引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形;;在妊娠后期,可使胎动过速(可到正常胎动的10倍),子宫出血或胎盘早期剥离,引发早产、胎宝宝死亡等。

5、有的胎宝宝在出生后,成为“性格异常儿童”,如挑食,好发脾气,十分好动,甚至多动症。

(接下文)

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