音乐胎教早已被广泛应用,科学试验证明,孕期经常聆听悦耳怡人的音乐,除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦,增进和胎儿的情感交流外,还能促进胎儿身心发育,培养孩子的音乐兴趣和天赋。那么,如何进行音乐胎教呢?据海珠区妇幼保健院刘院长介绍,音乐胎教大致要了解以下几个方面的问题:

根据孕期调整内容

孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快,诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情。

当胎儿四个月大进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10-15分钟。

孕中期宝宝的听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富一些,增加轻松活泼,稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝增加互动,您可以边做家务边听。

孕晚期时,准妈妈感觉越来越接近分娩,心理难免会紧张焦虑,而且宝宝的听觉已经接近成人了,这时您应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。

在方式上您可以选择:1.准妈妈、宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5-2米,音响的强度55-66分贝;2.准妈妈给宝宝唱歌,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。

想象和感受很重要

“胎教过程中的夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的,即当妻子用身体辛勤培育胎儿时,丈夫也要从精神上付出相应的努力。只有在这种情况下,才能孕育出你们所期待的聪慧宝宝。”

据专家介绍,准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐。”欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流,向他倾注博大的母爱,浇灌这萌芽中的小生命。

选好音乐胎教曲目

胎教音乐,无论选择哪种方式,都应该选择优美、轻柔、和谐、悠扬的曲目,具有明朗的情绪、和谐的和声。节奏不能太快,音量不宜太大,音乐中不要有突然的巨响。音乐胎教时间不宜过长,以10-15分钟为宜。

胎教音乐中第一大类:中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》、《花好月圆》、《喜洋洋》等。第二大类,童声是最受欢迎的一种形式,纯净的音色、和谐的和声更容易让妈妈宝宝产生共鸣,抒发纯洁的情感,让宝宝更容易接受,如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》、《小星星》等乐曲。第三大类,巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

延伸阅读

孕期胎教想象和感受很重要


想象和感受很重要

“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的,即当妻子用身体辛勤培育胎儿时,丈夫也要从精神上付出相应的努力。”

据专家介绍,准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。

选好音乐胎教曲目

胎教音乐节奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨响。音乐胎教时间以10~15分钟为宜。

胎教音乐中几种受欢迎的类别包括mdashmdash;中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲;巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

根据孕期调整内容

孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听;孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。

在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。

胎教书籍很重要,胎教音乐也很重要


并不是所有的音乐都适合做胎教音乐的。因为胎教音乐的目的不是艺术欣赏,而是促进胎儿的大脑发育,开发右脑。比如,众所周知的《梁祝》,曲子缠绵悱恻,感人至深,其实这并不适合胎教音乐;又如,动力火车或者迪克牛仔等一些流行歌手的,不可否认,他们都很有艺术天分,音乐非常好,但是情情爱爱的感伤也胎教并不好。胎教的准妈妈不是大喜,也不能大悲,保持心情愉快,远离感伤是最好的。所以,准妈妈在胎教的时候,一定要听温馨优美的音乐,一定要听中正平和的音乐。

胎教书籍很重要,胎教音乐也很重要

史上最温馨最优美的胎教音乐——《爱和乐全能全脑教育音乐》,都是精选60-80节拍的古典主义音乐,都是中正平和的音乐,非常适合准妈妈。事实证明,温馨优美的古典主义音乐在胎教时期给准妈妈听,不仅能开发胎儿大脑,而且为准妈妈保持愉快的心情、消除烦躁,营造了一个温馨优美的环境。让温馨优美的美乐充满每个家庭,用最伟大的爱和最优美的经典音乐开发右脑,启迪智慧,造就全脑世纪第一等人才,这是爱和乐创始人陈功雄博士的伟大宣言。

胎教,意识诱导很重要!


近年来,国外“出生前”心理学家的研究发展很快,出生前心理学认为胎儿具有思维、感觉和记忆的能力,尤其是胎儿7个月以后更是如此。

美国纽约大学教育中心托马斯·伯尼博士在他的著作中讲了一段真实的故事。

在巴黎的某医院,有一位叫托马蒂斯的语言心理学教授接待了一位4岁的患儿名叫奥迪尔,奥迪尔患有孤独症,不爱讲话,不论父母怎样启发开导都无济于事,只好送到医院求助于教授。开始教授用法语和患儿交淡,她毫无反应,经过一段时间的治疗和观察,偶尔发现了一个奇怪的现象:每当有人同这位患儿讲英语时,奥迪尔的兴趣就出现了,表示出既爱听又喜欢开口和别人交谈,每当这时病就好了。

教授发现了这一现象后找来了她的父母了解他们在家里是否经常讲英语,可他们的回答是在家里几乎不讲英语,教授又问他们曾经什么时候讲过英语。这时患儿的母亲突然回忆起自己在怀孕期间曾在一家外国公司工作,因为那里只允许用英语讲话,所以她在怀孕时一直是讲英语,教授这时才恍然大悟说:“胎儿意识的萌芽时期是怀孕后7-8个月,这时胎儿的脑神经已十分发达!”

以上这段真实的故事告诉我们由于胎儿意识的存在,因此,孕妇自身的言语、感情、行为均能影响胎儿,直到出生后。

在我们日常生活中有少数孕妇为了一点暂时的身体不适而出现对胎儿怨恨心理,这时胎儿在母体内就会意识到母亲的这种不良情感,而引起精神上的异常反应。据许多专家认为这样的胎儿出生后大多数出现感情障碍、神经质、感觉迟钝、情绪不稳、易患胃肠疾病、疲乏无力、体质差等。因此孕妇在妊娠期间应排除这些不良的意识,母亲应将善良、温柔的母爱充分体现出来,通过各方面的爱护关心胎儿的成长。

环境胎教也很重要


胎儿孕育所需要的一切物质条件,胎儿需要什么,母亲就无偿提供,可以说是安全舒适,应有尽有,你会说她(他)还需要什么环境呢?

这里指的环境即胎儿生活的外环境,也即母亲所处的环境,包括工作环境、居住环境等对胎儿的影响,也是胎教的一部分。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。

胎儿先天异常的发生,不外乎是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎,使之发生异常。引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些致畸因子,可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。

要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群,就必须重视环境因素对胎儿的影响。良好的环境,能使胎儿受到良好的感应,不良的环境,能使胎儿受到不良的感应。

外界的色彩、音响和声乐,乃至无限美好的大自然的景色等,不仅使孕妇置身于舒适优美的环境中,而且,孕妇也得到了美与欢快的感受,自觉心情轻松愉快,进而影响她腹中的胎儿。

总之,胎儿的身心、智能的健康发育,不仅需要良好的内环境,同时与胎儿生长发育的外环境也是密不可分的。因此,年轻的父母们在工作之余,应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。

胎教很重要方法很关键


正确认识胎教的重要性

胎教的好处是由权威机构经过长时间的跟踪调查结果所得出的结论。所以,准妈妈就不要担心胎教到底会不会对宝宝的生长发育有帮助。妈妈应该要知道胎教的重要性,胎教能够让宝宝在你的肚子里面上人生当中的第一节课。而不是把胎教当成一件可有可无的事,想到的时候做一下,没有空的时候就忘记它,也不做任何计划,这样就等于浪费了很好的时间来做胎教。

把握胎教的时间

通常情况下怀孕4个月以后就可以开始胎教了,在4个月的时候,宝宝处于听觉的发育期,优美的钢琴旋律会带给宝宝舒适的感觉,宝宝会沉浸其中。你可以根据宝宝的反应来推测宝宝喜欢怎么样的歌。胎教的时间可分为听觉发育期,视觉发育期,脑部发育期等几个时间段。在每个阶段都可以对宝宝进行相应的胎教,按事先准备好的计划依序进展。这样在进行胎教的过程中,宝宝所能听懂的东西越来越多,你会非常有成就感,宝宝也能够向你传达他听到了很多的东西。

不要过量

有一些爸爸妈妈是十足的急性子,在进行胎教的时候想一下子把自己所知道的东西,或是各类书籍上所写到的一切在一个很短的时间里面全部灌输给腹中的宝宝。这样的胎教不仅是对爸爸妈妈,对宝宝来说也是非常可怕的,不管宝宝愿不愿意,一直进行,大人和孩子都会觉得非常累。事实上如此一来的话对宝宝没有任何好处,只会引起他们的反感,这样胎教的作用就一点都没有了。

注意情绪

在写计划的时候,大人一定没有把情绪写在计划里,原因在于情绪这么虚的东西大家都非常难以捉摸,因此大家都是把情绪这件事情忽略掉的。事实上情绪对宝宝胎教的影响是非常大的,妈妈的任何感觉宝宝都是能够感受到的,要是今天你是心情愉悦的,在给宝宝讲故事的时候必定充满了爱和温暖;反过来,要是你情绪特别不好的话,宝宝感受到来自你的情绪波动,那么这时候进行的胎教就是非常没有效率的,如此一来就等于浪费了这个胎教的时间。同时情绪还会对宝宝的健康发育造成影响,更大的危险就是会有很大的几率造成宝宝畸形或是其他生理疾病。因此在怀孕的时候,各位准妈妈一定要保持心情舒畅,不要经常情绪异常或是发脾气,不然对宝宝会有很大的影响。

怎么进行胎教呢?胎教虽然非常的重要,但是胎教也是有很多的讲究的,我们要注意适量的胎教,不要急于求成,同时准妈妈们要注意自己的情绪,孕期要保持良好的情绪!

胎教乐曲的选择很重要!


谈到胎教,很多孕妈也非常注重对于孩子胎教时候音乐熏陶的选择,今天丹七君就为大家推荐一些不同风格的胎教乐曲。

一、布拉姆斯的摇篮曲

这支曲子可以说是最常见也是最多人选择的了,无论是胎教还是孩子长大后用来哄孩子入睡,摇篮曲那恬静、舒缓的风格可谓是非常不错。

二、舒伯特的小夜曲

作为一款古典音乐,其乐曲中展现的文化沉淀和细腻的旋律勾勒,可以迅速帮助妈妈和宝宝静下心来。时而舒缓时而紧凑的节奏感对于宝宝协调能力的培养也非常有好处哦。

三、舒曼的梦幻曲

细腻的音乐曲风,悠长的曲调,那音符婉转间沉浸的柔情不言而喻,小提琴本身就是一种优雅的象征,有助于培养孩子的气质。

四、莫扎特的降B单簧管五重奏

很多人都说听着莫扎特的音乐可以让宝宝变聪明变活泼,这点在听过这支曲子后相信你会有很深的感受,那种欢快和活泼的气息可谓是表达得淋漓精致,仿佛音符也跟着一起律动了起来,但要小心宝宝踢妈妈的肚子哦。

环境胎教对胎儿很重要


胎儿孕育所需要的一切物质条件,胎儿需要什么,母亲就无偿提供,可以说是安全舒适,应有尽有,你会说她(他)还需要什么环境呢?这里指的环境即胎儿生活的外环境,也即母亲所处的环境,包括工作环境、居住环境等对胎儿的影响,也是胎教的一部分。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。胎儿先天异常的发生,不外乎是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎,使之发生异常。引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些致畸因子,可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群,就必须重视环境因素对胎儿的影响。良好的环境,能使胎儿受到良好的感应,不良的环境,能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐,乃至无限美好的大自然的景色等,不仅使孕妇置身于舒适优美的环境中,而且,孕妇也得到了美与欢快的感受,自觉心情轻松愉快,进而影响她腹中的胎儿。

总之,胎儿的身心、智能的健康发育,不仅需要良好的内环境,同时与胎儿生长发育的外环境也是密不可分的。

因此,年轻的父母们在工作之余,应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。让小宝宝也能感受到大自然的景色。

孕早期情绪胎教很重要


什么是情绪胎教?

情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。

如果孕妇对早孕反应过于敏感和紧张,往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安,甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地发育。因此,怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。

如何做好情绪胎教?

孕妇自我调节

孕妇可以聆听自己喜欢的舒缓音乐来获得内心的快乐体验,稳定情绪,多想想宝宝将要来到一个和谐美满的家庭,避免烦恼、惊恐和忧虑。

饮食起居要有规律,按时作息,进行一些行之有效的劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑到是否有利于胎儿和自身的健康。

准爸要帮忙

准爸爸应了解怀孕会使妻子产生一系列生理及心理的变化,应加倍爱抚、安慰、体贴妻子,尽可能使妻子快乐,多做美味可口的食物,营造美好的生活环境,使生活恬静。多陪妻子出去走走散心,也可用风趣的语言以及幽默的笑话来宽慰和开导妻子。

把生活环境布置得整洁美观,赏心悦目,还应挂几张健美的娃娃头像,孕妇可以天天看,想象腹中的孩子也是同样的健康、美丽、可爱;多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色,多到户外呼吸新鲜空气。

专家指出,从某种意义上说,诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。特别是在情绪胎教中,准爸爸所起到的作用非常大。所以准爸要注意对胎儿的抚摸与“交谈”,与妻子一起胎教。

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