现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,正确的胎教小知识你还了解哪些呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“胎教计划打造聪明宝宝”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
是否想让你的宝宝赢在起跑线？是否想让你的宝宝聪敏过人？快来快来！参照胎教计划3部曲，打造优聪宝宝！
孕早期—胎教的开始时期
一、早孕反应对胎教的影响：
我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期（胚胎于此阶段形成）。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
二、胎教基本原则：
胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方（尤其是孕妇）的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎儿的身心健康和发育。
三、胎教基本内容：
主要是进行情绪调整，对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、触动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。但注意：切勿使用暴力或过于强烈的刺激。
孕中期—胎教的最佳时期
利用第一次胎动：孕妇怀孕到第12-16孕周时，胎儿出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成；胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时，胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段，给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。
听觉训练：此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展，夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间，有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，例如：可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、把胎儿作为一个听众，与他聊天、讲故事、朗诵诗歌，尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育，而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时，应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。
触觉与动作协调训练：此阶段神经系统发育迅速，胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练，例如：轻轻拍打和抚摸腹部，与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉；按时触摸或按摩孕妇腹部，可以建立与胎儿的触摸沟通，通过胎儿反射性的躯体蠕动，促进其大脑功能的协调发育，尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。
孕晚期—胎教的巩固时期
光敏感训练：此阶段，胎儿各器官、系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎头可转向光照方向，并出现胎心率的改变，定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。
坚持各种训练：怀孕晚期，孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为，适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。
胎教的方法很多，从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信，每位计划要小孩的夫妇，都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间，别人能做到的事情，你们也一定能做到。
胎教是胎儿期教育的一种方法，但绝对不是惟一的；胎教是正规教育的辅助方法，具有理论依据与验证，但也不是惟一的；孩子的聪明与智慧，与怀孕时的胎教有关，但更不是惟一的！您若认可并接纳胎教的理论、内容与方法，您可以尝试着去做。
精选阅读
有个胎教好计划打造好宝宝
一、早孕反应对胎教的影响：
我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
二、胎教基本原则：
胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎儿的身心健康和发育。
三、胎教基本内容：
主要是进行情绪调整，对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、触动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。但注意：切勿使用暴力或过于强烈的刺激。
做好胎教计划孕育聪明宝宝
是否想让你的宝宝赢在起跑线?是否想让你的宝宝聪敏过人?相信这是每个准妈妈的希望!那么就跟着胎教达人来个胎教计划大作战，一起来“打造”优质宝宝吧!
胎教计划之孕前——听脑波音乐、排毒、闭目眼神。想孕育健康的宝宝，准妈妈要注意自身的健康，给宝宝提供一个良好的生长环境。还要多锻炼，会运动的妈妈生出来的宝宝运动能力强。经常性地跑步、打球、游泳等皆可。
胎教计划之孕一月——听脑波音乐、孕妇日志、闭目养神。准妈妈一个人得负荷起两个人的需求，所以对于营养的补充要贯彻始终，最好多吃含有叶酸、矿物质、维生素的食品。
胎教计划之孕二月——听脑波音乐、孕妇日志、闭目养神、感受胎儿、映像传递。胎儿大脑神经细胞发育迅速，孕妇应重视给胎儿灌输更多的信息，这样可以促进脑神经细胞长出更多的轴突、树突，神经细胞越发达大脑越聪明。
胎教计划之孕三月——听脑波音乐、孕妇日志、闭目养神、爱心传递、感受胎儿、映像传递。胎儿脑细胞需要合理营养，胎儿已会蠕动，可以进行声音、感悟、触摸的胎教。
胎教计划之孕四、五月——听脑波音乐、孕妇日志、闭目养神、爱心传递、感受胎儿、映像传递、胎儿母语、七国语言、色形影像、胎儿思维、物像连锁。胎儿的运动系统发育很快、神经系统发达，可以进行兴趣、天赋的培养。由于右脑对信息进行细致划分，对孕妇的言行举止要有严格的要求，要控制情绪，保持心情愉悦，不能喜怒无常。
胎教计划之孕六月——听音乐、孕妇日志、闭目养神、爱心传递、感受胎儿、映像传递、胎儿母语、七国语言色形影像、胎儿思维、点数对应。胎儿的思维发育很快，母体要进行丰富的联想，对于胎儿以后的思维及创新有很大帮助。还要多和胎儿交流，可以选购一些儿童画册、色彩丰富、富于幻想的内容，讲话时要视觉化，不仅仅是朗读，以便更具体地把信息传递给胎儿。
胎教计划之孕七、八月——听音乐、孕妇日志、闭目养神、爱心传递、感受胎儿、映像传递、胎儿母语、七国语言、色形影像、胎儿思维、物像连锁。胎儿整体全面发展，右脑构造全部完成，要丰富营养。胎儿的视觉功能开启，并发挥作用。可以在体外用光来刺激、或进行色彩训练。
胎教计划之孕九、十月——听音乐、孕妇日志、闭目养神、爱心传递、感受胎儿、映像传递、胎儿母语、七国语言、色形影像、胎儿思维、点数对应、光照胎教、物像连锁。在这孕期的最后关键时期，准妈妈们要学会自测胎动，适当做保健体操。重要的是作息要有规律，帮助胎儿建立正确的生物钟。可以开始确定分娩医院、联络电话，做好产前检查。购买分娩用品。最好采用自然产，又称顺产，除特殊情况。胎儿出生后，才会专注力好。愈接近生产日期，和宝宝的沟通更加紧密!妈咪可以试着告诉宝宝，自己正在做什么事情。若遇到胎动较激烈时，爸妈也要试着安抚宝宝，请宝宝乖乖的长大!怀孕后，很多准妈妈可能什么也不干，什么也不学了。但是代胎教学认为，孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想，如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会受到感染，变得偷懒。倘若母亲保持旺盛的求知欲，则可使胎儿不断接受刺激，促进大脑神经细胞发育。胎教是需要持之以恒的一件事，准妈妈们一定要坚信胎教的作用哦!
胎教3部曲打造聪明宝宝
是否想让你的宝宝赢在起跑线？是否想让你的宝宝聪敏过人？胎教计划3部曲，打造优聪宝宝！
打造聪敏宝宝，胎教计划3部曲
孕早期—胎教的开始时期
一、早孕反应对胎教的影响：
我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
二、胎教基本原则：
胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎儿的身心健康和发育。
三、胎教基本内容：
主要是进行情绪调整，对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、触动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。但注意：切勿使用暴力或过于强烈的刺激。
胎教是打造聪明宝宝的第一步
所谓胎教主要是通过胎儿存在的视、听、触等感觉，以一定的方式对其进行多方面的良性刺激，以促进大脑组织的发育。
手册1：
要稳定情绪，精神愉快，避免精神紧张等不良刺激，多在环境优美、空气新鲜处散步等。
手册2：
动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性，可以轻轻拍打或抚摩胎儿，动作轻柔。抚摩时，孕妇平卧，双手轻轻放在腹部，顺一个方向，用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性，同时胎儿也获得爱抚，一般每次5分钟，一天可进行数次。
美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法，方法是：怀孕5个月的孕妇，当胎儿踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后，胎儿会再踢，这时候再轻拍几下，接着停下来。如果你拍的地方改变了，胎儿会向你改变的地方再踢，此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次，每次数分钟。
手册3：
听觉训练，包括音乐及语言的胎教，多在妊娠后期进行。
音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围，正确的音乐频响范围应为500－1500赫兹，音乐磁带必需经过医学检测。其次，胎教音乐的节奏要求平缓、流畅，最好不要带歌词。
正确的胎教方法：从妊娠24周开始，每天1-2次，每次12分钟，应选择在胎儿觉醒时期进行，一般固定在晚上临睡前比较合适。可以通过收录机直接播放，孕妇应距离音箱1。5－2米，音响的强度可在65－70分贝左右，不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上，不要有低音炮和鼓的声音，悠扬一些的较好。
胎教传声器直接放在孕妇的腹壁胎头相应的部位，音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度，就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部鉴定保护胎儿的耳膜。
语言的胎教：可以同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感，因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低，日久天长，胎儿会对父母的声音产生记忆。
手册4：视觉的训练
胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境，因此胎儿的视觉功能发育比较晚。孕8月末，胎儿可对光照刺激产生应答反应，研究证明，当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时，可感到胎儿率增快的现象，持续照射数分钟，胎心率又恢复至照射前的状态。
白天觉醒，夜晚安静睡眠，光照可促进胎儿视觉功能健康发育。光照5分钟，通过刺激胎儿的视觉信息传递，使胎儿大脑中动脉扩张，对脑细胞的发育有益。
注意：
（1）用手电作为光源进行胎教，应用1号电池，放置腹壁，避免用白炽灯的热光源照射。
（2）每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后，当胎儿觉醒时，再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部。
（3）每次持续5分钟左右。
2022最新胎教知识：打造聪明宝宝的胎教故事 妈妈快收藏
都说在孕期做好胎教，生出来的宝宝就更加聪明。所以，如今越来越多的年轻妈妈重视胎教了，究竟胎教对胎儿起着什么样的作用呢？
其实胎教是一种早期教育方式，通过妈妈来传播给胎儿。研究证明，孕期做了胎教的宝宝更好带，更不容易哭闹，且长大之后更容易与人相处交往，语言发育也较早且较好。
那么，妈妈应该如何做好胎教呢？很多人都比较关注胎教音乐，其实除了音乐胎教之外，宝宝胎教故事也是一种很好的方式哦。胎儿可以通过妈妈的语言对话，来感受故事情节。
在这里，育儿网小编为各位妈妈们整理了几个特别精典的宝宝胎教故事，供各位麻麻参考：
宝宝胎教故事——小蝌蚪找妈妈
暖和的春天来了。池塘里的冰融化了。青蛙妈妈睡了一个冬天，也醒来了。她从泥洞里爬出来，扑通一声跳进池塘里，在水草上生下了很多黑黑的圆圆的卵。
春风轻轻地吹过，太阳光照着。池塘里的水越来越暖和了。青蛙妈妈下的卵慢慢地都活动起来，变成一群大脑袋长尾巴的蝌蚪，他们在水里游来游去，非常快乐。
有一天，鸭妈妈带着她的孩子到池塘中来游水。小蝌蚪看见小鸭子跟着妈妈在水里划来划去，就想起自己的妈妈来了。小蝌蚪你问我，我问你，可是谁也不知道。
“我们的妈妈在哪里呢?” 他们一起游到鸭妈妈身边，问鸭妈妈： “鸭妈妈，鸭妈妈，您看见过我们的妈妈吗?请您告诉我们，我们的妈妈是什么样的呀?”
鸭妈妈回答说：“看见过。你们的妈妈头顶上有两只大眼睛，嘴巴又阔又大。你们自己去找吧。” “谢谢您，鸭妈妈!”小蝌蚪高高兴兴地向前游去。
一条大鱼游过来了。小蝌蚪看见头顶上有两只大眼睛，嘴巴又阔又大，他们想一定是妈妈来了，追上去喊妈妈：“妈妈!妈妈!” 大鱼笑着说：“我不是你们的妈妈。我是小鱼的妈妈。你们的妈妈有四条腿，到前面去找吧。” “谢谢您啦!鱼妈妈!”小蝌蚪再向前游去。
一只大乌龟游过来了。小蝌蚪看见大乌龟有四条腿：心里想，这回真的是妈妈来了，就追上去喊：“妈妈!妈妈!” 大乌龟笑着说：“我不是你们的妈妈。我是小乌龟的妈妈。你们的妈妈肚皮是白的，到前面去找吧。” “谢谢您啦!乌龟妈妈!”小蝌蚪再向前游去。
一只大白鹅“吭吭”地叫着，游了过来。小蝌蝌看见大白鹅的白肚皮，高兴地想：这回可真的找到妈妈了。追了上去，连声大喊：“妈妈!妈妈!” 大白鹅笑着说：“小蝌蝌，你们认错了。我不是你们的妈妈，我是小鹅的妈妈。你们的妈妈穿着绿衣服，唱起哥来‘咯咯咯’的，你们到前面去找吧。” “谢谢您啦!鹅妈妈!”小蝌蚪再向前游去。
小蝌蚪游呀、游呀，游到池塘边，看见一只青蛙坐在圆荷叶上‘咯咯咯’地唱歌，他们赶快游过去，小声地问：“请问您：您看见了我们的妈妈吗?她头顶上有两只大眼睛，嘴巴 又阔又大，有四条腿，白白的肚皮，穿着绿衣服，唱起来‘咯咯咯’的………”
青蛙听了“格格”地笑起来，她说“唉!傻孩子，我就是你们的妈吗呀” 小蝌蚪听了，一齐摇摇尾巴说：“奇怪!奇怪!我们的样子为什么跟您不一样呢?” 青蛙妈妈笑着说： “你们还小呢。过几天你们会长出两条后腿来;再过几天，你们又会长出两条前腿来，四条腿长齐了，脱掉了黑衣服，就跟妈妈一样了，就可以跟妈妈跳到岸上去捉虫吃了。”
小蝌蚪听了，高兴得在水里翻起跟头来： “啊!我们找到妈妈了!我们找到妈妈了!好妈妈，好妈妈，您快到我们这儿来吧!您快到我们这儿来吧!” 青蛙妈妈扑通一声跳进水里，和她的孩子蝌蚪一块儿游玩去了。
打造聪明宝宝必不可少的胎教三部曲
有妈咪问，胎教三部曲是什么意思?胎教三部曲都包括什么内容?胎教三部曲其实是指，早孕反应对胎教的影响、胎教基本原则以及胎教基本内容，准妈妈只要掌握了这三部曲，打造聪明宝宝不是那么难的事情。
一、早孕反应对胎教的影响：
我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
二、胎教基本原则：
胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎儿的身心健康和发育。
三、胎教基本内容：
主要是进行情绪调整，对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、触动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。但注意：切勿使用暴力或过于强烈的刺激。
胎教打造聪慧宝宝之秘密
1、音乐使婴儿变得快乐、健康
音乐作品生动活泼具有特性的短小旋律和不同的音响表现了出来，非常富有变化。胎宝宝的心率总是会随着音乐的变化而变化，并且在出生后，只要听到这首乐 曲，情绪马上就变得欢快起来，脸上还绽出欣喜的笑容。同时，能够很快地形成进食、睡眠及排泄的生物规律，身体结实、健康，不容易经常生病。
2、经常“产前谈话”使宝宝智能过人
胎教专家们用录放机给早产儿播放古典音乐大师们的作品，并还穿插着放送父母谈话的声音。结果表明，这些婴儿虽然是未足月出生的孩子，但他们却比普通婴儿生长发育得快。
3、与胎宝宝“聊天”促进了亲子关系
父亲天天坚持和宝宝聊天，让胎宝宝充分感受父亲的温情与关爱。宝宝一出世，便表现出对父亲的声音特别敏感，非常喜爱父亲的声音。每逢听到父亲的声音，马上就微笑，在成长的过程中始终与父亲的关系很融洽，使父亲能够对他进行良好的教育。
胎教打造聪慧宝宝之秘密
胎教如何使宝宝出生后能力非凡？这个问题还得从人类的大脑谈起，因为它是使胎教能够发生神奇作用的物质基础，也是胎教打造聪慧宝宝的秘密所在。
1．以音乐与胎宝宝进行沟通，这应该是孕妈妈首选的胎教方法。
因为胎宝宝此时已具备了听音乐的生理条件，但一定要注意选择合适的音乐。据科学研究发现，通常胎宝宝喜欢听与子宫内胎音合拍的音乐，即旋律优美抒情，像 西欧古典名乐。因为，在中世纪文艺复兴的古典音乐中，如巴赫、莫扎特的乐曲，蕴含着与人类生命节律相通的部分，它们与大脑中的阿尔发波和心跳波形相似，所 以很容易被胎宝宝和孕妈妈接受。孕妈咪每天可随意选择时间听这些音乐，以临睡之前最好，这样可促进胎宝宝调节昼夜规律。如果孕妈咪自己能每天哼唱一些抒情 歌曲，也可达到母子心音的谐振。国内外大量实践证明，受过音乐胎教的宝宝，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高。
提示：选听胎教音乐要 注意，音量不要过大，时间不宜过长，每天1-2次，每次20-30分钟，时间太久反而使胎宝宝脑部太累；也不要听那些节奏强烈、节奏变化大、有刺激性的躁 动音乐，如迪斯科舞曲、霹雳舞曲，它们有可能造成细胞破裂死亡；避免音域过高的音乐，胎宝宝对高音较为敏感，聆听过高音域的音乐也会损伤脑细胞；避免听过 于哀伤的音乐，因为孕妈妈怀孕后本身就变得比从前易多愁善感，这样的音乐会影响孕妈妈的情绪。
对于适合胎宝宝的音乐最好经常聆听，因为反复的声波经过不断地强化，可以促进胎宝宝的右脑发育。当胎宝宝出生后，对这样的音乐特别有记忆，在他哭闹不安时，给他听熟悉的音乐具有安抚情绪的作用。
2．每天同胎宝宝进行语言交流。
可以对他讲你每天喜闻乐见的事，也可念诵一些诗歌、儿歌以及讲故事。声音要亲切、柔和、明朗，尤其是讲故事时最好绘声绘色些。如果提前为胎宝宝起一个名 字，孕妈妈可随意随时地呼唤他，与胎宝宝说一些日常的语言，如，“洋洋，给妈妈伸一下腿”等。胎宝宝出生后，再听到妈妈的呼唤会感到熟悉和亲切，在新环境 中不会感到紧张和不安，有利于从心理上尽快适应，并可促进出生后语言的发展。
3．同胎宝宝玩“踢肚游戏”。
即胎宝宝开始 踢孕妈咪肚子时，孕妈咪要轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。通常1-2分钟后胎宝宝会再踢，这时再轻拍几下然后停下来。待胎宝宝再次踢肚的时候， 孕妈咪可改换拍的部位，胎宝宝会向你改变的地方去踢，但应注意改变的位置不要离胎宝宝一开始踢的地方太远。这种游戏每天进行2次，每次可玩几分钟。据专家 测定，经过这种胎教游戏玩耍的胎宝宝生下来，学站、会走都会快些，手脚也较灵敏，而且不爱啼哭。
提示：有习惯性流产、早产史及早期宫缩的准妈妈不宜做。
音乐胎教，打造幸福快乐宝宝
我一直在和音乐治疗师聂巧乐愉快地合作着，我们的音乐胎教、音乐镇痛分娩以及音乐催乳等这些做法，让女人在原本痛苦的过程中变得快乐，充满自信，成长为伟大的母亲。同时使准爸爸准妈妈体会到做父母的责任，感受到家庭和谐快乐对孕育一个生命的重要。
聂巧乐对胎教的目标理念，使我们的孕妇免于胎教的误区，供准妈妈准爸爸参考。
“在胎教中，其实无论是音乐胎教还是其他形式的胎教方法，真正的核心都得靠母亲的体验和感受来传达。所以，胎教在国外被称为母亲教育。但是，现实生活中很多孕妈妈们仍然只停留在用音乐或其他胎教的方法来开发胎宝宝的智商阶段，还期望通过音乐胎教来培养‘天才’。实际上这种观点是很不科学的!
胎教的目标不是培养天才，而是培养幸福、快乐的孩子!音乐胎教也得遵循这个目的。
事实上，在实际的胎教实施过程中，孕妈妈自身的身心健康和快乐体验是最值得关注的!无论胎教的方法和过程有多么好，如果孕妈妈自身都不舒服且没有快乐和愉悦的体验，这种胎教是没有任何意义的。所以，音乐胎教的首要目标是：促进孕妈妈的身心健康，让孕妈妈在胎教的过程中获得积极轻松的情绪体验。
其次，胎教的过程中孕妈妈与胎宝宝的心灵交流也是很重要的，为日后的早期教育及家庭教育做好铺垫，所以，音乐胎教过程中的第二重要目标是：促进孕妈妈与胎宝宝的交流，为以后的亲子关系做好铺垫。
第三，实际的胎教过程中有很多的环节是需要准爸爸们一起参与进来的，并且还需要准爸爸们在胎教的过程中体会孕育生命的快乐，以便在胎教的实施过程中增进夫妻感情。所以，音乐胎教过程中的第三个重要目标是：促进夫妻情感交流，促进家庭和谐，为胎宝宝营造一个祥和的家庭氛围。
以上三个目标建立好之后，才能更好地实施胎教。人的成功需要30%的智商加上70%的情商，所以，胎教过程中胎宝宝的情商开发更为重要。一个人智商很高，但是情商不够，幸福与自己擦肩而过却不能感知，这种局面堪称遗憾。所以，音乐胎教过程中的第四个目标便是：开启胎宝宝的智商和情商，培养具有健全人格的胎宝宝。
但是，在胎教的实施过程中，是很需要孕妈妈自身的一些素质来配合完成的。所以，音乐胎教过程中还有一个更为重要的目标便是：促进孕妈妈自身的心理成长，并从生理和心理的角度帮助胎宝宝性格和人格更加完善。
所以，在音乐胎教的过程中，这五个目标是缺一不可的。只有这五个目标结合起来，一直贯穿于整个音乐胎教过程实施的始终，才能真正实现音乐胎教的目的，才能真正培养出幸福快乐的孩子来。”
说得太对了，这是音乐胎教的真谛。孩子是否聪明健康，与我们妊娠的280天如何度过大有关系。因此在这280天中做准妈妈的一定要宽容大度、积极向上、快乐愉悦，做到家庭和谐，夫妻感情融洽，才能提高宝宝的出生素质，提高宝宝的智商和情商。
胎教方法：孕晚期胎教故事大全 打造优质宝宝
为了不让孩子输在起跑线上，准爸爸准妈妈们都特别重视胎教，胎教应该从头做到尾，到了孕晚期，胎儿对声音的刺激更加敏感，这时候准妈妈千万不要忽略了胎教的作用。
下面，育儿网小编为各位孕晚期孕妈妈推荐几个胎教故事，《小猪发脾气》和《牛伯伯种菜》.......等，供妈咪们阅读。
孕晚期胎教故事——小猪发脾气
小猪胖胖在外婆家认识了很多朋友，有小兔、小羊和小鸭。他们玩得可高兴了。分别的时候，小猪胖胖请朋友们明天到他家去玩。他们高兴地答应一定去。
第二天，小兔、小羊和小鸭互相约好，一起来到小猪胖胖的家。刚要敲门，忽然听到胖胖正在大吵大闹：“妈妈，你赔我蛋糕!”
“好乖乖，昨天你表弟把蛋糕吃了，明天我再给你买。”
“不行!不行!你凭什么给他吃!”
“妈妈并没错，你不该发脾气。”
“就发，就发脾气，你不赔蛋糕，我就闹!哇——哇——”小猪胖胖大哭大闹。
笃!笃!笃!小鸭在敲门。
小猪见了朋友，忙擦干眼泪说：“你们真准时，咱们在一起玩吧。”
“猪妈妈，您好!”朋友们先有礼貌地向猪妈妈打过招呼，然后一齐对小猪胖胖说：“我们是来和你告别的。不尊敬妈妈的孩子，也不会尊重朋友的。你还是自己玩吧。”说完，他们扭过头，手拉手一蹦一跳地走了。
小猪胖胖看着朋友们远去的背影，低着头对妈妈说：“妈妈，我错了。”
孕晚期胎教故事——牛伯伯种菜
牛伯伯是个种菜能手，他又勤奋又会动脑子，还懂得科学种地的方法。为了多生产蔬菜，他在地里搭起了五颜六色的塑料棚。
小猪开着大汽车来运菜，小白兔跟车当装卸工。小白兔看到菜园子搭了这么多彩色的塑料棚感到很奇怪，就问小猪。小猪自以为是的告诉小白兔，这样是为了美化环境。牛伯伯听了笑小猪又聪明又糊涂。便让他们自己到菜园子里去看个究竟。
原来这些五颜六色的塑料棚是为了帮助蔬菜更好的生长，因为不同的植物喜欢不同颜色的光线，给它们搭配不同颜色的塑料棚正是这个原因。
胎教孕育聪明宝宝
1、 避免刺激
孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。
2、 稳定情绪
孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明："怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。"看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。
3、腹部按摩
孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和宝宝聊聊天，让他/她听到你的声音。
4、听觉训练
选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听，优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳，又使人产生美好的联想，这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体，通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明，对于频率为250~500赫兹、强度为70分贝的音乐，胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐，胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明，通过孕妇的朗读，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。
转自《三九健康网》