光照胎教最好在24周时开始，24周前进行光照胎教有害无益。
光照胎教一般从孕24周开始。虽然胎儿的视觉从第10周开始就已经开始发育，在第10周到第26周眼睑虽然闭合，却能够进行感光，但是直到第24周胎儿才能够产生瞳孔反应，所以光照胎教一般从第24周开始。
小贴士：光照胎教是一项对方法要求最严格的胎教，在进行光照胎教前一定要了解清楚其注意事项和正确实施方法。
2正确光照胎教的步骤方法光照胎教正确方法：孕妈每天在固定的时间用手电筒微光紧贴腹壁一下下地关闭、开启手电筒几次，一闪一灭在胎儿的脑袋的地方照射，一次大概用5分钟。手电筒的光亮度要选择温和一点的，千万不能使用强光照射，同时也不要太长时间。
注意：因为光照胎教对方法要求甚高，所以孕妈在没有掌握正确的情况下最好不要进行光照胎教。
光照胎教的注意事项
1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教，这么做会打乱宝宝正常的生理周期，发现宝宝胎动的时候再来实行胎教。
2、光照的时候可以给宝宝讲讲话，言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益。
3、手电筒不要放在肚脐上，要放在腹部，一般在宫底下两三横指的地方。
4、光照胎教一次进行3～5分钟最好，千万不要超过12分钟。
5、晚上8～9点或者9～10点时是宝宝胎动活跃的时刻，进行光照胎教比较好，也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。
6、强光源或者是热光源(比如强光灯，热能等)是千万不能使用的，原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张，如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。
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37周胎教还有用吗
37周胎教还有用吗
怀孕37周时不建议进行具体胎教，可以进行的胎教是贯穿整个孕期的营养胎教和情绪胎教。
怀孕37周，胎儿已经足月了，正等着降临这个世界。现在胎儿的姿势是头冲下，降入骨盆，为分娩做准备。怀孕第37周，胎儿越来越大，子宫内的空间变小了，无法进行其他活动，胎儿开始练习呼吸。而胎儿在子宫的时间越长，就有越多的时间发育脑部。
小贴士：无论孕妈37周前是否进行过胎教，在孕37周时最好还是停止胎教为宜，在孕37周有许多注意事项需要被了解，孕妈可以重点了解孕37周时的注意事项，同时贯穿整个孕期的情绪胎教与营养胎教是可以进行的。
2孕37周宝宝发育及母体变化情况1、胎儿的情况
进入这个孕周期时，胎儿基本发育完全了。从怀孕37周的孕期B超图中可以看到，此时有胎儿宝宝身长约有48.5厘米左右，而体重约有3000克左右了。不过由于胎儿在子宫内的空间变小，他/她无法和以前一样做运动，所以胎动也明显变少了。
2、母体情况
当孕妇进入怀孕37周时，已经进入整个孕期的第九个月了。在这个孕周期妈咪的体重增加了约有11.5-15千克，这时胎儿在母腹中的位置在不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。虽说此时不是最佳分娩时期，但在预产期前后两周出生，都是正常的。
3孕37周注意事项1、每周一次孕检：星小蜜提醒各位孕妈妈，从孕37周开始，每周要做一次产前检查。
2、进行呼吸训练：孕妈妈现在可以抽空地适当练习产妇呼吸训练了。好的呼吸方法，可以帮助产妇在分娩过程中正确用力，保证分娩的顺利进行。
3、进行乳房护理：孕第37周开始，即可进行乳房护理及按摩的工作。按摩乳房可以软化乳房，使乳管腺畅通，乳汁分泌旺盛。刺激乳头和乳晕，可使乳头的皮肤变得强韧，将来婴儿也比较容易吸吮。如果有乳头凹陷等特殊情况，请咨询未来之星的工作人员或者月嫂，进行孕前指导。
4、检查胎儿是否入盆：这个时候医生会在每周一次的产检中检查胎宝宝是否已经入盆，估计何时入盆，胎位是否正常且是否已经固定等。如果此时胎位尚不正常，那么胎儿自动转为头位的机会就很少了，如果医生也无法纠正，那么很可能会建议你采取剖腹产，以保证你和宝宝的安全。
5、坐骨神经痛：在孕晚期，胎头入盆，压迫一侧或双侧坐骨神经，可引起孕妇坐骨神经痛。这是因为在妊娠期准妈妈体内产生一种松弛激素，可使韧带松弛，由此引起腰椎韧带松弛，容易发生腰椎间盘突出，引起坐骨神经痛。特别是孕晚期准妈妈手提或肩扛重物时，会诱发腰椎间盘突出引起坐骨神经痛。如遇到这种情况，可以多卧床休息，睡硬板床更好。一般产后都能恢复，不需要特别治疗。
6、提前了解临产征兆：虽然准妈妈把预产期早就铭记在心，可是并非所有的宝宝都会按时报到。准妈妈有必要了解一些临产征兆，免得到时候手忙脚乱。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。
7、检查待产包是否有遗漏：度过了甜蜜而艰辛的孕期，马上快和宝宝见面了，心里一定非常期待吧。这时候别忘了再检查一下你的待产包，看看东西是否准备齐全，特别是准生证等住院证件一定别忘了。准备充分妥当，无论宝宝什么时间来了，都可以立刻拎着包包去医院。
4胎教小贴士在孕晚期时，要注意停止一些强度比较大的胎教，基本除了情绪胎教与营养胎教，其他胎教都停止进行为宜。为了更好的迎接胎儿的到来，孕妈一定要充分了解孕37周需要了解的知识。
老公胎教更有用吗
老公胎教更有用吗
准爸爸胎教是有效的，但是孕妇胎教同样重要。
在一般人的观念中，总以为胎教是准妈妈一个人的事，但是在此我们要提醒大家一件很重要的事，那就是——准爸爸也要参与胎教!因为，根据一项研究报告指出：胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。而且，准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱，胎儿也能感受到愉快的心情，使得胎儿日后成为一个快乐的孩子，因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。
小贴士：准爸爸在胎教中扮演着辅助胎教的作用，孕妇和妻子共同参与胎教，这样才是更有效的胎教。
2准爸爸适合的胎教方法1、语言胎教
声学研究表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。
2、情绪胎教
作为丈夫，在情绪胎教中有着义不容辞的责任，应该注意做好以下几方面的工作：
1)当好“后勤部长”：怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳，不仅使妻子体力不支，而且严重地影响胎儿的智力发育。因为，宝宝的智力形成的物质基础，有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题，尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”。
2)丰富生活情趣：早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步，做做早操，嘱咐妻子白天晒晒太阳。这样，妻子也会感到丈夫温馨的体贴，心情舒畅惬意。
3)风趣幽默处事：妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大，产生种种令人不适的妊娠反应，因而情绪不太稳定，因此，特别需要向丈夫倾诉。这时，丈夫唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导妻子，才是稳定妻子情绪的良方。
4)协助妻子胎教：丈夫对妻子的体贴与关心，爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”，都是生动有效的情绪胎教。
3、抚摸胎教
怀孕6个月时，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法。
准爸爸胎教的好处
1、促进胎儿的健康发育
专家的研究显示，胎儿是非常喜欢自己的爸爸的声音的，所以，准爸爸在胎教的过程中，多和自己的胎宝宝做交流，会促进胎宝宝的健康发育，让胎宝宝意识到，自己的爸爸是有多爱自己，准爸爸低沉、宽厚的声音会给胎宝宝带来很大的吸引力。
2、让未来的宝宝更加爱自己
准爸爸在孕期参与胎教，会让宝宝在胎儿时期就熟悉爸爸的声音，这种熟悉感，会让出生后的宝宝，和自己的爸爸更加亲密。所以，很多专家建议，在对胎儿的胎教中，需要准爸爸的参与。
3、有利于准妈妈的心情舒畅
准妈妈在怀孕期间是非常辛苦的，她们对胎儿的胎教也是一件费时的工作，如果准爸爸参与到这项工作中的话，不仅会给准妈妈提供精神上的慰藉，同时，还可以让准妈妈感受到来自老公的关爱，会令自己的心情变得舒畅。
【联想胎教有用吗】孕妇做联想胎教有用吗
联想胎教有用吗 有一定的作用。
美国斯坦福大学的一项研究发现，如果孕妇经常对胎宝宝诉说梦想，与没有这么做的孕妇相比，宝宝出生后更容易朝着母亲希望的方向发展，而且这种差异在宝宝一岁后就表现得比较明显了。
所以，准妈妈可以经常对胎宝宝说：“我希望……”比如，准妈妈可以在看美丽图画时，对胎宝宝说：“希望你以后成为一个喜欢画画的好宝宝。”这样宝宝出生后，会对图画有着浓厚的兴趣。其长大成人后，成为优秀画家的几率也更大。
有位母亲知道自己怀孕后就常常对人说：“我希望我的宝宝将来成为一名优秀的舞蹈家。”后来，她的宝宝出生后果然在舞蹈方面表现出了非凡的才能，最后成了一个小有名气的舞者。
2联想胎教具有一定的“干预”作用
由于联想对胎宝宝具有一定的“干预”作用，因此，准妈妈联想的内容十分重要，美好联想画面会给胎宝宝带来美的熏陶，而灰暗的联想内容则会起到反面作用。有少数准妈妈把由怀孕引起的身体不适都归罪于胎宝宝，从而产生怨恨的心理，长期在这种情况下发育的胎宝宝出生后大多会有情感障碍，出现感觉迟钝、情绪不稳、体质较差等现象。因此，准妈妈应及时排除不良的意识和联想，尽量多关注美好、积极的事物，将善良、温柔的母爱充分地调动出来，以促进胎宝宝的健康成长。
3联想胎教具有引起异常反应的作用
在日常生活中，少数孕妇由于怀孕后的身体不适而出现对胎儿怨恨的心理以及产生不好的联想感受，这时胎儿在母体内就会意识到母亲的这种不良感受，从而引起精神上的异常反应。许多专家认为，在这种情况下发育的胎儿出生后大多数会有情感障碍，出现感觉迟钝、情绪不稳、易患胃肠疾病、体质差等现象。
4孕妇进行联想胎教的注意事项
1、要求孕妇所听的音乐、所读的作品、欣赏的画面是积极美妙的。2、孕妇所联想的内容也必须是健康美好的。
5联想胎教的积极作用
作用：能够提高自己的自信心，并能最大限度地激发宝宝的潜能，对克服妊娠抑郁症也很有效果。从孕24周开始光照胎教
光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光照胎教法最好从孕24周开始实施，用手电筒即可，因为此时胎儿对光开始有反应。
其实，胎儿在怀孕第13周开始就已经形成了，孕25周前和32周后总把小眼睛紧紧地闭着。从怀孕24周后，将光射进子宫内或用强光多次在母亲腹部照射，可发现胎儿眼球活动次数增加，胎儿会安静下来。
用B超检查仪可以观察到，用手电筒的微光作为光源，一闪一灭地照射孕妇的腹部，胎儿的心率就会出现变化。一般来讲，每次对孕妇腹部照射3次，照射的同时，准妈妈和宝宝进行对话，告诉宝宝现在是什么时间。这样，可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。
需要说明的是，光照胎教和音乐胎教、运动胎教一样，都是孕妇自身磨练性情、提高修养的过程。准爸爸可以和准妈妈一起进行光照胎教，要坚持下去、有规律地去做，才能使胎儿领会其中的含义，并积极地做出回应。
光照胎教法也有很多的弊端，准妈妈要仔细的多了解下，才可使用哦。
胎教看书有用吗
胎教看书有用吗?
如果仅仅是看书，那么只能起到让孕妇心神宁静的功效，有平衡情绪的作用，所以对于情绪胎教是有用的。但是，胎教都是追求双受益，孕妇和胎儿都能感觉到胎教的好处，这才是正确的胎教形式。
小贴士：小编建议，孕期语言胎教与情绪胎教都可以借助书，但是却不能仅仅限于看书，而要读书，这个书无论是孕妇自己读、或者是家人读都是有益的，胎教是需要母子双方都受益的事情。
2适合胎教看书的时间段一般来说早上9点至10点左右或者是午后3点至5点、睡前的时候都是适合静静看书的时间段。
建议：
1)早上的时间段时，孕妈妈可以找个阳光明媚的地方边晒太阳，边抚摸着宝宝，然后读书。
2)选择下午时间段时，午觉睡醒后，端杯水，然后温柔的给宝宝讲个故事，相信宝宝也会很愉悦的。
3)选择睡前时间段，睡前阅读书籍或者给宝宝讲故事，有助于平静孕妈妈劳累的心情，也有助于宝宝更好的睡眠。
3胎教小贴士如果孕妇只是想要平静心情，那么选择看书也是一种方法，而且对情绪胎教也是有好处的。只是看书对胎儿无作用，但是孕妇的心情却也影响着胎儿，所以平衡孕妈的心情也是极为重要的。
而想要胎教更突显出其作用，那么就需要换个方法，并不能仅仅限于看书的状态。
胎教真的有用吗？
胎教真的有用吗？胎教是自我安慰还是真的有效果？对于这个问题，不少准爸爸妈妈还持有怀疑的态度。一位准妈妈就说，她在网上查询到，有的准妈妈给孩子听音乐，孩子出生后听力反而不好了，还有做了胎教的母亲，也没感觉生下来的孩子很聪明。
这有可能是准妈妈选择了不正确的胎教方法导致的。根据医学科学研究显示，做胎教与不做胎教的孩子有明显的却别。在南宁市妇幼保健院里，有一个最早做胎教的女孩子。这个女孩子在智商、情商方面，都比同龄人要高。学习起来也从不费劲，很轻松地就考上了清华大学，并顺利出国留学。
而另一位母亲也说，做胎教的效果她是体会到了。她是小区里最先做胎教的一个母亲，孩子生下来以后，父亲惊喜地发现，在小区里一群年纪相近的宝宝当中，他们的宝宝是最先会走路，最先学会说话的一个。于是，胎教成了他们小区里准妈妈的时尚话题。
1月7日，在南宁市东葛路的一家母婴店里，一位售货员正在整理早教音乐专辑。据了解，胎教音乐碟片非常好卖，有的版本甚至卖断了货。
孕24周，试试有趣的光照胎教
子宫内胎儿是否能真的能看到光？经彩色超声波观察，光照后宝宝会出现转头避光动作，同时心率增加，脐动脉和脑动脉血流量也有所增加。实验证明，宝宝是可以看到射入子宫内的光亮的，那么就让我们同宝宝一起玩儿光的游戏吧。
什么是光照胎教？
光照胎教法是用手电筒的微光作为光源通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光照胎教法最好从孕24周开始实施，用手电筒即可，因为此时胎儿对光开始有反应。
光照胎教的作用是什么？
光照胎教能促进宝宝视觉功能的建立和发育，光能够通过视神经刺激大脑视觉中枢。光照胎教成功的宝宝出生后视觉敏锐、协调、专注力、记忆力也比较好。实验证明，适当的光照对胎宝宝的视网膜以及视神经有益。
如何进行光照胎教？
光照胎教可以结合音乐胎教、对话胎教进行，选择胎宝宝觉醒、活跃的时候一边播放胎教音乐一边进行，在照射的时候妈妈可以和宝宝对话，如，现在是中午时间，外面的天气很好，微微的风很舒服，宝贝你感觉到了吗？妈妈一边用手电筒的微光照射腹部，一边告诉胎宝宝，这是手电筒发出的光，它好玩儿吗？你可以去抓住它。
坚持光照胎教一个月后，宝宝会记住这个时间段，每到这个时间段宝宝也会非常高兴，每天享受着甜美的胎宝宝游戏时光，妈妈也会心情舒畅。
胎教仪有用吗
导航目录：胎教仪有用吗
胎教仪的原理
胎教开始时间
使用胎教仪的好处
胎教仪的注意事项
胎教仪有用吗
胎教仪不是简单的音乐播放器，或者音响等，而是一种能够激发胎儿的潜在意识的胎教仪器，通过胎教仪器，可以有效的把音乐/声音传达到胎儿，让宝宝产生一定的共鸣，得到音乐的熏陶，使宝宝安静平和。所以，胎教仪的用处还是挺大的。胎教仪的原理
胎教仪通过播放声音或者光照来促进胎儿的发育。美国科学家曾研究表明，在怀孕时胎儿会发育出2～3倍于成人的脑细胞，但如果缺乏外来信息刺激，怀孕6～8个月时40～75%的脑细胞会因为缺少突触、不能和其他脑细胞形成联系而凋亡。每个脑细胞能够发育出2000～20000个突触，但具体产生多少却和胎儿期是否接受持续的信息输入密切相关。
胎教开始时间
人类都用听觉、视觉、味觉、嗅觉和触觉来学习，而听觉是人类最早成熟的感观。医学界早已确定胎儿在十八周已能听到声音，所以胎教最理想在第十八周起开始进行。
使用胎教仪的好处
1.新生儿出生后眼睛和手都是张开的，精神放松，很少哭泣。
2.新生儿的睡眠好。
3.辨别出父母的声音的时间比其他宝宝早。
4.注意力集中时间也较其他宝宝长。
胎教仪的注意事项
1.选择合适的播放装置
由于胎儿的耳蜗发育不完全，音乐胎教的播放装置是相当重要的，一些对成人无害的声音也可能对胎儿的耳朵产生危害。
2.音乐强度不宜过大
现有的研究成果显示，给胎儿听音乐的强度不应超过60分贝，不超过2000赫兹。普通的CD播放器、音箱等播放设备不能控制音量播放音频的大小，所以孕妇们往往会开高功率或开扬声器或使用普通耳机来进行音乐胎教，这不仅不科学，而且会对腹中胎儿产生危害，一定要使用安全合格的胎教仪来进行胎教，否则会得不偿失。
胎教机有用吗
胎教机有用吗 【孕妈回答】胎教机有用的，宝宝每次在听音乐的时候就动的比较欢乐。
【孕妈回答】有用啊，我中午休息的时候用胎教机听音乐，都能感受到小家伙在动。
【孕妈回答】有用，但是胎教机一定要去正规的厂家购买。
小贴士：孕妈们在交流意见的时候都很支持用胎教机，看来孕妈们都很知道使用胎教机的好处呢，其实还是要提醒孕妈，在选择胎教机的问题上，一定要先了解再购买。一切关乎宝宝的问题，都是大问题。
2什么是胎教机
胎教机是一款全新的胎儿教育产品，接通电源即可轻松学习国学经典、培养传统文化。听音乐，学习德育故事，发展语言能力，想象能力及音乐感受能力，提高新生儿智力。3胎教机的功能
丰富的学习内容，包含了许多国学的经典教材；用途也很广泛，从胎教到孩子上学都可以用。4胎教机怎么样？有效果吗？
【孕妈回答】胎教机就是你不用费劲，有人给你讲故事。【孕妈回答】最好不要直接贴到肚皮上，其实宝宝的听力很灵敏的，我总觉得我能听到的ta也能听到哦，新闻还说一位妈妈用胎教机结果孩子重听了，建议谨慎对待。
【孕妈回答】是可以插U盘，放CD的，感觉还挺好的，主要就是方便，随时随地都可以做胎教啊
小贴士：孕妈妈还是要谨慎对待是否使用胎教仪哦，还是要告诫孕妈妈谨慎选择胎教机，不要让自己的疏忽让并不有缺陷哦。不过胎教机确实很方便，选择胎教机胎教确实是一个很好的选择。
5使用胎教机胎教的注意事项
1、不要直接讲胎教机放在肚皮上因为直接将传声器放在肚皮上，传声器会让声波传导母体宫腔内。由于胎儿的耳蜗很稚嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性的损伤。
2、音乐声音不要太大
当胎教音乐音频高达4000—5000赫兹时，对胎儿是一种恶性刺激。孩子出生后轻则可能听到说话声，但却听不见高频的声音；重则孩子出生后因此而丧失听力。
宝宝胎教有用吗
宝宝胎教有用吗？ 胎儿在母体中就开始成长，接触的东西都是受母亲影响的，当然有用。
2胎教奠定孩子一生
胎教，就是调节孕期母体的内外环境，促进胚胎发育，改善胎儿素质的科学方法。以前人们认为胎儿在出生前一直安静地躺在母体子宫里睡大觉，直到分娩时才醒来，这是错误的。现代医学研究认为，胎儿有奇异的潜在能力。胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射机能，10周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在20周左右，开始对音响有反应，30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能，能听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举→动都能影响胎儿，是对胎儿进行教育的重要时刻这就是胎教。胎教的基础离不开孕妇的营养、情绪和心理状况。孕妇要有均衡的营养使胎儿脑细胞能够生长，在脑细胞很好发育的基础上做好孕妇的情绪调节，是胎教的第一步。同时，孕妇营养充足，可以使营养物质和充足的氧气通过胎盘供给胎儿，促进胎儿头脑的发育，提高智能。营养充足是胎儿接受胎教的物质基础。孕妇在营养方面应注意以下两点：一是全面和合理地摄取各种营养物，以支持胎儿头脑的发育；二是避免外界物理性和化学性等有害物质对胎儿头脑的损害，因为大脑在发育过程中对有害物质比其他器官更为敏感。
孕妇还得保持健康积极的情绪。医学研究发现，由于胎儿生活在母体中，在这一不断变化的特定环境里，孕妇的行为举止，尤其是情绪变化，都会通过母体血液的化学成分和激素分泌的变化而影响到胎儿的发育。例如：当孕妇恐惧时，体内的血管收缩，对胎儿的供血量也相应减少，长此以往，可以造成对胎儿大脑发育的影响。孕妇过于紧张时，她的肾上腺素就会分泌过多，也会阻碍胎儿的发育。孕妇情绪波动过于激烈，有可能导致流产。
传统医学对胎教有这样的解说：“宁静即胎教”、“怀孕妇女性宜宽厚，神全气和，不惟安胎，生子必温厚，古所谓胎教也”。可见，孕妇始终保持愉悦的心情，将有助于胎儿的生长发育。由此看来，为胎儿头脑发育提供足够的营养，避免各种有害物质的影响，同时使孕妇心情舒畅，情绪稳定，生活规律，这些都是胎教的基础。
母亲的精神和情绪，通过神经体液的变化，直接影响胎儿的血液供应，使胎儿的呼吸、胎动等方面发生变化。宁静祥和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶，起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用，可以改善胎盘的供血状况，增强血液中的有益成分，使胎儿朝着理想的方向发育成长，这就是我们做胎教的基础。而孕妇情绪过度紧张、悲痛、忧虑，大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变，造成胎儿发育缺陷。
那么，为了孕育一个聪明、健康、活泼的孩子，千万要对腹中胎儿怀有博大的爱心，加强自身修养，学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康情绪，不要去回忆以往那些不愉快的经历和考虑那些办不到的事，而多去想想好事、开心事。丈夫要多给妻子美的熏陶，为妻子创造一个安静、舒适、清洁的生活环境，听听轻快、柔和、平缓的音乐，到郊外或公园去欣赏大自然的美景，呼吸新鲜空气，多看一些优美、素雅的图画和活泼、烂漫、欢乐的节目。多给孕妇一些良性的心理刺激，使胎儿积极成长。
3胎教是最初的养分
胎教虽然不是神话，但的确非常神奇。随着现代医学不断发展，越来越多的研究表明，胎宝宝在母体内不仅仅是个单纯的营养索取者，随着他逐渐“长大”，他的感觉器官和神经系统无时无刻不在接收来自母体内外的信息。他能感知母亲的心跳，甚至还能“体察”母亲的情绪和精神活动。母亲和胎儿之间种种奇妙的联系最终构成了胎教实现的基础。
可以说，胎教虽不能创造奇迹，却可以激发胎儿内部潜能，让他在生命之初接受良好有益的教育。因此，胎教应该是有益的。
4准妈妈观点
妈妈一我觉得胎教没什么用，孩子那么小，怎么可能感受到什么东西？再说了，以前也没听说过我们自己的父母上过什么胎教的课程，我们不也是健健康康的吗？妈妈二我认为科学的胎教对胎儿发育还是有作用的，虽然不像网上有些文章说得那样神奇，但作为我们这些准妈妈来说，大家都希望孩子出生后聪明健康，所以对于胎教我是宁可信其有，不可信其无，为了孩子多试点也没关系，而且个人觉得这两个月下来还是很有作用的。