怎样进行胎教

可以用手机进行胎教吗。

随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，我们可以通过语言、音乐、运动等适当的刺激为宝宝进行胎教，适当的胎教有助于胎儿人格的形成与完善，关于胎教的知识有哪些呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“可以用手机进行胎教吗”，相信能对大家有所帮助。

手机是不适合用于胎教的，因为手机有辐射会影响胎儿发育。

孕期要注意避免接触带辐射的产品，无论是实施什么胎教，都要注意使用正确的辅助胎教工具。孕妇要尽量少接触带有辐射的电子产品。

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。

4、有爱心，集中注意力

胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。

5、正确运动胎教

进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

1、忌不合理的运动教育

运动是有效的胎教方式，但不能不合理的运动。和胎儿做运动联络时，要轻轻爱抚胎儿，适合的频率是每天2-4次，有时胎儿会懒得理孕妈妈，遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎儿的回应，不急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。

2、忌不良情绪

孕妈妈的情绪状态会影响胎儿的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定，有利于胎儿出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张，情绪不定，喜怒无常，使体内的激素分泌异常，会危害胎儿的大脑发育。因此，孕妈妈要格外注意自己的情绪，尽量保持心情愉悦。

3、忌噪声

噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能，使脑垂体分泌的催产激素过剩，从而引起子宫强烈收缩，造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音，尽量不受噪音的影响，切忌收听震耳发聩的音响。

4、忌不合理的语言教育

语言胎教时，孕妈妈可用适量的音量对体内的胎儿亲切讲话，可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂，否则会造成胎儿不安和烦躁。胎儿出生以后会变得神经质，甚至会反感和敌视语言。

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光照胎教可以用手机吗

随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《光照胎教可以用手机吗》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

最好不要使用手机进行光照胎教，手机有一定的辐射。

建议：光照胎教是利用自然光线，在阳光系外线下进行的，不建议用手电筒做光照胎教，尽可能采取最自然的，不要人为地去干预。

小贴士：孕妈不要为了偷懒或者取巧使用手机进行光照胎教，光照胎教对光的要求很严格，最好是利用自然光，而且光照胎教时间也有严格的控制。

1、采用光照胎教方法对胎儿做视觉通道的刺激。

2、促进胎儿视觉系统和大脑视觉中枢神经细胞发育得更好。

3、有益视觉及思维想象。

4、对胎儿进行教育、训练，沟通了信息，增进父母和胎儿的关系，开发胎儿的智力。

5、进行胎教训练建立起特定的反应或规律。

光照胎教方法：从怀孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次。

注意事项：

1、切忌强光照射。

2、照射时间不宜过长。

音乐胎教用手机可以吗

音乐胎教用手机可以吗

手机在开机有信号的时候是具有一定的辐射的，但是手机的辐射是很小的，孕妇在怀孕期间是可以使用手机的，但是需要注意以下几点：

1.尽量用耳机来听一些胎教音乐。

2.平时睡觉的时候不要把耳机放在离头部近的位置。

3.平时耳机不要放在胸口，肚子，等重要部位，最好能拿个手机袋套起来或者拿在手上也是比较安全的。

音乐胎教的设备选择

1.选择优质品牌

在进行音乐胎教的时候，不要随便使用廉价的音乐播放机，要选择适合胎教使用的好品牌，这样的好品牌的播放设备播放的音乐才是最优质的音乐，才不会出现损害音乐品质的现象，这样的音乐才可以起到胎教的作用。

2.安全自助的音频音量控制

据专家分析，胎儿安全听力的音量是控制在60分贝以下，频率控制在2000赫兹以内，超过这个数值的声音，都会对胎儿的听力发育造成伤害。因此，对于胎教音乐也是如此的，要选择的播放机一定要控制这个安全、合理的音量和音频之内，否则不仅不会起到胎教的作用，还会对胎儿的健康发育造成伤害。

3.无辐射

现在很多的胎教设备都是有辐射的，辐射会给胎儿健康成长造成巨大的伤害，因此一定要避免音乐胎教时造成的辐射。这就要求在选择音乐播放设备的时候，要选择安全、无辐射的播放器。只有这样才能让让胎教更安全、更放心。

传声器的危害

把传声器贴在孕妇腹壁上，以便让宝宝更直接地听到美妙的音乐，对于这种目前很流行的音乐胎教法，中国科学院声学研究所牛凤岐教授的意见是，从保护胎儿听力发育的角度出发，传声器还是不用为好，音乐放给孕妇听就足够了。

用传声器进行音乐胎教，胎儿能不能听到、听到的是不是音乐，还有待科学论证。因为按照声学原理，对处于羊水中的胎儿，声波并不是被“听”到，而是通过头骨的“骨导”进入胎儿的听觉系统。由于母体腹壁、皮下组织、子宫壁、羊水、胎儿头骨等的反射、折射、散射、吸收等复杂作用，胎儿最终收到的音乐是严重失真的。

有些孕妇在用传声器给胎儿听音乐时，胎动会比较频繁，有些准妈妈就觉得效果很好，宝宝在做回应呢。甚至有人认为，音乐的声音越大、离宝宝越近，宝宝才能听得更清晰。殊不知，不合理的音乐胎教，不仅起不到人们想象的让宝宝欣赏音乐的效果，而且声波作为一种机械能还有可能对胎儿的躯体和听觉器官造成伤害。

据一些孕妇反映，在例行超声检查中，当医生把机器的工作模式从“黑白超”切换到“彩超”时，胎儿会“一激灵”，实际上这是胎儿对超声波强刺激的本能反应。类似的道理，如果把传声器直接贴在腹壁上，进入母体的声波所占的分量会大大增加，对胎儿的威胁不可忽视。

【手机可以光照胎教吗】手机电筒可以做胎教吗

手机不是适合进行光照胎教的工具，手机手电筒光也不是光照胎教要求的光源。

光照胎教光源要求如下：1)有良好的穿透性，能够有效的穿透孕妇腹腔壁和子宫;2)光强度必须严格控制，不能太强，太强会损伤视神经;也不能太弱，太弱就不能实现必要的刺激;3)光色必须柔和，胎儿视神经很稚嫩，所选光源不能太刺眼。

1、促进胎儿对光的敏感度

光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育，且有出生后动作行为的发育成长。

2、促进胎儿视觉敏锐力

孕妇每次对腹部照射3次，照射的同时，准妈妈和宝宝进行对话，告诉宝宝现在是什么时间。这样，可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。

3、促进胎儿的积极活动

一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的，它可以促使胎儿的视网膜感光细胞进行活动，从而促使胎儿的肌体也开展一系列活动，即通过视觉神经将此信息传入大脑皮层，通过大脑神经进行一系列复杂活动，再引导肌体对此作出反应。

光照胎教的注意事项

1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教，这么做会打乱宝宝正常的生理周期，发现宝宝胎动的时候再来实行胎教。

2、光照的时候可以给宝宝讲讲话，言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益。

3、手电筒不要放在肚脐上，要放在腹部，一般在宫底下两三横指的地方。

4、光照胎教一次进行3～5分钟最好，千万不要超过12分钟。

5、晚上8～9点或者9～10点时是宝宝胎动活跃的时刻，进行光照胎教比较好，也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。

6、强光源或者是热光源(比如强光灯，热能等)是千万不能使用的，原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张，如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。