胎教从什么时候开始

从胎教开始缺乏安全感。

1、强烈的不安全感

胎教时培养雏形，成长过程中又遭遇不断的刺激，就会形成强烈的不安全感。在没有感情交流时倒还能安然自若，一旦有了和异性产生亲密关系的机会，反而疑神疑鬼，坐立难安。

2、悲情主义

这类人对伴侣是渴求的，对恋爱是疯狂的，但他们的心态上却尽有千千结，在脑筋上也是死命钻牛角尖。他们总是偏执地制造悲剧情节，是一种情绪上的自我虐待狂。

3、爱自由

这类人觉得一旦感情稳定下来，就会不自由，而不自由毋宁死，所以或多或少害怕亲密关系。

4、博爱

这种人有点粗线条，心思不够细腻，总认为每个异性都可以做朋友，但都无法深入交往，无法体会那种微妙的“情爱”。

5、自私

这类人无论做什么事，都以自己得利作为标准。强烈的自我意识，使他不允许自己为别人牺牲任何利益。

6、认为只有钱是好的

这种人把钱放在至高无上的地位，放在一切价值之上，只认钱不认人。这类人对别人常有怀疑，深怕在经济上和别人发生任何纠葛。

7、自愿牺牲者

这种人心理脆弱，以女性为多见。她们在亲密关系的每一步，都插入了自我牺牲，也因进一步的自我牺牲而破坏了可贵的亲密关系。

8、事业心过强

事业心特别重的人，往往并不真心想要亲密关系，或认为不需为此付出更多。

9、过度依恋

这种人总是赖着对方，粘着对方，把对方压得喘不过气，使本来应该充满情趣的爱情生活变得平淡单调。

10、很怕付出

这类人对爱情的看法很纯洁，希望自己的爱情完美无瑕，因此生怕受到欺骗。如何衡量是否受骗呢?就看对方是否愿意先付出自己。这种心态容易发展出一种过度挑剔并放大对方缺点的现象。

11、自卑感强烈

面对任何认为值得的伴侣，都从内心里感觉配不上，愈是面对自己喜欢的对象，愈是自惭形秽，畏缩不前。他们会因为对方优点，而无端贬低自己，从而无法在亲密关系上形成突破。

延伸阅读

孩子缺乏安全感的小动作有哪些

安全感对于孩子来说非常重要，宝爸宝妈们需要注意下这方面。那么孩子缺乏安全感的小动作有哪些？一起来看看吧。

一个孩子的健康成长可不只是身体健康就ok了，心理健康同样重要，懂得科学育儿的宝爸宝妈都会很注重对孩子的陪伴，就是因为想要让孩子能够在父爱母爱的陪伴下长大，建立正常完整的依恋感、安全感。

事实上，一个孩子的安全感主要就在其婴儿时代初步建立，表现形式通常为“母婴依恋”，在孩子三岁前是最为关键的时期。

如果妈妈在孩子三岁前一直都能够满足孩子的情感需要，对孩子的需求保持敏感，并规律、及时地满足孩子，就能让孩子对妈妈产生基本的信任感和安全感，孩子自己就能“放心”地成长；

但如果妈妈没有满足孩子的情感需要，孩子就容易缺乏安全感，日后容易变得孤僻、冷漠、自卑，把自己封闭在心灵的茧中无法自拔，这对孩子的人生道路很不利。

孩子做这五个“小动作”，正是缺乏安全感的表现，父母要多留意哦。

1、睡觉喜欢蜷缩着、抱着被子

蜷缩是人类自我保护的姿势，而睡觉本应是安全、舒适的行为，如果孩子在睡觉时喜欢蜷缩着，或是喜欢抱着被子、毛绒玩具等才能睡着，那就说明孩子对于“在家睡觉”这件事是很不信任的，这样的孩子非常缺乏安全感，因此需要抱着东西、蜷缩身子来让自己感到踏实。

2、情绪化严重

有的孩子虽然其他表现还正常，但情绪化很严重，遇到高兴的事会得意忘形，遇到难过的事会过度悲伤，遇到生气的事会疯狂发泄，整个人的情绪反应总是很激烈，这其实也是孩子缺乏安全感的表现。

3、爱啃手指头

在孩子一岁半以前，是他的“口欲期”，这时候啃手指头是很正常的，是在满足孩子的吮吸欲望，也是孩子探索世界的过程。

但如果在一岁半之后仍然有这个习惯，那就不正常了，要么是孩子缺锌，要么是孩子缺安全感，需要用啃手指头这个动作来缓解紧张、放松心情。

4、触觉过度敏感

我们平日里说的“怕痒”“怕碰”，其实就是触觉过度敏感的表现，这主要是因为幼年时期触觉经验刺激不足造成的，而这种刺激不足往往是因为孩子很少得到父母的拥抱、亲昵，这样的孩子自然会缺乏安全感和对父母的依恋。

5、害羞、不自信

害羞、不自信是孩子缺乏安全感的一个直接表现，这样的孩子在面对陌生人时非常紧张，遇事不敢去尝试，这都是因为缺乏安全感造成的伤害，需要父母用更多的鼓励和表扬来帮助孩子重拾自信。

安全感是一个孩子建立健全完整人格所必不可少的，其重要性不可小觑，家长们如果发现自家孩子身上有这几个小细节出现，那可要提高警惕了，要在生活中尽力让孩子感受到安全温暖哦~

孩子缺乏安全感的表现有哪些

安全感，对于宝宝们来说很重要。而宝宝一旦缺乏安全感会做出一些行为。那么孩子缺乏安全感的表现有哪些？一起来看看吧。

随着90后成为生育的主力军，我们在养育孩子的时候，不像老一辈那样只关注身体发育和学习成绩，开始越来越关注孩子的心理健康，尤其是孩子安全感的建立。

要知道失去安全感的阴影会伴随孩子一生，影响孩子的性格和人际交往，变得敏感多疑，对很多事物产生错误的认知，不敢争取字的权益，害怕被亲近的人伤害抛弃。

在孩子的成长过程中，这两种行为是典型的缺乏安全感，家长要重视哦！

特别黏人，走哪跟哪

如果你家孩子突然变得很黏你，就连家长上个卫生间、吃个饭也要黏着，几乎是寸步不离。

见到陌生人会害怕，有亲戚朋友想要抱抱他，他也变现得很抗拒，说明孩子缺乏安全感，家长需要多花些时间和精力，陪在孩子身边。晚上睡觉前，可以和孩子聊聊天，询问有没有什么不愉快的事情，了解孩子每天的情况。

另外，孩子在某个特定的阶段也会表现得特别黏人，害怕分离，走到哪就跟到哪。这说明孩子进入了分离焦虑期，通常从6月龄-2岁。分离焦虑期的长短，和孩子安全感是否建立好有关。

想要帮助孩子快速度过这个阶段，家长首先要积极回应孩子的需求，当孩子哭闹、说话、想要家长一起互动的时候，一定要及时回应，让孩子感到生活的环境很安全，家长始终都在身边，有了信任感和安全感，孩子的安全感就容易建立。其次，看护孩子的家长要持续而稳定，不能随意更换。

比如，有些孩子从小就和爷爷奶奶待在一起，突然被带回爸爸妈妈身边，很长一段时间都会处于焦虑和不安中。因此在分离焦虑期，要有个持续而稳定的看护人，并且孩子的生活作息和饮食习惯也要有规律。

如果有特殊情况，需要更换看护人，改变生活环境，那么一定要提前告诉孩子，给孩子一个适应的过程，减少恐惧和不安。

怕黑，怕自己睡

孩子突然表现得怕黑，不愿意自己睡，想要有家长陪着。

这种表现，大多是两种因素所致的：

第一种，孩子近期发生了不愉快的事，比如，被其它小朋友欺负，被老师训斥，做错事被父母惩罚，或者家人发生激烈的争吵等等，都会破坏孩子的安全感，让孩子产生了恐惧。

这种情况下，家长就要多和孩子沟通交流，缓解孩子内心的压力，让孩子的焦虑和恐惧得到释放，让孩子知道，不管怎么样，爸爸妈妈都是爱自己的，是自己的保护伞，没有什么克服不了的困难。

第二种，是孩子成长中必经的一个阶段。孩子2岁后，随着认知水平的提高，想象力和推理能力的发展，他们开始对黑暗、陌生的动物，想象的物体，大自然奇怪的景象感到害怕，等孩子渐渐长大，通过学习和生活阅历的增加，这种恐惧感自然就会消失。

家长要做的就是给予孩子足够的理解和支持，不要嘲笑孩子的“胆小”，多和孩子解释陌生现象的原理，让孩子认识黑夜的美好，比如一起看日落，傍晚散步时数星星，通过绘本认识萤火虫，猫头鹰，蝙蝠等在晚上出没的动物。

随着孩子渐渐长大，他们能分清楚什么是现实，什么是幻想，就会克服自己的恐惧和焦虑，建立好安全感。家长如果忽视的话，就会让孩子无法合理面对这些恐惧感，变得敏感，胆小，甚至出现一些心理问题。

孩子缺乏安全感的表现，你注意到了吗？

孩子缺乏安全感会有哪些表现呢?

1、有的孩子缺乏安全感会在睡觉的时候很不踏实，翻来覆去，容易哭闹，有的时候还会时不时的摸摸或者看看自己身边是否有人在陪着。

2、有的孩子缺乏安全感会在家里有客人来或是外出的时候见到亲朋好友、陌生人，会紧紧抱住父母、不敢抬头其他人，神情有些慌张的样子。

3、如果没有建立好安全感，有的孩子就会表现胆小、不够自信，觉得父母不够爱自己等，到了上幼儿园的时候表现出分离焦虑的程度更大一些。

4、如果在幼儿园也很可能影响到人交往，比如不太会和小朋友们玩到一起、建立良好的人家交往模式、有的也会和小朋友玩得还好但是见到老师或是遇到老师提问表现的很紧张。

5、另外对孩子过度保护、溺爱也会有影响，可能家里有老人帮忙照顾孩子这两点就更需要注意了，老人对孩子总是格外疼爱，事事迁就代劳比较常见，长久下去，孩子遇到问题、困难就会害怕，剥夺了孩子体验和实践的机会。

6、孩子常常会情绪化也和缺乏安全感有关。有的孩子以自我为中心，平时很愿意听好听的话，一旦听到对他自己的不满、意见、就会反应比较强烈，马上不开心、哭泣、抱怨、缺乏抗挫能力。

孩子成长的第一环境就是家庭，父母又是对孩子最重要的人，所以，父母应该更加有意识的培养孩子的安全感，这样孩子才会更好的应对成长过程遇到的问题、才会更好的面对未来的生活。

预防感统失调从胎教开始

随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，一般的胎教方式有情绪胎教、语言胎教、艺术胎教等，胎教可以促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，关于胎教的知识有哪些呢？以下是小编为大家精心整理的“预防感统失调从胎教开始”，希望能对您有所帮助，请收藏。

如何判断孩子是否感统失调？感统失调会给孩子带来什么影响，有没有预防感统失调的小游戏等。许多家长表示，自己的孩子有很多“症状”都很像感统失调，只是以前没有这方面的知识，所以并不知道这就是所谓的感统失调。本次，针对家长的一些疑问，特请感统训练相关的专家为大家解答，希望能对家长朋友有所帮助。

家长王先生：如何判断自己的孩子是否感统失调？感统失调的孩子一般都有什么症状？

专家：判断孩子是否感统失调，方法非常简单。人的感觉统合系统分为视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉与运动觉等。一般来说，视觉统合失调的儿童，在阅读时常出现跳行、题目经常抄错等视觉上的错误，在生活中还经常丢三落四；听觉统合失调的儿童则多数表现为把老师、家长的话当耳边风，同时这些儿童记忆力差；触觉统合失调的儿童往往对别人的触摸十分敏感，心里总有担惊受怕的感觉，表现为好动、不安、自言自语、无法和人沟通，甚至怕理发、打针；平衡统合失调的孩子做事协调能力差，注意力不集中，易将鞋穿反，晕车、无法把握方向。本体统合失调的孩子多数不会跳绳、跑步动作不协调和容忍受挫、缺乏自信、笨手笨脚甚至口吃。此外，有些孩子还会出现语言发展迟缓、表达困难等。大脑的学习有赖于身体感觉的输入，学习后的大脑则发挥其指挥身体及感官的能力。

家长夏女士：幼儿园的老师说，我的孩子有些感统失调，不知道感统失调会给孩子带来哪些影响？

专家：感觉统合失调的孩子在学龄前可能表现不太明显，到了学龄期，就会在学习能力和性格、行为上慢慢表现出来。感统失调会造成儿童学习能力和人际交往能力的障碍，尽管这样的儿童有正常或超常的智慧，但由于大脑的协调功能不顺畅从而影响到注意力和记忆力，造成孩子学习能力差、心理发育迟缓和人际关系障碍，进而出现厌学、逃课、撒谎等行为问题，甚至出现心理及品行障碍，长大后就会延续为人格障碍，成为犯罪的易感人群。

因为感觉统合失调的孩子智力都很正常，因此很难引起家长的高度重视，感统失调的孩子12岁以前通过专业训练很容易纠正，一旦超过12岁就会定型无法改变，孩子已形成的不良习惯和性格障碍会影响自己的一生。

家长吴女士：我儿子好像有些感统失调，作为家长我们应该怎么办？

专家：“感统失调”分为轻度、中度，重度和严重。建议你先带孩子到专业的机构进行感统评测，一般轻度“感统失调”可在医生指导下在家中进行简单训练，中度和重度“感统失调”可到正规专业机构进行有效训练。首先由儿童感觉统合专家测评孩子的感觉统合失调程度和智力发展水平，然后制定训练课程，通过特殊研制的玩教具，以游戏的形式让孩子参与。同时，家长也要尽可能地让孩子多参加一些体育运动，如打球、游泳、跑步等，不仅可以使孩子健康，充满活力，刺激提高孩子本体统合能力，还能纠正孩子的其他统合能力。

家长张女士：剖腹产的宝宝一定都会感统失调吗？为什么剖腹产宝宝更容易感统失调？

专家：剖腹产宝宝并不一定都会“感统失调”，但与自然分娩的孩子相比，其患“感统失调”的几率要高。正常的生产过程是阴道分娩，俗话说“瓜熟蒂落”，孩子通过骨盆和产道的挤压从母体出来，逐步适应外界大气气压，这个过程使婴儿的皮肤神经和大小关节神经都会受到一场空前绝后的大刺激，身体灵活协调性自然相对较好。

剖腹产不属于正常分娩过程，人为“剖”去了自然分娩这一过程，孩子的身体和皮肤得不到应有的刺激，则易造成“感统失调”，综合表现为自控能力差、好动、注意力不集中，严重的会导致学习困难。

家长董先生：哪些后天因素有可能会引起感统失调？

专家：引起感统失调的原因分为先天因素和后天因素两种，先天因素已无可避免时，后天所导致儿童统合失调的原因我们应该多加注意。据相关资料显示：对宝宝摇抱少；婴幼儿期活动不足；对孩子太放纵或干涉过度；未爬行或爬行不足、缺少集体活动；父母忙碌，左脑刺激不足；保护过度，限制过多，包办代替；溺爱、娇纵；洁癖者的养育；祖父母是传统式教育；长期依赖婴儿床、学步车；缺乏知识、延误矫治、使失调同质化等都有可能造成后天感统失调。

家长郭女士：预防感统失调一般应从什么时候开始？

专家：预防感觉统合失调应该从胎教开始。在怀孕第五个月开始，会有五个月的胎位变化期，这个过程便是胎儿的身体在和地心引力互动，协调出固有的平衡能力。如果胎位不正，即使产前调整过来，胎儿出生后的平衡能力已经受到影响。另外要随时注意观察婴幼儿行动，如果有易受惊吓、肌肉张力太低、不喜欢被拥抱、躁动不安、易怒、动作发展较慢等种种现象，也可能是感觉统合功能有障碍的信息，家长应多加留意，教育不但需要我们的爱心，更需要知识。

健全人格从胎儿开始

随着医学水平的进步，人们了解到胎教对宝宝的重要性，常见的胎教方式有抚摸胎儿，为胎儿讲故事等方式，科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？下面是小编帮大家编辑的《健全人格从胎儿开始》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

近日，大学生刘海洋伤熊事件引起社会各界的极大关注。一位名牌大学的高才生犯下连幼儿园小朋友都明白的低级错误，人们在震惊、谴责之余，也不由得开始进行多方面的反思。其中一个不容回避的问题是：我们今天的教育怎么了？今天的人才培养是否出现了重智商轻情商的偏颇？

刘海洋事件虽属个案，但它使我们想起不少在中小学学习成绩优异的孩子，进入大学后屡屡发生的问题：比如，因无法适应集体宿舍和学校公共餐厅的生活环境而退学，不能与他人和谐相处，与别人竞争不择手段———更为严重的是，个别学习尖子生在国外获得博士学位后竟然走上自杀或杀人的歧途。

北京师范大学教育学博士郑新蓉剖析这一现象时指出，这些学生在中小学阶段的一切都被学习成绩掩盖着，似乎学习好就等于什么都好。进入大学才发现，他们的主要缺陷是人格缺陷。长期以来，学生的人格教育被严重忽略了。

据调查，目前大学生群体中，相当一部分学生不能正确处理遇到的各种问题，因而感到困惑和迷茫，受到焦虑、抑郁和恐惧等不良情绪的影响，严重的出现心理障碍。有研究表明，近年来，我国大学生心理健康水平正呈逐年下降的趋势。鉴此，专家们呼吁：加强健全人格的教育已刻不容缓！

那么，培养孩子健全人格应该从何做起？我国著名精神卫生专家陈学诗教授说，儿童时代是人格形成的黄金时期，人格健全与否此时便打下雏形，以后随着年龄的增长，人格的可塑性会越来越小。因此，健全人格的培养应从娃娃抓起。

1.孕妇尽可能保持情绪舒畅、愉快。

2.饮食富含蛋白质、多种维生素和钙质。

3.孕妇不要吸烟，其他家庭成员吸烟应避开孕妇。

4.不服或少服某些抗生素。

5.不做放射检查。

6.防止感染，尤其是风疹，防止外伤。

7.怀孕4个月后，每天听音乐两次，每次20分钟。

看了这些准妈妈都能做到了吗，记住一定要坚持啊。

【胎教从几月份开始】一般胎教从几个月开始

胎教可分为贯穿整个孕期的胎教和分阶段开始的胎教。

贯穿整个孕期的胎教从怀孕一开始就可以进行，同时贯穿整个孕期的胎教可进行到临产前，贯穿整个孕期的胎教有：情绪胎教、营养胎教。

分阶段的胎教是需要从孕中期才开始实施的，例如孕4月开始实施音乐胎教、孕5月开始实施语言胎教、孕6月开始实施运动胎教等等。

1、受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。

2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，5～6个月发出的声音就可以表达一定的意思。

3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定，总是乐呵呵的，非常活泼可爱，夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带，与整天笑呵呵的宝宝在一起，家人也会发现有无限乐趣。

4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，而且动作敏捷，协调。

6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后就会停止。另外，受过胎教的婴儿有较强的感应能力，所以，他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后，受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律，例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。

4、有爱心，集中注意力

胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。

5、正确运动胎教

进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

胎教从何时开始？

令人难受的孕吐刚刚过去，你的注意力就急不可耐地转移到腹内的小生命上。宝宝将来会不会很聪明呢？你一定想为腹中的他做些什么吧！

新生命的诞生是从精卵结合开始。从受精卵形成的那一刻起，环境因素就对新生命产生影响。因此，胎教应从精卵结合之时开始。母体的营养、疾病、服用的药物，以及孕妇情绪变化所产生的内分泌改变都构成了新机体生长的化学环境；子宫内的温度、压力，母体的身体姿势和运动，以及体内外的声音等构成了胎儿生长的物理环境。所有这些直接和间接的刺激都会对胎儿的生理、心理发育产生有利或有害的影响。如果我们注意孕期的营养、预防疾病、不滥用药物、保持良好的情绪，会为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。

如果我们同时也注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于孩子的大脑发育。研究结果表明，胎儿发育到第4周时，神经系统已经开始建立；第8-11孕周时，胎儿对压触觉有了反应，可以轻轻拍打、抚摸腹部，这种触摸刺激可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育；第16-19孕周，胎儿听力形成，此时的胎儿就是一个小小“窃听者”，他能听到妈妈心脏跳动的声音、妈妈大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音，他最爱听的是妈妈温柔的说话声和歌声。从孕第20周起，胎儿视网膜形成，开始对光线有感应，他不喜欢强烈光线的刺激。因此可以说孕中期是我们进行胎教的最佳时期。

如果你能注意饮食营养、远离烟酒，如果你能注意避免各种感染和用药，如果你能保持平和的心态、愉快的情绪，你就给了孩子一个极好的开端。如果你每天能适当、适度地抚摸腹部，为胎儿做做体操；如果你每天能对胎儿说说话，请他听听优美的音乐，那么，你作为未来宝宝的第一任教师就开始上任了。

胎教，从抚摸开始

抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。

抚摸胎教的益处

●抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。

●抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

●在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。

抚摸胎教这样做

正常情况下，怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期，抚摸胎教就可以开始实施，下面介绍几种抚摸胎教的方法。

方法1：来回抚摸法

实施月份：怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。

注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。

方法2：触压拍打法

实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时，胎宝宝不会做出反应，准妈妈不要灰心，一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间，胎宝宝会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项：开始时每次5分钟，等胎宝宝做出反应后，每次5～10分钟。在按压拍打胎宝宝时，动作一定要轻柔，准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应，如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

方法3：推动散步法

实施月份：怀孕6、7个月以后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。

具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎宝宝，让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。

注意事项：此种练习应在医生的指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5～10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎宝宝就会慢慢地平静下来。

方法4：亲子游戏法

实施月份：怀孕5个月以后，有胎动了，就可以进行亲子游戏。

具体做法：每次游戏时，准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打，当胎宝宝用小手或小脚给予还击时，准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，一会儿胎宝宝就会在里面再次还击，这时准妈妈应改变一下拍的位置，改拍的位置距离原拍打的位置不要太远，胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次，别有一番情趣在其中。

注意事项：这种亲子游戏最好在每晚临睡前进行，此时胎宝宝的活动最多，时间不宜过长，一般每次10分钟即可，以免引起胎宝宝过于兴奋，导致准妈妈久久都不能安然入睡。

准爸爸参与尤其重要

●准妈妈的得力助手：胎宝宝最喜欢准爸爸的抚摸和声音啦，所以在整个抚摸胎教的过程中，准爸爸一定要参加进来。准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝，并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动，最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话，同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。准爸爸还可以加入到亲子游戏中，一家人一起玩游戏，定会乐趣无穷，也会让胎宝宝充分地感受到家的温馨。

●母子之间的调解员：当胎宝宝的活动过于激烈让准妈妈感觉有些难以忍受时，准爸爸可一边隔着肚皮轻抚胎宝宝，一边温和地说：“乖宝宝，爸爸和你商量个事儿，小腿踢得轻点，好吗？你妈妈感觉有些吃不消了。”不可不信哦，这个时候让准爸爸出面调解沟通一下，特别管用。

此时不宜抚摸胎教

●一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。

●有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈，不宜进行抚摸胎教，以免发生意外。

●曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的准妈妈，也不宜进行抚摸胎教，可用其他胎教方法替代。

《母子健康》爱心提示

●抚摸胎教应有规律性，每天2次，坚持在固定的时间进行，这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。

●抚摸胎宝宝之前，准妈妈应排空小便。

●抚摸胎宝宝时，准妈妈避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。

●进行抚摸胎教时，室内环境舒适，空气新鲜，温度适宜。

●进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。

指导专家/北京朝阳医院妇产科副教授王淑珍

文/蓉儿

天才，从胎教开始

生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿，因此胎教就变得重要起来，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，适当的胎教有助于胎儿人格的形成与完善，你收藏过哪些关于胎教的小知识呢？下面是小编精心为您整理的“天才，从胎教开始”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

胎儿如同植物的种子，需要肥沃的土壤，充足的阳光和丰润的雨露。每个父母都希望自己的孩子聪明活泼健康成长，胎教就是养育天才儿童的有效捷径。

胎儿如同植物的种子，需要肥沃的土壤，充足的阳光和丰润的雨露。每个父母都希望自己的孩子聪明活泼健康成长，胎教就是养育天才儿童的有效捷径。

一般地说，健康状况良好，营养充足，心情愉快，在受孕期间有充分智力刺激的父母，所生的子女通常较健康且智商也高。胎教就是按照这个原则进行的。科研结果表明，接受过胎教的儿童，与同龄孩子相比，在情感、智力、个性、能力等心理素质方面，都有一定差异。

胎教还具有开发胎儿智能的作用。美国加州有位医生创办了一所胎儿大学，胎儿“毕业”也即出生时，大脑中已储存了几十个单词和简单的曲调，有的初生儿出生两周，就会说“爸爸”。有个婴儿出生八周就能说“hello”。一个4岁的孩子已经能听、讲英语和西班牙语，并学会照顾自己。

实施胎教奇迹的实子是一位远嫁美国的日本女子，她的四个女儿都被列入仅占全美5%的高智商行列，成为闻名的“天才儿”。令人震惊的是，她的大女儿苏姗1岁便能朗读，5岁时从幼儿园跃升高中。六年后，11岁的苏姗成为马斯念格大学的医学预科生。

同时，她9岁的二女儿斯蒂茜已在读高中一年级，7岁的三女儿斯蒂芬妮是初中二年级的学生，4岁的小女儿吉尔娜开始在家自学小学高年级的课程。实子夫妇俩都是很平凡的人，受的是一般的教育，祖辈中也没有伟人，但为何四个天才会出自一个家庭?成功的奥秘何在?原因就在于，实子夫妇坚信胎教的作用，并坚持不懈地实施胎教。同样的例子在韩国也曾见诸报端。

所以我们说进行胎教不仅是可能的，而且无论对个人、家庭或社会而言都具有重要的意义。

预防感觉统合失调从胎教开始

随着社会的飞速发展，人们对宝宝的教育愈发的重视起来，常见的胎教方式有抚摸胎儿，为胎儿讲故事等方式，科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响，那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《预防感觉统合失调从胎教开始》，希望能为您提供更多的参考。

如何判断孩子是否感统失调？感统失调会给孩子带来什么影响，有没有预防感统失调的小游戏等。许多家长表示，自己的孩子有很多“症状”都很像感统失调，只是以前没有这方面的知识，所以并不知道这就是所谓的感统失调。本周，针对家长的一些疑问，本报再次请郑州启乐园的孙老师和飞扬注意力咨询中心的刘老师为大家解答，希望能对家长朋友有所帮助。

家长王先生：如何判断自己的孩子是否感统失调？感统失调的孩子一般都有什么症状？

专家：判断孩子是否感统失调，方法非常简单。人的感觉统合系统分为视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉与运动觉等。一般来说，视觉统合失调的儿童，在阅读时常出现跳行、题目经常抄错等视觉上的错误，在生活中还经常丢三落四；听觉统合失调的儿童则多数表现为把老师、家长的话当耳边风，同时这些儿童记忆力差；触觉统合失调的儿童往往对别人的触摸十分敏感，心里总有担惊受怕的感觉，表现为好动、不安、自言自语、无法和人沟通，甚至怕理发、打针；平衡统合失调的孩子做事协调能力差，注意力不集中，易将鞋穿反，晕车、无法把握方向。本体统合失调的孩子多数不会跳绳、跑步动作不协调和容忍受挫、缺乏自信、笨手笨脚甚至口吃。此外，有些孩子还会出现语言发展迟缓、表达困难等。大脑的学习有赖于身体感觉的输入，学习后的大脑则发挥其指挥身体及感官的能力。

家长夏女士：幼儿园的老师说，我的孩子有些感统失调，不知道感统失调会给孩子带来哪些影响？

专家：感觉统合失调的孩子在学龄前可能表现不太明显，到了学龄期，就会在学习能力和性格、行为上慢慢表现出来。感统失调会造成儿童学习能力和人际交往能力的障碍，尽管这样的儿童有正常或超常的智慧，但由于大脑的协调功能不顺畅从而影响到注意力和记忆力，造成孩子学习能力差、心理发育迟缓和人际关系障碍，进而出现厌学、逃课、撒谎等行为问题，甚至出现心理及品行障碍，长大后就会延续为人格障碍，成为犯罪的易感人群。

因为感觉统合失调的孩子智力都很正常，因此很难引起家长的高度重视，感统失调的孩子12岁以前通过专业训练很容易纠正，一旦超过12岁就会定型无法改变，孩子已形成的不良习惯和性格障碍会影响自己的一生。

家长吴女士：我儿子好像有些感统失调，作为家长我们应该怎么办？

专家：“感统失调”分为轻度、中度，重度和严重。建议你先带孩子到专业的机构进行感统评测，一般轻度“感统失调”可在医生指导下在家中进行简单训练，中度和重度“感统失调”可到正规专业机构进行有效训练。首先由儿童感觉统合专家测评孩子的感觉统合失调程度和智力发展水平，然后制定训练课程，通过特殊研制的玩教具，以游戏的形式让孩子参与。同时，家长也要尽可能地让孩子多参加一些体育运动，如打球、游泳、跑步等，不仅可以使孩子健康，充满活力，刺激提高孩子本体统合能力，还能纠正孩子的其他统合能力。

家长张女士：剖腹产的宝宝一定都会感统失调吗？为什么剖腹产宝宝更容易感统失调？

专家：剖腹产宝宝并不一定都会“感统失调”，但与自然分娩的孩子相比，其患“感统失调”的几率要高。正常的生产过程是阴道分娩，俗话说“瓜熟蒂落”，孩子通过骨盆和产道的挤压从母体出来，逐步适应外界大气气压，这个过程使婴儿的皮肤神经和大小关节神经都会受到一场空前绝后的大刺激，身体灵活协调性自然相对较好。

剖腹产不属于正常分娩过程，人为“剖”去了自然分娩这一过程，孩子的身体和皮肤得不到应有的刺激，则易造成“感统失调”，综合表现为自控能力差、好动、注意力不集中，严重的会导致学习困难。

家长董先生：哪些后天因素有可能会引起感统失调？

专家：引起感统失调的原因分为先天因素和后天因素两种，先天因素已无可避免时，后天所导致儿童统合失调的原因我们应该多加注意。据相关资料显示：对宝宝摇抱少；婴幼儿期活动不足；对孩子太放纵或干涉过度；未爬行或爬行不足、缺少集体活动；父母忙碌，左脑刺激不足；保护过度，限制过多，包办代替；溺爱、娇纵；洁癖者的养育；祖父母是传统式教育；长期依赖婴儿床、学步车；缺乏知识、延误矫治、使失调同质化等都有可能造成后天感统失调。

家长郭女士：预防感统失调一般应从什么时候开始？

专家：预防感觉统合失调应该从胎教开始。在怀孕第五个月开始，会有五个月的胎位变化期，这个过程便是胎儿的身体在和地心引力互动，协调出固有的平衡能力。如果胎位不正，即使产前调整过来，胎儿出生后的平衡能力已经受到影响。另外要随时注意观察婴幼儿行动，如果有易受惊吓、肌肉张力太低、不喜欢被拥抱、躁动不安、易怒、动作发展较慢等种种现象，也可能是感觉统合功能有障碍的信息，家长应多加留意，教育不但需要我们的爱心，更需要知识。

家长何先生：我女儿运动能力特别差，上次检测，专家说好像为本体统合失调，有没有一些在家训练的方法？

专家：家庭感统游戏训练方案：

1.能抓着滚动的球，并把它推回去；

训练目的：手臂的运动能力、手眼协调

训练要求：家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩子，鼓励他伸手把球接住并推回给家长。

难度设置：A.开始时需要在一手臂的距离内进行推接球，鼓励孩子双手接球。

推球则用右手从右往左推。B.逐渐地把距离拉大，并鼓励孩子用双手往外推球，用单手接球。

帮助给予：开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养孩子在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度。

2.时光隧道

训练目的：调节前庭感觉系统，加强肌肤的接触刺激。

训练要求：让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。

难度设置：A.如果孩子害怕，先让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做，让孩子触摸和摇晃隧道，培养其兴趣和消除恐惧感；B.如果孩子不合作，可以给予食物强化，把孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道里，鼓励孩子爬进去拿取食物；C.让孩子边爬边推一个中型球前进。

帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。使用食物强化时要注意逐渐撤消。