孕3月时孕妇还处于孕早期，这个时期不可进行需要耗费时间、精力的胎教，所以这个时期不可以使用胎教仪。
胎儿发育的初期，宫内空间过大，胎儿受到外界的刺激会手舞足蹈，极易造成脐带绕颈，严重的话会越缠越紧，一旦脐带切断了供给，后果将不堪设想。所以，要等胎儿在宫内大到无法转动的时候再做胎教，才保证安全。
胎教仪不是简单的音乐播放器，或者音响等，可以通过对母亲情绪的影响有效地传达到胎儿，促进胎儿神经系统的发育，或者培养胎儿的性格和兴趣爱好。
2胎教仪的胎教方式1、情绪胎教
情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。
所谓胎教，并不是指在妊娠期间胎儿可以受到母亲的直接教育，而是指通过不断调整完善母亲的心境，营造一个完美的空间，经过血液中营养和化学物质的资讯传递与沟通，使母亲的良好情绪直接或间接地影响胎儿的神经系统的发育和性格的形成，为胎儿的身心发言和出生后的继续教育奠定良好的物质基础，这己被现代科学和实践所证明。
2、音乐胎教
怀孕3～9个月期间是胎儿脑细胞大量增殖和神经突触迅速发育的黄金时期，如果在此期间给予科学的胎教，能够促进胎儿大脑发育，激发宝宝的潜能。
胎教的误区
1、胎教不能用高分贝
听着舒缓的钢琴曲，宝宝在妈咪的子宫里特别地乖巧，似乎陶醉其中。于是有些家长自作聪明地播放一些强分贝音乐，觉得这样子更有益于刺激宝宝的大脑发育。强分贝对成人的耳膜都会存在损伤，宝宝正处在发育之中的听力又怎么可能逃得了受损呢?胎教绝对不可以使用高分贝的音乐，也不要用话筒或麦克风直接对着孕妇的肚子，这样不止是起不到胎教的作用，还会给宝宝带来无形的伤害。
2、不要用强光刺激
现在流行的胎教中有一种是光教，据说可以促进孩子的视神精发育。就是用手电筒在孕妇腹部进行间断性地光照。有些孕妇怕小功效的手电筒的光线不足以穿透肌肤对胎儿形成影响，于是改换大功率的充电式强光手电筒，却不知道这样的强光会伤害到宝宝正在发育中的视神精，导致婴儿视力受损。所以在进行光教时，应该向有经验的育儿机构咨询相关事宜，不要自己盲目使用强光刺激，以免造成不必要的伤害。
3、情绪波动的影响
今天进行胎教时音乐温柔得像天使，明天进行胎教时可怕得像女巫，有时人的情绪变化真的很可怕。这样子的事情同样也会发生在有些孕妇身上，因为怀孕期所至的各类孕期反应会影响女性的情绪，再加上女性在孕期的敏感度很高，一不小心就有可能导致情绪不稳定，这样子的情况下对腹中的胎儿是非常不好的，他们能清楚地感觉到来自母体的情绪波动，给他们造成不安，没有安全感，营养吸收不良等，不利于他们的生长发育。
4、过度胎教
有些父母对胎教的期待值非常之高，想把所有的事物都通过胎教全部灌输给腹中的宝宝。目前据有关医疗机构跟踪调查显示，宝宝进行胎教是能对宝宝起到一些帮助，但并不是说进行了胎教的宝宝就能变成神童或是超能儿，所以根本就没有必要过度胎教，这样只会让大人和宝宝都心神疲惫，完全达不到学习的效果。只有在轻松愉快的氛围里，大人和孩子才能愉快地进行胎教，而不是有目的性地狂输乱灌，这样的胎教不是胎教而是一种折磨。
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三个月可以胎教了吗
三个月可以胎教了吗?
三个月可以进行营养胎教和情绪胎教，其他胎教尚不可进行。
从怀孕早期的不适，到怀孕三个月，准妈已经渐渐适应了胎儿的存在。怀孕三个月，胎儿的听觉已经渐渐形成，能够听到外界的声音。
清晨醒后，向胎宝宝问好，比如：“宝贝早安”、“昨天睡得好吗?”之类的问候。准爸爸上班前、下班回家后以及睡觉前也可跟宝宝多打招呼。
这样不但可以调节准爸与准妈的情绪，虽然怀孕三个月并不能得到胎宝宝的回应，但这可以间接地促使孩子对说话的行为敏感度。
准妈妈也可以不时地跟孩子说说话、聊聊天，平时有空时准爸爸可贴近准妈的孕肚与宝宝说话，与孩子交谈。这样持续一周，胎宝宝大约就能够熟悉爸爸妈妈的声音，成为后期胎教的基础。
小贴士：虽然孕3月胎儿已逐渐趋向稳定，但是这个时期还是不能开始系统的胎教，除了进行贯穿整个孕期的营养胎教及情绪胎教外，其他胎教开始的最佳时间为孕4月。
2胎教的作用1、受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。
2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，5～6个月发出的声音就可以表达一定的意思。
3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定，总是乐呵呵的，非常活泼可爱，夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带，与整天笑呵呵的宝宝在一起，家人也会发现有无限乐趣。
4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。
5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，而且动作敏捷，协调。
6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后就会停止。另外，受过胎教的婴儿有较强的感应能力，所以，他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后，受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律，例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。
3怀孕3月的注意事项1、妊娠剧吐
孕3月，是妊娠反应最重的阶段，如果你食欲不佳，尽量选择自己较想吃的食物。除了少吃多餐外，应挑选容易消化的、新鲜的食物。放轻松，熬过这阶段，早孕反应就会大大减轻了。
2、妊娠纹
从现在开始防妊娠纹并不是为之过早，虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹，也建议从孕3月开始，每晚洗澡后坚持做腹部按摩，坚持下去，你就会看到成果了。
3、孕期防辐射
现在，胎儿着床的情况还不算很稳定，你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害，如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈，不妨穿上防辐射服吧，另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。
4、第一次产检
孕3月你要开始第一次产前检查了!为了让妇产科医生了解你的健康状况和胎儿的生长发育状况。注意：第一次产检要空腹哦!
5、孕期头痛
在孕早期，与恶心呕吐一样，头痛也是一种早孕反应，这可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛，需要就诊，检查头疼的原因。
6、夫妻性生活
怀孕三个月这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。
7、生活注意
怀孕三个月为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。
三个月能听胎教音乐吗
三个月能听胎教音乐吗
孕三个月时虽然不是音乐胎教的开始时间，但是这个时间可以重点针对孕妇实施音乐胎教，所以这个时期可以适合孕妇的胎教音乐。
在这个时期的孕妇自身的情绪和心态的及时调节非常重要，平和的心态和积极向上的乐观情绪对孕妇和胎儿的身心健康都有重要的作用。孕早期可以选择轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。
小贴士：孕早期尚不适合实施具体需要精力、时间的胎教，所以孕妇即使可以听胎教音乐，但是也要注意控制时间。
2听胎教音乐的具体步骤1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂，选择简单的几首来听即可，有时候可以一次听一首，多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来，只有在胎儿听的时候，才会产生胎教音乐的作用。
音乐胎教的误区
1、胎教音乐等于世界名曲
很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。
2、胎教音乐要放在肚皮上听
这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让宝宝听，会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。
3、听得越多越好
所以不管早晚，想起来就听，其实胎儿和大人一样是有作息时间的，所以一定要摸清宝宝的作息时间，选择在宝宝清醒且活跃的时候听，休息的时候停止，这样宝宝才能爱上你给的音乐。
【前三个月如何胎教】怀孕三个月如何做胎教
前三个月如何胎教
孕早期不宜进行需要时间、精力的胎教方法，孕早期适合进行情绪胎教、营养胎教。
孕早期是胎宝宝神经及大脑发育的关键期，需要一个良性的母体环境，因此本月的胎教重点就是保持准妈妈的情绪稳定，心情愉悦，忌大悲大喜。
孕早期胃口不适也吃不下太多东西，没关系，胎儿还很小，需要的营养重质不重量，呕吐后可适量吃些爽口的水果、绿叶蔬菜，也可以吃些蛋羹、清淡的汤粥类。
2孕早期的胎教重点分析1、营养胎教
孕早期正处于胚胎细胞分化增殖和主要器官形成的重要阶段。大部分孕妇可出现不同程度的早期妊娠反应，而这往往易使孕妇改变饮食习惯，影响营养素的摄入。如果你早晨起床就想吐，往往是因胃内无物所致，要减轻症状，应睡前加餐，这样可以使夜间有较多的热量供给胚胎细胞生长用。如晨起症状明显，最好立即往嘴里放点咸味食物，假如怕吐而不吃，则症状会持续更长时间。
孕早期主要应合理调配膳食，防止剧烈妊娠反应引起母体严重营养缺乏，从而导致胎儿发育不良。
2、情绪胎教
孕早期是胎教的开始阶段，当胚胎开始发育，胚胎各器官也进入了分化的关键期。此时，准妈妈的情绪会通过内分泌的改变影响胎儿发育。因此，孕早期胎教的关键在于，准妈妈要进行积极的自我情绪调试，避免工作生活上的得失给自己的情绪造成影响。同时还要积极储备怀孕和分娩知识，消除不必要的紧张。
胎教的注意事项
1、胎教态度要端正
孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。
因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。
2、胎教方法要恰当
胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。
3、保持快乐的情绪
孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。
4、有爱心，集中注意力
胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。
5、正确运动胎教
进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。
【怀孕三个月胎教音乐】
古典音乐
特别是巴洛克音乐。因为其节奏和母亲的心跳旋律相近，所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。当然古典音乐也可以在孕期就起到培养宝宝气质的作用，听一些特定的音乐对宝宝也是好处多多。
推荐曲目：巴赫的《G弦上的咏叹调》、亨德尔的《水上音乐》、布拉姆斯的《摇篮曲》、莫扎特的《21号钢琴协奏曲》、韦作特的《D调广板吉他协奏曲》。
2儿歌
儿歌语言浅显、明快、通俗易懂、口语化，有节奏感，便于吟诵，更容易被胎儿"听懂"，更适宜用来"教育"胎儿，这既是儿歌的"教育"功能。因此，儿歌是适合孕妈咪听，适合孕妈咪唱的，是适合用来做音乐胎教的!
推荐曲目：《数字歌》、《拍手歌》、《红月亮》、《对数儿歌》等等。
3轻音乐
尽量避免聆听过度嘈杂或不当的音乐（因胎儿不喜欢听到高振动频率之音波）；选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。胎教曲目：肖邦的《军队波兰舞曲》、《离别曲》、《雨点前奏曲》、《即兴幻想曲》、莫扎特的《一首小夜曲》等等。
4怀孕三个月可以进行胎教音乐了吗
怀孕三个月了是能听懂胎教音乐的，您大可放心。但不主张放在肚皮上听，且每天的时间宜在半小时左右，固定一个时间段为好，建议准妈妈、准爸爸多和腹中的胎儿沟通，这样有利于培养日后和宝宝的亲密感情。小贴士：怀孕三个月的时候已经可以进行简单的音乐胎教了，但是记住在进行胎教音乐的时候还是要注意：胎教音乐的选择要正确、胎教音乐声音不宜过大、胎教音乐时间不能过久。孕妈妈清楚这几点，就能给宝宝带来最大的利益。
5正确的胎教音乐应具备的条件
1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大；太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服；因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。2、音乐的音域不宜过高；因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。
3、音乐不要有突然的巨响；因为这样会造成胎儿受到惊吓；所以，胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。
4、胎教音乐不宜过长；五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激；等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。
5、胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。
6播放胎教音乐的注意事项
1、胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1-2次。用录音机放音，孕妇距音箱1.5-2米，音箱的音强在65-70分贝。2、如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。
3、作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐，会导
致听力下降。
4、播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。”
三个月胎教读论语好吗
三个月胎教读论语好吗
三个月开始进行论语胎教为时过早，给胎儿进行论语胎教应该和语言胎教开始时间一样。
论语胎教其实可以说是语言胎教的一部分，语言胎教时可以用论语作为胎教素材，语言胎教从怀孕5月时开始，将论语里的内容作为语言胎教素材，每天读给胎儿听即可。
小贴士：孕3月时胎儿尚处于孕早期，这个时候是不建议开始任何具体的胎教的，同时读论语建议作为语言胎教素材进行。
2论语适合胎教吗?论语属于国学胎教中的一种，所以论语是适合用于胎教的。
国学胎教指利用国学经典文化进行胎儿教育及艺术熏陶，论语作为国学经典文化中的一种，当然也是适合用于胎教的。
胎教进行的论语不需要翻译。因为，对于胎儿来讲，虽然他有一定思想意识，但对于白纸一样纯洁的他来说，任何词汇对于他都是全新的，我们认为“通俗”的或“不通俗”的，对于他来说其实都一样，他并不觉得接受理解哪个更难。
3胎教的注意事项1、不良情绪
孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。
2、不合理的语言教育
语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。
3、不合理的运动教育
运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。做运动胎教时，动作不宜过猛。
4、噪声
噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
4胎教小贴士孕期不要急着进行胎教，应当先计划胎教、了解胎教，再开始进行胎教为宜。怀孕初期是不建议进行除了营养胎教和情绪胎教之外的胎教的。
怀孕三个月胎儿胎教方案
方案一：预防流产，避免剧烈活动 妊娠3个月还是很易发生流产的时期，所以孕妈妈要避免进行运动量较大的体育运动、劳动强度大的体力活及旅行等；日常生活应避免过于劳累；避免做使腹部受压的工作或活动；避免性生活。
2方案二：加强营养，注意孕期进补
这段时期是宝宝各器官发育的关键时期,但此期的妊娠反应最严重，很多孕妈妈胃口不好，吃不进东西，因此一定要注意全面合理的营养，要多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。叶酸的补充应该持续到第3个月末。饭菜制作上要清淡爽口。在大量雌激素的作用下，从妊娠3个月起孕妈妈的口腔会出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触碰时极易出血，所以孕妈妈要注意保持口腔清洁，以防细菌在口腔中繁殖。
3方案三：保持心情愉快
孕妈妈要注意保持自身清洁，要勤洗头勤洗澡，还要保持充足的睡眠，除每晚睡8个小时外，每天中午最好有1～1.5小时的睡眠。孕妈妈还要注意保持良好的心情，丈夫也要关心爱护妻子，使妻子保持快乐开朗的情绪。4怀孕三个月做什么对宝宝好
保持良好心情孕妇要保持心情愉悦，避免刺激紧张的情绪。准妈妈可以多去环境优美、空气新鲜的室外、公园散步。
动作训练
具体做法是轻轻拍打或抚摩胎儿。更好是平躺，双手轻轻放在腹部，顺一个方向，用手指轻轻压抚胎儿，一般每次5分钟，一天可进行数次，以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性。
5怀孕三月必知的胎教知识
进入第三个月虽然是关键期，在孕3个月初期由于胎儿体积尚小，所需的营养不是量的多少，而重要的质的好环，尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物;受孕11周以后，由于胎儿迅速成长和发育，需要营养也日渐增多。从这个时期起，不仅食品的质要求高，而且量也逐渐要多。充足而合理的营养是保证胎儿健康成长的重要因素，也是积极开展胎教的基本条件。这个时期，如果孕妇胃口好转，可适当加重饭菜滋味，但仍需忌辛辣、过咸、过冷的食物，以清淡、营养的食物为主。怀孕三个月如何胎教 2020
讲给妈妈听的话 医生认为，在怀孕3个月的时候，母亲除了要对宝宝进行合理的胎教，还要注意自己以及宝宝的身体健康，无论是在哪一方面，都要处处为肚子里的宝宝着想。
因为这个时期稍不留心，就会影响到宝宝的身体健康，只有安然度过这个时期，宝宝就能减少危险，在后几个月里安全降生。
2抚摸胎教
胎宝宝的天性是需要妈妈的爱抚，胎儿受到母亲双手轻轻的抚摸后，会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育，而怀孕三个月后是进行抚摸胎教的最佳时期。◆抚摸方法：孕妇平躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起，此时胎儿会立即有轻微胎动以示反应;有时则要过一阵子，甚至做了几天后才有反应。
◆抚摸时间：早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，5~10分钟即可。
◆注意事项：如果开始轻轻按一下时，如胎儿“不高兴”，他会用力挣脱或蹬腿反射，这时就应马上停下来。过几天后，胎儿对母亲的手法适应了，再从头试做，此时当母亲的手一按，胎儿就主动迎上去做出反应。
3听觉训练
听觉训练包括音乐及语言的胎教。音乐促进脑发育，听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲以平复孕妇情绪和促进胎脑的发育。语言胎教可以同胎儿讲话，胎儿对低音比较敏感，因此准爸爸可以多和胎儿讲话，时间一久，胎儿会对父母的声音产生记忆。
◆小贴士：听觉训练并不仅仅是妈妈一个人做，准爸爸也要一起来做，胎儿对低音比较敏感，所以准爸爸可以多多跟宝宝讲话。
4情绪胎教
孕妈妈在怀孕的最初三个月，最需要做的事情就是调节好自己的情绪，避免因为各种早孕反应所带来的情绪的不稳定，影响到胎儿的发育。因此，孕妈们应该多了解孕期的相关知识，做到知己知彼，才能从容接受孕期的各种新变化，保持内心的平静。◆小贴士：怀孕三个月孕妈虽然还不能做一些运动量过大的动作，但是却是最能宜养心神的，这时候孕妈保持心情愉悦对自身和宝宝都大有益处。
5运动胎教
在最初的三个月里，孕妈因为身体所承受的负担突然加重，容易出现腰酸背痛、全身乏力等症状，因此这时候运动胎教也得提上日程。孕妈们可以这样做：轻轻地坐在床上(地板上也行)，然后把两足底合在一起，轻轻地把你的膝盖向下压一压，这样做二十遍，一天做两次，这样可以有效增强骨盆肌肉的韧性，有效增强大腿肌肉的活力，更好地预防腰腿酸痛症状的出现。
◆小贴士：除了上述介绍到的改善孕妈身体不适的小妙招，也可以进行散步哦，虽然这时候不能进行很多的胎教，但是散步是孕初期很适宜的一项运动。
6性格训练
母亲的子宫是胎儿生活的第一个环境，可以直接影响胎儿的性格形成和发展。在子宫内环境中，感到温暖、和谐、慈爱的气氛。胎儿幼小的心灵将得到同化，意识到生活的美好和欢乐，可逐渐形成胎儿热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础；如果夫妻不和，家庭人际关系紧张，甚至充满敌意和怨恨，或者母亲心理不喜欢这个孩子，时时感到厌烦，胎儿会感受到痛苦，将来性格的发育，会成为形成孤独寂寞、自卑多疑、懦弱、内向等性格的基础。◆小贴士：其实性格训练最重要的也是孕妈们保持愉悦的心情，也需要由心而发的爱自己的孩子，爱意的传递也会让宝宝感受到爱。
怀孕三个月胎教些什么
怀孕三个月胎教些什么
孕3月时孕妇还处于孕早期，这个时期不可以进行耗费体力、精力的胎教，孕3月可以进行的胎教有：情绪胎教、营养胎教。
怀孕三个月时孕妇还处在不稳定的状态，这个时期最重要的就是保胎。孕早期孕妇孕吐明显，心情也随之会受到影响。所以实施好情绪胎教与营养胎教就显得尤为重要了。
因为情绪胎教与营养胎教是贯穿整个孕期的胎教，所以在知道怀孕那刻开始，孕妇就可以进行这两种胎教了。
2怀孕三个月的胎教重点1、情绪胎教
早期妊娠到孕妈的胎教、情绪和心理素质是最大的关键因素。孕妈正常的有节律的心音是胎儿最动听的音乐，孕妈规律的肠蠕动声音也会给胎儿一稳定的感觉，处在良好的子宫内环境之中，使胎儿得到良好的生长发育。而这一切是孕妈在宁静的心态下，才会达到的。
2、营养胎教
孕3月是胎儿大脑和骨骼发育初期，要注意必需脂肪酸、钙、磷的摄入，还要注意各类维生素的全面，特别是还需注意摄入叶酸，可多吃各种绿色蔬菜(如生菜、芦笋、小白菜、花椰菜、油菜等)、豆类、奶制品，并保证每天吃适量的水果。如果准妈妈因早孕反应影响了进食.可在医生建议下适当补充综合维生素片。
胎教的注意事项
1、胎教态度要端正
孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。
因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。
2、胎教方法要恰当
胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。
3、保持快乐的情绪
孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。
4、有爱心，集中注意力
胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。
5、正确运动胎教
进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。
【怀孕三个月的胎教音乐】
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《童年的回忆》优美动听的钢琴曲
《蓝调乐音》悠游音乐的圣殿
《再高一点》活泼快乐的音符
《Almostasleep》平静、舒适
《宝宝的音符》简单活泼的音符
《晨曲(格里格)》宁静的阳光穿透心灵
《爱之童》感受宁静的氛围
《爱的致意》纯净之音
《SANTORINI》大气凌然的魄力
《RAIN》滴落在你的肩膀上
《巴贝多的白沙》抚慰心灵
《碧翠丝》低音鼓的曲子
2怀孕期间该听什么音乐
1、旋律温和自然、有规律性的音乐尽量避免聆听过度嘈杂或不当的音乐（因胎儿不喜欢听到高振动频率之音波）；选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。
2、古典音乐
因为其节奏和母亲的心跳旋律相近，所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用，巴哈（G线上的旋律）、莫扎特（21号钢琴协奏曲）、韦作特（D调广板吉他协奏曲）、舒伯特（鳟鱼）钢琴和提琴五重奏，这些都是不错的选择。
3、倾听协奏曲
比如柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》是非常适合此时的音乐曲目。此时宝宝的听力正是迅速发展的时期，对破坏性的影响反应最为敏感；如果这时外界有什么不良影响，它就可能受到伤害。
4、倾听合奏曲
小提琴与钢琴的合奏，奏鸣曲的乐式，生动活泼的快板，年轻的母亲在这和谐而又动荡的乐曲声中，会感到音乐就像波涛起伏的大海.又像和煦的春风扑面而来，又如灿烂的阳光铺满生活的大地。
3选择胎教音乐注意
1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服；因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。
2、音乐的音域不宜过高
因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。
3、音乐不要有突然的巨响
因为这样会造成胎儿受到惊吓；所以，胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。
怀孕三个月能胎教了吗
怀孕三个月能胎教了吗
怀孕三个月可以胎教，孕早期以情绪胎教和营养胎教为主。
孕期胎教分为两种，一种是贯穿整个孕期的胎教，另一种是常见的需要时间、精力进行的胎教。怀孕早期时尚不支持进行需要时间、精力的胎教，这个时期可进行的胎教只有贯穿整个孕期的胎教。
营养胎教和情绪胎教作为孕期重点胎教，是需要从知道怀孕那一刻就需要重视的，怀孕一开始就需要重视情绪胎教与营养胎教。
2孕早期的胎教重点1、情绪胎教
如果孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地发育。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
孕早期胎教的关键在于，准妈妈要进行积极的自我情绪调试，避免工作生活上的得失给自己的情绪造成影响。同时还要积极储备怀孕和分娩知识，消除不必要的紧张。
2、营养胎教
孕早期正处于胚胎细胞分化增殖和主要器官形成的重要阶段。大部分孕妇可出现不同程度的早期妊娠反应，而这往往易使孕妇改变饮食习惯，影响营养素的摄入。
如果早晨起床就想吐，往往是因胃内无物所致，要减轻症状，应睡前加餐，这样可以使夜间有较多的热量供给胚胎细胞生长用。如晨起症状明显，最好立即往嘴里放点咸味食物，假如怕吐而不吃，则症状会持续更长时间。
胎教的误区
1、胎教不能用高分贝
听着舒缓的钢琴曲，宝宝在妈咪的子宫里特别地乖巧，似乎陶醉其中。于是有些家长自作聪明地播放一些强分贝音乐，觉得这样子更有益于刺激宝宝的大脑发育。强分贝对成人的耳膜都会存在损伤，宝宝正处在发育之中的听力又怎么可能逃得了受损呢?胎教绝对不可以使用高分贝的音乐，也不要用话筒或麦克风直接对着孕妇的肚子，这样不止是起不到胎教的作用，还会给宝宝带来无形的伤害。
2、不要用强光刺激
现在流行的胎教中有一种是光教，据说可以促进孩子的视神精发育。就是用手电筒在孕妇腹部进行间断性地光照。有些孕妇怕小功效的手电筒的光线不足以穿透肌肤对胎儿形成影响，于是改换大功率的充电式强光手电筒，却不知道这样的强光会伤害到宝宝正在发育中的视神精，导致婴儿视力受损。所以在进行光教时，应该向有经验的育儿机构咨询相关事宜，不要自己盲目使用强光刺激，以免造成不必要的伤害。
3、情绪波动的影响
今天进行胎教时音乐温柔得像天使，明天进行胎教时可怕得像女巫，有时人的情绪变化真的很可怕。这样子的事情同样也会发生在有些孕妇身上，因为怀孕期所至的各类孕期反应会影响女性的情绪，再加上女性在孕期的敏感度很高，一不小心就有可能导致情绪不稳定，这样子的情况下对腹中的胎儿是非常不好的，他们能清楚地感觉到来自母体的情绪波动，给他们造成不安，没有安全感，营养吸收不良等，不利于他们的生长发育。
4、过度胎教
有些父母对胎教的期待值非常之高，想把所有的事物都通过胎教全部灌输给腹中的宝宝。目前据有关医疗机构跟踪调查显示，宝宝进行胎教是能对宝宝起到一些帮助，但并不是说进行了胎教的宝宝就能变成神童或是超能儿，所以根本就没有必要过度胎教，这样只会让大人和宝宝都心神疲惫，完全达不到学习的效果。只有在轻松愉快的氛围里，大人和孩子才能愉快地进行胎教，而不是有目的性地狂输乱灌，这样的胎教不是胎教而是一种折磨。