三个月胎教

三个半月需要胎教吗。

三个半月时可以进行情绪胎教及营养胎教，但是其他具体的胎教尚不可进行。

怀孕到第12-16孕周时，宝宝出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。

小贴士：怀孕三个半月时，除了进行贯穿整个孕期的情绪胎教及营养胎教之外，也可以开始为之后月份的胎教做准备。

1、营养胎教

孕3月是胎儿大脑和骨骼发育初期，要注意必需脂肪酸、钙、磷的摄入，还要注意各类维生素的全面，特别是还需注意摄入叶酸，可多吃各种绿色蔬菜(如生菜、芦笋、小白菜、花椰菜、油菜等)、豆类、奶制品，并保证每天吃适量的水果。如果准妈妈因早孕反应影响了进食.可在医生建议下适当补充综合维生素片。

2、情绪胎教

胎儿的成长除了充分的营养之外，母亲的爱心对胎儿来说也是一种重要的“养分”，当孕妇情绪激动时，胃液分泌减少、肠功能减退，因此会影响食欲，食欲不好，胃和肠不能充分工作，吃下去的食物就不能完全消化，腹中的胎儿也不能获得足够的养分，从而导致成长的障碍。因此，为了胎儿的健康，对于那些令人不愉快的事情，应一笑置之。时时拥有一颗平静愉快的心，过着充实舒畅的生活，就是最好的胎教。

1、每个人各自都有不同的性格特点，不同性格特点的孕妇，进行音乐胎教的时则应选择曲调、节奏、旋律度不同的乐曲。

2、如孕妇情绪不稳，性情急躁，胎动频繁不安着，则宜选择一些缓慢柔和、轻盈安详的乐曲。如二胡曲“二泉映月”、筝曲“渔舟唱晚”民族管弦乐曲“春江花月夜”、“琴曲“平沙落雁”，这些柔和平缓，并带有诗情画意的乐曲，可以使孕妇胎儿逐渐趋于安定状态，并有益于母儿的身心朝着健康的方面发展。

3、如果孕妇性格阴郁迟缓，胎动也比较弱着，则宜选择一些轻松活泼，节奏感强的乐曲。如“春天来了”、“江南好”、“步步高”、及奥地利作曲家约翰.斯特劳斯的“春之声”、“圆舞曲”等。这些乐曲旋律轻盈优雅，曲调优美酣畅，起伏跳跃，节奏感强，既可以使孕妇振奋精神，解除忧虑，也能给腹中的胎儿增添生命的活力。

4、对于音乐胎教来说，就和中医治病讲究“辨证论治一样要因人制宜，绝不可用恒定的胎教乐曲，让所有孕妇去聆听。

孕妈必须知道的胎教知识是，除了贯穿整个孕期的胎教之外，其他胎教都是从孕中期开始。胎教不宜操之过急，要有严格的计划后再进行胎教。

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三个半月能用胎教仪吗

随着社会的飞速发展，人们对宝宝的教育愈发的重视起来，一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《三个半月能用胎教仪吗》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

怀孕三个半月时不适合使用胎教仪。

三个半月时尚不支持进行具体的胎教，所以这个时候胎教仪是不可以使用的。胎教仪通过播放声音来促进胎儿的发育。美国科学家曾研究表明，在怀孕时胎儿会发育出2-3倍于成人的脑细胞，但如果缺乏外来信息刺激，怀孕6-8个月时40%-75%的脑细胞会因为缺少突触、不能和其他脑细胞形成联系而凋亡。每个脑细胞能够发育出2000-20000个突触，但具体产生多少却和胎儿期是否接受持续的信息输入密切相关。

如果胎儿期受到科学的信息刺激，脑细胞将产生更多的突触，这些突触像高速公路网一样把分散的脑细胞联系起来，减少脑细胞的凋亡，使脑细胞的数量更多，从而使宝宝形成更紧密、更活跃的大脑，宝宝也因此变得更聪明。宝宝一旦出生，脑细胞的数量将不会再增加，因此这种胎儿期独特的教育是任何后天教育所不能比拟和代替的。

这种信息刺激包括声音信息、压触信息等。对于每一种信息在安全性和有效性方面都有一定的要求，胎教仪的存在就是提供这些信息，并对信息进行了安全的限制。

1、确保胎教产品是安全的

很多胎教设备都没有对胎教声音进行任何处理，过高的音量和音频会对胎儿听力系统造成损伤，在选择胎教仪的时候，应该选择那些能把音频控制在2000Hz以下，分贝控制在60分贝以下的仪器，以确保胎儿发育的安全。

另外，电子产品在使用时一般都会产生电磁辐射，无疑会对孕妇和胎儿造成伤害，所以要选择无辐射的胎教设备。

2、确保胎教产品有效果

在设计上有很多胎教设备缺乏科学的理论依据，效果也有待考证。因此在选购胎教仪时，应该先了解胎教仪的理论依据以和工作原理，结合一些胎教理论进行选择购买，切忌随意购买。

每类胎教仪都有其自身的基本特点，在选择的时候应该根据实际情况，不要贪多贪全。

1、胎教效果明显

普通的外放音响的声音大小和辐射问题都不确定，在传递声音的过程中，由于声音是通过空气传播，由于设备本身周围的环境影响，声音会衰减、失真。而科学的胎教设备通过立体的高保真的声音系统传递，能够保证传到子宫内的声音清晰适度，这样的胎教具有更明显的效果。

2、促进胎儿发育

科学地坚持使用胎教仪，对大脑的发育和其他身体机能的成熟和发育有很大作用，具体的表现为智商、情商、语言和艺术的天赋，对于动手能力和身体素质都有明显的优势。

根据播放声音类别不同，胎教仪主要可以分为三类：情绪胎教仪、心音类胎教仪和音乐语言类。

1、情绪胎教仪

情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。情绪胎教因为不直接对胎儿进行作用，故没有副作用，且情绪胎教不仅仅促进胎儿智力发育，更加可以促进胎儿的身体发育以及孕妇自身的健康稳定。

2、音乐语言类

科学研究表明，音乐胎教是比较流行的胎教方法，对于促进胎儿发育效果明显高于其他胎教。

怀孕3-9个月期间是胎儿脑细胞大量增殖和神经突触迅速发育的黄金时期，如果在此期间给予科学的胎教，能够促进胎儿大脑发育，激发宝宝的潜能。由于胎儿每个发育阶段的特点不同，需要的外界信息刺激也是不用的。根据这一原理，这一类胎教仪设置的胎教课程包括音乐、诗歌、故事、外文等不同内容。保证胎儿在不同的发育阶段都受到良好的信息刺激，从而激发胎儿的大脑以及其他机能的成熟和发育。

科学实验证明胎儿有较好接受胎教能力，采用音乐胎教可以能改善胎儿血掖循环,增加心输出量及大脑组织血流供应,对胎儿发育具有良好作用。

3、心音类胎教仪

心跳声是宝宝最熟悉的声音，是宝宝形成之初就一直聆听的声音。实验发现，子宫中并不是寂静的，而是由心跳声、血流声、消化道的蠕动声、以及外界的电视声、汽车声等组成的嘈杂的声音坏境，平均声音高达85分贝，最高能到95分贝。

以心音作为胎教教材有以下明显优势：

1)声音音色熟悉，能够让宝宝产生安全感;

2)声音来源胎儿生存环境，对宝宝最自然、最有效、最安全;

3)节奏简单，重复性强，宝宝容易接受和理解，所以效果更明显。

孕五个月需要胎教吗

怀孕五个月时可以进行胎教，可以进行的胎教即：音乐胎教、语言胎教、故事胎教、运动胎教。

怀孕5个月，胎儿除了会分辨出你与他人的声音，表现出对你的声音的偏爱外，还能明显感受到胎动。这个月份是语言胎教、故事胎教、运动胎教的最佳时期，这个月份的胎教重点便是这三种胎教。

1、运动胎教

每当有闲暇时间就要去公园里走走，感受下大自然，呼吸新鲜空气，适当的进行散步。可以选择慢走、快走、退着走等等的方式进行步行，这样对身体是有一定的帮助的，特别是可以边进行呼吸运动再进行步行运动，再或是是两种运动同步，这样对身体是有一定的辅助效果的。

2、语言胎教

对于宝宝的胎教，我们需要从日常的生活聊天说起。我们可以先跟宝宝打个招呼，再告诉他今天发生了什么事、天气怎样等等。此时，宝宝已经认识了妈妈的声音，已经知道是妈妈在跟他聊天。

3、音乐胎教

在孕五月的时候倾听一定的音乐可以刺激宝宝的听力发育，还可以在一定程度上可以安神、让宝宝心情也跟着保持愉快，特别是妈妈可以分泌出更好的激素促进宝宝的身体发育。

4、故事胎教

给胎儿讲故事是一项不可缺少的胎教内容，讲故事时孕妇应把腹内的胎儿当成一个大孩子，娓娓动听的边说亲切的语言，通过语言神经传递给胎儿，使胎儿不断接受客观环境的影响，在不断变化的文化范围中发育成长。

胎教的禁忌

1、忌不合理的运动教育

运动是有效的胎教方式，但不能不合理的运动。和胎儿做运动联络时，要轻轻爱抚胎儿，适合的频率是每天2-4次，有时胎儿会懒得理孕妈妈，遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎儿的回应，不急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。

2、忌不良情绪

孕妈妈的情绪状态会影响胎儿的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定，有利于胎儿出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张，情绪不定，喜怒无常，使体内的激素分泌异常，会危害胎儿的大脑发育。因此，孕妈妈要格外注意自己的情绪，尽量保持心情愉悦。

3、忌噪声

噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能，使脑垂体分泌的催产激素过剩，从而引起子宫强烈收缩，造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音，尽量不受噪音的影响，切忌收听震耳发聩的音响。

4、忌不合理的语言教育

语言胎教时，孕妈妈可用适量的音量对体内的胎儿亲切讲话，可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂，否则会造成胎儿不安和烦躁。胎儿出生以后会变得神经质，甚至会反感和敌视语言。

【三个月的胎儿可以胎教吗】怀孕三个月可以胎教吗

年轻的父母为了孩子的健康会给自己的孩子做胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础，你看过哪些关于胎教的资料呢？小编为此仔细地整理了以下内容《【三个月的胎儿可以胎教吗】怀孕三个月可以胎教吗》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

怀孕三个月时除了进行贯穿孕期的营养胎教和情绪胎教其他胎教尚不可进行，所以怀孕三个月可以进行的胎教便是：情绪胎教、营养胎教。

怀孕三个月胎教主要是进行情绪调整对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。

小贴士：怀孕三个月时，尚处于安胎、养胎的阶段，所以这个阶段除了进行营养胎教与情绪胎教，其他胎教都尚不能进行。孕妈一定要记住孕初期的注意事项，即使孕3月是孕初期的后期，也不可贸然进行胎教。

1、对音乐敏感、音感准确，不爱哭闹，听到声音或爸爸妈妈的脚步声、说话声很容易安静下来，若在睡前播放以前听过的音乐，也能很快入睡。

2、能较早的与人交往，出生2-3天就会张开小嘴想说话，2个多月就能认识妈妈爸爸，3个多月就能听懂自己的名字，5-6个月就可以发出声音表达意思，还会较早学会用姿势表示语言，显得特别的聪明可爱。

3、对陌生环境好奇心强，容易接受新的知识，同时记忆力也较好，记忆速度也较快。

4、能较早的理解语言，4个半月时能认出第一件东西，6-7个月时能辨认手、嘴、奶瓶等，这样的宝宝能较早理解“不”的意思，早起学会服从不的宝宝更懂事、更听话。

5、运动与感觉系统发育较早，吸允手指的能力、手的握力及四肢的运动能力强，动作协调性好。

6、性格活泼，喜欢与他人接触，并透过姿势的改变如拍手、笑等，表现出与他人的互动。

1、胎教需适时适量

为了和宝宝的作息保持一致，胎教需做到适时适量。

第一，孕妈妈要经常观察腹中胎儿的动向，了解其活动的规律。选择在胎儿觉醒的时间进行胎教，并且每次的胎教时间最好控制在20分钟以内。

第二，胎教需适时适量。每天固定时间进行胎教，让宝宝养成规律的生活习惯。

第三，胎教需投入感情。准妈妈们不能把胎教当做任务来完成，在胎教过程中，准妈妈需要集中精力，全身心地投入，和宝宝建立起最初的亲子关系。

2、提供胎儿良好的环境

对宝宝来说，良好的环境就是妈咪保持愉快的心情和摄入充足的营养。良好的环境是最天然、最有用的胎教，比起外界的刺激更利于宝宝的生长发育。

3、施教中注意宝宝反应

如果在胎教进行过程中，宝宝突然胎动频繁，就说明他不喜欢。这时候应该暂停施教，盲目继续可能会造成宝宝的不舒服。

正在接受胎教的宝宝一般都会有以下反应：到了听音乐的时间会频繁胎动，表示想听。一听到音乐就不动了，表示正在听。两首音乐之间暂停的时候，胎动又开始频繁，表示宝宝听得很认真。音乐结束后，胎动又开始。

三个月胎儿能听胎教吗

现在，婴幼儿的教育越来越受到人们的广泛重视，医生会建议准父母要在充满母爱的氛围中进行胎教交流，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，你看过哪些关于胎教的资料呢？以下是小编为大家收集的“三个月胎儿能听胎教吗”希望能为您提供更多的参考。

处于胎儿发育阶段的三个月时期，胎儿已经开始发育形成各个器官系统，包括听觉系统。在这个时期，胎儿的听觉器官已初步形成，并能够感受到外界声音的刺激。因此，胎儿在三个月的时候是可以听到胎教的。

胎儿的听觉器官主要包括耳蜗、听神经及相关的中枢神经系统。三个月胎儿的听觉系统虽然尚未完全发育成熟，但已经具备了感知声音的基本条件。研究发现，从妊娠21周开始，胎儿的听觉系统开始逐渐成熟，到三个月时已经能够接收和处理一定强度和频率范围的声音刺激。

针对三个月胎儿的听觉特点，胎教可以通过播放一些轻柔、悦耳的音乐来进行。这样的音乐可以刺激胎儿的听觉系统，让其接受到丰富多样的声音刺激，有助于促进其听觉发育。一些温和的人声对胎儿的听觉刺激也有一定的帮助。因此，可以适当地进行一些声音的模拟，例如妈妈或者其他主要照顾者的声音，使胎儿逐渐对人声产生亲近感。

除了音乐和声音的刺激外，语言的输入也是胎教的重要方式之一。不同的语言声音具备不同的音调和韵律，能够激发胎儿听觉系统的发育。因此，对于胎儿来说，接受多种不同语言的声音刺激，有助于其后续语言学习的发展。因此，可以在三个月期间，为胎儿播放来自不同语言的录音或音频，以丰富胎儿的语言学习环境。

胎儿在三个月的时候，还具有一定的触觉感知能力。因此，除了音乐和声音的刺激外，适当的轻柔触摸也是胎教的一种方式。通过轻轻触摸妈妈的腹部，或者在适当的位置给胎儿施加轻微的按摩刺激，可以让胎儿感受到外界的触觉刺激，有助于促进其触觉器官的发育。

值得注意的是，在进行胎教时需要注意音量和频率的控制，避免对胎儿的听觉系统造成负面影响。过强的声音刺激可能对胎儿造成伤害，因此需要以适当的音量进行胎教，以保护胎儿的听觉系统的健康发育。

亲子早教网小编认为，三个月的胎儿已具备一定的听觉感知能力，能够接收和处理一定范围的声音刺激。通过胎教活动，如播放悦耳的音乐、模拟温和的人声和多语言输入等，可以促进胎儿的听觉系统的发育。适当的触摸刺激也可以丰富胎儿的感知经验，有助于其整体感官系统的发育。在进行胎教时，需要注意音量和频率的控制，以保护胎儿的听觉系统的健康发育。

三个月可以胎教了吗

三个月可以进行营养胎教和情绪胎教，其他胎教尚不可进行。

从怀孕早期的不适，到怀孕三个月，准妈已经渐渐适应了胎儿的存在。怀孕三个月，胎儿的听觉已经渐渐形成，能够听到外界的声音。

清晨醒后，向胎宝宝问好，比如：“宝贝早安”、“昨天睡得好吗?”之类的问候。准爸爸上班前、下班回家后以及睡觉前也可跟宝宝多打招呼。

这样不但可以调节准爸与准妈的情绪，虽然怀孕三个月并不能得到胎宝宝的回应，但这可以间接地促使孩子对说话的行为敏感度。

准妈妈也可以不时地跟孩子说说话、聊聊天，平时有空时准爸爸可贴近准妈的孕肚与宝宝说话，与孩子交谈。这样持续一周，胎宝宝大约就能够熟悉爸爸妈妈的声音，成为后期胎教的基础。

小贴士：虽然孕3月胎儿已逐渐趋向稳定，但是这个时期还是不能开始系统的胎教，除了进行贯穿整个孕期的营养胎教及情绪胎教外，其他胎教开始的最佳时间为孕4月。

1、受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。

2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，5～6个月发出的声音就可以表达一定的意思。

3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定，总是乐呵呵的，非常活泼可爱，夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带，与整天笑呵呵的宝宝在一起，家人也会发现有无限乐趣。

4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，而且动作敏捷，协调。

6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后就会停止。另外，受过胎教的婴儿有较强的感应能力，所以，他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后，受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律，例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

1、妊娠剧吐

孕3月，是妊娠反应最重的阶段，如果你食欲不佳，尽量选择自己较想吃的食物。除了少吃多餐外，应挑选容易消化的、新鲜的食物。放轻松，熬过这阶段，早孕反应就会大大减轻了。

2、妊娠纹

从现在开始防妊娠纹并不是为之过早，虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹，也建议从孕3月开始，每晚洗澡后坚持做腹部按摩，坚持下去，你就会看到成果了。

3、孕期防辐射

现在，胎儿着床的情况还不算很稳定，你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害，如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈，不妨穿上防辐射服吧，另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。

4、第一次产检

孕3月你要开始第一次产前检查了!为了让妇产科医生了解你的健康状况和胎儿的生长发育状况。注意：第一次产检要空腹哦!

5、孕期头痛

在孕早期，与恶心呕吐一样，头痛也是一种早孕反应，这可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛，需要就诊，检查头疼的原因。

6、夫妻性生活

怀孕三个月这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。

7、生活注意

怀孕三个月为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。

八个月也要做胎教吗

孕八月可以进行胎教，孕妇是否进行胎教可根据孕妇自身健康状态安排。

孕8月可根据自身情况进行安排胎教，整个孕期都可以进行胎教，但每个孕期都有着重要进行的胎教。孕8月时因为处于孕晚期，建议进行贯穿整个孕期的胎教：情绪胎教、营养胎教。同时，建议适当进行运动胎教、音乐胎教。

1、营养胎教

怀胎8个月的孕妇，在饮食布置上应采纳少吃多餐的方法举办。应以优质卵白质、无机盐和维生素多的食物为主。出格应摄入必然量的，在摄入含钙高的食品时，应留意增补维生素D。维生素D可以促进钙的接收。在行使维生素D制剂时，不要过量，以免中毒。含维生素D的食物有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。

2、音乐胎教

怀胎八个月时胎儿听觉已经完成，胎儿跟大脑毗连的神经回路越发发家，更轻易听到外界的声音。所以这个月里除了收听音乐之外，母亲最好亲身给胎儿唱歌，这样会收到更为令人满足的胎教结果。

3、情绪胎教

孕妇产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。据调查，产前严重焦虑的孕妇剖宫产及阴道助产比正常孕妇高一倍。在妊娠最后阶段，孕妇常表现为心理依赖性强，希望寻求保护，引起他人重视。这种反应并非娇气，而是一种正常的心理反应。孕妇可能会喋喋不休，这是宣泄不良情绪的合理渠道。此进丈夫要理解妻子情绪上的波动，耐心倾听妻子诉说，给予妻子精神上的鼓励和安慰，打消其心中顾虑，特别是在孩子的性别上不要给妻子施加压力。

4、运动胎教

怀孕晚期是整个怀孕期最疲劳的时期，因此孕妇应以休息为主。此期的运动锻炼应视孕妇的自身条件而定。除坚持散步外可以进行以下儿种方式的运动，每次以15～20分钟为宜，每周至少3次。

伸展运动：站立后，缓慢地蹲下，动作不宜过快，蹲的幅度尽你力所能及;双腿盘坐，上肢交替上下落。

四肢运动：站立，双手向两侧平伸，肢体与肩平，用整个上肢前后摇晃划圈，大小幅度交替进行;站立，用一条腿支撑全身，另一条腿尽量高价(注意手最好能扶物支撑，以免跌倒)，然后可反复几次。

骨盆运动：孕妇平卧在床，屈膝，抬起臀部，尽量抬高一些，然后徐徐下落。

腹肌活动：进行半仰卧起坐。孕妇平卧，屈膝，身体缓慢抬起从平卧位到半坐，然后再回复到平卧。这节运动最好视本人的体力而定。

胎教的注意事项

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。

4、有爱心，集中注意力

胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。

5、正确运动胎教

进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。