现在越来越多的人知道胎教，了解胎教的含义，重视胎教，胎教的方式有很多，最重要的叫做营养胎教，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？小编为此仔细地整理了以下内容《晚上九点适合胎教吗》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
晚上九点适合胎教吗晚上九点尚可进行胎教，但建议晚上进行胎教时间最好在8点～9点之间为宜，同时晚上胎教时间控制在15～20分钟为宜。
晚上进行胎教时间安排在临睡前为宜，超过9点最好不要再进行胎教。所以在进行胎教的时间控制上，一定要注意掌握正确的时间，晚上的胎教是以催眠、舒适为准，在进行任何胎教前都要了解当下环境、自身承受力。
小贴士：晚上胎教的最佳时间是8点～9点，超过这个时间最好不要再进行胎教，孕妇要保证自身睡眠的充足，保证胎儿的健康发育。
2胎教的误区1、胎教不能用高分贝
听着舒缓的钢琴曲，宝宝在妈咪的子宫里特别地乖巧，似乎陶醉其中。于是有些家长自作聪明地播放一些强分贝音乐，觉得这样子更有益于刺激宝宝的大脑发育。强分贝对成人的耳膜都会存在损伤，宝宝正处在发育之中的听力又怎么可能逃得了受损呢?胎教绝对不可以使用高分贝的音乐，也不要用话筒或麦克风直接对着孕妇的肚子，这样不止是起不到胎教的作用，还会给宝宝带来无形的伤害。
2、不要用强光刺激
现在流行的胎教中有一种是光教，据说可以促进孩子的视神精发育。就是用手电筒在孕妇腹部进行间断性地光照。有些孕妇怕小功效的手电筒的光线不足以穿透肌肤对胎儿形成影响，于是改换大功率的充电式强光手电筒，却不知道这样的强光会伤害到宝宝正在发育中的视神精，导致婴儿视力受损。所以在进行光教时，应该向有经验的育儿机构咨询相关事宜，不要自己盲目使用强光刺激，以免造成不必要的伤害。
3、情绪波动的影响
今天进行胎教时音乐温柔得像天使，明天进行胎教时可怕得像女巫，有时人的情绪变化真的很可怕。这样子的事情同样也会发生在有些孕妇身上，因为怀孕期所至的各类孕期反应会影响女性的情绪，再加上女性在孕期的敏感度很高，一不小心就有可能导致情绪不稳定，这样子的情况下对腹中的胎儿是非常不好的，他们能清楚地感觉到来自母体的情绪波动，给他们造成不安，没有安全感，营养吸收不良等，不利于他们的生长发育。
4、过度胎教
有些父母对胎教的期待值非常之高，想把所有的事物都通过胎教全部灌输给腹中的宝宝。目前据有关医疗机构跟踪调查显示，宝宝进行胎教是能对宝宝起到一些帮助，但并不是说进行了胎教的宝宝就能变成神童或是超能儿，所以根本就没有必要过度胎教，这样只会让大人和宝宝都心神疲惫，完全达不到学习的效果。只有在轻松愉快的氛围里，大人和孩子才能愉快地进行胎教，而不是有目的性地狂输乱灌，这样的胎教不是胎教而是一种折磨。
胎教的注意事项1、胎教态度要端正
孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。
因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。
2、胎教方法要恰当
胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。
3、保持快乐的情绪
孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。
4、有爱心，集中注意力
胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。
5、正确运动胎教
进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。
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晚上十点做胎教可以吗
晚上十点做胎教可以吗?
晚上十点不是适合的胎教时间，晚上胎教的最佳时间为8-9点之间，如果孕妈睡觉时间比较早，建议7-8点之间进行胎教。
考虑到晚上十点已经属于深夜，所以这个时候进行胎教是不合适的，这样不仅会影响胎儿的发育，也会影响自己的作息。晚上胎教的最佳时间为8点，所以孕妈可以考虑8点前后进行胎教。
小贴士：有些胎教是可以在晚上进行的，但是因为十点属于后半夜，开始进入深夜，所以晚上十点不属于胎教的最佳时间，并且也不建议晚上十点进行胎教。
2胎教的最佳时期无论有多少胎教时间可以选择，但是胎教的前提便是选择胎儿有胎动的时候进行胎教。
胎儿有胎动的时候是进行胎教的最好时机。胎教开始孩子会不适应，有很强烈的反抗动作，有时候蹬腿蹬得母亲很不舒服，这时候就应该停止，等到第二天继续做，总有一天孩子会适应的。
小贴士：胎教的前提便是选择在胎动时进行，但是要排除的情况便是，如果胎儿深夜有胎动，这个时候是不宜进行胎教的，因为胎儿这个时期也是需要休息和调整的。
3适宜晚上胎教推荐1、听音乐
晚上进行音乐胎教便适合听一些宁静、舒雅的音乐，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。
2、抚摸
准妈妈们时常轻轻地抚摸胎儿，可以形成良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续5分钟到10分钟，注意一定要轻柔，这样可以传递亲情，让胎儿感受到母亲的爱。
3、讲故事
准妈妈和准爸爸每天晚上固定的时间来给胎儿讲故事。讲故事时要寓言要富有感情，就像幼儿园老师给小朋友讲故事那样，声情并茂，绘声绘色。
4胎教小贴士胎教并不是无时无刻都可以进行的，胎教虽然是针对胎儿的，但是也需要充分考虑到准妈妈的情况。一般太晚时间就不建议进行胎教了，孕期还是要注重健康。
适合晚上听的轻胎教音乐
适合晚上听的轻胎教音乐：《小星星》
《小星星》有中、英两版，两个版本的音乐都适合在晚上听，孕妇可以跟着轻快的旋律冥想一些愉快的事情。因为在晚上听胎教音乐，所以更适宜听一些舒缓类型的胎教音乐，这首音乐就极为适合夜晚听。
2晚上听的胎教音乐：《妈咪的爱》《妈咪的爱?是一首常见的胎教音乐，这首歌曲是用于调节孕妇紧张和焦虑情绪的，无论是晚上还是白天听这首音乐胎教都可以。因为这首胎教音乐属于纯音乐，所以更为适合在晚上听。
3临睡前听的胎教音乐：《宝贝睡吧》《宝贝睡吧》属于一首摇篮曲，在晚上听极为合适。歌词段落赏析：“快快睡吧，我为你唱歌，睡吧睡吧我的宝贝，宝贝，不要害怕有我在你身旁。”
4孕妇晚上听哪些胎教音乐：《无限的祝福》《无限的祝福》是一首对孩子未来带有期盼的音乐，歌词句句都透着期待和希翼。歌词段落赏析：“亲爱的孩子，愿你感受到阳光的温暖，花儿的芳香，大树的挺拔，世界的美丽。”
晚上可以放胎教儿歌吗
晚上可以放胎教儿歌吗
晚上可以放胎教音乐，但是建议最好听一些柔和的音乐或催眠曲。晚上听胎教音乐最好在8点～9点进行为宜，胎教儿歌虽然也适合孕期听，但是胎教儿歌可能会影响孕期的睡眠，使大脑处于活跃状态。
晚上胎教最好不要选择太晚的时间，一般临睡之前进行5-10分钟即可，如果太晚进行胎教也会打扰胎儿的发育。听胎教音乐或者语言胎教都建议在睡前进行即可。
2孕期胎教儿歌推荐1、《宝宝骑木马》
2、《宝宝歌》
3、《冰糖葫芦》
4、《拨浪鼓》
5、《摆积木》
6、《漱口》
7、《彩虹娃娃》
8、《大公鸡》
9、《打电话》
10、《对数歌》
11、《拔萝卜》
12、《春天在哪里》
13、《丢手绢》
14、《读书郎》
15、《二小放牛郎》
16、《健康歌》
17、《铃儿响叮当》
18、《马兰花》
19、《卖报歌》
20、《七子之歌》
21、《人人叫我好儿童》
22、《三月里的小雨》
23、《三只熊》
24、《数字歌》
胎教经典简短儿歌童谣赏析
1、《五指歌》
一二三四五，上山打老虎
老虎没打到，打到小松鼠
松鼠有几只?让我数一数
数来又数去，一二三四五。
2、《多吃蔬菜身体好》
大萝卜，水灵灵，小白菜，绿莹莹
西红柿像灯笼，黄瓜一咬脆生生
多吃蔬菜身体好，壮壮实实少生病。
3、《种西瓜》
小小孩，上南洼，刨个坑儿种西瓜。
先长叶，后开花，结个西瓜圆又大，乐得小孩笑哈哈。
4、《小手绢》
小手绢，四方方
天天带在我身上
又擦鼻涕又擦汗，
干干净净真好看。
5、《起床歌》
小宝宝，起得早
睁开眼，微微笑
咿呀呀，学说话
伸伸手，要人抱。
光照胎教可以晚上做吗
光照胎教可以晚上做吗
晚上也可以进行光照胎教，但是建议在白天进行为宜，因为胎儿和孕妈自身都需要充足的休养。
光照胎教的具体做法：准妈妈每天在固定的时间用手电筒微光紧贴腹壁一下下地关闭、开启手电筒几次，一闪一灭在胎儿的脑袋的地方照射，一次大概用5分钟。手电筒的光亮度要选择温和一点的，千万不能使用强光照射，同时也不要太长时间。
小贴士：因为胎教都会形成一个规律的时间，所以如果孕妈将晚上某个时间段作为胎教时间点，这样也是可以的。其实建议不要将光照胎教放至晚上进行为宜。
2什么是光照胎教光照胎教是指在胎儿视觉发育的特殊时期，利用光源进行刺激，进而促进视觉器官发育和大脑发育的一种胎教方法。
在人类获取的信息的方式中，视觉无疑是最主要的信息来源，因此视觉对于人类来说异常重要，视觉刺激对于大脑的发育也有着不可取代的作用。对胎儿进行视觉开发对于胎儿后天的视觉发育、大脑智力的开发也是最为重要的影响因素。因此以视觉为媒介的光照胎教法在众多胎教中占有重要的地位。
3光照胎教的注意事项1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教，这么做会打乱宝宝正常的生理周期，发现宝宝胎动的时候再来实行胎教;
2、光照的时候可以给宝宝讲讲话，言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益;
3、手电筒不要放在肚脐上，要放在腹部，一般在宫底下两三横指的地方;
4、光照胎教一次进行3～5分钟最好，千万不要超过12分钟;
5、晚上8～9点或者9～10点时是宝宝胎动活跃的时刻，进行光照胎教比较好，也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。
6、强光源或者是热光源(比如强光灯，热能等)是千万不能使用的，原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张，如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。
4胎教小贴士因为光照胎教的特殊性，所以无论是计划进行还是在进行之中，都要对其进行谨慎的处理。孕妈提前做好关于光照胎教的小常识，对于避免错误胎教有着很大的帮助。