歌唱胎教和音乐胎教最大的不同之处就是在于音乐是外界传来的声波,而歌唱则是妈咪本身的声波共振,由于是妈咪的声音,传递到胎儿的声波及频率对胎儿来说具有更大的意义。

因为唱歌时声带的震动会传遍全身,且穿过子宫、透过羊水,使胎儿受到影响,声波的震动等于像是给胎儿轻柔的按摩。此外,唱歌除了对胎儿有更直接的影响外,唱歌也会利用到我们平常较少用到的肌肉,能够活跃胸肌、增加肺活量,还能提高血液含氧量,如此,对胎儿养分的供应也会增加。

有些孕妈咪会认为自己唱歌五音不全,怕会带给胎儿负面的影响,实际上,只要喜爱唱歌,即使是随意哼旋律,都能让自己心情愉悦,也可以直接让自己处于良好的胎教心境,血压也会较稳定,更可以让胎儿在肚子里头就先熟悉母亲的声音,增强双方的感情交流。

此外,唱歌也是一种妈咪向胎儿传达言语的方式,与单纯的说话比较起来,旋律较为动听、活泼,也更容易让胎儿接受。所以妈妈们可以唱歌给肚子里的宝贝,既可缓解自己的情绪,又对宝宝有很好的胎教作用。

延伸阅读

来看看歌唱胎教的作用


医生认为,歌唱胎教和音乐胎教最大的不同之处就是在于音乐是外界传来的声波,而歌唱则是妈咪本身的声波共振,由于是妈咪的声音,传递到胎儿的声波及频率对胎儿来说具有更大的意义。

因为唱歌时声带的震动会传遍全身,且穿过子宫、透过羊水,使胎儿受到影响,声波的震动等于像是给胎儿轻柔的按摩。此外,唱歌除了对胎儿有更直接的影响外,唱歌也会利用到我们平常较少用到的肌肉,能够活跃胸肌、增加肺活量,还能提高血液含氧量,如此,对胎儿养分的供应也会增加。

有些孕妈咪会认为自己唱歌五音不全,怕会带给胎儿负面的影响,实际上,只要喜爱唱歌,即使是随意哼旋律,都能让自己心情愉悦,也可以直接让自己处于良好的胎教心境,血压也会较稳定,更可以让胎儿在肚子里头就先熟悉母亲的声音,增强双方的感情交流。

此外,唱歌也是一种妈咪向胎儿传达言语的方式,与单纯的说话比较起来,旋律较为动听、活泼,也更容易让胎儿接受。所以妈妈们可以唱歌给肚子里的宝贝,既可缓解自己的情绪,又对宝宝有很好的胎教作用。

歌唱胎教深受准父母的喜爱


“优生优孕”的理念越来越深入人心,父母都不想让自己的宝宝输在起跑线上。在形式不一、各具特色的孕妇学堂中,由上海市徐汇区华泾镇政府出资、家庭计划指导站主办的“准爸爸准妈妈沙龙”也是办得有声有色,歌唱胎教更是深受喜爱!

指导站初体验

华泾镇家庭计划指导站内显然经过了精心布置,色调和谐、场地划分合理,争取最大化地利用空间、最优化地服务于宝宝、妈妈、爸爸。这里的工作者尽职尽责,希望通过自己的服务,使准妈妈的孕期时光更加安全、健康、充实、轻松。

早晨9点钟左右,参加沙龙活动的准妈妈们非常守时,相继进入我们的视线。她们有的与先生执手相携,甜蜜温馨;有的只身前来,坚强勇敢;还有的是居委干部陪伴而来呢,令人倍加感动!

上课前先热身

熟悉华泾镇沙龙的准妈妈都知道,孕妇操可是每次上课之前的保留节目!指导站聘请的专业老师在前面示范,准妈妈在后面效仿。做操15分钟,不仅可以放松心情,更有利于母儿健康!

歌唱胎教开始了

适当的理论不可少

歌唱胎教形式新颖活泼,更便于操作。然而,由于它目前在我们国内的普及率不是很高,准妈妈们对它的概念是模糊的。所以,做操完毕,课程正式开始之前,指导站特聘老师先给大家讲解了歌唱胎教的“奥妙”,让准爸爸准妈妈们做到心中有数!

歌唱胎教的重要意义

●准妈妈唱歌时产生的物理振动,能通过自身大脑的活动,使思维变成声波,进而传送给胎儿,这种良性刺激能使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。

●准妈妈在自己的歌声中陶冶性情,是一种情绪的宣泄,使自己身心和谐愉快,获得良好的胎教心境。

●准妈妈精神和身体放松时,各项机能提供正常养分、水分,这种状态有利于胎儿的健康成长。

●准爸爸的参与不仅能起到良好的效果,还有利于增进夫妻间的情感,使全家浸润在幸福的气氛中。

准爸准妈共谱《美丽的神话》

具备了理论知识,准爸爸准妈妈们跃跃欲试,准备大展歌喉。我们可爱的音乐老师李盈,也在大家的鼓掌欢迎下“隆重登场”。她这次为大家选取了一首脍炙人口的电影主题曲《美丽的神话》,此曲旋律优美、节奏舒缓,而且还分男女对唱,歌词内容更能与演唱者产生共鸣,特别适合准爸爸准妈妈共同演绎。在演唱过程时,准爸爸准妈妈能在心灵上相互交流沟通,让温馨的情感打动准妈妈和胎宝宝。

胎教歌曲选取原则

胎教是对胎儿进行的一种个性化教育,着重塑造宝宝善意的心灵,强化对美的理解与感悟、对和谐的重视,同时也包含着对宝宝未来性格的期许。

1.如果您希望未来宝宝个性平和文静,就可适当多选一些节奏舒缓的歌曲。

2.如果您希望未来宝宝热情、有张力,就可适当多选一些有速度、轻巧有弹性的歌曲。

3.在有所侧重的情况下,两种音乐形式要适当穿插、有对比地进行。

李老师的歌声尤其甜美动听,她的示范演唱,已令准爸爸准妈妈如醉如痴!为了不使准爸爸准妈妈演唱时过分吃力,李老师先将伴奏乐降低了一个调子。不过,华泾镇的准爸爸准妈妈悟性好,水平真的很高!一遍下来,就已将这首歌曲演绎得有滋有味。

【胎教音乐的好处】听胎教音乐的好处


通常情况下,腹中胎儿的听觉从32周开始变得敏锐起来。孕妈妈周围的声源,胎儿们都非常敏感,他们的头会转向那个声源。胎儿会在醒着的大部分时间里倾听这种特殊的“音乐”。因此,新生儿能够从所有人中辩认出妈妈的声音。此外,倾听人们的谈话也为胎儿提供了各种语言的特点,从而在出生后形成辨别语言的特点,从而在出生后形成辨别语言与其他各种声音的能力。

母亲每天都把脚抬高并倾听同一首舒缓的乐曲时,将对胎儿成长发育有更大益处。在32周时,胎儿就能够记住自己天天都听的那支乐曲,并在出生后认出这支曲子。

事实上,胎儿在子宫内听过这首曲子一段时间之后,就能随着音乐的节奏摆动身体。早在25周的时候,胎儿的眼睑就开始在黑暗中一开一合,似乎在为出生后做练习。

在33周左右,胎儿会更为活跃。许多物质都可以穿过胎盘,使羊水带有母亲刚刚吃过的东西的味道。6个月时,胎儿能够分辨出苦味、甜味或者酸辣。当母亲偶然吃了点很辣的东西时你的胎儿甚至会用做鬼脸表示不满。随着对各种不同味道的体验,胎儿甚至会在味道与这些味道所产生的作用之间建立关系。如果你喝了一杯浓咖啡,胎儿的呼吸和心跳就会加快。

吸吮手指是胎儿的一种本能。令人难以置信的是,新生儿接触到乳头时马上就知道该怎么办。这是因为,吸吮反应--婴儿最重要的生存本领之一,在出生前就练好了。

由于胎儿发育所需的一切营养都是直接通过脐带转送的,因此,在子宫内不需要进食的技术。但是,胎儿却要花很多时间吸吮拇指。这不仅为胎儿日后的第一餐做好了准备,而且帮助他发现自己身体上有趣的东西,比如皮肤的感觉和拇指的大小。因此,胎儿在子宫内吸吮拇指的行为也是探索世界的开始。

当你和人争吵,或因为交通堵塞而泄气的时候,你的胎儿也会焦躁不安。它会用自己的动作来回应外界的情况。比如你提高的嗓门,你感受到的压力也会影响到胎儿睡眠的规律性。

当你感到烦躁或焦虑之后,有意识地花一些时间让自己平静下来,并把宁静的情绪传达给胎儿是非常重要的。尽管无法避免所有令人紧张的情况,你却可以用更为积极的态度平衡这些情绪。这样做,你其实就是在教育孩子如何表达不同的情感,这将为孩子今后的生活打下良好的基础。

联想胎教的好处 2020进行联想胎教的好处


有利于孕妇克服妊娠抑郁症

许多孕妇在孕期都会患上妊娠抑郁症,或轻或重。所以联想胎教在克服妊娠抑郁症上又起到了积极的作用。

小贴士:联想胎教所做的就是让孕妇想象美好的事物,从而影响肚子里的宝宝,但是在孕妇进行联想胎教的时候,影响的不仅仅是宝宝,也能影响自己。

2让宝宝更好的生长发育

在日常生活中,少数孕妇由于怀孕后的身体不适而出现对胎儿怨恨的心理以及产生不好的联想感受,这时胎儿在母体内就会意识到母亲的这种不良感受,从而引起精神上的异常反应。

小贴士:许多专家认为,在这种情况下发育的胎儿出生后大多数会有情感障碍,出现感觉迟钝、情绪不稳、易患胃肠疾病、体质差等现象。

3提高孕妇的自信心

孕妇在进行联想胎教的同时,心情自然也会变得开阔温和,健康的心态能够影响心情。孕妇在怀孕期间心情都会比较低糜,忧心生产、忧心孕期等等事情。

小贴士:孕期孕妇的心情直接影响到胎儿,孕妇心情的好坏不仅给孩子带来健康,也能够让自己的心态变得更加开阔。

4使胎儿面部、皮肤发育良好

母亲在为胎儿形象构想中,会使情绪达到最佳状态,而促进体内具有美容作用的激素增多,使胎儿面部器官的结构组合及皮肤的发育良好,从而塑造出自己理想中的胎儿。

音乐胎教的好处


音乐胎教的好处

1.艺术方面

心理学家认为,音乐能渗入人们的心灵,激起人们无意识超境界的幻觉,并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而改善不良情绪,产生良好的心境,并将这种信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。同时,优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象,使他朦胧地意识到,世界是多么和谐,多么美好。

2.生理方面

在生理作用方面,胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等,使身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长。

孕妇音乐和胎儿音乐

1.孕妇音乐

以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐,可调节情绪,产生宁静、舒适的感觉,使胎儿也很快安静下来。同时,声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育。适合孕妇听的音乐应选择那些委婉柔美、清雅细腻、诗情话意的乐曲。

2.胎儿音乐

这类音乐轻松活泼,可以激发胎儿对声波的良好反应。将耳机放在孕妇腹部,通过腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官,刺激脑组织,促进胎儿脑功能的发育。

胎教音乐的类型

1.轻松灵活的音乐

如二胡曲《二泉映月》、古筝曲《渔舟唱晚》、德国浪漫派作曲家门德尔松的《仲夏夜之梦》等。这类作品具有轻盈灵巧的旋律,美妙舒缓的情绪以及安详柔和的情调,能将孕妈妈带入甜美的梦境中。

2.柔和平缓的音乐

如民族管弦乐曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。这类作品旋律优美细致,音乐柔和平缓,带有诗情画意,能抚平孕妈妈烦躁的情绪。

3.舒筋活血的音乐

如民乐《江南好》、《春风得意》等。这类作品甜美轻快,轻松灵秀,能驱散孕妈妈郁闷的情绪。

4.解除忧郁的音乐

如民乐《喜洋洋》、《春天来了》、奥地利作曲家约翰•施特劳斯的圆舞曲《春之声》等。这类作品曲调优美酣畅、起伏跳跃,旋律轻盈优雅,使人联想到翩翩而至的春天,能激发孕妈妈喜悦和振奋的情绪。

5.消除疲劳的音乐

如《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》、英籍德国作曲家亨德尔的乐曲《水上音乐》等。这类作品清丽柔美、抒情明朗,能让孕妈妈解除疲乏,松弛身心。

6.振奋精神的音乐

如民乐《娱乐升平》、《步步高》、《狂欢》、《金蛇狂舞》等。这类作品曲调激昂,旋律变化较快,能让孕妈妈振奋精神,引人向上。

7.促进食欲类音乐

如民乐《花好月圆》、《欢乐舞曲》等。这类作品愉快欢乐,能消除孕妈妈情绪上的抑郁。

8.提高智力的音乐

如海顿的《D大调弦乐四重奏》(即《云雀》)、贝多芬的《E小调弦乐四重奏》(即《拉索莫夫斯基》)和《降B大调钢琴三重奏》(即《大公》)、舒伯特的《降B大调第五交响曲》和《A大调钢琴五重奏》(即《鳟鱼》)。这类作品旋律优美.富有主题,能将孕妈妈带到一种联想和思索的世界中。

营养胎教有什么好处 2020营养胎教的好处


避免胎宝贝低体重或长成巨大儿

营养胎教可避免胎儿造成低体重或者长成巨大儿。如母体的养分不足,则会是影响宝宝成长的关键因素,使得低体重儿的机率增长。如反正,则就会导致巨大儿的机率增长。

2避免胎宝贝骨骼和牙齿发育不良

胎儿的骨骼与牙齿的钙化,是从孕期的第二个月开始进行的,而在8个月后就会更为快速的增长。

决定孩子牙齿是否整齐、坚固的关键时期则是在胎儿期与婴儿期。

3避免胎宝贝缺乏生长所需营养素

孕妇们健康进食,为宝宝提供成长所需要的各种营养素,避免有流产、早产或是死胎的不良结局出现,并确保了大脑的发育;并储存足够的铁和钙,避免宝宝出生后患上不良疾病,所以在孕期的饮食营养对于胎儿来讲是极为重要的,营养亦是胎儿成长发育的关键一步。

妈妈们提供给宝宝成长所需的养分都由妈妈的血液里经胎盘以此传输给胎儿,并由胎盘将宝宝的代谢物及时的送到母体里清除。

4保证胎盘的正常发育

胎盘是胎儿吸取母体营养、排出代谢物的最重要的通路。胎盘的组织不仅仅是运输营养物质,它还具有正常代谢以及主动转运的作用,充分的营养是胎盘可正常代谢和发挥其作用的必要条件。

如孕期营养不充足,尤其是有缺少蛋白质以及热量的情况下,胎盘的正常代谢就会造成影响,胎盘的细胞数目就会减少,重量亦会降低及功能无法正常运转,这时可能会致使出现流产、早产、死胎以及低、重儿的降生。

另外,妈妈的饮食口味也会容易致使宝宝对于食物的选择。根据美国费城莫奈尔化学官能中心的朱莉·梅里娜表示:“羊水和母乳能够正常传输母体所吃喝的食物味道。如妈妈们常吃某种食物,那么宝宝也会由此而习惯并且从此爱上这种食物。”

5孕妈不易形成缺铁性贫血

孕妇在妊娠时期,身体本身就处于贫血状态,需要多食一些补血补气的食物。如果在贫血的状况下,又不能从食物中摄取铁元素,就容易造成缺铁性贫血。若不及时发现、补给营养,就会影响到胎儿的正常发育,严重时会造成生产时的休克或产后大出血。

6防止难产、身体素质下降或其他并发疾病的产生

如果孕妇在孕期不进行科学的营养胎教——营养缺乏或是营养过剩,对孕妇则有两种结果:一是营养缺乏造成孕妇身体素质下降,二是营养过剩造成胎儿的体形过大导致难产,同时孕妇可能会过于肥胖,导致心脏病、高血压等并发症的产生。

7小贴士

所以孕妈们在孕期一定要做好营养胎教,营养胎教不仅是宝宝受益,母体更是受益。所以孕妈们不要偷懒了,要动起来!准爸爸也要看看这篇文章,在照料孕妈的时候就能派上用场了,做个体贴的好老公吧!

语言胎教有什么好处 2020语言胎教的好处


好处一:增强宝宝的听觉能力

进行语言胎教,会锻炼宝宝的听觉能力,而且声音宝宝开始学会想象,宝宝会思考外面究竟是个怎样的世界呢,好想快点出去看看呢!

小贴士:宝宝在孕期听力就开始发育,对于孕妈说的一切都能听进去。所以孕妈要描述一下外面的世界,让宝宝更富有想象力。

2好处二:使胎儿及孕妇的心情更加愉快

经试验表明,准爸爸低沉的声音更能增加胎儿的愉悦感和安全感,所以准爸爸经常对胎儿进行语言胎教,会使胎儿的心情更加愉快。

小贴士:在进行语言胎教的时候是准爸爸和孕妈一起进行的,实验表明父亲的声音对进行语言胎教更有效,准爸爸在进行语言胎教的时候,对孕妈、对胎儿都能起到开阔心情的目的。

3好处三:促进宝宝语言能力的良好发育

准妈妈和准爸爸用文明、礼貌的优美语言,有目的地与胎儿进行交流,使胎儿感受最初的语言刺激的方法,就称为语言胎教。经医学研究和胎教实践表明,语言胎教可促进宝宝语言能力的良好发育。

小贴士:孕妈和准爸爸在孕期对孩子进行语言胎教,给宝宝传递美好、愉悦的感觉,有目的性的跟宝宝进行交流。可促进宝宝更好的语言能力的发育。

4好处四:培养胎儿丰富的想象力,独创性和进取精神

准爸爸妈妈们还可以为胎儿选择一些色彩丰富,富有想象内容的胎儿画册,利用画册进行故事讲解,准爸爸妈妈们可以将画册中展示的世界,用富有想象力的大脑经饱含感情的声调把故事讲给胎儿听。

小贴士:注意准爸爸妈妈们在给胎儿讲故事时,不仅仅是朗读,而应把画册中的内容通过准爸爸妈妈们的五官使之形象化,使画册中表达的内容更具体,更形象地传递给胎儿。

5好处五:出生后更快的学会交流

经过胎教训练的胎儿,出生后3~4天就可以用声音与爸爸妈妈们交流,连续发出“咿咿呀呀”的声音。母亲对胎儿喃喃自语地讲述一天的生活,是语言胎教中很有意义的常识课内容。

小贴士:孕期准爸爸和孕妈对胎儿进行语言胎教,胎儿也会形成记忆,所以会在出生后更快的学会用声音和爸爸妈妈交流。

6孕期语言胎教需要注意的事

准妈妈准爸爸们对胎宝宝进行语言胎教,需要注意的是:

1、千万不要将你的不良的情绪或不良的言语传递给宝宝,用多用心去关心和跟宝宝交流。

2、千万不要情绪化,或者是敷眼了事,宝宝可都能感受得到哦!

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