刻板印象即兴演讲

刻板印象即兴演讲（必备12篇）。

刻板印象即兴演讲（1）

三分钟即兴演讲，这个对演讲来说算是较高水平的，不过想要做到也不难。我认为需要把握好以下几点：

1、时间点把握

说好三分钟演讲，我们的演讲时间就不能少于2分45秒，也不能超过3分15秒。

比如我们现在要即兴演讲一个主题：讲讲你喜欢什么颜色，演讲时间3分钟。那么我们在演讲的过程中，要尽量做到让别人能够理解我们是真的喜欢这种颜色。

如果一个人没有经过专门训练的话，可能会出现几种现象：演讲时间仅仅用了2分钟多一点，而且演讲中有很多重复的内容，演讲的内容或者思路比较零散，中间还夹杂很多口头禅等。

2、演讲要有次序

针对我们即兴演讲的主题要做到有次序，如果是讲快乐的冬游，你就要从早晨8点钟集合讲起，讲你乘坐的是什么交通工具，你的心情怎么样，你看到车窗外是什么样的景色，到了目的地以后看到了什么……这样按照一定的次序讲就不会零散了。

这里的次序包含有：内容次序，时间次序，地点次序（由远及近，或者由大至小，或者由属性决定次序等），关系次序（难度较大，平时多思考）等，主要目的就是让演讲者即兴演讲时思路不乱，听众的思路才容易跟随你。

3、讲事实，讲细节

比如你今天看到一片红彤彤的树林，这就是事实，如果你说坐在车窗旁看到外面一片红彤彤的枫叶林，其中“一片”不一定是事实，你可以说：有大约三亩地全是枫叶林，我放眼望去，全是红彤彤，一片生机。

作为一个3分钟的即兴演讲尽量以事实讲述为主，在这里需要结合时间，最短不能少于2分钟，最长不能超过5分钟。

演讲时间太短会让听众不能全面地了解你所演讲的内容，演讲时间太长听众就会期望你给出一定的独到的看法，这是我们就不能是仅仅停留在对客观事实的描述上，所以在这里需要把握好这一点。

4、演讲流利、流畅

不能边讲边想，不能用太多口水词，不能重复说过的内容。

语速不能太慢，保持匀速。

用词广泛。

5、有明确的重点

对于一个即兴演讲来说，演讲者娓娓道来，听众能够听出演讲的关键、要点、重点，这就说明我们的即兴演讲成功了。

具体表现为引发听众好奇的联想，并发问。

谢谢！

刻板印象即兴演讲（2）

Ladies and gentlemen,

Today, I would like to talk to you about stereotypes – those simplified and often negative assumptions we make about people based on their race, gender, religion or any other characteristic that distinguishes them from us.

Stereotyping is not a new phenomenon. In fact, it has been around for centuries, and it has caused harm to countless individuals and groups. Stereotypes can lead to discrimination, racism, and prejudice, and create a culture of inequality that is difficult to overcome.

One of the most damaging effects of stereotypes is the way they influence the way we think and act. We often unconsciously fall into the trap of categorizing people into groups based on our preconceived notions of who they are and what they stand for. This becomes particularly problematic when we use these assumptions as a basis for our interactions with others.

Think about it: how many times have you judged someone based on their ethnicity or gender without knowing anything else about them? How many times have you made assumptions about someone's personality or abilities without taking the time to get to know them first? These snap judgments can lead to misunderstandings and missed opportunities for connection and collaboration.

The media often perpetuates stereotypes, too. In movies, TV shows, and advertisements, we see the same tired archetypes being played out again and again – the dumb jock, the nerdy scientist, the helpless damsel in distress. These portrayals do little to challenge our biases and only serve to reinforce them, making it even harder to break free from these limiting beliefs.

But it does not have to be this way. We can all take steps towards challenging stereotypes and building a more inclusive world. Here are a few things we can do:

Firstly, we need to recognize our own biases and become more aware of the assumptions we make about others. We can make a conscious effort to question our preconceptions and seek out new experiences and perspectives that challenge us.

Secondly, we can actively seek out diverse voices and stories in our media consumption. We can watch films and TV shows that feature characters who break the mould and challenge our expectations. We can read books by authors who come from different backgrounds and cultures.

Finally, we can all be ambassadors for change in our own communities. We can speak up when we see unfair treatment or stereotyping happening around us. We can take action to create more equitable and inclusive spaces where everyone feels valued and respected.

In conclusion, stereotypes are harmful and limiting, and it is our responsibility to challenge them and create a more inclusive world. Let us all commit to being agents of change and working towards a future where everyone is seen and heard. Thank you.

刻板印象即兴演讲（3）

面试即兴演讲 范文

这些天收到很多招聘单位的电话、短信、E-mail等。五花八门，实在一团糟，真所谓选择越多越乱，越是无法去定位自己的目标计划和要从事的行业。 所以，这三天以来，我都去反思，去思索，到底自己的问题出在那，也问了一些朋友。

很明显，我真的是没有计划去做自己的梦想，然而，梦想和目标都有，却没有一套可行的方案去促使自己一步步前进。经过了一轮思想斗争和分析之后，把目标行业锁定为“网络营销”。 恰巧的是，前天晚上竟然收到了来自“中国团购在线”发来的.诚邀面试信息。虽然，之前我没有去接触过，但据我所了解，其也是一个网络营销的平台。于是，我决定主动认真地去了解其公司规模和文化，发展模式等。毕竟只有这样才能真正地涉足于其中。进入到其网站首页，搜索到了一系列关于其信息，希望能够更快更好更详尽地了解，也便于三天后即今天的面试。其的确是一家发展很快也很有潜力的网站，我也为今天做了功课。 每次面试，我都习惯了早到，总是提前了一个小时就到达了目的地，从面试开始到结束大概不到40分钟吧。这是继智联面试后以小组面试最多人的，这次小组一共有10名应聘者，男女均等。再加一名面试经理和一位旁听的女士。

开始，还是和往常一样，来个自我介绍，一开场就“冷场”了，没有一个人发言，而我一直在提醒自己，一定要主动，之有主动攻破了这关口我就成功了一半，于是，我就自觉奋勇选择了当第一个发言的人。简述完毕之后，经理又反复问了好几次“你们还有谁要补充的，再说说啊”。有是一个“冷场”，在座各位又继续保持沉默，我唯有再次选择发问，打破冷场，我琐碎地向经理提问了一下关于贵企业网站的介绍，经理答毕，紧接的又是一个个冷场，连自己都不知问什么和说什么好了，在场的各位都建议由经理发问，给我们提问。我的问题是“你做过电线电缆销售，那你简单说说其类型，BVR又是什么?”，天啊!

我从来没有考虑过这次的面试竟然会以自己上次的实习和工作挂钩，的确我不是很了解，但我还是混着说了几个“BV、BVV.....还有，幸好我记得R的代表含义，是软线。”至于其他的面试者的问题都是大同小异，只是从事的行业和经历不同，当然，那位面试经理的目的只有一个，就是想看看我们对工作的认真度，到底对曾经从事过的行业了解多少，收集了多少信息，提取了多少，有没主动去认识所在企业及其产品来衡量我们，另外还有一个问题是我们的洞察力有多强，能否很灵敏地去摄取一些外界，无意识的信息再把信息提取整理并加以利用。 这次的面试又给我一个新的问题了，其实简单点也是和上次面试一样，只是上次的面试经理很明了地给我指出不足“不够主动”这次只是有了隐藏，但又很具体地去测试验证了这一点“对曾从事过的工作、企业、产品到底了解多少?”。很明了的问题，虽然，我不可能一下只改变得那么彻底，立即就把被动改为主动，但我已经开始一步步慢慢去更正了，哪怕在接下的两天内我没法得到“复试”的资格到好，最起码，我今天比在场的任何一名面试者表现得更为主动，有信心相信自己会做得更好的。 加油!期待复试! 我会再次提前做好备课工作!“自荐信”!希望自己会通过

刻板印象即兴演讲（4）

各位评委、各位来宾：

大家好!

早在______多年前，我国的老子、孔子和庄子都曾提出过构建和谐社会的设想，西方学者柏拉图也曾提出过建立理想国，构建和谐社会的主张。实现社会和谐，建立美好社会，是中华民族几千年的追求，也是当代共产党人的社会理想。在新的形势下，构建民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会主义和谐社会，是我们党领导全国人民全面建设小康社会，开创社会主义现代化建设新局面的一项重大任务。学校是社会的一个重要组成部分，构建和谐校园不仅直接关系到和谐社会的构建，而且关系到人才的培养，关系到未来和谐社会的建设，关系到我县的前途和命运。

曾几何时，饶河两岸沃野千里，饶州大地商贾云集。学馆林立，学子万千;崇师重教之风鼎盛，教育源远流长。陶侃、范仲淹为官一任，造福一方，美名远扬;姜夔、洪氏父子才高八斗、学富五车、光耀千秋;这一切，得益于我县学风、教风醇厚的教育事业。然而，当历史的车轮驶入21世纪，功利十足的经济浪潮扑面而来，我县经济发展初见端睨时，再纵观教育的发展，你会觉得一种不和谐的感觉悄然而至;教育质量连年下滑，教育乱收费一度盛行;无序竞争层出无穷，师德师风每况愈下，优质生源大量外流。……学校无计可施，家长无所适从，莘莘学子一脸茫然，有识之士忧心忡忡。____________教育何去何从，教育振兴路在何方

19世纪的法国村民说：“假若关闭了最后一家咖啡屋我们并不在乎;关闭了最后一个教堂我们也不怕;但是关闭了最后一所学校，我们则会因睡不着又去拼命了。”这是法国人最早的生存意识。二战后的日本人也常常对自己的子女说：“孩子，快快长大吧，穷困的日本需要你!”从这些小例子中，我们不难看出：是教育让他们变得强大。

当我们走在田间或者大街上时，常常可以看到一个个双手粘满泥浆的放牛娃，可以看到一个个叨着烟蒂，到处乱窜的孩子，可以看到一个个疲惫万分从网吧逃学出来的学生;每每看到这些，作为一名教师，我就有一种欲哭无泪的感觉，我感到这是教育的悲哀、教育的失败，无言之中有一种冲动在撞击我的胸膛，热血在血管里涌动。

对于我们这样一个拥有____________万人口的大县来说，没有教育的发展，哪有____________经济的腾飞!没有教育的振兴，哪有和谐____________的建立!

当前，以实践“三个代表”重要思想为主要内容的保持共产党员先进性教育活动正在我县如火如荼、轰轰烈烈地展开，全体党员和干部正以极大的政治热情和饱满的精神状态投入到活动中：一本本厚实的读书笔记，一篇篇发自肺腑的心得体会，一个个鲜活的党员典型，一件件亲民爱民富民为民的感人事例，昭示在____________快崛起的伟大事业中。

作为一名来自省重点建设中学的教师，我认为____________教育的兴衰，有我的一份责任，和谐校园的构建，是我的职责，栋梁之材的培养，是我的使命!

在县委____________届______次全会上，县委____________心系教育，情牵校园，果断提出教育要着眼长远，争创“四个一流”，实现“三个明显”，并要求县级领导带头做到“两带四不”，从而为我县教育的全面振兴营造出一个良好的发展环境。全县____________多万师生员工群情激奋，正以忘我的拼搏精神去迎接我县教育春天的来临!作为一名党员教师，就要忠诚党的教育事业，以科学的发展观指导工作，为人师表，爱岗敬业，率先垂范，努力创造一流的业绩;要勇挑重担，做最难做的工作，带最难带的班级，干最吃亏的事情;要吃苦在前、享受在后，不怕苦、不怕累、不怕烦;面对荣誉、面对利益、面对享受，讲风格、讲谦让、讲奉献。以“五新”为标准，着力构结和谐的人际关系，不断更新自己的育人观念，与时俱进，坚持不懈地学习，把学习作为一种政治责任，一种精神追求，一种思想境界认识来对待，把新理想贯穿落实到自己的教育教学的各个环节。以人为本，一切为了学生，一切为了学生的健康成长，建立平等、民主、和谐的师生关系。

朋友们，当第一束阳光从美丽的____________湖折射在家乡并不富庶的土地上时，我们知道新的一天开始了，离明天更近了!我们庆幸自己还年轻，庆幸自己正当血气方刚，就让我们用自己年轻的热血去燃烧我们的青春吧!就让我们用自己饱满的热情去充实我们的生活吧!就让我们用自己豪迈的激情去拥抱我们的理想吧!

我坚信：时代给了____________大好的发展机遇，只要我们本着一颗爱心，一颗建设和谐____________的拳拳之心，去创造、去奉献、去努力，____________教育的春天一定会来临，____________的快崛起将指日可待.

刻板印象即兴演讲（5）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自己，明天是美丽的。

学习，是一个艰苦求知的过程。它像是一座陡峭，充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山的时候，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但是更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。

前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程的时候，可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。

当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。

永远不能放弃的念头，想想吧，当你站在山之巅上，那是一份何等的荣耀，一瞬间，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在阳光下，以往的艰辛都得到了回报，这所有的一切都属于你······

因为你是不畏艰难险阻，克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。

向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人！

刻板印象即兴演讲（6）

1、情感充沛，以情夺人。要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。

2、较强的应变能力。即兴演讲由于演讲前无充分准备，在临场时就容易出现意外，如怯场、忘词等等现象。遇到这种情况，只有沉着冷静，巧妙应变，才能扭转被动局面，反败为胜。

3、较强的综合材料的能力。即兴演讲要求演讲者在很短的时间里把符合主题的材料组合、凝炼在一起，这就使演讲者应具备较强的综合能力，有效地发挥出其知识的广度和思想的深度。

4、较高的现场表达技巧。即兴演讲没有事先精心写就的演讲辞，临场发挥是特别重要的。演讲者在构思初具轮廊后，应注意观察场所和听众，摄取那些与演讲主题有关的人物或景物，因地设喻即景生情。

5、一定的思想深度。这是指即兴演讲者对事物纵向的分析认识能力。演讲者对内容应能宏观地把握，通过表层迅速深入到事物本质上去认识，形成一条有深度的主线，围绕着它丰富资料，连贯成文，以免事例繁杂、游离主题。

6、一定的知识广度。只有学识丰富，才能在短暂的准备时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，使即兴演讲增添魅力。这就要求演讲者具备一定的自己所从事的专业知识，并能了解日常生活知识，如风土人情、地理环境等。

7、语言生动活泼。根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。

8、短小精悍，逻辑严密。即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离题万里，拖泥带水，重复拉杂。

9、保持警觉，选准话题。无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，来源于对会议有关情况的熟悉与掌握。要注意在什么时间、什么场合，对谁讲话。

10、抓住话题，组合材料。确立了话题，就要抓住不放;进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。

刻板印象即兴演讲（7）

即兴讲话的技巧

即兴讲话就要向白居易《瑟琶行》一诗中：“大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”写的这么形象，阴阳顿错，错落有致，发音响亮，平仄相间，轻重得体，高低有度。下面分话前、话中、话后三个阶段例证：

（一）讲话前的准备

1．克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。

摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。

2．认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行；不要在公共场所谈论别人的缺陷；不要谈容易引起争论的话题；不要到处诉苦发牢骚。

3．了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。

（二）讲话时的技巧

1．开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。但“万事开头难”，“良好的开头是成功的一半”。美国著名口才大师洛克伍德说过：“在整个讲话过程中做到轻松地、巧妙地和大家交流思想是困难的。然而，做到这一点的关键是讲话开头的用字表达”。下面引用几个讲话开头的例子，请大家欣赏。

例一：直入式。著名诗人学者、民主同盟党中央委员闻一多的《最后一次演讲》中说道，“这几天，大家晓得，在昆明出现了历史上最无耻的事情！李先生究竞犯了什么罪，竞遭如此毒手？他只不过是用笔写写文章，用嘴说说话。而他所写的、所说的，都无非是一个没有失掉良心的中国人的话！大家都有一支笔，有一张嘴，有什么理由拿出来讲啊！为什么要打要杀，而且不敢光明正大的来打来杀，而是偷偷摸摸的来暗杀，这成什么话？”《最后一次演讲》的开头语，闻一多几呼没有做任何铺垫，一开始就一连串激昂的感叹句把演讲直接引入正题，给听众一种畅快淋漓的印象。

例二：引用式。吕元礼的《祖国—母亲》中说道，“人们常说，第一次把美人比作花的是天才；第二次把美人比作花的是庸才；第三把美人比作花的是蠢才。不错，如果人云亦云，鹦鹉学舌，那么，就是再美妙的比喻也就会失去光彩。但是在生活中却有这样一个比喻，即使你用它一百次、一千次、一万次，也同样具有强大的感染力。同志们或许会问，这是个什么样的比喻呢？那就是，当你怀着赤子之心，想到我们祖国的时候，你一定会把祖国比作母亲。”吕元礼的演讲引用了一个讽刺的谚语，说明了对重复比喻的厌烦，然后话锋一转，强调另一种比喻可以不厌其烦的运用，引出了演讲的主题《祖国—母亲》。这样的开头方式，既由于谚语铺垫显得水到渠成，又由于谚语的使用而显得贴近生活。

例三：提问式。蔡畅的《一个女人能干什么》中说道，“今天，我讲一个问题，一个女人能干什么？一个女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干；不干，什么也不能干。能干又不能干，不能干又能干。为什么这样说呢？要确定女人能干不能干，有两个条件。一个是要看环境，另一个是要看个人的努力。如果环境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干。如果自己努力干下去，就可以得到好的结果。如果努力干，就是从那些小的具体工作到管理国家大事都能够干，如果不干，就会变成社会的寄生虫。”蔡畅通过提问来引发听众的兴趣，再经自问自答的形式来阐发自己的观点。这样会给听众留下清晰的印象。

开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。

2．讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。下面同样用几个例子请大家欣赏。

例一：如何表现自信心。继拿破仑之后法国历史上传奇总统戴高乐的《谁说败局已定》中说道，“那些身居军界要职的将领们已经组成了一个政府。这个政府以我们的军队吃了败仗为由。毫无疑问，我们确是吃了败仗，我们陷于包围之中。我们之所以受挫，不仅是因为德军人数众多，更重要的是他们的飞机、坦克和战略。正是这些，使我们的军队不知所措。但是难道已经一锤定音，胜利无望，败局已定吗？不，绝不如此！请相信我，因为我对自己说话胸有成竹。我告诉你们，法兰西并没有失败。我们完全可以以其人之道，还治其人之身，并有朝一日扭转乾坤，取得胜利。”戴高乐在分析了敌我双方的形势后，他以一位领袖所具有的宏大气魄，断然否定了暂时的失败，表现出了对困难的极大蔑视和对胜利的坚定信心。

例七：如何增强说服力。有一篇不知姓名的演讲者，他说“‘嘴上无毛’就一定‘办事不牢’吗？古今中外有许多军事家，恰恰都是风华正茂的时候，建立了不朽的功勋。民族英雄岳飞，20多岁带兵抗金，任节度大使时才31岁。其儿子12岁从军，14岁打随州率先登城，20岁就当上了将军；率大军席卷欧洲的拿破仑，24岁就是上将；周恩来26岁就任黄埔军校政治部主任；叶挺17岁当了军长；刘志丹24岁任红十五军团政委。由此可见，‘嘴上无毛’与‘办事不牢’ 并无关系。关键是有才无才，俗话说，有才不在年高，无才空活百岁。”这位演讲者用充分的事实，论证了“嘴上无毛”未必“办事不牢”这样一个观点，说明了年龄与才能之间没有必然的联系，以增强对听众的说服力。

例八：如何巧用数字。有位演讲者是这么用数字的，“是啊！谁也不可否认，大国不等于强国，我们的综合国力不强，我们的装备还很落后，我们的技术还不先进，尤其可怕的是‘人均’二字，长期约束着我国的国民经济。据有关专家预测，我国土地资源最多能载9.5亿人，如今已有12亿，这12亿张嘴并在一起就有 3平方多公里；一年喝掉的酒能装满一个半杭州西湖；一天抽的烟排列起来相当于我国东西长3个来回；一天吃的粮食能装7万辆大卡车。”这位演讲者为了说明 12亿人口的消耗，用了4组数字给听众留下了难忘的影响，深感我国人口的压力。

3．结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。

总之，掌握即兴讲话的技巧非常重要，口才与交际、口才与事业都有着密切的关系。

言为心声，口才使你表情达意。

能说会道，口才使你交际畅达。

谈笑风生，口才使你处世安乐。

一鸣惊人，口才使你谋职顺心。

巧舌如簧，口才使你经商亨通。

神思妙语，口才使你事业成功。

刻板印象即兴演讲（8）

俗话说，入乡随俗，而每一种习俗后面都一定有着某种文化内涵，对不同的习俗进行反思，往往会让我们获得新的文明发现——

去悉尼之前，我就听说过悉尼人刻板，在悉尼生活半年后，才真实地体验了悉尼人刻板的“契约”观念。

在我外教的同事里，有一个叫卡鲁斯的悉尼人跟我走得很近，不到两个月我们就成了要好的朋友。有一次生日派对，餐桌上出现了速冻水饺，于是大家就谈起了这个在悉尼算是新奇的玩意儿。因为我是中国人，最有话语权，就告诉大家，现在我们吃的是速冻的，要说到味道，现场包的饺子更美味。卡鲁斯听说我会包饺子，表现出一种很钦羡的神情，迫不及待地问可不可以尝尝我亲手包的中国饺子。我说：“当然，有空你来我家，我给你做。”

星期五下班前，我告诉卡鲁斯，明天中午到我家，我给他包饺子吃，他点点头。第二天，时间到了，却不见卡鲁斯过来，我只好打电话给他。没想到，这家伙竟然出门旅游去了。周一上班时，我委婉地责问了他。他却耸耸肩，解释说当时以为我只是随便说说的。我告诉他，我是专门约他吃饺子的。他看我认真的模样，就给我道了歉。看在他道歉的分儿上，我便对他说，家里包饺子的材料齐全，欢迎他随时过来。但他一直都没有来。

一个月后，我倒接到了他的邀请函，让我去吃饭。邀请函写得很客气，可能是出于对我邀请他一直没赴约的内疚吧。饭桌上，卡鲁斯又提到了饺子，说特别想吃我现场包的饺子。看他的神态，我心里忽然一动，我跟他之间是不是有什么误会呢？这样一想，倒是想起来了，卡鲁斯每次请我吃饭，都会写一个邀请函。现在看来，问题就出在这上面。为了确认我的判断，饭后，我学着他的样子，写了个邀请函，邀请他周末11点30分到我家吃饺子。第二天11点28分的时候，卡鲁斯按响了门铃。

原来，悉尼人不承认随便说说的邀请，人们相互之间的邀请，都要发个邀请函，以示郑重和重视。在他们的骨子里，有一种近乎刻板的契约心理，早已融化在血液里，成为一种本能。

我不由得有些感慨，尊重在这里不是口头上的。再小的事也如此郑重其事，从中不是可以折射出一些内在的东西吗？

刻板印象即兴演讲（9）

尊敬的各位评委、同事们：

下午好！

我今天的演讲题目是《爱岗敬业、奉献青春》。

我记得雷锋日记中的有这样一段话：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是最小的一颗螺丝钉，你是否永远坚守你生活的岗位?”

这段话告诉我们，无论在什么样的岗位，无论做着什么样的工作，都要爱自己的岗位，都要发挥最大的作用，都要做出最大的贡献。当前，全省系统正在的开展“爱岗敬业共建和谐”主题教育活动，更使我对人生价值有了更深地认识，对爱岗敬业有了更深地理解，对今后目标有了更明确的方向。

爱岗，首先要敬业。所谓敬业就是用一种严肃、认真、负责的态度对待自己的工作，勤勤恳恳，兢兢业业，忠于职守，尽职尽责。我国古代思想家非常提倡敬业精神，孔子称之为“执事敬”，朱熹解释敬业为“专心致志，以事其业”。

我想，岗位就意味着责任。我们要高标准、高质量地完成工作，必须要有强烈的职责意识，必须要有认真负责的态度。我们每个人都有自己的岗位，都承担着繁重的工作，没有较强的敬业精神和工作责任心就不可能做好本职工作。“不爱岗就会下岗，不敬业就会失业”！作为一名检验检疫的职工，我们唯有时刻保持忧患意识，以局为家，敏思好学，爱岗敬业，才对得起自己的工作，才保得住自己的岗位！

爱岗，其次要精业。所谓精业就是要“干一行、爱一行、精一行”，成为本专业精通业务的行家里手。只有精业，工作才有底气，事业才有生气。一个人，人生不同的阶段，有不同的岗位。不同的岗位，就有不同的业务。

我们要成为本专业的行家里手，就必须勤于学习、善于学习。因为主动向书本学，才使我对各项政策法规常和业务知识有了更深刻的理解；因为虚心向老同志学，才使我对薪酬计算方法和薪酬管理思路技巧有了进一步的掌握；因为带着问题用心学，边干边学，边学边干，以干促学，以学促干，才使我越来越胜任目前的岗位。

爱岗，还要奉献。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，这就是对奉献的最好注解。正如日本著名的.“松下电器”创始人松下幸之助说的那样---“上天赋予的生命，就是要为人类的繁荣和平和幸福而奉献。”检验检疫给我们提供了展示自我，实现人生价值的空间舞台。

因此我们珍惜她，要以自己的努力工作来回报检验检疫。因为，一滴水，只有融入大海才不会干涸，一个人，只有将个人的价值与单位的利益结合起来，聪明才智才会充分发挥，生命价值才得以完美展现。所以，讲大气、讲奉献，这应该成为我们所有人的精神追求！

朋友们，爱岗是我们的职责，敬业是我们的本分，青春是我们的资本，奉献是我们崇高的追求。让我们满怀激情和希望，爱岗敬业，共建和谐，把青春年华奉献给光荣的检验检疫事业，共同建设更加美好的明天！各位同学：

我是一个充满自信的女孩。在工作面前，我自信，我能干；在荣誉面前，我自信，我沉稳；在困难面前，我自信，我奋进。

在这里，最值得说的是我的性格。我宽容、豁达，好的事情总记得，不好的事情总不放在心里。大文学家雨果说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，在天空宽阔的是人的心灵。”我总是向着这个目标前进，这一点，使得我不计较点滴的得失，总是有一个好心情，也能让我和同学、朋友搞好关系，少了矛盾，多了快乐。这也是一个大队委所必备的。

我认为自己很适合担任大队干部。首先，我热爱我的工作，我有相当的管理经验，领导能力。我活泼开朗，兴趣广泛；我严以律己、以身作则；我脚踏实地、兢兢业业。

假如我能当选，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身素质，我将时时要求自己“待人真诚，办事公正”；要求自己“乐于助人，尊老爱幼”等等。总之，我要力争让大队干部的职责与个人思想品格同时到位。

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是花，我就要开放；是树，我就要长成栋梁；是石头，我会铺出大路；假如我是大队委，我就要成为一名出色的领航员。

各位代表，你们所期望的大队干部，不正是敢想敢说敢做的人吗?我十分愿意做你们所期待的公仆。希望你们支持我、信任我，投上你们神圣的一票吧！

刻板印象即兴演讲（10）

刻板印象即兴演讲（11）

一、即兴演讲的概念

即兴演讲是指在事先没有充分准备的情况下，对眼前的人物、事件、场景、气氛有所感触，产生强烈的兴致或兴趣而主动或被迫地当场发表的演讲。

即兴演讲有两种情况，一种是虽然没有讲稿，但却有一定的思想准备；二是毫无思想准备，被迫讲话。

二、即兴演讲的特征

（一）临时性

即兴演讲无事先准备，临时即境生情，缘情而发具有很强的即时性，也就是说要求演讲者必须很好地把握时境，有的放矢，就听众最感兴趣的、最关心的问题，即席取材，或展开联想或借题发挥，在短短的几分钟的演讲中紧紧把握住听众，以达到演讲的目的。

（二）短暂性

即兴演讲事先没有充分准备时间，只能在演讲前几分钟内列个简要提纲或打个腹稿，不可能构思出内容复杂的宏篇巨论。另一方面即兴演讲如时间过长，因事先无充分准备，往往会出现漏洞。再者，时间过长与演讲场面的气氛也不谐调，会使听众产生厌烦心理，影响演讲效果。故即兴演讲要求短小精悍，演讲者应以敏捷的思维快速组合材料，不能象例命题演讲那样，要求内容结构的安排，语言风格的锤炼，动作表情的配套等面面俱到，而应力求集中精力突破一点，讲出新意。演讲应结构简练，主题单一，一气呵成，自始至终牢牢控制住听众，使演讲在短短几分钟内结束。

（三）触发性

即兴演讲是对当时的演讲场境有所感触，有感而发，因此触发性也是即兴演讲的一个特征。兴有所激，情有所感，有感而发，因此，即兴演讲往往带有强烈的感情色彩，此种感情来自于演讲者对演讲现场的感触，是真情实感，只有感深才能情切，只有激情在胸，一吐为快，才能在演讲中做到寓理于情，声情并茂，收到“快者掀髯，悲者掩泣，愤者扼腕，羡者色飞”的效果。如果说命题演讲侧重 于晓之以理那么即兴演讲则侧重于动之以情。

三、即兴演讲的快速思维

（一）即兴演讲与思维的关系

即兴演讲的过程是一个由内部语言迅速转换成外部语言的过程。生成内部语言的过程就是一个思维过程。思维的工具是语言，思维的原料是语言信息。语言是思维的外壳，是思维活动的外化表现。语言与思维构成了一个密不可分的依存关系。但同时又产生了互为促进和制约的关系。思维品质的提高，有助于语言能力的发展；语言能力的提高，又促进思维品质的发展。思维低下又制约语言能力的发展；语言能力低下，同样制约思维的发展。科学统计表明，词汇量少的人往往智力低下。思维能力是衡量智力的一个主要标志。

即兴演讲的内在能力在于快速思维，即快速组织内部语言。尽管即兴演讲是突然发生，延续的时间也不很长，但是思维的过程却是复杂的。首先是感性阶段，即凭着视觉、听觉、触觉、嗅觉获得信息，信息刺激大脑，引起思维；第二，语义初步阶段。通过思维，判明情势。捕捉话题，产生说话的动机；第三，动机扩展，产生语言第四，调动储备的经验与知识，形成说话的基本赣意向网络；第五，编码 形成系统的语序；第六，发声传播。在即兴演讲中有的可以全部完成，形成腹稿。有的只能部分完成，边想边讲。思维比话说更活跃，科学试验表明，思维比讲话至少快五倍以上。正因为如此，即兴演讲者常常是讲一句，想几句，甚至一个语段。在即兴演讲过程中，思维不仅要源源不断提供一句一句、一层一层、一段一段的完整编码，而且还要肩负两类反馈信息的处理。一是监听自己的有声语言和监视自己的无声语言，随时给予调整；二是听众对演讲所作出的各种反应也作为信息反馈过来。思维同样要对演讲作出相应的调整。总之思维贯穿在即兴演讲的全过程，它是突然开始，连绵不断地展开，演讲结束，思维方告一段落。从现象看，思维与演讲似乎是同步进行的，实际上它比演讲快得多，因而思维在即兴演讲中是极为快速，、极为紧张的。即兴演讲与命题演讲一个带根本性的区别也在这里，命题演讲的一系列思维活动在上台之前就基本完成，演讲中的思维主要是对现场信息反馈的处理、比起即兴演讲来，命题演讲的思维负荷轻松多了。即兴演讲比命 演讲难，就难在这种快速思维上。。

（二）快速思维的基本方法

语言，有语音、语法规律、修辞方法可研究，作为语言的内部运动，同样有运动规律可研究。尽管抽象，但毕竟有一个产生、发展和终结的过程。我们就按照这个过程，并参照它的外化形式——言语，来探讨即兴演讲的快速思维的方法问题。

1、激发思维的兴奋点

生活常识告诉我们，当处在兴奋状态中，人的思维最活跃。因此尽快 地进入兴奋状态，也许是即兴演讲成败的关键。

兴奋，是刺激的结果。它有两种，一种是物质刺激，产生兴奋，引起思维，但这种思维缺乏明确的指向，因而常常语无伦次或胡言乱语，如酗酒等。另外一种是精神刺激，即情感、理智、美感刺激，由此产生的兴奋，引发的思维，常常会沿着一定的方向有规律地延伸开去，即定向思维。一个即兴演讲者站起来以后，如果不立即找到这种刺激源，那么他的演讲就很难说有成功的把握了。

如何在一瞬间找到这种刺激源呢？也许以下的尝试是有益的。

（1）根据演讲的内容，从听众的情绪、会场气氛、场地布置、场外情景出发，寻找刺激源，引出要讲的话题。这就是即兴演讲寻找刺激的第一种方法，即情景激发。

（2）从别人的发言中寻找刺激源，引出要讲的话题，这是理智激发。

（3）从自己的亲身经历中。从自己的见闻中寻找刺激源，这是第三种方法即自我引发。

2、扩展语点

刺激产生兴奋，兴奋引发思维，即有了说欲。这时，到底应该讲什么，尚不清晰，只有某种意向。但内部语言也开始运动。运动初期，生成若干语言，语点扩展，才逐渐清晰，形成语序。即席演讲的、快速思维也表现在如何加速扩展语言。这里有几种方法值得一提。

（1）强化刺激，加强兴奋。这是在产生说欲的基础上继续强化刺激，强化兴奋。这种刺激的强化有两个方面；一方面是刺激源的本身；另一方面是听众的信息反馈。即席演讲大多是边想边讲。当初使兴奋的引发说欲的刺激源，本身很可能就成了开场的材料，这些材料经过内部语言和外部语言的加工，更加清晰，更加生动，更加感人。演讲者一旦进入“角色他所受的刺激会进一步加强，因而也更加兴奋，于是思维也随之更加活跃。与此同时，也相应地感染听众，听众的各种反应又作为信息反馈给演讲者，反馈的结果是使演讲者越来越兴奋，思维更加敏捷，而情态上越来越激动，甚至手之、舞之、足之、蹈之。

（2）控制情绪，控制兴奋。有经验的演讲家，是很注意控制自己的情绪的。当说欲一经形成，主要的不是依靠情绪来支撑演讲，而是以理智来激发思维，即由现象到本质，由原因而结果，由正及反，由此及彼，层层推论。这些关系，本身就是一定的思维模式，一经运用，思维的速度自然就快起来了。。

（3）引发一点。触类旁通。站起来开始讲话，也许是结结巴巴，不知说什么好。可是，突然思维开阔，讲出一番精彩的话来。这种现象，不仅出现在即席演讲中，在课堂教学中，在平日的交谈中，就是写文章也会出现这种奇迹，真个是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村“。这是因为开始思维尚未完全引起，后来突然被一句话、一件事、一个情景触发了，思维活跃起来了。尤其是当思维的联想被开启之后：讲到一点，立即又把相关的事物调动起来了。

戴尔 卡耐基在《口才训练妙诀》一书中，介绍过两种训练的方法，我们不妨一试；

一是连锁技巧游戏。第一人开头讲述故事，限定时间，下面的人依次接下去；二是从带有无规律几个词的字条中抽取一个，用很短的时间把它们连缀成一段合情合理的话。

（XX年中央电视台节目主持人大赛）

3、快速思维应注意的两点

一是不管快速思维从哪里引发，怎样扩展，都必须紧扣演讲的主旨。不可一当引发，便一泻而下，离题万里；同时还要注意主旨的积极性。二是尽可能做到“超 前思维“，即在演讲之前，有所准备，有所思维。就是在平日，也要注意收集和整理演讲材料。遇事想一想，形成习惯，这对于活跃思维、提高快速思维能力是大有裨益的。

四、 即兴演讲的技巧

（一）审题扣题

由于即兴演讲审题时间短，很容易犯偏离主题，不得要领，见解平庸的错误，这样就会使演讲牵强附会，言之无物，陷入困窘，因此即兴演讲扣题非常重要。演讲者应根据现场形势、主要议题等，从自己感受最深的方面出发，充分调动起头脑中贮存的信息，确定一个新颖独特的议论角度，据此提出一个紧扣实质、揭示要害的主题。例如从一则中专生过生日摆阔的消息中我们可这样来扣题“中专生应是知识的富有者“与物质的富有形成对比， 从而确定褒贬的焦点。

（二）即席取材

即兴演讲除了调动头脑的贮存选取典型材料外，还应体现演讲的即席性，即注意现场情况，把眼前的人和事纳入到演讲中。如果能讲出听众的切身感受，易于被听众接受，演讲就有说服力。即席取材主要有以下三种情况：

1、借题发挥导入话题

即兴演讲的开场 白可以利用此时此地的一些特殊事物，例如人名、地名、季节、天气、景物、气氛等引发联想导入主题，题会使听众觉得风趣、别致，显得生动活泼。

2、以现场的人和事为论据

例如现场听众的职业特点、现场名人的事迹等都是很典型的素材。

3、语重心长亲近听众

演讲过程中经常站在听众的立场讲话使听众成为自己的同盟军。例如闻一多的《最后一次演讲》都是以“我们”为人称来讲话，“我们”是指“到会的一千多青年”，与“你们”——卑鄙的反动派、现场的特务们形成对立，使听众自然地站在了演讲者一边。

（三）结构简单

即兴演讲不宜篇幅过长，一般人在很短的时间也不可能构思出内容复杂的宏篇巨论。

因此即兴演讲宜简短精练，结构简单，一般为单线条式的结构，或横向的以事物的几个方面为纲、或纵向的以事物的发展过程为目，按逻辑思维的顺序、情感触发的线索为依据来、组合材料，这样比较利于快速打好腹稿。演讲时只要列出几条突出的纲目甚至几个重点词语用以提示思维、控制思路，就可以完成一篇条理清晰、主题突出的演讲了。

（四）言简意赅

由于现场客观条件的限制，听众要求即席演讲要时间短、内容精、思想深、内涵丰，这就要求演讲语言要准确精练不能说废话，不要过分铺张，在通俗流畅的基础上讲究语言的艺术表现力，做到言简意赅、讲解透彻。

刻板印象即兴演讲（12）

诚信，是黑暗里的一点光韵，是悲痛中的一个安慰，是挣扎中的一个奇迹。“身不正，不足以服；言不诚，不足以动。”我读过太多关于诚信的至理名言，而让我真正读懂“诚信”的是从电视上看到了那一幕：

故事发生在20xx年春节前夕，建筑商人孙水林为兑现借钱给农民工发工钱的承诺，带着26万元现金及家人连夜赶回武汉，不曾想

到途中遭遇重大车祸，一家五口全部遇难。弟弟孙东林为替哥哥完成遗愿，忍着伤痛，再次上路，终于在除夕前一天，把所有工钱全部发放到60多名民工手里。这是一次让人心疼的诚信接力。于是，“信义兄弟”的美名远扬，有更多的工人愿意与他们携手并肩。他们用自己的实际行动获得了工人的无比信赖和世人的高度赞美，使得自己的

事业发展的更加顺利。他们也因此被评为“感动中国”的十大人物之一。

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