防震减灾读后感（集锦十一篇）。
品味完一部作品后，能够给我们不少启示，写一份观后感，记录收获与付出。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编精心整理的防震减灾科普展观后感优秀，欢迎大家分享。
防震减灾读后感 篇1
x月9日是安全消防日。全校师生在学校进行了我有生以来的第一次逃生演练。
上午9点30分，我们练习了地震逃生。当时，我正在教室里集中精力写数学作业。突然，“呜呜”的警报从广播中传来，并向学生们发出了地震的消息。听着刺耳的警报和地震的消息，我感到非常紧张，只是觉得天空在动摇，四川汶川、青海玉树地震的'悲剧场景一个接一个地掠过了我的脑海。所有的学生都紧张、不知所措。这时，我们听到班主任急切而洪亮的喊声：“同学们，地震了，大家不要慌！抱着后脑勺，躲在桌子下面。“我们听从老师的指挥，像一只聪明的小猴子，迅速躲在桌子下面。
然后，我们进行了火灾逃生演习。校园里又响起了刺耳的警报。老师指挥我们捂住口鼻，迅速排队，有序地疏散到楼下，疏散到安全的地方，远离危险的地方。
经过这次逃生演练，不仅增强了我的自我保护意识，学到了逃生的基本知识，也让我明白了一个道理：面对灾难不要慌张，要冷静面对，尽可能保护自己，避免受伤。
防震减灾读后感 篇2
5.12，一场百年难遇的地震震撼了全球华人的心，所有人都为在地震中不幸遇难的人们深感痛惜。自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人，比如：地震、酸奶、温室效应等，远在古代，人们没有防范意识，都是用求神的方式来祈求平安，随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。“5.12”汶川大地震已经过去许多年了，但它留给我们的伤痛永久难以忘却。面对难以抗拒的巨大天灾，我们出来悲痛，悲哀，震惊之外，也需要反省自己，在面对自然灾害时，我们应该如何自救呢?
地震发生了并不是毫无办法，其实还有很多自救的方法。我给大家介绍一下地震的自救常识。
大地震时不要急，破坏性地震从人感觉到建筑物被破坏平均只有12秒，在这短短的时间内，千万不要慌张，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择，如在家中应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住楼房，可以躲在结实的床桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，或设支撑三角空间。要注意保护头部，以免异物砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子，身体放低，注意千万不要跳楼，以免摔伤或被玻璃扎伤。
人多先找藏身处，学校、商店、影剧院等人群聚集的'场所，如遇到地震，应立即躲在课桌椅子或坚固物体下面，待地震过后再有序撤离。千万不要慌乱拥挤，应避开人流，防止摔倒;并要把双手交叉放在胸前，保护自己，用肩和背承受外部压力。
远离危险区。如在道路上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到宽阔地带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸等地点，正在行驶的汽车由立即停车。
被埋要保存体力。如果占后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救，无法脱险时要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。
阻止地震的发生是不可能的，预测地震的到来时间也不够充分，我们所能做的只是在地震之前，从一些异样情况中得到警示，在地震中临危不乱，能够采取相应的自我保护措施。
生命一只有一次，所以我们要了解防灾减灾，让防灾减灾成为我们生活理所应当的存在，我们是祖国未来的建设者，保卫祖国，建设祖国是我们的责任，认真学习灾害预防小知识，增强预防意识，共创美好明天，不要再让灾害吞噬我们幼小的生命。
防震减灾读后感 篇3
今年全国防灾减灾日的主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。此次，将“基层”“人民”作为重要关键词，可见，防灾减灾救灾的实质并不是事不关己的“宏大叙事”，而是同人民群众紧密相关的“安全宝典”。
居安思危，思则有备，有备无患。大到地质气象灾害，突发公共卫生事件，小到民众日常衣食住行可能存在的安全隐患，都需要从源头上进行防范和化解。这就必须要依靠人民群众，让全民都成为合格的“安全卫士”，进而筑牢防灾减灾救灾的人民防线。
安全理念要“入脑”，防控意识不“走丢”。晴带雨伞，饱带饥粮。防灾减灾、抗灾救灾是人类生存发展的永恒课题，树牢安全发展理念，是每位民众都应当做到的。从近年来一系列惨痛的灾难事故中不难发现，导致悲剧的原因固然有外部客观环境，即所谓“天灾”的影响，但是，当事人防范意识薄弱、警惕性不高等“人祸”往往是造成不可挽回局面的主因。这次疫情防控初期，个别民众将戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集等基本的防护意识抛诸脑后，造成了群体传播、交叉感染这样害人害己的事情。这些案例告诫人们，要想把安全风险解决在萌芽之时、成灾之前，就务必要在头脑中时刻绷紧安全防控这根弦，让安大于天、生命至上的`理念随时保持“在线”状态，作为想问题、干事情的出发点，才能够未雨绸缪，防患于未然。
安全常识要“上心”，风险应对不“走偏”。欲事立，须是心立。随着现代社会需要应对的风险挑战越来越多，相应的防灾减灾救灾知识宣贯在频次和范围上有了明显的提高和扩展。不仅在每年的主题日都会开展集中的宣讲，日常生活中，安全常识也会通过公益广告、微博微信推介、现场教学演示等方式进行普及。然而，相关内容要想从墙上、纸上、屏幕上到人民群众的心上，还需要在最后“关键一步”上下功夫。这既需要各级党委和政府部门，牢固树立以人民为中心的思想，结合群众的日常实际需求，做好防灾减灾救灾知识的普及工作，切勿做表面文章，搞“景观工程”。同时，作为个体而言，民众也应当重视安全常识的学习和掌握。俗话说：师傅领进门，修行在个人。只有自身具备了过硬的安全素养，才能提前预防可能存在的安全隐患，遇到灾害和突发情况时也才会临危不乱，妥善应对。
安全技能要“过手”，应急演练不“走样”。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。从官方到民间，我国每年对综合应急演练的重视程度不可谓不高，投入力度不可谓不大，群众参与范围不可谓不广。然而，不少安全事故，从事后复盘来看，都是因为个人处理不及时、不规范、不专业造成的。遇到山洪暴发、河水猛涨时，明明救生设备就在附近，却不知道怎样使用;遇到突然失火，明明消防器材就在身边，却搞不清开关在哪……最后，只能眼睁睁地看着小事故酿成大悲剧，这样的情况不在少数。谚语讲：光说不练假把式。安全演练得再多，装备再精良，关键还是要落实到实际操作中。要想全面提升民众的综合防灾减灾救灾能力，需要改进和完善培训考核验收方式，不在次数多而在内容精，不在场面大而在效果好。让人民群众既能够掌握安全技能，更要贴近“实战”进行操作，杜绝纸上谈兵、花拳绣腿的现象。
一分部署，九分落实。提升基层应急能力没有局外人，不能打虚枪。只有人人参与，常抓不懈，让防灾减灾救灾能力成为全民“标配”，才能够实现平安常在，幸福常伴。
防震减灾读后感 篇4
天灾，总给人们以最残忍，最严厉的惩罚，有些灾难是难以避免的，而有些却是人类自作自受的下场。
地震，是天灾的一种，是地球的内部运动造成的。给人类带来了许多灾害。地震可能会因为未及时熄灭火源、燃气泄露、电线短路等而导致火灾的发生，还会造成山崩、滑坡，从而引起洪灾，如果是毁灭性地震，会使房屋倒塌，遭到毁灭性的破坏。最重要的还是地震会造成人员的大量死亡，1558年陕西省华县大地震死亡人口83万人，汶川大地震也造成人员伤亡24、4万人，人员的大量伤亡使家属们、地震中侥幸存活者的.心灵受到了巨大的创伤，也许一辈子都会生活在地震的阴影之中。我们很难想象，当一个在地震中失去了双腿的女孩，又在地震中失去了所有亲人，那她以后的人生路该怎么走？康复以后她怎么鼓起勇气面对生活？地震带给她的不仅仅是病痛的折磨，还有心灵上的重重一击，所以，我们应该采取有效的防护措施，以确保生命安全。地震时不要慌张，应该按指挥紧急疏通，做到效率高而快，尽量跑到空旷场所，这样不易被房屋压到。最重要的是保持体力，不要大喊大叫，用石块敲击等方法告诉他人自己的所在位置。如果被压在下面，应保持冷静，设法自救，用湿毛巾捂住口鼻，防止烟尘呛闷。同时要设法避免上方可能压下来的重物，以免在余震中发生危险。
地震给人们带来的只有不幸，虽然我的家乡从来没有发生过一次毁灭性的地震，让我们不必为地震的发生而心惊胆寒。但是，中国有23条地震带，每时每刻都有可能发生地震，所以，我们仍应学习关于地震的知识。天灾是不可避免的，但团结的力量是强大的，让全中国人携起手来，“防震减灾”，让祖国的明天更加灿烂辉煌！
防震减灾读后感 篇5
进入新学期，我们学校把“防震减灾”的宣传工作做为重点。举行了“防震救灾”系列活动。
在班队课上，学校组织我们观看了“知识守护生命”的教育宣传片。结合节目内容，我们还以日记形式书写《知识守护什么》观后感的活动。片中那一个个感动人心的故事，那一幕幕令人伤心的情景，都深深震撼着学生的心灵。学生在日记中流露的情感真挚感人。
学校还利用展板组织学生进行学习。其中一板主题为“珍爱生命”防震减灾知识宣传。还有一板主题是“抗震小英雄事迹展”。通过板报让学生了解了防震自救方法，了解遇到灾害时应如何处理，提高防范意识。
我们班结合本次活动也开展了一系列教育活动。每日一次的安全常识教育中都有有关防震减灾的教育、经常组织学生观看电视节目、利用板报进行宣传。
为了使工作进行得更加深入，我们五年段结合“防震减灾”的知识竞赛题目，在班级内举行班级知识竞赛。年段组也进行了比赛。通过这样的活动，目的.在于让学生理解防震自救的方式方法，以期达到遇事积极应对的目的。
我们还根据学校安排，严密组织，进行防灾自救演练。演练中师生人人重视，把达它作为一次真正的情况对待。由于各方重视，所以达到了预期效果。
“防震减灾”是一项长期而又持久的工作，而且它利国利民，利于我们每一个人，因此它需要我们时时警惕，常抓不懈。
距汶川地震已过去12周年，亡者虽已逝，国难尤历历；敬畏生命心中留，防震减灾脚下行。77范文网为大家提供“2021年参与防震减灾主题活动心得体会范文”，欢迎阅读。
防震减灾读后感 篇6
通过学生们积极地参与，我们对地震这一重大自然灾害有了更加直观和具体的认识，学生们通过亲身的学习，更加了解到地震的危害性。灾害的来临，它是人类生存和发展的必需，是人类生存和发展最基本的物质保障。地震的危害，对人类生存、家庭幸福和社会造成严重的伤害，对人类和社会造成巨大影响。灾害造类自己无法想象的生命财产，人类必须对自己的亲人和亲朋好友有更加深刻的认识，并且要加强防地震教育，增强学生的避险能力，让学生认识到自己在危险中的脆弱生命的存在;有更大的责任感和使命感。
在学校里，我们不仅要学习知识，更要学习做人的道理，如果缺乏良好的行为习惯，不仅会在危险中受到伤害，还会对他人造成伤害。因此，我们在生活中应该做到：
1、不要轻易相信陌生人，随时保持冷静，尽自己的力量去说明对方的意思。
2、在地震的时候不要随便，不能在高的楼梯上，以免被砸伤;
3、在遇到坏人或受伤的情况下，不要慌张，应该勇敢地去做出反应，以便保护自己的生命。
4、在地震的时候，要做到“四不伤害”，即不伤害自己、不伤害他人，也不伤害别人。在遇到自己受伤、受惊之后，不能盲目下楼，要冷静地观察受伤人是怎样的情况，及时地进行自我救助。
5、在学习避震的基本方法时，不要害怕，要勇敢地向外界传递自救信号，以便自己的受伤人员的帮助。
6、在学习避震的基本方法时，应该先了解基本的避震知识，掌握基本的`自救方法，如果受伤人员发生了什么伤害，可立即按照正确的方法进行处理，如果损伤，应在受伤人员伤亡的情况下，可以采取紧急救助方式等，以避免受伤或其他伤害。
7、在遭受自己受伤或其他同学伤害时，可以采取的办法是：
①采取迅速、有序、及时有效的救援方式（如自行逃生、互助求救等等），以保证自救及他人的人身安全；
②采取轻微、灵活的救援手段（如自行逃生和自我保护，通过安全通道等），以减少伤害事故发生的可能性；
③通过各种安全措施可以避免伤害事故的发生。要记住：人的生命只有一次，希望在未来的生活中，我们都能有机会珍惜自己的生命。
地震是灾难，它给人们带来了伤痛，给我们带来了灾难。在地震灾难面前，我们一定要冷静、理智，要沉着、冷静的判断生命是怎样来的，如果灾难发生了，也许我们已经失去了很多生命，也许我们只是个渺小的人生，但是无论灾难来了，我们也要学会镇静、自救，不要害怕自己的生命。
在平时，在家中，我要做到“三个一”，在学校，要做到“六不伤害”，要在教室里做到“六不在教室里外面玩”；要做到“七防一会”，即防触电、防火、防食物中毒、防拥挤踩踏、防交通事故、防自然灾害事故。
通过这一次的灾难，我们必须要学会在灾难来临时，冷静的思考、理智的判断，才能避免灾难的发生，使灾难不再发生。
防震减灾读后感 篇7
自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
据调查，全国有许多地方发生大地震，如就在不久前发生的7。1级青海玉树大地震，1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的`小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。
如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
听我说了这么多，同学们，地震发生时，你们应该知道怎么做了吧！只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。
防震减灾读后感 篇8
通过今日学习防震减灾学问和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领同学平安的逃离。现把学习心得和大家一起共享：
一、地震来了怎么办
1、是跑是躲不要迟疑
一次地震，从人们感觉震惊到房屋开头倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。阅历告知我们：震是就近躲避，震后快速撤离到平安的地方，是应急避震中的好方法，这处方法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。假如你住在平房，快速跑到室外避震也是可取的。但是，肯定要快速实行措施，不要迟疑，以免在迟疑中丢失生存的机遇。
2、实行正确的姿态
躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3、查找平安的地方
在室外，平安的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对平安地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中坚固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的牢固柜台、室内立柱四周；影剧院的排椅下；工厂车间内的.机床、大型设备四周等。
4、震后快速撤离
地震发生之后，受损的房屋是最危急的场所，一旦震惊停止，要立刻撤离。假如是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。
5、要点：
（1）选择小开间、结实家具旁就地隐藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；
（3）抓住桌腿等坚固的物体；
（4）爱护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避开人流，不要乱挤乱拥，不要任凭点明火，由于空气中可能有易燃易爆气体；
（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要任凭返回室内，避开人多的地方；
（7）要避开高大建筑物，如：楼房、高大的烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构简单的构筑物；
（8）避开危急物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；
（9）避开危急场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
二、火灾来了怎么办
1、镇静冷静：依据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是依据火势、房型冷静而又快速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。
2、防烟堵火：这是特别关键的，当火势尚未扩散到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发觉门、墙发热，说明大火靠近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。
3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危急时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。
4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发觉，可以用竹竿撑起鲜亮衣物，不断摇摆，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
5、切不行因贪恋钱财而贻误脱险时机。
总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是许多。
防震减灾读后感 篇9
听说，科技馆正在进行防震减灾科普展，这方面的知识我很感兴趣，于是拉着妈妈带我去参观学习，果然使我受益匪浅。
我首先了解了断层的知识，它有两种类型：第一种是平移断层，两个层面的建筑物均有倒塌；第二种是逆断层，下层建筑物倒塌，上层建筑物不会倒塌。接着，我在图片中看到了太平洋地震带和欧亚地震带，据说，这两个地方经常发生地震呢！我又了解了震级的概念，地震一共分为12级，一级时没有感觉；五级时有感觉，能使酒杯里的酒洒满一地；八级时就会导致房屋倒塌；9级时甚至导致铁轨扭曲变形！地震的破坏力可真大呀！我还知道地震带来的灾害有：地表破坏、崩塌；山体滑坡、泥石流，还有沙土液化呢！然后我看到了一块告示，上面写着：如遇地震，应该双手护头，蹲下；如旁边有高大建筑物，要避开，以防建筑物断裂，砸到自己；如有支撑、悬挂物，也要避开。还有，地震时千万不能跳楼，必须得躲在坚固的建筑旁，保持冷静，用毛巾捂住口鼻和设法避开重物。
我了解到，人们为了保证建筑物的牢固性，研究出了一种叉形交叉暗撑的方法，使地震时房屋不会倒塌，我觉得这种办法非常好，我还想到另两种方案：
一是我想在房屋和道路的地基下装上几根巨大的弹簧，可以伸缩几千米或者一万米！在地震来临时，弹簧自动伸缩，大路房屋就不用受难了！
二是我想设计一种圆形的房屋，顶层是一个大洞，装有可伸缩的斗篷，下雪、雨时可以拉下斗篷，以防雨水进入，晴天可以把斗篷拉起，这样就可以沐浴到阳光了。地震时，拉起斗篷，人站在洞的下面，旁边的房子倒了，因为中间是空的，所以不会伤到人。
科学家看了，会采纳我的意见吗？
防震减灾读后感 篇10
防震减灾演练是一项非常重要的活动，我们参与了这次演练，深受启发。通过参加这次演练，我们深刻认识到了地震来势汹汹，必须加强预防和减灾的意识，提高自救互救和疏散的能力，保障我们自身的安全。
在这次演练中，我们认识到准备和预防是关键。在发现地震迹象时，我们应该迅速行动，做好避难的.准备，寻找安全的地方。我们还了解到如何对各种紧急情况做出反应，保持冷静，不慌不乱，这样才能保障我们的安全。
此外，我们也认识到了团队合作的重要性。地震发生时，人员混乱，必须相互帮助，共同度过难关。在演练中，我们互相提醒，互相帮助，最终成功完成队伍疏散和保护。
通过这次演练，我们深刻认识到了自身在地震灾害中的不足，并且学会了正确的应对和自救方法。我们将继续加强培训，提高技能水平，保障我们自身的生命安全。
防震减灾读后感 篇11
观看“有备无患安全相伴”防震减灾主题活动直播，让我们认识和了解到地震的危害有多大，所以防震减灾，从我做起。
1976年7月28日，河北唐山发生了7.8级特大地震，2008年5月12日，四川汶川发生了8级特大地震，这些特大地震导致几十万人失去了宝贵的生命，不计其数的老人失去了子女，没有了家园。数以万计的儿童没有了父母，成了孤儿。面对着这一幅幅触目惊心的画面，我想：如果我们人人都了解一点防震知识，面对这些灾害我们可能会少一点伤亡。带着这些问题，我在妈妈的带领下去科技馆参观“防震减灾”科普展。
首先让我明白了地震的形成是因为地球内部物质不停地运动，会产生一股作用于岩层的巨大力量，当这股力量累积到一定程度时，就会发生可怕的地震。要知道地震的威力是多么大啊，它能把美丽的城市瞬间变成废墟，能使许多幸福美满的家庭支离破碎，还带给许多经历过地震又失去家人的人严重的心灵创伤。
接着我又知道了应该怎样预防地震和紧急躲避?面对地震灾害的威胁，我们必须要积极采取技术和社会管理措施，加强建筑物及公共设施的'抗震能力，最大限度地减轻地震灾害造成的损失。当地震来临时，假如我们在学校，那就要以最快的速度井然有序地跑到操场上，如果来不及跑的同学就钻到课桌下面;如果是在家里，就应该躲到卫生间里或者桌子下面;如果是在晚上地震，就要争分夺秒地向安全地方转移，避开楼房、水塔、烟囱等高大建筑物和电线杆、路灯等高耸支撑物和悬挂物，转移到空旷场地，千万不要跳楼或靠近阳台窗户。
最后让我学到了压埋后的自救措施，第一要保持冷静，不要慌张;第二要用湿毛巾捂住口鼻，防止烟尘呛闷发生窒息;第三要设法用砖石等支撑身体周围断壁残垣，防止余震时再次淹埋;第四呼救时切忌大喊大叫，容易浪费体力，应该采用敲击、释放微波信号等多种手段进行呼救;第五寻找和开辟通道，朝着有亮光和通风的地方移动。
通过参观“防震减灾”科普展览，让我懂得了许多有关于地震和防震的知识。“防震减灾，从我做起”，作为小学生，我们应该要从小学习有关地震知识，学会如何保护自己。