什么时候开始胎教

胎教资料：胎教晚上什么时候开始 孕妈妈一定不要错过这个时间。

现在越来越多的人知道胎教，了解胎教的含义，重视胎教，常见的胎教方式有抚摸胎儿，为胎儿讲故事等方式，胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育，你收藏过哪些关于胎教的小知识呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“胎教资料：胎教晚上什么时候开始 孕妈妈一定不要错过这个时间”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

胎教相信是所有的孕妈妈在孕期的时候都会做的一件事情，怀孕期间虽然不能摸到宝宝，但是通过胎教的方式妈妈可以和宝宝一起说话，进行抚触等方式来对宝宝的发育产生刺激；

胎教可以让胎儿的发育更加的完善，在怀孕四个月左右的时间胎儿基本上就已经具备了听力，很多准妈妈在此时就开始了对宝宝的胎教，我们都知道在一天当中最好的胎教的时间就是在晚上，那么晚上具体哪个时间段对宝宝进行胎教效果最好？晚上胎教妈妈千万不要错过这个时间点。

胎教晚上什么时候开始

我们都知道在晚上的时候是人体内心最平静的时候，这个时候孕妈妈的身体也开始进行休息的状态，此时妈妈便可以和胎儿进行亲密的交流，使胎儿的发育更加的完善，智力水平更高，和妈妈的关系也会变得更加亲密；

研究发现，胎教在晚上八点到十一点的时候，这段时间能够达到最好的效果，在晚上睡觉以前，准妈妈可以听一些音乐进行全身的放松，音乐胎教可以对宝宝起到很好的效果，不但会促进宝宝的听觉发育，也会培养宝宝更高的情操，让宝宝的艺术细胞得到发展。

孕妇如何进行胎教

1.孕妈妈的态度

在给宝宝做胎教的时候准妈妈需要保持良好的心情，与宝宝沟通交流的时候说话语气需要很温柔，这样才能让宝宝感受到妈妈的爱意，使宝宝充满安全感；

2.注意胎教的方式

胎教有很多种方式，如运动、音乐、说话、光照、抚摸等等，每一种胎教方式都需要准妈妈用正确的方式进行，胎教的时间不宜过长，强度不宜过大，胎教额次数也不能太频繁，不然会对胎儿产生不好的影响；

3.有爱心注意力集中Zj09.COM

很多准妈妈在进行胎教的时候有时候会被外界容易干扰，因此在给胎儿进行胎教的时候最好不要受到别人的干扰，保持注意力集中，让胎儿感受到胎教的内容，接受妈妈给胎儿传递的知识，不然，就算妈妈做无数的胎教，只要注意力不集中就不会起到良好的效果。

小编的话

胎教是孕妇在孕期的时候都会做的一件事情，胎教的方式和时间都需要准妈妈有严格把控，这样才能起到最好的胎教的效果。

扩展阅读

【胎教晚上什么时候开始】晚上胎教最佳时间

晚上胎教应选择在8点～9点实施为宜。

晚上宜选择在临睡前实施胎教，但是晚上胎教不宜太晚，选择在8点到9点之间最佳。胎教选择好时间，即应有相应的胎教效果。每天实施胎教一定要选定胎教时间为宜。

1、忌不合理的运动教育

运动是有效的胎教方式，但不能不合理的运动。和胎儿做运动联络时，要轻轻爱抚胎儿，适合的频率是每天2-4次，有时胎儿会懒得理孕妈妈，遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎儿的回应，不急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。

2、忌不良情绪

孕妈妈的情绪状态会影响胎儿的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定，有利于胎儿出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张，情绪不定，喜怒无常，使体内的激素分泌异常，会危害胎儿的大脑发育。因此，孕妈妈要格外注意自己的情绪，尽量保持心情愉悦。

3、忌噪声

噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能，使脑垂体分泌的催产激素过剩，从而引起子宫强烈收缩，造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音，尽量不受噪音的影响，切忌收听震耳发聩的音响。

4、忌不合理的语言教育

语言胎教时，孕妈妈可用适量的音量对体内的胎儿亲切讲话，可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂，否则会造成胎儿不安和烦躁。胎儿出生以后会变得神经质，甚至会反感和敌视语言。

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。

4、有爱心，集中注意力

胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。

5、正确运动胎教

进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

胎教什么时候开始好 孕妈选对时间很关键

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，胎教有利于促进准爸妈和宝宝的关系，你还知道哪些关于科学胎教的知识呢？以下是小编为大家收集的“胎教什么时候开始好 孕妈选对时间很关键”供大家借鉴和使用，希望大家分享！

胎教，对孩子的发育、性格、思想甚至长相都非常重要，孩子在妈妈肚子里的时候对外界的东西都是有反应的，近几年来，父母越来越重视孩子的胎教，在妈妈怀孕期间为了孩子的健康发育和智力的成长，父母都会做一些胎教来对孩子进行最初的萌芽。

那么你知道胎教什么时候开始最好吗？选对胎教的时间对于胎教本身更重要，来看看你的胎教时间选对了吗？

胎教什么时候开始最好

孕期胎儿的发育情况会随着时间有所变化，发育特点不同，胎教的内容也会不同，很多妈妈在问什么时候给孩子胎教是最好的，那么小编来告诉你，胎教最好的时间是孕中期；

为什么说孕中期是胎教最好的时间？原因有很多，相信你看完之后就会明白了。

1.孕中期胎教有利于胎儿的发育成长

孕中期是胎儿神经系统开始逐渐发育的时期，这个时候宝宝在肚子里就能够有听觉、视觉，如果选择这个时期对孩子进行胎教，能够有利于刺激他的神经发育；

此外，孕中期也是宝宝大脑发育的一个关键的时期，这时候在对宝宝进行适当的胎教，可以促进胎儿大脑的发育；

2.孕中期胎教有利于妈妈的身心健康

孕中期而定妇女在此时的状态是极不稳定的，这时的胎教可以对孕妇起到缓解的作用，帮助孕妇排解不良情绪，保持一个良好的心态；通过饮食、运动等胎教方式还能对孕妇的身体到良好的效果，帮助孕妇养成健康的生活习惯，并且有利于之后的分娩顺利进行；

3.有利于培养胎儿和妈妈的感情

孕中期是胎儿发育最快速的时期，也是最敏感的时期，这个时候胎儿和妈妈的关系最为紧密，进行适当的胎教可以建立起和母亲良好的关系，通过胎教的形式传达母子之间的感情，在一定程度上起到了促进感情的作用；

4.多种胎教有利于培养孩子思想

孕中期是胎儿迅速成长发育的时期，孕妈此时可以通过不同的胎教方式来对胎儿进行思想培养，孕妈可以通过营养搭配合理的方式进行胎教，还可通过运动增加顺产的几率，通过阅读一些书籍培养孩子知识层面的教育，多种胎教方式可以让胎儿的思想更成熟。

小编的话

胎儿在孕中期的时候各方面都开始陆续发育成熟，也是胎儿脑细胞发育的关键时期，所以孕妈在这个时候可以对胎儿进行一些列的胎教，帮助孩子健康成长。