自卑心理在人心理发展中有举足轻重的作用。心理学家认为，每个人都有先天的生理或心理缺欠，在人们的潜意识中都有自卑心理存在。很多精神病理现象的出现都与自卑心理处理不当有关。
所谓自卑是指一个人严重缺乏自信，而严重缺乏自信的孩子，他们常常认为自己在某些方面或各个方面都不如别人，常用自己的短处和别人的长处相比，具体体现在遇事不相信自己的能力；办起事来爱前后思后想，总怕把事情办错被人讥笑，且缺乏毅力；遇到困难畏缩不前。因此，一个孩子如果被自卑心理所笼罩，其身心发展及交往能力将受到严重的束缚，聪明才智也得不到正常的发挥。
自卑心理不是天生的，从主观上说，自卑心理是在后天由于自我评价不当而逐渐形成的；从客观上来讲，自卑心理是因为个人的某些缺陷或屡遭失败造成的。一个孩子如果从小就聪明、伶俐而常被人夸奖和宠爱，长大后他就容易形成一种自信的性格。而由于某些原因，那些整日生活在斥责和鄙视环境中的孩子，他们长大后就可能形成一种自卑的心理。
总之，如果一个孩子很少体会过成功的喜悦，或从未得到过他人的赞赏，他的自信心就会受到压抑，自卑心理就会日趋严重；一个屡受挫折甚至怀疑自己存在价值的孩子，很容易对自己的前途悲观失望。
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如何判断幼儿是否有自卑心理
自卑是一种性格缺陷，人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。因此，家长应关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，须尽早帮助克服和纠正，以避免形成自卑性格。自卑儿童往往会出现以下征兆：
1.胆怯怕羞
儿童略有怕羞纯属正常，但是过度胆怯、怕羞，如不愿抛头露面、不敢接触生人，则可能内心深处隐藏强烈的自卑情结。
2.独来独往
一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊。但具自卑心理的孩子对交结朋友兴趣索然，往往喜欢独来独往。
3.猜疑心重
自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论十分敏感，特别是对小朋友的批评，更是感到难以接受，有时甚至无中生有地怀疑别人讨厌自己，且表现出愤愤不平。
4.有自虐倾向
占相当比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃，更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜、深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。
5.缺乏自信
虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他们大都尽量回避参与任何竞赛。
6.表述困难
据统计，8成以上自卑儿童的语言表达能力较差。或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。专家们认为，这是因为强烈的自卑感阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。
7.承受能力差
自卑儿童大多不能像正常儿童那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力，即使遇到小小失败或小小疾病，便“痛不欲生”，有的甚至对诸如搬迁、父母患病等意外都感到难以适应。
儿童早教：如何让孩子走出自卑心理？
儿童自信是应对性命每个不一样环节的挑戰的关键要素，应当在不大的情况下就使孩子创建自信。因此，我们要主要表现出毫无疑问和激励，另外大家还要了解怎样制订程度。如何让孩子走出自卑心理？
“在沙滩上，他不一样其他孩子玩。”“在游泳馆，她只缠着我不会放。”
“他老在说大话。”“她迅速就泻气了。”“他说道自身很软弱无能，看起来都不好看。”这种叫法都让人感到孩子欠缺自信，但实际上确是分别不一样。如何让孩子走出自卑心理？儿童
“欠缺自信的孩子沒有规范的肖像。”心理疗法权威专家A毫无疑问地说。殊不知，来到学期末时，幼儿园、中小学的教师立即告知大家，你的孩子不太自信时，大家如同听到了死讯一样，六神无主。“我那时候吓呆了，”30岁的母亲斯勒维表述说，“我感到三岁半的闺女一生必须为让人接纳自身和让他人听见自身的响声而勤奋，她会碰到我所碰到的艰难。”应当认可，大家期待大家的孩子变成“格斗士”，从上幼稚园时起，乃至以前，就准备好去称霸世界。
这就是为何，在我们听见大家的孩子在孩子正中间找不着自身的部位会手足无措的缘故。
自信，到底代表什么意思？自信是同个人评价和自尊自爱紧密相连的。坚信自己的能力是均衡和坦然的重要，可能使孩子圆满路面对和超越人生道路的每个环节。这就是协助孩子塑造自信和改正将会产生误差的必要性所属。
自信家中的小故事
在这个行业，权威专家们一致觉得：在孩子初期创建本身的价值观念——爱的能力和对日常生活的自信心极其重要。
A先生填补道：“父母和教育工作者对孩子的观点尤为重要。要作出坚定不移的守护者的姿势，由于这会使孩子获得宽慰。对孩子毫无疑问的、友善的眼光是十分关键的。这一年纪的孩子，当感到被忽视，被别人取笑或是被别人侮辱时，会深深感到不自信。”
不言而喻，大家并不是与生俱来就羞涩或遭受压抑感的，只是后天性产生的。“当孩子一出世，他周边的父母就为他做好准备‘场所’。”临床医学心理学专家、心理疗法家中贡老先生觉得。也就是说，一个并不是希望中的孩子问世后，其父母会屈从艰辛的运势，那麼，这一孩子便会猜疑自身的能力。
殊不知这类不自信的觉得是能够 更改的，尤其是假如父母对自身自信。 由于，虽然自信并不是印刻在大家的遗传基因上的，可是自信是能够 向下传的。大家给孩子传送的自信大多数在于父母让我们的价值观念。也就是说，假如一个成年人十分猜疑自身的能力，猜疑自身击败日常生活的挑戰的能力，他最好是可以意识到，在必需的情况下，找一下权威专家(心理专家、心里咨询师)，以防将其发送给子孙后代。
怎样创建自信？希高先生明确提出：“在这些方面，沒有文化教育学科，都没有治疗方法，只是人到对全球的持续了解中，在同自身的关联、同社会发展的关联和同他人的关联慢慢进度全过程中创建起來的。”
一步一步地，“宝宝在大人的守候下，在自身的人体及其和别人的关联上拥有归属感，随后，融合自身的真实身份，在自身同其他孩子较为和同周边的大人较为中产生对自身的了解。他慢慢感到自身的能力并感受了取得成功的定义。”B专家表述道。在这些方面，大家能协助他吗？
語言和抚摩能够 使他获得宽慰
有哪些比抚摩更合理的、更溫柔地让孩子感到安全性，感到安心的呢？抱住他，轻摇他，接吻他，使宝宝感到他所处的部位。他同大家一样，必须被别人了解！渐渐地，父母们明白了他的哭泣声的含意：他肚子饿了？要令人陪？他累了？“假如宝宝发觉他的规定被恰当地了解，他便会坚信自己的体会能力，了解自身要什么，了解怎样向周边的人表述。”B专家再次表述说，“那样，他便会保存这类让他人了解的能力。”
殊不知，假如我们不能立刻搞清楚他哭泣声的含意，也无须愧疚。沒有一个母亲是本能反应地了解哭泣声的含意的！“在这类状况下，要认可自身不清楚，要明确提出假定，问孩子那样的难题：你今天如何不好了？你太累了？你没有食欲？将会长出一个牙来？……”B专家说。
用这类方式，大家从宝宝的视角上为他找到不一样原因，对他说，我们在尝试听得懂他的哭泣声，而又不是替他作决策。 在大家的行動中再加語言，再再加大家的感情，一样能够 协助孩子意识到他的能力。心理学专家提示道：“并不是变成孩子一般 的汉语翻译”，只是用行動、用含有情感颜色的語言协助他知道你是谁。这类守候能够 协助孩子，不论是在他闹脾气时，因分离出来而担忧时，還是他主要表现出一种明显的情感时，都能感到自身被接纳。
夸奖使他发展
几个月出来，我们可以协助孩子发展趋势独立。怎样做？最先使他自信。自然并不是放开手使他干他喜爱的全部的事，美名其曰“干中学”！实际上，父母要确立地告知孩子，他的工作经验很重要，可是一些事儿是很危险的。“向孩子表明什么是他哪个年龄层能做的，什么是不可以做的，以防止造成孩子的害怕，使他失去之后试着的兴趣爱好。”B专家强调说。
反过来，一些父母太过地维护孩子，防碍了孩子评定他的能力和试着本人取得成功。“一些孩子，到3～4岁时，要是没有模样，或大人不握着他的手，还不可以绘画！绘画沒有风险，可是这种孩子感到自身沒有能力，由于她们沒有自身当主人家的工作经验，沒有试着过独自一人也可以进行的事。”心里咨询师表述道。激励他。犯错误并不是不成功，更并不是缺陷。假如他发脾气，泻气，简易地激励他：“之后再做。”
全部的文化教育都会彼此之间的均衡中：对孩子的规定不可以太严格，也不可以太不严格。可是能够 毫无疑问的是，父母激励和注重孩子的取得成功会使他每一次都多做一点。
可是令父母担忧的另一个难题是，怎样夸奖她们，而又不使她们感到自以为是？自然不可以乱用夸奖和全都夸奖。对他获得的成绩恰到好处地赞美，另外还要强调能够 改善的地区。他毫无疑问不容易变成骄傲自大的人，反过来，他会明白，在他的身上有非常值得毫无疑问的一面，他会记牢；但失败了一次，并不代表着未来始终的不成功。
注视他人的眼光是创建自信的全过程
孩子长大以后，触碰的社交圈扩张了。他渐渐地要学好添加一个团队和注视他人的眼光，注视她所触碰的大人或小孩子的眼光。我的孩子回绝同其他孩子玩，虽然我激励他。要了解，孩子两岁时，有时候会晚些一点，更是开心他人守候的情况下，他会积极地接到大人拿给他的球或小玩具，可是他不容易报名参加其他小孩子的手机游戏。因而不必慌乱。如何让孩子走出自卑心理？儿童
但这也不是说没必要激励他同其他小孩子玩。要需注意这些仿佛担心别的小孩子的孩子，或反过来，常常采用攻击心态的孩子。“越发高品质的社会发展触碰，孩子就越还有机会感到自身变得重要，就越会从他人的眼里见到对自身的点评。这将协助他产生自身的个性化。”B专家表述道。这时候，自信就确实成形了？毫无疑问并不是，觉得一切都在5岁以前成形是不正确的。
希高博士研究生小结道：“自信将在人生道路中碰到的事和人群中，在取得成功和不成功中再次创建和经受考验。殊不知，虽然一切都还没刚开始，但自信是在人的童稚阶段奠基石的。”
大家的孩子不肯行走、不愿玩、害怕、经常哭，或一直感到心里不舒服、爱动、爱吵、尤其是挨说时……假如这种个人行为反复出現，并且防碍孩子的把握专业知识或生长发育，就必须同孩子一起去看心理医生了。“孩子越小就就越好改正。”B专家提示道。
《Enfant》：沒有自信的孩子有哪些主要表现？
威利·帕斯尼：欠缺自信的孩子一般 较为羞涩，回绝报名参加团体活动，担心遭受进攻，由于他感到自身不容易应用基本建设性的方法。在心理咨询机构中，因为我见到一些十分“自傲”的孩子，对他人没什么兴趣，什么必须占，随时随地必须证实点物品……那样的孩子，一直必须吸引住他人的留意，一样也是欠缺自信。
《Enfant》：欠缺自信的原因是什么？
威利·帕斯尼：一般 要到家中中寻找缘故。受压抑感的、焦虑情绪的妈妈，缺乏父亲的爱，有一个优异的亲姐姐或亲哥哥，大伙儿寄托浓厚的期待这些；生理学的不一样，如佩戴眼镜、越过时的衣服裤子这些，一样将会变成欠缺自信的缘故。孩子是很人云亦云的。
《Enfant》：你的意思是说，当4～五岁的孩子要价钱十分高的衣服裤子时，我们要考虑他？
威利·帕斯尼：不必妥协，可是要议价。不必常常地回绝他要同其他小孩子穿的一样的名牌服装的规定，尤其是他早已欠缺自信了。
《Enfant》：在创建孩子自信中，父母起哪些的功效？
威利·帕斯尼：孩子只向成人明确提出三个规定：被鼓励、被认可与在他身旁有一个气氛。换句话说，小孩子必须相拥、关爱，被激情的氛围盘绕。他要变成专注力的管理中心，他要证实一些要求是不可以违背的。因而，父母的功效十分关键，不仅由于她们是孩子的参照，她们也要考虑孩子的要求。并且，虽然她们沒有意识到，她们为孩子造成和创建自尊自爱起着功效。因而，孩子成才的每一个环节都应当充满了語言或者非語言的毫无疑问的、积极主动的信息内容。
《Enfant》：例如？
威利·帕斯尼：或许你的孩子学习培训并不认真，可是他跑得迅速，不必老对他絮叨，说他一生都不容易取得成功。只是要告诉他，他未来会变成田径运动员。让孩子在家里有自身真实的部位也很重要，假如他都还没自身的屋子，但有一个自身的抽屉柜，放他自己的物品，也很重要。在心理状态上，不应该由于他小，就不谈他的建议。跟他讲家里产生的大事儿。孩子常常会受转变的危害。这种转变是能够 渐渐地开展的，是能够 提前准备的。假如孩子欠缺自信，团体活动或户外活动会协助他创建自信。
在孩子的发展期，他必须被毫无疑问的数据信号所紧紧围绕：笑容、激励的手式和語言。这种有效的小句子自身并并不是神丹妙药，孩子最比较敏感的是大家的真心实意。
从孕期--出世
很多研究表明，胎宝宝在孑宫中听见和辨别爸爸妈妈的响声。因而要常常告诉他：“我很高兴有了你，我爱你如今的模样。”
从出世--6个月
一出世，宝宝应当学好新的“依赖”，而父母们正在尝试考虑他的规定：“我很高兴，你这里。”“我喜欢你，我愿照顾你。”
从6个月--18个月
这一年龄层的孩子刚开始学走路，列入全球，并想让他人了解他的心愿“你能去冒险了，我保护你。”“我爱你积极，我也喜欢你清静。”
从18个月--三岁
这一年龄层的孩子刚开始明白老规矩和交涉的道德底线。它是瘋狂说“不”的环节。你能告诉他：“希望你可以想一想。”“你可以表述你的恼怒，这我接纳。但我不能允许你打架。”“你能抵抗我，但我依然爱着你。”
从三岁～5岁
如何让孩子走出自卑心理？在这个环节，孩子能尽快搞清楚自身的人体和发觉全球。下列的信息内容是十分有效的：“给你支配权冒险。”“给你支配权学习培训什么叫确实，什么叫假的。”
正确引导纠正幼儿自卑心理
现实生活中，幼儿的分辨和行为能力差，不可避免地犯一些所谓的“错误”，这些错误并不可怕，它在孩子成长的过程中是很正常的。可怕的是，家长不能正确地认识和对幼儿进行引导，致使幼儿产生自卑心理。幼儿自卑心理的产生大致有以下几个原因：
一、父母过于苛求。父母总是指责幼儿这也不是，那也不行，在孩子短暂的生活中，难以体会成功的喜悦，会觉得一事无成，怀疑自己的能力，形成一种自卑心理。
二、父母之间的攀比。父母盲目地拿别人孩子的长处和自己孩子的短处相比，责骂训斥，讽刺挖苦，会使自家的孩子越来越自卑。
三、有的父母性格暴躁，态度专横，经常打骂孩子。其实“棍棒教育不仅不能使孩子受到正面教育，而且会使他们直觉上以为自己力量弱小，久而久之形成自卑心理。
四、有的父母对幼儿的吃喝拉撒，以至玩玩具、交朋友的细枝末节，都有规定，甚至包办代替，不给他们留任何发挥才干的机会，使孩子极少体验到自己的决定、行为所带来的成功感，无形中产生自卑心理。
五、父母及其家庭成员遇事无主见，缺乏自信，平常总说“不行”，孩子耳濡目染，便学习模仿，最终形成“大人不行，我当然更不行了。”等一类的自卑心理。
对于儿童阶段产生的自卑心理，幼儿教育专家认为，只要注意纠正，可随着年龄的增长而逐渐消失;而不注意调控，少数幼儿会变得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此，家长如发现幼儿有自卑表现时，一定要给予足够的重视。
既要认识到孩子在成长达程中难免发生错误，做到对幼儿不一味地责备、训斥，同时为幼儿提供必要的条件，鼓励他们独立“闯世界”。只要孩子有了成功和进步，即使只是很小的一点，就及时对其表扬，帮助他们建立自我价值，培养自信心。
教您让孩子丢掉自卑心理的方法
教您让孩子丢掉自卑心理的方法
让孩子丢掉自卑心理的教育方法有如下几种：
1改变形象法心理自卑的孩子，通常具备服饰保守，说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手，便是改变他们的心态，克服自卑心理的一条捷径。据国外最近的实验显示，人在举重的时候如果大声喊叫，就能多使出15%的力量，举起更重的杠铃。
实验同时还证实，昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。因此，专家认为，家长对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象：穿整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等等。
2语言暗示法语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明!”“你一定行!”之类的积极语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示后再满怀信心地去上学。
3预演胜利法每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。
4发挥长处法“尺有所短，寸有所长。”每一个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
5储蓄成功法自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的。科学研究表明，每一次成功，人有大脑便有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日成功的动作模式时，人又可重新获得那种成功的喜悦，从而消除自卑，充满信心。在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。
6洗刷阴影法失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到的挫折与失败比一般孩子要多得多，及时洗刷失败的阴影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多，较为常见的有两种：一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验;二是彻底遗忘，家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事情彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。
7降低追求法一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说，与其空谈立志，当什么爱因斯坦式的划时代的科学家，还不如订几个切实可行的小目标。让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干小目标，做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来孩子就每时每刻都有成功感，就可更快地进步。