小狗不吃饭童话故事

孩子吃饭不乖怎么办。

每个孩子都有成为天才的潜力，关键是父母和教师是否有点石成金的双手。早期教育对孩子以后的学习能力有很大的影响，早期教育可以让孩子更好的融入陌生的环境，让孩子更好的接受教育。父母该不该对孩子进行早期教育呢？以下是小编为大家收集的“孩子吃饭不乖怎么办”，希望对您的工作和生活有所帮助。

许多家长常会发现，一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心，尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱，宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里，看在父母的眼中除了生气之外，更多了一些怜惜。

关乎“权利之争”的问题

家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭，与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心，聪明的孩子们便会抓住父母的弱点，以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码，欧姿秀老师表示，面对这样的问题父母应该具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力，如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。

父母应该避免的态度

父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外，也应该避免出现以下的态度：

1、家中存放过多的零食：

如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。

2、放任孩子边吃边玩：

孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

3、不愉快地吃饭时刻：

许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验，因而排斥吃饭。

4、以利诱的方式对待：

父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观。

让孩子喜欢吃饭的秘诀

1、大人本身养成正确的饮食习惯

“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。

2、固定的开饭时刻

尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。

3、减少正餐之外的食物

虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。

4、促进孩子的食欲

孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。

5、选购孩子喜爱的餐具

孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。

6、多花心思在菜色上做变化

在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。

7、让孩子参与做饭的过程

例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。

8、为吃饭增添趣味性

在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。

采访撰文\余静雯

相关知识

小孩不吃饭怎么办？孩子不爱吃饭食谱

幼儿期是人生智力发展的关键期,早教对于孩子的成长具有很大的影响，早教让宝宝视觉、听觉、触觉，运动觉全面协调的发展。对于早期教育，你觉得应该怎样做呢？以下是小编收集整理的小孩不吃饭怎么办？孩子不爱吃饭食谱，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

小孩子不爱吃饭怎么办，是母亲们最头疼的事儿。实际上，母亲们何不从食材的表面和味儿这2个层面着手，比如给小孩做表面艳丽的烟脂藕、香甜可口的糖酷烧海虾或是是鲜美极其的银鱼炒蛋，从視覺和味蕾挑动小孩的胃口。

小孩不吃饭怎么办食谱1.烟脂藕——艳丽表面

原材料：蓝莓干300克，白砂糖30克，盐8克，白米醋40克，矿泉水100克。

作法：

（1）连藕清洗，切片状，并自来水把藕片清洗一遍；

（2）把藕片放入沸水锅内焯烫1分鐘；

（3）藕片放入冷水中减温；

（4）添加白米醋，再放入白砂糖、盐、矿泉水拌和匀称；

（5）藕片沥净水份放入盘里，浇入调准的味汁侵泡，放入冷藏室1—2钟头就可以服用。

小孩不吃饭怎么办食谱2.糖酷烧海虾——香甜可口

原材料：活海虾600克，小葱10克，姜片10克，蒜头10克，白砂糖3大勺，白醋2大勺，酱油1小勺，米酒1大勺，盐1小勺，干木薯淀粉1小勺。

作法：

（1)虾清洗沥干水份，挑去虾线；

(2)葱蒜各自切开；

(3)起油锅，油温度升到5成热时放入葱蒜进行爆香；

(4)放入海虾，添加盐、白砂糖、米酒、酱油、1汤勺白醋，火灾翻炒2分鐘；(5)再放入1汤勺白醋，把干木薯淀粉调为木薯淀粉水水淀粉勾芡，翻炒匀称就可以。

小孩不吃饭怎么办食谱3.银鱼炒蛋——鲜美极其

原材料：生鸡蛋3个，银鱼150克，植物油、盐、糖、姜、白胡椒、米酒、大虾仁干各适当。

作法：

(1)银鱼用温开水侵泡5—10分鐘；

（2）虾仁用米酒、冷水侵泡至绵软，少腥味儿，随后造粒预留；

（3）生鸡蛋打匀，加银鱼、白胡椒、小量的盐、糖再度充足打匀；

（4）锅内火油，文火将虾仁粒、生姜沫翻炒出味，这一那时候虾仁的色调会变深，呈洪亮；

（5）将虾仁送到一边，开火灾，油烧后入混和蛋黄液，转低火，凝结后翻炒，随后和虾仁混和，翻炒匀称就可以出锅。

小孩不爱吃饭怎么办？不爱吃饭吃什么蔬菜

宝宝从出生到长大，离不开的就是教育。为了培养孩子的学习兴趣，我们要适当的对幼儿进行早教。早期教育可以让孩子拥有生活的智慧，对于早期教育，你觉得应该怎样做呢？以下是小编为大家收集的“小孩不爱吃饭怎么办？不爱吃饭吃什么蔬菜”，仅供参考，希望对您有帮助。

小孩子不爱吃饭怎么办？孩子不爱吃饭吃什么蔬菜好?坚信它是全部妈妈都较为头痛的难题。蔬菜水果中带有的维他命和矿物是很丰富多彩的，小宝宝不要吃蔬菜水果会危害对营养元素的摄入，妈妈要造成高度重视。小孩不吃饭怎么办？我们为此提议妈妈可做一些健脾开胃、促消化、的蔬菜水果。如白萝卜、淮山、扁豆、西红柿等全是非常好的挑选。

1.白萝卜

白萝卜在饮食搭配和中医食疗行业有广泛运用，民俗有着“多吃箩卜，夏吃姜”的叫法，这根本原因是白萝卜有宽中下气、助消化止咳化痰、除疾润肺止咳、祛毒生津止渴，有利排尿润肠的作用。小孩不吃饭怎么办小孩，食滞未消、食欲不振等能够用其做为輔助饮食疗法。

2.淮山

淮山也称为淮山药，有较为久远的历史时间，曾是清朝供品。有健脾胃养血、滋阴的作用。小孩脾胃虚寒，食欲不振，消化不好，大便稀溏，体倦困乏等，用其做为輔助饮食疗法，能够 具有的实际效果。

3.扁豆

扁豆也称为豇豆，其味道芳香、能健脾胃促进消化，最合适立秋吃，含有蛋白、膳食纤维素、B族维他命和维他命C等营养元素。小孩子不爱吃饭怎么办？中医学觉得扁豆有健脾开胃、促进消化、增近胃口的功效。有宽中下气，助消化止咳化痰之功。用以食滞未消，脘腹胀痛等。但网编这里要提醒一下，吃扁豆一定要煮开煮透，直至色调已不翠绿色才行，不然非常容易造成食物中毒事件。

4.西红柿

西红柿又叫番茄，有健脾开胃，滋阴降火之功。用以食欲不振，热症，口干等。

小孩不吃饭怎么办？孩子不爱吃饭禁忌食材

家长都希望望子成龙，望女成凤。为了培养孩子的学习兴趣，我们要适当的对幼儿进行早教。早期教育能够促进婴幼儿大脑的开发，在早期教育中你有什么不一样的见解吗？下面是由小编为大家整理的“小孩不吃饭怎么办？孩子不爱吃饭禁忌食材”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

孩子不喜欢用餐，小孩子不爱吃饭怎么办？除开由于坏习惯、人体、心态不佳等要素外，也有将会由于吃完过多的甜品及其吃完过多的高脂肪、高热量、高盐类等不利孩子肠胃消化吸收的食物而导致的，因而，在平时饮食搭配中，妈妈们应当让孩子少吃这种类的食物。

1.忌吃过多的甜品。大部分孩子钟爱的，可是吃过多的甜品非常容易让使很多的糖份摄入身体，促使糖浓度值上升。当血糖值超过一定的水准后，（通常情况下，人的大脑的摄食中枢与饱感神经中枢受人体血糖值水准危害而互相更替、互相抑止，进而造成规律性胃口）非常容易激动饱食神经中枢，进而抑止摄食中枢。小孩不吃饭怎么办。因此，吃过多甜品的孩子，没办法会有饿感，也就越来越不喜欢用餐了。糖块、点心、苹果酱、果脯、冰淇淋、甜饮品等，都带有很多的糖份，妈妈们应当让孩子少吃。

2.忌喝过多的冷食。不许孩子吃过多的冷食有2个层面的缘故：第一是冷食中一般都带有较为高的糖分，孩子吃多了，会越来越没胃口。第二是孩子的消化道作用还较为基础薄弱，常常喝冷食会导致孩子的胃肠道功能紊乱，可能会导致孩子不喜欢用餐。

3.忌吃高脂肪、高热量、高盐类的食物。小孩不吃饭怎么办，高脂肪、高热量和高盐类的食物，不利消化吸收，危害孩子的胃肠，因而，非常容易让孩子肚子疼，进而不喜欢用餐。除此之外，高脂肪、高热量和高盐类等食物在非常容易造成孩子肥胖症外，还非常容易危害孩子智商的生长发育。膨化食品、油炸薯片、五香牛肉干、泡面、花生仁、核桃仁、白芝麻、白肉、小动物內脏、鲜奶油工艺品直到归属于高热量、高脂肪的食物，妈妈们应当让孩子少吃为宜。

2岁孩子不爱吃饭怎么办

2岁孩子不吃饭怎么办，孩子不爱吃饭怎么办，是普遍的父母的一个难点。宝宝的生活方式没定形，及其思维逻辑都还没生长发育健全，2岁宝宝不吃饭，不喜欢吃饭，人们何不能够 那样做。

1、孩子不吃饭怎么办？让2岁宝宝大白天的出门量增加，增加2岁宝宝的运动强度。例如行走，慢跑，玩乐增加，能够 到外边儿童游乐场，生态公园，或是是草地健身运动，让她们的精力耗费一些，吃饭时胃口较为好。

2、孩子不爱吃饭怎么办？让2岁宝宝吃饭的碗的图样更为丰富多彩。碗能够 买好多个不一样花型的，今日猫咪，明日小狗，后天性小猴子，持续的换着来，让吃饭已不那麼单一。另外吃饭的面盆还可以换1-2个。

3、当2岁宝宝不爱吃饭时，能够适度给予一定的奖赏，比不上激励他吃饭结束后，去外边他喜爱的地区玩乐，去坐小飞机，去做喜羊羊，还可以适度的奖赏一个小礼品。

4、小孩不吃饭是什么原因？制做菜式时，增加一些带颜色的进到，例如红萝卜，花椰菜，黑木耳这些，颜色多了宝宝也喜爱。口感还要换着做，增加2岁宝宝的胃口。

5、将会是挂盐水的那时候把身体的益生菌粉也杀掉了，毁坏了肠胃内的有益菌均衡，造成肠道功能紊乱，因此造成2岁宝宝的胃口不太好。能够 给宝宝多做些漂亮的菜品，刺激性宝宝胃口，有标准能够 给宝宝吃点益生菌粉，能改进宝宝胃口，胃口好自然就喜欢吃饭了。