与亲情有关的童话故事
2021-05-26 与亲情有关的童话故事 胎教运动 呼唤胎教法孕中期与胎宝宝的亲密接触。
随着社会的飞速发展,人们对宝宝的教育愈发的重视起来,一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教,恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要,正确的胎教小知识你还了解哪些呢?下面是小编帮大家编辑的《孕中期与胎宝宝的亲密接触》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!
核心提示:至怀孕4个时,胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段,外表和构造逐渐呈人形。孕妇则进入了相对的稳定期。
至怀孕4个时,胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段,外表和构造逐渐呈人形。孕妇则进入了相对的稳定期。
1.胎儿发育情况
怀孕4个月时,胎儿的身长约为16厘米,体重约120克。
此时胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段,完全具备人的外形,由阴部可辨认男女。开始长出胎毛,骨骼和肌肉日渐发达,手、足能做些微的活动,心脏脉动活泼,可用超音波听诊器能测出心音。
2.母体变化情况
到怀孕4个月的时候,痛苦的孕吐已结束。孕妇的心情会比较舒畅,食欲也于此时开始增加。尿频与便秘现象渐渐恢复正常,但分泌物仍然不减。
4个月末时,胎盘便已完成,流产的可能性已减少许多,可算进入安定期了。
这时子宫如小孩子头般大小,已能由外表约略看出“大肚子”的情形。
温馨提醒:到怀孕4个月时,孕妇的基础体温开始下降,会持续到分娩时,一直都保持低温状态。
本月胎教要点
当妊娠进入第4个月时,胎儿逐渐长大,胎毛也已经长出,脊柱形成,肝、肾及其他诸消化腺已开始发挥作用。胎儿活动的幅度与力量越来越大,母亲已经可以感觉到胎动。这个时期的孕妇除需要继续妊娠前3个月的胎教外,还有必要增加一些新的胎教内容。
1.对话胎教
妊娠第4个月的胎儿,已经产生最初的意识,不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿,而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。但胎儿此时还没有记忆声音的能力,只能判断声音的规律以及高低起伏,因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。
对话胎教要求父母双方共同参与,父母可以给胎儿起一个中性的乳名,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。如此,婴儿出生后哭闹时再呼其乳名时,婴儿便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。
对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮质产生深刻的记忆。男性的低音是比较容易传入子宫内的,而且,研究发现胎儿比较喜欢这种低沉的声调,因此,爸爸要经常给胎儿唱歌、讲故事,同他说话。通过这种声音训练的胎儿出生后会很快适应新的生活环境。
2.光照胎教
从妊娠第4个月起,胎儿对光线已经非常敏感。科学工作者在对母亲腹壁直接进行光照射时,采用B超探测观察可以见到胎儿出现躲避反射、背过脸去,同时有睁眼、闭眼活动。因此,此时可进行视觉功能训练。这说明在胎儿发育过程中,视觉也在缓慢发育,并具有一定功能。
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孕期按摩--与胎儿初的接触
怀孕的妈妈可能会发现,怀孕第一阶段结束后俯卧很不舒服,所以孕期按摩是必要的。但不能对腹部做剧烈的摩擦与按揉,而且有些按摩油收敛作用很强,也不能使用。
丈夫应该使用手指肚轻轻地、有节奏地捶打,然后用整个手掌按摩大的肌肉。手掌可以用来加大力量,手指节可以用小的区域按摩。你一边享受腹部及后背的按摩,一面想象腹中的胎儿。按摩时可加几滴精炼油或者植物油(如豆油、杏仁或者葡萄子油)以增加一些香气.天竺葵油或玫瑰油则更受欢迎。 按摩能有较深的感生体验,帮助你储存能量及对将来的生活建立信心。
如何按摩
按摩时手臂及手均要放松。 按摩要缓慢,手势要与身体的形状相吻合。 背部按摩要重按,腹部则轻按。重按时,不要绷紧臂的肌肉,而是让上半身的重量通过放松的臂到达按摩的部位。 肩部按摩按摩者用两个大拇指在脊柱两旁的空隙处按摩。
腹部按摩
腹部按摩一定要十分轻柔,好像在抚摸胎儿的头。腹部轻轻的按摩可帮助你放松,并可触及胎儿。可以想象胎儿对按摩也有反应。从现在开始你能注意到胎儿也在运动,在踢腿,好像在敲打子宫,在玩耍。有时胎儿似乎在与按摩者的手玩耍。对父亲来说,与胎儿最初的接触就是通过这种触摸。
按摩治疗背痛 在怀孕早期可以趴在床上,面部朝下,以后可以坐在沙发或椅子上,把双臂放在椅子上,或侧卧在床上。 按摩注意事项 先暖好手,摘去饰物。 加上芳香油,粉刺或是按摩膏有助于手掌或工具在皮肤上的滑动。 不要用力按揉腹部与乳房。
请多与胎宝做体肤接触
现代医学研究表明,孕妇子宫内胎儿活动的差异能预示出生后活动能力的强弱,在正常情况下,胎儿时期活动能力强的婴儿,出生6个月以后,要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。胎儿一般在怀孕后的第7周开始,有吞吐羊水、眯眼、咂指头、握拳头、伸展四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后,孕妇就可以感到胎动。此时,我们劝孕妇多同胎儿接触——抚摸胎儿。
孩子个个都喜欢抚摸、拥抱,这也叫体肤接触,胎儿也是这样。按摩时,孕妇仰躺在床上,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿,具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时,有的胎儿能立即作出反应,有的则要过一阵,甚至过几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱或蹬腿反对,碰到这种情况,就应马上停止。过几天,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲手一按压抚摸,胎儿就会主动迎去。到6~7个月,母亲已能分辨出胎儿的头和脊,就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了,胎儿如果“发脾气”,用力顿足,或者“撒娇”身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿,而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心。这时,应配合轻松的乐曲。此外,还可以给5个月以后的胎儿光刺激,用手电贴近肚皮一亮一灭照射,透过肚皮和子宫壁的微弱光亮,可使胎儿视觉获得一点信息,促使他眼球转动,并促进视觉神经发展。
如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈,与胎儿“玩耍”,效果会更好,可以帮助胎儿发育得更好。需要注意的是,给胎儿做体操应该定时,比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。但不可太晚,以免胎儿兴奋起来,手舞足蹈,使母亲久久不能入睡。每次的时间也不可过长,5~10分钟为宜。
生命的亲昵,也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语,并告诉宝宝这是父亲在抚摸,并同妻子交换感受,这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系,加深全家人的感情。
胎教不仅是准妈一个人的责任,准爸爸们也应参加进来,会有意想不到的收获的。
孕妈咪与宝宝的亲密对话
除了胎教音乐外,在这次的调查中也发现,很多孕妈咪每天都会和宝宝进行「胎谈」,例如早上起床后和胎儿打招呼,分享生活中的点滴,包括时间、环境、气候等,同时表达妈妈对宝宝的关爱。而调查中也显示很多爸爸都会主动加入胎谈的行列,提早建立亲子的良好互动。
何时胎谈最有用?该说些什么呢?
郑丞杰医师表示,孕妈咪和宝宝进行亲密对话时,可以多谈一些高兴的事情,或者传达对宝宝的爱意,譬如:你很爱他、很关心他之类的话,而医师也建议妈妈尽量以简单、重复性的话为主,譬如「妈妈好爱你」、「要健康喔」、「乖乖睡」这类较短的词句,胎谈效果会比较好。至于很多孕妈咪还会说故事给胎儿听,张致远医师表示,当妈妈说故事给胎儿听时,感觉等于是在跟宝宝沟通互动,只要是选择在安静舒服的环境中进行,都能令妈咪感到开心,胎教效果当然也是正面的。
而胎谈时间何时进行较佳?原则上并没有特殊限制,不过郑丞杰医师也提到,如果以胎儿的状况来判定,不妨选在饭后的一个小时进行,因为这时妈妈的血糖比较高,相对来说胎儿的活动力会比较强,也会比较兴奋,此时和宝宝对话,跟妈咪的互动频率会比较明显喔!
至于有些妈妈会念普门品等佛经,希望胎儿健康以及比较乖,医师则表示,根据科学的观点,不论是念经或者是祷告,只要对妈咪本身有情绪安定的效果,都可以算是胎教的一种方式。不过,郑丞杰教授仍然强调,音量必须放大一点,否则胎儿是听不见的,但也不要大到让耳朵不舒服的程度。