妈妈胎教

孕妈妈能否把看电视算是胎教？。

电视既有声音又有图像，是一种变相的胎教方法，事实上这种想法是错误的，长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。

电视机的显像管在高压电源激发下，向荧光屏连续不断地发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物，附着在人的皮肤上，特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

此外，荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线，由此产生臭氧，当室内臭氧达到1%的浓度时，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等，就会影响孕妇和胎儿的健康。

因此，孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时，一般应该距荧屏2米以外，并注意开启门窗。看完电视后，要切记洗脸。

教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法。虽然这种方法至今仍没有令人满意的科学验证，但这种方法起码对于集中孕妇注意力，使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激，专注、认真地观察、讲解和学习，对胎儿起到潜移默化的影响。

方法如下：首先，制作一些卡片，把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片，卡片的底色与卡片上的字分别采用对比度鲜明的不同颜色，如黑和白，红和绿等。总之，应鲜明醒目，一目了然。其次，训练时母亲应全神贯注，两眼平视卡片上的文字，一边念，一边用手沿着字的轮廓反复描画。

“踢肚游戏”胎教法

踢肚游戏是在孕妈妈感觉到宝宝踢肚子时，轻轻拍打踢肚的部位，等待胎儿再踢。如果每次妈妈拍的部位都不同，宝宝回踢的位置也会随之变化，这样能训练宝宝的反应能力，促进神经系统传导通路的建立，并能增加宝宝的体质。据调查，使用这种胎教方法生出的宝宝灵活性和语言能力都很强。但有过流产史的和早期宫缩的孕妇不宜使用，以免发生意外。

延伸阅读

孕妇能不能把看电视当做胎教

电视机的显像管在高压电源激发下，向荧光屏连续不断地发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物，附着在人的皮肤上，特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

此外，荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线，由此产生臭氧，当室内臭氧达到1%的浓度时，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等，就会影响孕妇和胎儿的健康。

因此，孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时，一般应该距荧屏2米以外，并注意开启门窗。看完电视后，要切记洗脸。

教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法。虽然这种方法至今仍没有令人满意的科学验证，但这种方法起码对于集中孕妇注意力，使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激，专注、认真地观察、讲解和学习，对起到潜移默化的影响。

方法如下：首先，制作一些卡片，把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片，卡片的底色与卡片上的字分别采用对比度鲜明的不同颜色，如黑和白，红和绿等。总之，应鲜明醒目，一目了然。其次，训练时母亲应全神贯注，两眼平视卡片上的文字，一边念，一边用手沿着字的轮廓反复描画。

孕妇看电视不算胎教

孕妇看电视好吗?孕妇看电视算胎教吗?答案都是否定的，孕妇长时间看电视不好，孕妇看电视不能算胎教。孕妇常时间对着电视，会影响胎儿和孕妇的健康。

电视机在工作的时候，会产生对人有影响的高压静电、正离子和紫外线。正离子会吸附尘埃和微生物，附着在皮肤上的话易使孕妇的皮肤产生炎症。紫外线会产生臭氧，如果室内臭氧浓度达到1%时可引起咳嗽、胸闷、咽喉干燥等，影响胎儿和孕妇的健康。

孕妇不要长时间近距离观看电视，看电视时应注意打开门窗，与荧光屏保持在3米以上的距离，看完电视后要记得洗脸。每看40分钟电视后要站起来走动一下，以防久坐不动发生水肿。

胎教识字要求孕妇集中注意力，通过眼耳手口等各器官的协调与工作，认真专注地观察和学习，这样才对胎儿有胎教作用。如：孕妇可买一些具有鲜艳图片的图书，看书的时候要全神贯注，细细欣赏图片和文字。

孕妈咪看电视能否算是胎教?

电视既有声音又有图像，是一种变相的胎教方法，事实上这种想法是错误的，长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。

电视机的显像管在高压电源激发下，向荧光屏连续不断地发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物，附着在人的皮肤上，特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

此外，荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线，由此产生臭氧，当室内臭氧达到1%的浓度时，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等，就会影响孕妇和胎儿的健康。

孕妈咪长时间看电视害处多

现代科学研究表明;孕妇看电视对其本人的健康和胎儿的生长发育均有不利影响，如果孕妇每天收看两个半小时以上的电视节目，她们就会发生不同程度的疲倦、烦躁、焦虑、心悸、眩晕和食欲减退等不良反应，情况严重者，甚至还可以引起胎儿早产、流产、死胎或畸胎。

有关专家的抽样调查显示，经常连续看电视2小时以上的人，感到眼疲劳的占83%，经常头痛的占56%，食欲降低的占58%，还有一些人出现自主神经功能失调和忧郁症等疾病。

科学家的研究还证实，电视机播放节目时，会产生一种射线，对处于生长发育中的胎儿是一种物理性危害因素。电视机工作时，周围产生一种高压静电，从荧光屏中释放出大量的阳离子，阳离子吸附室内空气中的阴离子，而阴离子是空气中的“维生素”，阴离子减少以后，会导致室内空气质量下降，孕妇若长时间置身于这种环境之中，会使新陈代谢受到影响，进而危害孕妇身体健康及胎儿的生长发育。

此外，如果孕妇久坐看电视，还可能影响下肢血液循环，加重下肢水肿现象，容易导致静脉曲张，而且孕妇还会因电视的一些紧张情节和惊险场面受到刺激，对胎儿影响不利。

总之，孕妇要少量适当的看电视，还要注意看电视的距离，不能像个太近，不能因看电视影响睡眠，合理的安排作息时间，给宝宝一个舒适的环境。

孕妈咪看电视的禁忌：

1.忌近距离看电视：孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。

2.忌连续长时间看电视：一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。

3.忌室内空气不流通。

4.忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妈咪情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

5.忌看电视睡得过晚：孕妈咪应当注意休息，保证充足睡眠，一般夜间应睡8—9小时。

6.忌饱食后看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑，这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。

7.忌不良卫生习惯：如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，特别不利于胆汁排泄，易发胆道疾病。

【妈妈看书算胎教吗】看书是胎教吗

孕妇看书可以看成是情绪胎教的一种方法，孕妈看书心情会变得愉悦、感受到书中的乐趣，这种情绪传递给胎儿是有助于胎儿的发育的。

只是孕妇看书却不是有效的胎教方法，而且在选择阅读书籍类型也很有讲究。孕妇在看书的过程中可以配合其他胎教，比如在看书的过程中可以放一些胎教音乐。

小贴士：看书是值得推荐的胎教形式，只是在看书的时候建议配合其他胎教，这样就能更完美。而且两者一起胎教，效果也会有所不同。

1、悲情的小说

虽然很多著名的书籍小说不乏悲情的剧情，但是悲伤的格调，凄惨的情景不适合孕期的妈妈阅读，而且孕期孕妇本身的情绪就容易紧张，忧郁，如果再看一些悲伤的故事就很容易使孕妇陷入低落的情绪，长期这样就很容易患上产前抑郁。

2、跌宕起伏的悬疑小说

很多孕妇的孕前是比较喜欢看一些悬疑小说或者侦探小说，孕期正好有时间可以再看看，其实悬疑小说也不适合孕妇阅读。每次看悬疑小说，我相信很多人都是悬着一颗心，始终会想知道最后的结局是什么，越是想看结局越是舍不得放下书，特别是睡前看这类书，往往不看到结局就会睡不着觉。或者是为了看到结局就熬夜看下去，这样对孕妇来说是不对的。如果不能很好的控制阅读的时间，往往会给孕妇造成精神紧张疲劳，不利于孕妇的休养。

3、惊险刺激的小说

面对惊险刺激的小说，孕妇难免会被小说的情节所牵动。又容易使孕妇心跳加快，会影响到宝宝的健康，所以孕妇不要阅读一些刺激的小说，或者看刺激的电视。

4、旧书

不能阅读旧书是因为旧书太旧上面往往存在着各种细菌和微生物，还有灰尘。孕妇阅读时就容易感染细菌，也会影响到宝宝的健康。所以孕妇不要因为喜欢某本旧书而常常阅读。

还有一个需要注意的是，在看书的时候是不建议边吃东西边看的。因为读书吃东西往往会使孕妈妈忘记控制住自己的食欲，而吃下太多零食，导致正餐吃不下，或者是身体发胖，缺乏营养，这样不仅使宝宝的营养跟不上，还容易使孕妈妈身材走样，加大产后恢复的难度。