1.没有适时添加辅食
添加辅食对小宝宝不仅仅是营养的需要，同时也是乳牙咀嚼能力和味觉发育的锻炼。如果在宝宝需要增添辅食时，仍完全喂养母乳或配方奶粉，这就造成宝宝咀嚼功能发育缓慢，只能接受流质食物，排斥需要咀嚼的食物，如蔬菜、水果等。
辅食添加原则
在宝宝满4个月后添加辅食，要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则。即辅食添加的量要由少到多，如吃蛋黄从1/4个开始添加，逐渐加量到1个。辅食要由稀到稠，由细到粗，如从添加米糊开始，然后是稀饭，再是软饭；又如从菜泥开始逐渐过渡到碎菜。种类要先添加一种，等小宝宝习惯之后，再添加更一种，而每种辅食的添加要给小宝宝4-5天的时间逐渐习惯，同时要观察宝宝大便的性状和食欲，如都正常可加量或增加另一种。喂宝宝辅食一定要用小勺喂食。
2.零食吃太多
零食也并不是一无是处，吃得科学，零食也可以为宝宝生长发育加油。但毕竟零食不是正餐，多吃会影响宝宝的食欲和胃口。不能想吃就吃，一般饭前和临睡前不要吃零食。
3.活动太少不觉得饥饿
宝宝吃得好却活动少，无法消耗饮食中的高能量，自然也就不会有饥饿感。
4.进食时间不固定
一些妈妈娇宠宝宝，认为宝宝不愿吃就随他去，等他饿了自然会吃。时间一长，就造成宝宝进餐时间紊乱。还有一些妈妈忙于工作，自己吃饭不定时，想吃便吃，宝宝也跟着没有固定进餐时间。妈妈自身的饮食习惯不正确，为宝宝树立了负面榜样。
5.不良的进餐习惯
在宝宝的眼里，每日的活动都是游戏，吃饭也不例外。一些宝宝习惯边吃边玩，还有的喜欢边吃边看电视。对于这些不良进餐习惯，都易造成宝宝吃饭时分心，影响食欲。
6.爸妈自己也挑食
每个妈妈都有自己饮食上的好恶，自己不喜欢吃的，坚决不会让它出现在饭桌上，或者理所当然地认为，宝宝也不爱吃。大人是宝宝的榜样，妈妈的“不喜欢”也成了宝宝“我不要”的理由。
Q:我的宝宝10个月大了，可他总爱吃奶不吃饭，怎么办？
A:当小宝宝长到4-6个月时，单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝生长发育的需要了，应及时添加足量、合理的辅食。你的宝宝出现爱吃奶不吃饭的情况，常常是因为他已经习惯于乳汁的味道，而不乐于接受其他口味的食品，这可能与你们没有及时给他添加辅食有关，这种情况应及时纠正，否则会造成宝宝营养不良。
爸妈一定要坚持每日喂几次辅食，不要因为他哭闹而动摇。当宝宝适应了各种食物之后，还要经常更新换样。经过一段时间后，宝宝就不会只想吃奶了。
Q:我的宝宝8个月了，喂奶时总是不专心，吃几分钟就不吃了，然后就东张西望，这是不是宝宝的坏习惯？
A:对于这种“花心”的宝宝，妈妈最好能在固定的地方、安静的环境中喂奶。既然周围没有什么新鲜事物逗引他，宝宝也就能专心吃奶。
Q：我家儿子现在1岁多，能给他吃果汁吗？
A：可以。爸妈在给宝宝吃果汁之前，先给宝宝喂些蔬菜汁，之后再喂果汁，每次喂的量也不能太多。虽然蔬菜和水果都含有丰富的维生素，但两者的营养成份是不同的，不能相互取代。另外，果汁含糖份比较多，宝宝喝了就容易上瘾，如果喝完果汁再喝一些蔬菜汁，宝宝就会因为蔬菜汁味道不好而拒绝喝。
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相关知识
孩子不好好吃饭时，家长怎么说
情景
丞丞边吃饭边玩玩具，妈妈一再催促才会吃一小口，喂久了，连妈妈都没耐心了，但偏偏每餐都上演同样的戏码，让妈妈伤透脑筋。
宝宝思维剖析
因为不是很饿或喜欢眼前的事物胜过“吃饭”这件事，因此孩子才有一口没一口地吃，有些孩子甚至只是喜欢有人喂，可以享受撒娇的感觉，其实他们一点也不想吃饭。
专家说法
孩子不好好吃饭，除了上述原因，还可能与偏食的恶习及喂食者的行为有关，照顾者除了平时应让孩子养成正确且按时进食的观念及态度，还应教育他进食的意义及重要性。当孩子不肯好好吃饭时，除了不能用勉强的方式，还应避免顺从地一口一口耐心喂他，如此会养成孩子依赖的个性。建议以正面鼓励的方式，或是选择跟他比赛、说故事给他听、让他选择要吃还是要玩等，用这些方法取代责备、顺从。
爸爸妈妈应当这样说
1现在是吃饭时间，你不吃的话，等一下就没东西可以吃了。（说明要行为的后果）
2车子要加油才会跑得快，现在是车子加油与你吃饭的时间，快点吃你才有力气！（利用喜爱的玩具加以鼓励）
3你跟妈妈比赛吃饭，看谁吃得快。（用竞赛游戏鼓励）
4赶快吃，吃完饭才有力气玩游戏。（正面鼓励）
5你看，有你最喜欢吃的蛋羹和粥，不赶快吃妈妈就要吃完了哦！（用喜爱的食物引发食欲）
爸爸妈妈不该这样说
1再不吃就饿死好了！（避免直接威胁）
2你不赶快吃完，我就不买玩具给你。（避免威胁利诱而不说原因）
3赶快吃，不然我要生气打你。（避免直接威胁）
4你怎么吃那么慢，连吃个饭都吃不好！（避免讥笑怒骂）
5你再不赶快吃，我叫爸爸回来打你！（避免直接威胁）
贴心话：
每个孩子都是独立的个体，有独特的个性，这些不同的特质都是与生俱来的，照顾者在教养时，应以孩子先天的特质为基础，用正确的方式引导，不要强迫孩子朝着你心中的完美形象发展。
幼儿园老师教您 这样“对付”不好好吃饭的孩子
很多妈妈有这样的疑惑：宝宝在幼儿园能够乖乖地吃一整碗饭，但回到家里就总是调皮捣蛋，要他安静把饭吃完真是比登天还难。想要宝宝好好吃饭，妈妈怎么办好呢？幼儿园老师亲自“授课”，教你对付不肯吃饭的顽皮小宝。
1、捣蛋型
幼儿园里总有一些小孩精力旺盛，即使在吃饭的时候也不忘捣蛋本性。一会儿东张西望，一会儿发出狼一样“嗷嗷”的叫声，一会抓着汤匙或筷子“叮叮当当”敲碗。
孩子的注意力比较容易分散，而且他们并不明白吃饭意味着什么。所以当他被周围的热闹环境感染，就很容易兴奋起来，所以有些小孩喜欢在吃饭的时候发出怪声音来吸引大家的注意。
所以家长不妨在大家围坐在饭桌前先给他做好思想工作，告诉他大家坐在饭桌上将要干嘛，让他学学身边的大哥哥大姐姐那样乖乖坐着。如果他的捣蛋已经影响到大家吃饭，你可以告诉他：“吃饭要安安静静哦，吵吵闹闹爸爸会吃不下饭的。没吃饭就没有力气工作，更没有力气带你去游乐园玩喔！”
2、游走型
一些宝宝容易坐不定，一到吃饭时间就兴奋得走来走去。在幼儿园的情况还好些，毕竟其他小朋友安静吃饭能对他起到同伴影响作用。但很多家长向我们诉苦，到了吃饭时间，宝宝一逮到机会就要四处游走，钻来钻去，家长只得追着他跑来跑去。每次吃饭都跟打游击战似的，把他们弄得筋疲力尽，还是不肯乖乖地坐下来填饱肚子。
每个幼儿园总有几个孩子特别好动，趁我们不注意就跑来跑去，追逐嬉戏。这样的情况下，追着他跑是没有用的，他会认为这是一个追人的行为，反而会越演越烈。所以建议家长如果看到他吃了几口就跑开，你可以心平气和地说：“好了，宝宝吃饱了。”然后把碗收掉，不要担心他吃不饱。你必须让他明白，在吃饭时间玩耍不乖乖坐下来吃饱饭就只能饿肚子。有过饿肚子经验，他下次便不敢乱来了。
3、边吃边玩型
在幼儿园，用餐时间是固定的，如果宝宝吃饭时不专心，很可能在宝宝还没吃饱时，用餐时间就已经结束，要开始进行别的活动了。所以没吃完饭的宝宝只好饿肚子了。在家里，很多家长就没有注意让宝宝保持吃饭的专注性，所以一些宝宝会在吃饭时间看电视，或者玩玩具，玩几下就吃上几口，往往一顿饭要吃一个多小时。
吃饭不专注，边吃边玩这是最不可取的喂食方式。在幼儿园的吃饭时间，我们会将玩具事先收齐起来，而且固定的用餐时间也能让孩子意识到时间的“压迫感”。
所以建议家长可以给宝宝限制一个合理的时间，如40分钟，之后全家要一起出去散步或者看动画片，宝宝为了不错过散步或看动画片的机会，就会专心吃饭了。在家里最好能在固定的地点用餐，饭厅纯粹的用餐环境，会使宝宝不被其他事物所吸引，还有助于宝宝形成条件反射，同时家长也应该把玩具收起来，把电视关掉，避免分散宝宝注意力。
4、慢吞吞型
幼儿园每个宝宝的个性不同，吃饭的快慢也很大差异。一些宝宝即使他吃饭很专注，但还是吃得比较慢。不过我们都有充分预留时间给每位宝宝，不会强迫他们吃快点。不过有些宝宝是有意识地慢吞吞，咽下了这一口，那一口还不知要隔多久才会送到嘴里，一把勺子在碗中拨过来拨过去。这种情况我们就会想办法让他赶上其他小朋友的进度。
宝宝都有爱玩好胜的特点，所以我们可以将吃饭当作个小游戏或比赛，让宝宝有意识地加快吃饭的速度。比如让几个差不多年纪的宝宝坐一起，然后让他们比赛看谁先吃完饭，先吃完的老师表扬一下，或者奖励一朵小红花等。在家里做这个小比赛的时候，家长不妨将宝宝的食物切小一些，方便咀嚼吞咽，以免因为好胜心强而发生呛食危险。
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5、挑食厌食型
幼儿园的饭菜不一定适合每个宝贝的口味，所以有些宝宝挑食厌食，小嘴巴嚼上一口饭得费半天的神。这时候我们一般会通过表扬或者奖励来让这些挑食宝宝再吃得多一些。
对孩子厌恶的食品，家长可以在孩子的舌尖上稍微抹一点，一点一点让他熟悉味道，还可以把这些食品剁烂，和在包子和饺子里，孩子就会逐渐接受这种味道。吃饭的时候，家长通过“表演”，在孩子面前表情夸张地、津津有味地吃他不爱吃的食物，在情绪上感染孩子。
孩子吃上一两口他不喜欢的食物，要及时地给予孩子表扬，这些愉快的情绪体验有助于孩子对食物产生好感。将宝宝喜欢的菜和不喜欢的菜搭配一起吃，多换换口味和制作方式，让宝宝感觉更新鲜。
“吃饭饭、喝水水” 孩子这样学语好不好
“吃饭饭”“咬饼饼”“妈妈我要喝水水”……这些亲切的儿化语，在家有小宝的家庭中再熟悉不过了。如此对话场景，每天出现N次。不少家长跟宝宝说话时，会不自觉地跟随宝宝用儿化语，觉得这样才能适应宝宝的语言发展状况，其实，儿化语不利于宝宝的语言发展，那应该用什么样的语言跟宝宝说话才最合适呢？
调查：超三成妈妈用儿化语
宝宝从牙牙学语到真正学会讲话，需要家长不断地跟宝宝进行语言交流才能实现，简单来说，就是家长要多跟宝宝说话。但是，你知道吗，你跟宝宝说话的形式会影响宝宝学说话哦。用怎样的语言跟宝宝说话才好呢?一项网上数据显示：
36.5%的妈妈经常和宝宝说儿化语
58.1%的妈妈基本上使用标准语跟宝宝说话
5.4%的妈妈原先用儿化语，后来改为标准语了。
观点PK：儿化语亲切标准语清晰？
妞妞妈：该说什么就说什么，开始就没当她是宝宝，这样教育非常有利，宝宝口齿清晰，理解力特别强。
sjtyz：其实，标准语言宝宝能听懂。我家丫头一开始说话，都是直接说标准的了。
专家点评：用成人标准语跟宝宝交流确实有助于宝宝语言、认知和人际交往能力的提高，但是成人型规范语言毕竟是适合成人的，使用规范语言和宝宝交流，会发生交流困难，宝宝听不懂成人话语的现象。
guoguoohao：我老公喜欢用儿化语和叠词，他觉得那样亲切。
Laimashige：太小的宝宝接受能力不那么强，刚开始，只能是重复地说单音节字，好让他记忆。还有啊，妈妈有种天生的习惯，就是一对自己的宝宝说话，语气就嗲得不得了，这个，实在是没法控制啊!
专家点评：宝宝说儿化语，是语言能力低的表现，是幼儿语言发育过程中的一个必然阶段。重复前一个音，属于同一音节，统一声调，不用费力，容易发出。如果发出不同的两三个音节，对于刚学说话的宝宝来说，还是比较困难的。
剖析：儿化语标准语各有优缺点
A、儿化语是宝宝喜欢说的重叠的字音，或者用象声词代替事物的名称的语言形式。
跟宝宝说儿化语的优点：
1、和宝宝处在平等的基础上，给宝宝一种被尊重的感觉，有利于培养其自信。
2、更容易与其交流。
3、重点突出名词和动词，有利于宝宝将物体或动作和词语联系起来，对周围环境进行分化。
跟宝宝说儿化语的缺点：
1、用儿化语和宝宝说话，意味着宝宝必须建立两套语言符号系统，如此将拖延宝宝过渡到说完整话的时间。
2、经常说儿化语，对幼儿智力和性格的发展有很大影响。
3、经常使用儿化语和宝宝交流，宝宝会发现与成人说话的差别，产生自卑心理。
B、标准语是指父母和年幼的宝宝说话时，用与成人说话一样的语言方式与其交流。
跟宝宝说成人标准语的优点：
1、有利于宝宝的语言发展，帮助宝宝完成语法结构的学习。
2、有利于宝宝认知的发展，对其认知水平有潜移默化的影响。
3、利于宝宝人际交往能力。
跟宝宝说成人标准语的缺点：
有可能会让宝宝产生交流困难等问题。
建议：推荐爸妈用儿向语
儿化语和成人型标准语，对宝宝来说，各有弊端。我们主张跟宝宝说话，用儿向语言。
儿向语(儿童导向语言)，是种专门说给幼儿听的语言。语言的内容和形式(所用的词句、语调、语速等)都需适应儿童的语言能力和认识能力，成人在了解宝宝当前的语言水平和认知能力的基础上，在交谈中以略高于其水平的语法、语义和语言内容与其进行交谈。儿向语是一种动态的话语，随着宝宝年龄的增长，语言能力的提高，儿向语在内容和形式上都会随之改变。如：当宝宝处于牙牙学语时，成人用电报式语句与之交谈，当宝宝会说话时，父母就可以使用较为复杂的语句。
根据“儿向语”的“略前性”特征，给妈妈们一些建议：
1、尽量少用或不用儿化语。比如“吃饭饭”、“喝水水”等。
2、不能把完整语句拆散成单个词语方式来表达。比如，“梨，苹果，宝宝，这个，那个。”
3、规范言语，不要模仿宝宝说话。
比如他表达喝水的时候，可能会说“喝水水”。如果家长也采用同样的方式，宝宝以为他的表达是正确的，将会对儿化语进行强化。
4、减少肢体言语表达形式，尽量使用口头言语来表达。
儿童咳嗽老不好吃什么好？
儿童咳嗽怎么办?宝宝咳嗽时除开要多喝热水，具有稀释液痰液和填补水分的功效外。还应多吃些新鮮的蔬菜水果，非常是含有维他命A的番茄、红萝卜等物，在平时饮食搭配中还可以加上一些食药同源双用的食材，如白木耳等。
1、多吃新鮮水果蔬菜
儿童咳嗽怎么办?能够 多给新鲜水果及新鲜水果给小孩服用，填补足够的碳酸盐及维他命，能够 多摄取带有胡罗卜素蔬菜水果，如番茄、红萝卜等这种含有维他命A的食材。
2、填补足够的水分
要给干咳的宝宝喝足够的温开水，由于充裕的水分不但考虑宝宝生理学新陈代谢的必须，可以协助稀释液痰液，有利于宝宝把痰咳出去。
3、加上药用价值食材
在平时饮食搭配中能够 适度挑选一些食药同源双用的食材，例如百合、白木耳、藕、梨、甜杏仁、莲籽、银杏果、荸荠等。
用儿童咳嗽药医治小儿咳嗽无可非议，针对小孩而言，治疗咳嗽，但多吃药品不但会减少小孩的免疫能力，还会造成宝宝食欲越差，对身心健康也会有一定的危害。饮食疗法才算是最安全性最身心健康的方式 。0元领专业情感分析！10s快速预约
小儿咳嗽食疗法
百合蜜(专治咳嗽)
用材：百合60克、纯蜂蜜30克。
制作方法服法：将百合清洗晾晒，与纯蜂蜜翻拌，下锅防水防火煮熟。
此蜜制百合能作小点心让宝宝吃。
作用主冶：百合味甘、有点苦，性生寒。有润肺止咳、清宁心安神功效。含淀粉、蛋白、人体脂肪、多种多样生物碱、钙、磷、铁等成份。药理学实验其煎剂对氢氧化钠造成的孩子咳嗽有止咳化痰功效，能够抵抗组织胺造成的蟾蛛哮喘病。与纯蜂蜜合用，提升其润肺止咳功效。
医治宝宝慢性气管炎，咽干躁咳，非常是立秋后以后的干咳嗽，伴大便不通畅更宜。
常见问题：脾胃虚大便糖稀宝宝不适合采用。此方法服用便捷，以秋、冬天采用为宜。