黄瓜童话故事

熊宝宝偷吃黄瓜的故事。

自己的倒影和那三只白天鹅完全一样，也是白白的、高大的、又神气、又美丽......我们经常会听到这样的睡前故事，大部分的睡前故事都能给孩子们带来平静，你是什么时候听这些睡前故事的呢?为满足您的需求，小编特地编辑了“熊宝宝偷吃黄瓜的故事”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

熊宝宝偷吃黄瓜的故事

熊宝宝家门口有个小菜园，里面种着蒜苗、白菜、西红柿，还有熊宝宝最爱吃的黄瓜。

熊宝宝和熊小姐天天过去浇水，期待着瓜苗快快长大。每当瓜秧开出黄色的小花时，他们都很兴奋，“哈，马上要结出小黄瓜了！”真的，小黄瓜长出来了，起初像小毛毛虫，后来像手指般大，细细的嫩嫩的。他们都盼望小黄瓜快快长大，他们每天都扒开叶子，看黄瓜长多大了，还每天清点它们的数目。

熊宝宝早就看上了那根长得最大的黄瓜了，也早想摘来吃了。但熊爸爸告诉他们：黄瓜还没有长大就摘来吃是一种浪费！所以熊宝宝一直忍着。

终于有一天，熊爸爸说：“这个周末，那根黄瓜就可以摘下来吃啦！”

“那太好了！到时我们把黄瓜切成片，拌上盐，拌上香油，味道一定顶呱呱！”熊小姐憧憬着。ZJ09.COM

熊宝宝什么也没说，他在打着小算盘呢。

“熊宝宝，你可不要偷吃哦！”熊小姐瞪眼看着弟弟，警告他。

“我才不喜欢吃黄瓜呢！”熊宝宝违心地说。

熊小姐听了，放心地去玩了。

一看姐姐走远，熊宝宝就钻进菜园，来到那根黄瓜前。他偷偷地把那根黄瓜摘下来，然后将黄瓜拿进里屋，“爷爷，我们来做黄瓜菜吃吧！”

“哈哈，好，熊宝宝真孝顺！”熊爷爷年纪大了，行动不便，一直在里屋，哪里知道孙子和孙女的约定呢？

他们将西瓜切成薄片，拌上盐、香油和蒜，然后一起享受了一顿美滋滋的黄瓜大餐。在炎热的夏季，吃着清脆爽口、香喷喷的黄瓜片，真是凉爽痛快啊！

熊小姐一回来，马上去看那根长得最大的黄瓜。她自然找不到啦，她翻遍瓜架的瓜蔓，也没有找到，最后她发现了新折断的瓜藤。她马上明白过来是怎么回事，“熊宝宝，可恶的熊宝宝，可是你摘了黄瓜？”熊小姐暴跳如雷。

“我……我没摘！”熊宝宝嘴硬。

“哼，不是你还会有谁？”熊小姐气坏了，她走过来拖熊宝宝，想把他打一顿。

“爷爷救命！爷爷救命！”熊宝宝赶紧往爷爷身后躲。

“哦，不就是一根黄瓜吗？”熊爷爷挡在了孙女跟前，“剩下的那些黄瓜很快也都会长大啊！”

“可是讲好了大家一起吃的，他却一个人吃了！”熊小姐气愤地说。

“哦，不是他要吃的，是我让他摘给我吃的！”

“哼，你就偏向他！”熊小姐气鼓鼓的，嘭地摔门而去。

到了晚上，熊小姐躲在屋里不出来，晚饭也不吃了。熊爸爸不满地瞪着熊宝宝。

熊宝宝受不了，他跑到外面，站在姐姐门前。

“姐姐，是我不好，我再摘一根黄瓜给你吃吧？”

“你别再烦我，也别再碰那些黄瓜！”熊小姐嚷道。

晚上睡觉时，熊宝宝一直想着如何弥补姐姐。

第二天中午，天气真热，熊宝宝问爷爷要了钱，买了一只冰淇淋送给姐姐。熊小姐见弟弟这么大方，也就收下了，但她舍不得一个人吃完，就分了一半给弟弟。

他们的关系终于和好啦！

小朋友们，故事中的熊小姐为什么会那么生气，你们知道原因吗？这是因为熊宝宝不守信用，没遵守和熊小姐的约定，而且不懂分享，我们可不能这样，要知道，遵守信用是做人的一个基本原则，如果做不到，不仅无法取信于人，还很难交到真心朋友，而分享，自然是因为分享可以使更多的人快乐，你记住了吗？

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黄鼠狼偷西瓜睡前故事

几乎把他的帽子都要扫下来了，所以他把这根树枝折下来带上了......我们的世界中从不缺少这样的睡前故事，很多睡前故事都是以小孩子的视角书写的。那么，大家知道一些睡前故事的由来吗？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“黄鼠狼偷西瓜睡前故事”，希望能对您有所帮助，请收藏。

大多数宝宝要睡觉的时候都会吵闹，所以家长在照顾宝宝的时候都会有自己的方法，日常生活中最常见的方法就是讲故事，今天我们分享的是黄鼠狼偷西瓜睡前故事。

瓜农王大爷在自己家的院子后面种了一大片西瓜地。微风燥热时，王大爷就在西瓜地旁边支起一个凉棚，一边扇着蒲扇，一边啃着刚在井水里冰过的西瓜。黄鼠狼吞咽着口水，悄悄趴在一个绿油油的大西瓜旁边。它是不是想要偷吃呢？

咚咚咚...黄鼠狼敲敲西瓜的外皮。用坚硬的牙齿啃掉一块西瓜皮，粉红色的沙瓤夹着几粒黑色的西瓜子，诱人极了。黄鼠狼啃着饱满多汁的西瓜感叹道：“这瓜农的西瓜好甜好爽口啊，我得再偷一个回家，晚上吃！嘿嘿嘿...”

第二天，又馋又贪心的黄鼠狼又来到王大爷的西瓜地。在西瓜梗叶里钻来钻去挑西瓜。

在凉棚小憩的王大爷耳边总是传来一阵咚咚咚的声音，他睁开眼睛用蒲扇遮住阳光往西瓜地里瞧。

黄鼠狼急忙抱着刚挑好西瓜缩紧身体一动不动，他在心里嘀咕：“这瓜农耳朵好尖，早晚会发现我偷西瓜的事情，我得想个办法转移他的注意力才行。”

之后，黄鼠狼每次来偷西瓜之前，都会先悄悄溜到王大爷的家里，用石头敲碎他家的窗户。

“啪！”

“什么声音？”王大爷蹭的一下在梦里醒过来。穿着拖鞋跑到前院儿，发现自己家的窗户碎了一块玻璃。

“哪家的小孩子这么顽皮？让我发现一定好好教训他！”王大爷生气的收拾起碎玻璃。

而另一边的西瓜地，黄鼠狼正慢悠悠的啃着甜甜的大西瓜，绿色的西瓜皮扔了一地。吃饱之后，他还贪心的又抱了一个西瓜得意的回家了。

王大爷回到西瓜地里的时候感觉有些口渴，就准备在西瓜地里挑一个西瓜来爽爽口，再接着午睡。

“怎么会有这么多吃剩的西瓜皮呀？”王大爷吃惊的看着藏在地里被啃过的西瓜和被踩坏的西瓜叶，心中又疑惑又气愤。

他捡起一个西瓜皮仔细分辨上面的牙印，狠狠的跺脚说：“黄鼠狼，你这个坏家伙！偷我家的西瓜吃！看我怎么教训你。”

又过了一天中午，黄鼠狼拍拍饿扁的肚子悄悄来到西瓜地。远远看见王大爷正在悠闲的闭着眼睛休息。他转转眼珠拿起地上的一块石头，又溜到王大爷家。啪的一声，砸坏了王大爷新修好的窗户。

王大爷竖起耳朵仔细听，赶紧起身回到前院。

“原来是黄鼠狼砸了我的玻璃。他一定又在偷我的西瓜。”

黄鼠狼流着口水在西瓜地里左拍拍，右敲敲。想要一个又大又甜的西瓜。

“哇！这个西瓜好大啊！西瓜纹这么漂亮，里面的瓤一定好吃！就要这个啦！”黄鼠狼搓搓手，捧起西瓜。正想用牙齿啃的时候，发现他的手粘在西瓜皮上动不了了。

“怎么回事？我的手怎么黏在西瓜上了？”黄鼠狼用力甩西瓜，结果西瓜紧紧贴着手一起跟着甩。

“哎呀，好疼好疼！”

偷吃西瓜的小胖猪的故事 睡前故事偷吃西瓜的小胖猪的故事

偷吃西瓜的小胖猪的故事

有只小胖猪，白胖胖、圆滚滚，非常招人喜爱。

可是呀，它就有一个缺点，那就是犯了错误不爱承认。

比如说这一天吧，妈妈买了一个大西瓜，小胖猪竟然悄悄的全都吃掉了。

妈妈回来问它：“小胖猪，大西瓜怎么不见啦？”

小胖猪却说：“可能是……是小老鼠吃掉了！对，就是小老鼠吃掉的！”

妈妈知道小老鼠只要一说谎，就一定是结结巴巴的，妈妈太了解它啦！

妈妈语重心长的说：“小胖猪，做错了事情不可怕，可怕的是不承认错误，知道吗？”

小胖猪红着脸点点头说：“妈妈，我……我错了，其实西瓜是我吃的！对不起！”

妈妈听了，欣慰的点了点头。

偷吃西瓜的小胖猪的故事点评

自己的孩子有没有撒谎，猪妈妈怎么可能会不清楚呢？小胖猪偷吃了西瓜不仅不懂得承认错误，还将错误推卸给小老鼠，猪妈妈教育小胖猪后，小胖猪意识到了自己的错误。偷吃西瓜是不对的，犯错后不敢勇敢承认错误也是不对的，小胖猪需要学习的东西还有很多，也希望它能成长的越来越好，越来越优秀。

瓜瓜吃瓜的故事 关于瓜瓜吃瓜的故事

瓜瓜吃瓜的故事

瓜瓜可爱吃西瓜啦，他一下能吃几大块。吃完了，把小背心往上一拉，挺着圆鼓鼓的肚子，用手一拍，嘭嘭嘭的响，说：“西瓜在这儿呢！”

有一天，天热极了，瓜瓜又闹着要吃西瓜。妈妈拿出一个小西瓜来，对瓜瓜说：“就剩这个小的了，先吃着吧。一会儿，外婆要来，说不定会给你带个大西瓜哩！”

妈妈切开西瓜，上班去了。瓜瓜斜眼儿瞧了瞧那西瓜，翘起了嘴巴，心想：哼，这也叫西瓜？可他怪口渴的，又想：瓜儿小，说不定还挺甜哩！就拿起一块，咬了一口。哎，一点儿也不甜。

他吃完一块，心里生着气，一甩手，把西瓜皮从窗口扔了出去，掉在胡同里的路上了。

剩下的几块，瓜瓜气呼呼地咬上几口，也一块接一块地往．窗口外面扔。他想：要是外婆真的带个大西瓜来，又大又甜的，那该多好啊！他就趴在窗台上，一个劲地往胡同东口望着，外婆每次上他家，都是从东口来的。

哟！来了个人，慢慢地走近了，是一位老奶奶，没错儿，是外婆来了。真的，还抱着一个大西瓜呢！

瓜瓜大声嚷嚷：“外婆，我来接你——”就连蹦带跳，跑下楼去。

外婆听见了，心里一高兴，加快了脚步。走到垃圾箱旁边，不小心，一脚踩在西瓜皮上，滑了一交，手里抱的大西瓜，啪嗒一下，摔了个粉碎。

外婆一边爬起来，一边说：“唉哟，谁把西瓜皮扔了这一地！”

瓜瓜出了门看见外婆坐在地上，连忙跑去把她搀起来，一边气呼呼地抬起脚，往西瓜皮上踩：“该死的西瓜皮，哪个坏蛋扔的。”

咦，西瓜怎么这么小——坏了，可不就是他自己扔的吗？

瓜瓜偷偷看了外婆一眼，吐了吐舌头，悄悄地把西瓜皮一块一块拾起来，丢到路旁垃圾箱里去。

瓜瓜再看看外婆带来的大西瓜，瓤儿红红的，一定很甜，可惜全都碎了，沾上了泥。他只好咽着口水，拿起碎瓜块往垃圾箱里扔。

瓜瓜吃瓜的故事点评

瓜瓜爱吃西瓜，却不讲卫生，随手将西瓜皮往窗外扔，外婆抱来大大的西瓜都被摔碎了。瓜瓜扶外婆起来后，默默的把西瓜皮扔进了旁边的垃圾箱。这次的事情教会了瓜瓜讲卫生。小朋友们也要做爱护环境的好孩子哦，不要随手乱扔垃圾。在路边看见垃圾弯腰捡起扔进垃圾箱哦~争做一个讲文明讲卫生的好孩子。

偷瓜贼的故事

人把白雪公主带到森林里，他正要动手杀死她时，她哭泣着哀求他不要杀害她......我们在儿童时期经常是听着睡前故事才睡觉的。睡前故事语言柔和，情节流畅安稳有天方夜谭，很适合给孩子阅读。大家想了解更多的睡前故事吗？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“偷瓜贼的故事”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

偷瓜贼的故事

从前，有个老爷爷种了一大片的西瓜。夏天到了，西瓜长得又大又圆，让人一看就流口水。老爷爷每天都特别高兴的一边看着瓜园，一边抽着烟袋。

可是，有一天早上，老爷爷发现瓜园被小偷破坏了。西瓜被咬得东一块，西一块，而且许多西瓜都只咬了一口，就被扔在一边。看着瓜园被糟塌成这样，老爷爷特别伤心。

于是，他想了个办法，他做了四个与他长得一模一样的稻草人放在瓜园里，这样小偷就不敢来了。

可是第二天一早，老爷爷到瓜园一看，不但四个稻草人被推倒了，西瓜被咬坏的更多了，有些瓜还被摔坏了。这下把老爷爷气坏了。他决定要把这个小偷抓住。他一边抽着烟袋，一边想着办法。终于，老爷爷想了个好主意。他去买来了许多糯米，煮熟后堆了个白白的大米人放在瓜园的中间。

晚上月亮升起来了，一个小黑影从树林里跑到了瓜园，它东瞅瞅，西望望，一头就钻进了瓜园。

它正准备找西瓜的时候，发现前面有个白白的大人，可是它一点都没有害怕。它跑过去用手向米人推过去。嘴里还喊着：“不就是个稻草人嘛，我才不怕你呢！”可是，它的手被粘住了！它着急了，一头撞过去。结果当然是连头和耳朵都被粘住了。任凭小偷怎么挣扎，它都被米人粘得牢牢的。这下子，它着急了边喊边掉眼泪：“快放开我！快放开我！”

听见喊声，老爷爷从大米人身后走了出来。

“让我看看这个小偷到底是谁？”借着月光，老爷爷看见了长长的耳朵，红红的眼睛，还有一张三瓣嘴。“原来是小兔子啊！”

小兔子着急地说：“对不起，老爷爷，我知道错了，我再也不偷西瓜吃了。只要您把我放下来，拧耳朵，打手板，踢屁屁都行。”说着，又叭嗒叭嗒地掉眼泪。

“知道错就好了。别着急，我马上把你放下来。”老爷爷一使劲儿，就把小兔子拨下来了。又打了一盆清水，用毛巾沾上水，一下一下把粘在小兔子身上的米粒都擦干净了。

小兔子担心的问老爷爷：“您准备怎么惩罚我？”老爷爷呵呵一笑，轻轻地碰了碰小兔子的耳朵，小手，还有小屁屁。说：“这下惩罚过了。知错能改就是好孩子。”说完，老爷爷又去瓜地里摘了个又大又圆的西瓜送给小兔子。他说：“以后想吃西瓜，就跟爷爷说。”

小兔子羞愧的低下了头：“老爷爷您真好。我不走了，我要陪您一块看瓜园！”

“那太好了！”老爷爷抱起小兔子哈哈的笑起来。

故事里的小兔子实在是很过分，不仅偷西瓜，而且浪费，每个西瓜都只咬一点就扔在一边。丝毫没有考虑到老爷爷的心情，不过幸好善良的老爷爷并没有狠狠惩罚它，也算有个好结果。这个故事告诉我们，知错能改就是好孩子。

瓜瓜吃瓜的故事

瓜瓜吃瓜的故事

有个小朋友，他的名字可怪了，他叫瓜瓜，就是西瓜的那个瓜。他干嘛叫瓜瓜呀？原来他生下来的时候，胖墩墩，圆滚滚，就像个西瓜。他爸爸正想着给他起个名字呢，他妈妈说："甭伤脑筋了，就叫他'瓜瓜'吧！"

瓜瓜可爱吃西瓜啦，他一下能吃几大块，吃完了，把小背心往上一拉，挺着圆鼓鼓的肚子，用手一拍，"澎澎澎"地响，说："西瓜在这儿呢！"

有一天，天气热极了，瓜瓜又闹着要吃西瓜。妈妈拿出一个小西瓜来，对瓜瓜说："就剩这个小的了，先吃着吧。一会儿，外婆要来，说不定会给你带个大西瓜哩！"

妈妈切开西瓜，上班去了，瓜瓜斜着眼儿瞧了瞧那西瓜，翘起了嘴巴，心想："哼，这也叫西瓜？"可他怪口渴的，又想："瓜儿小，说不定还挺甜哩！就拿起一块，咬了一口。哎，一点儿也不甜。

他吃完一块，心里生着气，一甩手，把西瓜从窗口扔了出去，掉到胡同里的路上了。

剩下的几块，瓜瓜气呼呼地咬上几口，也一块接一块地往窗口外面扔。他想：要是外婆真的带个大西瓜来，又大又甜的，那该多好啊！他就趴在窗台上，一个劲地往胡同东口望着。外婆每次上他家，都是从东口来。

哟！来了个人，慢慢地走近了，是一位老奶奶，没错儿，是外婆来了。真的，还抱着一个大西瓜呢！

瓜瓜大声嚷嚷："外婆，我来接你--"然后连蹦带跳，跳下楼去了。

外婆听见了，心里一高兴，加快了脚步。走到垃圾箱旁边，不小心，一脚踩在西瓜皮上，滑了一跤，手里抱的大西瓜，"啪嗒"一下，摔了个粉碎。

外婆一边爬起来，一边说："哎哟，谁把西瓜扔了这一地！"

瓜瓜出了门看见外婆坐在地上，连忙跑去把她搀起来，一边气呼呼地抬起脚，往西瓜皮上踩："该死的西瓜皮，哪个坏蛋扔的。"

咦，西瓜怎么这么小--坏了，可不是他自己搬掉的吗？瓜瓜偷偷看了外婆一眼，吐了吐舌头，悄悄地把西瓜皮一块一块的拾起来，丢到路旁垃圾箱里去。

瓜瓜再看看外婆带来的大西瓜，瓤儿红红的，一定很甜，可惜全都碎了，沾上了泥。他只好咽着口水，拿起碎瓜块往垃圾箱里扔。

外婆不知道西瓜是瓜瓜扔的，只看见瓜瓜把西瓜扔到垃圾箱去，就说："真乖，真乖，都像咱瓜瓜这么懂事就好了。"

小朋友，你们猜猜：瓜瓜听了外婆的话，心里是怎么想的呀？瓜瓜肯定觉得很愧疚，是自己害外婆摔倒的。这个故事告诉我们，环境与我们的生活是息息相关的，要养成良好的环保意识。

老鼠偷西瓜的故事 关于老鼠偷西瓜的故事

老鼠偷西瓜的故事

一个月黑风高的夜晚，一只小老鼠在洞口探头探脑的四处张望着，发现没有什么动静就迅速地跑出来，准备出去找点吃的。它小心地走着，突然闻到一股淡淡的清香，于是它顺着香味走去，

哇!原来是一大片的西瓜地啊，地上躺着一个个又大又圆的西瓜，小老鼠高兴极了，马上跑到地里开始挑西瓜了，它闻一闻，敲一敲终于选到了一个大大的西瓜.

淡淡的清香诱得它直流口水，它终于忍不住添了一口，咦!怎么没有味道呢?可能是皮太厚了吧，它用嘴巴去咬，可是太硬了，怎么办呢?它正摸着脑袋，突然看到旁边的石头，它眼珠子一转，拿起一块大石头用吃奶的力往西瓜上砸去，只听见“啪”的一声，西瓜炸开了花!吓得小老鼠吱吱地叫，捂着嘴巴逃回家了……

老鼠偷西瓜的故事点评

胆小的老鼠被西瓜裂开的声音吓跑了，可惜了西瓜地里的这个坏掉的西瓜了。老鼠从来不知道用自己的双手劳动获取收获，等到没人的时候就跑出去偷东西，大家都不喜欢它。还喜欢搞破坏，这样的小家伙谁会喜欢呐。小朋友们可不能有偷窃行为哦，做一个诚实守信的好孩子。

黄鼠狼偷蛋的故事 关于黄鼠狼偷蛋的故事

黄鼠狼偷蛋的故事

鸡妈妈刚刚下了一个蛋，鸡妈妈数着1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、加上这个刚好是十个蛋，可以孵鸡宝宝了。暗处的黄鼠狼惦记着鸡妈妈的蛋，想着怎么才能吃到鸡妈妈的蛋呢?

鸡妈妈每天不吃不喝的趴在蛋上面孵小鸡，一天夜里，黄鼠狼打算趁着鸡妈妈睡着时把蛋偷走，到了夜晚，黄鼠狼悄悄的拿出一个蛋，刚要下手拿出第二颗蛋的时候，被隔壁的狗大叔给发现，狗大叔叫了起来，鸡妈妈赶紧用坚硬的嘴使劲地啄黄鼠狼，黄鼠狼赶紧逃回了自己家。

黄鼠狼摸着头上被鸡妈妈啄的大包，看着手里的一个蛋，想着还好没有白忙活扑空，刚想要吃下这颗蛋，就见蛋壳裂开，里面蹦出一只毛茸茸的小鸡，小鸡看见黄鼠狼以为是自己的妈妈，扑上去对黄鼠狼又亲又抱的，黄鼠狼急忙解释说：“认错了，我不是你的妈妈。”

小鸡还是晃动着毛茸茸的身体说：“妈妈、妈妈……”

不管黄鼠狼做什么，鸡宝宝总是跟着它，可是黄鼠狼毕竟不是鸡宝宝的妈妈，没办法教给小鸡什么本领，日子一天天过去，黄鼠狼已经不忍心把可爱的鸡宝宝吃掉了。

夜里，黄鼠狼把熟睡中的鸡宝宝还给了鸡妈妈，不一样的是黄鼠狼在以后的每个夜晚，总是会偷偷看一看熟睡中的鸡宝宝。

故事中的黄鼠狼偷走了鸡妈妈的一个蛋原本是打算吃掉这枚蛋。但自从蛋变成鸡宝宝和黄鼠狼在一起朝夕相处后，黄鼠狼的心被天真烂漫的鸡宝宝融化，让它不再忍心吃掉鸡宝宝。于是黄鼠狼把鸡宝宝还给了鸡妈妈。这是一个非常圆满的结局。

黄瓜是绿色，为何叫黄瓜的睡前故事

黄瓜是绿色，为何叫黄瓜的睡前故事

黄瓜原名叫胡瓜，是汉朝张骞出使西域时带回来的。胡瓜更名为黄瓜，开始于后赵。

后赵王朝的建立者石勒，本是入塞的羯族人。他在襄国(今河北邢台)登基后，对自己国家的人称呼羯族人为胡人的现象大为恼火。于是石勒就制定了一条法令：无论是说话还是写文章，一律严禁出现“胡”字，违者问斩不赦。

有一天，石勒在皇宫召见地方官员，当他看到襄国郡守樊坦穿着打了补丁的衣服来朝见他时，感到很不满意，就问：“樊坦，你为何衣冠不整就来朝见?”樊坦慌乱之中不知如何回答，于是随口答道：“这都怪胡人没道义，把衣物都抢掠去了，害得我只好褴褛来朝见。”他刚说完，就意识到自己犯了错，急忙叩头请罪。石勒见他知罪，也就不再指责他。等召见后例行“御赐午膳”时，石勒又指着一盘胡瓜问樊坦：“卿知此物何名?”樊坦看出这是石勒故意在考他，就地回答道：“紫案佳肴，银杯绿茶，金樽甘露，玉盘黄瓜。”石勒听后，满意地笑了。自此以后，胡瓜就被称做黄瓜，在朝野之中传开了。到唐朝时，黄瓜已成为南北常见的蔬菜。现在黄瓜的种类很多，大致分为春黄瓜、架黄瓜和旱黄瓜。而闻名全国的品种是外形美观、皮薄肉厚的北京刺瓜和宁阳刺瓜。

黄瓜是一种能量非常低、含水分特别高的蔬菜，100克黄瓜含能量仅有16千卡，比大部分绿叶蔬菜能量低。黄瓜能够清火，除内火排毒，它的最大营养价质维生素C人的身体每天需要大量维生素C，人离不开维生素C免疫功能加强抵抗病茵侵入人就是要有维生素C，对人体皮肤也好起到了保养作用。