胎教注意事项

胎教从何时开始较好及注意事项介绍。

现在，婴幼儿的教育越来越受到人们的广泛重视，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境，以启发或保护胎儿的潜能，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？小编为此仔细地整理了以下内容《胎教从何时开始较好及注意事项介绍》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

胎儿的发育是一个缓慢的过程，那么胎教从何时开始呢，在胎儿的发育期间，胎教的方式一般是以语言胎教、抚触胎教为主，在进行胎教的时候，准妈妈的情绪要保持平稳，要对胎教的方式给予一定的重视，下面我们可以听听深圳月子中心的工作人员的详细介绍！

胎教从何时开始呢，其实对于这个问题，对于一些刚刚怀孕的准妈妈来说，她们是比较关注的，当今社会，独生子女的家庭是非常多的，由于每个家庭只有一个孩子，父母都把所有的爱关注在这一个孩子身上，为了能够让胎儿的成长有一个最佳的环境，同时也为了培养宝宝的情商，胎教对胎儿的大脑发育是非常有帮助的，我们有必要可以通过特殊的方式给胎儿以启蒙教育。

不过对于大部分的准爸爸准妈妈来说，由于没有这方面的经验，他们在进行胎教的时候，往往是有一种盲目，无意识的想法，而是按照自己的想法进行胎教，其实这样做虽然有一定的效果，但是不可以把胎教的最大效果发挥出来，尤其是在怀孕的早期，有些准妈妈准爸爸比较心急，过早的让胎儿听一些音乐和电影等等，其实过早的进行胎教并不是最佳的胎教方式。

我们知道怀孕也是一个循序渐进的过程，任何时候准爸爸准妈妈都不可以过于急躁，胎教从何时开始呢，一般最佳的时间可以从胎儿的听力发育开始，而在怀孕的第4个月的时候，准爸爸准妈妈可以开始尝试为胎儿讲故事，播放音乐和动画片等等，尤其是普通的语言沟通对胎儿的智力开发也是有不错帮助的。

胎教从何时开始呢，通过以上的介绍，大家应该明白胎教的重要性了吧，在怀孕期间胎教开始的过程，一般是在妊娠的中期之后，不过为了胎儿的健康发育，也需要关注怀孕期间准妈妈的营养需求，这是胎儿健康发育的基础条件，如有疑问，也可以拨打客服电话来了解。

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胎教的注意事项及重点部分介绍

现在越来越多的人知道胎教，了解胎教的含义，重视胎教，常见的胎教方式有抚摸胎儿，为胎儿讲故事等方式，胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境，以启发或保护胎儿的潜能，你有看过哪些关于胎教知识的科普呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“胎教的注意事项及重点部分介绍”，希望能对您有所帮助，请收藏。

随着人们素质的提高，很多孕妇都了解到胎教的重要性。越来越多的孕妇重视胎教的方法，那么给胎儿进行胎教的时候有什么重要注意事项呢?

孕期胎教要谨记的重点

孕期胎教要谨记的重点，分别如下：

在21周前，孕妈妈运用胎教音乐，这样做有助于让孕妈妈保持平静、愉悦的心境，还能将这种良好的感受传达给胎儿，进而实现胎教的目的。孕妈妈尽量选择合适的音乐与宝宝一起分享舒适的心境。

不恰当的胎教音乐会影响宝宝的听力，且这种听力的伤害是很大的，所以孕妈妈一定要注意。

适合做胎教的音乐频率应为2000赫兹，如果频率在5000赫兹以上，胎宝宝的大脑和听觉都会受到严重的伤害。轻者会伤害到宝宝内耳螺旋器，导致宝宝出生后会听不到高频声音，听力会变得愚钝;重者则会导致宝宝失去听力，智力落后。所以，胎教音乐不要选择过于嘈杂，节奏变化不要太大，免得导致对宝宝的听力下降。购买胎教音乐时，可以听听旁人的意见，再做决定。

此外，给胎宝宝听音乐时要选择好的传声器。因为传声器会将音乐通过母体腹壁、皮下组织、子宫壁等地方，传达给胎儿，最终胎宝宝会听到声波。声波的分量比一般人听到的多且复杂，可能会对胎宝宝的听力造成伤害。因此选择好的传声器很重要。

小编提醒：音乐胎教不当小心导致耳聋

专家提醒，胎教音乐并不是培养“神童”的法宝，如果是不合格的胎教音乐磁带，还会给胎儿造成无法挽回的听力损害，应引起准妈妈们的警惕。

有些孕妈妈进行音乐胎教时，直接把收音机放在肚皮上，让胎儿听音乐，这是不正确的。因为放在腹壁上的传声器会让声波进入母体宫腔内，由于胎儿的耳蜗很稚嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性的损伤。另外让胎宝宝听不合格的胎教音乐磁带，甚至音频高达4000赫兹~5000赫兹的胎教音乐磁带，乐声变成了噪声，对胎儿更是一种恶性刺激。

胎教从何时开始好及好的方法有哪些

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，我们可以通过语言、音乐、运动等适当的刺激为宝宝进行胎教，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，你收藏过哪些关于胎教的小知识呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“胎教从何时开始好及好的方法有哪些”，供您参考，希望能够帮助到大家。

一般胎教从何时开始呢?什么时候开始胎教会对胎儿比较好呢?在进行胎教的时候都有哪些方法可以采用呢?在孕期中医保健指南当中，不只是对于孕妇的保养是很重要的，对于胎儿的胎教也是很重要的一个方面，而且，现在的准爸爸和准妈妈们也都越来越重视胎教的作用了，不过对于胎教的方法和注意事项很多人还是不太了解，那么下面我们就来给大家解释一下。

首先，我们的护理人员就直接来为大家解答一下胎教从何时开始的问题。一般来说，我们所说的胎教指的就是对于腹中的胎儿的一些教育，但是这个阶段的教育并不像孩子上学那样，最主要的还是要与孩子有一个交流，让孩子能够听到来自外面世界的声音。因此，胎教的方式也是多种多样的，可以是给孩子听音乐，也可以与孩子多多交流谈心，或者是给孩子讲故事，这些都是很好的胎教的方法。不过，不论是采用哪一种方法进行胎教，需要注意的是胎教的方法不能太粗暴，一定要温柔，说话讲故事要轻柔，周围环境也不能太嘈杂。如果在进行胎教的时候，周围环境太嘈杂，这样会影响孩子的心情，反而会适得其反了。

另外，胎教从何时开始呢?既然是与孩子进行交流，那么一定要让孩子的器官基本发育完全之后，才能进行胎教。那么，除了进行胎教之外，在怀孕期间的准妈妈孕期保健也是很重要的。只有保证了孕妇的健康与安全，那么胎儿的健康才能有最基本的保障。

由此可见，胎教从何时开始了解之后，大家着重需要了解的还是胎教的方法和频率了。其实，每天的胎教不能够只局限在固定的一个小时之内，其实妈妈全天的生活对于小宝宝而言都是在进行胎教的。所以妈妈也要注意自己的言行举止，给孩子做一个好榜样。

孕妇什么时候开始及胎教方法介绍

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，胎教有利于促进准爸妈和宝宝的关系，你还知道哪些关于科学胎教的知识呢？以下是小编为大家收集的“孕妇什么时候开始及胎教方法介绍”供大家借鉴和使用，希望大家分享！

最近有不少的新妈妈向我们咨询什么时候开始胎教好呢？在现代化社会中生活，每个妈妈都希望自己的孩子赢在起跑线上，所以现在的胎教成了每个妈妈们必不可少的一门课了，那么什么时候开始好呢，我们青来了的专家们给大家谈一谈这个胎教的具体事宜。

什么时候开始胎教好呢？在现代医学上认为，胎教，就是从孕妇怀孕开始，来调节母体内外的环境，防止一些不良的东西对胎儿造成影响，利用科学的知识和方法积极的主动地给于胎儿各种信息，从而促使胎儿的良好发育。

所以，关注准妈妈孕期保健，可以告诉你什么时候开始胎教好，并告诉您胎教的方法。简单来说，在胎儿发育的各个时间段进行胎教，有助于胎儿以后的发育，在母体怀孕起的那一刻，胎儿就已经开始波动成长了。下面也给大家介绍几个胎教的方法。

首先，可以进行音乐胎教，每天可以给宝宝讲个小故事，放一些轻柔的音乐，放松自己心情的同时也是在放松婴儿的心情；然后，还可以进行抚摸胎教，当你抚摸着肚子的时候，胎儿会很享受地感受到妈妈的关爱，宝宝也会配合的与妈妈做游戏，这个时候，一定是最温馨动人的时刻。

记得曾经读过一本书上有这样一句话，天才始于胎教。虽然并不知道这句话是否科学，也不知道其可信性到底有多大。从这样的一句话中我们至少能够明白，不管在什么时候胎教总是被人们放在了非常重要的地位。良好的胎教以及科学的教授方法对于宝宝的健康成长百利而无一害。所以我们应该进行专业的咨询，对胎教的开始时间有一个很好地把握。这样对我们宝宝的健康成长应该会有很大的帮助。

孕妇给宝宝做胎教期间，一定也要注意饮食营养，不要随便用药，保持心情的愉悦，这些都有助于宝宝的发育，除了要了解什么时候开始胎教，还需要知道更多的育婴知识，最后，祝福您的宝宝健康成长。

胎儿几个月听胎教及注意事项 一天多长时间比较好

相信很多准爸爸准妈妈都希望自己有一个健康聪慧的宝宝，在这时胎教就很重要了，医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？下面的内容是小编为大家整理的胎儿几个月听胎教及注意事项 一天多长时间比较好，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

对于怀孕了的准妈妈来说，会比较关心胎教的问题，并且会对宝宝进行胎教，不让他（她）输在起跑线上。那么深圳月子会所的母婴专家温馨提醒，准备进行或是正在进行胎教的家长知道胎儿几个月听胎教及注意事项一天多少时间比较好这些问题吗？下面我们的母婴专家将为大家回答这些问题。

胎教对于宝宝来说是非常重要的，有关的科学研究表明胎教对宝宝的大脑发育和情感塑造还有爸爸妈妈之间的亲密程度都有很大的影响。那么究竟胎儿几个月听胎教及注意事项一天多少时间比较好呢？深圳月子会所的母婴专家解释说：一般来说，在怀孕的第四到第五个月就可以对宝宝进行胎教了，因为在这个时候宝宝的听力已经发育了，能听到爸爸妈妈的声音了。而进行胎教最好是让准爸爸来，因为此时的宝宝会比较喜欢男性略低一些的音色。因此爸爸的声音再合适不过了。而在胎教的时候，准妈妈也要注意叶酸的补充，这对宝宝的发育也极为的重要，准妈妈可以参照我们深圳月子会所对叶酸什么时候吃最好这个问题的回答按时的吃叶酸，帮助宝宝更好的发育。

那么胎教一天多少时间比较好呢？对于这个问题来说，一般胎教需要准爸爸准备一篇比较简单的寓言故事或是一篇优美的古诗读给宝宝听加上开始对宝宝的自我介绍和读完之后对宝宝的鼓励就可以了。时间不宜过长，否则也会造成宝宝的不适逆反心里。并且，深圳月子中心的母婴专家提醒大家，其实胎教只是一种辅助的手段，想要宝宝的健康发育准妈妈的心里状态一定要好，这笔胎教还要重要一些。因此不得不说准爸爸在准妈妈怀孕的期间非常的重要。

通过上面我们对胎教的介绍，相信大家能回答出我们提出的胎儿几个月听胎教及注意事项一天多少时间比较好这个问题了吧。可以说，只有会回答出了这些问题，再对宝宝开始胎教才是科学的。另外如果有什么关于母婴的问题，欢迎随时拨打我们深圳月子会所热线电话。

胎教从何时开始？

令人难受的孕吐刚刚过去，你的注意力就急不可耐地转移到腹内的小生命上。宝宝将来会不会很聪明呢？你一定想为腹中的他做些什么吧！

新生命的诞生是从精卵结合开始。从受精卵形成的那一刻起，环境因素就对新生命产生影响。因此，胎教应从精卵结合之时开始。母体的营养、疾病、服用的药物，以及孕妇情绪变化所产生的内分泌改变都构成了新机体生长的化学环境；子宫内的温度、压力，母体的身体姿势和运动，以及体内外的声音等构成了胎儿生长的物理环境。所有这些直接和间接的刺激都会对胎儿的生理、心理发育产生有利或有害的影响。如果我们注意孕期的营养、预防疾病、不滥用药物、保持良好的情绪，会为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。

如果我们同时也注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于孩子的大脑发育。研究结果表明，胎儿发育到第4周时，神经系统已经开始建立；第8-11孕周时，胎儿对压触觉有了反应，可以轻轻拍打、抚摸腹部，这种触摸刺激可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育；第16-19孕周，胎儿听力形成，此时的胎儿就是一个小小“窃听者”，他能听到妈妈心脏跳动的声音、妈妈大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音，他最爱听的是妈妈温柔的说话声和歌声。从孕第20周起，胎儿视网膜形成，开始对光线有感应，他不喜欢强烈光线的刺激。因此可以说孕中期是我们进行胎教的最佳时期。

如果你能注意饮食营养、远离烟酒，如果你能注意避免各种感染和用药，如果你能保持平和的心态、愉快的情绪，你就给了孩子一个极好的开端。如果你每天能适当、适度地抚摸腹部，为胎儿做做体操；如果你每天能对胎儿说说话，请他听听优美的音乐，那么，你作为未来宝宝的第一任教师就开始上任了。

胎教的时间以及注意事项

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，适当的胎教有助于胎儿人格的形成与完善，你有看过哪些关于胎教知识的科普呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“胎教的时间以及注意事项”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

胎教是指孕妇在孕期通过一系列的方法和活动来促进胎儿的智力发育和身体健康的过程。胎教的时间非常关键，最佳的胎教时间是从怀孕的第四个月开始，到生产前两个月结束，这个时期是胎儿大脑发育的关键时刻。在这个阶段，胎儿的大脑细胞数量增长迅速，神经元的连接也开始逐渐形成。因此，通过合理的胎教活动，可以为胎儿提供一个良好的智力和身体成长环境。下面我将针对胎教的时间和注意事项进行详细介绍。

首先是胎教的时间。最佳的胎教时间是从孕期的第四个月开始，一直到孕期的最后两个月。前四个月是孕妇胎儿的器官发育时期，此时应该重点关注孕妇的饮食和生活习惯，保持良好的生活状态。从孕期的第五个月开始，胎儿的大脑开始快速发育，此时可以开始进行一些特定的胎教活动，如听音乐、讲故事等。到了孕期的最后两个月，胎儿的感知能力已经相对成熟，可以进行更加复杂和丰富的胎教活动，如体操运动、亲子对话等。

其次是胎教的注意事项。首先要注意孕妇自身的身体状况，尽量保持良好的健康状态。孕妇应该坚持适量的运动，如散步、瑜伽等，增强身体的灵活性和耐力。同时，合理的饮食也是非常重要的，孕妇应该增加富含蛋白质、碳水化合物和维生素等营养物质的食物摄入，并且要避免吸烟、喝酒和过度劳累。孕妇的情绪也对胎儿的成长有着重要的影响。因此，孕妇应该保持积极、乐观的情绪，远离压力和焦虑，定期进行放松和休息，如喝杯香茶、听一段舒缓的音乐等。

另外，胎教的活动也是至关重要的。音乐是一种非常有效的胎教方法，经过研究发现，胎儿对轻柔、悦耳的音乐非常敏感，可以促进大脑的发育和认知能力的提高。孕妇可以选择柔和的古典音乐或婴儿音乐来进行胎教，每天听30分钟左右，注意音量不要过大。除了音乐，讲故事也是一种非常好的胎教方式，孕妇可以为胎儿讲述一些有趣的故事，通过声音和情感的传递，让胎儿逐渐建立起语言的感知能力。

孕妇可以进行一些简单的体操运动，如腹式呼吸、手脚活动等，这些运动可以提高胎儿的肌肉灵活性和协调性。还可以进行适度的胎教游戏，如轻轻按摩孕妇的肚皮，让胎儿感受到温暖和亲密的触感。同时，与胎儿进行亲子对话也是非常重要的，孕妇可以大声地向胎儿讲述自己的感受和期待，通过声音的振动来刺激胎儿的听觉感知。

胎教是一项非常重要和有效的活动，通过合理的胎教时间和注意事项，可以为胎儿的智力发育和身体健康奠定基础。孕妇要注意自身的身体健康和情绪调节，进行适量的运动和合理的饮食。同时，音乐、讲故事、体操运动、亲子对话等胎教活动也应该得到重视。胎教的目的是让胎儿健康成长，并为其未来的发展打下坚实的基础。因此，孕妇要积极参与胎教活动，给胎儿一个良好的成长环境。

【胎儿】音乐胎教从什么时候开始比较好

胎儿状况栏目本文向大家介绍音乐胎教从什么时候开始比较好，让我们一起来具体看看吧；

胎教方式有很多种，其中音乐胎教尤为常见也最受欢迎，那么，音乐胎教应该从什么时候开始呢?音乐胎教应该注意哪些方面呢？

音乐胎教何时开始

胎宝宝的感官系统从4个月开始逐步进入全面的发育阶段。从胎宝宝的角度来讲，4、5个月开始他已经可以通过自己的听觉器官逐渐感受准妈妈专门为自己准备的美妙音乐了。而此时开始音乐胎教，是极大一部分准妈妈们所认同的。

但是，音乐胎教专家建议，音乐胎教开始的时间应该更早。

对于意外怀孕的准妈妈，可以从在知道怀孕的那一刻起就进入音乐胎教的状态。此时，这些美好的音乐主要作用于准妈妈自身：缓解令人不舒服的早孕反应，调节时好时坏的情绪，通过音乐想象宝宝的可爱模样，这一切都可以让准妈妈更快进入角色，准妈妈会因此拥有一个完美的孕期。在国外的一些传统风俗中，会专门为怀孕的女性举行特别的仪式，意在让准妈妈从身心都能正式专注地进入孕育的过程中，和我们音乐胎教的效果异曲同工。

如果是正在备孕的女性，更建议你备孕的同时，通过音乐营造自己的愉悦的心情与良好的心理状态。千万别小看这个阶段的准备哦，你情绪是否稳定与备孕是否顺利有着直接关系，这也是为什么很多专家强调“备孕期女性必须保持乐观平静心态”的原因。

胎教啥时候开始比较好

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，医生会建议准父母要在充满母爱的氛围中进行胎教交流，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,还有哪些让你觉得学到了的胎教小知识呢？小编为此仔细地整理了以下内容《胎教啥时候开始比较好》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

胎教是指通过不同的方法和手段，通过孕期的刺激和影响，促进胎儿的智力、体质和情绪的发展。胎教的目的是使胎儿在母体内得到全面、均衡的发展，为其未来的健康成长打下基础。那么，胎教应该从何时开始，如何进行呢？

胎教的最佳时期：

胎教的最佳时期是从胎儿下胚的时期开始，即怀孕的第二十周左右。在这个时期，胎儿已经具备基本的感觉能力和生理发育，同时也开始有一些自主运动能力。因此，在这个阶段进行胎教，能够更好地被胎儿接受和感知。

胎教的内容丰富，可以从以下几个方面进行：

1.音乐胎教：

通过播放柔和、优美的音乐来刺激胎儿的听觉发育。选择一些舒缓的古典音乐或者婴儿音乐，让胎儿在听觉上得到愉悦和放松，有助于提高胎儿的注意力和记忆力。

2.语言胎教：

妈妈可以经常和胎儿说话或者轻轻唱歌，通过声音的传递与胎儿进行互动。这样不仅能够刺激胎儿的听觉和语言发展，还能够增强母子情感的纽带。

3.触摸胎教：

妈妈可以经常轻轻地按摩自己的肚皮，给胎儿以轻柔的触摸刺激。这种触摸能够促进胎儿的神经系统发育，培养其对外界触摸的感知能力。

4.运动胎教：

孕妈妈可以进行适量的散步或者产前瑜伽等运动，通过运动来促进自身的血液循环，并给胎儿提供充足的氧气和营养。同时，胎儿在妈妈运动时也会随之活动，锻炼其身体和肌肉。

5.情绪胎教：

孕妈妈保持愉快的心情和积极的情绪对胎儿的发展也至关重要。避免过度疲劳和紧张，保持良好的休息和心理状态，有助于胎儿的大脑发育和情绪稳定。

值得注意的是，进行胎教时应该遵循以下原则：

1.以温和、舒适的方式进行：避免过度刺激或暴力的声音和触摸，以免对胎儿造成不良影响。

2.有计划且均衡：不要一味重复某一种刺激方法，应该在音乐、语言、触摸、运动、情绪等各个方面进行合理搭配和交替。

3.注意孕妈妈的身体状况：胎教时孕妈妈的身体需舒适放松，不要过度运动或过度疲劳。

4.胎教不是万能的：胎教的目的是促进胎儿的发育，但并不是胎教越多越好。合理的胎教方法和适度的刺激对胎儿发育更有益处。

亲子早教网小编认为，胎教是一项科学的育儿过程，在适当的时间和方式下进行胎教，能够促进胎儿的智力、体质和情绪的发展，从而为其健康成长打下坚实的基础。

胎教从孕期何时开始

生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿，因此胎教就变得重要起来，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“胎教从孕期何时开始”，希望能对您有所帮助，请收藏。

怀孕开始至分娩期均可采用室内音响播放或用耳机聆听音乐。胎儿比较喜欢低缓、委婉的音乐，不愿接受尖、细、高调的音乐。所以应以轻音乐为佳，最好不带歌词的乐曲。孕妇在欣赏音乐时，要心情愉快，全身放松，可以采取半卧式姿势坐在沙发或躺椅上，静静地欣赏。悦耳宜人的音响效果还能激起母亲植物神经系统的活动，使其内分泌腺分泌出更多的激素，这些激素通过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，有利于胎儿的成分增多，从而激发胎儿大脑及个系统的功能活动，促进身心健康发育。孕妇所听乐曲要相对固定，不要经常变化，反复听一首曲子可以使胎儿易于记忆。乐曲的音量以75～80分贝为宜，时间每次为20～30分钟，每天可听2次。

怀孕六七个月时，胎儿对外界的声音特别是妈妈的声音已很敏感，能做出相应反应。人的大脑发育主要是在胎儿期，这时接受的良性刺激越多，大脑发育就越完善，也就是说孩子将来的智能较高。在怀孕早期胎儿大脑开始发育之际，父母亲就应该进行语言胎教，阅读一些优秀的文学作品。孕妇休息时可翻阅文学书籍或文学刊物，享受文学的乐趣，这样会时时产生温馨而甜蜜的感觉，这些都可以传递给胎儿，起到潜移默化的作用。童话、寓言类作品比价适合孕妇阅读，如安徒生童话、伊索寓言等。我们在选择书籍的时候要注意，不要挑选有暴力、战争和使人恐怖等内容的画册，以免对胎儿的身心产生不利的影响。

大约在孕16周时，孕妇就可以感到胎动。孕妇在这时起，就可以对胎儿实施抚摸胎教，把它与语言胎教相结合，促进胎儿大脑的协调发育，并可使胎儿获得安全感。孕妇在实施抚摸胎教前，可先排空小便，平卧在床上或者坐在宽大舒适的椅子上，全身放松。触摸训练宜放在傍晚胎动较频繁时进行。孕妇可先轻轻呼唤胎儿的名字，并将双手手指放在腹部，以从上到下，从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5～10分钟，宜在每天睡前同一时间进行(有习惯性的流产史、早产史及早期宫缩者，不宜采用这种方法)。孕妇还可以用手指对着胎体轻轻按下再抬起。开始时有的胎儿能立即做出反应，有的则要过一阵，甚至过几天才有反应。如果此时胎儿不高兴，或感到不舒服时，会用力用脚踢蹬，碰到这种情况，应马上停止抚摸或按压，让他趋于平静。在胎儿习惯了指压后，当你触动他时，会主动迎上来。到孕28周时，孕妇往往能摸出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、不规则而经常移动的四肢或圆而软的臀部。孕妇可随着轻松的音乐，与胎儿肢体接触，轻轻推着他在“宫内散步”，帮助他翻身、转动手足，就像帮助宝宝做体操一样。

未来的父亲也应积极参与触摸。可以用手轻轻抚摸孕妇的腹部，并可用充满柔情的语调告诉胎儿：“我是你爸爸呀，我们一起来做体操吧，把身体练得棒棒的，长大做个有用的人。”准爸爸们会随着胎儿的运动体验到生命的生长，能增进其对胎儿的感情。如果孕妇在怀孕中后期经常有一阵阵腹壁变硬，可能是不规则子宫收缩，就不能用抚摸胎教，以免引起早产。可以多用音乐胎教和语言胎教的方式，促进胎儿身心健康发展。

受访专家：“胎教之母”的蒋迪仙教授从事妇产科临床、理论、科研工作已有20多年经验。