五个月胎教

2个月宝宝的游戏（2）。

看颜色（视觉）

你在脖子上戴一个鲜艳的项链或彩色珠链。在喂饭或看护他时戴着项链让他看。收集鲜艳的丝巾和领带，并系在婴儿床边。给宝宝穿双鲜艳颜色的袜子。试将袜子套在宝宝手上，看着他是怎样把手举到眼前，并专心凝视。对宝宝说“多漂亮的颜色”之类的话。

虫虫，虫虫飞（视觉，听觉/语言）

抱着宝宝看着他的眼睛，慢慢晃动你的食指，放在他眼前以引起他的注意。当你吸引他的注意力时，摇动着手指向左边移动并观察他的眼睛是否也跟着移动，再移到右边，观察他的眼睛是否也跟着动。你一边摇动你的手指，一边说：“虫虫，虫虫飞。”刚开始，宝宝跟着你的手指持续很短的时间，但若每天坚持练习，你就会发现他在不断地进步。

舞伴（听觉/语言，情绪/社交）

听着简单、快乐、轻松的曲子，并问他：“我可以跟你跳个舞吗？”然后在他耳边哼着歌，同时一只手托着他的头部，一只手抱着他的背部，随着音乐向前向后晃动宝宝的身体。曲子结束时，要向他表示感谢。

睡前的交谈（听觉/语言，情绪/社交）

你对宝宝说得越多，他就会越早步入呀呀学语阶段，试着说话。安慰的声音和充满爱意的词语可使你的宝宝更容易入睡。你一边抚摸他的头，一边说一些安慰的话，紧紧地搂着他，然后放下他，继续爱抚他，继续讲安慰的话语。

挠痒痒和逗他笑（情绪/社交）

这项游戏能鼓励宝宝笑口常开。抱着宝宝轻轻地前后摇摆，用食指轻轻地抚摸他嘴边的皮肤，当宝宝朝你微笑时，要表扬他，并让他知道这样使你有多开心。不断重复这一游戏。抚摸宝宝的脸三次，然后说：“笑一笑”当你抚摸宝宝的脸时，你可以说“一、二、三、笑一笑”。

玩具“说话”（情绪/社交，精细动作）

做这项游戏要有一段安静的时间。准备好不同大小、不同尺寸、不同质地的各种填充动物玩具，摆放在婴儿床边。要注意放些小一点儿的玩具，以便你的宝宝可以抓起它们。在他的面前一边晃动玩具一边说，“嗨，宝宝”“你好吗？”等等。这时宝宝会感到很高兴。注意在晃动玩具说话时，你要根据不同的动物玩具变换说话的声音、语调，以给宝宝倾听不同声音的机会。

拥抱和触摸（情绪/社交，精细动作，听觉/语言）

给宝宝喂奶时抚摸着他是十分重要的。当你抱着他时，他可以自由地触摸到你。你可以把宝宝的手放在你的脸上，让他的手触摸你的鼻子、嘴、头发和眼睛。你还可以轻轻地抚摸他的手，轻拍他的胳膊，同他低声细语。

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3个月宝宝的游戏（2）

婴儿座椅（视觉）

可以把宝宝的婴儿车底座调整到一定角度，让宝宝斜靠在座椅中，这样可以使宝宝的视野开阔许多，能够观察到房间里和周围的景物和发生和事情。但过一会儿就应该让宝宝躺下休息片刻。

碰鼻子(视觉；情绪/社交)

让宝宝面对着你坐在你的大腿上，和宝宝玩碰鼻子的游戏。说三次“卟”，当你说第一和第二次“卟”时，朝他探探头，说第三次时，与他碰碰鼻子。如果说最后一次“卟”时你大点声,这个游戏就更有趣了。重复做，每次变换你的音调。有时用尖的声音，有时用低的声音。可以头两次小声，第三次正常声，让他开心。注意别朝他大声嚷嚷，以免吓着宝宝。

捉迷藏(视觉；智力/逻辑；听觉/语言)

-用你的手蒙住你的脸，然后移开，同时说：“藏猫猫”。

-在家具或屏风后面，然后突然把头伸出来叫宝宝。

-用围巾盖你宝宝头，再掀起，同时说：“藏猫猫”。

-用围巾盖宝宝的头，然后掀起，同时说：“藏猫猫”。然后让宝宝自已掀开围巾。

用玩具和书玩捉迷藏。

-把填充玩具放在盒子里,盖上盖,让宝宝打开来去找它。然后你把盖再盖上并与玩具说“再见”，让宝宝再打开。可重复做。

-把书页来回翻，让画面出现又消失，消失又出现。

1个月宝宝的游戏（2）

每年的六一儿童节，学校都会举行六一活动，父母也可与孩子共同合作演出。为了使得活动进展顺利，预先定制活动方案是必不可少的。使孩子在这次活动中积极参与中体验合作与交往的快乐，那活动方案的格式和要求又是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的《1个月宝宝的游戏（2）》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

宝宝按摩操（皮肤触觉，情绪/社交）

在宝宝睡醒的时候或是换尿布的时候，妈妈可以给宝宝做做按摩操，双手搓热，轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背，动作要轻柔。同时可以轻唤宝宝的名字，告诉他你在做什么，或为他念一段上口的童谣。宝宝会因此感到舒适和愉快，并且可以促进宝宝的血液循环。这种按摩每天可以进行5至6次，每次3至5分钟。

如果冬季室内温度较低，可以给宝宝盖上一层薄被，隔着薄被进行按摩，以免宝宝着凉。

手指按摩（精细动作，情绪/社交）

妈妈在给宝宝喂奶的时候，可以用一只手托住宝宝，用另外一只手轻轻按摩宝宝的小手指头，或者把手指给他，让宝宝紧紧地握住。这样可以刺激宝宝的神经末梢，有助于宝宝的大脑发育及手指灵巧；也可以增进母子感情，让宝宝获得安全感。

抬抬头（肢体动作）

学会抬头可以扩大宝宝的视野，促进智力发育。方法有三种：一是将宝宝竖直抱起来，靠在妈妈的肩头，慢慢让他的头部离开，自然竖立几秒钟。可以在每次喂完奶后进行。二是让宝宝趴在床上，头偏向一侧，然后在另一侧呼唤或逗引他，让他把头抬起片刻；三是让宝宝面对面趴在你的身上，把他的头扶正，然后由斜靠姿势慢慢躺平，宝宝会自然地努力抬头。注意宝宝刚吃饱时，不要俯卧；练习抬头时间不能长，以一两分钟为宜；事后要让宝宝仰卧休息。

爬呀爬（肢体动作）

每天给宝宝洗完澡或做按摩操后，让宝宝俯卧在床上，尽管他还抬不起头来，但是当你用手抵住宝宝的小脚板时，他就会向后用劲蹬，以腹部为支点向前爬行。这是宝宝先天具有的爬行反射。利用这一能力可以锻炼宝宝头、颈、背部及四肢肌肉的运动，增强体质。

“开步走”（肢体动作）

出生8至56天的宝宝具有一种先天的本领——行走反射，过了这一阶段这种反射就会自然消失。如果充分利用宝宝的这一能力并加以训练，宝宝可以在10个月左右提前学会走路，更重要的是可以促进宝宝大脑的发育和智力的发展。

训练方法是：从背后托住宝宝腋下，用双手大拇指控制住宝宝尚不能竖直的头部，让宝宝光着脚接触床面，他就会自然迈步。要注意的是：宝宝患病、体质弱、情绪不好时，不要做这一游戏，正常情况下，从出生第8天开始，每天可做3、4次，每次不超过3分钟。这样，56天后你的宝宝就会形成条件反射，只要把宝宝扶着“站”起来，宝宝就会“开步走”。

2个月宝宝早教游戏

由于父母常年在外很少陪伴孩子，导致亲子之间的关系越来越疏远。但在活动之前我们要先制作一份完整活动方案,从而更好地让孩子和家长能够全身心的参与到亲子活动的过程当中。那教案应该怎样写呢?以下是小编为大家收集的“2个月宝宝早教游戏”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

2个月的宝宝如何进行早教游戏呢？这时候的婴儿很喜欢听声音，已经可以抬头并眼睛跟踪物体移动；喜欢笑，也喜欢看别人笑；对外界的好奇心不断滋长；开始咿呀发音说个不停。1.选画

张贴并观察宝宝最喜欢的图画，查看表情，发现并锻炼视觉选择能力。

仰卧，踢吊在上方的大彩球或吹满气、内有小铃铛的大塑料袋。宝宝看见球在跳动，或听到声音会很兴奋，便努力蹬腿，屈伸膝盖，双腿上举或随球而动，从而欢欣鼓舞。这个游戏可以活动双腿，锻炼下肢肌肉。有时宝宝手和脚都能同时碰到球，下肢运动扩大到四肢和全身运动，可促进婴儿的肌肉发育和新陈代谢。

婴儿吃饱后右侧卧位，胃内食物从右侧幽门进入十二指肠，在背后垫一个枕头或小被子固定体位，婴儿有时身体会倾向背侧而成仰卧，或因垫高身体倾向腹侧而成俯卧，初时这种转位是被动的，以后会逐渐转为仰卧或俯卧。侧卧可作为产生翻身动作的阶梯。

出生后30多天，宝宝可用下巴支在床上向上看，60天时下巴离床3～5厘米，训练颈部肌肉，使之能支撑头部抬起的重量。锻炼颈肌，以支撑头部重量。头抬高，并用肘部支撑把前胸抬起，为以后匍行及爬行作准备。

用小勺子给婴儿喂水、喂钙剂，让宝宝学习吸食勺中流质。开始用小勺时，只需盛部分液体，将小勺伸进婴儿舌中部，把小勺略作倾斜，将液体倒入口腔，小勺子仍留在舌中部，接住其从咽部反流出来的液体。要连续两三次才能将口腔中液体全部吞下，之后再喂第2勺。婴儿习惯吸吮，常用吸吮的口形噘起，勺子难以进入，要等其小嘴全部张开，最好边哄边喂，说，“宝宝，把口张开”，并做张口动作让宝宝模仿，待张开后马上将勺子放入。经过反复练习，宝宝学会见勺张嘴就好喂多了，液体也较少出来。

按压宝宝的背部、指关节，让宝宝感受压力的轻重、快慢，先轻后重，先快后慢，一边按压一边说“轻、重、快、慢”，使宝宝将声音与皮肤感觉联系起来，如果说到“重”时开始躲避，说明宝宝懂得了轻重的感觉与声音的联系。速度和压力能增加婴儿皮肤弹性和感知能力，增强宝宝的皮肤感觉，加上声音预示，使宝宝学会保护性防御。

2个月的宝宝怎么玩？智力开发小游戏

为培养幼儿感恩母亲，幼儿园会开展一系列的活动。无可避免的就要编写活动方案,这样不仅可以促进感情，还会提高孩子的各项能力。你在写活动方案时会不会感到很苦恼呢？下面是由小编为大家整理的2个月的宝宝怎么玩？智力开发小游戏，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

朋友们都知道，过了新生儿期，宝宝的醒着时间越来越多，除了保证身体的营养供给之外，在符合他们身体发育特点的情况下，设计一些小活动、小游戏，能帮助宝宝的智力、能力发展。这些单项的感觉能力的刺激，是以后各种能力发展的基础。

大动作发育

2个月的宝宝们趴着的时候可以抬头保持一小会儿，这个动作是宝贝们动作发展的一个里程碑，是独立移动能力的一个进步。

上次咱们聊过，趴有助于宝宝锻炼协调能力，发展宝宝脖颈、肩膀、手臂和躯干的肌肉力量，这些肌肉有助于以后的运动技能的开发，比如翻身、爬、坐等等。

这个活动是持续性的，建议每个月龄的宝宝每天都做几次，时间根据宝宝的身体状态进行即可。这个内容我会单独做一个选题，详细讲讲趴的好处和更多的游戏配合。

这个活动和趴一样，会帮助宝宝以全新的视角看周围的环境，这个动作也有利于协调脖子和背部肌肉的。而且多数宝宝都喜欢这个游戏，为了加强爸爸和宝宝的联结，这个游戏可以试着让爸爸来。

一只手从两腿中间托着腹部，另一只胳膊从宝宝的两个腋下支撑前身，和缓解肠绞痛的飞机抱姿势是一样的。具体动作看相关视频了解下。

精细动作发育

2个月的宝宝已经会盯着自己的手或手里的东西注视一会儿啦，先天抓握反射开始逐渐消失，自主够物的行为开始显现，但刚开始他们看起来可能只是摆动胳膊，成功够到物体的机会并不多。

手里可以给抓个鞋带，鞋带质地较厚一些，更容易让宝宝抓握和拉扯，彩色的鞋带还可以刺激视觉发育。给小不点接触带子类的东西大人一定要在旁边看护，以免缠到。

抓着湿湿的纸巾还会带来不同的感官体验。质地较轻的东西孩子更容易抓握，手臂力量也可以支持。同样需要家长随时看护，以免宝宝把纸巾塞到嘴里。

可以在健身毯上挂上丝带、纸条，宝宝挥动手时可以触碰到。纸条被抓到还会拽下来，有助于宝宝抓握能力和自主够物的培养。

有意向的家长可以添置健身毯给宝宝，上面可以挂东西，宝宝躺着看、抓、踢。

触觉

触觉是婴儿获得外部环境知识的主要方式，这对于婴儿早期的认知发展起着关键作用。

盒子里准备一些不同材质、不同纹理、甚至是不同温度的材料，在小宝贝的手、脚和身体上让他们感知不同物质带来别样触觉体验，粗糙的、扎扎的、柔软的、凉凉的，看宝宝对哪种更感兴趣。

如果室内温度适宜，可以在洗澡后让宝贝躺在床单、浴巾、纱布、凉席等各种材质制成的东西上，或包裹、或在手臂、腹部、脸等部位上移动，感受不同纹理带来的触觉体验，有助于发展很多技能哦。

听觉

大多数人以为孩子这么小的时候什么也听不懂，其实不然，婴儿对妈妈的声音有很强的感应能力，婴儿从妈妈的话语和温柔的语调中会获得更多的关注和爱，这会为他们将来的语言、社会能力、情感和智力的发展打下良好基础。

2个月的宝宝听到声音有了寻找反应，用报纸卷成芯或厨房纸芯在宝宝耳朵旁边发出柔和的声音，在不同方位和宝宝说话，让宝宝寻找声音的来源。

声音通过集中传送和平时讲话听到的感觉不太一样，会带来不一样的听觉体验。

有研究表明，在生命的最初3年里，与孩子们交谈得多，有助于于构建将来阅读和思考能力的大脑架构。

2个的宝宝会发出咿呀的喉音了，有的时候还可以和家长互动。宝宝听妈妈说话，为将来的语言发展奠定基础，说话的内容不要紧，只要你和她说，表达对宝宝的爱、描述你和宝宝互动的内容、叙述你今天都做了什么，内容不限制，只要和宝宝说就可以啦。

阅读

以前也有很多朋友问到多大可以给宝宝读书了，这里告诉大家明确的答案，2个月就可以开始了，宝宝对语言的反应从这时候就有了，这一领域内的专家爱玛斯发现，2-3个月的婴儿已经能够分辨非常相似的发音（如ba和pa）。

不必要看着书里的文字一板一眼的给宝宝讲，自由发挥也可以，描述书内页的插图、自己的相关经历。

这里推荐低幼的纹理书，读书里的内容，还可以让宝宝触摸内页里的各种材质。

视觉

视觉在宝宝的所有感觉能力中是最低的，2月龄宝宝的眼睛发育到可以随着物体的移动而追随注视了，这个时候可以用视线追随刺激视觉的发育。

用鲜艳的玩具在宝宝面前缓慢移动，让宝宝盯着追随。

亮度的改变能引起皮层下的瞳孔反射，说明婴儿能够感觉到光线。

感受光线的话，人为的我们就用手电筒来制造光线啦，比如暗间的卫生间或壁橱，或者夜晚来临的时候，用手电筒打出光线让宝宝看，把光打到墙上或脚趾上，切记手电筒的光线不要晃倒宝宝的眼睛。

2岁宝宝玩的游戏--套圈游戏

2岁宝宝玩的游戏--套圈游戏

套圈是一种古老而传统的游戏，因为它的经济、实用等原因而经久不衰，是非常适合宝宝的有趣的游戏。

1、选择色彩斑斓的塑料套圈玩具。玩具制造业已经非常发达了。对于两岁的宝宝而言，安全是最重要的。塑料玩具比较轻，不会在投掷的过程中给宝宝带来伤害，因此是首选。而选择至少有7种颜色的套圈玩具，还可以刺激宝宝的视觉，不但可以增加宝宝玩套圈游戏的兴致，还能帮助他认识色彩，增加空间立体感。

2、循序渐进学套圈。先把套圈玩具放在地上，然后在地上画出一条线，要求宝宝站在横线后投圈，要保证宝宝的手不能直接把塑料圆圈放到柱子上。两岁的宝宝身体协调性还不是太好，因此一开始玩游戏的时候，必须先降低难度，但是必须遵守基本规则。一开始时宝宝的手离圆柱仅有10-20厘米即可，熟练后慢慢增加距离，要保证宝宝每投5次至少有1次能中，这样他才有继续练习的欲望。

3、选择套圈有大有小，需要按顺序投入才能全部完成的玩具。现在制作的套圈玩具很多都具有以上特点，可以让宝宝学会排序和分辨大小，把更多的功能加入到传统游戏中，让宝宝学会更多有用的生活必要技能。

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4、给宝宝准备专用的袋子，让他自己收拾好玩具。每次游戏完毕，让宝宝把圈圈按大小顺序套回柱子上，最后用袋子把玩具装好，放到固定的位置。这样做可以让宝宝养成做事有头有尾、整洁卫生的好习惯。此外，如果外出玩耍宝宝想带着，他可以提起袋子就走，不用费时费劲寻找和整理，还可以在公园里和别的小朋友一起游戏呢。

5、把套圈变成亲子游戏。孤立的套圈游戏如果不变换点花样，很快就会让容易贪新厌旧的小宝宝“雪藏”。为了保持他的热情，同时也为了增进亲子感情，爸爸妈妈可以一起进行套圈比赛，当然距离要有差别，保证公平合理。除了套在固定的柱子上，还可以拿来小娃娃、小机器人充当“柱子”。如果塑料圈足够软和大，甚至用爸爸妈妈的头充当被套的“工具”。爸爸一边“被套”一边做鬼脸，有意在宝宝投的时候不动，而在妈妈投的时候突然歪倒一边，一定能逗得宝宝哈哈大笑。

1～2岁宝宝的音乐游戏

1.敲击乐器

1岁的宝宝会拿着铃铛摇动，也会拿着棍子敲击小鼓。一开始只是胡乱摇动或敲击，可以先让宝宝熟练一会儿，然后大人同宝宝一起，随着播放的音乐节拍来敲击手中的简单乐器。给宝宝准备一个音乐角，就是让宝宝方便拿到自己喜欢的乐器的地方，首先是随便练习，然后学习按照节拍敲击，锻炼节拍能力。如果家里没有现成的乐器，可以先用一些简易的材料来代替，比如筷子、空纸盒、旧罐头盒、碗、盘子等。

2.播放音乐

宝宝最先学会的是操作八音盒或其他会作响的音乐玩具。家中播放音乐的录音机、影碟机等如果能经常得到使用，那么宝宝很快也能学会简单的操作。按键对宝宝来说是很有意思的，他能准确地在一排按键中找到播放用的按键，并加以简单正确的操作，有些宝宝还能在许多目录中找准自己所喜欢的一首乐曲。宝宝的能力越是让大人觉得惊讶，他就会发展得越好。多给他机会让他自己去操作，才可能有更高的成就。不过在使用电器时要格外注意，一定要检查有无漏电，插头是否固定，告诫宝宝不要乱动插头。

3.团体活动

在散步时，如果听到附近亲子园、幼儿园或者小学的孩子们在唱歌，那么宝宝会停下来听。让宝宝反复听大孩子们唱歌，就会引起他学习的欲望，尤其是在亲子园看到孩子们一边唱歌一边做游戏，那会让宝宝感到更开心。可以先让宝宝在旁边观看，等他愿意时就鼓励他参加。家长可以和宝宝一起来运动，随着音乐的节拍来做动作，到某一个音节就拍手或者跺脚，或者是转圈。动作虽然很简单，但宝宝一开始也会手忙脚乱。如果大人记住了运动的节拍，那么回家后照样可以练习。经过多次反复学习之后，宝宝就能与别人的动作合拍了。在刚满2岁的时候，很多宝宝就可以很熟练地参加团体演出了。

4.音乐号令

在部队里有出早操的号声，当听到特定的号声之后，大家会加快动作做好准备出早操。在家里也可以有2～3种音乐号令，例如选定几个音节作为吃饭歌，每当响起这种声音就是要准备吃饭了，先把玩具收拾好，快去洗手，然后坐好吃饭。还可以有几个固定的音节作为准备睡觉的号令，先如厕，再洗漱，最后穿睡衣，上床躺下。这几种声音可以设置在手机上或者录音机上，挂在固定的地方，让它定时播出，成为宝宝日常生活的一部分，用音乐号令提示作息时间。

5.唱歌

从18个月大开始，宝宝就会不停地练习唱歌。一开始学会的是妈妈经常唱的歌。如同背诵儿歌那样，开始会唱最后一个音，然后会唱开头和结尾经常重复的那一句歌词，最后再把整首歌都学会。儿童歌曲最主要的特点是曲调简单，每个音都是一拍，变动较少。音域在5个音阶之间，不宜有较大的高低差别。先别要求宝宝吐字清楚，因为宝宝的口腔肌肉还未发育完善，有些音如“姥姥和挠挠”“四和十”分不清很正常，要到4岁左右才能矫正。

2-2.5个月亲子游戏：穿衣歌

设计意图：

2-2.5岁的宝宝处于人生的第一个反抗期，这时宝宝的自我意识开始萌发，父母们帮宝宝穿衣服的时候，宝宝往往会说“不”，要自己穿。有的父母常常因为时间关系，强行帮宝宝穿好衣服，剥夺了宝宝动手操作的机会，长此下去，导致3-4岁的宝宝，甚至更大的宝宝不会穿衣服。为了促进宝宝的健康成长，让宝宝掌握穿衣的要领，缩短穿衣的时间，特意设计了“穿衣歌”的亲子游戏。

游戏目标：

1、锻炼宝宝穿衣的技能，培养良好的生活自理能力。

2、感受儿歌节奏，增强宝宝的语言表达能力。

3、促进宝宝身体协调能力的发展，增强亲子间的感情。

游戏准备：妈妈和宝宝的开衫各1件，愉快的背景音乐。

游戏过程：

1、出示妈妈的衣服，问：“这是谁的衣服？”“妈妈的衣服，妈妈要把衣服穿上。”边穿边念“穿衣歌”儿歌，随儿歌节奏穿衣服。（扣扣子时从衣服下面向上扣。）

2、妈妈出示宝宝的衣服，问：“这是谁的衣服？天冷了，宝宝要多穿一件衣服。宝宝自己把衣服穿上。”妈妈念儿歌，宝宝随儿歌节奏穿衣服。

3、妈妈说：“宝宝真棒，吱溜一下就穿好了。”帮宝宝把衣服整理一下。

4、爸爸：宝宝真能干，会自己穿衣服了！

游戏延伸：

宝宝能熟练穿衣服以后，可以和爸爸妈妈比赛穿衣服，看谁穿得快；也可逐渐让宝宝学穿套头衫。

温馨提示：

1、宝宝初次自己穿衣服的速度会比较慢，妈妈要有耐心，让宝宝自己穿，如果不会穿，妈妈可以协助宝宝把衣服穿好。

2、刚学穿衣时，要给宝宝找一些容易穿的衣服，开衫相对比套头衫容易穿。

附儿歌：穿衣歌

小宝宝，穿衣服，抓领子；

小耗子，钻洞子，钻呀钻；

左一只，右一只，探出头；

吱呀吱吱叫，吱溜扣扣子。

2岁2个月宝宝亲子活动：亲子瑜伽

2岁2个月的宝宝可以玩什么锻炼身体的游戏呢?有很多体育项目还是不太适合宝宝这个年龄的宝宝玩，不妨来玩小编推荐的亲子瑜伽，可以发展宝宝平衡感喔。

游戏名称：亲子瑜伽

适用年龄段：2-3岁

材料准备：不需特别的材料准备

游戏目的

促进宝宝平衡感的发展

促进宝宝前庭平衡觉发育

融洽亲子关系

游戏规则

扶住宝宝的腋下，让她双脚离地，左右摇晃宝宝。注意，摇晃的幅度不要太大，不要让宝宝感到不舒服。

扶住宝宝腋下，将宝宝举高至头顶，再放低到胸前，来回几次。

妈妈双腿伸直坐在地上，让宝宝面对妈妈躺在妈妈腿上，双手抓住宝宝脚踝，将宝宝拉向自己，并将宝宝缓慢翻过来。

及时鼓励宝宝，宝宝喜欢可重发几次。

小提示

有些宝宝初玩游戏时会有些胆小，妈妈可鼓励宝宝进行游戏。若宝宝抵触情绪强烈，则不可勉强他。可小幅度做动作，让宝宝先适应。