伊索童话故事
2020-10-19 伊索童话故事 寓言改成童话故事 胎教寓言故事伊索寓言(1)。
胎教，一直是准父母们很重视的事情，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，你还知道哪些关于科学胎教的知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“伊索寓言(1)”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
狐狸和葡萄
饥饿的狐狸看见葡萄架上挂着一串串晶莹剔透的葡萄，口水直流，想要摘下来吃，但又摘不到。看了一会儿，无可奈何地走了，他边走边自己安慰自己说：“这葡萄没有熟，肯定是酸的。”这就是说，有些人能力小，做不成事，就借口说时机未成熟。
狼与鹭鸶
狼误吞下了一块骨头，十分难受，四处奔走，寻访医生。他遇见了鹭鸶，谈定酬金请他取出骨头，鹭鸶把自己的头伸进狼的喉咙里，叼出了骨头，便向狼要定好的酬金。狼回答说：“喂，朋友，你能从狼嘴里平安无事地收回头来，难道还不满足，怎么还要讲报酬？”这故事说明，对坏人行善的报酬，就是认识坏人不讲信用的本质。Zj09.COM
小男孩与蝎子
有个小孩在城墙前捉蚱蜢，一会儿就捉了许多。忽然看见一只蝎子，他以为也是蚱蜢，便着两手去捕捉他。蝎子举起他的毒刺，说道：“来吧，如果你真敢这样做，就连你捉的蚱蜢也会统统失掉。”这故事告诫人们，要分辨清好人和坏人，区别对待他们。
掉在井里的狐狸和公山羊
一只狐狸失足掉到了井里，不论他如何挣扎仍没法爬上去，只好呆在那里。公山羊觉得口渴极了，来到这井边，看见狐狸在井下，便问他井水好不好喝？狐狸觉得机会来了，心中暗喜，马上镇静下来，极力赞美井水好喝，说这水是天下第一泉，清甜爽口，并劝山羊赶快下来，与他痛饮。一心只想喝水信以为真的山羊，便不假思索地跳了下去，当他咕咚咕咚痛饮完后，就不得不与狐狸一起共商上井的办法。狐狸早有准备，他狡猾地说：“我倒有一个方法。你用前脚扒在井墙上，再把角竖直了，我从你后背跳上井去，再拉你上来，我们就都得救了。”公山羊同意了他的提议，狐狸踩着他的后脚，跳到他背上，然后再从角上用力一跳，跳出了井口。狐狸上去以后，准备独自逃离。公山羊指责狐狸不信守诺言。狐狸回过头对公山羊说：“喂，朋友，你的头脑如果像你的胡须那样完美，你就不至于在没看清出口之前就盲目地跳下去。”这故事说明，聪明的人应当事先考虑清楚事情的结果，然后才去做。
寡妇与母鸡
有个寡妇养着一只母鸡，母鸡每天下一个蛋。她以为多给鸡喂些大麦，就会每天下两个蛋。于是，她就每天这样喂，结果母鸡长得越来越肥，每天连一个蛋也不下了。这故事说明，有些人因为贪婪，想得到更多的利益，结果连现有的都失掉了。
徒劳的寒鸦
宙斯想要为鸟类立一个王，指定一个日期，要求众鸟全都按时出席，以便选他们之中最美丽的为王。众鸟都跑到河里去梳洗打扮。寒鸦知道自己没一处漂亮，便来到河边，捡起众鸟脱落下的羽毛，小心翼翼地全插在自己身上，再用胶粘住。指定的日期到了，所有的鸟都一齐来到宙斯面前。宙斯一眼就看见花花绿绿的寒鸦，在众鸟之中显得格外漂亮，准备立他为王。众鸟十分气愤，纷纷从寒鸦身上拔下本属于自己的羽毛。于是，寒鸦身上美丽的羽毛一下全没了，又变成了一只丑陋的寒鸦了。这故事是说，借助别人的东西可以得到美的假象，但那本不属于自己的东西被剥离时，就会原形毕露。
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伊索寓言是胎教故事吗
伊索寓言是胎教故事吗?
伊索寓言也是适合作为胎教故事的类型，但是在选择其中内容作为胎教故事时要注意审核故事内容。
给胎儿选择胎教故事时，可以是准妈妈自己经历的故事或自己熟知的故事。给胎儿讲的故事是没有定义的。例如“故事”可以是生活中准妈妈看到的美好的事物，春天柳树发芽，秋天叶子变黄，在吃水果时，讲述牛顿著名的万有引力等等。
当然将这些故事时,准妈妈都要充满感情,内容要具体在大脑中呈现出来。只有这样，胎儿才能更好的感受，理解。
小贴士：很多故事都可以作为胎教故事，在选择胎教故事时应以有趣、简短为宜，同时不少有名的童话故事都可以作为胎教故事使用。
2伊索寓言中的胎教故事推荐1、狐狸和葡萄的故事
饥饿的狐狸看见葡萄架上挂着一串串晶莹剔透的葡萄，口水直流，想要摘下来吃，但又摘不到。看了一会儿，无可奈何地走了，他边走边自己安慰自己说：“这葡萄没有熟，肯定是酸的。”
这就是说，有些人能力小，做不成事，就借口说时机未成熟。
2、狼与鹭鸶原文
狼误吞下了一块骨头，十分难受，四处奔走，寻访医生。他遇见了鹭鸶，谈定酬金请他取出骨头，鹭鸶把自己的头伸进狼的喉咙里，叼出了骨头，便向狼要定好的酬金。狼回答说：“喂，朋友，你能从狼嘴里平安无事地收回头来，难道还不满足，怎么还要讲报酬?”
这故事说明，对坏人行善的报酬，就是认识坏人不讲信用的本质。
3、小男孩与蝎子
有个小孩在城墙前捉蚱蜢，一会儿就捉了许多。忽然看见一只蝎子，他以为也是蚱蜢，便着两手去捕捉他。蝎子举起他的毒刺，说道：“来吧，如果你真敢这样做，就连你捉的蚱蜢也会统统失掉。”
这故事告诫人们，要分辨清好人和坏人，区别对待他们。
4、风与太阳
北风与太阳两方为谁的能量大相互争论不休。他们决定，谁能使得行人脱下衣服，谁就胜利了。北风一开始就猛烈地刮，路上的行人紧紧裹住自己的衣服，风见此，刮得更猛。行人冷得发抖，便添加更多衣服。风刮疲倦了，便让位给太阳。太阳最初把温和的阳光洒向行人，行人脱掉了添加的衣服，太阳接着把强烈阳光射向大地，行人们开始汗流浃背，渐渐地忍受不了了，脱光了衣服，跳到了旁边的河里去洗澡。
这故事说明，劝说往往比强迫更为有效。
5、一只眼睛的鹿
有头瞎了一只眼的鹿，来到海边吃草，他用那只好的眼睛注视着陆地，防备猎人的攻击，而用瞎了的那只眼对着大海，他认为海那边不会发生什么危险。不料有人乘船从海上经过这里，看见了这头鹿，一箭就把他射倒了。他将要咽气的时候，自言自语地说：“我真是不幸，我防范着陆地那面，而我所信赖的海这面却给我带来了灾难。”
这故事是说，事实常常与我们的预料相反，以为是危险的事情却倒很安全，相信是安全的却更危险。
3胎教故事如何挑选?1、选择适合的故事书
这类故事书最好以幼儿画册为主。书中的内容要丰富多彩、语言简单，最好是儿语。要富于想象的空间，让准妈妈展开丰富的想象力。给准妈妈一种幸福和满足感。所以内容一定要积极向上、语句美好、含义积极、充满爱意。那些恐怖、暴力、色黄内容或故事情节不适合准妈妈来看。
2、自己经历的故事或自己熟知的故事
准妈妈由于亲身经理，再讲起来时就更赋予情感。而熟知的故事将起来会更加轻松愉快，带有感情色彩。例如再给宝宝将动物故事时，可以选择自己喜欢的动物来讲。
3、“生活”故事
其实除了童话故事或准妈妈的亲身经历外，给胎宝宝讲的故事是没有定义的。例如“故事”可以是生活中准妈妈看到的美好的事物，春天柳树发芽，秋天叶子变黄，在吃水果时，讲述牛顿著名的万有引力等等。
4故事胎教的好处1、童话故事的“天马行空”可以很好地培养宝宝的想象力、创造力，准妈妈把故事内容用丰富的想象力放大并传递给胎儿，促使胎儿心灵健康成长。每天选择一个固定的时间，给胎儿讲一个精心准备的故事，还可以帮助准妈妈缓解焦虑，放松心情。
2、利用故事与胎儿做交流。准妈妈用胎教故事的方式去和宝宝做交流，用和缓的声音讲话，一言一语都是对胎儿的爱，让其更健康稳定地发育。
3、让胎儿逐渐熟悉妈妈的声音，并做出相应的反应，待孩子出生后可以消除由于环境的突然改变而带来的心理上的紧张和不安。
经典胎教寓言故事
随着医学水平的进步，人们了解到胎教对宝宝的重要性，医生一般会建议准爸爸和准妈妈采用传统的胎教方式进行胎教，胎教能促进胎儿听力发育，对胎儿在体内的发育具有积极意义，让我们来学习一下胎教知识吧！小编经过搜集和处理，为您提供经典胎教寓言故事，供您参考，希望能够帮助到大家。
从前有一只小鸟，它生活在一个美丽的森林里。这只小鸟非常聪明，它对自然界的一切都非常好奇。尤其是对于森林中的植物，它更是格外感兴趣。
有一天，小鸟发现了一个神奇的草莓。这个草莓非常大且胀红透亮。小鸟迫不及待地想尝一尝，它小心翼翼地咬了一小口。意外的是，这个草莓是非常酸的。小鸟感到有些失望，但它决定不放弃。
小鸟想，既然这个草莓是酸的，那么它一定是不适合自己的口味。它决定寻找其他美味的食物。
小鸟飞向森林的另一边，它发现了一棵高大的树木。树木的根部周围有一片绿油油的草地。小鸟好奇地飞到树木旁边，看到一群小动物正在树根周围玩耍。
这时，一只小兔子走过来，对小鸟说：“你好，小鸟。这里的草地非常营养丰富，大家都喜欢在这里玩耍。”
小鸟想，既然这个地方的草地是营养丰富的，那么这里一定有一些好吃的东西。于是，它开始在草地上仔细观察。
不一会儿，小鸟发现了一些小草莓，但是它并没有急着去尝试，而是先咬了一小口野草。这次它尝到了一丝甜味。小鸟高兴地想：“这个味道真不错。”于是，它又咬了一小口小草莓，果然，味道比之前的那个大草莓好得多。
小鸟明白了，有时候外表可能并不能完全反映事物的内在品质，甚至可能误导人们的判断。在寓言中，小鸟代表了孕妇的胎宝宝，而大草莓和小草莓则分别象征着不同阶段的复杂营养物质。
这个故事告诉人们，在进行经典胎教的时候，不能只凭外观来衡量食物的好坏。尽管有些食物看起来可能不够美味，但实际上它们可能是非常有营养的。因此，孕妇应该多样化饮食，以确保胎宝宝获得丰富的营养。
故事还强调了“尝试”的重要性。就像小鸟尝试了酸草莓和小草莓一样，孕妇也应该勇于尝试不同类型的食物，以丰富饮食的种类和营养素的含量。这对胎宝宝的成长和发育非常重要。
在胎教中，还需要注意到“时间”的因素。就像小鸟在尝试大草莓之前先尝试小草莓一样，孕妇也应该在孕期的不同阶段适应不同的食物。根据孕妇的身体状况和孕期的需要，科学的胎教会根据不同的阶段和不同的营养需要，给予孕妇最适合的食物。
这个故事还提醒人们在胎教中要注重平衡。孕妇在选择食物时，应该注意各种营养素的平衡，尽量不偏食。因为只有各种营养物质的平衡摄入，才能更好地促进胎宝宝的生长发育。
经典胎教寓言故事通过小鸟寻找食物的经历，告诉人们在胎教中应该注意食物的选择、尝试、时间和平衡这四个方面。通过这个故事，人们能更好地理解胎教的原则，并为未来宝宝的健康成长提供重要的指导。
中国胎教寓言故事
随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，良好的胎教可以为宝宝建立良好的生长发育氛围，关于胎教的知识有哪些呢？以下是小编为大家收集的“中国胎教寓言故事”供您参考，希望能够帮助到大家。
从前，有一只聪明的母狐狸正在等待自己的幼崽的到来。为了给幼崽一个良好的成长环境，母狐狸开始尝试胎教，以期望能够让自己的孩子拥有更聪明的头脑和更强大的身体。
母狐狸首先决定给自己的孩子选择一个合适的音乐背景。她了解到音乐对胎儿的发育有着重要的影响，所以她选择了具有柔和旋律和优雅和弦的古典音乐。每天，她为自己的孩子播放巴赫的《平均律钢琴曲》和李斯特的《爱之梦》等经典作品，希望能够刺激幼崽的听觉发育，培养他们对音乐的感知能力。
除了音乐，母狐狸还注重提供一个良好的视觉刺激环境。她在自己住的洞穴的周围种植了各种颜色鲜艳的花朵，如红色的玫瑰、黄色的向日葵等。每天，她带着自己的孩子在这片花海中漫步，让他们看到不同的颜色和形状，培养他们的视觉能力。
母狐狸还注重与孩子进行互动。她通过轻拍自己腹部的方式和幼崽进行沟通，让他们感受到母亲的关怀和爱。她还会讲故事给孩子听，用温柔的声音描述美丽的风景和勇敢的动物们的故事。通过这种方式，母狐狸希望培养孩子的情感和语言能力。
母狐狸还注重自己的饮食和生活习惯。她选择了新鲜的食物，如鱼和鸟类，这些食物富含蛋白质和必需的营养物质，有助于孩子的身体成长。她也进行了一些轻柔的运动，如散步和瑜伽，以保持自己的身体灵活和健康。
随着时间的推移，母狐狸的孩子出生了。这些小狐狸非常聪明和健康，他们的皮毛光滑，眼神灵动。他们对音乐非常敏感，并能够欣赏美妙的旋律。他们对颜色和形状也很敏感，能够清晰地辨别出不同的色彩和物体。
不仅如此，母狐狸的孩子们还表现出良好的情感和语言能力。他们善于表达自己的感受，并能够与他人进行有效的沟通。
母狐狸看到自己孩子的成长，非常欣喜和骄傲。她知道，这些优秀的特质都源于她胎教的努力和付出。她希望自己的孩子能够获得更好的未来，成为有用的人才，为社会做出贡献。
通过这个故事，可以看到胎教对于胎儿的成长和发展有着重要的影响。父母在怀孕期间可以通过给胎儿提供良好的音乐、视觉和情感刺激，以及良好的饮食和生活习惯来促进胎儿的健康成长。胎教不仅可以培养胎儿的感知能力和智力发育，还可以培养其情感和语言能力。因此，应该关注并重视胎教，为下一代提供更好的发展机会。
伊娥公主
胎教，一直是准父母们很重视的事情，医生一般会建议准爸爸和准妈妈采用传统的胎教方式进行胎教，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,还有哪些让你觉得学到了的胎教小知识呢？下面是小编帮大家编辑的《伊娥公主》，供您参考，希望能够帮助到大家。
彼拉斯齐人是古希腊最初的居民，他们的国王乃是伊那科斯，他有一个如花似玉的女儿，名叫伊娥。有一次，伊娥在勒那草地上为他的父亲牧羊，奥林匹斯圣山的主宰宙斯一眼看见了她，顿时产生了爱意。宙斯心中的爱情之火越来越炽热，于是他扮作男人，来到人间，用甜美的语言引诱挑逗伊娥：“哦，年轻的姑娘，能够拥有你的人是多么幸福啊！可是世界上任何凡人都配不上你，你只适宜做万神之王的妻子。告诉你吧，我就是宙斯，你不用害怕！中午时分酷热难挡，快跟我到左边的树荫下去休息，你为什么在中午的烈日下折磨自己呢？你走进阴暗的树林，不用害怕，我愿意保护你。我是拥有天国权杖的神，可以把闪电直接送到地面。姑娘非常害怕，为了逃避他的诱惑，飞快地奔跑起来。如果不是这位主神施展他的神力，使整个地区陷入一片黑暗，她一定可以逃脱的。现在，她被包裹在云雾之中。她因担心撞在岩石上或者失足落水而放慢了脚步。因此，落入宙斯的手中。诸神之母赫拉是宙斯的妻子，她早已熟知丈夫的不忠实。他背弃了妻子，却对凡人或半神的女儿滥施爱情。赫拉的猜疑与日俱增，她密切监视着丈夫在人间的一切寻欢作乐的行为。这时，她突然惊奇地发现地上有一块地方即使在晴天也云雾迷蒙。那不是自然形成的。赫拉顿时起了疑心，寻找她那不忠实的丈夫。她寻遍了奥林匹斯圣山，就是找不到宙斯。“如果我没有弄错的话，”她恼怒地自言自语，“丈夫一定在做伤害我感情的事！”于是，她驾云降到地上，命令包裹着引诱者和他的猎物的浓雾赶快散开。宙斯预料妻子来了，为了让心爱的姑娘逃脱妻子的报复，他把伊那科斯的可爱的女儿变为一头雪白的小母牛。即使成了这副模样，俊秀的伊娥仍然很美丽。赫拉立即识破了丈夫的诡计，假意称赞这头美丽的动物，并询问这是谁家的小母牛，是什么品种。宙斯在窘困中，不得不撒谎说这头母牛只不过是地上的生物，是纯种。赫拉假装很满意他的回答，但要求丈夫把这头美丽的动物作为礼物送给自己。现在受到欺骗的欺骗者该怎么办呢？他左右为难：假如答应她的请求，他就失去了可爱的姑娘；假如拒绝她的要求，势必引起她的猜疑和嫉妒，结果这位不幸的姑娘会遭到恶毒的报复。想来想去，他决定暂时放弃姑娘，把这光艳照人的小母牛赠给妻子。赫拉装作心满意足的样子，用一条带子系在小母牛的脖子上，然后得意洋洋地牵着这位遭劫的姑娘走了。可是，赫拉虽说骗得了母牛，心里却仍然不放心。她知道要是找不到一块安置她的情敌的可靠地方，她的心里总是不得安宁的。于是，她找到阿利斯多的儿子阿耳戈斯。这个怪物好像特别适合于看守的差使，他有一百只眼睛，在睡眠时只闭上一双眼睛，其余的都睁着，如同星星一样发着光，明亮有神。就这样，可怜的伊娥公主被怪物看守了起来。
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关于胎教，先人们有着很多值得我们借鉴的智慧。孕期十月，孕妈同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪起伏，实在不是件很轻松的事。而保持愉悦的心情就是对宝宝最好的胎教。情绪胎教——母体是传递情绪的“使者”古人云“凡有孕之妇，宜情志舒畅，遇事乐观，喜、怒、悲、思皆可使气血失和而影响胎儿。”今人说现在所谓的“情绪胎教“，就是通过对孕妇的情绪调节创造清馨的氛围及和谐的心境，通过母子间的神经递质作用促使胎儿良好的发育。情绪的调整应从怀孕前开始，贯穿整个妊娠期。在日本准妈妈在胎儿学校开始所有课程之前进行的预备动作就是放松。她们在一间灯光柔和的房间里，随着舒缓的音乐和舒展的动作，尽量放松自己，使身体和精神达到稳定的状态。日本学者七田真认为，胎儿期如果母亲心情舒畅，孩子在儿童心理发展的情感、个性、智慧和能力等方面就是良好的。出生后孩子的直觉力、想象力、空间感、创造力都比较好。在英国医生们发现：胎儿能理解母亲的感情。当母亲惊恐失措的时候，胎儿就会全身抽搐。当母亲闷闷不乐时，平时很活跃的胎儿，也好像没有力气一样不动了。这是因为当母亲情绪变化时，神经系统分泌的激素就会随血液经胎盘进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪特征。所以，英国医生对孕妇的情绪状况会明确地提出要求。对于孕期的性爱问题，古今中外的医家一直争论不休。《产孕集》说：“怀孕之后，首忌交合。”而现代医生认为，大部分身体健康的孕妇可以继续做爱，特别是孕中期，女性雌激素分泌量增加，阴道润滑，性欲较高，此时会更容易达到高潮。在英国，医生们更认为孕期性生活可以使孕妈妈放松心情，更自信地应对孕期的不适症状。西方的医生甚至认为孕期性爱对母婴有益，理论是：母亲高潮时的子宫收缩是对腹中宝宝的最好抚慰。 一方水土养一方人。艺术熏陶当然要从小做起，而且是越早越好。“艺术胎教”被各国文化所推崇，自有它的道理。艺术胎教——母子的初感应古人云《钱氏儿科学》说：“欲子女之清秀者，居山明水秀之乡，欲子女之聪俊者，常资文学艺术。”今人说孕妇通过各种胎教手段，多接触美好的事物。如听音乐、欣赏美景、做园艺、绘画、手工、读书等，从而陶冶性情，愉悦身心，则对胎儿智力发育与性格形成产生好的、积极的影响。在秘鲁秘鲁科学家发现，海豚发出的声波能够刺激胎儿脑部发育。秘鲁的孕妇纷纷挺着大肚子与海豚做亲密接触，希望能让宝宝更聪明。在美国从妊娠第5个月开始，孕妇和丈夫一道参加“胎儿大学”的培训。每次开始前，母亲用手轻拍胎儿足踢的地方，并告诉他：“好孩子，现在上课了。”父亲会被要求给7个月以上的胎儿唱歌。从这儿“毕业”的孩子显得更聪明、更易于理解数字和语言，更快地认识父母，在听、讲、使用语言方面都相当出色。在英国英国产前心理学会的专家告诫本国孕妇，如果希望宝宝将来是一个精神稳定、乐观向上的人，她就应该为胎儿唱歌，使胎儿获得感情上的满足。俄罗斯也有医生指导下的孕妈合唱团。在奥地利奥地利医生用特选的音乐做胎教教材，并追踪观察胎儿出生后的发育情况。结果发现，孕期常听莫扎特音乐的宝宝更加聪明活泼。因此，莫扎特成为奥地利人首选的胎教音乐教材。愉悦自己就是愉悦宝宝世界各国越来越多的孕妈妈认识到，孕期胎教的目的就是想办法让自己每天都快乐。改善生活环境、做自己喜欢的事、适度的运动，甚至短途的旅游，还有其他可行的胎教手段都可以愉悦自己，同时对胎儿形成良性刺激。做母亲，不仅仅是确定怀孕了就万事大吉。如何生育一个身心健康的孩子、如何照顾好自己又最大限度地顾全宝宝的需要，需要知识，更需要信心，尤其在生产过程中信心最为重要。 信心胎教古人云《儒门事亲》提出：“儿在母腹中，其母作劳，气血动用，形得充实……多易生产。”在没有剖宫产的时代，做母亲的信心是否充足尤其重要。今人说一般情况下，怀孕前3个月要注意休息，避免剧烈运动。4个月以后可适度运动（如散步、慢跑、游泳、打乒乓球），适当的运动不仅让孕妇锻炼身体，为分娩'target=_blank>自然分娩做好体力上的准备，更能帮助孕妈对自己的身体建立充足的信心，利于以后的顺利生产。在日本经医生检查合格的孕妇，可以进入“游泳医院”。参加过游泳训练的孕妇，妊娠期间的腰痛、痔疮、静脉曲张等症状有明显的减轻，还有不少胎位异常的人也得到自然纠正。而且，她们的顺产率为75%，产程平均缩短50%。在泰国泰国医学专家用了5年时间，观察孕妇慢跑、骑自行车等锻炼活动后发现，这些孕妇新陈代谢能力提高，比未经锻炼的孕妇分娩顺利，新生儿出生时的健康状况也比一般新生儿好。孕期当然要保证营养摄入，但同时也要保证体重不超标。因为宝宝的健康全由妈妈来打基础，与其说是健康胎教，不如说是妈妈给宝宝的健康储备。健康胎教——完美孕期，健康第一古人云《万氏女科》说：“妇人受孕后，最宜忌饱食，淡滋味，避寒暑，常得清纯平和之气以养其胎，则胎之完固，生子无疾”。今人说孕妇的饮食在讲究营养的前提下要以“清淡”为主。因此，可以常吃一些瘦肉、鱼、禽、蛋类、牛奶、豆浆，以及蔬菜、水果。在日本孕妇喜欢吃鱼有利胎儿大脑发育，因此，日本儿童的智商比欧美儿童要高。丹麦研究者还发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康。但是要避免食用被污染的鱼。在美国由于60%的美国人体重超重，容易发生糖尿病、高血压等疾病，所以医生会叮嘱孕妇，孕期内只能增重25磅（约为2.25斤）新生儿重量控制在6磅（6斤不到）左右。这样不仅宝宝健康，也更利于母亲进行自然分娩。