养成好习惯的童话故事

早教知识：如何让孩子养成不挑食的好习惯。

“日常生活标准越变越好，爱挑食的孩子也愈来愈多”，父母在一起闲聊时，经常会因此而犯愁。做为父母都了解孩子假如挑食便会导致缺乏营养，缺乏营养如果不操纵好便会危害孩子的发肓。

痘痘在抚养全过程中，食量并不大，每餐吃的东西也就很少，主餐以外沒有零食可吃，因此那一段时间非常少出現挑食的状况，干什么，他都是吃;仅仅一些菜会吃得相对性多一些，一些仅仅尝一尝罢了，也没遇到回绝的状况。

怎么让孩子培养不挑食的好习惯

自打上幼稚园后，偶儿会出現不吃一些蔬菜水果或是某类新鲜水果，有“挑食”的趋向。出現这类状况后豆妈就在想：在幼稚园见到有小孩子不喜欢吃，自身也跟随不喜欢吃?還是由于年纪产生变化，口感也伴随着有一定的更改?无论是那类缘故，也不期待他从今天起就培养挑食的不良习惯。历经一段时间的互斗痘痘“挑食”的习惯性有一定的更改，融合儿科专家的提议及全过程中的一些体会心得小结出去，供大伙儿参照：

第一，爸爸妈妈要言传身教，为孩子树立榜样

爸爸妈妈是孩子的一面镜子，她们的一言一行都被孩子凝视着。爸爸妈妈饮食搭配上有哪些坏习惯或不好的习惯，孩子八九不离十也会出现，这种都是由于孩子受爸爸妈妈的危害。

一般家中中，假如大人也不挑食，坚信孩子挑食的概率会大幅度降低。在我家，豆爸和豆妈也不挑食，平常的饮食搭配日常生活很随意，干什么就吃啥，不容易由于某此东西不好吃或做得不太好而不吃。豆妈还有点儿个坏习惯便是不喜欢面点，做为在中国南方地地道道的人而言，不喜欢应当算不上是坏习惯，仅仅不喜欢，并并不是不吃，拥有爸爸妈妈做楷模，痘痘小孩子也算得上是啥东西都吃。

第二，孩子的饮食搭配提议多元化

孩子这环节，对万事万物都是填满求知欲，食材都不列外，假如每天使他见到一样的东西，吃一样的东西，坚信時间久了不要说是孩子，便是大人都是有一种厌倦感。

以便不许这类厌倦感在孩子的身上发，提议同一天中不必做一样的食材给孩子吃。并且，同一种食材也不必选用一尘不变的方式做，偶儿转换下作法觉得就彻底不一样。例如：痘痘小孩子喜欢吃面点，光鲜面条豆妈就能转换着作出N多种多样方式，一星期都能吃到不一样设计风格、不一样口感的面点。今日杂酱面、明日炝锅面、后天性炒面、大后天闷面，再过一天或许也是凉面等。

光杂酱面又能作出许多花式，选用不一样的调料，做出去的酱又不一样。家居过生活，做饭食注重的是营养成分，顺从亲人的口感，加些自身的艺术创意，随便去配搭，坚信这么多方式那么样式，总有几种是合适孩子的。此外，孩子有时不一样阶段她们的口感和爱好也会产生变化，仔细的母亲一般都是观查到。

第三，给孩子管理权，不逼迫他吃东西

有时父母辛苦辛苦做出去的人间美味，端到孩子眼前时他却视而不见。母亲不愿让自身的艰辛奢侈浪费，便会逼迫着孩子吃，有老年人在身边的更加明显，大部分全是老年人跟在孩子臀部后追着喂，孩子在前面跑，大人在后面追。

豆妈应对这类难题的意识便是纵容随意。母亲艰辛做出来，你留面子大口大口地吃，会十分高兴，不吃尽管有点儿伤心，可是不容易逼迫你吃。那样一方面是让你自身挑选的权利，另一方面或许是母亲做出去的东西压根都不符合你的食欲或是是那时候腹部不饿不愿吃，等肚子饿了的情况下再吃。假如逼迫孩子去吃，总是给他们的心理状态提升一种压力，进而更为抵触那类食材。

第四，家中尽量避免备零食

如今日常生活标准越变越好，家中都是贮备各式各样的小零食，一些是为孩子提前准备，一些是为大人而提前准备。无论是为大人提前准备的，還是为小孩子提前准备的零食，在主食吃了后，下顿还没有刚开始时，肚子饿了填填腹部全是能够 的。难题是一些家中渐渐地已把零食当主餐，用餐时不太好美味，餐后就刚开始吃零食，要是孩子提规定，父母立刻考虑。渐渐地孩子就培养爱吃零食的不良习惯。

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如何让孩子养成良好的用餐习惯

孩子的用餐好习惯如何养成？好多习惯要从小养成，用餐习惯也是一样的，要从幼儿开始，下面看看该如何让孩子养成良好的用餐习惯？

很多父母经常抱怨说，自从孩子到了1岁之后，吃饭便成了一件令他们头疼的事。孩子总是不好好吃饭，每次吃饭时，不是看电视，就是爬上爬下、玩玩具，要不就是要大人喂，甚至是要满屋追着到处喂饭。每次家里吃饭时就会搞得跟打仗一样，即便再美味的食刀，也被这种就餐的氛围给搞砸了，弄得父母们苦不堪言。

孩子不良饮食‘习惯的形成有很多原因，但很大程度上是因为父母没有科学地喂养孩子。那么，父母应该怎么做，才能培养孩子良好的饮食习惯呢？

1．给宝宝创造一个安静的用餐氛围

2．放手让宝宝自己吃

3．给宝宝准备专座与专用餐具

4．在正餐的时间里用餐

5．给宝宝定规矩

6．给孩子适度的选择

7。促进孩子的食欲

新鲜的空气和阳光是保证孩子健康成长不可缺少的因素，经常进行锻炼和户外活动能促使孩子食欲的增加和对营养的吸收。父母还可以在用餐前，让孩子看看画报，陪孩子做做游戏，让孩子保持愉快的心情，提高摄食中橱的兴奋性，使消化液分泌增多，从而促进食欲。

早教知识：如何培养孩子4大好习惯

自小塑造小宝宝优良的日常生活习惯，有益于孩子今后的成才。什么行为习惯是能够 自小养成呢?父母应当怎样使孩子养成好习惯呢?如何培养孩子4大好习惯？

“撒下一种个人行为，你将获得一种习惯;撒下一种习惯，你将获得一种性情;撒下一种性情，你将获得一种运势。”--取自《拿破仑希尔语录》。父母要想让孩子在自身的人生之路上畅行无阻得话，那麼你就要自小刚开始塑造孩子产生优良的日常生活习惯，那麼孩子才会出现工作能力与别人市场竞争，才会在市场竞争中出类拔萃。如何培养孩子4大好习惯？

第一步：按时醒来。

闺女刚生就有一个十分好的睡眠质量习惯，夜里睡熟，也不会大吵大闹，如今每日晚上八点的情况下，小宝贝都是按时去睡觉，在早上7点的情况下就起來，也非常少懒床。有时小宝贝如果起得慢，我与孩子还会继续吵闹一番，然后就帮孩子配戴好衣服。父母如果可以和孩子一同按时醒来，就可以使孩子养成一个优良的人体生物钟，假若父母懒惰与孩子一起懒床得话，孩子就会养成懒床的欠佳习惯。

温暖小提示：习惯是以睁开眼睛就刚开始塑造的。

第二步：真诚待人。

孩子醒来后，我就会怀着她去跟长辈问好，時间一长，小宝贝在外面见到与自身长辈年龄差不多的人都大会上前往问好一番，相比别的孩子而言，闺女是较为激情的，邻邻舍舍全是较为喜爱她的。尽管仅仅叫法，可是这针对孩子讲文明懂礼貌的习惯养成是很重要的基本，诸位父母不能够忽略哦。比如：在叫还帮助之后要立即的说句“感谢”，外出的情况下要与亲人说一声再见或是做手势。如何培养孩子4大好习惯？

温暖小提示：优良的社会道德塑造从点点滴滴学起。

第三步：餐前要洗手消毒。

每日用餐以前我都是坚持不懈让孩子去洗手消毒，无论是怎么回事都连续。有时，我能问孩子：“小宝宝，用餐以前我们都要干什么?”孩子就会说到：“洗一洗”。这就表明孩子早已有勤洗手的观念。孩子的很多环境卫生习惯全是自小养成的，与父母的心态及家中习惯有巨大的关联，由于做为父母的你可以做孩子的模范，在日常生活中可能起來耳濡目染的功效，那麼孩子就可以养成优良的日常生活习惯。

温暖小提示：环境卫生习惯能够 说成孩子观念塑造的早期学习培训。

第四步：信守诺言。

如何培养孩子4大好习惯？一个星期六，我说孩子明日去外婆家好么?孩子乐滋滋的同意了。結果第二天，我恰好要加班加点。可是当我们下班了回到家，尽管早已很晚了，但我还是坚持不懈带著闺女去外婆家。尽管孩子将会忘了母亲同意自身的事儿，可是做为父母针对孩子誓言一样要贯彻落实，那麼你的孩子才会学习培训到什么是诚信。

如何教育孩子养成好的学习习惯

要充分发展幼儿的大脑，最重要的工作是引导幼儿读书。我们在对孩子进行早期教育之前，一定要遵循其内心的发展规律。早期教育可以让孩子拥有生活的智慧，父母该不该对孩子进行早期教育呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《如何教育孩子养成好的学习习惯》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

让孩子把学习“玩”起来

好的学习习惯：

第一包括：按计划学习的习惯。

学生的主要任务是学习，同时还有劳动、文娱活动、体育活动、交往等方面的内容。学生应该有一个比较全面的学习计划，并且应该有按计划进行学习的习惯。计划可以调整，但不可放弃。计划应该包括每天的时间安排、考试复习安排和双休日、寒暑假安排。计划要简明，什么时间干什么，达到什么要求明确了，这样的学习就会有的放矢。

第二包括：专时专用、讲求效益的习惯。

有些同学，学习“磨（洋工）”磨得厉害，平时看书作业，心不在焉，算算时间到是耗得很多，效益不好。其原因就是没有形成专时专用、讲求效益的习惯。

学习，应该速度、质量并重，在规定时间内，按要求完成一定数量的任务。这个道理大家都明白，但真正要做到，并不是一件容易的事，同学们应该记住，一旦你坐到书桌前，就应该进入适度紧张的学习状态。每次学习之后，要评价自己做得如何，必要时要得到老师及家长的督促。坚持下去，就能形成专时专用的好习惯。做到该学时学，该玩时玩。

第三包括：独立钻研、善于思考的习惯。

学习，最忌讳一知半解。要想学习好，必须养成独立钻研、善于思考、务求甚解的习惯。首先，应该学会站在系统的高度把握知识。很多学生在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太注意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

其次，应该学会追根溯源，寻求事物之间的内在联系。学习最忌死记硬背，弄清楚道理更重要，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源之水，有本之木。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成了这种思考习惯，有利于思维品质的训练。

再次，应该学会发散思维，养成联想的思维习惯。在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。

第四包括：自学的习惯。

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生才是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，主动查阅工具书和资料，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

第五包括：合理把握学习过程的习惯。

学习过程包括听课，预习，复习，作业等多个环节，只有合理把握，才能收到良好的效果。

要养成专心听课的习惯。如果课前没有一个“力求当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“力求当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担重的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的，上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。上课时如果心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。　要养成认真预习的习惯。很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。

要养成及时复习的习惯。及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

要养成独立完成作业的习惯。作业是为了及时检查学习的效果，知识有没有记住，记到什么程度，能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。作业可以加深对知识的理解和记忆，实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段，抄作业是对自己极不负责任的行为，应该杜绝。作业可以使思维能力在解答过程中，迅速得到提高。作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

学习中应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，细致观察的习惯，积极探究的习惯、练后反思的习惯等等。只有养成了良好的学习习惯，学习才会变得轻松，学习的效率才会不断提高。希望大家能够认真地作一次反思，看看自己的学习习惯究竟如何。>>妈妈分享：孩子学英语需要多交流

育儿问答：

友果果兰问：怎么让孩子学爱学习又不会变成书呆子？

特聘专家Apple(向她提问)解答：在她感兴趣的问题上，加深其研究的程度。告诉她，专心学习并不是书呆子。想不做书呆子就要游刃有余，才能在课业之余，做许多自己的事情，唱歌跳舞等自己的兴趣所在，才不是书呆子，才更优秀。每天回到家，家长经常读书看报，讨论知识，给孩子一个表率。不要一边要求她学习，一边家长看电视去了。带孩子去去科技馆这样的地方，引发孩子求学的愿望。>>看全文

早教知识：如何纠正孩子偏食的习惯

幼儿期是人生智力发展的关键期,想要给宝宝的将来打好基础，有些家长会选择早期教育宝宝。早教能够提高孩子后期的学习效率，那么早教对孩子都有什么样的影响吗？下面是由小编为大家整理的早教知识：如何纠正孩子偏食的习惯，仅供参考，大家一起来看看吧。

怎样改正孩子偏食的习惯性：给食品类一个公平公正的影响力

爸爸妈妈对食物的心态理应客观而公平公正，不挑食、不偏食。从来不说些什么食品类高級，哪些食品类劣等;也不用说哪些食品类美味，哪些食品类难以下咽。假如菜式的确难以下咽，只有说成烹饪不可当，而不可以贬损这类食品类自身。如何纠正孩子偏食的习惯？

怎样改正孩子偏食的习惯性：常常解读食物与身心健康的关联

自小文化教育孩子搞清楚一个大道理：健康的饮食能塑造出身心健康的人，用餐不留意，就没办法长出身型好看、大脑优秀的人。把不挑食和商品所重视的总体目标融合起來，例如长个子、有气力、变漂亮这些，多管齐下适合的事例来证实不不想吃饭的坏处，他就会较为容易认可这种大道理。如何纠正孩子偏食的习惯？

怎样改正孩子偏食的习惯性：让孩子参加食物的制做

假如让孩子对食物多一些掌握，她们就会对食物造成心理状态认可，也可以降低对许多食物的成见。例如，能够 让孩子和大人去近郊区看一下菜园里的菜是怎么长出去的，和父母一起去超市买菜，协助成年人摘菜刷碗，大一点儿的孩子还能够自身做凉拌菜，乃至让她们自己在家动手能力栽菜苗、发豆芽……这种都是变成很好的饮食搭配文化教育。孩子也会爱上参加制做的这种食物。

怎样改正孩子偏食的习惯性：用餐氛围要分配

一些孩子在用餐時间走来走去或者边玩耍、边看电视剧，在这类状况下，不仅毁坏了用餐的氛围，并且孩子压根不清楚自身吃完哪些，也不清楚吃完是多少。那样非常容易造成 孩子不高度重视主食的必须，继而以零食主导。因此分配好适度的用餐時间及固定不动的用餐室内空间后，应以坚持不懈但不毁坏氛围的心态，规定孩子遵循用餐的老规矩，使他掌握用餐的必要性，专心致志吃过饭。

与亲人一起用餐是非常好的学习培训情景，但前提条件是务必防止在孩子眼前指责食物或偏食，便于让孩子学习培训优良的用餐礼仪知识与效仿饮食搭配个人行为。在孩子个人行为更改的全过程中，还记得不必以零食为奖赏或交换条件，如吃过饭后给一颗糖块，以防功亏一篑，毁坏了艰辛创建的身心健康食物自然环境。

怎样改正孩子偏食的习惯性：父母应学会放下自身的喜好

在食物的选择与烹饪的分配上，请先舍弃自身对食物的爱好，尽可能在孩子的自然环境中分配新鮮纯天然的6类别食物(奶制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类食品、蔬菜、水果及植物油脂类)，制做身心健康的餐食供孩子挑选。假如食物被孩子回绝时，也无需灰心丧气、发火，应重视孩子，先改成类似其他别的食物，再应用一些想像力更改供货的方式，以提升孩子对食物的接受程度。为孩子构建一个开心且科学饮食的自然环境是爸爸妈妈的义务!在那样的自然环境中，孩子自小刚开始触碰各种各样的身心健康食物，当然培养不偏食的饮食结构，确立了将来身心健康的基本。

怎样改正孩子偏食的习惯性：挑选翠绿色食物

爸爸妈妈应挑选带有身体必不可少的营养元素绿色有机食品，有利于身心健康，合适每日采用，包含新鮮蔬菜水果、白米饭等纯天然原汁原味食物。回绝带有身体必不可少的营养元素，但糖、植物油脂或盐份成分稍高，要酌量采用，如蛋炒饭、汉堡包等。此外可出示发热量的食物，糖、植物油脂和盐份过高，别的营养元素成分非常少，只有有时候考虑一下，如碳酸饮料、朱古力、泡芙、薯条等。

怎样改正孩子偏食的习惯性：营养搭配最重要

身体营养元素欠缺的宝宝必须对于填补医治，如给宝宝服食适当的维他命，补钙补锌填补维他命D，另外调整肠胃促进消化;因贫血造成的偏食、食欲不振，能够 服食健脾胃补血颗粒物改进等。如何纠正孩子偏食的习惯？

宝宝偏食的伤害

1、营养成分不平衡

宝宝正处在发肓的迅速阶段，只能充裕而平衡的营养成分才可以保证他能健康地发肓。一旦出現偏食的习惯性，就会造成 一部分营养元素摄取不够，进而出現营养成分不平衡的情况。

2、休重不合格

偏食宝宝非常容易出現营养元素摄取不够、生长发育语言发育迟缓的难题。蛋白、糖分、人体脂肪等营养元素是宝宝发肓不可或缺的化学物质，一旦摄取不够，休重就会不增或降低，对个子也会导致危害。

3、危害大脑发育

有科学研究强调，一切正常宝宝的大脑发育指数值要比偏食宝宝高14分。也有，偏食宝宝非常容易出現专注力不集中化的主要表现。

4、免疫力下降

因为饮食搭配不平衡，偏食宝宝能否非常好地从食物中获得营养成分来提升本身的免疫能力，因此更非常容易生病，常有上上呼吸道感染等病症。

5、出現极端化性情

如何纠正孩子偏食的习惯？有科学研究强调，儿童阶段缺乏营养的宝宝与营养成分优良的宝宝对比，更非常容易出現攻击行为。