胎教可以对宝宝有益吗

锻炼宝宝手部灵活性的3个小游戏。

身为一位人名教师，要在班级里举行主题活动。结合园所实际与家长的需求，制定一份亲子活动的方案。它有助于我们理解教材内容，选择科学恰当的教学方法。在写活动方案时会不会遇到不会的问题呢？以下是小编收集整理的“锻炼宝宝手部灵活性的3个小游戏”，仅供参考，欢迎大家阅读。

俗话说：“心灵手巧。”小手越灵巧，宝贝就会得到越多的刺激，发现更多有趣的事物。多和宝贝玩动手的游戏，就会让宝贝变得越来越聪明。

游戏1：开心玩偶(适合8个月以上的宝贝)

推荐理由：

和宝贝玩这个游戏，可以帮助他提高以下技能——

1.有利于发展宝贝的交往能力和表达能力;

2.帮助宝贝发展手指灵活性，提高手眼协调能力;

3.如果在游戏时配以儿歌活动或者讲述一些相关的故事，还可以发展宝贝的语言能力;

4.帮助宝贝发展想象力。

游戏方法：

将旧手套或者旧衣服改装一下，变成一顶可以套在手掌或者手指上的小帽子，在上面画上宝贝喜欢的小脸谱和宝贝游戏——

1.妈咪和宝贝一人一个玩偶，套在手上或者手指上，靠手指和手腕前后左右的摆动，使玩偶活起来。

2.一边游戏，一边随机编一些歌谣或者利用宝贝熟悉的故事，与宝贝共同创造一个奇幻的小人国的世界。

3.根据宝贝的兴趣，可以编一些和宝贝生活紧密相关的故事，通过手指来辅助讲述故事。

贴心提示：

比较小的宝贝，控制小手的能力还比较弱，妈咪可以给他制作比较大的玩偶，让他套在手掌上玩。对于比较大的宝贝，除了给他准备大玩偶之外，还可以给他准备一些指偶，充分训练他小手指的活动能力。

游戏2：小小演奏家(适合1岁以上的宝贝)

推荐理由：

1岁之后，宝贝对敲敲打打的事情发生了浓厚的兴趣。不管什么东西拿到手，都会试着去敲一敲，打一打，通过这种方式来探索事物的奥秘。同时，敲敲打打也是培养宝贝音乐节奏感非常好的方式之一，还可以提高宝贝的模仿能力和记忆能力。

游戏方法：

将喝剩下的不同大小不同形状的易拉罐、饮料瓶收集起来当成小鼓，也可以用金属制的小盆当鼓，用筷子当鼓槌——

1.妈咪敲几下“小鼓”，然后让宝贝模仿，或者反过来，宝贝敲几下“小鼓”，妈咪再模仿。培养宝贝敲“小鼓”的兴趣。

2.妈咪敲几下，宝贝也必须敲几下，反过来，宝贝敲几下，妈咪也必须敲几下，谁模仿错了就刮谁的鼻子。

3.妈咪敲一个节奏，让宝贝模仿，此后不时变化节奏，让宝贝模仿。

贴心提示：

妈咪一定要根据宝贝年龄的大小以及认知能力来调整游戏内容，如果宝贝很快就能准确地模仿敲击的点数和节奏，可以增加难度，逐渐培养宝贝的记忆力和模仿能力。

游戏3：花样叠罗汉(适合2岁以上宝贝)

推荐理由：

2岁后，宝贝的观察和模仿能力越来越强，不管妈咪做什么，他都会乐于去模仿。叠罗汉的游戏可以更好地培养宝贝的观察能力和应变能力。

游戏方法：

1.妈咪将一只手手掌朝下放在膝盖上，然后让宝贝将他的小手摞在妈咪手上;妈咪再将另一只手轻轻压在宝贝的小手上，宝贝再将另一只小手压在妈咪的手背上;妈咪将压在最下面的一只手抽出，压在宝贝的小手上，如此反复。

2.等宝贝学会玩手掌的叠罗汉游戏之后，可以改为玩手指的叠罗汉游戏。妈咪伸出食指放在膝盖上，宝贝也伸出同一只手的食指压在妈咪的食指上，其他同第一步。

3.妈咪不断伸出不同的手指，要求宝贝也跟着妈咪变换手指继续游戏。

4.妈咪加快速度不断变换手指，鼓励宝贝也跟随着变换手指和妈咪游戏。

贴心提示：

妈咪可根据宝贝的情况调整游戏难度，也可以改变手指头的数目和宝贝游戏，即一次伸出不同数目的手指头，让宝贝响应。还可以在变换手指头的数目时，让宝贝快速计数，通过游戏培养宝贝理解数的概念。

小编推荐

锻炼宝宝小手灵活性游戏

2岁以后的宝宝动手能力逐渐增强，还能自由灵活地使用双手了。这时可以多锻炼宝宝手的精细动作能力，平时可以多让宝宝接触沙子、小米之类的东西，使触觉更发达。

6个益智型小肌肉游戏

1.自己脱衣、穿衣

通过2年的练习，宝宝的小手已经很能干，可以让他自己动手脱衣服、穿衣服、拉拉锁，还可以让宝宝练习扣大的衣服扣子。尽量不要帮忙，让他独立完成穿衣和脱衣的动作。

效果：可以使宝宝手的动作更加精细，增强手指调节能力和手腕的力量。

2.用夹子夹小物件

准备一些小夹子和卡片、小纸杯等。教宝宝用夹子一个一个地把小物品夹起来，一边夹一边数着1、2、3……

效果：可以增加手指的力量，还能锻炼手眼协调能力。

3.拧抹布

你打扫房间的时候，也给宝宝准备一小块抹布。教他把抹布弄湿，然后拧干水，边玩边擦桌子。擦完桌子，教宝宝把抹布放到水里搓洗一下，再拧干。你可以和宝宝分别抓住抹布的一头儿，一起拧。

效果：拧抹布可以锻炼宝宝的臂力，还能很好地提高手指的灵活性。

4.系鞋带儿

平时最好给宝宝穿带粘扣的鞋子，这样就可以让宝宝练习自己系鞋带儿了。比如起床、外出时，都可以让宝宝自己穿鞋、粘扣。不过，刚开始你还是要给他作示范。

效果：可以提高宝宝手部精细动作能力。

5.玩沙子

准备玩沙的用具，如小桶、小铲子等。找一个沙堆，和宝宝一起玩。可以让宝宝用双手捧着沙子，搬到小桶里。还可以把沙子铲平，用手指在沙子上画画。

效果：细小的沙粒对手的感觉是很好的刺激。

6.抓小米

准备大米、小米、黄豆等大小、质感不同的谷物。先让宝宝摸一摸这些谷物，再让他讲一讲是什么感觉。然后，你让宝宝闭上眼睛再摸，看他能不能猜出来摸到的是什么谷物。

效果：这是一种很好的触觉体验，对提高宝宝注意力也有好处。

4个玩具锻炼小肌肉

1.拼图玩具

刚开始拼图块以3～4块为好，可以选择带抓手的拼图块，以便宝宝能方便地抓起来，然后放在相应的孔洞中。你可以和宝宝一起玩拼图，这可以增加亲子感情。

2.过家家玩具

准备厨房、医院等过家家玩具，你和宝宝分别扮演不同的角色。在游戏过程中，孩子可以动手操作玩具，对锻炼小肌肉很有好处。通过玩过家家游戏，孩子可以学到很多知识。角色表演还能提高孩子的想象力和创造力。

3.三轮自行车

骑车时，孩子需要用双手控制车把的方向，这可以提高孩子的手部力量，特别是能够增强手指的力量。

4.拼插玩具

如插片、积塑等，宝宝可以用它来插很多东西，如小碗、花、大山等等。这不仅可以增强宝宝的小手力量，还有助于培养想象力。

3个徒手游戏

1.猜拳游戏

和宝宝一起玩“石头剪子布”的游戏，边说边做动作。

效果：可以使宝宝手的动作更加灵活，还能提高宝宝的语言能力和反应的敏捷性。

2.在手掌心上写字

你用食指在宝宝的手掌心上写一些简单的字，如阿拉伯数字，让宝宝猜，看他能不能猜出来。

3.用手指表演

教宝宝用手指在桌子上表演走路或跑的动作，还可以结合动画片的内容进行表演。

效果：可以让宝宝的手指运动更加灵活自如，对手指尖也是很好的刺激。

锻炼宝宝手指灵活性游戏

游戏目的

食指和其他指分开翘起，对以后宝宝应用手指完成写字、拿汤匙都很重要。

游戏步骤：

1、在和宝宝差不多高的墙面上贴上各种各样的动作、人物图片，让宝宝靠在墙边用小手去摸。

2、尽量鼓励宝宝食指翘起来，指指墙上的各种图案。

3、一边指一边告诉宝宝这是什么，那是什么。

4、当宝宝食指能翘起来指墙上的各种图案时，再让宝宝指其他物品，如家里的洋娃娃、钟、桌子、凳子。

5、对行走不稳的宝宝，大人可以牵着宝宝的一只手，让其用另一手去指。

(插入小小万事通)

游戏互动：

婴儿对于这种用手指指东西的活动还很陌生，大人可以选择一些比较小的图画让宝宝指，然后再慢慢让宝宝去指大的图画。在宝宝眼里，大的图画是很可怕的，如果要用手指亲近是很吓人的。所以大人要不断地鼓励宝宝，让宝宝习惯用手指来指东西，这样宝宝的食指就可以和其他手指分开了。

妈妈须知：

妈妈为什么要顺着宝宝的意愿呢？这可不仅仅关乎母爱的问题，这也影响着宝宝的记忆力呢。宝宝自我控制能力比较差，记忆活动很容易受情绪的影响而出现差异。宝宝心情愉快则记忆效果良好，心情沮丧则有可能什么都记不住。

于博士温馨提示：

当宝宝兴趣不高时，可抱着宝宝去指高一些的贴画，不断地赞美宝宝，或者对宝宝说一些有趣的事情。

其实，孩子在游戏时应该让宝宝心情愉快，让宝宝开心接受游戏，这样的效果更好。

游戏锻炼宝宝小手指

由于父母常年在外很少陪伴孩子，导致亲子之间的关系越来越疏远。为了使活动更顺利的进行,学校就要制定一套详细的活动方案。这样不仅可以促进感情，还会提高孩子的各项能力。那些活动教案应该注意些什么问题呢？下面是由小编为大家整理的“游戏锻炼宝宝小手指”，仅供参考，希望对您有帮助。

打电话

目的：发展宝宝手指的力量，手的精细动作以及手眼协调能力。

玩法：妈妈与宝宝一块做“打电话”的游戏。妈妈先示范按电话号码，让宝宝也来按电话号码，妈妈模仿电话铃声，之后妈妈与宝宝用电话通话。增加游戏的乐趣。

准备：玩具电话两部

装豆子

目的：发展小手肌肉的灵活性，以及宝宝解决问题的能力。

方法：家长演示放豆的过程，突出两指捏豆的动作，豆子放入瓶中后摇一摇，使之发出声响引起宝宝的兴趣。家长再引导宝宝如何从瓶中取到小豆，先由宝宝自己进行探索，宝宝不能解决时，家长再示范将豆子从瓶子中倒出。家长与宝宝一同游戏，玩后与宝宝一起将玩具收起来。

准备：花生豆、矿泉水瓶。

我会舀东西了

目的：发展宝宝手指的精细动作，学习使用勺子，为宝宝独自吃饭做准备。

方法：将纸球放在小盆里，宝宝坐在小盆旁边。妈妈先示范用勺子来舀纸球，然后把勺子递给宝宝，引导宝宝用勺子从小盆里舀纸球，舀起再倒回盆里。等到宝宝动作熟练后，可以让宝宝把舀到的纸球倒进小碗里。

准备：勺子、盆子、纸球若干。

小棒钻洞

目的：训练宝宝手指捏取小物品的准确性，提高手眼协调能力。

方法：家长示范将小木棒从瓶口的小洞中防入，引导宝宝：“噢，小棒要过山洞了。”让宝宝将小棒从小洞中放入，开始时如果不会，家长可以手把手地帮助宝宝。

准备：瓶子、小木棒若干

画一画

目的：发展宝宝的小肌肉群、手眼协调能力，让宝宝学会画竖线。

方法：教师先在纸上示范画斜线，并说：“哦，下雨了。”让宝宝练习画竖线，并注意其握笔姿势应正确，同时，还可以让宝宝模仿画栅栏、气球等。

准备：纸、水彩笔

串彩珠

目的：训练宝宝的手眼协调能力，发展其小肌肉群的精细动作和语言模仿能力，启发想象力。

方法：妈妈教宝宝一颗一颗地把彩珠串起来，一边穿一边说：“小珠子，圆又圆，上面开个小洞眼，我拿小绳往前钻。”可以将穿好的彩珠围在他的脖子上或戴在手腕上，当作“项圈”或“手链”玩。

准备：彩珠、较硬的绳子

小手画一画

目的：训练宝宝的手指力量和对画笔的认识。

方法：妈妈和宝宝各选一只画笔，把其余的画笔先收起来。让宝宝学着家长的样子在画纸上做点画、画弧线等。如果宝宝还不想画可让宝宝先看大人画，并且让宝宝欣赏大人的作品，家长用夸张的口气让宝宝也想动动手。(刚开始不要强迫宝宝动手)

准备：图画纸、油画棒

大气球

目的：启发宝宝涂鸦的兴趣，发展手的活动能力。

方法：家长与宝宝先玩一会气球，引起宝宝的兴趣。然后家长出示一张已经画好气球但没有画线的图画，请宝宝给气球画上线。家长可以手把手的教宝宝。同时家长可以有意识地在宝宝面前用油画棒在白纸上画画，边画边向宝宝介绍画的是什么?激发宝宝绘画的兴趣。

准备：油画棒一盒，画纸若干

涂涂点点

目的：发展宝宝手指的灵活性，培养对色彩、涂画的兴趣。

方法：让宝宝坐在小桌前，妈妈先用油画棒在纸上慢慢画出一个娃娃脸或小动物，再涂上各种色彩，以激发宝宝的兴趣。然后把油画棒给他，教他用全手掌握笔，并扶住他的手在纸上作画。再放开手，让他在纸上任意涂涂点点。

准备：纸、油画棒。

手印画游戏

目的：认识到浸过或刷上颜料的实物可以在纸上留下痕迹，学会利用这一方法进行造型活动。

方法：准备一些颜料、碟子、白纸和各种形状的小物件。妈妈在一个瓶盖上沾上颜料，在纸上印出几个图案，然后让孩子尝试用各种材料印画。妈妈把一个生的土豆或萝卜切去四分之一，在切面上刻出一个三角形或四方形，再让孩子来印画。如果妈妈能刻出好看的小图案，也可以用双手来沾上颜料来印画，孩子会更喜欢。

准备：颜料、白纸等

可锻炼宝宝手指的5个小游戏

想必大多数幼师知道，在幼儿园经常会举行一些亲子活动。为了能让孩子们和家长们加强沟通，每学期都会举行亲子活动游戏。这样就知道一个明确的活动方向，你在写活动方案时会不会感到很苦恼呢？下面是由小编为大家整理的可锻炼宝宝手指的5个小游戏，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

宝宝的手指需要经常锻炼，培养其灵活度，以后坐精细活也不怕。下面介绍5个小游戏，可以很好的锻炼宝宝手指。

1.打电话

玩法：妈妈与宝宝一块做“打电话”的游戏。妈妈先示范按电话号码，让宝宝也来按电话号码，妈妈模仿电话铃声，之后妈妈与宝宝用电话通话。增加游戏的乐趣。

准备：玩具电话两部。

2.穿彩珠

方法：妈妈教宝宝一颗一颗地把彩珠穿起来，一边穿一边说：“小珠子，圆又圆，上面开个小洞眼，我拿小绳往前钻。”可以将穿好的彩珠围在他的脖子上或戴在手腕上，当作“项圈”或“手链”玩。

准备：彩珠、较硬的绳子。

可锻炼宝宝手指的5个小游戏

3.我会舀东西了

方法：将纸球放在小盆里，宝宝坐在小盆旁边。妈妈先示范用勺子来舀纸球，然后把勺子递给宝宝，引导宝宝用勺子从小盆里舀纸球，舀起再倒回盆里。等到宝宝动作熟练后，可以让宝宝把舀到的纸球倒进小碗里。

准备：勺子、盆子、纸球。

4.小棒钻洞

方法：家长示范将小木棒从瓶口的小洞中放入，引导宝宝：“小棒要过山洞了。”让宝宝将小棒从小洞中放入，开始时如果不会，家长可以手把手地帮助宝宝。

准备：瓶子、小木棒若干。

5.画一画

方法：父母先在纸上示范画斜线，并说：“下雨了。”让宝宝练习画竖线，并注意其握笔姿势应正确，同时，还可以让宝宝模仿画栅栏、气球等。

准备：纸、水彩笔。

增强宝宝手部灵巧性的小游戏

每年的六一儿童节，学校都会举行六一活动，父母也可与孩子共同合作演出。因此也需要写一份完整又详细的活动策划方案,从而更好地让孩子和家长能够全身心的参与到亲子活动的过程当中。如何让才能制定出一份详细的活动方案呢？下面是小编精心整理的“增强宝宝手部灵巧性的小游戏”，仅供参考，欢迎大家阅读。

游戏名称：作手工

建议年龄：12个月～3岁

目标：训练小肌肉运动能力、增强手部灵巧性以及对视觉空间关系的理解

目的：控制小肌肉动作的脑区发育得最慢，因此，蹒跚学步的孩子很难做好需要手部灵巧性的简单任务，例如握住叉子、用铅笔写字、系鞋带或尝试使用电话按键。问题在于，蹒跚学步的孩子很少有机会练习他们的小肌肉运动能力。警觉的父母们会尽量避免让孩子拿到很小的物品，因为害怕孩子会将这些东西吞进去，虽然这么做完全正确，但却对孩子的身体发育造成了影响。而且，许多基本的“动手”活动，比如像传统的串珠子或玩弹珠，已经被很少能发展小肌肉运动能力的高科技电动手握玩具或电脑游戏取代了。

很多孩子不再用蜡笔和颜料涂鸦，而是按照用现成的电脑程序，用鼠标代替了画笔。我怀疑有多少家长给孩子这些玩具不只是为了让孩子玩得开心，还因为这让他们不必担心孩子会吞食或制造混乱！那么，家长应该怎么做呢？有一些安全、简单的方法，可以鼓励孩子练习能刺激大脑中小肌肉运动回路发展的能力。

活动1：当9个月大的宝宝坐在高脚椅上时，有个很好的方法可以帮助改善她的手部灵巧性，并训练数数能力。最棒的是，如果她把玩游戏的东西吃了，也是件好事。放一把煮熟的豆子和胡萝卜片（要切得足够小，即使她放进嘴里也不会噎到）在高脚椅上。一定要将豆子和胡萝卜煮软。向孩子示范一下如何把豆子和胡萝卜片分开——要把豆子一粒一粒地挑出来。在她挑每个豆子和胡萝卜片时，要和她一起数数。这个活动对于蹒跚学步的宝宝并不容易，她要很努力才能把手指放到正确的位置。

活动2：到1岁时，应该给孩子机会在父母的监督下摆弄小聪明宝宝小提示：大约1岁时，很多孩子已经可以握住蜡笔了，即使不会着色，也至少会涂鸦。要鼓励你的孩子这么做！这是孩子练习将来写字需要用到的小肌肉运动能力的一个机会。物品。在做这个活动时，你必须小心留意孩子。收集起10个左右的彩色物品，例如中等尺寸的钮扣和大钮扣，保存在孩子拿不到的密闭容器中。（你不会想让他一个人做这个活动。）要尽量选择形状有趣的彩色钮扣。当你准备要和孩子玩时，把容器里的钮扣倒在他的游戏桌上，让他一个一个地拿起来，放到碗里，你们要一起数钮扣的数量。这不仅可以训练手部灵巧性，还有助于教给孩子数数的能力。再说一次，千万要记住这是一个需要大人监督的活动，因为钮扣和其他小物品（小于4厘米的物品）都有噎住孩子的危险。

进入下一个阶段

活动：在大约18～24个月大时，孩子已经可以做一些需要小肌肉运动能力的基本手工了。这时，孩子已经会用拇指和食指抓取物品了（这称为“捏握”，通常在12～16个月大时开始发展）。串珠子是个很好的活动，因为不只能提高手的灵巧性，而且还是需要坚持才能完成的。当你买手工用品时，要确保其设计适合孩子的年龄。串珠子是发展手眼协调能力的好方法，但珠子应该足够大，以便孩子能拿住（直径约4～5厘米）。在孩子玩像珠子等小东西时，你要监督着孩子，尤其是如果他喜欢把东西放进嘴里的话。

进入下一个阶段

活动：两岁半到3岁期间，是开始让孩子玩橡皮泥的好时机，这不仅能刺激小肌肉运动能力，还能鼓励孩子运用想象力。橡皮泥有太多有趣的玩法。孩子可以用手拿橡皮泥做各种东西，或者利用扁木棒等工具来切橡皮泥，也可以用滚杆将橡皮泥擀开，用模具做出动物形状、字母或数字等特殊设计。橡皮泥还是教给孩子了解颜色的绝佳工具：可以把两种颜色结合在一起，比如用红色和蓝色做出紫色、用蓝色和黄色做出绿色，这对你的小孩子来说是很迷人的体验。

进入下一个阶段

活动：到3岁时，孩子的手眼协调能力以及对手的控制能力，应该已经发展到能做更复杂的拼装了。在这个发展阶段，没有比传统的拼装玩具更适合的活动了。拼装玩具由木钉和带塑料片的连接件组成，可以组合出不同的物体。这是加强孩子的视觉空间能力并进一步训练小肌肉活动的一个好方法。在玩拼装玩具时，要通过让孩子做出诸如房子或飞机等常见的物体，以及像风车或四轮马车等可以移动的结构，来挑战孩子运用想象力的能力。

如何用游戏锻炼3个月宝宝

亲子活动是家庭教育的重要方式和组织形式，为此学校将准备举行大型亲子互动活动。因此也需要写一份完整又详细的活动策划方案,它有助于我们理解教材内容，选择科学恰当的教学方法。中班幼儿亲子活动方案游戏教案有哪些呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《如何用游戏锻炼3个月宝宝》，希望对您的工作和生活有所帮助。

大动作

抬头：继续训练俯腹、俯卧抬头，像第2个月那样锻炼他，要让宝宝俯卧时头能稳定地挺立达45度到90度；用前臂和肘能支撑头和上半身的体重，胸抬起，脸正视前面。

如果你的宝宝长到了三个月，要锻炼他的各方面潜能，方法如下：

匍行：用手抵住宝宝足底，宝宝会像前爬，这个时候，他的腹部还不能悬空，多让宝宝这样匍行，对他很有好处。

翻身：对三个月的宝宝来说，练习翻身是很重要的，可以在两次喂奶中间练习，不要给他穿太厚的衣服。翻身要循序渐进，宝宝的适应有个过程，先从仰卧翻到侧卧，再翻至俯卧，慢慢来，妈妈不要着急，要让翻身过程快乐有趣，用玩具逗引宝宝翻身是很好的办法。

精细动作

宝宝的双手能在胸前互握了，锻炼宝宝的小手主要是练习他的抓握能力，任何东西都可以让他用手去感受，比如悬吊的玩具，让宝宝尽情抓握、拍打。

语言

爸爸妈妈要经常对宝宝说话，不管是说什么，一直对他说话，宝宝总有一天会听懂的。三个月的宝宝虽然还没有思维能力，但是能够发简单的音回应，爸爸妈妈可以用各种语气逗引宝宝发音。

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听觉：在不同的方向发出声音，宝宝会转头寻找。

视觉：让宝宝多看周围的人和物，让他的视线在物与物间转移，也可用活动的物体让宝宝追视。

触觉：让宝宝触摸各种东西，感觉不同质地。

情绪社交

爸爸妈妈要想尽办法逗宝宝笑，包括挠痒痒，因为早笑的宝宝会更聪明。

推荐玩具

吊挂玩具、摇铃玩具、能发声的橡胶玩具

宝宝是在游戏中成长的，父母深深的爱心与科学严格的训练，要化为宝宝世界里新奇的景观。训练过程不要让宝宝觉得乏味，爸爸妈妈需要用儿歌、玩具、音乐等来装饰，才能最大程度激发宝宝的潜能。

3个让宝宝心灵手巧的小游戏

想必大多数幼师知道，在幼儿园经常会举行一些亲子活动。为了能让孩子们和家长们加强沟通，每学期都会举行亲子活动游戏。这样就知道一个明确的活动方向，那活动方案的格式和要求又是什么样的呢？下面是小编为大家整理的3个让宝宝心灵手巧的小游戏，欢迎您参考，希望对您有所助益！

3个让宝宝心灵手巧的小游戏

0～3个月：启蒙期

宝宝刚刚来到这个世界，一切都还不熟悉，什么都要开始学，但是小手却还没准备好，所以他总是握紧拳头。通常来说，宝宝握紧的拳头要到3～4个月时才会完全放开，不过，如果妈妈能从宝宝出生起就给他适当的刺激，他会更快地准备好踏入学习的大门。

妈妈担心的问题：宝宝把脸抓花了

宝宝的手总是有意无意去抓脸，而宝宝的指甲又很薄，容易刮伤脸上稚嫩的肌肤，所以，妈妈在担心之余常常帮宝宝套上手套，这样虽然更安全，但无形中又限制了宝宝小手的活动机会。据郑百吟老师介绍，在宝宝睡觉时不妨戴上手套，以防意外抓伤，而在宝宝清醒时则应脱下手套，通过活动吸引宝宝的注意力，降低抓破脸的危险。

刺激手部动作发展的3个小游戏

游戏1.打开紧握的手

虽说宝宝早晚都会自然地张开拳头，但是通过合适的刺激，可帮助他早日张开小拳头，及早展开与环境的互动学习之旅。

方法：脱下宝宝的手套，在宝宝的肘部和手背轻轻按摩，以温柔的触感刺激宝宝的触觉神经，让宝宝放松肌肉，握紧的拳头就会慢慢放开。

游戏2.我会看东西

虽然宝宝的视力还不是太好，视力范围只有25～30厘米，而且只能看到模糊的影像，不过，在宝宝的视力所及之处，还是可以通过摇晃有声响的玩具来吸引宝宝的注意，并刺激宝宝伸出小手去摸摸，为培养追视、手眼协调等能力预做准备。

方法：在宝宝眼前25～30厘米处摇晃有声响效果的玩具，并告诉宝宝这里有好玩的东西，吸引宝宝的目光，并带动他做出伸手的动作。

游戏3.手在哪里？

宝宝必须首先意识到手的存在，才能更好地锻炼手部动作能力。

方法：可自制铃铛手链套在宝宝的手腕上，拉着宝宝的手轻轻摇晃，让宝宝凭借听觉寻找出声的位置、意识到什么是手，当宝宝明白手不只能放进嘴巴，也能做出其他动作时，他慢慢就会对手产生浓厚的兴趣。

TIPS：3步骤给宝宝剪指甲

由于宝宝的手总是动来动去，很多妈妈不敢帮宝宝剪指甲，害怕一不小心就剪到肉，所以多趁宝宝睡觉时才帮他剪指甲，但是这样更容易惊醒宝宝。其实，给宝宝剪指甲不要着急，可以先花点时间跟他玩手部游戏，等宝宝感觉开心、舒适之后，就能静静地让妈妈剪指甲了。

Step1妈妈先把自己的手指头伸进宝宝的拳头里，让宝宝抓着妈妈的手。

Step2另一手再轻轻按摩宝宝的手背和指头。

Step3当宝宝把拳头打开、小手贴在妈妈手指上时，就可以开始剪指甲啦。

锻炼宝宝手部精细动作，这两个小游戏玩起来！

手是人进行活动的主要器官，也是人认识事物的重要器官。手部的精细运动能加速大脑的发育。宝宝每个阶段的精细动作进步都标志着TA的大脑神经，骨骼肌肉，感觉统合的成熟程度。多玩精细动作游戏，能为宝宝探索学习打下良好的基础。

3个多月的宝宝，白天清醒的时间多起来，家长要想办法和宝宝多玩一些游戏，为宝宝健康的身体和人格打下基础！

游戏一：小手不见啦

作用：观察自己的手，学习控制小手，引入事物永恒性的概念。

方法：

1.家长自制一些腕铃。在宝宝安静觉醒时，轻轻绑在宝宝的手腕上。准备一块小的白手帕。

2.宝宝仰卧，拉着他的小手，轻轻摆动，让他看到自己的手，并对其产生兴趣。因为小手绑了彩铃，宝宝会更容易被色彩与声音吸引。

3.当宝宝注意到手后，家长可以一边抚摸宝宝小手，一边告诉他“这是你的手”，“这是小手指”等等。在宝宝专注时，用白手帕遮住宝宝的手。宝宝会觉得很困惑，刚刚还在面前的手，怎么突然就看不到了？家长可以继续帮宝宝摇动手部，这样宝宝能听到铃铛声，却还是看不到手。过30秒左右，拉开白手帕，告诉宝宝，“你的小手还在这里呢”！

4.慢慢的宝宝会明白，即使小手暂时看不见了，并不代表小手永远的消失了，而是藏在手帕后面，拉开手帕就能找到小手了。所以多次游戏后，宝宝会自行拉开手帕，即使不带手铃，宝宝也会发现小手在哪里了。

担心爸爸妈妈上班后，宝宝会有分离焦虑的家长，请今天就开始和你的宝宝玩这个游戏吧。它可以帮助你的宝宝学习事物永恒性的概念，使他明白，妈妈上班去了，暂时看不见妈妈，并不代表妈妈永远消失了（小手不见了），妈妈下班就会回来的（拉开手帕，小手出现了）。不明白这个概念的宝宝可怜啦，以为再也见不到妈妈了，当然很伤心！

游戏二：自己来拿

作用：锻炼宝宝手眼协调能力，加强探索的主动性。

方法：

1.家长给宝宝准备一些适合抓握的小玩具。

2.宝宝仰卧，把玩具放在他的正前方，逗引看到玩具，引起抓握的兴趣。如果宝宝想来抓，他会慢慢调整自己的手臂来到胸前，尝试几次调整手眼协调，然后拿到玩具。（有时明明想拿，但是手伸过去却没拿到，这是正常的）。如果宝宝没有拿物的主动性，家长可以自己先玩玩具，展示给宝宝看，逗引宝宝的主动兴趣，也可以轻轻扶着宝宝的手到胸前，尝试拿到玩具几次，然后让宝宝自己做。

3.刚开始玩具放到宝宝的正前方，动作熟练后可以改变位置，记得让宝宝双手和单手都练习这个动作。

有许多家长会抱怨，这个游戏很难操作，宝宝好像对什么都不感兴趣，不想伸手拿，没有主动性。如果有这种情况，家长要反省，是不是生活中给宝宝探索的机会太少，没有注意逗引宝宝的主动性。还有种情况是，花了许多钱给宝宝准备的玩具，宝宝看都不看一眼，或者只是玩了一会就丢到一边。反倒是家里不给宝宝玩的东西，宝宝却非常感兴趣，比如遥控器，纸盒子。家长的任务是培养宝宝对事物的兴趣，发展宝宝的观察力和认知水平。所以玩什么玩具并不要紧，要紧的是根据宝宝的兴趣去选择玩具。当你自制一个小瓶子（透明小药瓶撕掉包装，放入彩色小珠子），可能就是最好的逗引宝宝自己伸手来拿的小玩具了！记得所有的玩具都要在家长的监护下使用，注意安全哦！

原来和宝宝玩耍是这么简单，但背后却包含了许多婴幼儿发展的规律和促进的方法。让这些饱含爱意的游戏去滋养你的宝宝吧！

温馨提示：所有游戏请在家长的看护下进行，保证宝宝的安全！