多久胎教

全职妈妈，你能全职多久。

假期时光匆匆走过了，我们又迎来了新的一学年，不少的同学都会去收心来为新学期做好准备，提前做好入学准备工作可以让我们提高效率，你都听过哪些关于入学准备的小知识呢？以下是小编为大家收集的“全职妈妈，你能全职多久”大家不妨来参考。希望您能喜欢！

为了孩子，为了家庭，一些白领在当了妈妈之后，选择了回归家庭。孩子一天天长大了，某一天，当你将ta送到幼儿园到家后却发现自己的生活变得那么空。于是，不少全职妈妈决，回定，为了孩子也为了自己，要重返职场。只是，这条回头路走得不那么轻松。

重返职场期待中交织着惧怕

因为长时间脱离职场，许多全职妈妈在重新找工作时发现，自己的竞争力已经完全不如以前了，相比那些刚刚进入职场，冲劲十足的85后，甚至是90后，自己多少显得有些力不从心。

然而，在重返职场的过程中，全职妈妈除了要对付用人单位的种种苛刻条件，还要克服自己的复杂心理，就像当初决定从职场回到家中一样。

在当妈妈之前，Cynthia已经工作了5年，有着自己的小团队，也算是个事业有成的女强人了。怀孕后，她一直坚持工作，直到走路都有点困难了才回家休息。现在，宝宝上幼儿园了，每天在家无所事事。

“上个礼拜，我在网上投了几份简历。3天之内，没有收到任何回复。”说实话，Cynthia刚开始有些失望。“可看到邀请的那一刻，我又纠结了。万一被录用，就要结束每天睡到自然醒，想干吗就干吗的自由生活了。我是真的想这样吗？”

生活没重心，经济压力大全职妈妈决定重返职场

“从怀孕后就辞职了，这几年来都是完全奉献给儿子的，眼里只有他。”Kaka妈不敢想象，不久后Kaka上幼儿园去了，自己究竟该怎么办。“孩子上幼儿园后，我白天就觉得空落落的，情绪不高。上了小学后，更是拥有了自己的小世界。我不可能整天粘在他屁股后头。”阿谣告诉记者，在老公支持下，全职了将近10年后终于鼓足勇气走出家庭，重新收获事业。

“没人照顾小孩”、“不放心保姆”、“舍不得送回老家”……因为这些原因，不少女性选择当全职妈妈。N年后，不少人决定重返职场。这其中除了孩子开始上学，生活失去重心等原因外，养小孩要承担的经济压力，也是一大诱因。

“学区房月还贷2万块钱，我打算找工作了。”阔别职场已经4年的全职妈妈小恺最近有些焦头烂额：老公忙于生意，儿子3岁正调皮难管，但现实的压力，让她不得不做出重返职场的艰难选择。

找个好办法在职场和家庭间过渡

因为全职妈妈和职场白领的生活中心相差较大，要是能成功地衔接好两者，重返职场就成功了一半。

30+女人Linda休完产假后为赚奶粉钱更加拼命地工作。“到了儿子读小学2年级时，我发现长辈的溺爱让他成了一个任性的小孩，行为规矩完全没有，而且对我很有抵触情绪。”Linda说，在孩子养成行为习惯的关键时期，自己缺席了，而这很可能影响今后孩子各方面健康成长，于是一狠心就辞职了。不过，当了全职妈妈的Linda并没有完全脱离职场，而是自己攻读儿童教育相关专业，当一个研究生妈妈。一边充电一边照顾孩子，就这样过了2年，现在已重返职场的Linda不仅精力充沛，而如愿以偿地跟孩子建立了良好的亲子关系。

当然，除了保持一颗求知的心，不让自己完全和职场脱节，还有许多方法可以让全职妈妈成功重返职场，比如，把自己完全当成是一个职场新人，不要和以前的工作做比较，或选择在家工作，当SOHO一族，这样可以工作家庭两不误。

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职场妈妈和全职妈妈，哪个对幼儿的成长更有利

又是一年开学季，一个新的开始，一个新的起点，大多数学生都会在开学前夕去做一些准备，入学准备可以让我们更快的适应开学的生活，还有哪些让你觉得学到了的入学准备小知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“职场妈妈和全职妈妈，哪个对幼儿的成长更有利”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

引言：当宝宝出生后，每个妈妈都面临着一个重要的选择，是重返职场还是做全职妈妈在家带宝宝？不知道妈妈们是怎么认为职场妈妈和全职妈妈的，哪个对孩子的成长更有利呢？

有人说，职场妈妈对孩子影响更大，在职的妈妈在不断接受新事物的同事，潜移默化长就会将这些新事物带给宝宝，让宝宝更充分的接触周围的事物，这对宝宝的成长与发育无疑是非常好的。只是在职的妈妈就会辛苦点，白天上班，晚上陪宝宝成长。孩子也需要自己的空间，有时候让他们暂时离开父母的视线去自由地玩，不知道他们得多开心！距离产生美，天天陪不可能一年都是笑脸，有了怨气又无处排解，没有同事可以聊天，那才可悲！白天有自己的工作，下班可以跟孩子共享母子的温情，自己赚钱不跟谁伸手才有成就感，才是最好的生活！妈妈思想上一旦完全以家和孩子为中心就失去了自我的价值。每天的事情就是围着孩子转，会产生对孩子的过度溺爱、占有欲等后果，如果孩子稍有叛逆就会产生很大的怨气，觉得自己这么累还不是为了他！一个自身与社会脱节的妈妈不会对孩子的性格形成有好的影响，而且，如果以后想去工作也无法被单位接纳。 也有人说，全职妈妈对孩子成长影响更大。隔代教育弊端多，孩子教育还是要亲力亲为好，当全职妈妈，就有足够的时间陪伴孩子长大。小孩子都希望爸爸妈妈能够陪在身边，让自己沐浴在父爱母爱中长大，虽然全职妈妈也是爱孩子的，但是生活中的缺席始终是一种遗憾。宝宝是我自己一手带大，我见证了他一点一滴的成长，他的优点，他的缺点，他的笑，他的泪。我都一一记录。虽然累，但是有成效。孩子养成了不错的生活和卫生习惯。讲普通话、独立、乖巧不任性。如果让老人带的话，我可以想象会变成什么样子。并不是说老人种种不是，而是隔辈亲容易溺爱。孩子的婴幼儿时期就那么短短几年，错过了就永远错过了。作为孩子的第一任老师，亦师亦友的父母来说，还是尽可能地多陪伴在孩子身边，用一举一动来影响和教育孩子。当全职妈妈，就可以有更多的时间来陪伴孩子。这种无形中的力量，是弥足可贵的，对孩子今后的人生有很大的影响效果。 其实，职场妈妈和全职妈妈都是很棒的，出发点都是爱。但是，对于三岁以下的幼儿来说，全职妈妈肯定更有利于孩子的成长。人们常说“3岁看大，7岁看老”，3岁前养成的习惯很难改变，因为习惯已经称为自然，而习惯造就了性格，所以3岁前的教育很重要。1-3岁的宝宝经历充沛，他们对周围的很多事物充满了好奇心和学习心。这个时候，父母一定要陪在宝宝身边加强引导和教育。这个阶段的宝宝喜欢问“为什么”，开始对生活产生一连串的“为什么”，此时是教育宝宝守规则和培养好习惯的最佳时机。如果父母白天上班，晚上回来，和孩子相处的时间少，沟通少，就很难发现宝宝成长中的变化，在宝宝需要指导时，并不能及时给予指导和帮助。我们一直都喜欢说，孩子的成长几乎就是一瞬间，总是在不经意的某一个时刻，你蓦然发现：原来宝贝长大了，而自己似乎总是还有许多没来得及陪她一起做的事！

本网站小编总结：在宝宝的幼儿时期，老人的陪伴并不能替代妈妈的陪伴。如果让孩子选择好玩的玩具、美食、漂亮的衣服或呆在妈妈身边，孩子一定会毫不犹豫的选择妈妈。那我们妈妈在宝宝的幼儿时期，是不是也应该毫不犹豫的选择孩子呢？职场妈妈是犹豫的，全职妈妈是肯定的。孩子的成长只有一次，错过了，是一辈子无法弥补的遗憾！妈妈的陪伴对宝宝将来的成长和发育有至关重要的影响，随着孩子的成长，妈妈在其生命中的作用渐渐弱下来。一旦有一天，他组成了自己的家庭，有了自己的小孩，你会发现，自己已经开始退出了他的世界。

在职妈妈 工作孩子难两全

在随机调查中，六成在职妈妈有过辞职念头！但由于种种原因，多数妈妈最终还是屈从于现实继续工作。

总觉得陪孩子时间太少，总觉得力不从心深怀内疚，总觉得自己的能耐得不到发挥……在职妈妈们尽管坚持着每天的工作，内心却无时无刻不牵挂着孩子的成长。

如何平衡孩子和工作的关系？面对现实的矛盾，多数在职妈妈感叹，工作孩子难两全！就针对上班族妈妈的三大普遍烦恼，邀请早教专家来支招。

烦恼1

没啥时间陪孩子

林女士在机关单位上班，每天上午八点上班，中午一般不回家，等到晚上回到家，往往都到七八点了。“赶早出门时，儿子还在睡觉，他晚上一般九点睡，我们相处的时间不过一两个小时。”

“有时碰上周末加班或者有事什么的……哎，老抽不出时间陪孩子，可是又没办法。”周女士的烦恼，正是上班族妈妈面临的第一大普遍问题。在记者随机调查的50位妈妈中，几乎所有的妈妈都对孩子心生内疚，表示自己陪孩子时间太少。

专家支招

善用时间，借力不费力

东方爱婴(福州)分校校长王明琦认为，很多在职妈妈身陷工作和家务，无暇对宝宝实施早期教育，因此要善用时间，赢得更多和宝宝相处的机会。

首先，可以简化家务劳动，不要事事亲力亲为，发动全家人共同分担，有可能的话请钟点工或保姆协助做；再者，宝宝的教育渗透在日常生活中的方方面面，所以必须借助身边看护人的力量，来延伸您的教育理念，让所有的养育者一起参与教育。

“要感谢为你照顾宝宝的人——爷爷奶奶、外公外婆，或保姆、阿姨，当他们获得你发自内心的感激，会更愿意配合你的教育实施。”王明琦说。

福州旺婴妈妈亲子园园长许威威则认为，在职妈妈不要让大量娱乐活动挤占了陪孩子的时间。“每天最少保证半个小时至一个小时的时间陪孩子，只要真正把孩子的教育放在第一位，相信是能够挤出时间的。”

烦恼2

带孩子没啥经验

林小姐是80后，碰到福州有早教讲座的，必定拉着老公一起去充电。自打怀孕到现在孩子一岁多，近两年的涉猎学习，也让她成了“半桶水”专家，但真碰到孩子撒野时却常常束手无策。“虽然学了不少理论知识，但实践起来还是有很大差距，带孩子是项琐碎的系统工程。”

记者在随机调查中也发现，如今的年轻父母接受新事物能力尽管很强，但普遍缺乏系统的早教知识，孩子托付给老人或保姆带总感觉问题多多，但又经常说不个所以然，内心很是茫然。

专家支招

借助别人经验学以致用

第一次当父母，都会碰到各种各样的难题，如何教育好孩子，在这之前都是一个完全空白的区域。

王明琦认为，在职妈妈毕竟时间精力有限，在信息发达的时代再去“大浪淘沙”地去鉴别各种早教知识，形成自己的一套理论体系，这未免有些力不从心。

她建议在职妈妈，选择一家专业的早教机构，根据宝宝敏感期的发展需要，接受适合的早期教育。“花最少的时间寻找方法，花最多的时间去实施教育的方案。借助专业机构的力量，这是对宝宝进行科学早教的最经济方式。”

许威威则提出，在职妈妈要做个爱学习的妈妈。尽管有着工作的压力，但还是要不断学习，这样才有办法掌握科学育儿方法，并根据孩子的年龄和个性特点制定家庭教育计划。

此外，记者还了解到，不少在职妈妈都会购买一套比较系统成熟的早教教材，自己先充分消化，再逐一教孩子，“毕竟这些东西都是现成的研究成果，孩子到了哪个阶段，就提前看看相应阶段的知识，这样很省时省力。”

烦恼3

双重压力易焦躁

几乎每一个上班族妈妈都要面临孩子和工作的双重压力：一方面很想给孩子最好的教育，另一方面又担负着日益激烈的竞争之下带来的种种压力。

如何同时扮演好母亲、妻子、职业女性的三重角色？在调查中，不少人坦然不堪重负，累了一天回到家里，碰上孩子生病或哭闹时简直烦躁无比，更别提对孩子进行良好教育了。而有的家长逃避压力，甚至直接把宝宝送回老家全权交给老人代养。

专家支招

不要过分追求事事完美

王明琦鼓励上班族妈妈要调整好心态，宝宝的成长不可再来，无论多困难，都要坚持留在自己身边带。“如果能巧妙利用点滴时间，只要每天下班花10分钟为宝宝做亲子阅读，天长日久累积下来的成效是非常可观的。”

许威威提醒年轻父母，父母自身的言传身教就能影响到孩子，当妈妈尽心尽力去工作，其实不仅仅是为了挣钱养家，也是在教育孩子如何做人。

“要帮助孩子从小养成良好的学习和生活习惯，自身要做好表率，就好比一个每天早晨不睡懒觉按时早起上班的妈妈，她带出来的孩子一般上学是不会迟到的。”许威威说。

最后，专家提醒在职妈妈，不要把职场压力带回家，不要过分计较生活中的琐碎细节，不要过分追求完美，放松心情，为宝宝营造一个轻松、快乐的成长环境。

全职妈妈如何避免教育孩子的失败

有很大一部分的妈妈在孩子出生后，选择做全职妈妈。全职妈妈带孩子固然有很多好处，因为妈妈本身接触的新鲜事物比较多，思想比较开明，精力也比较充费，因此全职妈妈带出来的孩子，在学习能力、动手能力、与人交往能力以及乐观自信等方面都会有很明显的优势，而且妈妈全职带孩子，会给与孩子更多的安全感，有利于良好的亲子关系的建立。但是如果全职妈妈不注意加强自身学习，满满和社会脱节，加上其他一些方面不注意，也很容易导致孩子教育的失败。下面我们就来看看如何才能避免全职妈妈带娃的失败教育。

大多全职妈妈为了孩子，将事业和梦想都放弃了，一心一意地放在孩子的生活和教育上。做出牺牲的妈妈或多或少地抱着孩子成才的期盼，因而一直热衷在孩子的“疯狂培养”。有些妈妈从孩子出生开始就进行了各种各样的早教，结果年幼的孩子虽然学习了大量的知识，却失去了动手的机会，失去了游戏玩耍的机会。

其实，妈妈的这种高期盼只会让孩子压力山大，孩子不是家长梦想的复制品，他们有自己的人生道路，家长的角色应该是“引导”，引导孩子寻找自己的兴趣，引导孩子培养良好性格，引导孩子建立正确的价值观念，让孩子成为一个人格健康的人，这就足够了。

全职妈妈们潜心研究各种早教经和育儿知识，有的甚至认为自己教得比老师的还要好。但是，孩子的教育过程需要经过家庭教育、学校教育、社会教育和自我教育四个阶段，而家庭教育只是其中的一部分。若妈妈过分强调自己的力量而忽视了孩子其他方面的教育，最终只是害了孩子。

孩子3岁开始，家长应多放手让孩子自己到社会学堂中去经历、学习、锻炼。这些社会经验不是妈妈能够“手把手”教给孩子的，孩子只有亲身经历了才会有这些方面的认知。温室的花朵难以经受得住风雨，孩子也只有被正常放在社会环境中，才有机会经受挫折，茁壮健康地成长。

年幼的宝宝大多很依赖妈妈，妈妈无论走到哪里都有一个小跟屁虫在后面。全职妈妈几乎和孩子分享着每分每秒，所以即使一些孩子的自我意识已经发展，但长期的习惯已让他们离不开妈妈的照顾。

但孩子的路还是需要孩子自己去走，如何让孩子学会快乐地离开妈妈，自己去走自己的路，这是每个妈妈必须要教育的重点。妈妈除了有意识地让孩子多参与劳动，鼓励孩子自己动手去做，参加各种活动体验生活，还应该扩大的朋友圈子，让孩子能够和小伙伴建立亲密关系。

3岁左右随着宝宝的独立性增强，伙伴的影响力越来越大，孩子更需要离开妈妈自己去参与社会生活中的方方面面。这时候妈妈一定要学会放手，培养孩子快乐地离开自己的能力。

很多全职妈妈放弃了工作机会，生活圈子变得狭窄，生活的中心只有孩子和家庭，而且不注意自我能力的提升，慢慢的与社会脱节，眼界、心胸都受到了限制。而父母是孩子最好的老师，父母的一言一行，生活态度、情绪认知等都会对孩子产生潜移默化的影响。

如果全职妈妈不能不断地给自己充电，完善自我，慢慢地会通过自己的言行对孩子产生一些不良影响。

有些全职妈妈担心保姆或老人对孩子照顾、教育不周，还有些希望和孩子长期接触培养亲密的感情。但专家建议，孩子到了3岁后，妈妈该从“全职”转变为“兼职”角色，放手让孩子自由成长。

孩子到了3岁开始进入幼儿园生活，孩子有了新的社交圈，需要跳出家长陪同式的呵护，再加上孩子独立意识迅速发展，如果妈妈仍然以全职的心态参与孩子的生活，那么孩子很难学会照顾自己，性格也会变得怪怪的，难以和他人建立正常的人际关系。

全职妈妈将所有的心思都放在孩子的生活和教育上，对孩子有着很高的期望。但往往正是这种心态让孩子背负着很大的压力。本应上幼儿园的年纪，却因为妈妈的不放手而被当作“实验品”接受着妈妈五花八门的早教法，很多妈妈都是半路出家，不了解幼儿的心理特点也不懂得教育技巧，因此这种妈妈式的“不正规”教育其实是很可怕的。

所以，3岁后最好还是把孩子送到幼儿园，妈妈逐渐淡出“全职”的角色，放手给孩子更多自主活动的空间，这更有利于孩子的成长。

职场妈妈的育儿小窍门

伴着清脆而熟悉的铃声，又迎来了一个新学期，不少的同学都会去收心来为新学期做好准备，做好入学准备可以让我们在开学时不会慌乱，你知道有哪些相关的入学准备小知识呢？以下是小编收集整理的“职场妈妈的育儿小窍门”，但愿对您的学习工作带来帮助。

●上班前的育儿小窍门

肌肤之亲很重要

上班前和孩子亲密接触，对他和妈妈一天的心情都很有好处。方法有很多种，妈妈可以用手指轻刮一下孩子脸颊，给孩子穿衣服时可在其腋下或背部挠几下，使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到妈妈关爱的最好途径。

说“再见”时抱起孩子

孩子知道妈妈要上班去了，会多么伤心啊！妈妈要抱抱孩子，再对孩子说“再见”。即便是孩子听不懂，也要给他讲明白妈妈离开的理由：“妈妈要去上班了，如果宝宝好好玩，好好吃饭，妈妈很快就回来啦！”

很多妈妈为了避免孩子的纠缠而偷偷离开，这种做法是不好的。因为孩子会一整天找妈妈，这种做法持续下去会使孩子形成整日找妈妈的习惯，再见到妈妈更是一刻也离不开了。妈妈应让孩子接受妈妈要离开的事实。

把工作扔在家门外，把家事扔在办公室外

有位做广告经理的妈妈，她的办公室里绝对没有孩子照片之类的东西，工作时间她很少想孩子。但是一回家，她就会关掉手机，所有公务一概拒绝，不管是多么诱人的生意。

●班后的育儿小窍门

大声喊着宝宝的名字进门

妈妈下班回来后，要一边喊着孩子名字一边进门。如果孩子跑出来(或由保姆抱出来)迎接妈妈，妈妈要捏捏孩子的脸蛋，抱抱孩子。

和孩子一起洗澡、游戏

如果孩子超过2岁了，就可以和幼儿一起洗澡了，在水里尽情玩耍。如果孩子太小，可以在给孩子洗完澡后给孩子按摩，通常孩子会乐得咯咯笑的！

和孩子一起听音乐、跳舞

如果妈妈不会唱歌不会跳舞，那也没关系，只要和孩子随着音乐一起哼哼、一起扭动腰肢就可以了。同时拉起孩子的小手，并与孩子目光相对，传递妈妈的爱。

发挥睡前故事的威力

在孩子睡前给孩子讲故事，这是对不能在白天陪伴孩子的最好补偿。还可以给孩子唱催眠曲，让孩子在安静舒适的氛围中进入梦乡。

职场妈妈成功育儿有窍门

我是一个既在上班，又带孩子的妈妈。同学和好友都说我太能干了，问我累不累？问我时间如何安排？可是我没有这种感觉，为什么我不觉得累呢？莫非是我太能干了？哈哈。看看我每天的时间安排：

星期一至星期六

6：20—6：55：起床，刷牙，洗脸，梳头，做早餐(有时会自己做粥，煮个鸡蛋或去楼下买点早餐)。

7：00—7：20：叫女儿起床，穿衣服，洗脸，上厕所，再准备去幼儿园吃的东西。(女儿早餐都带到幼儿园去吃，在家不肯好好吃)

7：20—7：40：骑自行车带着女儿去幼儿园，然后去上班的路上。

7：50—16：50：工作中……

16：50—17：00：以百米冲刺的速度骑着自行车去幼儿园接女儿。(幼儿园最晚五点接，我不想让她觉得自己每天都是最后一个被接走，我每次到的时候差不多也没几个孩子在那，但我每天提前十分钟下班，不知道老板哪天不高兴了就把我叫去做思想工作了，不管了，等到那天再说吧)

17：00-18：30：到家后放下自行车就带女儿出去，在小区楼下玩会，然后就去买菜，顺便带女儿在街上逛逛，买点她要吃的小零食。差不多17：40回家煮饭、洗菜、炒菜，女儿看少儿节目。

18：30-19：00：吃饭，再喂女儿吃饭。(她一边吃一边看小小智慧树，这个时间段很不好，要想办法改过来让她自己吃饭)

19：00-20：00：洗碗，搞卫生，烧水，把自己和女儿洗漱完，有时候再把要洗的衣服洗好，有时候就给女儿讲讲故事，或陪女儿玩玩。

20：30前：必须让女儿上床睡觉，如果再不睡，第二天她就起不来。(女儿如果每天在这个时候睡着，早上就会自然醒，所以每天坚持让她20：30前入睡)

20：30—21：30：每天这个时候就是我自由的时间，有时候弄弄卫生，或收拾收拾，或躺床上休息一下，或织两针毛衣，反正都会有事可做。

21：30-21：50：给老公准备夜宵，老公每天都要加班到这个时候才回家，也真的很辛苦，不加班的时间屈指可数，我要把老公照顾好。夜宵一般都是青菜鸡蛋面，或西红柿鸡蛋面、肉丝面，老公是北方人爱吃面。有时候会煲个营养汤什么的。都是一些很简单的，复杂的我也做不来。

22：00-次日6：20：睡觉中……

一天就在这简单而又繁琐中度过，虽然有的时候会厌倦、会疲惫，但日子还是要过的，加油，生活总会越过越好的！

网友跟帖——

幸福快乐每一天亲是典型的贤妻良母型的。我们没有这么早下班的，羡慕亲。亲的女儿小，但亲能做到家庭、事业兼顾，佩服亲。我是那种顾得了这头、顾不了那头的人。

小吕妈我现在还没孩子，我也是早上6：30起床，7：00就得出门，8：30上班。如果有了孩子，我可咋办？早饭都吃不上呀，更别提送幼儿园了！

职场妈妈成功育儿有窍门

□月明星稀

上班前和孩子亲密接触，对他和妈妈一天的心情都很有好处。方法有很多种，妈妈可以用手指轻刮一下孩子脸颊，给孩子穿衣服时可在其腋下或背部挠几下，使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到妈妈关爱的最好途径。

说“再见”时抱起孩子

孩子知道妈妈要上班去了，会多么伤心啊！妈妈要抱抱孩子，再对孩子说“再见”。即便孩子听不懂，也要给他讲明白妈妈离开的理由：“妈妈要去上班了，如果宝宝好好玩，好好吃饭，妈妈很快就回来啦！”

很多妈妈为了避免孩子的纠缠而偷偷离开，这种做法是不好的。这种做法持续下去会使孩子形成整日找妈妈的习惯，再见到妈妈更是一刻也离不开了。应让孩子接受妈妈要离开的事实。

把工作扔在家门外，把家事扔在办公室外

有位做广告经理的妈妈，她的办公室里绝对没有孩子照片之类的东西，工作时间她很少想孩子。但是一回家，她就会关掉手机，所有公务一概拒绝，不管是多么诱人的生意。

下班后的育儿小窍门

1.大声喊着宝宝的名字进门：妈妈下班回来后，要一边喊着孩子名字一边进门。如果孩子跑出来(或由保姆抱出来)迎接妈妈，妈妈要捏捏孩子的脸蛋，抱抱孩子。

2.和孩子一起洗澡、游戏：如果孩子超过2岁了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里尽情玩耍。如果孩子太小，可以在给孩子洗完澡后给孩子按摩，通常孩子会乐得咯咯笑的！

3.和孩子一起听音乐、跳舞：如果妈妈不会唱歌不会跳舞，那也没关系，只要和孩子随着音乐一起哼哼、一起扭动腰肢就可以了。同时拉起孩子的小手，并与孩子目光相对，传递妈妈的爱。

4.发挥睡前故事的威力：在孩子睡前给孩子讲故事，这是对不能在白天陪伴孩子的最好补偿。还可以给孩子唱催眠曲，让孩子在安静舒适的氛围中进入梦乡。

职业妈妈如何提高亲子质量

照顾孩子与工作是职业妈妈的一对矛盾。从心里，您想多与孩子亲近、交流，可因为工作，又只能花有限的时间。如何在有限的时间里，与孩子有一个高质量的交流呢？　

一、请放松下来，将与孩子的交流看作是生活的乐趣，而不是一种负担吧！不要将与孩子之间的亲子沟通安排成工作表(如：今天做什么、明天做什么……)，好像每天都必须做些什么才叫“沟通”。人都需要休息，工作后的你，也同样。所以，与孩子交流之前，在心态上，您应该是一个放松的、乐意交流的妈妈，而不是一个刚刚从拥挤的公交车下来、匆匆忙忙的疲惫的妈妈。就这一点，建议您在回家的路上，或者进门之前，或者要见到宝宝时，做以下的想象：　

1.想象一个足以让自己心情愉快、放松的情境，或者一些美好、舒服的词汇，比如：暖暖的阳光，开心的野餐，温馨的灯光，甜甜的笑容……　

2.在头脑中闪现宝宝的“可爱”，比如：胖乎乎的小脸，脆生生的声音(尤其是叫“妈妈”的时候)，玩耍的模样，滑稽的怪相，还有好多可爱的“第一次”；　

3.想象你与宝宝在一起的欢乐时光，游戏、读书、洗澡、玩水、学步……相信这些“想象”足以给宝宝一个“好状态”的妈妈！这就象“接力跑”中的那段“接棒区”，是一个助跑、转接与加速的区段。工作以后的你，可能已经累了，而如果能有这样的一段“心理接棒区”，将能使你从工作的“后遗症”中解放出来，给自己一个即将见到宝宝的“幸福期待”，也将激活你发自内心的母性的爱与灵感。　

其实，与宝宝如何相处的技巧没有谁能真正教你，因为你的孩子是独一无二的，而他所期待的也是一个特有的妈妈。不要迷信所谓的“育儿技巧”，当你放松下来时，你就有了育儿的本能——　

“儿子，过来，让妈妈亲一下！”　

“好儿子，妈妈回来了，来亲妈妈一下！”　

“儿子，妈妈好想你啊！快过来让我抱一抱！”　

…………　

正如你意识到的，亲子之间情感的交流与沟通才是最重要的！　

什么是“交流”？一种自然而然的接触——一个眼神、一个动作、一句短短的问候，一个亲热的吻……什么是“沟通”？彼此心灵上的默契——会心一笑、眼睛一亮、手拉拉、头点点……　

这些需要多少时间呢？真正需要的是一种放松又快乐的心态！所以，建议你多留意生活里的美妙时刻，让点点滴滴汇集在“记忆”中，以便“想象”提取。即使在工作，偶得空闲，不也可自娱自乐？　

二、弄明白孩子真正需要什么。现在有很多关于亲子交流的书籍，各种活动、训练、游戏目不暇接，搞得个个父母看了都觉得“不称职”——　

“我没有那么多时间给孩子讲故事！”　

“我从没有陪孩子搭过积木！”　

“这些家庭游戏，我们似乎都没有玩过！”　

而且越看越觉得焦虑，好像父母不给孩子读故事、不训练孩子、不与孩子做游戏，孩子就可能不健康，就可能影响某种“商”(如“智商”、“情商”)的发展。于是，父母心理压力很大，既怕“少交流”，又怕“错交流”，无所适从。结果把最重要的都忘了——我的孩子到底需要什么，我的孩子需要我们做些什么呢？　

所以，在您走入家门前，请不要象去超市购物似的，列一张清单：先做什么，然后做什么，最后做什么！如果这样，结果多数是——　

“我的孩子注意力很难集中，刚看了两页书就不行了！”　

“他根本就不爱听故事！”　

“我说什么，他总是不听，总要我按他说的做！”　

…………　

我们很难回忆起3岁前我们自己是怎样需要父母的，所以要真正弄明白现在的孩子需要什么的确很难，那么就先放下我们的育儿理论与技巧，听听孩子们的声音吧——　

“妈妈，我今天搭了一个好高好高的楼房！”　

“爸爸，我想听故事！”　

“妈妈，抱抱！”　

“哇……哇……”　

声音、动作、姿势、语言、表情足以表达宝宝的需要，只要你肯仔细听，欣赏地、带着好奇地听。当然，你可以提出你的设想或建议，“宝宝，想不想听妈妈讲故事啊？”“妈妈今天给你带来了一本很好看的书，想不想看啊？”“强扭的瓜不甜！”所以，交流以自愿为原则，如果孩子喜欢先搭积木、再听故事，干嘛非得按你想的先听故事、再搭积木？如果你是在有意识地教孩子什么，就更要懂得如何“吸引孩子”了！　

三、充分调动家庭资源。孩子不是妈妈一个的，所以不管是照料孩子，还是教育孩子，都是家庭共同的权利与责任。因此，如果巧妙地让所有家庭成员都积极地来关心孩子，不但你轻松了，而且更合理。不是吗，家庭成员间的彼此矛盾、吵吵闹闹，经常会成为孩子模仿的榜样，钻空子的借口？笔者经常可以听到这样的相互抱怨——　

“真怕老人把孩子宠坏了！”　

“孩子这么小，他妈妈就让他学这、学那！”　

“这孩子就因为小时候爷爷奶奶太宠，所以才这么任性！”　

“自己还没长大，懂什么带孩子？”　

其实，如果换一个角度，老人自然有“隔代亲”，但也有经验；年轻人自然少些“经验”，但又比较“现代”而有精力。所以，如果相互能取长补短，彼此信任，在必要的行事规则上达成一致，这将最利于孩子发展。比如，你的孩子正是语言发展的敏感期，只要周围有充分的语言环境，包括“说”与“听”，都会促进孩子的发展。所以，你只要让孩子的奶奶平时多与孩子说，并多鼓励孩子说，而你工作之余陪孩子多做些小游戏、讲点故事，另外不要忘了还有孩子的爸爸，他也是孩子成长必须的影响力，至少可以让他与孩子多做些更需体力的运动，孩子成长，人人有责！这样不是更好？　

总之，有质量的亲子时间是一段放松、愉快、相互合作与交流的时间！

职业妈妈请找时间与孩子沟通

许多职业妈妈与孩子相处的时间非常少，年龄小的孩子无法理解为什么妈妈整天上班而不陪他玩，因此常常在妈妈上班时采取哭闹的方式来挽留，妈妈可能因为着急上班而急匆匆地离去。当孩子缺乏在妈妈身边撒娇和依赖的机会时，内心深处就感到缺少足够的安全感，也会由于不受重视而自卑。要处理好上班与孩子之间的矛盾，就需要妈妈把小块的时间利用起来：

可以在送孩子去幼儿园的途中找些话题与他聊天，回答他的问题。做晚饭时，鼓励孩子在厨房帮助做一些力所能及的小事，可以边干活边陪孩子聊天。吃完饭可以与他一起做手工，画一些填色游戏等。临睡前应陪他上床，讲些故事或常识。节假日应优先考虑陪孩子活动，然后再处理自己的事务。如果妈妈坚持遵守自己定下的规定，那么孩子会体谅你，并耐心地等待你与他交流。

尽管工作十分劳累，妈妈最好还是自己带孩子，不要把孩子托给别人照顾。因为托给别人时，父母不了解孩子的生活状况，对孩子遇到的各种问题也不能及时处理，这样就会有一定的危险。如果看管孩子的人对他漫不经心，可能会使孩子遭受意外的伤害，这种持续恶劣的刺激，会给他的身心都形成影响，长大后有可能在性格上有孤僻的趋向。父母特有的温暖周到的照顾，是外人不可替代的，因此年轻的妈妈要尽可能地与孩子在一起。