寻找童话故事

孕期的乐趣需要自己去寻找。

随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，医生一般会建议准爸爸和准妈妈采用传统的胎教方式进行胎教，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“孕期的乐趣需要自己去寻找”，相信能对大家有所帮助。

看到很多孕妈妈都说怀孕后，情绪变得不稳定。我自己从来没有过这种心理。心境很平静，对什么事也都看得很开。宝爸爸经常出差。大部时间我也是自己一个人在家。生活起居都要自己照顾自己，即使宝爸爸在家。对于做家务他也是个超级大懒虫。说得夸张点，在这世上再也找不到第二个比他更懒的男人了。一日三餐我把饭端到他面前。洗澡有时我帮他找好衣服调好水温。感冒吃药我会把开水和药送到他口边。就连出差时换洗的衣服都全部要拿回来给我洗，十足衣来伸手饭来张口。但是我从来没为这些和他争吵过，就连埋怨的心理都没有。每回看到他回家，气喘吁吁的，（因为我们住六楼），说真的，我会觉得很心疼他，经常会习惯性的上前去搂着他询问一句：“是不是很累。”先喝怀水休息一下吧。我做饭去了，很快就可以吃了。亲昵过后，他就迷在电脑前了，直到我叫他吃饭，我一直认为能为他忙碌我会觉得很快乐很幸福。能为他洗臭袜和衣服也是件幸福的事情。结婚后，他就成了我最爱的男人。能为自己爱的人做些事情是快乐的。所以在生活上，我和老公很少有分岐和闹脾气。

不上班，一个人在家偶尔也会无聊但大部份时间我还是觉得很充实，乐趣嘛，总要自己去寻找。当你对生命充满热情，对生活细细品尝的时候，你会发现，值得快乐的事情有很多，现在胎教占去了我大部份时间，在和宝宝沟通的时间里也是快乐的。随着孕期月份的增大，宝宝记忆力的增强，胎动的活跃，和他沟通的时候，我总觉得他好像就坐在我面前一样，手舞足蹈的对我做着各种表情。可爱极了，虽然隔着肚皮，有时看他有趣的胎动，我仍然忍不住咯咯的笑起来。中午过后和他一起看喜剧片，那是最开心的时间，广东电视台〈外来媳妇本地朗〉我一直都喜欢看，每次都是捧腹大笑的看完。宝宝在肚子里也是手舞足蹈的。我一边看一边和宝宝讲电视里放的内容，两母子在家看电视都看得这么过瘾。多找点喜剧的电视看看，其实对缓解情绪有好处的啦，我一看这些电视，就笑个没完，每次做梦也都梦到宝宝也这么爱笑。

这段时间不知为什么，宝宝总爱在零晨的时候把我吵醒一次，以前宝宝可没这个习惯的。可能是长大一点了，我睡得迷迷糊糊的，把手搭在肚子上，宝宝用脚踢我的手。鼓起一个个的小包，迷糊中我也觉得有什么在顶着我的手一样，我还以为自己做梦呢。这小家伙真会使坏了，在睡意没醒的情况我，我轻轻的摸着他豉起的小包。他也很享受一样，一会顶起来一会又慢慢的退下去。过一会又轻轻的蠕动一下。再接着，连屁股也鼓起来，他精神可来了。可是我困得很，摸着摸着又睡着了，宝宝一会看到我没回应了，开始拳打脚踢，非把我弄醒不可。反正被吵得也没法子睡了，我打着哈欠坐起来，和他聊天，“告诉他很晚了，妈妈很困要睡觉了，宝宝也要睡了，睡足精神明天起来再和你讲故事好不好，宝宝要听话，才是个好孩子好宝宝，这样爸爸和妈妈才会疼宝宝的哦。”讲这些话我都不敢太大声，我怀邻居听见了，这大半夜的，人家以为我脑子有问题呢。想想又觉得可笑。哄了一会宝宝开始静下来了，我可清醒了，很久都睡不着，晚上有点折磨人。不过除了快乐更多的是幸福。宝宝睡不着的时候，知道要找妈妈聊天了。

现在宝宝很爱听故事和听音乐。音乐更多时候是我亲自唱给他听。到了孕晚期，我真正的体会到了十月怀胎的辛苦，体会到了这种辛苦，我就更加的懂我妈妈理解我妈妈也更加懂得怎么去孝顺妈妈，所以我每天都在享受着这种体验。经历了这过程，我也就更成熟了。zJ09.COM

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孕妇孕期需要注意哪些事项

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，一般的胎教方式有情绪胎教、语言胎教、艺术胎教等，胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境，以启发或保护胎儿的潜能，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“孕妇孕期需要注意哪些事项”，希望能为您提供更多的参考。

孕妇在孕期需要特别注意自身的身体健康和胎儿的发育情况。下面将从营养、运动、药物、环境等方面详细介绍孕期需要注意的事项。

首先是孕妇的营养摄入。在怀孕期间，孕妇需要增加营养的摄入量，以满足自身和胎儿的需求。孕妇应当保证有一种均衡的饮食，其中包括五大类食物：主食、蔬菜、水果、肉类和奶制品。主食应以粮食为主，如米饭、面条、面包等，在选择时可以优先选择全谷类食物，因为这些食物能提供丰富的纤维素和维生素。蔬菜和水果应该多样化，以确保各种营养素的摄入。肉类可以选择瘦肉、鸡肉、鱼肉等，这些食物中含有大量的蛋白质和铁元素。奶制品可以选择低脂或无脂的乳制品，以满足孕妇对钙的需求。

在孕期，孕妇还应补充叶酸和铁元素。叶酸是一种B族维生素，对于胎儿的神经管发育起着重要作用。孕妇每天应摄入400微克的叶酸，可以通过食物补充，如绿叶蔬菜、豆类等。铁元素是制造红细胞的重要组成部分，孕妇由于血容量增加，需要增加铁的摄入量。肉类、鱼类、豆类以及谷物中都富含铁元素，孕妇应当多摄取这些食物来满足需求。

除了饮食之外，孕妇还应保持适量的运动。适当的运动可以促进血液循环、增强肌肉力量以及提高心肺功能。孕妇可以选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等。但要注意，孕妇不宜进行剧烈运动或有可能导致撞击的活动，以免对胎儿造成伤害。在运动过程中，孕妇应避免过度疲劳，注意补充水分，以维持体内水平衡。

在药物方面，孕妇在孕期需要特别注意用药的安全性。某些药物可能对胎儿造成影响，因此在怀孕期间应避免使用任何药物，尤其是非处方药或保健品。如果孕妇需要使用药物，应当先咨询医生的意见，并严格按照医生的指示使用。

环境对孕妇和胎儿的影响也不能忽视。孕妇应避免接触有害化学物质，如吸烟、饮酒、使用有毒化妆品等。同时，孕妇还应避免接触放射线，尤其是X射线等高能辐射。工作场所的辐射、噪声等也可能对胎儿造成影响，孕妇应尽量避免这些环境。

在孕期，孕妇需要特别关注自身的身体健康和胎儿的发育。保持均衡的饮食，适量的运动，注意用药的安全性，以及避免有害环境的接触，这些都是孕期需要注意的事项。如有任何疑问或不适，孕妇应及时咨询医生的意见，以确保自身和胎儿的安全。

孕育晚期胎教需要巩固

怀孕晚期，孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为，适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。

胎教的方法很多，从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信，每位计划要小孩的夫妇，都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间，别人能做到的事情，你们也一定能做到。

胎教是胎儿期教育的一种方法，但绝对不是惟一的；胎教是正规教育的辅助方法，具有理论依据与验证，但也不是惟一的；孩子的聪明与智慧，与怀孕时的胎教有关，但更不是惟一的！您若认可并接纳胎教的理论、内容与方法，您可以尝试着去做。