妈妈的胎教

孕妈妈的那些胎教日子。

做父母的都希望有一个健康聪明，有良好社会适应能力的宝宝，所以他们会为宝宝准备胎教，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响，那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？小编经过搜集和处理，为您提供孕妈妈的那些胎教日子，欢迎您参考，希望对您有所助益！

介绍一些胎教的方法，大家一起探讨：

1、音乐胎教

这一定是每个妈妈必做的功课了，在这里我就不多说了。

2、外语语言胎教

听说还可以给宝宝听外语，宝宝生出来学习外语时，会比其他宝宝更容易产生兴趣。不知道是不是这样子?

3、触觉胎教

怀孕4个月时可以进行触觉胎教触觉胎教的作用

在怀孕时，让爸爸经常抚摸宝宝，用手轻轻抚摸腹部时，告诉宝宝是爸爸在抚摸他，这样和未出世的小宝宝建立亲密的联系。

4、光照胎教

拿手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴腹壁，光线透入子宫，羊水因此由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色。用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。

光照胎教我是在怀孕6个月以后时开始。

每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒数，一闪一灭照射宝宝的头部位置，每次持续5分钟。手电筒的光亮度比较合适，不要用强光照射，而且时间也不宜过长。

哦，对了，妈妈的情绪也是很重要的哟。

5、情绪低落要学会自我调整

其实真正有害的是担忧本身，适当的情绪宣泄，没有必要假装开心，适度宣泄出来也是可以的。把担心和身边的人说出来，有时候说出来，就会发觉这些担心是没有意义的。

编辑推荐

那些胎教日子

胎教对妈妈们来说是一件长期应去坚持的事，不可三天打鱼两天晒网的。

我对我家宝宝也进行胎教，不知有用否？介绍一些胎教的方法，大家一起探讨：

1、音乐胎教

这一定是每个妈妈必做的功课了，在这里我就不多说了。

2、外语语言胎教

听说还可以给宝宝听外语，宝宝生出来学习外语时，会比其他宝宝更容易产生兴趣。不知道是不是这样子？

3、触觉胎教

怀孕4个月时可以进行触觉胎教触觉胎教的作用

在怀孕时，让爸爸经常抚摸宝宝，用手轻轻抚摸腹部时，告诉宝宝是爸爸在抚摸他，这样和未出世的小宝宝建立亲密的联系。

4、光照胎教

拿手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴腹壁，光线透入子宫，羊水因此由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色。用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。

光照胎教我是在怀孕6个月以后时开始。

每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒数，一闪一灭照射宝宝的头部位置，每次持续5分钟。手电筒的光亮度比较合适，不要用强光照射，而且时间也不宜过长。

哦，对了，妈妈的情绪也是很重要的哟。

5、情绪低落要学会自我调整

其实真正有害的是担忧本身，适当的情绪宣泄，没有必要假装开心，适度宣泄出来也是可以的。把担心和身边的人说出来，有时候说出来，就会发觉这些担心是没有意义的。

妈妈胎教的时候，爸爸们可要一起参加哟。

想想可爱的宝宝，坚持胎教才是对他（她）最好的帮助。

友：亮亮宝贝

胎教对孕妈妈有哪些好处

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础，那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“胎教对孕妈妈有哪些好处”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

胎教对孕妈妈的好处

胎教是指为了促进胎儿智能发育和良好心理素质而进行的一系列教育活动。胎教不仅对胎儿的成长有益，也对孕妈妈的身心健康带来很多好处。以下将详细介绍胎教对孕妈妈的多方面好处。

1. 促进母婴情感交流：胎教活动可以让孕妈妈与胎儿建立联系，通过产前听音乐、讲故事等活动，孕妈妈可以与胎儿进行心灵沟通，增强彼此间的情感纽带。这种亲密交流有助于减轻孕妈妈的紧张情绪和焦虑感，促进孕妈妈心理的平静和愉悦感。

2. 缓解孕期不适：孕妈妈在怀孕期间常常会面临恶心、呕吐、疲劳等不适症状，而胎教可以通过调节孕妈妈的情绪和心理状态，减轻这些不适感觉。例如，某些音乐旋律或催眠音频可以帮助孕妈妈放松身心，缓解孕期反应，提高自身的舒适感。

3. 促进孕妈妈的自我意识：胎教活动的过程中，孕妈妈需要更多地关注自己的身体和情绪状态。这种自我关注的过程可以帮助孕妈妈更好地了解自己的身体需求和感受，促使她们积极主动地采取行为来满足这些需求，从而提高孕期的生活质量。

4. 增强孕妈妈的情感稳定性：胎教可以帮助孕妈妈建立积极的情绪调节机制，提高她们处理负面情绪和应对压力的能力。当孕妈妈面临情绪波动时，通过胎教活动中的积极暗示和正面心理暗示，她们可以调整内心的情感状态，保持情绪的稳定与平衡。

5. 促进孕妈妈的知识积累：胎教活动中的音乐、讲故事等资源不仅对胎儿智力发育有益，对孕妈妈自身的知识水平也有积极影响。在胎教过程中，孕妈妈会积累关于胎儿发育、育儿知识等方面的知识，这些知识不仅有助于她们更好地照顾胎儿，也为将来的育儿过程提供了一定的指导。

6. 提高孕妈妈的自信心：通过胎教，孕妈妈可以对自己的育儿能力有更多的信心和认知，并且能够更好地调整自身的期望值。这种积极的自信心可以帮助孕妈妈更好地适应育儿的挑战，减少不必要的焦虑和担忧。

胎教对孕妈妈有多方面的好处。它不仅可以促进母婴情感交流，缓解孕期不适，还有助于增强孕妈妈的自我意识和情感稳定性。胎教还能够促进孕妈妈的知识积累和自信心，为她们未来的育儿过程提供支持。因此，在孕期进行胎教活动是十分有益的，能够全面照顾孕妈妈的身心健康。

准妈妈的胎教日记

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育，你还知道哪些关于科学胎教的知识呢？以下是小编为大家精心整理的“准妈妈的胎教日记”，相信您能找到对自己有用的内容。

天气晴朗。进入孕14周。

昨晚一直在看《月月有胎教》这本书，很高兴地知道了三个多月的宝宝，现在竟然能对按压抚摩有反应了！咱们的全方位胎教现在就正式启动吧！

研究了一下，胎教分营养胎教，环境胎教，情绪胎教，运动胎教，音乐胎教，语言胎教，抚摩胎教……我准备一样一样做起！

营养胎教上。因为呕吐和肠胃作乱，我一直非常的偏食！还好宝宝现在还不需要十分特殊的营养。现在吃东西还是非常的受限制。暂且搁置。只在今天上午10点加餐了1个橘子和半个苹果。听贝贝妈妈说，这时候多吃西瓜能促进宝宝的智力发育。可想起之前的惨样，现在还真不大敢吃。

环境胎教。在单位穿防辐射服，在家保持空气清新。

情绪胎教。看了日本民间故事《一寸法师》《桃太郎》和《饭团子咕噜噜转》。选择日本故事，因为它虽然没有特别优美，但大多立志向上，坚强不柔弱。在保持平静和悦的心情同时，我希望传给孩子一颗坚强向上的心！

运动胎教。身体虽然恢复了些，但还是不舒服，搁置。

音乐胎教。早6点50分，跟着卡拉OK唱《大长今》和《神话》。书上说，妈妈高兴地哼唱歌曲，对宝宝是最好的胎教！还想听《天鹅湖》交响乐，遗憾的是到现在没有买到光盘。

语言胎教。现在宝宝的听力还在发育过程中，不知有没有记忆能力呢。我朗诵了唐诗和安徒生童话，以后还会挑些励志的童话读，希望感染宝宝的情绪勤奋上进。是不是太望子成龙了，哈哈！

抚摩胎教。这是最兴奋的部分了，因为宝宝已经可以眨眼睛、吸吮手指，甚至活动胳膊腿儿了！书上说，早上和晚上对宝宝各做3-5分钟用手指按压的运动，可以激励宝宝的运动细胞。但因为不足4个月，还没有完全脱离容易流产的危险期，所以一定要节制节制再节制，小心小心再小心啊，呵呵！

最后，还要加上一个“习惯胎教”。孩子的很多习惯，都是在胎儿时候由妈妈引导养成的，主要体现在“迟睡”“早起”。所以妈妈一定要在这个时候培养好的习惯！我今天早上是6点10分起床的。

我会一直坚持下去的。

孕妈妈该为胎教准备些什么

2准妈妈一定要心情愉快

3做好胎教计划

4做好笔记

5胎教的重要性

如今人们逐渐了解到，母体内的环境人格形成的原点，将对人的一生产生影响。

2、胎儿接受了母亲的所有的想法

以前人们一直认为怀孕三个月的胎儿听不懂话，因此根本无法了解母亲说的话。但是，胎儿具有无意识。无意识是一种没有意识的巨大潜能，具有极大的情报搜集能力。无意识的情报回路和意识的情报回路不同，胎儿利用这个情报回路，学习所有的知识。

6胎教过的小孩特点

2、晚上不会哭闹。

3、富有社交性（不怕陌生）。

4、吸收力很强（学习能力很强）。

5、较早开始说话。

6、右脑发达。