五个月胎教
2020-06-02 五个月胎教 九个月胎教 十月胎教孕期十个月胎教推荐:意想胎教。
父母们总希望让宝贝贏在起跑点,所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」,也就是胎教,我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教,适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础,那么你还有了解过哪些胎教小知识呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了“孕期十个月胎教推荐:意想胎教”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!
孕期到了最后一个月,很多孕妈妈都抓紧时机进行胎教。小编推荐一种适合十个月孕期的胎教方法---意向胎教,快来看看怎么做吧。
意想胎教
日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张,这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心,并能最大限度地激发宝宝的潜能,对克服怀孕抑郁症也很有效果。摆出舒服的姿势让身体放松,然后想象最令人愉悦和安定的场景。孕妈妈沉浸在美好的想象之中,格外珍惜腹中的宝宝,以其博大的母爱关注着宝宝的变化。胎儿通过感官得到这些健康的、积极的、乐观的信息,这就是胎教最好的过程。
其实,从受孕开始孕妈妈就可以积极设想自己宝宝的形象了,把美好的愿望具体化、形象化。仔细观察你和准爸爸的相貌特点,进行综合,想象宝宝会有什么样的相貌,什么样的性格,什么样的气质等等,在头脑中形成一个具体的美好形象,以“我的宝宝就是这样子”的坚定信念传递给宝宝,还可以把自己的想象通过语言、动作等方式传递给腹中的宝宝,保持愉悦的心情,潜移默化地影响着他。
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在心里祈求平安和顺产时,坐下来,放松呼吸。坐下后腰部挺直伸展,两腿盘起双手自然四通高科膝盖上然后深吸吸。将深深吸入的空气聚集在肚脐下面,然后慢慢呼出去,如此反复。
听着舒缓的音乐或者沉浸在美好的回忆里进行冥想,效果会加倍。
和胎儿一起走进大自然
人疲倦的时候,总喜欢到大自然中走走。人类生存、繁衍奔流不息,时时刻刻在大自然中感受它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。走进大自然,感受这个清新的世界,对一个新生命来说,也是必要的,它可以说是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。
编辑推荐
妈妈怀孕十个月的意想胎教
意想胎教可以开始于临近的分娩的日子。孕妈妈沉浸在美好的想象之中,格外珍惜腹中的宝宝,以其博大的母爱关注着宝宝的变化。胎儿通过感官得到这些健康的、积极的、乐观的信息,这就是胎教最好的过程。
意想胎教
日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张,这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心,并能最大限度地激发宝宝的潜能,对克服怀孕抑郁症也很有效果。摆出舒服的姿势让身体放松,然后想象最令人愉悦和安定的场景。孕妈妈沉浸在美好的想象之中,格外珍惜腹中的宝宝,以其博大的母爱关注着宝宝的变化。胎儿通过感官得到这些健康的、积极的、乐观的信息,这就是胎教最好的过程。
其实,从受孕开始孕妈妈就可以积极设想自己宝宝的形象了,把美好的愿望具体化、形象化。仔细观察你和准爸爸的相貌特点,进行综合,想象宝宝会有什么样的相貌,什么样的性格,什么样的气质等等,在头脑中形成一个具体的美好形象,以“我的宝宝就是这样子”的坚定信念传递给宝宝,还可以把自己的想象通过语言、动作等方式传递给腹中的宝宝,保持愉悦的心情,潜移默化地影响着他。
意想预产法
在心里祈求平安和顺产时,坐下来,放松呼吸。坐下后腰部挺直伸展,两腿盘起双手自然四通高科膝盖上然后深吸吸。将深深吸入的空气聚集在肚脐下面,然后慢慢呼出去,如此反复。
听着舒缓的音乐或者沉浸在美好的回忆里进行冥想,效果会加倍。
和胎儿一起走进大自然
人疲倦的时候,总喜欢到大自然中走走。人类生存、繁衍奔流不息,时时刻刻在大自然中感受它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。走进大自然,感受这个清新的世界,对一个新生命来说,也是必要的,它可以说是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。
怀孕10个月的胎教意想胎教
日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张,这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心,并能最大限度地激发宝宝的潜能,对克服怀孕抑郁症也很有效果。
摆出舒服的姿势让身体放松,然后想象最令人愉悦和安定的场景。孕妈妈沉浸在美好的想象之中,格外珍惜腹中的宝宝,以其博大的母爱关注着宝宝的变化。胎儿通过感官得到这些健康的、积极的、乐观的信息,这就是胎教最好的过程。
其实,从受孕开始孕妈妈就可以积极设想自己宝宝的形象了,把美好的愿望具体化、形象化。仔细观察你和准爸爸的相貌特点,进行综合,想象宝宝会有什么样的相貌,什么样的性格,什么样的气质等等,在头脑中形成一个具体的美好形象,以“我的宝宝就是这样子”的坚定信念传递给宝宝,还可以把自己的想象通过语言、动作等方式传递给腹中的宝宝,保持愉悦的心情,潜移默化地影响着他。
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人疲倦的时候,总喜欢到大自然中走走。人类生存、繁衍奔流不息,时时刻刻在大自然中感受它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。走进大自然,感受这个清新的世界,对一个新生命来说,也是必要的,它可以说是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。
怀孕3个月胎教音乐推荐
怀孕3个月了,准妈妈适合听哪些音乐呢?本文为大家推荐的《葵花朵朵》、《奇妙的仙境》、《母爱》等都比较适合怀孕3个月孕妇听!
《葵花朵朵》宝宝的笑容永远像花葵花朵朵-天天朝着太阳,希望宝宝的笑容永远想花儿一样美丽.朵朵葵花象征着朝气与希望,这首胎教音乐充满了暖暖的阳光的味道,一起来聆听吧。
《奇妙的仙境》精简的配乐奇妙的仙境-这首曲子从头到尾听来觉得十分舒适,强调一种轻柔的绝对性,没有艰涩难懂的曲风,也没有生硬的个人风格,不落俗套的编曲、精简的配乐,呈现出清新的自然气息,完整忠实呈现美仑美奐的仙境风光。
《月光奏鸣曲(贝多芬)[古典童话曲]~改编自巴哈、贝多芬、莫扎特、布拉姆斯等人的经典名曲,融入幼儿清脆笑语,创作出灵动、透明的纯净音乐。是专为婴幼儿设计的音乐。月光奏鸣曲(贝多芬)-采撷贝多芬的经典曲目,轻柔、深情的旋律,带领宝宝进入一个纯净的音乐世界。
《白雪公主》晶莹、清脆旋律白雪公主-晶莹、清脆旋律,让妈咪与宝宝沉浸于最悦耳安详的胎教氛围中。选自《迪斯尼胎教音乐盒》,该专辑精选改编自迪斯尼热门经典电影歌曲与乐园主题曲,晶莹、清脆音乐盒旋律,让妈咪与宝宝沉浸于最悦耳安详的胎教氛围中。
《母爱》充满母性的歌声母爱-充满母性的歌声,营造了天韵之境,人间天堂!
这首胎教音乐,以充满母性的声音开头,鸟儿的鸣叫,新的生命新的开始,那自然纯净的声音,让人感到一种温暖,那不加修饰的,母性的声音,营造了一个天韵之境,让宝宝在温馨的音乐氛围里享受甜美的梦境。
《莫扎特胎教曲》优美的音乐莫扎特胎教曲-莫扎特的音乐是献给天使宝宝们的最好的胎教音乐,将这首曲子献给伟大的孕妈咪和可爱的小天使。优美的音乐不仅能给怀孕妈咪一个美好的心境,还有助于胎儿的大脑发育。科学家们研究发现:音乐兼有心理和物理的作用,经过音乐胎教的婴儿,一般都说话早、学走路早、反应灵敏、记忆力优于一般婴儿,而且注意力也较容易集中。孕妇应经常听听优美的音乐,保持心情愉快、心境开朗,这对胎儿的健康发育非常重要。
莫扎特胎教音乐系列是以莫扎特钢琴曲为蓝本的一系列胎教音乐,都是世界著名的钢琴曲,曲风柔和,优美、流畅,传神的诠释了音乐对下一代的唯美、温馨的关爱,属于神奇的,效果最明显的胎教音乐。欧美日等发达国家盛行的音乐疗法都喜爱采用莫扎特的音乐,用来减轻压力,舒缓神经。在实践中发现,莫扎特的音乐可以提高人的IQ和EQ。孕妇听莫扎特的音乐,可以直接使胎儿感受到音乐的旋律,对胎儿的好处是多方面的,将使宝宝受益终身。
怀孕2个月胎教音乐推荐
胎教,一直是准父母们很重视的事情,我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教,好的胎教有利于提高宝宝智商,促进胎儿大脑发育,你都听过哪些关于胎教的小知识呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“怀孕2个月胎教音乐推荐”,希望能对您有所帮助,请收藏。
怀孕两个月听什么音乐呢?本文为大家推荐的《归来的马》、《Lullaby摇篮曲》、《秋》等都是比较适合怀孕2个月的胎教音乐!
《归来的马》柔和带着点倦倦的味道这首摇篮曲柔和带着点倦倦的味道,辛苦了一天的马儿归来了,倦了要安睡了.亲爱的小宝贝,你也早点睡吧,明天起来像小马儿一样有精神.马儿倦了,奔波了一天的马儿归来了,好好休息吧.
《Lullaby摇篮曲》妈妈守在你身边Lullaby摇篮曲-亲爱宝贝快快要入睡,妈妈轻轻守在你身边,你别怕黑夜.你要学着努力不怕黑,未来你要自己去面对。
《秋》缤纷的落叶,轻轻的落下这首摇篮曲节奏欢快活泼,秋日落叶缤纷,一片又一片,投入大地母亲的怀抱.滋润大地,是真情是感恩.《秋》缤纷的落叶,轻轻的落下。
《竹田摇篮曲》轻柔富有摇摆感摇篮曲又称催眠曲,原是母亲为使幼儿安静入眠而唱的一种歌曲。在各国、各民族、各地区的民间音乐中,都有很多悦耳动听的摇篮曲。后来作曲家们对摇篮曲的应用突破了原来只用于催眠的局限,逐渐发展成为在音乐会上表演的一种抒情歌曲,成为独具一格的音乐体裁。
这首竹田摇篮曲曲调抒情、优美、静谧,轻柔富有摇摆感的伴奏音型贯穿了全曲。
《蟋蟀奏鸣曲》幽静的夜晚幽静的夜晚,蟋蟀们替妈妈唱出婉转的歌儿,想象着宝宝那酣态可鞠的睡姿。
《生之喜》令人充满希望生之喜-这首胎教音乐充满了人间真情,置身其中,能感受到做母亲的憧憬和喜悦,新生命的诞生,令人充满希望。
选自胎教音乐专辑《妈咪的爱》,乐曲配合孕妇的生理节律,以宁静、优美、典雅的旋律为主,创造出一个充满母爱又没有压力的温馨空间,可以适当的调节孕妇紧张和焦虑的情绪。
《茉莉花》享受一份悠然自得茉莉花-悠然坐着竹椅,品着淡淡的香茗,享受一份悠然自得。这首音乐从创作上别出心裁,加入了蓝调的音乐环境,更增加了乐曲的欣赏性。曲风简约、宁静,别有一番滋味。特别适合做胎教音乐。
《甜梦》美妙的音乐甜梦-美妙的音乐带你走进甜蜜的梦乡,让宝宝也感受甜蜜的梦境!这首胎教音乐,意境梦幻,让您和宝宝一起享受梦境的甜蜜。
胎教音乐:怀孕6个月胎教音乐推荐
怀孕6个月了,准妈妈适合听那些音乐呢?本文为大家推荐的《加雅涅摇篮曲》美好的未来、《美丽夏夜》好甜美的梦、《幻想曲》优美的旋律等,都是比较适合怀孕6个月的孕妇胎教音乐!
《加雅涅摇篮曲》美好的未来
《美丽夏夜》好甜美的梦
《幻想曲》优美的旋律
《让世界充满爱》优美的旋律
《我的玩具》清扬的铃音
《宝宝的发音练习》
《真爱时光》美妙动听的旋律
《安全的港湾》轻快的节奏律动
《儿童进行曲》轻快活泼的旋律
《欢快的小鸟》祝福新的生命来临
《钟爱一生》森林的绿与静
《亲亲小宝贝》母爱深深
《日落》采撷的大自然音效
《浅笑》抚慰心灵的听觉效果
《山溪》一股清流席卷而来
《雪的梦幻》淡淡的弦乐
《月神》沉堆一夜的月色
《玛曲》微风里的吉他声
《FANTASIA》春天要来的感觉
《莫扎特胎教音乐》
怀孕第10个月的胎教音乐推荐
现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教,最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等,适当的胎教有助于胎儿人格的形成与完善,你有看过哪些关于胎教知识的科普呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“怀孕第10个月的胎教音乐推荐”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
怀孕10个月的胎教音乐推荐
怀孕10个月,已经进入妊娠晚期,这一时期的胎教仍然不能忽视,如何为10个月的胎宝宝推荐适合的胎教音乐呢?本文将详细为你罗列适合怀孕10个月的胎教音乐。
《把爱献给宝贝》柔美抒情的意境
《蔚蓝色多瑙河》施特劳斯作品
《莲花盛开》犹如水波的荡漾
《诗意咏叹调》巴赫经典作品
《宝贝的笑》送来无限祝福
《世上唯有妈妈好》幸福少不了~
《温暖人心》美好的一天开始
《爱心童声》儿童合唱献给您
《妈妈爱宝宝》悠扬又柔软~
《祝您母子平安》温暖柔和的旋律
《平安是福》静享天赐安眠
《天使小夜曲》柴可夫斯基作品
《婴儿睡着了》充满母爱温馨
《小鱼儿》舒伯特经典作品
《圣母之颂》散发母性光辉
《小小宝贝》永远最爱你~
《生命多光彩》幸福在缓缓提升
《梦幻小夜曲》一切如此美好试
《愿你过得比我好》倍感亲切~
《母爱的礼赞》温暖幸福的感觉
《爱的摇篮曲》淡淡的细语轻声
《幸福降临时》细腻、柔和、沉稳
《亲之情》一颗感恩的心~
《甜蜜的吻》无比的温暖~
《诚心许愿》从容朴素、充满爱~
《祝福您和宝宝》一切顺利哦~
《点点滴滴》回首往日一点一滴
《摇篮小夜曲》传递母爱的喜悦
《我的心依旧》心里充满了宁静
《婴儿的微笑》清晨般柔缓深情
怀孕9个月胎教故事推荐通用
为了让孩子能健康顺利的出生,父母越来越重视胎教,我们可以通过语言、音乐、运动等适当的刺激为宝宝进行胎教,胎教能够在潜移默化中促进人格完善,使其成长为善良真诚的人,你收藏过哪些关于胎教的小知识呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“怀孕9个月胎教故事推荐通用”,供您参考,希望能够帮助到大家。
怀孕9个月胎教故事推荐
怀孕9个月了,准妈妈们是不是有点小兴奋呢,就快要与宝宝见面了,几遍如此,准妈妈还是要坚持每天读胎教故事,下面小编就为大家推荐怀孕9个月的胎教故事。
怀孕9个月胎教故事:拔河
乌龟和大象都是好朋友,还经常和它们开玩笑,这一天,大象从河边走过,小乌龟叫住了大象说要和他来一场拔河比赛。
乌龟又找到了河马,也要和河马先生比赛拔河。乌龟找来了一根又粗又长的绳子,于是,比赛开始了……
拔河---小朋友,乌龟和大象谁都力气大呢?那么乌龟和河马又是谁的力气大呢?还是让我来告诉你吧!
怀孕9个月胎教故事:水底换房大会
清水湖的水下新建了一座大楼房,这是水族建筑公司修建的。
每座楼分三层,目的是解决鱼类的住房问题。
楼房刚刚交工,各种鱼类就来先择住房了。
小鲤鱼游进了最底下的一层,他里里外外的参观了一番,感到非常满意,他找来一块小木板,写上“鲤鱼之家”,然后高高兴兴地游出去,邀请他的朋友们到他家里作客去了。......
怀孕9个月胎教故事:蜗牛和乌龟比本领
蜗牛和乌龟都是爬的慢吞吞的家伙,又都是背着各自的“小房子”。别看它们小,还真是有一股傲慢的劲儿哩!
无巧不成书。一天,蜗牛与乌龟在路上碰见了。
一个夸说自己有耐力,一个夸扬自己有本领。各不相让,说啊说啊,它们决定比一次:赛跑。
“你别以为我爬的慢,有一次我和兔子比我也获得了第一名呢!”乌龟骄傲地说。
“哈哈!别开玩笑了。‘龟兔赛跑’指是一个故事,说的是兔子太骄傲了才失败了,这是人类编的。你当真了!最近澳大利亚举行了一次蜗牛田径锦标赛,世界10000多只蜗牛都参加比赛,我却以60小时爬完148分米的优秀成绩得到了第一名,拿到了金牌!”乌龟没法子了只好认输了。
第二场比:耐饥。
乌龟把全身缩进可里,对蜗牛说:“我这样不吃不喝,饿上4年也不会死,你能吗?”
“世界上有一只从埃及带来的蜗牛,9年多了至今还在博物馆里呢!”蜗牛神气的说。乌龟彻底认输了。
分手时乌龟还一边慢慢地走一边说:“蜗牛老弟你真行!”
怀孕1月胎教音乐推荐
年轻的父母为了孩子的健康会给自己的孩子做胎教,我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教,胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境,以启发或保护胎儿的潜能,你知道有哪些正确的胎教小知识呢?下面的内容是小编为大家整理的怀孕1月胎教音乐推荐,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
怀孕1月胎教音乐推荐
怀孕一个月,适合听哪些胎教音乐?哪些歌曲适合怀孕1个月的时候听?下面小编就为你整理怀孕1月胎教音乐推荐。
怀孕1月胎教音乐推荐
《悠悠淌水》月亮出来亮汪汪,亮汪汪……
《春天的燕子》幸福和吉祥
《温情陪伴一生》来自瑞典的境界
《今生今世与你同在》和谐旋律在身边
《草原的夜色》那么静…那么静…
《爱的给予》一首温暖人心的歌曲
《乡间的小路》适合静静地听
《展翅飞翔》来自爱尔兰人的音乐
《爱的暖流》优美动听
《思乡情》美好的总让人向往
《幸福的遐想》喜上心头的胎教音乐
《准妈咪的天使》能让准妈咪陶醉
《清新曲调》旋律悠扬流畅
《梦中的小树》楚楚动听
《娃娃想妈妈》天上的眼睛眨呀眨
《飘香的田野》吐露着芬芳
《灿烂的微笑》一次幸福的相遇
《清澈的回忆》纯净清澈
《明月天涯》暖洋洋的小提琴曲
《满园花草香》谁也香不过它
《快乐的假日》山有绿树成荫
《春日百花香》平缓放松
《梦幻的天使》抒情、回忆、梦幻
《照亮你的期盼》快乐轻松的感觉
《今生的爱》轻松愉快
《宁静的湖面》仿佛忽然变的安静
《温柔的心情》梦幻的感觉
《甜蜜的梦想》柔和而不失甜美
《幽香的微风》充满爱的姿态
《生命如花》幸福的口琴乐曲
胎教有重点 孕期胎教计划推荐
不少准妈妈是第一次怀孕,对于胎儿的生长,胎教方法等都没有深入的了解。在孕期,不妨参考以下完美的孕期胎教方法喔。
1-2个月重点:准妈妈用音乐放松心情
孕后6周,胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。所以,孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。
3个月重点:轻柔运动促大脑发育
味觉胎教:孕11~12周,胎儿的味觉发育完成,可以感受甜、酸等多种味道。所以,这时候准妈妈应该吃各种味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎儿味觉的发育。
触觉胎教:孕后8周胎儿皮肤的感觉开始出现,到12周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时,准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈,使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的“第二大脑”,对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。
完美胎教计划每月胎教有重点
视觉胎教:孕后4周胎儿的视网膜开始形成,至28周时胎儿能感觉到光线的明暗。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以,准妈妈可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。
4个月重点:营养均衡宝宝健康
听觉胎教:孕4月的胎教规律最好和生物钟结合起来。从胎儿的生物钟来看,晚上8时许是其听觉神经最敏锐的时期,这时候进行听觉胎教最合适。当然,听觉胎教并不仅限于晚上8时进行。
味觉胎教:实验发现,如果给孕妇注射葡萄糖,胎儿的心脏跳动频率会增加,这是因为胎儿能够通过血液感受到葡萄糖的味道。此时准妈妈应摄入品种繁多、营养丰富的食品,不应偏食。
5个月重点:触觉胎教感性认知更丰富
嗅觉胎教:胎儿喜欢新鲜的空气,因为其中负离子丰富,能促进多种神经传达物质的合成,有利于大脑的发育。这时期,胎盘相对稳固,准妈妈可以抽空就近旅游一次。
听觉胎教:这一时期,胎儿听觉更加发达。他们能区分出爸爸和妈妈的声音,还能听到妈妈的心跳声,如果听到令他们讨厌的声音甚至还会皱眉头。
触觉胎教:在孕后18~20周,第一次胎动出现了,当然此时胎动并不强烈。当准妈妈感觉到胎动时,用手轻轻地抚摸一下腹部,胎儿会作出收缩的反应。这时候,进行触觉胎教能使胎儿的感性认识更丰富。
6个月重点:视听嗅觉全方位发展
听觉胎教:如果准妈妈经常愉快地和胎儿谈话、打招呼,胎儿也会心情愉快的。准妈妈应时常听听有助于心情平静的音乐。
视觉胎教:准妈妈可以简洁地向胎儿描述所看到的一切美好事物。腹中的胎儿虽然看不到外面的景色,但能通过妈妈感受到相关信息。
嗅觉胎教:孕20周,胎儿形成了向大脑传达味觉的器官。尽管胎儿闻不到外界的气味,但能闻到共同呼吸的准妈妈的味道。同时,如果准妈妈闻到令自己心情舒畅的气味,身体就会流动着健康的激素,这些激素能通过胎盘传达到胎儿的大脑,让胎儿感受到妈妈的好心情;如果准妈妈闻到不好的气味感到不快,胎儿同样能感受到妈妈的这种不快。
7个月重点:母婴交流情感升温
听觉胎教:胎儿能够认知节奏和旋律了,有时还会以用胎动对声音作出回应。这时候如果孕妇对孕妇学习班感兴趣的话,可以去参加了。孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身,而是孕妇间的交流。通过这些交流,可以有效地缓解孕妇的不安。
嗅觉胎教:闻到不好的气味时胎儿也会皱眉头啦!鲜花店的花香及面包房中飘出的诱人面包香,胎儿都感受得到。准妈妈吃美味食物时,胎儿也能感知。
8个月重点:妈妈吃得香宝宝心情好
味觉胎教:孕后32周左右,胎儿能分辨出羊水的味道了。孕妈妈在进食时应尽量保持喜悦的心情。妈妈吃得香,胎儿才会心情愉快。
9-10月重点:避免过强视觉刺激
视觉胎教:孕37周,胎儿几乎能感知任何光线,并作出反应,他的眼睛也能够灵活地眨动了。尽管胎儿还不能准确区分外界事物的形态和颜色,但这些却可以通过妈妈腹壁的光线,作为大脑的视觉信息而被胎儿接受。
尤其是妊娠末期,准妈妈腹壁变薄,时明时暗的光线会使胎儿的心跳加速。胎儿不喜欢过强的视觉刺激,在电影院内,明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都让胎儿很烦躁。为了让胎儿好好休息,家中的照明最好不要频繁地打开或关闭。
【孕期看什么书适合胎教】孕期胎教书籍推荐
孕期看什么书适合胎教?
伟大人物的传记,优美的诗歌、儿歌,令人神往的童话和神话,鼓励人向上的世界名著,著名的山水和名胜古迹的游记,精美的画册等都是适合孕期看的书籍。
其实妈妈的心情好对宝宝就是最好的胎教。而书籍则是有助于情绪胎教的一种形式,所以在选择书籍时根据适合胎教的书籍类型挑选书即可。同时要注意的是,孕期看书的时间不能过长。
小贴士:孕期看书并不是为了教会胎儿如何了解书中的知识,而是通过看书让自己的情绪平稳、轻松,因为情绪在孕期是很重要的一环。
2书籍胎教的好处1、孕妇养成良好的阅读习惯可以让自己思维敏捷,填补空虚的灵魂。
2、在孕妈妈看书的过程中,由阅读产生的兴奋感可以通过身体传递给胎儿,这对宝宝的脑部发育是非常积极的刺激,同时胎儿的整个神经系统也会向着更近似于母体的方向发展。除此之外,一本好书能帮助孕妈妈调节情感,解除烦恼,淡化孕期忧郁的心情。
3、从胎教的角度考虑,孕妇宜选择一些格调高雅、趣味盎然的图书。一本好书,可以从中汲取丰富的精神食粮,使人精神振奋,同时也使人的情趣变得高雅起来,成为一个脱离了低级趣味的人,一个高尚的人,这些对于腹中的胎儿,也是一种非常特殊的教育。
3适合孕妇看的书籍1、孕产期读物或育儿书籍
由于初为人母,很多孕妈妈不知道如何面对即将出生的宝宝,也不知道在孕产期内都有哪些注意事项,所以指导孕妇的一系列书籍比较适合孕妇。能让孕妇从书籍中找到很多关于育儿方面的知识,也可以帮助孕妇顺利、愉快的度过孕产期,做好当妈妈的准备。
2、优美的文学作品
因为胎儿在母体里可以感受到母亲的一切言行举止和思维感受,所以孕妇可以看一些提高自身修养的书籍,从而起到对胎儿的影响。一些优美的文学作品是最好不过的选择了,里面优美的语言,脱俗的意境可以培养良好的情操,还可以刺激胎儿大脑发育。研究表明,孕期阅读优美散文的妈妈,宝宝的大脑发育程度要优于其他胎儿。
3、令人心情愉悦的书籍
除了孕产期读物和文学作品外,孕妇还可以看一些平时自己喜欢的,能领自己身心愉悦的书籍。只要是能让自己感到快乐和满足的书籍,都适合孕妇阅读。没有固定的限制条件。但是像惊悚,刺激一类表现黑暗面的书籍或令人伤心、伤感的书籍,是孕妇不宜阅读的。
4不适合孕期看的书籍1、悲情的小说
虽然很多著名的书籍小说不乏悲情的剧情,但是悲伤的格调,凄惨的情景不适合孕期的妈妈阅读,而且孕期孕妈妈本身的情绪就容易紧张,忧郁,如果再看一些悲伤的故事就很容易使孕妈妈陷入低落的情绪,长期这样就很容易患上产前抑郁。
2、跌宕起伏的悬疑小说
很多孕妈妈的孕前是比较喜欢看一些悬疑小说或者侦探小说,孕期正好有时间可以再看看,其实悬疑小说也不适合孕妈妈阅读。每次看悬疑小说,我相信很多人都是悬着一颗心,始终会想知道最后的结局是什么,越是想看结局越是舍不得放下书,特别是睡前看这类书,往往不看到结局就会睡不着觉。或者是为了看到结局就熬夜看下去,这样对孕妇来说是不对的。如果不能很好的控制阅读的时间,往往会给孕妇造成精神紧张疲劳,不利于孕妇的休养。
3、惊险刺激的小说
面对惊险刺激的小说,孕妇难免会被小说的情节所牵动。又容易使孕妈妈心跳加快,会影响到宝宝的健康,所以孕妈妈不要阅读一些刺激的小说,或者看刺激的电视。
4、旧书
不能阅读旧书是因为旧书太旧上面往往存在着各种细菌和微生物,还有灰尘。孕妈妈阅读时就容易感染细菌,也会影响到宝宝的健康。所以孕妈妈不要因为喜欢某本旧书而常常阅读。