一、按照幼儿园作息调整宝宝作息时间,培养午睡习惯

在家中按照幼儿园的作息制度来安排宝宝的作息时间。如早上7点起床,8点入园;午睡从12点开始,时间大约有两个半小时;下午5点接园等。让宝宝养成早起早睡、按时午睡、进餐、盥洗、活动、娱乐等,这样宝宝入园后会较快地适应新生活,同时能培养宝宝从小就遵守时间的好习惯;另外,还要培养孩子独立入睡,改变要大人抱着、拍着、哄着才能入睡的不良习惯。

二、教宝宝学会自己大小便

宝宝在家里上厕所一般是坐式,但幼儿园一般是蹲式,很多宝宝对此不习惯,所以入园后如厕的问题最多。家长首先要解除宝宝的心理紧张,告诉宝宝在幼儿园里蹲厕比坐厕要干净、方便,扶着小把杆很安全,并可帮助宝宝做一些模拟练习;此外,家长还要告诉宝宝憋便的害处,平时注意观察宝宝的大小便规律,养成定时大便的习惯,入园前应该重点教会宝宝说“我要小便,我要大便”这样的话,免得到时候尿裤子。初春天气偏凉,若宝宝不能跟老师表达大小便意愿而穿着尿湿的裤子,就很容易感冒。

三、学会自己吃饭喝水

宝宝从18个月开始就可以训练自己拿勺子吃饭了。家长们要克服这种嫌麻烦或不卫生的心理,给宝宝提供自己动手的机会,可以为宝宝选择摔不破的、可高温加热的健康餐具以及穿罩衣、小围嘴等方式来解决问题;刚开始时可盛少量的饭,根据宝宝食量分次加饭,吃饭时,家长要教宝宝正确的握勺和进餐的方法。

四、教宝宝学习穿脱衣服

家长要给孩子准备宽松的、有松紧带的裤子,前面系扣的衣服,鞋子最好选择有松紧带的。宝宝喜欢模仿,如果宝宝希望自己穿脱衣服,请家长不要拒绝,而是抓住机会教宝宝穿脱衣服、鞋子等。

五、其他生活习惯的培养

要让宝宝学会分清“自己的”和“别人的”概念,认识自己的物品,包括餐碗、勺子、罩衣、小拖鞋、毛巾、学习用品、衣物等。而且要学习表达,比如“我不舒服”,“我尿裤子了”,“我饿了”等;家长应鼓励宝宝向老师说出真实想法,把老师当做妈妈。 

延伸阅读

宝宝入园五大常见生活问题


孩子入园后会吃什么?老师会照顾他吃饭吗?

幼儿园实行定量食谱,来保障营养均衡。在食物的制作上一般也会注意从色、香、味、形上吸引宝宝,激发他们的食欲。比如,常为宝宝制作动物形象的小点心、小包子、小饺子;三鲜、肉末、蔬菜等不同配料的蛋羹;松软可口的各种蛋饼和太阳米饭、果料米饭等。进餐时,老师一般会用生动的语言鼓励孩子主动进餐。不好好吃饭的孩子,老师也会喂他,尽量完成定量。

幼儿园一般喝什么水?怎么保证孩子的饮水量?

在饮水上,幼儿园多以白开水为主,一般还会根据节令情况,为宝宝增加酸梅汤、秋梨膏水、冰糖菊花水、什锦水果汤等,帮助孩子去火、润肺、止咳、防病。大多数幼儿园能保证孩子一定的饮水量,这是有要求和标准的。对于小孩子,老师要保证上、下午至少各有两次饮水时间,每次都要达到1杯。天热的时候,孩子可以将水壶带到户外,在游戏中间还要喝1次。在此基础上,很多幼儿园也提倡随渴随喝。

为什么宝宝入园后好像在幼儿园里吃不饱?

宝宝从家里的进餐环境和饮食内容过渡到幼儿园要有一段适应期。幼儿园一般是三餐两点或两餐两点,提倡少食多餐。不像在家里,每顿饭的量也会相对多一点。另外,在家里活动量相对有限,而在幼儿园里,孩子大量奔跑、游戏、玩耍,消耗大量能量,手边又没有零食,也没有随意的“加餐”,回家后有的孩子很快就会感到“饥饿”。

怎么回应?

回家后如果孩子表现出有主动吃饭的想法,可以给他加一点餐。但是加餐的数量和内容要根据不同孩子的情况来定。食量大、体重偏高的孩子,可以适当地控制一下,少吃点主食,吃一点水果,喝点酸奶。幼儿园的食谱是公开的,可以根据食谱的具体情况进行补充搭配,以保证营养的充足和丰富。

宝宝入园后被别的小朋友抓伤了怎么办?

入园的前两个月小朋友之间打闹的情况并不多见,似乎他们都在观察环境,这时候班里也相对安静些。两个月后打闹的情况增多,开始出现一些争执、抓咬的现象。矛盾的出发点经常是为了争抢玩具。有的孩子没有学会如何表达自己的想法,“我”喜欢的就要得到。有些孩子没有学会防备别人的攻击,可能会被抓伤、咬伤。

怎么回应?

为了减少摩擦,在家里可以通过游戏的方式增强孩子迅速反应的能力,此外,教会孩子学会大声表达:“我不喜欢你这么做,你不许打我!”

宝宝不敢在幼儿园里大小便怎么办?

在入园初期,有的宝宝因环境的变化会有憋大小便的情况。你最好能和老师沟通,告诉她宝宝的如厕规律,请她在相应的时间提醒宝宝大小便。

此外,宝宝在家大便一般是坐盆,或由大人把着大便,而幼儿园一般都是蹲坑,有的宝宝因为不习惯会拒绝在幼儿园大便。

怎么回应?

如果你的宝宝在家大便时有特殊的习惯,如有的宝宝会抱玩具或看电视,有的要人陪等,提前告诉老师,和老师商量着保留一些习惯。同时,可以进行一些坐便训练,帮助孩子逐渐适应。

入园后孩子的五大健康问题


孩子在幼儿园一待就是一整天,这让很多家长担心:老师对孩子好不好?孩子和小朋友能友好相处吗?

上幼儿园是孩子走入社会的第一步,没有了家人的呵护,孩子能适应吗?很多家长反映,他们最担心孩子在幼儿园发生意外、受到欺负,他们想知道幼儿园到底有没有安全隐患,孩子容易出现什么问题,作为家长,他们能做些什么?

问题一:憋尿。

朵朵妈妈告诉记者:“我女儿今年3岁,上幼儿园小班。最近我发现,孩子在幼儿园不愿上厕所。每天下班来接她的时候,我都看着她夹着两条腿走路, 憋得不行了。她说,因为班上有个小朋友上厕所的时间太长,遭到了老师的‘批评’,所以她就害怕了,宁可忍着也不去。这样下去,孩子还不得憋出病来?”

北京五色土幼儿园园长田玉玲说,孩子出现憋尿的情况,幼儿园的老师是有一定责任的。不过,幼儿园一个老师至少看十几个孩子,照顾不周的情况也是 有的。这就需要家长及时发现孩子的问题,平时要多和孩子聊天,了解幼儿园的状况;接送孩子的时候多问问老师,孩子在园里有没有什么“异常”。北京师范大学 儿童心理学专家鲁杰说,朵朵之所以憋尿,是因为她把上厕所和受批评联系在了一起。所以,当务之急是要消除朵朵对上厕所的恐惧,对上厕所的问题进行正面强 化。

问题二:尿湿裤子。

林林妈妈说,他们家孩子和朵朵恰好相反。朵朵是憋尿,林林是憋不住尿,经常尿湿裤子。

田园长说,小班的孩子很容易出现尿裤子的情况。家长要对孩子进行语言方面的训练,教孩子学会说“我要小便”,“我要拉臭臭”;告诉孩子如果老师 工作忙,没听见,要拉着老师的衣角,引起他的注意;如果孩子总是尿湿裤子的话,家长要提前告诉老师,多照顾自己的孩子,而且要准备一套干净衣裤给孩子备 用。

问题三:吃饭慢。

很多家长告诉记者,孩子在家吃饭是不定时的,有时能吃一个多小时。到幼儿园后,他们最担心孩子吃得慢、吃不饱。

田园长介绍说,幼儿园有一定的进餐时间,一般为半个小时左右,前20分钟老师先让孩子自己吃,后10分钟,老师会喂那些吃得慢的孩子,直到孩子吃饱。不过,田园长提醒家长,进餐习惯要从小培养,家长要要求孩子定时定量进餐;平时少让孩子吃零食,别让他们边吃边玩。

问题四:不爱午睡。

采访中一位姓吴的家长告诉记者,他的孩子上幼儿园两年多了,别的都挺适应,就是不爱睡午觉。他不解地说:“我们家孩子精力特别充沛,是不是没必要非得睡午觉啊?”

田园长说,几乎所有的幼儿园都要求小朋友午睡1—2个小时。因为孩子正处在生长发育的快速时期,每天需要十几个小时的睡眠时间,仅仅靠夜间的睡 眠是不够的,午睡是很好的睡眠补充,即使对那些精力充沛、没有困意的孩子也是必要的。而且,处在一个集体中,孩子要学会遵守规则,如果别人都睡,只有他例 外,对他的个性培养没有好处。家长应按照幼儿园的作息时间,要求孩子按时午睡。

问题五:性格内向受欺负。

除了吃饭问题,孩子在幼儿园受欺负是家长最担心的了。鲁杰说,幼儿园“大欺小、强欺弱”的现象很难完全避免。家长不能光依靠老师,得让孩子先强 起来。有些身体弱小、性格内向的孩子容易遇事时显得“退缩”,也就容易成为受欺负的对象。家长要告诉孩子,受欺负时不要跑,跑会给对方一个信息“你怕 他”,要大声喊老师。

家长最好能帮孩子从同班的小朋友中找一个“铁哥们”,这样孩子心里就比较有底气。另外,家长可以通过做游戏,让孩子扮演英雄,增强他的自信。

幼儿园存在的五大健康问题


憋尿、尿湿裤子、吃饭慢、不爱午睡、性格内向受欺负。面对这些家长如何引导孩子克服这些困难。下面我就针对这些问题做些诠释。

上幼儿园是孩子走入社会的第一步,没有了家人的呵护,孩子能适应吗?很多家长反映,他们最担心孩子在幼儿园发生意外、受到欺负,他们想知道幼儿园到底有没有安全隐患,孩子容易出现什么问题,作为家长,他们能做些什

么。为此,我们特意选编了三篇文章,希望对家长有帮助。

孩子在幼儿园一待就是一整天,这让很多家长担心:老师对孩子好不好?孩子和小朋友能友好相处吗?记者最近走访了几家幼儿园和一些家长,发现问题还真不少。

问题一:憋尿。朵朵妈妈告诉记者:“我女儿今年3岁,上幼儿园小班。最近我发现,孩子在幼儿园不愿上厕所。每天下班来接她的时候,我都看着她夹着两条腿走路,憋得不行了。她说,因为班上有个小朋友上厕所的时间太长,遭到了老师的‘批评’,所以她就害怕了,宁可忍着也不去。这样下去,孩子还不得憋出病来?”

北京五色土幼儿园园长田玉玲说,孩子出现憋尿的情况,幼儿园的老师是有一定责任的。不过,幼儿园一个老师至少看十几个孩子,照顾不周的情况也是有的。这就需要家长及时发现孩子的问题,平时要多和孩子聊天,了解幼儿园的状况;接送孩子的时候多问问老师,孩子在园里有没有什么“异常”。北京师范大学儿童心理学专家鲁杰说,朵朵之所以憋尿,是因为她把上厕所和受批评联系在了一起。所以,当务之急是要消除朵朵对上厕所的恐惧,对上厕所的问题进行正面强化。

问题二:尿湿裤子。林林妈妈说,他们家孩子和朵朵恰好相反。朵朵是憋尿,林林是憋不住尿,经常尿湿裤子。

田园长说,小班的孩子很容易出现尿裤子的情况。家长要对孩子进行语言方面的训练,教孩子学会说“我要小便”,“我要拉臭臭”;告诉孩子如果老师工作忙,没听见,要拉着老师的衣角,引起他的注意;如果孩子总是尿湿裤子的话,家长要提前告诉老师,多照顾自己的孩子,而且要准备一套干净衣裤给孩子备用。

问题三:吃饭慢。很多家长告诉记者,孩子在家吃饭是不定时的,有时能吃一个多小时。到幼儿园后,他们最担心孩子吃得慢、吃不饱。

田园长介绍说,幼儿园有一定的进餐时间,一般为半个小时左右,前20分钟老师先让孩子自己吃,后10分钟,老师会喂那些吃得慢的孩子,直到孩子吃饱。不过,田园长提醒家长,进餐习惯要从小培养,家长要要求孩子定时定量进餐;平时少让孩子吃零食,别让他们边吃边玩。

问题四:不爱午睡。采访中一位姓吴的家长告诉记者,他的孩子上幼儿园两年多了,别的都挺适应,就是不爱睡午觉。他不解地说:“我们家孩子精力特别充沛,是不是没必要非得睡午觉啊?”

田园长说,几乎所有的幼儿园都要求小朋友午睡1―2个小时。因为孩子正处在生长发育的快速时期,每天需要十几个小时的睡眠时间,仅仅靠夜间的睡眠是不够的,午睡是很好的睡眠补充,即使对那些精力充沛、没有困意的孩子也是必要的。而且,处在一个集体中,孩子要学会遵守规则,如果别人都睡,只有他例外,对他的个性培养没有好处。家长应按照幼儿园的作息时间,要求孩子按时午睡。

问题五:性格内向受欺负。除了吃饭问题,孩子在幼儿园受欺负是家长最担心的了。

鲁杰说,幼儿园“大欺小、强欺弱”的现象很难完全避免。家长不能光依靠老师,得让孩子先强起来。有些身体弱小、性格内向的孩子容易遇事时显得“退缩”,也就容易成为受欺负的对象。家长要告诉孩子,受欺负时不要跑,跑会给对方一个信息“你怕他”,要大声喊老师。家长最好能帮孩子从同班的小朋友中找一个“铁哥们”,这样孩子心里就比较有底气。另外,家长可以通过做游戏,让孩子扮演英雄,增强他的自信。

宝宝不愿上幼儿园的五大原因


宝宝不喜欢上幼儿园怎么办?是幼儿园不好?老师不好?妈妈们都想多了,其实宝宝不愿上幼儿园有很多原因,下面一起来分析一下宝宝不愿上幼儿园的五大原因。

不想与爸爸妈妈分开

对宝宝来说,爸妈在身边,心里会有无比的安全感。而上幼儿园后,要肚子面对、处理问题,不难想象孩子会产生失落感、焦虑与不知所措的感觉。

对陌生环境感到害怕

习惯了自己熟悉的假,现在却得张时间在充满陌生人的学校里,孩子会感到莫名其妙的焦虑和不安。

无法适应团体生活

宝宝到了幼儿园,必须遵循守团体的规范,想要的东西需要与人分享,想吃点心、玩玩具都要排队,到处都是限制,让其觉得幼儿园不好玩。

跟不上团体进度

团体生活常常无法适应,如果宝宝跟不上幼儿园的进度,会觉得受了挫折,也会因此产生心理压力,一想到上幼儿园就紧张。

人际交往受到挫折

小孩子都渴望友情,原本希望在幼儿园里可以和很多小朋友一起玩,然而,真的上了幼儿园后,如果被其他小朋友稀饭、排挤,孩子就可能不想去了。

实地拜访幼儿园 五大细节别忽视


到孩子三岁时,很多家都会为一件事情发愁,就是自己的孩子该去哪家幼儿园,下面我们不妨来看看好的幼儿园是什么样子的,以此给家长一些参考。

每个孩子都动起来

玩是孩子在幼儿园的生活,孩子可以一个人安静地玩玩具,也可和其他小朋友一起玩耍,也可在教师的带领下集体玩耍,但是孩子的玩是有目的,是老师再训练孩子的一种能力。

家长不会发现有被孤立的学生,也不会看到有发呆的学生,老师都会将其调动起来的。

孩子的活动很丰富

老师会把学生的一天的生活变的多姿多彩,他们可在老师的带领下做游戏,涂鸦或者玩积木等。我们的孩子不会一天只做单独的几件事情,他们每天都要接触到多样的活动。此外老师还会读书给孩子听,而不是传统的故事讲述者,宝宝会接受到大量的信息。

培养孩子的各方面能力

三岁孩子的头脑里的信息量很丰富,教师一方面要传给孩子基本能力如数字,字母等,另一方面要利用其原本的经验,激发起孩子的想象力,锻炼动手能力等,因为每个孩子都不一样,所以你一般会发现老师都会采取个别辅导,分组的方式来培养孩子的能力。

经常带着孩子走出课堂

好奇心强是孩子的天性,老师会在确保孩子安全的前提下,带孩子到教室外或者周围的公园等去活动,这样可以让孩子认识更多的东西,也消除了课内活动的乏味性。

服务工作做得好

幼儿园的安保工作健全,孩子的意外事件少,老师对孩子关心等这些都会被家长传播的,也是优秀幼儿园的无形的资产,是家长选择的重要因素。

开学入园6大攻略(幼儿入学准备)


引言:欢快的音乐声响起, 2013-2014学年度一、二学期新学期开园典礼暨教师节庆祝仪式也拉开了帷幕。“新学期,来到新的幼儿园,为帮助幼儿们能够结交新朋友,全体幼儿共同做找朋友的律动游戏。

但是,在对包头市教育局民办教育科季姓工作人员的采访中记者了解到,新建幼儿园除了要有规范化的设施外,食品安全、消防设施、教师人员资质等都要进行审核。可目前的现状是,一面是无证幼儿园存隐患,一面是合格幼儿园进不去。那外来务工人员的子女该去哪上幼儿园?宝宝入园对此,季姓工作人员表示,无证幼儿园存在很多安全隐患,稍不注意就会给孩子带来伤害。包头市教育局每年都会在网站上对有资质的幼儿园进行统一公布,目前全市有办学许可证的公立幼儿园42家,私立幼儿园155家,为了孩子的安全,希望家长尽量选择有资质的幼儿园就近就读。“我也想让孩子上个好点的幼儿园,都说不能输在起跑线上,可咱是一个外来打工者,也不符合上公立幼儿园的条件。上私立幼儿园,一个月要1000多元的学费,上不起,能找个看孩子的地方就行。”从四川来包头打工的张美娟告诉记者。宝宝入园开学了,今年4岁的瑶瑶被张美娟送进了和平村里的一所幼儿园,而据幼儿园老师介绍这所幼儿园并没有相关手续,而接收的也多是附近的农民工子女。9月10日,记者了解到,对外来农民工来说,送孩子上幼儿园是一件头疼的事情。公立幼儿园入园门槛高,正规民办幼儿园收费高,无奈之下他们选择了没有手续的私人幼儿园。

入园五准备,搞定焦虑期


入园焦虑,是指父母在把小宝宝送到幼儿园时的不安和难舍难分的情结。这种焦虑不仅孩子有,连父母也会有。克服入园焦虑是让孩子在幼儿园好好学习的第一步,如果这一步走的不好,势必会影响孩子今后的发展。所以,要如何克服这种负面情绪呢?

幼儿园门口总会看到这样的场景:孩子抱着父母不愿意撒手,哭闹的不停,父母也很舍不得,含泪将孩子交到老师的手中。孩子在幼儿园里也不停的哭闹着要回家,让老师很是烦恼。这些都是入园焦虑在作祟。克服入园焦虑需要父母做好充分的让孩子上学的准备,无论是心理准备还是物质准备。

克服入园焦虑的准备

第一:父母要相信孩子和老师

有些父母之所以会有入园焦虑,很大一部分原因就是他们认为孩子离了他们不行,又担心在幼儿园里孩子受欺负,担心老师教不好。种种的担忧让父母完全没有心理准备,更别提让孩子做好心理准备了。

第二:父母不要让孩子害怕上学

有很多父母都无意识地向孩子传输这样一个观念:上学是很可怕的!如果孩子不听话,父母可能会对他们说:等你上了幼儿园,你再这样老师会骂你的!这类的话会让孩子对幼儿园和老师产生不好的印象,自然就不愿意去幼儿园了。父母应该要灌输孩子积极向上的思想,让他对幼儿园产生憧憬,而不是恐惧。

第三:先带孩子熟悉幼儿园环境

孩子对幼儿园产生恐惧的原因之一可能是对陌生环境的不熟悉导致的,所以家长可以先带孩子去幼儿园熟悉一下环境,告诉他哪里是教室,哪里是操场,哪里是老师办公室。孩子熟悉了之后更不会排斥幼儿园。

第四:鼓励孩子讲述在幼儿园里发生的事情

当孩子上完一天的幼儿园回来之后,家长可以鼓励他讲述一天发生的事情。这样不仅可以让孩子回忆起快乐的时光,更加喜欢上幼儿园,还可以发现孩子存在的问题,及时解决。

第五:准备好幼儿园所需的物品

孩子在幼儿园需要很多东西,如果准备不齐全,孩子会感到手足无措,会让他对幼儿园的印象不好。家长可以在入园之前准备好孩子更换的衣物、毛巾、水瓶、玩具、食物等物件。而且,身边有自己熟悉的物品也能让宝宝更加安心。

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