入园入学的准备

刚入园的宝宝可能被激发出来的潜能。

宝宝刚上幼儿园，长时间的与家长分开可能导致分离焦虑情绪的产生。家长们不要急，适当的分离焦虑能激发宝贝的潜能。

1.承受挫折的能力

宝贝在新环境中无所适从，又不能顺利沟通，内心有很大的挫折感，但大多宝贝都能及时调整自己，并通过各种途径排解心理压力（如哭闹、发脾气……），体现出比家长所料想的更强的承受挫折的能力。

2.观察思考的能力

分离焦虑所产生的不安全感，让宝贝不再处于放松的状态，他的各项感知器官也更加敏觉和紧张，他会更加注意地查看周围的环境及变化，并积极思考和尝试能摆脱这种不安全状况的办法。比如宝贝会采取哭闹，或紧紧跟随一名相对亲近的老师等。

3.自我表达的能力

情急之下，大多宝贝不得不尝试主动说出心中的感受，比如：“要找妈妈”、“不要”、“快给妈妈打电话”或“我不睡觉”……在没人帮助宝贝表达的情况下，他反而有更好的表现。

4.模仿他人的能力

宝贝会更加关注同龄人并受他们情绪和行动的影响，有更强的模仿力，比如一个宝贝哭闹会引来更多的，一个宝贝上厕所也会引来更多的，一个宝贝玩某种玩具，也会引来更多宝贝对它的青睐。

入学准备扩展阅读

适当的分离焦虑能激发宝贝潜能

每个宝贝都要经历入园初期的分离焦虑，看着他们痛苦的小眼神，妈咪们也承受着巨大的心理压力。但近期瑞典的一项研究表明，适度的分离焦虑反而会激发宝贝身体的各项潜能。

它们包括：

1.承受挫折的能力

宝贝在新环境中无所适从，又不能顺利沟通，内心有很大的挫折感，但大多宝贝都能及时调整自己，并通过各种途径排解心理压力（如哭闹、发脾气……），体现出比家长所料想的更强的承受挫折的能力。

2.观察思考的能力

分离焦虑所产生的不安全感，让宝贝不再处于放松的状态，他的各项感知器官也更加敏觉和紧张，他会更加注意地查看周围的环境及变化，并积极思考和尝试能摆脱这种不安全状况的办法。比如宝贝会采取哭闹，或紧紧跟随一名相对亲近的老师等。

3.自我表达的能力

情急之下，大多宝贝不得不尝试主动说出心中的感受，比如：“要找妈妈”、“不要”、“快给妈妈打电话”或“我不睡觉”……在没人帮助宝贝表达的情况下，他反而有更好的表现。

4.模仿他人的能力

宝贝会更加关注同龄人并受他们情绪和行动的影响，有更强的模仿力，比如一个宝贝哭闹会引来更多的，一个宝贝上厕所也会引来更多的，一个宝贝玩某种玩具，也会引来更多宝贝对它的青睐。

激发宝宝才能需注意的几点

光阴似箭，日月如梭。一转眼，又迎来了一个新的学期，同学们都会去做好迎接新学期的准备，良好的开端等于成功的一半，做好入学准备不会让我们手忙脚乱，让我们来学习一下入学准备知识吧！为满足您的需求，小编特地编辑了“激发宝宝才能需注意的几点”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

育儿专家指出，言语能够激发宝宝的才能，但是生活之中许多的家长们都没有注意到这一点，或者说是不懂得如何通过言语来激发宝宝的才能，以下就让我们一起来详细的了解下吧！

我认为父母向孩子表达自己的情感，从而营造良好的亲子关系是极其重要的。若能够营造良好的亲子关系，孩子也会变得更加真实和快乐。我们常提到的“七田式教育就是要快乐”，就是指教育对父母来说不觉得是负担，孩子也在这个过程中非常开心，一家人都能快快乐乐的，这样，整个家庭都能以育儿为中心，孩子的早期教育也就成为了他人生中最重要和基础的教育。

拓展孩子能力的关键在于周围的环境。很多幼儿都在努力适应环境，那是因为不努力适应便不能生存下去。因此，父母能否为孩子创造出良好的成长环境非常重要。

我也有三个孩子，在七田式教育下成长起来的我，本身也切实体验了所谓的七田式教育。但是，就父母创造环境这一点来说，最开始我也是好多都不懂。在小女儿两岁生日的时候，我专门买了三十六色的蜡笔给她做生日礼物，以为她会非常开心。没想到，她妈妈说：“不行，如果最开始就给她那么多颜色，她就学不会画画了。”那时的小女儿，正希望能像哥哥一样能够画画，常常用黑色的铅笔去画一些肖像画，素描大家的脸。如果她看到竟然有三十六种颜色的蜡笔的话，注意力肯定会跑到那么多颜色上，不专注画画了。还有，女儿在两三岁的时候，常常说很多话。而且，还经常冒出一些修饰词和副词。我就想：“咦？这种词，她什么时候记住的？难道我家的女儿是天才吗？”可是，如果集中精神好好听她说的话，就会发现结尾词完全是我说话时的语气，有时又变成某位来访人的口头禅。这让我重新认识到，周围的人对于孩子产生的影响的确很深。早教网

父亲说过，“幼儿时期无意识地听到的一些话语，能够培养孩子的素质，激发他的才能。”但是，如果认为两三岁孩子达到这个水平就可以了，从而降低教育标准，就说明家长还没有理解七田式教育方法中的言语激发潜能的原则，这样做的结果就是对这个孩子以后也不会培养出很高的素质来。

孩子的语言就是这样，受周围环境影响非常大。一般大人跟小孩说话时，会不自觉地说出一些语气词，慢慢的，大人从孩子嘴里也会偶尔听到这样的语气词。

另外，培养孩子的语言能力，就要在孩子幼儿时期跟他多说话，多给他读童话书等，但是，无论在这其中哪个交流过程中，都更为重要的是要使用正确的语言。

刚开始学会说话的孩子，有时候会发音不正确，比如，把“chou”说成“dou”，又或说成“zhou”。当然这不能说是孩子故意的，因为周围的大人经常会说一些幼儿语言给他们听，慢慢地就误导了孩子的听、说、读、解能力。同样，孩子小时候没有听过正确的语音，就不可能会发音正确。比如在韩语中，本来没有日语中“tu”这个音，所以即使是能流利说日语的韩国人，也经常将日语名字“matudasann”发成“matyudasann”这个音。

实际上，我的长子也有一段时期，怎么也学不会发日语中“sa”行的音，每次都说成“ta”行的音。比如把“sumire”发成“tumire”。我清楚地记得那一段时期为了给他纠正发音下了多么大的工夫。所以，听、说、读、解的能力要从小培养，不能跟孩子说幼儿语言，要正确发音，正确用词。对于幼儿现在不能理解的词汇，也要坚持使用，因为只有大脑接受的话语多了，最终才能从孩子嘴里说出来。所以，在七田家的教育原则中，不能将阅读或者说话时遇到的难懂词汇直接跳过。早期教育

父亲经常说，“育儿即育己。”父母要在培养孩子的过程中，不断学习新的东西，这种学习的态度很重要。

我们总是提到育儿方法，其实各种育儿的方法说到底都是仅供参考的。每个孩子的情况都会有所不同，所以，最重要的是父母要认真观察孩子，准确读懂孩子的心。如果非要让孩子去接受他不感兴趣的东西，孩子当然不会用心认真去学。经常认真观察孩子的心理状况，你就会发现，“噢，原来他讨厌这个，喜欢那个。我还是多跟他玩这个游戏吧！”

幼儿教育代表着零岁教育，它不仅仅是向孩子灌输知识，更在于为他们创造环境，激发他们天生拥有的优秀才能。从这点来说，“能够将养育孩子这件事变得快乐、顺畅起来”才是真正的零岁教育的精髓。

本网站小编总结：通过言语的能力来激发宝宝的才能，父母们首先要搞好亲子关系，只有能够营造出良好的亲子关系才能够更好的培养孩子语言的发展并近一步的培养孩子们的才能，所以说这其中的逻辑关系还需要家长们分析清楚！

漂亮宝宝还能“听出来”

经常让幼儿听些欢快的乐曲，用音乐来刺激神经，调节精神，会使幼儿的身心得到健康的成长。对这一点，日本幼儿开发协会做过试验，并取得很好的效果。他们把几十位出生不久的孩子集中起来，一一拍照、录像，作为原始资料。然后每天分上午、下午、晚上三次播放莫扎特的小夜曲。开始时没有什么变化，可四个月以后，这些孩子的面容发生了很大变化，表情也比一般孩子活泼，动作协调，就连眼神都与一般孩子有根本区别。

由此可见，在幼儿期让孩子多听些优美的乐曲，不仅对孩子的智力有利，而且能使孩子变得漂亮起来。

小帖士

0～1岁——让宝宝聆听美妙的声音

宝宝一出生，就开始捕捉生活中的各种声音。爸爸妈妈应逐渐引导他聆听周围的声音及音乐，让他拥有一对“音乐的耳朵”。美妙声音来自能发出悦耳声音的玩具、房间里一个能发出清脆声音的风铃，还有周围人的声音。宝宝呆在父母怀抱里的时间最长。当宝宝完全依赖父母的时候，父母可对他哼哼唱唱，同时伴随颠簸、摇晃、拍打、轻抚宝宝的身体，如手心、脚心、脸蛋、屁股等。父母温柔的声音，充满了爱和感情，是宝宝最好的音乐。

1～2岁——培养宝宝对音乐的兴趣

1～2岁的宝宝开始学习说话、走路，参与音乐活动的路径可以拓宽一些。在听音乐的过程中，可以选择一些节奏明快、短小活泼的歌曲或乐曲，帮助宝宝随音乐有节奏地做拍手、招手、摆手、点头等动作，然后逐步增加踏脚、走步等动作。

随着宝宝语言能力的发展，可以教宝宝有节奏地说儿歌，也可以拍着节奏说歌词，在会说歌词的基础上，家长可教唱适合宝宝歌唱能力的一些幼儿歌曲。

2～3岁——和宝宝在游戏中感受音乐

当宝宝稍微大一点，还是应该创造机会让宝宝和父母有一种身体上的亲密接触。宝宝坐在父母身上，父母可颠簸、摇晃、拍打、抚摸宝宝的身体，这些都是在传达一种爱。宝宝耳朵里听到的是一种节奏，身体感觉到的是一种运动，这种节奏和运动本身充满爱和想象。而且这还不单是一种节奏，还有强弱起伏、音高、音调的变化。宝宝小的时候父母主动，大了一点后，可以让他主动来拍打父母。

入园准备不足可能会出现的问题

一、由父母的焦虑引发儿童焦虑。

我们已经说过，如果家长感到焦虑，担心孩子也像自己一样，就会试图消除宝宝的焦虑。父母这时可能会和宝宝说：“宝贝，幼儿园特别好，老师也特别好，上幼儿园可好了！”这样说意味着幼儿园是可怕的，如果那地方特好玩，父母觉得宝宝上幼儿园特幸福，就不会这样劝宝宝。父母说这样的话时，明显地也是在说服自己。父母把孩子带到幼儿园，用孩子最喜欢的玩具吸引孩子，也是焦虑的表现。因为父母认定孩子肯定会不喜欢幼儿园，才用自己认为最具吸引力的东西吸引孩子。

父母要先解决自己的焦虑问题，没有解决好，不要给孩子做入园准备。

二、因介绍不当引发对幼儿园失望。

对幼儿园介绍不当会引发孩子对幼儿园的失望，因此给孩子介绍幼儿园时，尽量不要说以下的内容：

“看，幼儿园有这样大的滑梯，上了幼儿园以后你可以天天在这里玩滑梯了。”

这样说，孩子只记住了天天玩滑梯，以为在幼儿园就是天天玩滑梯。

“老师特别好，她们就像妈妈一样。”

孩子发现，老师并不会像妈妈一样对待自己，她们的眼神和处理方式都不像妈妈，在还没有适应老师的时候，他们就会感到恐惧。

“小朋友都上幼儿园，他们在幼儿园可高兴了。”

孩子上幼儿园后发现小朋友们哭得很厉害，而且有小朋友打他，还有的小朋友不理他，这些都会让孩子不理解，而感到没有安全感。

“幼儿园每天给小朋友吃漂亮的小蛋糕，幼儿园的饭可好吃了。”

当孩子发现幼儿园的饭不是熟悉的口味时，可能会不接受，认为幼儿园的饭不好吃，而感到失望。

如此等等的话就不一一列举了，总之不要用语言笼统地描述幼儿园怎样好，而要用生动的故事给孩子演示一个具体的印象。

三、因分离引发安全感丧失。

孩子的弱小决定了他们需要一个安全、稳定的环境，而不熟悉的环境中充满了各种未知的、不稳定的因素，因此孩子不信任任何陌生人和陌生环境，这是生存本能决定的。它使得孩子能够自我保护，在成人照顾不到时也能保障自己的生命安全。幼儿园的环境对孩子来说是完全陌生的，同样会给他们带来恐惧。

孩子出生后将自己在妈妈腹中时听到的声音与妈妈的面孔配对，首先识别出了母亲，即刻将母亲的形象组织到自己的环境中去，成为环境结构的一部分。当母亲出现，孩子就快乐，与母亲分离，孩子就会痛苦。既而，孩子将这种感情扩散到家庭的所有成员中，与任何一个家庭成员的分离都会给他带来离别恐惧。这一切都无法在入园时获得完全解决。

作为家长，只能对将要来临的痛苦做好承受准备，预先知道孩子和家人分离后到了一个陌生环境都会感到非常痛苦。这样，在孩子痛苦出现时，家长就不会觉得承受不了，失去了安抚孩子的能力。

四、由同化到顺应引发心理失衡。

孩子上幼儿园后不哭了，并不等于就已经适应了幼儿园。真正的适应要经历一个顺应的过程，从同化家庭到同化幼儿园。我们前面讲过什么是同化。孩子用了将近三年的时间同化了自己和父母一起生活的家庭，可是进入幼儿园后，一切都有了改变，老师不会像爸爸妈妈那样对自己的每一个眼神和每一个要求都回应得非常到位，照顾得体贴入微，小朋友们经常会与自己发生冲突，这些都会使孩子感到不舒服，但孩子又没有力量让老师和小朋友像家人那样对待自己。这种情况下，孩子必须经历一个痛苦的过程，通过改变自己，让自己适应新的环境。当成长起完全适应其他小朋友和老师的生存方式后，孩子才算同化了幼儿园。这个同化的过程必须经历一个改变自己顺应幼儿园的过程，在这个过程中，孩子发生了质的变化，我们将这种变化过程叫顺应。顺应的过程是一个痛苦的过程，经历这个过程之后，孩子就成长了。顺应期的处理不当会加重孩子的焦虑。

如果此时家长不了解孩子，不能耐心地倾听孩子，在孩子发脾气时也忍不住向孩子发脾气，这样孩子就像一个饥饿了很久的人，不但得不到食物，精神上还要更加饥饿，承受双倍的痛苦。第二天，孩子会带着痛苦和不安再去面对还没有适应的环境。孩子离开家上幼儿园是他人生中最大的挑战，作为后方的家长一定要给前方的战士——孩子——准备好充足的给养，让孩子发现有一个温暖、坚实、依然如故地爱他的人群在做后盾。

儿歌有助于开发宝宝语言的潜能（来自韩美的小窝日志）

引言：家长们都希望能够让自己的宝宝早说话，但是开发宝宝的语言潜能也需要掌握一定的方法及技巧，以下就让我们一起来看看来自韩美的小窝日志，详细的了解下那些方法有助于开发宝宝的语言潜能吧！

宝宝学儿歌的作用

在宝宝小的时候，时常和他说儿歌，对宝宝实在是太重要了。首先，儿歌对宝宝和语言发展大有好处。因为儿歌朗朗上口，合辙押韵，宝宝爱听，也容易跟着妈妈学。其次，儿歌短小精悍，便于宝宝记忆，宝宝一学就会，增强了宝宝的自信心，锻炼了宝宝的记忆力。第三，通过说儿歌，还能扩大宝宝的知识面，使宝宝学会使用形象语言，描述动物及事物特征。

爸爸妈妈怎样给宝宝念儿歌

首先，要选一些适合婴儿特点、有情趣、音乐性强、琅琅上口、篇幅短小的儿歌，经常念给宝宝听。其次，在给宝宝念儿歌时，要面对着宝宝，速度稍慢，发音准确，口形夸大一些，给宝宝以准确的声音刺激。再次，要面带表情，边念边加一些动作，使儿歌对宝宝有吸引力。有时，您还可以帮助宝宝边听儿歌，边动用多种感官参与活动。坚持每天给宝宝念儿歌，几首儿歌可以轮流着念给宝宝听，其间每首儿歌都要反复地念几次。您要不厌其烦地给他念儿歌，只要坚持，就一定有效果。

用儿歌开发宝宝的语言潜能的方法

1.教宝宝模仿儿歌的演唱方法：

一首歌，基本有多个音阶组成，就算儿歌也如此，再加上儿歌内容有所不同，演唱的方法也不一样，有活泼，有好奇，有伤心……如果各位爸爸妈妈能抓住这一点，慢慢教导宝宝适当运用高音、低音和不同的语气来演绎儿歌，这对宝宝的语言发展有非常好的影响。

2.尽量让宝宝背出儿歌歌词：

这和教导宝宝背唐诗有异曲同工之妙，但儿歌比唐诗更有趣，形式更活泼，也更容易上口，比起唐诗，宝宝一定更喜欢你和他一起唱儿歌，而不是背唐诗。所以，可以擅于运用此方法，鼓励宝宝完整的把整首歌唱出来，记住歌词里面漂亮的词句。这不但开发了宝宝的语言能力，还锻炼了宝宝的记忆力。

3.让宝宝用自己的语言复述儿歌的内容：

当宝宝可以记住儿歌的部分甚至全部歌词以后，爸爸妈妈可以尝试问一下宝宝是否明白歌词的内容。如果理解内容的宝宝一定会津津乐道地给你说儿歌的内容，反之，当宝宝不理解的话，他也会要求你像他讲解，然后默默地记住。这部分的训练可以增强宝宝的记忆力，锻炼宝宝的复述能力和增加了亲子之间的交流。

4.向宝宝就儿歌的内容提出问题：

当宝宝理解歌词的内容后，他通常会发散思维，把儿歌联系到生活，在生活中遇到相似的问题，就会根据儿歌内容进行联想，寻求解决方法。

爸爸妈妈教宝宝儿歌时注意事项

1.爸爸妈妈要根据婴幼儿的不同年龄，选择适合的作品；儿歌要有情趣，能琅琅上口，篇幅不易过长。

2.完整理解儿歌内容。可给宝宝逐句、逐段地分析，使之形成记忆，便于吟诵。

3.让孩子仔细地听范读。听教师或录音范读1—2遍，让孩子大致熟悉儿歌的内容。

4.要求孩子吐字清晰，并注意语调、语速和感情，准确形象地表达原作的内容。

5.可跟着诵读。可分句跟读，也可分段跟读，这要看作品内容的难易而论。

本网站小编总结：想让宝宝早说话就要更多的掌握一些小方法与技巧，那么做为家长的你是否了解这些以上所提到的几种方法呢？若你还在为小宝宝的这些事情犯愁，那就一起来看看更多有关韩美的小窝日志吧！

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让宝宝入园后能快速入群

每个宝宝在入院的时候都会出现一些不适期的，但是由于孩子的性格不同，让孩子在幼儿园入园的时间的长短也是不相同的。让我们了解一下盼盼入园后迟迟不肯入群的原因什么，幼儿园老师又是如何帮助盼盼的。

案例：盼盼转来的第一天，就引起了老师的注意：她虎头虎脑，有点黑，看似个聪明伶俐的一个女孩子，却沉静地像一只乖乖的“小羔羊”，让人几乎感觉不到她的存在。集体活动时，她端坐着，面无表情地看着老师，然后又低下头；吃饭前，孩子们都去洗手了，她还是端坐着；起床时，如果不叫她不抱她起床，她就会一直躺在床上；游戏时，孩子们全体出动了，只有她仍坐在那里，活动室里欢快的游戏气氛与她的沉默形成了强烈的反差。

之后，老师在一日生活中尝试着与她近距离接触，并更细心地观察她。发幼儿教育现盼盼其实是个非常棒的女孩子，她不仅饭吃的多，而且从不挑食，自己动手的能力较强，可是她就是不愿动手做，不愿和老师沟通，与其他小朋友一起玩。通过几天的观察，老师渐渐发现盼盼主要问题是胆小孤僻，缺乏自信，与同伴交往困难。那么怎样才能有效地帮助她克服胆小，树立自信，尽快适应集体生活呢？

通过与盼盼家长的一次长谈，老师了解到盼盼从小由奶奶扶养，父母早已离婚。由于缺少父爱母爱，以及奶奶对她的百般爱护，又怕她在外受别人的欺负，就整天让她在家看电视，玩玩具，不和同龄人交往。造成她现在的胆子孤僻，更不知如何与同伴交往。

了解情况后，老师提出要帮助盼盼融入集体，学会和同伴正常交往，就要帮助她树立自信心。而自信心的培养不是一朝一夕的事，建议家长适时表扬，鼓励孩子的点滴进步。盼盼奶奶非常配合。过了几天，盼盼在私下愿意和其他小朋友讲话了，而且吃饭时也不用老师刻意地过去叫了，老师表扬之后，盼盼开心地笑了……

随着时间的流逝，盼盼朝着大家所期望的方向变化着，但是并不明显。虽然现在愿意和老师交流，但仍不怎么愿意和同伴交往，游移于集体之外。老师又鼓励一些能力强，人缘好的孩子去找盼盼玩。开始时，别人找她，她也不太愿意，但时间一长，她也就接受了。虽然她只是在同伴的支配下拿一块积木，递一块橡皮泥等，但这是良好的开始。

像盼盼这样的孩子，除了老师在园的鼓励外，家长也需要教给孩子必要的社交技能，鼓励孩子与同龄孩子交往，在成功的体验中增强自信，最终成为一个健康快乐，活泼开朗的孩子。

只要找到其中的原因就不难让孩子入群，虽然盼盼在当时还没有表现的完全融入的集体，但是盼盼的举动已经是很大的进步了。这样的成绩是老师和盼盼奶奶看了很欣慰的，也让盼盼恢复了原来活泼的性格。

宝宝入园易生病，可能与过度焦虑有关

伴着清脆而熟悉的铃声，又迎来了一个新学期，不少的同学都会去收心来为新学期做好准备，入学准备可以帮助孩子们快速的进入学习状态中，你还知道哪些关于高效做好入学准备的知识呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“宝宝入园易生病，可能与过度焦虑有关”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

不少妈妈都发现这样的一个现象，宝宝刚进入幼儿园的时候经常感冒、生病。这是怎么回事呢？其实宝宝生病不仅仅只是由外部因素引起的，过度焦虑也会导致宝宝生病。

孩子是非常敏感的，不仅体现在心理上，也有外在表现，当孩子接触到陌生人或者进入陌生环境的时候，都会变得很敏感。因为他离开了爸爸妈妈，而且他的饮食习惯也发生了改变，孩子突然不适应，这样会使孩子缺乏安全感，产生焦虑，从而生理上还有身体上都出现了不适。尤其还是刚上幼儿园的孩子他之前没有长时间的和妈妈分离，一下子分离可能会导致孩子产生严重的焦虑。

还有的就是，孩子不适应集体生活也会导致他产生焦虑，再者孩子在幼儿园是很容易被其他孩子感染，从而引发感冒等症状。

那怎么才能帮助孩子克服这种过度焦虑的情况呢？

家长要相信宝宝，相信宝宝能适应幼儿园的环境。爸爸妈妈要给孩子信心，要给孩子勇气去面对生活中的难题，告诉孩子上幼儿园其实是一件很快乐的事，不要畏惧上幼儿园。

爸爸妈妈也要相信老师，因为老师是受到专业的培训的，老师肯定有解决孩子过度焦虑的这方面的经验。家长要相信老师的能力，一定能妥善解决问题，家长也要配合老师的工作。

爸爸妈妈也要注意的是，不要流露出对幼儿园、对老师的不放心。因为孩子是特别敏感的，他们能从爸爸妈妈的脸上的表情或者情绪来判断事情。如果爸爸妈妈在带着孩子去幼儿园的时候特别依依不舍，孩子就以为幼儿园是一个特别恐怖的地方，从而在内心深处开始排斥。如果爸爸妈妈在送孩子去幼儿园的时候表现得很轻松、很愉悦，孩子就会认为幼儿园是一个特别好玩的地方，从而对幼儿园的生活开始充满了期待。

爸爸妈妈还要注意一点的就是不要给孩子太多的压力，告诉孩子在幼儿园只要玩得开心就可以了。

万一宝宝生病了怎么办？妈妈们也不要太着急，一定要做好以下几点：

1、多运动

预防孩子生病的关键就是提高孩子的免疫力，爸爸妈妈可以带着孩子进行适当的运动，比如跑步、踢足球等来增强孩子的体力。

2、多喝水

平时要让孩子养成多饮水的习惯，多补充水分才能更健康哦！