零基础健身教练工作总结
2025-04-07 零基础健身教练工作总结零基础健身教练工作总结(汇集十五篇)。
零基础健身教练工作总结 篇1
本学期即将结束过去，我们艺体组在学校各级部门及领导的关怀与支持下，积极进取，坚持以教学为中心，以教研为先导，以课堂教学为重点，以服务于学校大型活动、积极配合学校各部门工作为宗旨，极力完善教研组建设，在作风建设、教育教学（教学常规、备课、上课、听课、评课）、校园文化建设、业务进修、课余活动等方面有了一定收获，其小结如下：
一、完善教研组建设
（一）学习先进的教育理念
我们组教师充分利用教研活动时间，认真开展课程标准研究活动，对课程标准已有了新的认识，为学生与学校发展奠定了良好的基础，同时积极钻研教材教法、学科教学与信息技术的整合，有目的地渗透新课改理念，不断反思与改进，提高自身的理论素养。
（二）建立以学生发展为本的教学观，积极研究课堂教学。我们组教师充分利用教研组活动时间进行集体备课。在研究新课程标准及教材内容的基础上，从学生的角度出发研究课堂教学目标，关注学生的生存状态，突出学生的心理体现及师生间丰富的课堂关系，制订出艺体教学的全年计划、学期计划、单元计划与课时计划等。
（三）教研组活动开展有序，活动气氛浓厚。我们组的教研活动合分参半，活动时针对某一个专题，力求每位教师发表感想，教师们讨论积极，涌跃发言，使许多教育教学问题迎刃而解，提高了教师们的阵地意识、教育教学能力及学科的育人价值意识。
（四）教研组为教师们提供展示自我的平台。本学期教研组进行了4堂区、镇级教学公开课，执教教师精心设计与试教，突出以学生发展为本的教学理念，让学生探究，注重学生的探究性学习与自主合作学习方式，组员们认真听课、评课，提出了建议与改进措施，通过听课评课活动，使青年教师突显出来，快速成长。
（五）以积极开展课题研究带动教师科研意识的提高。
（六）积极搞好学校的文体活动，建设学校的校园文化。
1、立足于课堂教学，积极把课内知识向课外延伸是我们组的特色，我们以学生兴趣与特长为抓手，组建了各类兴趣小组。
2、配合学校成功举办了篮球比赛活动、运动会、班级合唱比赛、班级绘画评比、“六一”儿童节活动、大课间活动的等、丰富了教师、学生的校园文化生活，使整个学校充满了生机与活力。
二、各种资料的积累
本学期学校各项大型活动较多，我们组积极投入，出色完成各项材料的整理工作及各项文体活动资料的积累、整理工作，完善教研组建设。
三、取得的成绩：
1、校级以上公开课、研讨课3堂
2、学校组织活动情况：
音乐：
20xx年10月在遥墙镇全体教职工“唱红歌，颂祖国，创佳绩”教师合唱比赛中，我校荣获“特等奖”。
20xx年10月我校举行了班级红歌比赛，从组织到演出井然有序，孩子们从中也受益匪浅，同时受到了镇领导的一致好评！
20xx年4月我校代表全镇参加了区运动会的开幕式，在开幕上精彩的表演获得了领导一致的好评。
20xx年5月我校还举行了遥墙小学“童心飞扬百灵放歌”班级合唱比赛，从班主任到每位同学，都认真准备团结协作，最终为这次活动画上了圆满的句号。
体育：
1、20xx年10月我校举行了大课件比赛，进一步促进了大课间的质量，使学生的身心得到健康和谐的发展。
2、20xx年11月我校篮球队代表镇参加了历城区中小学生篮球比赛并取得的了第四名，体育教师被区评为篮球优秀教练员。
3、20xx年12月我校举办了迎元旦越野长跑比赛，增强了学生的体质，发扬了顽强拼搏、团结互助的优良品质。
4、20xx年12月在镇举行的小学生篮球比赛中，我校篮球代表队获得亚军。
5、20xx年01月我校在镇举行的中小学越野长跑比赛中，以优异的成绩夺得的团体总分第一名。
6、20xx年03月在镇举行的中小学春季田径运动会比赛中，我校田径代表队夺得团体总分第二名。
7、20xx年04月我校有九名同学代表镇参加了历城区中小学春季田径运动会，并取得了优异成绩。
美术：
我校利用学科特点，和自身条件，组织部分学生参加美术社团活动，活动的成果非常喜人，不少的学生绘画功底大大提高。
1、20xx年10月我校举办学校迎国庆书画展从很大程度上提高了学生的美术欣赏能力
2、20xx年11月我校参加历城区中小学师生书画展，师生多幅作品获奖受到领导的一致好评，美术老师被评为历城区优秀指导教师
3、20xx年12月我校组织3至6年级学生进行了线描绘画比赛，积极响应历城区对美术课线描进课堂的要求
4、20xx年3月学校举行优秀美术作品展出活动，将学生的优秀作品张贴在宣传栏内进行艺术宣传。
5、20xx年5月学校积极筹备参加历城区少儿七项技能大赛活动带领学生报名，并利用社团活动时间对参赛成员进行训练，使得我校学生取得了很好的成绩
6、20xx年6月我校总结一年的作品迎接镇级美术作品评比活动，其中有70多名学生获一、二、三等奖次，受到上级领导和兄弟学校的一致好评。
四、反思：
1、教研组建设是一项艰巨而复杂的任务，而音体美教师的课堂教学和学校的各种文体活动、竞赛等又直接显示了学生的个性特长，反映了一个学校学生的精神风貌等，因此，我们组教师还应认真学习，积极提升每位教师的理论素养，使新课改理念逐步内化，把课堂真正还给学生，提升师生的生命质量，让课堂充满生命的活力，并积极把课堂延伸到课外。
2、要求教研组教师重视校本课程和校队建设，培养学生的学校体育经历，出人才、出成果。
3、积极准备材料，对照进才中学北校优秀教研组的评比细则，努力实现我们教研组的奋斗目标——校优秀教研组。
零基础健身教练工作总结 篇2
一、位置定位的目标：
健身房的位置必需要给群众带来方便，所在位置要有宽阔的地方停放车辆，交通繁华更为适宜;俱乐部经营具有明显的地域性，周边3—6km范围是其主要客户服务区域，俱乐部开设位置大体分为商业区、办公区、住宅区;主要应对周边人流、收入状况进行分析后方可确定。
二、场地租约的事项
1.场地租约费用：租金，押金，物业管理费、公摊费、水电费用等费用的核算
2.场地的租约年限
3.场地租约的每年递增费用
4.场地租约的支付方式
三、健身房场地与设施
一、面积：按实际需要而定
通常使用面积800㎡以下为小型俱乐部，800—1500㎡为中型俱乐部，1500㎡以上为大型俱乐部。
二、空间要求：宽敞、明亮、空气畅通
健身房的层高及柱间距离是健身俱乐部能否吸引健身者的关键。健身俱乐部以开放性的大空间为主，层高为3m以上才能保证良好的视觉感及训练空间。柱间距的大小影响健美操厅的利用效果，一般8m间距较为常见。
三、设施与设备
根据实际情况，主要考虑：健身者的行走路线，各功能区的特点等要素，还是就是安全方面的考虑(消防通道等)。在专业设计人员的配合下，了解有关方面的参数，以确定物业条件是否适合开俱乐部，这是不可缺少的过程。
1、俱乐部平面布局设计
俱乐部的平面布局及各区域的面积比例是俱乐部设计乃至今后成功经营的关键。按区域大致分为：
⑴前台(服务台)：收银/配送/咨询
⑵休闲/休息区：阅读、下棋，内设水吧台、商品区
⑶更衣区、淋浴区、卫生间：男、女更衣室/淋浴室/卫生间(蒸汽房)
⑷器械区分为：有氧训练区、自由重量区、固定器械区等
⑸健美跳操厅：根据俱乐部总体面积和教学实力设一个跳操厅
⑹瑜珈室：常温瑜珈、高温瑜珈(可做舞蹈室)
⑺动感单车房
2、俱乐部的设备和装修风格设计
配套设备：
⑴更衣区设备：配带锁更衣柜(储物柜)、鞋架与长凳等。
⑵淋浴室设备：冷、热水淋浴汽，(如有条件可设计蒸汽房)
⑶有氧训练设备：动感单车、跑步机、椭圆机等
⑷重量训练设备：训练身体某一具体部位肌群的设备
⑸自由训练设备：卧推架、杠铃、哑铃等
⑹健美操设备：应有独立音响，垫子、哑铃、踏板、健身球等
⑺休息区：水吧相应设备、商品展示柜、电脑、电视、电话、音响等设备
⑻员工服装、医疗急救用品、会员礼品、宣传品等
⑼水、电、消防等设备
装修、风格设计：
⑴俱乐部Logo的独特设计(设在最为显著的地方)
⑵招牌(以最显著的方式方法摆设和设计)
⑶内部装饰：通过材料选择及主要颜色确定俱乐部的风格(利用壁画营造健身气氛)。并设置教练介绍栏，优秀员工榜，健康知识栏，俱乐部注意事项及条例栏，会员信息栏，健身卡价格栏。
⑶施工招标、装修
四、国内健身俱乐部执照办理的程序
目前国内还没有有关营业性健身俱乐部的完备法规和行业规定，但大致可按
下列程序办理。
1.俱乐部经营前应办理消防安全检查意见书、营业执照、经营许可、税务登记等相关手续。
2.计算机管理软件的应用。
3.俱乐部实现计算机管理可完成健身卡管理(办卡、缴费、验卡、挂失、补卡等)、储物柜管理、收银管理，俱乐部的业务状况全部在计算机信息中体现，管理者可以方便、快捷、准确地得到一手数据，从而便于管理者进行刚性控制柔性管理。
五、市场环境分析
1.综合环境分析
2.竞争环境分析
(五)员工招聘与培训
招聘步骤：
发布招聘信息。
对应聘人员进行初步的筛选。
对经筛选后的人员进行相关的考核与面试。
商谈劳资方面双方的权利与义务。
签订相关合同。
招聘要求
一般情况：姓名、性别、学历、籍贯、健康状况、工作经历与经验。
专业情况：可以分为专业知识和专业技能两方面进行。
试用。要求应聘人员参与实际工作，对其工作能力进行考核。
人事管理
员工和教练培训：当所需要的人员参加工作前，应该对其进行培训，培训应包括一下几个方面：职业道德、专业知识、实际工作技巧、团对精神与合作精神，灌输企业宗旨。
鼓励机制。鼓励是一种激发企业内部员工主动精神与扩大企业效率及能量的有效手段，它主要通过管理条文与制度来体现的。它包括职位与待遇变化、精神奖励、物质奖励等。
评估体现最详尽的健身房创业计划书工作计划。对俱乐部每位员工的工作量、工作效率、工作质量与人际关系等进行量化的评估。
如：建立考勤制度及表格、建立工作任务书与完成情况评估表等，特别是健身会所客户的评价是非常重要的
招聘职位：
会籍顾问。(重点)，要有良好的销售能力
私人教练。(在校学生)(重点)要求：具有专业机健身知识，以及良好的篮球技术
客户服务。
后勤。财务。
健身俱乐部成本控制
零基础健身教练工作总结 篇3
学校目前占地面积达八千多平方米，办学规模中等的小学。学校作为运动场地开放的学校，三年多来，学校的体育场地设施田径跑道、沙坑、篮球场、排球场、气排球场、羽毛球场、乒乓球桌、单杆等均免费向社会开放，赢得了社区及周边群众的广泛好评，充分发挥了学校体育运动场地等设施的社会效益，推进了全民健身工程的实施。现将我校校园开放的落实情况做简单总结。
一、领导重视，统一认识，开放落实。
校园开放作为区的实事工程，学校非常重视，召开了“校园开放”的专项会议。认真学习了关于做好学校场地开放工作的有关文件精神；对于开放时间、开放场地、管理人员均作了细致安排；针对学校的财产安全、健身人员运动安全、体育设施及场地的管理与维护、外来人员的接待与管理、与社区和近邻的联系等工作，做了重点讨论。
开放校园之前，学校还自查了校园内安全设施的情况，及时维修和增添，为开放工作做好了充分准备。
每天早上6:00—7：00，下午17:30—19：00，双休日8：00—17：00，学校校园均向社区开放，让周边群众每天都能享受到学校的场地资源，安全、有序地开展健身活动。
二、以人为本，服务社区，共建共享。
学校为规范管理，每一个进入校园健身的群众均需实名登记，进出入时间也由门卫做好相应记录。
节假日期间，除了附近居民外，许多学生也成为了活动的常客。为了更好地做好场地开放工作，学校尽量替来健身活动的人员着想，制定便民措施。如将场地开放时间在学校公布，方便健身人员选择安排。
特别是每年暑假，学校每天均有居民来校进行健身活动，整个暑假便要接待一千多人次。每学期，社区的许多活动均在学校举行篮球比赛，学校还提供音响、灯光、话筒等设备。自运动场地开放以来，学校共接待健身活动的居民已近万人次。
学校开放工作得到了社区及周边居民的肯定，他们一致希望学校能长年坚持下去。
三、提出建议。
1、希望政府有关部门加大对设施的投入及维修维护，以确保可持续性的发展。
2、制定统一的法律文书（锻炼者职责权利义务）。学校将一如既往地把场地开放工作坚持下去，进一步完善开放工作的管理制度及各项措施，用好场地，把校园开放工作搞得更好，让社区和周边群众更加满意。
四、存在的问题
1、有个别素质较差的社区及周边居民对学校的体育设施进行破坏，影响活动的开展。
2、年龄不同的人群活动在一起可能造成矛盾和伤害，以及因设施、场地问题时造成伤害事故我们学校承担不起这一责任。我们担心因此带来麻烦不断。
零基础健身教练工作总结 篇4
一，办理营业执照的事情，到当地的工商行政管理部门咨询一下就清楚啦。
二，开办资金主要是场地的租金，健身房的运动器械，还有教练的工资，你能够根据你的计划测算一下，当然，你这个计划一定根据你对当地健身兴趣的情况作一个具体的市场调研，估算估计每天多少人到健身房来，营业额估计多少，从而制定出你的资金投入和产出的计划，根据这个计划确信投资规模。
三，选址地方只要看你所在地区的消费群的定位或主要的消费群体在哪儿?将地址选择在这些消费群体地方去的方面，当然，同时要考虑场地的租金和面积，这是一个矛盾，但建议还是以场地的面积做为主要的选址原则，面积大几个好操作。
四，装修上只要求简单、清洁，墙面要求有镜子，地面以木板或地毯为好。
健身房常用的器械设备有：
1)力量训练器；
2)跑步练习器
3)划艇训练器；
4)台阶练习器；
5)模拟游泳训练器；
6)溜冰练习器。
五，在经营进程中要加强程序化管理，即将顾客消费进程即锻炼进程详细的分成一些步骤，能够将工作人员按进程分成一些小组，让其各司其职，各行其是。还可专门聘请一位教练，对客人进行专业的健身健美训练。
六，在定价策略上，宜采取大众化价格，扩大顾客量，实行“薄利多销”。并在锻炼时间上进行科学规划和安排。 在服务上能够考虑适当搭配几个饮料，点心地方的食品销售，不仅仅给客人提供方便也为自己增加啦营业项目收入。
一、房租：30000元/年(200平米)
二、装修装饰费用：30000元/一次性(室内装修、隔断、桌椅、墙体、灯饰等)
三、器材：60000元/一次性
跑步机2台x3600=7200元
健身车2台x1500=3000元
哑铃8套x350=2800元
拳击架2台x4000元=8000元
按摩椅2台x3000=6000元
健腹椅2台x1300=2600元
甩脂机2台x1350=2700元
杠铃2套x1500=3000元
乒乓球2套x1400=2800元
台球桌2台x6000=12000元
体操垫10套x200=20__元
儿童充气玩具1套x5000元
儿童娱乐跳跳床1台x5000=5000元
四、流动资金：20000元
五、员工招聘、服装、室外广告宣传、办证照：10000元
六、预计投资：150000元
一、 经营内容：
1区：健身、美体、减肥、锻炼
2区：跆拳道、健美操、瑜伽
3区：台球、乒乓球、棋牌等
4区：儿童娱乐专区
5区：休息区(设:茶水、饮料、咖啡、酸奶、保健品等冷热饮品自选)
谢绝自带饮品
二、营业时间：早9：00——晚24：00
三、 门票制度：
周六、周日、晚7：00-24：00
成人：每次六元，限3小时。
学生：每次四元，限3小时。
儿童：每次二元，限3小时。
周一至周五，八折优惠。
四、会员制度：
1、金卡会员。888元/年，不记名、不限次、不计时。
2、银卡会员。488元/半年，不记名、不限次、不计时。
3、贵宾卡会员。 288元/季度，不记名、不限次、不计时。
4、普通卡会员。98元/月，不记名、不限次、不计时。
零基础健身教练工作总结 篇5
这几周我们刚刚举行完篮球比赛，彭老师也布下任务，就是每周最少打一小时篮球，我们篮球队的队员开始了艰苦的篮球训练。
小时候，总听别人说长高了可以打篮球，我不太相信这句话，难道长的矮就不能打篮球吗?比如我们班的张渤涵，虽然长的矮，但是篮球技术并不在我们之下。我们班的女生也开始组建篮球队了，虽然技术不咋地，但技术也是练出来的。
清明节这几天，早上一大早就起来打篮球，周一早上先去买了一个新篮球，花了不少钱，下午与哥哥去打球，我一路都在练运球，丝毫不浪费时间，还可以练习运球技术，中间还用了不少花样，比如从背后运球和从裤裆下运球，到了球场我们便练习起了定点投篮，我在篮筐下百发百中，但一到三分线就完了，连篮板都不一定能碰得着，之后开始琢磨怎么三步上篮，但是没有结果，我们俩便打起了配合，突然下起了雨，我们丝毫没有感觉，继续练习，练了差不多两小时，回到家便成了落汤鸡。周二早上六点便起来与爸爸练球，一开始还是让我练习基本功，定点投篮不如周一时精准，爸爸看我基本功不错就开始教我一直想学的三步上篮，一开始由于太累跳不起来，歇了一会继续练，爸爸说我表现的不算很好。到了下午我们到了小球场，是因为大球场被占了，到了那里我手气更加，两分不管站哪都能投进，三分球也有所突破，终于到了我展现三步上篮的时机了。经过我一中午的思考我终于知道了三步上篮的要点就是，迈出第三步时要跳而不能再走一步，还有一个前提是必须是在篮筐底下，手要往上抛而不能投，要不然会弹出篮筐，我之后十几次三步上篮百发百中，几乎快打破了张渤涵的记录，爸爸看到我如此认真也不觉赞叹。爸爸的一句话令我深有感触“做什么事都要用心，只要用心没有不成功的事。”
到了周五上特长课时又有时机展现我自己了，我们打了一场小比赛，我们队四人对方五人，我们打了五分钟竟然打出来十二比零的比分，其中三分之一的分数是我得到的，许多人对我另眼相看，我终于展现了自己的实力，三天的艰苦训练没有白费。
我的脑海还浮现着比赛我投篮的情景，也常常涌现着爸爸对我说的那一句话，我一定要让我的学习成绩超过我的篮球技术。
零基础健身教练工作总结 篇6
一回到家，我真想倒头便睡，谁让我累得上气不接下气，中间差点断了气，想知道怎么回事，就继续往下看。
今天下午，我来到操场，进行篮球训练，唉，谁让我是篮球训练中的一员了。教练看我是个新手，就让我在旁边看他们锻炼，首先教练让他们训练空中接力。龙波把球投在篮板上，球落下时，把球在空中接住，在投到篮板上。但是，把球投在篮板上时脚不能落地。之后，教练又教我们‘滑步’，是拦人时的动作，手张开，腰挺直，腿像马一样张开。我们九个队员在跑，被训练篮球的女生看见了，她们说我们是新学走路的小螃蟹，我气得火冒三丈，想冲出去海扁她们一顿。但是，他们的人比我们的人多，值得忍气吞声，终于走完了三圈，一个个累得筋疲力尽，坐在地上不想起来，我又掏刘扬的球，他左运一下右运一下，搞得我晕头转向，又去掏时，被跌了一跤，表烂了，回去要挨骂。
不说了，我还是想想表烂了怎么交代。
零基础健身教练工作总结 篇7
教师为人师表，其道德品质高低直接关系到下一代道德素养的高低，关系到社会的和谐稳定，因此学校要进行师风师德培训工作，一份合理的培训计划对学校的工作开展是很重要的。
一、指导思想
深入贯彻落实科学发展观，以《中华人民共和国义务教育法》《教师法》、《未成年人保护法》等法律和《在第xx个教师节大会上的讲话》、《中小学教师职业道德规范》、《新世纪教师道德教育论》、《新时期教师职业道德修养》为依据，联系我校教育教学实际，开展以提高教师思想政治素质和教师道德修养为主的全员培训工作。
二、培训目标
1、通过师德培训，深刻领会新时期教师职业道德的内涵、外延、特征及其要求等，掌握教师职业生成的基本情况，包括教师职业的产生与发展、教师专业化、教师的地位权利和义务等。
2、通过师德培训，使教师进一步树立正确的世界观、人生观和价值观，爱岗敬业，乐于奉献，铸就良好的师德师风，提高依法治教能力。
3、通过师德培训，更新教师教育观念，不断掌握现代教育思想，提升履行岗位职责和实施新课程素质教育的能力和水平，不断提高教育质量，形成崭新的教育风貌。
4、通过师德培训，激励广大教师弘扬高尚师德，做让学生爱戴、家长放心、社会满意的人民教师。
三、培训对象
全体在职教师
四、培训内容
师德培训以《新时期教师职业道德修养》、《新世纪教师道德教育论》为主要内容，结合“时代”与本校教育的实际情况，学习《中小学教师职业德规范》、《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《在第xx个教师节大会上的重要讲话》和优秀教师的事迹等内容。
五、具体安排（20xx---20xx学年度）
1、学校利用x月、x月每周五政治学习时间集中培训学时，内容为《新时期教师职业道德修养》中的专题一、专题二、专题三、学习《公民道德建设实施纲要》、《中小学教师职业道德规范》、《教师法》、《教育法》和县教育局制定的.“十要十不准”，组织观看由教育部录制的《师德启示录》和《教师礼仪》，《创新型教师的标准》。
2、教师个体利用x月x月、x月x月自训自练共x学时，主要内容为：《新世纪教师道德教育论》中的第一、二章。
3、x月份举行东郊中学师德报告会，选先进教师代表以自己的亲身体验讲述自己、他（她）人或集体在平凡的工作岗位上做出的不平凡事迹。通过这些身边的普通教师事迹来开展师德教育活动，更有说服力，便于学习。通过活动，教育大家把自己的全部精力投身到教育工作中去，用自己的爱温暖着学生，让学生信服，让家长放心，让社会满意。
六、培训形式
采用集中校本培训、教师分散自训相结合。
七、培训要求
1、每位教师要认真参加学校的集中培训，认真做好培训笔记，严格考勤制度，因故不能参加培训的教师应补上培训笔记。
2、辅导员要认真研读辅导内容，突出培训重点，注重培训实效。
3、活跃培训形式，注重教师的参与、合作、反思，努力使教师培训过程成为教师人力资源开发的过程，成为教师专业发展的过程。
4.整合优质资源，创新培训体系。积极整合、优化教师教育资源配置，充分利用校、内外的优质培训资源，提高培训质量。
5、及时做好培训档案存档及整理工作。
八、考核评价
培训结束后，对每位参训教师实行过程考核和书面考核相结合的办法。过程考核成绩占%记入总分，学习笔记、学习心得体会、学习反思20xx字占%记入总分，平时工作遵守师德规范，无违纪、
违法的占%三项成绩之和为教师培训实际成绩记入考核。
1、过程考核。以受训教师实际的集中培训和自训自练为基础，主要通过对其平时学习的表现、学习态度、出勤情况等的观察记录，给出恰当的培训过程评价积分。
2、书面考核。主要检查受训教师掌握《新时期教师职业道德修养》的基本理论知识、理念、教师职业道德的基本规范、礼仪、行为习惯、教育艺术、技巧等笔记、体会、反思撰写情况给予评价积分。
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零基础健身教练工作总结 篇8
20xx年我局在上级部门的指导下，开展丰富多彩的群众文体活动，努力提高全民素质，促进了社会和谐发展。下同是我们一年来的工作回顾：
一、20xx年工作回顾
20xx年，我县群众体育活动坚持以“全民健身”为主题，以提高国民体质为出发点，在组织建设、品牌活动等方面都有新的突破。
二、健全组织，开展培训
1、进一步规范了协会管理。一年来我们按照各个协会章程和新时期体育工作的要求，对己成立的协会完善了相关规范、管理工作，保证了协会工作的正常有序开展。按照“全民参与、社会运作”的工作思路，新成立了游泳、象棋、垂钓等协会。
2、认真贯彻落实《全民健身条例》、加大各级社会指导员的培训力度。
按照“服务有指导，健康有标准”的工作要求，我局特组织指导员参加省级培训及邻县培训工作。
到目前为止，我县共有社会指导员328人，高于全市的平均水平，其中省一级指导员有12人。
三、开展活动，有声有色
一年来我们一方面选送优秀项目参加国家、省、市大型活动，另一方面我们依托协会组织开展了各类群众喜闻乐见、健康向上的群众性体育活动。
（一）参加上级比赛情况
3月至6月份我县组团参加了安庆市首届全市妇女运动会，并取得了体育舞蹈第一名、门球第一名、武术太极拳团体第二名、乒乓球团体第二、单打第一和第三的好成绩，最终获得优秀组织奖。
5月份我县举行的文博园开园仪式及第七届旅游文化节上，中国?花亭湖公开水域游泳邀请赛作为一项主题活动，共有24支队，200人参加，我县运动员获得了好成绩，展示了风采。扩大了影响，达到了宣传的目的。
9月份组队参加了在宿松县举办的“皖蜀春”杯周边县及三省篮球邀请赛，取得了第二名的好成绩。
10月份，全市水利系统乒乓球赛在我县落下帷幕，我县取得了男子团体冠军，男子单打第一名，女子单打第二名的好成绩。
同月我县冬泳爱好者参加了在大连举办的第十届中国国际冬泳邀请赛暨第十八届冬泳锦标赛，共有来自12个国家和地区的近150支队伍，约5000名冬泳爱好者，我县参赛者共获一金、一个第四、一个第六、一个第八名，被授予优秀组织奖。
11月份参加了在怀宁县举办的八县(市)乒乓球邀请赛，我县代表队获女子团体冠军、女子单打第一名，男子团体第5名。
同月我县还组织50人的老年队参加了安庆市老年人健康展示大会。
（二）安排活动情况
3月份，会同县妇联组织了全县女子门球赛，共有20多支代表队参加，150多名参赛运动员；同月还开展了全县春季老年门球赛。
4月份，组织了县直第七届“五四”青年门球赛及财税系统乒乓球赛。
5月份，县同县监察局组织了全县“廉政杯”乒乓球赛，共有60多支队参加，300多名运动员参赛，可谓是打出了志气，振奋了精神，激发了热情。
6月份，组织了篮球俱乐部邀请赛，共有10个俱乐部参加。实行单循环赛，竞争激烈，大大提高了我县篮球水平。
7月份，会同组织部组织了“七一”杯老年门球赛及县直机关篮球赛。
8月8日为隆重纪念第三个全民健身日，我局组织各协会开展了健身舞表演赛，共有200多名运动员参加比赛，真正体现了“我参与，我健康，我快乐”的良好群众体育文化氛围。并在新建的人工草坪门球场上举行了竣工仪式及首场演示大赛。
10月份，会同县老干局组织了第三届“重阳杯”老年门球赛，同月还组织了全县钓鱼比赛。
11月份，会同县教育局举办了全县第二届“移民杯”篮球比赛，有16支队参加，实行分组赛和决赛，竞争邀请，大大提高了我县篮球竞技水平。
此外，为切磋技艺，提高水平，增进友谊，加强交流，我们还多次与兄弟县（市）的各行业代表队之间进行了友谊赛、对抗赛等活动。
四、场地建设，稳步推进
今年我们利用十三运在安庆召开的大好时机，积极主动争取政府重视，县级体育中心建设已经拉开序幕，并在进行场馆规划设计评审工作。按照活动有场所、健身在户外的要求，XX年我们除按省、市要求顺利完成了乡镇级的健身广场、健身苑、社区俱乐部等工程的建设、安装、使用工作外，还从有限的体彩公益金中拿出30多万元，在县城区和部分乡镇新建了六条健身路径，为弥陀高中捐赠新建了灯光球场，得到了社会的好评。为使健身场地覆盖全县每一个角落，积极争取有关部门的支持配合，要求在新建的小区及人群集中居住点安排一定的区域的场地，作为群众开展体育活动的场所，并已初步形成。
六、20xx年群体工作安排
20xx年，我们以科学发展观为统领，围绕省、市体育局的部署要求，结合我县实际，进一步巩固我县群众体育活动优势和成果，积极深入开展全民健身活动，开创性地开展工作。
（一）认真贯彻落实《全民健身计划》。今年我县将根据新的《全民健身条例》的要求，积极宣传并结合我县实际制订的《太湖县全民健身实施计划》，重点实施，逐步推进，形成崇尚健身、参与健身的社会环境和社会风气。
（二）做好社会指导员培训工作。根据上级主管部门要求，进一步做好社会指导员的培训工作，切实提高社会指导员队伍的素质，计划在“十二五”期间全县社会指导员人数达到400人以上，并继续选送一批指导员参加省市培训。
（三）加强并进一步健全社团建设。在现有协会的基础上，今年我县将新成立1-2个积极向上、有利于开展群体体育活动的协会组织，并将已经成立的协会进一步规范运作，使其真正发挥作用，满足群众不断增长的体育文化的需要。
（四）积极组织开展全民健身日活动。结合宣传新《全民健身条例》，依托各协会今年全民健身日将适时开展一系列群众喜闻乐见的、积极、健身、向上的庆祝活动，营造我县人人参与体育、人人关心体育、人人维护体育的良好氛围。
（五）继续做好《安徽省万千百农村体育行动计划》。今年将力争完成15个村级农民健身工程，1个乡镇级全民健身广场并结合县体育局中心的建设，完成县级健身广场建设的动工兴建工作，按市要求完成健身路径6条。
（六）依托协会，积极开展群众体育活动（见表）
今年我们将继续选送优秀项目参加省、市比赛，还继续依托协会开展有益的群体性体育活动。
（七）继续完善国民体制监测中心工作。根据省、市要求，我们将争取县政府有关部门的重视，着力在全民健身科学化服务方面有新突破，宣传科学健身知识，推广科学健身方法，开展科学健身服务，提高全民科学健身素质，推动全民健身科学化进程，保证监测工作健康、有序进行。
零基础健身教练工作总结 篇9
一、指导思想
在党的某某大精神指引下，认真实践“三个代表”重要思想，全面贯彻党的教育方针，进一步更新教育观念，转变工作作风。完善措施，加大管理的力度和广度，使中小学校管理水平和教育教学质量再上一个新台阶。以团风县教育局20__年工作思路为蓝本,结合我镇实际,特制定本工作计划.
二、工作思路
1、树形象：通过党员教育活动和师德教育，提高每一位教职工特别是领导干部的职业道德水平，重树领导形象，以此促进校风、教风和学风的根本转变。
2、强素质：以新课程培训为切入点，以校本培训为裁体，丰富教师基本功训练内容，提高标准，尽快打造一支能适应新课程改革需要的教师队伍。
3、抓管理：监督、协调、管理、保护是乡镇中心学校的主要工作内容，而管理是重中之重。本期中心学校将进一步完善和加强对各校工作过程的监管，进一步明确职责，强化责任意识，提高管理水平。以管理促进校长抓管理，以管理调动广大教师积极性，以管理提高教育教学质量。
三、工作目标
1、加强校园文化建设，使学校周边环境得到彻底改善，全期不发生责任事故，中小学校全部达到“平安校园”标准。
2、通过管理倾斜，重点扶持和学校自我加压等措施，进一步缩小学校之间的质量差距，力争使教育整体水平跃居全县前列。
3、加强教师队伍建设，不断提高教师素质，狠抓教育教学质量的提升，争取教育质量进入全县中等偏上等次。
4、改善学校办学条件，通过积极争取上级资金，实现我镇办学条件的改观，特别是十力中学、上巴河小学、宋家凉亭小学的突出问题，尤其是十力中学进校园的道路硬化问题。完成好十力中学和宋家凉亭小学的合格学校的创建工作和整改工作。
四、主要措施
1、加强思想道德教育。一是加强教职工思想道德建设，结合党员教育活动和师德教育，通过观看《师德启示录》和开展学年度师德标兵评选活动等措施，使每一位教职工都能自党遵守《中小学教职工职业道德规范》，真正做到学为人师，行是人范。对党员干部，更要高标准，严要求，不能让他们只是交费填表时的党员，作风上却混同于一般老百姓，使之成为教育教学第一线的时代先锋，师生员工的楷模。二是采取多种教育形式，加强和改进未成年人思想道德建设，一方面协助学校逐步建立未成人思想道德建设长效机制，把中小学生守则教育和社会公德教育结合起来，完善班级管理措施，充分发挥少先队组织的作用，坚持开展学习最勤奋、进步最快和优秀少先队员、十佳少年评选活动，努力营造良好的德育氛围。另一方面组织开展文明礼貌月和“我为母校添光彩”活动，培养学生从小事做起，以做好事以荣、做善事为乐的道德风尚，对于在此项活动中涌现出来的先进集体和个人进行大力表彰，并组织巡回报告团到各校进行事迹报告，充分发挥典型的示范带头作用，促进校风的根本好转。
2、提高教师素质。新一轮课程改革对传统教学是一种挑战，同时也为每一位教育工作者提出了一个全新的教研课题，因此提高教师素质不能仅仅停留在过去那种练好“三笔字”说好普通话能上一两节示范课上，对校本培训内容要丰富，标准要提高。本期中心学校将有计划地开展新课程教学研讨会，洋思教学观摩课，组织教师观看小学新课程改革优秀课例vcd光盘，并要求教师写出观后感或学习心得。在完成教育教好一节教改课(以全新的教学理念组织教学)，写一篇高质量的教改尝试论文或心得。过好五关，即普通话，简笔画和“三笔字”。为了检验各校校本培训和新课程培训情况，中心学校拟定于七月中旬对教师进行一次综合素质测试，并将测试成绩计入教职工量化考核结果。
3、创建安全文明校园。按照教育局平安校园创建活动实施方案，结合我镇实际，计划把学校周边环境整治、安全纪律和法制教育，消除危险房与平安校园创建活动有机地结合起来，分阶段实施，逐步深化。开学初，首先对各校校园进行集中整治，并量力进行绿化美化，对现有的校园文化设施建设进行改造升级。为确保此项工作的完成，各校期初都要交纳一定数量的责任押金，检查评比结果后，中心学校依次对各校进行奖励。各校要创造条件，消除危险房，加强师生安全纪律教育，层层签订责任书，落实安全目标责任制，继续完善封闭式管理制度。并与公安、工商、卫生、司法部门联手，综合治理学校周边环境，规范以学生为主要消费群体的小食品经营。营造安全、文明、和谐的育人环境。
4、常抓质量不放松。本期的重点量抓校长——向管理安质量，其次是抓教师——向教学要质量。抓校长我们主要是通过工作分解、任务下达、过程督导和结果评比等环节,调动校长管理的积极极性。本期中心校将协助学校制定阶段性工作目标，对每项工作实行一事一议，一项一计，不“秋后算帐”;工作完不成或完成质量差的学校让其边做边改，随改随验，不搞亡羊补牢。使每所学校的管理逐步走向规范化、制度化、经常化。中心学校对各校常规管理检查的方式、评比办法要逐步改进，力争科学、公正、有效。本期我们将改过去集中检查评比为随时抽查，改过去中心学校几个人查为大家共同查(相关人员参与检查)，让每一位管理者能够及时了解他人的经验，正视自己的不足，不断改进工作，缩小与先进学校的差距。抓教师主要通过完善教职工量化考核方案，从常规教学管理入手，加强对常规教学各环节的督查，调动教师的教学积极性，继续认真开展课堂教学评估活动，坚持业务学习、教学研究制度，坚持培优与补差相结合，开展教学扶贫和向潜能生送“温暖”活动。按照教职工量化考评细则，在各校自评的基础上，逐步将以校为单位的评比过渡到以镇为单位评比，适当拉大绩效工资分配档次，让有限的资金发挥的激励作用。
零基础健身教练工作总结 篇10
本学期艺体组的各项工作已经接近尾声，回顾这一学期的工作，有很多的感受，既有成功的经验也有失败带来的遗憾，现在对本学期的工作做一总结，目的就是对我们艺体组加以激励和警醒，以期在以后的工作中克服缺点、发扬优点。
本学期我们艺体教研组在学校教委会的直接领导下，通过全组教师的共同努力，艺体科目的教学教研水平不断得到提高，科研氛围越来越浓厚，全组教师的自身修养及理论水平都得到了提高。下面我主要从以下几个方面做出汇报：
一、课堂教学与教学研究。
通过在管理方面不断地实践总结，艺体组依据学科多，专业强的特点，本期继续采取了加强备课组的分层管理方式。充分利用好每周半天的教研活动时间，教研的效率明显提高，得到了大家的好评，备课组内的教研活动开展得有声有色，富有实效，本学期艺体组积极响应学校教研室的号召，分级部进行备课研究，各位教师在其中都发挥了自己的主观能动性，气氛和谐，效果明显。
体育组在骨干教师的带领下，会同年青教师的超前思维，创新了课堂教学模式，将各种练习设计成游戏的方式，让学生积极、主动的去参与，使得教学效果显著。学生在课内的各项练习中不仅锻炼了身体，增强了体质，也学到了过硬的体育技能，更为重要的是培养了意志品质和团队精神，使体育课成为深受学生喜爱的一门学科。
音乐组让学生知道了素质教育并不仅是唱歌跳舞的教学，而更是对学生思维品质、意志品质的教育，在授课过程中不断的渗透一些新的教学理念，做到了以学生为主体，努力让每一个学生都参与进来，让更多的学生喜欢音乐课。
美术组本学期在加强美术课堂教学的管理的同时，积极调整教学内容和教学方式，一方面把活动游戏引入课堂，另一方面突破教室的束缚，增加室外写生次数，充分利用校园这个大环境，组织学生观察实践。在课堂教学研究上做到了认真钻研教材教法，设计好教案；认真制作教学课件，丰富教学内容，提高学生学习兴趣；认真上好每一节课，使学生每节课都有收获；认真写好教学反思，总结自己的课堂教学；认真批阅学生作业，使学生明确自己的长处与不足，促进其更好的发展。认真参加“人人一堂公开课”、听评课等各种教研活动，认真实施了校本课题研究工作，努力做到在教学状态下研究，在研究状态下教学，提高了思想认识与理论水平，促进了美术课堂教学的进一步提高和发展。
所有的学科组都根据学校制定的小组互助教学的课堂改革模式进行了探索，但是我们艺体组并不是生搬硬套，我们根据自己学科的特点设计自己的课堂，决不搞形式教学，小组互助教学的模式能用的我们让它们发挥了优势，如技巧联合动作的自主编排，就可以充分发挥小组的集体力量进行不同方式的组合；但是在有些课堂教学中确实不适合采用小组互助模式的，如武术的教学，在动作运行的路线上就不能采取让学生自学互助的方式，因为这样可能会导致一些时间的浪费，于是就我们就根据艺体教学的特点探索新的、独特的教学模式，力争形成我们各自学科的特色教学和特色课堂。
二、开展课外社团活动，适时举办活动，创造多彩的校园文化氛围。
本学期，我们分学科组建了社团，各位教师根据自己负责的项目制定了具体的辅导计划，按计划辅导，使社团活动经常化，既提高了学生的专长水平，又避免了“临阵磨枪”的被动局面。受到学生的欢迎，也为提高学校的艺体水平打下了基础。
音乐组在学校的大力支持下，出资购买了大批的乐器成立了以初一、初二学生为主的学校古筝、二胡、小提琴乐队并且利用“五、四”活动的机会给全校教师进行了展示，取得了良好的效果，同时也极大的调动了学生的参与热情。
美术组的社团学习内容以素描、速写为主，以激发并维持学生的兴趣为主线，在社团的开展中，任课教师做到了认真备课，并及时进行了集体备课，交流探讨新的教学方法与策略。力求使学生学的快乐，学有收获。通过社团活动的开展，丰富了学生的第二课堂生活，提高了学生审美、观察、表现等的综合能力，同时很好的促进了美术课堂教学的开展。
体育组教师成功组织参加了全县中小学生春季田径运动会，取得了团体总分第四名的多年来的最好成绩；全县中小学生乒乓球比赛，获得男团第一名，女团第三的好成绩；学校健美操队参加了市健美操、啦啦操的比赛，获得一等奖第一名，为我校争得了荣誉。
除此之外，学校的大课间体育活动开展的丰富多彩，各个级部还根据各自的特点分别组织了各种体育比赛活动。如队列队形比赛、跳绳比赛、踢毽子比赛、拔河比赛等等。毕业班的中考体育测试和特长生的培养也在毕业班教师的努力下顺利通过，取得了预期的效果。
三、对本学期艺体组教学、教研活动的反思
回顾本学期，我们组在全面完成学校交给的各项工作中取得了不少的成绩，得到了各方面的肯定。但我们也清醒地认识到，在工作繁重的情况下，如何激发老师们的工作热情，是我们还应深入思考的问题。如何开展学科整合、协调各备课组的关系，发挥所有老师的团队合力也是我们需要加强的地方。在教研活动时，还有一些东西流于形式，有些教师处于老好人的境况，不能够把存在的问题真实的体现出来，阻碍了教研的进一步深入进行。对于集体备课做得还差强人意，虽然有一定的要求和形式，但是在落实上还需进一步的深入和细化，使得一些实际问题能够通过教师之间的共同探讨得以解决。
课堂教学中有些课对教材的研究还不够细致，对于教法的探索还不够深入，理性东西少。社团的活动内容还较为单一。社团活动的场所比较小，不能让更多的学生参与进来。
分级部管理的模式，便于教师横向掌握学生的各种情况，对本级部学生比较了解，但是不利于对全校学生进行纵向的情况掌握，尤其是在学生的活动时间上，各级部不统一，不利于教师对特色学生的掌握和做纵向的比较。建议以后三个级部统一活动时间，尤其是对音体美兴趣小组的活动时间要统一和一致。在教学科研中，“动”的情况较多，但是“静”的思考和经验总结较少。多数老师能够去积极主动的参与精品课、公开课、示范课、基本功比赛、优质课、教学能手的评比这些“动”态的活动，但是很少能够“静”下心来，去看一些专业的书籍，做一些与课堂教学有关的笔记，或者是把自己的教学经验总结成反思，形成文章或论文。
四、下一步艺体组教学研究工作设想。
根据学校教研室的要求贯彻好学校教学研究计划，努力探索艺体教学的新模式，形成艺体教学的新特色，在小组互助教学上还要继续探索和尝试，达到让学生学会的目的。
多研读新课标等理论，以理论指导实践，备课做到再充分，研究做到再深入。增加兴趣小组的活动内容，以激发学生的兴趣，促进学生全面发展。
加强理论经验的总结和研究，鼓励老师们多参与“静”态的思考，把自己课堂中的得失进行总结，提出解决问题的方法，力争把课堂教学工作做得更加完善、更加到位。
一学期的工作已经走向尾声，伴随着我们学校软硬件环境的进一步优化，我们有理由相信多姿多彩的艺体组一定能以更加优秀的表现，取得更加优异的成绩，在学校的教育教学中发挥出更加重要的作用！
零基础健身教练工作总结 篇11
一、团队介绍
二、创业背景
的前景。
三、创业构想
1、项目介绍
我们计划成立一间健身房，以大学城为中心，顾客以附近大学的 大学生为主，以及周围的社会上的顾客。项目前期打算先租赁一间大仓库，地点选在乐山高校附近地价相对较低的地段。
相关配套设施有：跑步机3台、五人综合训练器1台、坐式蹬腿训练器1台、坐式胸肌推、举训练器1台、下斜举重床1台、臂力训练器2台、乒乓球台、桌球台、桌游设备等。
2、项目的经营
形势分析：
我们必须先把握住每个进来的顾客，前期我们打算为每个来光顾的顾客量身定制健身方案，争取每个顾客都有专门的教练手把手的指导与训练。在顾客中留下好的口碑、好的形象，通过顾客的口碑相传，打开我们在大学城的市场，使我们能够站稳脚跟。
后期发展壮大之后，首先进行面积上的扩展，设备的更新和新设备的引进，专业教练的人员数量增加。并且有可能发展成为全国唯一一家针对大学生的专业健身连锁店。
3、项目优势
乐山高校附近没有一个设备齐全、价格适合大学生的健身房。并且即使有也没有一个主要针对大学生人群的专业化的健身团队。 现代社会对良好身体素质的需要，要求我们迫切改变自己，提高自己的身体素质。初中高中我们迫于学业压力锻炼的.机会和时间都很少，大学的时间是很充足的并且我们处于一个从学校走向社会的转折。有一个良好的体魄对于我们走向社会、走向职场都有很大的帮助。现在很多的职业面试都是先看外表。俗话也有说：好的身体是革命的本钱。所以，加强锻炼，增强身体素质是现代大学生的需求。这是一个正在增长的新兴社会需求。
四、 市场分析
1、 市场调查与行业分析
大学生，一群永远走在时尚和思潮前面的人，随着我国经济的发展，健身这个及健康又时尚的行业越来越流行了，大学生自然不会落后。
一方面，对于大学生而言，健身并不是一项很简单的很随意的消费。大学生没有固定的经济来源，同时平时要上课，空闲时间有限。
目前的高校学生以80后期和90后出生的人群为主。这个群体是伴随着我国经济快速成长起来的，而互联网是他们日常生活的一部分。因此这个人群的特点是思想开放、容易接收新事物，敢于尝试新事物。对这样的一个群体而言，高校之内的传统健身项目显然不能满足他们的基本的要求。而目前单在福州市的高校众多，因此开拓这片高校健身市场具有重大的意义。经过调查发现，福州大学生平均月消费是750元左右，但是办理一张力美健健身年卡最少需要3000元左右。对于一名普通的在校大学生，是不可能承受如此高额的健身消费的，无疑福州的大学生想获得适合自己的健身锻炼只是一种奢侈的幻想。为此，我们针对性地开设了这个健身房。
由于大部分高校学生有群体式消费的习惯，他们锻炼的时间比较集中，加上学习和社团的任务与压力都比较大，他们需要更多的体育活动来减压。而我们拥有比较专业的体能教练，能对不同的学生针对开设一套比较完善、符合他们需要的健身方案。
果当他们发现大学生这块肥肉的话，我们要与他们竞争是非常困难的。
并且想要在众多的大学之中生存下来，是非常困难的。我们的前期投入什么时候能够回笼，是关键的问题。如果资金缺口很大，则健身房很可能无法正常经营下去。
五、组织与场地分析
1、组织结构
营销中心 财务部 人事部 外交部
2、选址要求：
场地的租赁价格相对较便宜、场所面积比较大。要位于以大学为中心的圆内，尽量找几个圆的交集。这样店面的辐射范围会比较大。
要有大学生经常经过的地方。经常能与大学生面对面的交流与沟通。了解大学生的消费导向是什么，以及消费的额度是多少。
3、目标消费群定位
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c类顾客：一般是快走向社会的消费群体。年龄一般在22岁以上
4、经营面积定位
根据公司的经营思想和未来竞争的需求及具备抗风险的能力，公司将现在和未来将要开设的门店定义为3个类别，按照面积划分： a类店：400~600㎡；（适用于筹备期） b类店：800~1000㎡（适用于发展中期）
c类店：上下层的模式，每层约800㎡（适用于发展后期）
六、营销策划
1.营销方式：
1.采用时间卡制优惠方式，顾客介绍吸引更多顾客，换取会员卡的方式
2.开设不同人群共同健身的锻炼新模式
3.通过桌游等游戏缓解等待健身的压力 4.适当开设男女混合锻炼项目、增设户外活动 5.每个星期锻炼结束回馈锻炼效果、提供锻炼意见 6.举办“大学城先生”活动（此项目做重点推广）
当然，我们针对每个顾客的需求，给予不同方案的锻炼计划： 2.定价方案： 月卡：120元/月,（包月）
次卡80元/次，（一次性，适合周末） 日卡20元，（一天）
学期卡450元/学期（包学期）
七、经费预算
1、费预算表:
注：其他费用为场地的租赁费用以及装修的费用等。
2、盈亏收支情况表
零基础健身教练工作总结 篇12
华油父母的建立，为华油的孩子们提供了一个展示才华的舞台。目前我们的团体日益壮大，为规范管理，使孩子们能规范有序地参加到活动中来，经研究决定，我们将成立“一鸣”艺术团，因为艺术团为自愿举办、从事非营利性社会服务活动的民间组织，所以一切活动以公益为出发点。为使我们的孩子有更多的艺术实践机会，我们将本着“省钱、省力、省心”的原则，根据少儿的身心特点，开展有计划的、科学的、系统规范的艺术教育培训工作，促使孩子们健康快乐成长。
一、培训形式
首先发挥华油父母的优势，利用优秀培训机构的资源，聘用优秀的、有爱心的，热衷于公益事业的师资力量。
二、培训方法
1.发扬团队精神，创造团队技能。所有艺术培训课程均严格按照华油一鸣艺术团统一制定的艺术教育培训计划实施。
2.采取基础培训、节目排练、文艺比赛演出等运作方式，为所有艺术团成员建立档案，配发学员证。
3.充分利用双休日、暑假、寒假等，进一步提高艺术团小演员的综合素质。
4.开展主题夏(冬)令营等系列活动，促进交流，增进孩子们的友谊。
5.充分利用家长资源，建立家长档案，广泛与家长沟通交流，密切联系。
6.定期举办亲子活动、家长会、节目演出和社会活动等。
三、培训课程
准备开设声乐、舞蹈(民族、街舞、爵士、拉丁)、器乐、朗诵、小主持人，漫画等专业课程。
四、华油一鸣艺术团团员集训
(一)课程安排
1.教学目的
对少儿进行气质、形体塑造。在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增加自信，学会展现自我。
2.课程设置(初定)
小精灵舞蹈班，3-5岁，男女不限，20人。学习舞蹈基本功，排练活泼俏皮的舞蹈组合。
舞蹈表演班，6-8岁，女孩有一定舞蹈功底，20人。进行不同风格的舞蹈排练、技能技巧提高、身韵气息训练等。进行创造性自由舞蹈训练。
少儿肚皮舞班：4—13岁的`少年儿童，男女不限。舞蹈的部位主要是以腰、跨、手脚等为主，全身都可以得到锻炼，其中还包括了眼神的锻炼。在欢乐的舞蹈中，孩子们像蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由，是非常适合孩子的一项舞蹈活动。
少儿拉丁舞班：6岁以上，拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞；拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种艺术舞蹈。20人。
流行舞蹈班：6岁以上，男女不限。流行舞蹈包括欧美风行的爵士舞、Hip-hop街舞、MTV舞蹈、现代舞等。20人。
少儿街舞班：3岁以上，男女不限，20人。动感时尚的少儿街舞课程能采用最适合少儿跳的街舞音乐和节拍，将目前最流行的街舞，结合孩子们的特点进行有选择的动作编排，节奏欢快，简单易学。
独唱：5岁以上，男女不限。根据幼儿特点，因材施教，教授基本唱歌方法，节奏训练，演唱技巧，培养幼儿对音乐的感受力和表现力。因材施教，一对一上课，注重舞台表演。根据自己时间和老师沟通定上课时间。
合唱团分两个班：小精灵合唱团5岁以下，10人。儿童合唱团：20人，6岁以上。注重音准节奏、视唱练耳训练，选唱二声部或以上声部的歌曲。具有团队精神。
少儿模特表演培训班：3岁—11岁，男女不限，小班授课。在培养少儿礼仪、形体训练的基础上，强化身体动作的节奏感，全面培养孩子的勇敢、自信及时尚的审美能力。在提升少儿表现欲的基础上，塑造少儿有意识的表演能力与技巧，能创造有性格的人物形象。
主持朗诵班：20人，男女不限，从说绕口令、讲故事、朗诵散文、诗歌、辩论、做小主持人、表演小品等一系列语言能力的训练，培养孩子用语言美、语音美、形体美，来表现作品的思想美。电视台主持人授课，参加各类电视、电影、广告拍摄。
钢琴(电子琴)班：4岁以上，小班授课，一对一，最多一对三，可上门教课。视唱练耳、音乐欣赏、乐理等，通过一对一的钢琴教学，着重培养学员的节奏感，基本弹奏指法，基础乐理知识和基础演奏方法，提高学员音乐素养。选用钢琴考级教材，因材施教。
手风琴班：5岁以上。小班授课，少儿手风琴启蒙及提高，选用手风琴考级教材，因材施教。
动漫：没有技术，只有灵魂的艺术。5岁以上，20人。
(二).课程活动要求：所有华油一鸣艺术团的学员必须按时上课，参加艺术团组织的各种演出、比赛、影视拍摄等活动。优秀学员就有机会推荐到更大的舞台上展示自己的才艺。
五、费用问题：每种课程的老师都是热心公益的有责任心，想真正为孩子们做点有意义的事情的人。艺术团的学员只需交少量的课时费就能学到专业的知识和才艺。(以报名人数分摊课时费)
六、联系方式。
零基础健身教练工作总结 篇13
尊敬的各位领导，各位同事：
大家好！
一、从教主要精力
本人于xx年开始长春市青少年业余体校，从事青少年田径业余训练，在这一岗位上一干就是近三十年，在这过程有成功的喜悦和失败的教训，可谓人生自味。我带队共参加了xx省运会。共获得xx个第一名，在xx年至xx年任省田球中心跨栏主教练期间取得了全国第四届城运会男子4x400接力金牌，400米栏第二名和第四名，全国田径锦标赛4x400米接力第二名，男子110米栏第八名。共培养了五名运动健将，十三名国家一级运动员，向优秀队和各大体育院校输送了若干优秀后备人才。
二、对新的训练理论及训练节后体系的再认识
进入二十一世纪，科学技术迅猛发展，已进入信息化时代，大量的科学技术成果渗透到运动训练领域，是越来越多的人们认识到一些原有的训练理论，已不能适应现代体育训练与竞赛的需要，因此，对传统的训练理论进行变革，并建立新的更加客观科学和实用的训练理论体系已成为国际发展潮流。例如：板块训练理论，超量恢复理论，小周期多高峰训练理论，是新时期理论体系变革的充分体现。我认为要科学的把握三从一大训练原则需要解决两个问题，一是要牢牢把握从实战出发的思想精髓，二是要把实战的感性认识上升到理论认识。回过头来再去指导实战。
下面从训练负荷的变化谈自己的几点体会。
1、长期大量的高强度训练。容易造成疲劳，特别是神经系统的疲劳，神经系统和肌体的疲劳会造成整个训练质量的下降，使运动员在很多时候在失控的状态下进行机械，被动的训练，而不是主动的，能够发挥和调动自己最大的能力训练，阻碍训练向更高层次发展。
2、低强度的训练不会对专项形成有效刺激，不符合比赛的需要，因为在比赛中运动员的神经系统的兴奋应该是最高的，肌肉系统的紧张度和内分泌的浓度也应该是最高的，如果平时低强度训练过多，没有足够的刺激，没有高质量训练的积累，运动员到了比赛中不可能突然达到高的兴奋性和紧张度，因此，低负荷，低强度的训练不会促进专项成绩和专项能力的提高，当然也不符合和满足比赛的`需要。
3、有一定强度要求的训练有助于运动员稳定状态，在比赛中的发挥水平，从实战要求出发在训练中经常安排接近个人最高强度训练或者要求突破个人最高强度的训练方法。手段，使运动员的心理和生理能够适应比赛刺激，在比赛中发挥出个人的最好成绩。所以高强度的训练应贯穿于全年训练的始终，但训练阶段不同安排的比例有所不同。
4、关于赛前安排，赛前安排应该从整个训练周期来考虑，在赛前训练阶段，赛前负荷不应该大起大落，把一些主要训练因素抓住做一些微调，比赛时就不会出现问题。关键是专项能力的感觉千万不能丢，到然还有一些技术细节方面，包括心理方面。作为教练员应该把心理训练作为一个重要内容，贯穿于平时的训练和生活当中。融和到平时的训练手段安排当中，不要把心理训练脱离开身体训练单独行动，要靠日常一点一滴的积累才能够培养运动员大赛当中未定的心理素质。
三、今后的设想和打算
自己从事教练工作近三十年，在这一周期结束自己面临岗位退休，事业由年轻一代继续延续，但我经常用这样的一句话来激励自己“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”，也体现了自己对题意事业的热爱，对竞技运动高峰的追求。新的训练周期局领导，校领导有了新的思路和目标，那就是由省运周期向城运周期转变这是一个开拓型思路，预示着我校竞技运动水平向着更高的更高层次发展，做为一名教练员要紧跟校领导的思路，工作中要更加严格的要求自己做运动员的表率，要更加努力的学习失进训练理论，思想理念不断更新，用更多学科的理论知识知识指导训练全过程，使运动员的竞技运动水平不断的提高，认真的挖掘和发现有巨大潜质的优秀苗子，严格要求，细心培养，让他们勇攀竞技体育高峰，实现自己终身的愿望和理想。为长春市体育运动学校的发展与壮大贡献自己的一份微薄的力量。
零基础健身教练工作总结 篇14
八角小目前占地面积达25042平方米，校舍建筑面积为10124平方米，是八角镇内办学规模最大的小学。学校作为运动场地开放的学校，两年来，学校的体育场地及多功能厅等设施均向社会开放，赢得了社区及周边群众的广泛好评，充分发挥了学校体育运动场地等设施的社会效益，推进了全民健身工程的实施。现将我校校园开放的落实情况做简单总结。
一、领导重视，统一认识，开放落实。
校园开放作为市府的实事工程，学校非常重视，召开了“校园开放”的专项会议。认真学习了关于做好学校场地开放工作的有关文件精神；对于开放时间、开放场地、管理人员均作了细致安排；针对学校的财产安全、健身人员运动安全、体育设施及场地的管理与维护、外来人员的接待与管理、与社区和近邻的联系等工作，做了重点讨论。
开放校园之前，学校还自查了校园内安全设施的情况，及时维修和增添，为开放工作做好了充分准备。
二、健全制度，规范管理，做好实事。
学校成立了由校长任组长，副校长任副组长，总务主任、德育教导等参与，组成了场地开放工作领导小组。
学校制订了《校园场地开放制度》。由分管副校长负责场地开放的总体协调与安全工作，总务主任负责开放的具体安排以及体育设施、场地的维护和管理，德育教导负责学生假期活动的策划与组织。
这样对场地开放活动的安全、管理等各项工作进行了具体细化，大家分工明确，各尽其责，协调合作，保证了学校对外开放工作的顺利进行。
每天早上7:00—8：00，下午16:00—18：00，双休日8：00—17：00，学校校园均向社区开放，让周边群众每天都能享受到学校的场地资源，安全、有序地开展健身活动。
三、以人为本，服务社区，共建共享。
学校为规范管理，每一个进入校园健身的群众均需实名登记，进出入时间也由门卫做好相应记录。
节假日期间，除了附近居民外，许多学生也成为了活动的常客。我校的足球场地标准，人工草皮因为经常养护而舒适安全，常常会吸引足球爱好者相约而至，进行足球比赛。
为了更好地做好场地开放工作，学校尽量替来健身活动的人员着想，制定便民措施。如将场地开放时间在学校网站公布，方便健身人员选择安排。
特别是每年暑假，学校每天均有居民来校进行健身活动，整个暑假便要接待两千多人次。每学期，社区的许多活动均在学校多功能厅举行，学校还提供空调、音响、灯光、话筒等设备。自运动场地开放以来，学校共接待健身活动的居民已近万人次。
学校开放工作得到了社区及周边居民的肯定，他们一致希望学校能长年坚持下去。
学校正是本着以人为本的原则，使学校的场地变得热闹起来了。
学校将一如既往地把场地开放工作坚持下去，进一步完善开放工作的管理制度及各项措施，用好场地，把校园开放工作搞得更好，让社区和周边群众更加满意。
零基础健身教练工作总结 篇15
健身健美行业虽是人们公认的朝阳行业。但在目前的中国健身市场，90%的健身毫无技术优势，缺乏最起码的经营理念、服务观念和运行模式，那些毫无品牌优势和运行模式健身俱乐部就注定只能挣小钱或难挣、
第一部分：行业的市场分析
市场分析：健身健美行业虽是人们公认的朝阳行业相对其他大城市来说，湛江的经济并不发达。但是，近几年来看，《廉江晚报》和网上数据表明：廉江市居民的财政收入和生活水平正处于稳步提高的阶段，据湛江统计局调查数据显示，期间，居民收入水平得到明显提高。据国家统计局湛江调查队的抽样调查，20xx年，我市居民人均可支配收入15305、05元，比20xx年的9651、59元增长（下同）58、6%，年均增长9、7%。北京奥运会成功举办以来，廉江全民健身的体育理念在市民中如火如荼地推广。廉江人的健身方式，由早期的跑步、打球发展到现在的瑜伽、跆拳道、水上运动等时尚个性运动，但是由于经济条件限制，在廉江有一家健身俱乐部。然而，随着我国市场经济的发展人们的生活水平逐渐提高，健康生活理念已经越来越深入人心。健身俱乐部是为大众提供全面体育锻炼服务的经营性组织，加入健身俱乐部为自己的健康投资已成为了人们实现自己健康生活最佳途径。所以，我就得在廉江开一个健身俱乐部是一个很有潜力的事业。
2、可行性分析：市场渗透分析是对兴建商业娱乐、健身设施在一定的市场范围内的整体市金融机构和专业顾问用于测量市场对新建健身设施的需求程度。
经过查阅资料和走访廉江市区的体育老师的结果表明：在廉江市一中旁有一家“阳光健身俱
乐部”。而这所俱乐部设施比较简陋，地理环境隐蔽。这一市场渗透分析不能用于
分析具体项目带来的利弊，因而需要通过市场研究来进一步确定该项目的可行性。我们的研究包括：选址分析，目标市场调查，与一些体育组织、社团领导人、竞争
对手的会员和雇员进行交谈。
3、竞争对手分析：由于健身俱乐部在廉江发展的时间还比较短，而且目前只有一家，据
了解，“阳光健身俱乐部的设施是比较简单的，加上这家教练水平有限。它的最大优势就是会费低廉；但他们没有全面的推出适合全民运动的设施和丰富的课程，比如现在流行的热瑜伽，跆拳道，有氧操，动感单车，肚皮舞等一系列课程。他们的健身房运动设备摆放不科学，没有利用空间构造出更好更舒适更人性化的健身俱。
第二部分： STP分析
1、从人口状况考虑
我国的健身市场可以分为高收入者、中等收入者、低收入者或者分为儿童市场、青少年市场和成人市场又或是男性市场、女性市场。像一些追求新潮的年轻人可以开设一些时尚单车、高温瑜伽、水中有氧训练等项目。对于男性主要是开设一些训练强度较大的能起到发泄作用的健身项目，像拳击﹑格斗﹑散打﹑跆拳道等；针对女性塑身操﹑游泳﹑较柔的舞蹈等也是非常受欢迎的项目，可以塑造女性身体的柔性美同时有美容的效果。
2、从消费者心理因素细分；
健身型：身球操，健身操，形体芭蕾、踏板操等
健美型：健美操等
减肥型：高温瑜珈，跑步机，健身操等
时尚型：街舞，动感单车，有氧拉丁等
社交型：爵士，民族舞蹈，有氧拉丁等
或是根据消费高低细分为节俭型(求廉) ，保守型(求美) ，随意型(求新) 。
这种细分方法对于健身俱乐部的产品、价格服务等方面的准确定位都有很大的影响。健身俱乐部要想获得消费者满意，必须了解消费者的不同需求，进行有针对性地定位营销，才能使俱乐部更好的发展下去。
3﹑按消费者行为因素细分：
可分为早上健身型﹑中午健身型、晚上健身型。早上可以多开设一些跑步，球类等项目;晚上可以多开设瑜伽，健身操等项目。针对不同时段人群偏好的健身项目适当多开设一些。4、市场定位：
如果全部定位于廉江市消费群体是比较困难的。因此，我们把目标市场锁定在廉江廉城市区区内。廉城的未来前景好，有相当阔大的市场空间和机会点。
根据我们调查数据可知，廉江俱乐部的消费群体较为集中在附近的商业住宅的白领人士，从目前廉江市的人口变数以及本俱乐部的规模及档次上来看，成年市场是最大的市场，集中在21—30岁的群体，占全消费群体的比重为56、7%，男女人士的比例平均。同时，这些白领人士、政府公务员、休闲一族、时尚青年、很多教师，富裕的家庭主妇和其他中等和中等以上收入阶层的月收入均在3千以上。他们年轻、时尚、个性分明、崇尚自由、向往美好优质生活。这些人的消费能力是最大的，也是最大的消费群体。因此，从长远来看，随着俱乐部数量的增多，所以我们把年龄在21—30 周岁的白领作为本俱乐部20xx年营销目标的主攻目标。我们就将目标市场定位在月所入为3000元以上的21—30岁的白领人士，而次要目标消费市场是31岁以上的消费人群。
第三部分：SWOT分析
优势：
1、 本俱乐部所面对的都是青年一代，在廉江市区中心未来的发展情况来看，具有一定的挑战性和足够的发展空间。
2、 本俱乐部的经营对象主要是年轻一代的白领人士，这足以是俱乐部的一个亮点。作为新时代的他们有足够的健身认识以及一定的经济基础，还具有一定的交际交往空间，也为本俱乐部带来更多的新鲜血液。
3、 本俱乐部在一定程度上会给予顾客一定的健身知识指导，指引顾客更加科学的健身。这是在健身行业的突出亮点。
4、 本俱乐部是一间连锁的健身俱乐部，具有廉江地区最好的品牌和形象，有利于扩大市场份额。
5、 本俱乐部还设立了特色项目，如乒乓球室、台球区等多项运动区域。再加上优秀的私人教练团队，带给顾客超值的服务与享受
6、本俱乐部把健身和美容相结合，可以吸引更多顾客。
劣势：
1、 没有固定的教学团队缺乏敬业的专业教学管理人员。
2、 没有有效的教学体制及培训教师团队。
3、资金比较缺乏，廉江的经济不发达，人们课可支配资金并不宽松。
4、比较缺乏专门的经营人才，销售策略不完善。
5、场地会有限制。
机会：
1、自后，上级领导更关注廉江经济的发展和体育事业，俱乐部有更多的机会去打造根基和把市场做的更深，也会面临更多的挑战。
2、近几年来，国家对全民健身业也有一定的重视和发展，加之，我国近几年来体育事业的发展也青云直上，这也将会给本行业带来更大的市场。
威胁：
1、的投资金额、由于随着国家对全民健身的重视，将会出现一系列的体育活动。如：社区体育的发展，群众体育的发展等等，这都将给本行业带来一定的冲击。
2、虽然说近几年健身市场渐渐的深入人心，但是我国民众的健身观念还有待大大的提高，而这都不是在短时间内能够改变和发展起来的。
3、健身俱乐部是一个朝阳行业，市场的潜能巨大，加上廉江健身市场还没有饱满，未来进入的竞争对手越来越多，竞争程度加剧。
4、据廉江江的经济发展形势，未来的楼房的价格还会提升，这就增加本会所。
SO战略
（分析）S：具规模的健身美容会所，具有比较专业的教练队伍、较齐全的健身器械，超时尚品味的环境与运动器械合理化布局
O：国家对全民健身的重视，廉江的经济迅速发展，而且将会加大对体育休闲设施的投资。 （策略）：
拥有自身优越的条件，以及配合未来廉江的发展前景，俱乐部将会加大公关策略，积极配合廉江红橙节的宣传活动，参加市区各项体育赛事等，在粤西地区里打响本俱乐部的品牌和形象，有好的口碑，对本俱乐部未来的目标打下基础，更好的开拓市场。加强自身网站的建成与升级其功能，方便会员的浏览与得到相关的信息。
ST战略（分析）：
S：具规模的健身美容会所，具有比较专业的教练队伍、较齐全的健身器械，超时尚品味的环境与运动器械合理化布局。
T：国家对全民健身的重视，一系列的体育活动的冲击，关联产业的迅速发展，健身途径多种化，不同层次的竞争对手的强劲及数量越来越多，竞争程度的加剧，投资成本将会加大，消费者自身因素的影响
（策略）：
适当的开设一些本俱乐部特色服务以及一些专题活动来稳定自身的竞争地位：如（免费美容咨询，讲座型的服务：如节后体脂肪检测、春节健康饮食讲座会员与员工的各类比赛等等）
WO战略（分析）
W：本俱乐部作为行业界的新星儿，自身管理上的接洽不好。
O：本俱乐部所面对的都是青年一代，在廉江市区中心未来的发展情况来看，具有
一定的挑战性和足够的发展空间。
WT战略（分析）：
W: 本俱乐部作为行业界的新星儿，自身管理上的接洽不好。T：国家对全民健身的重视，一系列的体育活动的冲击，关联产业的迅速发展，健身途径多种化，不同层次的竞争对手的强劲及数量越来越多，竞争程度的加剧，投资成本将会加大，消费者自身因素的影响 （策略）
针对员工之间的团结合作：开展员工之间的运动会、员工培训（以休闲旅游方式） 针对会员与员之间的交流沟通：开展团体社会拓展活动、球赛，野炊等。
第四部分：企业操作计划
1、选择地点
经过全面的分析研究(包括位置的可进入性、大小、分区的限制及廉江市区的地价等)，决定将健身中心设在爱佳超市旁，该地位于一个“白领阶段”的公司和几所高中初中之间，有发展商业潜力。我们选了一个交通灯的数字路口作为建设点，过街行人和四辆容易看到，且出入方便。室运协认为，方便的地理位置是一个体育俱乐部为会员提拱的最基本的利益之一，至于俱乐部的大小则由市场的需要而定。
2、器材的配置
配置器材我么可以借鉴湛江各个健身馆的来做参考。 器材设备的维修和建筑设施的保养对会员很得要。90%以上的被调查者给予这个方面最高一级考虑。维修费是一项可变开销，这一行业的平均维修费在4%-9%。我们强调预防性维修，可以使我们的费用支出保持较低水平。
3、产品和服务介绍
健身中心将全年开放，每天开放14小时。为满足喜欢早起锻炼的会员需要，早晨6点即开始开放。健身中心将是一个室内、室外多项体育运动中心，提供以下活动设施：
滑冰场
篮球场
排球场
游泳池
锻炼室
市场研究结果表明：市区附近的居民对建立一个可提供各种团体比赛活动的多种体育运动中心是有要求的。仅单一一项联赛活动就有64%以上的人参加，30%的人已表示他们有兴趣加入本中心，并愿意交坟一定的押金以保证他们的健身中心的会员身份。
我们的市场调查显示：43%的人认为篮球是他们参加健身中心的是基本的考虑。根据我们的研究，篮球场能更好地吸引那引起对团体比赛感兴趣的人们。 从最近的发展趋势来看，利用排球将越来越为人们所喜爱，我们的排球场设计成沙坑场即是为满足这种要求。当然，目前浒的排球联赛场地是硬木地板场地，但我们的篮球场可以在需要的时候用作排球场地。 产品和服务介绍
健身中心将全年开放，每天开放14小时。为满足喜欢晨跑锻炼的会员需要，早晨6点即开始开放，健身中心将是一个室内、室外多项体育运动中心。
我们将设两个锻炼室，一个出租给健美操运动，一个用于其它类型的运动。30人的健美操课程需要大约150平方米的地盘，能够达到这个标准并出租的地方每月租租金约1900元，我们可以出租一个同样大小的场地生小时收费20元。
快餐小吃部
健身中心将设一个快餐部。中央俱乐部就设有一个快餐部并积极主动为会员提供午餐和晚餐。我们市场调查表明，60%的人希望有快餐部，这样的快餐部年收入约为10万。
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