胎教对孩子的成长有何影响

胎教对孩子的成长有何影响。

生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿，因此胎教就变得重要起来，一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教，胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“胎教对孩子的成长有何影响”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

胎教是指孕妇通过音乐、语言、触摸和情感交流等方法，对胎儿进行教育和引导。越来越多的研究表明，胎教对孩子的成长和发展有着积极的影响。

胎教可以促进胎儿大脑的发育。在孕期，胎儿的大脑正在迅速发育，此时接受外界刺激会对大脑的神经元连接起到良好的影响。例如，母亲可以通过放置音乐来刺激胎儿的听觉发育，或通过轻轻的触摸来促进胎儿的触觉发育。这些外界刺激可以促使胎儿的神经回路形成，并为日后的学习和记忆打下良好的基础。

胎教可以影响胎儿的情绪和情感发展。孕妇的情绪状态与胎儿的情绪有着密切的联系。孕期的情感体验会通过母体内外的信号传递给胎儿，进而影响其情绪的形成。如果孕妇保持积极、稳定的情绪状态，胎儿很可能会更容易产生积极的情绪反应，并在未来的成长中更加适应社会环境。

胎教还可以对胎儿的认知能力产生积极影响。研究发现，孕妇阅读给胎儿听、与胎儿交流、讲故事等活动，可以促进胎儿的语言和认知发展。这是因为这些活动可以提供丰富的语言刺激，引发胎儿大脑中语言相关区域的激活，从而促进胎儿的语言形成和理解能力的提升。

胎教还可以对胎儿的行为发展产生影响。通过与胎儿进行触摸和亲密接触的体验，孕妇可以帮助胎儿建立安全的亲子关系，进而促进胎儿在出生后的安抚和调节能力的培养。这对于婴儿的情感发展和行为调控具有重要意义。

胎教对孩子的成长和发展具有重要的积极影响。它可以促进胎儿的大脑发育、情绪和情感发展、认知能力和行为发展。因此，母亲在孕期应关注胎教的重要性，并积极参与各种胎教活动，以最大程度地促进胎儿的健康成长。

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胎教对宝宝的成长有什么影响

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，医生会建议准父母要在充满母爱的氛围中进行胎教交流，良好的胎教可以为宝宝建立良好的生长发育氛围，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？以下是小编为大家收集的“胎教对宝宝的成长有什么影响”欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

胎教，作为孕期教育的一种形式，是指母体通过各种方式对胎儿进行教育和刺激，以期对胎儿的智力、情感和行为发育产生积极影响。胎教的重要性备受广大孕妇和家庭的关注，下面我将就胎教对宝宝成长的影响进行探讨。

胎教对宝宝智力发展有着显著的影响。研究发现，孕妇在胎教过程中接受的各种刺激和教育，如听音乐、阅读、观看视觉刺激等，能够促进宝宝的脑部发育和神经元连接。在妊娠期间，胎儿的大脑发展迅速，特别是孕晚期，大脑皮层的神经元开始增加，并建立起丰富的突触连接。胎教刺激能够提供更多的神经元连接机会，促进大脑发育，从而对宝宝的智力水平产生积极的影响。

胎教对宝宝情感发展具有重要意义。母体与宝宝之间的亲密接触和交流，不仅能够满足胎儿的情感需求，还能培养胎儿的情感能力。孕妇在胎教过程中可以通过唱歌、讲故事和轻轻拍打肚皮等方式，与胎儿进行交流和互动。这种亲密接触对宝宝的情感发展起到积极的调节作用，能够增强宝宝的安全感和信任感，为宝宝日后的人际关系发展奠定基础。

胎教对宝宝行为习惯的培养也有着一定的作用。孕妇在胎教过程中，可以通过音乐、声音和触摸等刺激，帮助宝宝建立良好的行为习惯。例如，通过反复播放轻柔的音乐，可以使宝宝在胎儿期就形成对音乐的喜爱，日后可能对音乐更加敏感。同时，孕妇可以在胎教过程中进行轻轻的按摩，培养宝宝对触摸的适应性和喜爱，有助于宝宝日后的身体和情感健康发展。

值得注意的是，胎教并非只有积极影响，不适当的胎教方式可能对宝宝产生负面影响。孕妇在进行胎教时应注意小时，过度刺激对胎儿的发育可能适得其反。因此，合理安排胎教时间、选择适合的刺激方式非常重要。孕妇的心理状态也是胎教成功的关键因素，不良的情绪对宝宝的发育会产生负面影响，因此，孕妇要保持良好的心态，及时排解压力。

亲子早教网认为，胎教对宝宝的成长具有重要影响。通过刺激和教育，胎教可以促进宝宝的智力发展、情感发展和行为习惯的培养。胎教的效果并非仅由刺激的量和方式决定，孕妇的心理状况、用心程度以及合理安排胎教时间也是影响胎教效果的重要因素。因此，建议孕妇在进行胎教时要结合个人情况，并在医生的指导下进行。只有科学合理地进行胎教，才能最大程度地促进宝宝的成长和发展。

胎教对孕妇有何影响

相信很多准爸爸准妈妈都希望自己有一个健康聪慧的宝宝，在这时胎教就很重要了，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响，你都听过哪些关于胎教的小知识呢？下面是小编精心为您整理的“胎教对孕妇有何影响”，相信能对大家有所帮助。

论述胎教对孕妇的影响是一个多元而复杂的议题。胎教可以被定义为一系列为了促进胎儿发育和母婴互动的方法和活动。这些方法和活动包括音乐欣赏、胎教音乐播放、口述故事、亲子浴、孕期瑜伽等。尽管有关胎教的研究结果并不一致，但是有证据表明胎教对孕妇的影响有助于她们的身体健康和情感状态。

胎教对孕妇的身体健康有积极影响。研究表明，胎教可以帮助孕妇调整因孕期变化而导致的身体不适。例如，孕妇可以通过参加孕期瑜伽来增强肌肉力量和灵活性，缓解背痛和腰痛。胎教中的一些方法，如亲子浴，可以帮助孕妇放松身心，促进睡眠质量，减轻孕期焦虑和抑郁症状。

胎教对孕妇的情感状态有积极影响。胎教活动中，专注于胎儿的注意力可以提升孕妇的感受力和情感联系。例如，通过口述故事和唱歌，孕妇可以与胎儿建立起一种亲密的联系，增强母婴之间的情感纽带。这种深入的互动可以促进孕妇的幸福感和自信心，有助于她们更好地迎接育儿阶段的挑战。

胎教还可以对孕妇的认知和智力发展产生积极影响。研究表明，孕妇在胎教过程中接触到的音乐、诗歌和故事等刺激有助于她们的大脑发育。这些刺激可以促进孕妇的注意力和记忆力，增强她们的学习能力和创造力。胎教还可以提高孕妇的情绪调节能力，使她们能够更好地应对艰难的生活事件和压力。

需要注意的是胎教的效果并非十分确定。虽然有一些研究支持胎教对孕妇的积极影响，但是另一些研究并未发现明确的效果。这可能是因为胎教效果受到多个因素的影响，如孕妇的个体差异、胎儿的发育情况、胎教方法的选择等。因此，在实施胎教活动之前，建议孕妇咨询医生或专业人士，选择适合自己的胎教方法，以确保胎教的有效性和安全性。

亲子早教网认为，胎教对孕妇的影响是一个多面和复杂的议题。虽然有些研究支持胎教对孕妇身体健康、情感状态和认知能力的积极影响，但是结果并不一致。因此，在选择和实施胎教活动时，孕妇应当咨询专业人士的建议，并注意个体差异和胎教方法的选择。胎教的最终目标是促进母婴的健康和互动，而不应成为一种压力和负担。

胎教对孩子多大有影响

现在越来越多的人知道胎教，了解胎教的含义，重视胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础，我们一起来了解一些关于胎教的知识吧！为满足您的需求，小编特地编辑了“胎教对孩子多大有影响”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

胎教对孩子的影响是在胎儿发育过程中，通过孕妇产生的种种感受和刺激，对胎儿的生理和心理发展产生一定影响的过程。胎教的目的是通过提供有益的刺激和环境，促进胎儿的健康、智力和情感发展，形成良好的个性特征和认知能力。

胎教能够对胎儿的生理发展产生影响。通过科学的胎教措施，孕妇可以营造良好的孕期环境，有助于胎儿的生长和发育。一方面，孕妇的饮食、生活习惯和心理状态对胎儿的生长起到重要影响。充足的营养、均衡的饮食可以提供胎儿所需的养分，有助于胎儿的身体发育。而孕妇的情绪状态、生活压力等也会对胎儿产生影响，过度的负面情绪可能导致胎儿的生长延迟或发育异常。

胎教对胎儿的智力发展也有积极影响。研究表明，孕妇与胎儿的交流和刺激可以促进胎儿的脑部发育。孕妇可以通过聆听优美的音乐、大声朗读、讲述故事等方式，引起胎儿的兴奋和反应。这些刺激能够促进神经元的连接，有助于胎儿在智力发展方面取得更好的成绩。例如，孕妇在怀孕期间经常听古典音乐，可以提高胎儿的音乐感知能力，有助于后期培养孩子的音乐天赋。

胎教还对胎儿的情感发展起着重要作用。孕妇与胎儿的情感互动，有助于培养胎儿的感知能力和情绪调节能力。孕妇可以通过抚摸、轻声呢喃、亲吻等方式与胎儿建立情感联系，这些刺激可以促进胎儿的神经发育，有助于培养胎儿的安全感和亲密感。据研究，胎儿在子宫内的早期接受到母亲的关爱和温暖，将来更容易形成良好的亲子关系，并且对外界情感的接受能力也更强。

胎教的时间对孩子的影响也是需要考虑的因素之一。一般来说，孕妇宜在怀孕初期就开始进行胎教。这是因为在胚胎发育阶段，胎儿的神经系统尚未完全发育，此时的胎儿对外界刺激特别敏感。而且，早期的胎教有助于塑造胎儿的基本特征和个性，对胎儿的长期发展有着重要影响。即使在孕妇怀孕晚期，胎教仍然可以带来一些积极的影响，例如提高胎儿对语言的敏感度、培养胎儿的节奏感等。

总体而言，胎教对孩子的影响是多方面的。它能够通过营造良好的孕期环境和提供有益的刺激，促进胎儿的生理和心理发展。胎教旨在培养胎儿的健康、智力和情感发展，为孩子的未来奠定良好的基础。胎教的效果还受到个体差异、遗传基因等多种因素的影响，因此在进行胎教时需要根据实际情况进行科学选择和合理安排。

胎教对孩子的性格有哪些影响

为了使自己的宝宝不输在起跑线上，越来越多的妈妈们开始了胎教，她们希望宝宝能够更加的健康和聪明。那么胎教对孩子的性格影响大吗?下面我们一起来看看吧。

有的人说我怀孕期间和普通人的生活一样，该做什么做什么，那么胎教对于我来说还有什么用?都说胎教对于宝宝智力开发有好处，那么。胎教对孩子性格的影响大吗?

专家说性格是儿童心理发展的一个重要组成部分，因此，在怀孕期注重胎儿性格方面的培养就显得非常必要。胎教对孩子性格的影响大吗?胎教对于孩子的影响是很大的。具体表现在以下几方面：

现代妇科医学研究证明，生活在母亲子宫里的胎儿是个能听、能看、能动、能感觉到外部刺激的小生命，母亲对外界事物的感受都能通过某种手段巧妙地传递给胎儿，影响胎儿的生长和发育。近年来，胎教在国内外逐渐受到重视，许多研究结果表明，受过胎教的婴儿，智商高于未受过胎教的婴儿。经过胎教训练的婴儿朦胧期短，智力发育快，语言能力强，动作协调敏捷。

一般来说，应从胎龄5个月开始对胎儿实施定期定时的声音和触摸刺激。声音包括胎教音乐和父亲的语言、爱抚讲话。触摸包括孕妇本人或丈夫用手轻轻抚摸胎儿或拍打胎儿。这种刺激被胎儿感受后可促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢更快发育。用相同的声音刺激胎儿，可以引起胎儿大脑中初浅记忆，这样坚持几个月，孩子出生后听觉比一般孩子灵敏，记忆力比一般孩子强。

给胎儿听的胎教音乐要选择经过医学、音乐学设计和声波学规定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐，避免噪声不良刺激。胎儿在母体里面最早的接触是声音，如母亲的心跳、脉搏等，利用先进仪器让胎儿在腹中欣赏音乐，有助于他的身心健康成长。妇女在怀孕之后，要控制好自己的情绪，将个人的喜、怒、哀、乐等情绪激动减至最低限度。

多看美丽的风景、图画，多接触美好的事物，避开令自己情绪激动的东西，不要阅读恐怖、悲伤的书籍或看恐怖电影，如此使母体心境平和舒坦，让胎儿在母体内轻松成长。

实验显示，将扩音器放在孕妇隆起的腹部，经常让胎儿聆听美妙的音乐，到胎儿出生后约1周，就会选择他所熟悉的声音。专家的研究证实，大多数的婴儿会选择母亲的心跳声以及在母亲腹中时听过的音乐，由此可知，胎儿是有记忆能力的。从统计学上也发现，怀孕过程顺利，生理、心理及情绪较佳的孕妇所生的婴儿，比条件较差的孕妇所生的婴儿在发育上理想得多。

通过上面的介绍，希望孕妈妈能够对此有了较为深刻的认识和了解。同时希望孕妈妈能够注意生活中的细节。

【联想胎教对宝宝的影响】联想胎教对孩子的影响

所以，我们经常会看到一些相貌平平的父母却生出了非常漂亮的宝宝，这在一定程度上离不开怀孕时母亲对宝宝形象的经常强化。

2影响胎儿的生长发育

3让胎儿的发育更加完善

所谓的脑呼吸是指利用气能量的有意识呼吸法，孕妈妈可以利用它来进行联想胎教，使胎儿的发育更加完善。

4进行联想胎教注意事项

做联想想胎教，最好固定一个时间，黎明和黄昏最适合。

2、固定环境

固定一个幽静的环境，稳定地坐下来，头、颈、背舒展挺直，手臂以舒服为准，自然放置，开始联想。

胎教对孩子有哪些重要影响

随着医学水平的进步，人们了解到胎教对宝宝的重要性，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，你还知道哪些关于科学胎教的知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“胎教对孩子有哪些重要影响”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

胎教对于孩子的重要影响是多方面而言的。胎教可以促进孩子的智力发展。研究表明，胎儿在子宫内就已经开始接收外界的声音、光线和触觉刺激，这些刺激对其大脑发育具有积极的影响。因此，通过给孕妇提供适当的刺激，可以促进胎儿的脑功能发展，提高其智力水平。

胎教还可以影响孩子的情绪和性格特征。孕妇在怀孕期间的情绪状态会通过神经递质的传递影响到胎儿，进而对其情绪和性格产生影响。如果孕妇保持积极乐观的心态，胎儿会感受到母亲的幸福和舒适，从而培养出积极向上的情绪和性格特征。

胎教还可以提升孩子的社交能力。由于孕妇与胎儿的联系十分紧密，孕妇的社交能力和人际关系对胎儿的发展有着不可忽视的影响。如果孕妇能够积极参与社交活动，与他人保持良好的互动，给予胎儿更多的人际交往的机会，那么胎儿在出生后也会更具有社交能力。

胎教还可以促进孩子的听觉和语言发展。孕妇可以通过讲话、唱歌、听音乐等方式让胎儿接触到丰富的声音刺激。这些声音刺激可以帮助胎儿培养听觉感知能力，并为其日后的语言发展奠定基础。

胎教还可以影响孩子的运动和协调能力。孕妇在怀孕期间进行适当的体育锻炼，可以通过血液循环的改善和代谢的促进，提高胎儿的运动和协调能力。

胎教还可以增强孩子的记忆力和学习能力。孕妇在怀孕期间可以通过阅读、写字等方式进行认知刺激，这些刺激可以促进胎儿大脑中神经元的连接和运作，从而增强孩子的记忆力和学习能力。

胎教还可以影响孩子的身体健康。孕妇在怀孕期间的饮食、作息习惯等与胎儿的生长发育密切相关。如果孕妇能够合理膳食、保持规律的作息，则可以提供充足的营养和良好的生活环境，促进胎儿的健康发育。

亲子早教网小编认为，胎教对孩子的重要影响包括智力发展、情绪和性格特征塑造、社交能力培养、听觉和语言发展、运动和协调能力提升、记忆力和学习能力增强，以及身体健康的促进等方面。这些影响不仅在孕期产生，而且会对孩子的整个成长发育产生深远的影响。因此，强烈建议孕妇在怀孕期间积极参与胎教，为孩子的未来奠定良好的基础。

胎教中的音乐对宝宝有何影响

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，适当的胎教有助于胎儿人格的形成与完善，关于胎教的知识有哪些呢？以下是小编为大家收集的“胎教中的音乐对宝宝有何影响”供您参考，希望能够帮助到大家。

胎教是指通过一系列的方法，如音乐、讲故事等，对正在发育中的胎儿进行刺激和教育。音乐作为一种重要的胎教手段之一，对宝宝的影响不容小觑。下面就来详细介绍胎教中音乐对宝宝的影响。

音乐可以刺激胎儿的听觉发育。从17周开始，胎儿的听觉器官就已经基本发育完善，并能感受到母体的心跳、血液流动等内部声音。适当的音乐刺激可以增加胎儿对声音的敏感度，培养其音乐细胞的发育，提高听力水平。通过定期播放柔和轻缓、富有节奏感的音乐，可以增强胎儿对声音的接收能力，促进听觉神经的发育，使其在出生后更敏感于声音的变化，更容易接受外界的音乐刺激。

音乐可以对宝宝的情绪产生积极影响。音乐有着独特的情感表达能力，能够引起人们情绪的波动。同样，宝宝也可以通过音乐获得愉悦、轻松、安抚等情绪体验。例如，温柔悠扬的钢琴曲可以让宝宝感受到平静、安宁；欢快明快的节奏音乐则可以让宝宝感到愉悦和兴奋。合理选择音乐，可以为宝宝营造积极向上的情绪氛围，为其认知、情感、社交等方面的发展提供良好的条件。

音乐对宝宝的大脑发育也有着积极的促进作用。研究发现，胎儿期经常接受音乐刺激可以促进大脑神经元之间的突触连接，增加神经元的活跃度，提高脑功能的发展。音乐中的节奏、旋律、和谐等元素可以刺激宝宝的脑部活动，激发其大脑的学习潜能和创造力。音乐还能有效提高宝宝的注意力和记忆力，对其智力的培养具有积极的影响。

再次，音乐还可以促进胎儿的运动与运动协调发育。胎教音乐的节奏感和旋律变化可以引发宝宝的体感反应，激发其肌肉的运动。例如，当播放快节奏的音乐时，宝宝可能会有踢腿、扭动等反应；而当播放柔和的音乐时，宝宝可能会有安静、放松的体态。通过音乐的刺激，可以帮助宝宝感受到自身的身体边界，促进其运动协调发展，并为以后的动作控制和身体发展打下基础。

胎教音乐还有助于促进母婴之间的情感交流。研究表明，母亲通过定期播放特定的音乐，与胎儿形成情感联系，从而增强母婴之间的情感沟通和亲子关系。音乐作为一种无需言语的表达方式，可以通过母体的声音传达给胎儿，让宝宝感受到母爱的温暖和关怀。同时，在胎儿感受到音乐的同时，母亲也会通过对音乐的欣赏和陶冶，得到一种心理的放松和愉悦感，从而保持良好的情绪状态，对宝宝的发育有积极影响。

胎教中的音乐对宝宝的影响是多方面的。它不仅促进了宝宝的听觉、情感和大脑发育，还提高了宝宝的运动与运动协调能力，促进了母婴之间的情感交流。因此，在进行胎教时，合理选择和运用音乐刺激，对宝宝的健康成长具有积极的意义。需要注意的是，选择适宜的音乐时要综合考虑胎儿的个体差异、孕妇的音乐喜好以及音乐的特点等方面的因素，确保音乐的选择对宝宝产生良好的影响。

胎教对孩子的影响大吗

胎教，一直是准父母们很重视的事情，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，良好的胎教可以为宝宝建立良好的生长发育氛围，你知道有哪些关于胎教的知识呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“胎教对孩子的影响大吗”，相信能对大家有所帮助。

胎教是指妊娠期间对胎儿进行的一系列教育活动。许多研究表明，胎教对孩子的发展和成长起着重要的影响。在妊娠期间，孩子的大脑发育正在迅速进行，各种刺激和环境因素都会对其产生影响。通过科学的胎教活动，可以提供一种有益于孩子身心健康发展的环境。

从生理方面来看，胎教可以刺激孩子的听觉、视觉和触觉系统的发育。研究表明，妊娠期间的声音可以通过子宫壁传递给胎儿，并对其听觉系统的成熟起到积极的推动作用。孕妇可以通过放置耳机在孕育过程中播放优美的音乐，或者与胎儿进行沟通，如讲故事、唱歌等，从而提供丰富的听觉刺激。孕妇的饮食、生活习惯和情绪状态也会对孩子的发育产生影响。因此，孕妇应注意保持健康的生活方式，保持心情舒畅，以有利于胎儿的健康发育。

胎教还可以在认知和智力发展方面产生积极影响。研究显示，妊娠期间接受的刺激和经验可以帮助孩子培养记忆、学习和思维能力。这是因为胎儿的大脑在妊娠期间会不断产生新的神经元连接，并建立起复杂的神经回路。孕妇可以通过各种方式提供丰富的刺激，如展示图画，并用音乐创造节奏和节拍感，以促进胎儿的认知和智力发展。适当的妇科保健和孕妇教育也可以为孩子的智力发展提供基础。

胎教还对孩子的情感和社交能力起到重要作用。研究发现，妊娠期间母亲的情感状态会传递给胎儿，并影响其后的情绪表达和社交行为。因此，在胎教过程中，孕妇应注重自身情感状态的调节，维持积极的情绪和健康的人际关系。孕妇还可以通过触摸、抚摸和拥抱等方式与胎儿建立联系，以增强孩子的情感和社交能力的发展。

胎教还可以对孩子的行为习惯和性格特点产生影响。妊娠期间，孩子会接收到来自母亲的各种刺激，并对其产生积极或消极的反应。这些反应会对孩子的行为习惯和性格特点产生影响。例如，孕妇可以通过定期进行胎教音乐，以培养孩子对音乐的兴趣和欣赏能力。孕妇还可以通过与胎儿进行肢体互动，如轻柔地推动、按摩等，以培养孩子的活动能力和动作协调性。

亲子早教网小编认为，胎教对孩子的影响是巨大而复杂的。科学合理地进行胎教活动，可以为孩子的身心发展提供良好的基础。胎教只是孩子成长过程中的一环，其他环境因素也会对其产生影响。因此，重要的是孕妇和父母均应注重提供良好的成长环境和教育条件，以促进孩子全面健康的发展。

运动对孩子的学习成绩影响有多大？

“零时体育计划”带来的改变

芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。

一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡？结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。

原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。

血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。

他们还做了一个实验，将学生最不喜欢、最头痛的课，如数学，排在上午第二节课上或下午第八节时上，结果发现上午那一组的学习比较好，好到两倍以上。因为运动完的神经传导物质在上午第二节课时还在大脑里，但是到下午时就已经消耗殆尽了。

一学期下来，这组学生的阅读、理解能力比正规上体育课的学生高了10%，而且打架事件也减少了。在全美30%的人过胖时，他们学校只有3%。这些数据开始让美国的父母看到运动对孩子的学习和行为的帮助，就不再反对零时体育计划了，反而早早地把孩子送到学校运动。现在美国已有很多州在推动这个零时体能运动。

研究者也发现在斯坦福成就测验中，那些体能好的学生数学胜过全体的67%，英文胜过全体的45%。2004年由小儿科医生、认知科学家等组合的团队对学生健康做了一个评估，发现一周只要运动3到5次，每次30到45分钟，就能大大提升孩子记忆、注意力和教室行为的正向效果。

看到运动对学生学习和行为的好处，学校体育课节数不但不该减少，还应该增加才对，我们应该让孩子用最自然的方式来提升他的体能与学习效果。

运动是坏情绪的宣泄渠道

孩子的攻击性，需要透过教育来引导、升华为正面行为。除了良善行为的认同学习外，多运动是很好的宣泄管道，能让大脑分泌多巴胺，使孩子拥有正向的情绪。

很多父母觉得很奇怪，他的孩子从小捧在手心长大，不曾被打，也不曾看过别人被打，为什么进了托儿所、幼儿园后会动手打人？他从来没有模仿的对象，这个暴力的动作是从哪里来的？这是一个很好的问题。

模仿的确是最原始的学习，既然没有模仿对象，为什么会有这个行为出现呢？原来，它是从我们祖先——动物身上来的。动物在世界上生存有一个重要的任务，就是把基因传下去。为了传基因，需要交配，所以弗洛伊德说“性是个本能”。我们也的确看到每种动物都有它自己种族独特的求偶交配的方式，没有人教都自然会，连关在笼子里长大，不曾见过其他同类的动物，见到异性，也会立刻展开它的求偶仪式，所以“性”是动物的本能。

为了达到这个“性”的目的，必须同时还要有另一个本能，就是攻击性——击退情敌，独享交配权。在资源匮乏、“僧多粥少”的大自然里，攻击性是我们祖先确保基因传下去的重要本能。

教育的目的是为了超越动物的本性，方法是将这些野性变成公平竞争的运动技能，在合理的条件下发泄、纾解出来。

了解人的暴力、攻击性的来源后，我们应该尽力推行体育，让暴力有适当的管道发泄出来。运动会促使大脑分泌多巴胺，这个多巴胺促进我们的正向情绪，使我们不易得忧郁症。运动还能加强团队合作的默契，因为21世纪又回到了我们祖先生存的方式——用团队的力量求生存，去并吞别的公司或跟别的公司竞争，不再像以前一样单打独斗了。

我们一向不注重体育，常把体育课调去补英文或数学，殊不知希腊人早在两千年前就看到体育的重要性，他们的孩子16岁以前最注重的便是体育。有了强健的身体，知识才有意义；失去健康和生命的话，再多的知识都无用武之地。

剥夺运动就是剥夺成长

朋友的孩子写了一封很长的信，向我诉说初中三年级的痛苦。诸多痛苦中，最令他不能忍受的是学校挪用体育课去赶学习进度，母亲不准他放学后留在学校打篮球，要他节省体力念书。他说“剥夺了他生命的唯一乐趣”，因此他不知道为什么每天还要睁开眼睛。

我发现很多父母都有这种迷思，以为运动是浪费时间和体力，其实，运动跟智慧有直接关系。有个实验研究500名学生运动和学业成绩的关系，发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。大学生参加运动计划后，学业成绩也上升了。连50岁的中年人在参加四个月的走路计划后，心智的表现也比四个月前的提升了10%。另一个实验对象是65岁的老人，也得到了同样的结果。

科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化，阻止负面情绪的出现，打完球的人情绪都很亢奋，不会忧郁。实验者用老鼠来探究原因，发现运动时氧的大量消耗会促使血液循环加快，这个氧的需求增加了肌肉微血管的数量，使肌肉可以运动得更久。大脑也是一样，血液流动得越快，就能运送越多的带氧血红素到细胞上去，就可以做更多的思考，储存更多的记忆。

比如打篮球就是一个很符合演化目的的运动，它需要眼快、手快、脚快及决策快。球员拿到球大约只有千分之几秒的时间决定是自己投篮还是传给别人；若是自己投，大脑得马上计算球投进篮的概率，以及投不进时被别人拿去的后果。所以，鼓励孩子运动其实是促进他大脑功能的整合，对他以后出社会的应变能力有帮助。

从研究结果看来，每个学生都得运动，初三学生更需要每天运动。一方面保持心情的愉快才看得进去书；另一方面增加大脑血液的流动，促进海马回神经营养因子基因的表现，帮助记忆，读书才有效。运动不但不是浪费时间，而且还对学习有益。父母可以放心让孩子去打球、游泳，做各种运动。

同时，多运动不但可以少生病，还可以节省如忧郁症、失智症等许多慢性疾病所造成的社会成本。况且有好的体魄才能把所学的知识、技能长久地应用出来。

了解了多运动能促进大脑功能的整合，有益学习，增加思考记忆后，父母一定要放手鼓励孩子去参与打球、游泳等各种体育游戏活动，让孩子更好地成长。

运动能治疗“多动症”和抑郁症

运动对注意力缺失和多动症来说，也是自我控制的“良药”。目前医生给多动症患者所开的利他林，其实就是为增进大脑中多巴胺的量。如果运动本身就会分泌多巴胺，为何不用大脑自己本身的多巴胺呢？自己分泌的对大脑没有伤害，外来的现在已知会伤害伏隔核。许多第一线的治疗师都发现，武术、体操等需要大量注意力的运动对过动症的孩子非常有帮助，因为这些运动需要全神贯注，而且武术、体操比枯燥的跑步机有趣得多，孩子比较愿意持续练下去。任何运动都需要持之以恒，每天做，效果才会出来。

其实很多被大人认为是“皮”的孩子，只要给他们一个运动空间、一点时间，将精力正当消耗掉他们就不捣蛋了。相信大家都听过“猎人—农夫”的多动儿理论。说是在12000年前后，人类走向农业社会，开始定居下来之后，环境的改变使得过去的长处变成现在的短处了。在远古时代，如果不眼观六路耳听八方，那么早就被其他动物吃掉了，不可能成为我们的祖先；如果看到事情发生不马上采取行动，而是三思而后行的话，也会变成别人的晚餐，活不到成为我们的祖先。

这个理论认为多动儿其实没毛病，只是生错了时空。他们容易分心、冲动、冒险性强，其实这是远古打猎采集时生存者必须的特征，人类进化到农业社会以后，这些特征才变得格格不入。也就是说，他们是“猎人”，但是要在“农夫”的社会里讨生活，所以被视为异类了。

现在学者把过动症的人叫作“有爱迪生基因者”，不认为他们有病。爱迪生念小学时，被老师认为无可救药，叫他父母领回家，免得干扰别的孩子上学，但爱迪生却是有史以来，专利拿得最多的人。

柏拉图说：为了让人类有成功的生活，神提供了两种管道——教育与运动。我们也越来越看到，这两种管道是相辅相成、缺一不可的。

胎教对宝宝未来的发展有何影响

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，胎教的方式有很多，最重要的叫做营养胎教，科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响，你看过哪些关于胎教的资料呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“胎教对宝宝未来的发展有何影响”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

胎教是指通过各种手段和方法让胎儿接受外部刺激和影响，从而促进其身心发展的过程。它对于宝宝未来的发展具有重要的影响，涉及到宝宝的智力、情感、社交和身体健康等各个方面。

胎教可以对宝宝的智力发展产生积极的影响。研究表明，胎儿在母体内就已经开始进行感知和学习。通过在孕期给予宝宝适当的音乐、声音和语言刺激，可以促进宝宝的听觉和语言能力的发展。这是因为音乐和语言刺激可以激发宝宝的大脑神经元的连接和发育，加强脑区之间的联系，提高大脑的神经可塑性。胎教中的视觉刺激也可以促进宝宝的视觉认知和空间思维的发展。通过给宝宝展示各种颜色、形状和图案，可以激发其视觉感知和注意力，培养其观察和记忆的能力。

胎教对宝宝的情感发展也有重要的影响。胎儿在母体内可以感受到母亲的情感和情绪状态，如心跳、呼吸和体温等。母亲在孕期的情感状态对胎儿的情绪发展产生影响。如果孕期母亲经常处于愉快和平静的情绪状态，有助于宝宝培养积极的情绪表达和情绪调节能力。反之，如果母亲在孕期经常处于焦虑、紧张或抑郁的情绪状态，可能对宝宝的情感发展产生消极影响，增加宝宝患情绪障碍的风险。

胎教还可以对宝宝的社交能力发展产生影响。通过在孕期给予宝宝一定的社交刺激，如与亲人的互动、与外界的声音和触感的接触等，可以培养宝宝的社交兴趣和交往技巧。研究发现，宝宝在母体内就可以识别出母亲的声音和面部表情，它们参与到亲子互动中的能力在出生后逐渐增强。通过胎教，可以提前培养宝宝的社交认知和交往能力，并为宝宝日后的社交发展打下基础。

胎教还关系到宝宝的身体健康。通过给宝宝适当的运动刺激和按摩，可以促进其身体的发育和健康。研究表明，胎儿在母体内进行适量的运动可以增加宝宝的肌肉力量和灵活性，有利于骨骼和关节的正常发育。同时，对母亲进行适当的按摩和轻柔的推背等手法可以促进母体的血液循环和新陈代谢，为宝宝提供良好的生长环境。

亲子早教网小编认为，胎教对宝宝未来的发展具有重要的影响。通过提供适当的刺激和影响，可以促进宝宝的智力、情感、社交和身体健康的发展。作为父母或家长，应该重视胎教的重要性，积极参与其中，为宝宝的未来奠定良好的基础。