“开饭啦!”妈妈大声喊道。
玲玲冲出来往桌子上一瞧，顿时没了精神，“怎么没有我最爱的鸡腿和鱼呀!不喜欢吃土豆，不喜欢吃青菜，不喜欢吃西兰花!不吃不吃!”
说着，把嘴撅的老高，气呼呼的回房间去了。
一旁的奶奶着急的说：“这孩子，不吃晚饭哪儿行啊!”说着就要去叫。
“别去别去，等她饿了自然就会吃了!”妈妈笑着说。
过了很长时间，玲玲感觉肚子饿极了，“好饿呀!”玲玲捂着肚子想。
等到爸爸妈妈都睡下了，玲玲饿的实在是受不了了，于是悄悄踮起脚，来到厨房，此时她吃着吃土豆、青菜和西兰花，觉得真好吃呀!很快，它就狼吞虎咽的吃掉了满满两大碗。
房间里，爸爸、妈妈和奶奶正探着头，悄悄的笑呢!
挑食的玲玲的故事点评均衡饮食才能让营养全面，营养全面我们才能发育的更好。挑食是一个不好的习惯，小朋友们我们要做一个爱吃饭、不挑食的好孩子，让我们成为健健康康的宝宝。
童话故事扩展阅读
小故事：小猴挑食的故事
小猴总是吃零食，吃零食的小猴越来越胖了，小猴可烦恼了。
小猴不爱吃青菜，爱吃零食，每次吃饭总是把青菜挑出去，猴妈妈总是对小猴说：“要多吃青菜，少吃零食，吃零食对身体不好。”
小猴不听，大口大口的吃着零食，因为吃零食小猴变得越来越胖，小伙伴们都嘲笑它。一天，小猴和学校的同学们一起踢足球，可因为小猴太胖，跑了没多大一会就跑不动了，同学们都嘲笑它，说：“小猴是笨蛋，又胖又蠢……”
小猴伤心地跑回家像妈妈诉苦，妈妈安慰小猴说：“都是因为你平时挑食，不好好吃饭，所以才变的这么胖。”
小猴听了妈妈的话说：“我以后要多吃蔬菜，再也不挑食了。”
从此以后小猴再也不吃零食了，每天都吃很多的蔬菜，渐渐的小猴喜欢上了吃蔬菜，慢慢的瘦了下来，皮肤也变的更漂亮了。
小猴挑食的故事点评挑食可不是一个好习惯，小朋友们不要养成小猴的习惯，我们要好好爱护自己的身体。我们好好吃饭、饮食均衡才能让我们拥有一个强壮的身体。
小故事：爱挑食的拉拉故事
拉拉是一只不爱吃蔬菜的兔子，尤其是胡萝卜更是他的“天敌”;拉拉的妈妈每天都绞尽脑汁，想要让拉拉吃更多的蔬菜，她甚至把蔬菜做成各式各样的甜点，如：胡萝卜蛋糕、蕃茄布丁、菠菜饼干和洋葱派……可是，这些东西对拉拉来说，一点都不受用，只要闻到了蔬菜的味道，拉拉就逃之夭夭。
拉拉的妈妈实在想不到还有什么好办法了，于是，她编了一个蔬菜森林的故事说给拉拉听：
很久以前，有一个地方叫“魔力森林”，在这个森林里所有的植物都会开口说话，也都有自己的工作，像是胡萝卜爷爷，他每天夜里都会在森林的各个路口来回巡视，保护大家的安全、照亮回家的路;菠菜先生是森林里最勇猛的搬运工，想要搬家找他就对了;番茄小姐是聪明又美丽的医生，任何病痛她都有办法治疗;还有最爱干净的洋葱太太，森林里大大小小的脏东西都逃不过她的手掌心。
一天夜里，胡萝卜爷爷在巡逻街道时，发现了一只虚弱无力、病恹恹的兔子，他赶紧把兔子带到番茄医生工作的医院里。
“医生、医生，你快来看啊!这只兔子好像生病了。”
番茄医生诊断之后说：“我想，他应该是因为太久没有吃东西，所以营养不良才会生病的，我打了一杯加了菠菜、洋葱和番茄等大量营养的蔬菜汁，等他喝完之后很快就可以恢复体力的。”
可是，这只兔子最害怕的食物就是蔬菜了，所以他抵死不从，说什么也不肯把这杯蔬菜汁喝下肚。后来啊，他因为真的太饿了，体力不支就晕了过去……
等到兔子醒来之后，发现自己的精神饱满、身体也变得好有活力，他好奇地问：“这是怎么回事?”
番茄医生走了进来，说：“你醒啦!现在感觉怎么样?有没有觉得精神变得很好?你啊，吊了一整个晚上的蔬菜汁点滴喔!”
兔子疑惑地问：“嗯!我的精神是变好了，不过，这真的是因为蔬菜汁的关系吗?蔬菜真的对身体有这么好吗?我以前都不知道，但……我还是很害怕蔬菜的味道耶!”
“其实只要选好烹饪料理方法，任何食物都可以变得很美味的!”番茄医生说。
“对啊!像洋葱煮牛肉汤最好喝了!”洋葱太太搭腔说。
“胡萝卜凉拌或炒鸡蛋味道都是极棒的!”胡萝卜骄傲地说。
“菠菜不管是煮汤或熬粥都很好吃。”菠菜先生也来炫耀自己的好。
“没错!番茄也是很好的食物，不管是料理或洗干净拿来吃都很美味呢!来，这是我们为你准备的蔬菜大餐，保证你吃了之后活力再现。”
经过这件事情之后，小兔子不敢再挑食了，慢慢开始喜欢吃蔬菜了。
当天晚上，拉拉做了一个梦，他梦见自己被一只很可怕、很可怕的怪物追赶，他一直跑、一直跑，最后跑到了“魔力森林”，遇见了“魔力森林”里的蔬菜朋友们，幸好那些蔬菜朋友们帮他赶走了可怕的怪物，从此之后，他就跟他们成为非常要好的朋友了。
隔天早上醒来，拉拉居然把夹了小黄瓜和胡萝卜的三明治吃掉了，还主动地要求想喝番茄洋葱汤，看到这样，拉拉的妈妈又惊又喜，她非常高兴拉拉终于开始吃蔬菜了。
“妈妈，我现在觉得蔬菜是全世界最好吃的食物，而且胡萝卜已经变成我最好的朋友了，我以后每天都要吃很多的蔬菜!”
爱挑食的拉拉故事点评小朋友们，挑食是会让我们的身体生病的，就像故事里拉拉妈妈所说一样，挑食的小兔子是会被病毒怪物追赶的。小朋友们，我们要好好吃饭、饮食均衡，做一个健康的好孩子。
小故事：爱挑食的小伟的故事
小伟两岁了，别看小，遇上不顺心的事也会发脾气、使性子。
一天，妈妈做好饭叫小伟呢：“小伟，好宝贝，看这碗里绿的青菜黄的鸡蛋多香呢，快快吃饭吧。”“我不吃饭饭，我要吃蛋糕。”你们看这小伟又使起性子来了。“快吃饭吧小超超，吃饭才是好娃娃。”“我不当好娃娃，我要吃蛋糕。”“你这样子，妈妈可要生气啦!”还没等妈妈真的生气呢，这小伟可发起脾气来了。他把自己坐着的小凳凳拿起来，使劲地碰敲着地板，嘴里还大喊着：“我不吃饭饭，我要吃蛋糕……”
“哎哟，哎哟，这是谁呀，把我打的这么痛?”小伟被这声音吓了一跳，心想：这手上的小凳凳怎么说起话来了。小凳凳一看小伟给吓得呆住了，笑了笑轻声地说：“小伟你怎么发这么大的脾气呢?”小伟这才看到是小凳凳，“我不要吃饭饭，妈妈硬要我吃。”想到自己刚刚那么大声的喊叫声，便难为情地小声的回答了小凳凳的问话。心想：刚刚不该敲打小凳凳，你看小凳凳多和气那。“小伟，你不爱吃饭爱吃零食吧。好，我给你讲个故事，你可爱听不爱听?”“爱听爱听。”这小凳凳就给小伟讲起来了。
今天我给你讲的就是咱们大门前这两棵树的故事。你看这两棵树，一棵长的枝叶茂盛又高又粗，一棵长得枝叶稀少又矮又细。五年前你的爷爷从花市上买回来两棵树苗，一棵是树姐姐，一棵是树妹妹。爷爷把树姐姐栽在门前有太阳的地方，刚要把树妹妹也种在树姐姐旁边时，这个树妹妹使起性子来了：“我不要在这儿，我要在姐姐的后面……，”就这样，这个树妹妹就栽在数姐姐的后面了。
每天太阳出来，树姐姐都高兴地大口大口吸收阳光，又为人类大口大口吐出氧气。可树妹妹呢?“哎呀，晒死我了，我不要太阳。”躲在姐姐的身荫下。晚上，爷爷来浇水来了，树姐姐高兴地咕嘟咕嘟大口大口地喝水，喝得真痛快!可是树妹妹刚喝了两口就发起脾气来了：“我不要喝了，我不要喝了，我不喜欢喝嘛…….。”就这样，五年过去了，你看树姐姐茂密的树枝又高又大，见了人就点头问好，人人见了都喜欢。可这个任性的树妹妹呢?你也看到了——干粑粑瘦弱的样子，一见风吹就哎呀喔呦地东倒西歪，谁见了都要摇头。--------
“我要长的象树姐姐这样，不要象树妹妹那样。”
小伟听完小凳凳讲的故事，急的拉着小凳凳的手喊了起来。小伟也真聪明，一下子就明白了小凳凳讲的故事的道理。“妈妈妈妈，我要吃饭!”
从此，小伟和小凳凳成了最要好小伙伴。小伟经常坐在小凳凳上看书写字做游戏，而且再也不吃零食了，吃妈妈做的香喷喷的饭饭和菜菜。
现在小伟长大了，长得可棒实了呢!
爱挑食的小伟的故事点评不好好吃饭我们的身体也会变得不健康，小朋友们，我们要饮食均衡，做一个健康的好孩子，所以我们要每天按时睡觉、好好吃饭，不挑食爱吃饭的人才能有强壮的身体。
小故事：挑食的小河马故事
小河马很挑食，河马大叔会用什么方法让小河马不挑食呢?
河马大叔到哥哥——河马伯伯家里作客，河马伯伯有一个儿子——小河马，他是个挑食的孩子。
在饭桌上，小河马敲着盘子说：“我不吃胡罗卜，这么难看的玩意儿我不吃!”
河马大叔转了转眼珠问：“好侄子，那你还不吃什么呀?”
“我不吃白菜、土豆、玉米、罗卜、草霉、平果、菠罗、海澡、西红市……”小河马滔滔不决地说着。
河马大叔拿起一根胡罗卜，摆出一副很喜欢吃的样子，“谁说这是胡罗卜呀，这明明是从火星运来的树枝，特别真贵。”
和所有的小朋友一样，小河马喜欢新奇的事物，“那我也尝尝，咦，有点甜甜的。”
河马大叔吃了一大口土豆泥，“哇，这是珠穆郞马峰山顶的白雪吗，味道真鲜美。”
“什么，雪山顶上的东西?”小河马拿芍子舀起一大口，“软软的，真好吃。”
就这样，河马大叔告诉小河马，玉米粒是黄金王国的雨，海澡是从海底百货商店来的，香蕉是大象部落的宝贝，平果是上帝花园里的红宝石，西红市是燃烧的太阳落下的火花结晶……
小河马听得眼睛一直闪着光茫，今天这顿饭太好吃了，看来，自己以前错过了很多美味呢。
挑食的小河马故事点评故事里的河马大叔可真聪明，它让小河马不挑食的方法很好用。小朋友们，我们也要做一个不挑食的孩子，不挑食才会让我们健健康康。
小故事：吃饭不挑食的故事
吃饭时间到了，小动物们都乖乖吃上了饭，只有小鸡不想吃饭，它什么也不想吃。
吃饭的时间到了，小白兔抱着一根胡萝卜，咔嚓，咔嚓，一会儿就吃完了。
小白兔吃了胡萝卜，可有力气了，看他跳的多高啊!
小狮子坐在餐桌边，看见盘子里装满了好吃的肉，它高兴地吃了一盘又一盘。
吃完肉，小狮子也有力气了，瞧，它身上的肌肉多发达!
小猴子也来吃饭了，她最喜欢吃什么呢?香蕉、苹果、葡萄，还有梨，只要是水果，它都爱。剥开香蕉皮，“啊呜”一下就吃完了，拿起一个苹果，咔哧咔哧，一会儿就啃完了。
吃完水果，小猴子蹦得可欢了。看，从这根树枝，“嗖”一下跳到另外一根树枝。
好多好多吃的呀，水果，鱼肉，各种蔬菜……这是老虎妈妈给儿子壮壮准备的食物，壮壮不挑食，什么都爱吃。
先吃一口蔬菜，再吃一口肉，一口接一口，吃的真香!
鸡妈妈叫小鸡来吃饭了，递给它青菜，它摇摇头;递给它鱼肉，它也摇摇头;递给它水果，它还是摇摇头。
小动物们开运动会了，大家都抢着要参加。跳高比赛中，小白兔跳得最高，小伙伴们都来祝贺它。
举重比赛中，小狮子比其他小伙伴力气都要大，它得了第一名。
小老虎壮壮在赛跑中，最先到达终点，成了赛跑冠军。
大家都拿到了奖牌，只有小鸡什么都没得到，它伤心极了。
“小鸡，小鸡，你别伤心，以后好好吃饭，不挑食，明年再来拿奖牌吧。”小鸡点点头，以后一定要好好好吃饭不挑食。
吃饭不挑食的故事点评故事里的小鸡因为挑食身体不健康了，在森林运动会时小鸡并没有表现出自己，小鸡可沮丧了。小朋友们，我们要做一个健康爱运动的孩子，好好吃饭才能让我们的身体变得健康。
小故事：幼儿故事挑食的豆豆故事
豆豆很挑食，妈妈做了很多的菜可是他却只爱吃肉，挑食可不好呀!
豆豆有个我们很多小朋友都有的一个坏毛病——挑食。
这天，妈妈做了一桌子丰盛的晚餐，豆豆一瞧，有香酥鸡腿、糖醋排骨、水煮肉片，当然，也有青菜和西红柿炒蛋。
“开饭啦!”妈妈说。
于是豆豆拿起筷子，夹起了一只大鸡腿啃了起来，然后又夹了很多糖醋排骨和水煮肉片，就是不吃蔬菜。
妈妈看见了，说：“豆豆，要多吃蔬菜，你这样只吃肉怎么行呢?”
豆豆小嘴被肉塞得鼓鼓的，他含糊不清的说：“我只喜欢吃肉，肉最好吃了!”
妈妈没办法，无奈的摇摇头。
有一天，豆豆哭着回家了，妈妈惊讶的问：“怎么了豆豆?”
豆豆说：“同学们老是嘲笑我，说我是个小肥猪，还给我起了很多外号!哇!”
妈妈听了，说：“因为你总是吃肉，不爱吃蔬菜，所以才会变成这样的。”
豆豆听了，说：“我以后一定要多吃蔬菜!”
妈妈微笑着点了点头。
幼儿故事挑食的豆豆故事点评故事里的豆豆因为只吃肉才会变得胖胖的，其实营养要均衡才会让自己变得健健康康的，所以小朋友们我们要做到不挑食，做一个健康可爱的好孩子。
小故事：挑食的河马侄子的故事
河马大叔到哥哥——河马伯伯家里作客，河马伯伯有一个儿子——小河马，他是个挑食的孩子。
在饭桌上，小河马敲着盘子说：“我不吃胡罗卜，这么难看的玩意儿我不吃!”
河马大叔转了转眼珠问：“好侄子，那你还不吃什么呀?”
“我不吃白菜、土豆、玉米、罗卜、草霉、平果、菠罗、海澡、西红市……”小河马滔滔不决地说着。
河马大叔拿起一根胡罗卜，摆出一副很喜欢吃的样子，“谁说这是胡罗卜呀，这明明是从火星运来的树枝，特别真贵。”
和所有的小朋友一样，小河马喜欢新奇的事物，“那我也尝尝，咦，有点甜甜的。”
河马大叔吃了一大口土豆泥，“哇，这是珠穆郞马峰山顶的白雪吗，味道真鲜美。”
“什么，雪山顶上的东西?”小河马拿芍子舀起一大口，“软软的，真好吃。”
就这样，河马大叔告诉小河马，玉米粒是黄金王国的雨，海澡是从海底百货商店来的，香蕉是大象部落的宝贝，平果是上帝花园里的红宝石，西红市是燃烧的太阳落下的火花结晶……
小河马听得眼睛一直闪着光茫，今天这顿饭太好吃了，看来，自己以前错过了很多美味呢。
挑食的河马侄子的故事点评河马大叔可真厉害，懂得动脑筋让挑食的小河马吃东西。其实，我们身边的食物都是各有各的滋味的，它们都有各自的美味，我们要不断去了解食物的奥秘，小朋友们我们要一起了解食物呀!
小故事：小熊吃饭不挑食的故事
三只小熊各有各的吃饭习惯，它们的习惯也让它们有不一样的身体，让我们看看最应该得到表扬的是哪只小熊吧!
熊妈妈有三个非常可爱的孩子，取名分别叫小白、小黄和小棕。它们在一起生活得非常幸福。
每天吃饭，熊妈妈都会喂它们吃饭。等到小熊们稍微长大了一些，熊妈妈开始让三个孩子自己吃饭，并让他们什么都要吃，别挑食。
熊妈妈每天都会做一桌非常丰富的菜，有鱼有肉有蔬菜，但是小白和小黄并没有那么听话。小白只喜欢鱼和肉，每餐都是大口吃鱼大口吃肉;小黄恰巧相反，只喜欢吃蔬菜，鱼和肉根本不愿意碰;只有小棕一个人不挑食，鱼、肉和蔬菜都会吃。
就这样，日子一天天的过去。有一天，家里来了很多客人来做客，大家伙都夸小棕长得漂亮，而小白和小黄在一旁默默地低下了头。
为什么客人们都不夸小白和小黄漂亮呢?他们自己心里最清楚了。小白只吃肉，身体肥嘟嘟的，尤其是鼓起来的肚子。小黄成天吃蔬菜不吃肉，瘦成皮包骨了。
小熊吃饭不挑食的故事点评不挑食的小熊小棕才是最值得表扬的，营养要均衡才会长得更漂亮，我们可不能因为挑食让自己的身体变得不健康。父母一定要引导好小朋友，要做小朋友成长路上的老师。
小故事：吃饭不挑食故事
故事里的小鸡很挑食，其他的小动物们都很喜欢吃饭了，挑食有什么坏处吗?
吃饭的时间到了。小白兔抱着一根胡萝卜，咔嚓咔嚓，吃得可开心了，一会儿就吃光了桌上的胡萝卜。
小白兔吃了胡萝卜，可有力气了，看它跳得多高。小狮子坐在餐桌旁边，看见盘子里装满了好吃的肉，吃完了一盘接着一盘。吃完肉，小狮子也有力气了。瞧!他身上的肌肉多发达。
小猴子也来吃饭了，它最喜欢吃什么?香蕉、苹果、葡萄，还有梨，水果它都爱吃。小猴子剥开香蕉皮，啊呜啊呜，一会就吃完了整个香蕉。吃完了水果，小猴子蹦的可欢了。看，他从这根树枝一下跳到另外一根树枝。
小老虎妈妈给小老虎壮壮也准备了丰盛的食物。壮壮不挑食，什么都爱吃，先吃一口蔬菜，再吃肉，一口接着一口，吃的真香。
可是呢，这里有一位小鸡特别挑食。鸡妈妈给它青菜，它摇摇头;给它鱼肉，它也摇摇头;拿水果给它，它也是摇摇头。
过了几天，小动物们开运动会了，大家都抢着要参加。跳高比赛中，小白兔跳的最高，小伙伴们都来祝贺他。举重比赛中，小狮子比其它小伙伴都要力气大，它得了第一名。小猴子在跳绳比赛中，跳得次数最多。老虎壮壮在赛跑中，最先达到终点，成了赛跑冠军。
大家都拿到了大奖牌,只有小鸡什么都没得到，它伤心极了。
动物们看到小鸡伤心了,凑过来安慰小鸡：“小鸡,你不要伤心，以后好好吃食不挑食，明年再来拿奖牌吧。”小鸡点点头，以后一定要好好吃饭不挑食。
吃饭不挑食故事点评不挑食才会让我们拥有健康的身体，拥有健康的身体才能让我们变得更好，小朋友们，我们要做一个健康的人，所以我们要好好吃饭健康长大。