胎教法

胎教故事：胎教过度热情，胎儿不能获益反受害。

有的孕妇实施胎教时，期望过高，心太切，往往适得其反，收不到好的效果。比如有的孕妇在进行语言胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁。胎儿生下来，变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。听音乐时，也不能没完没了地听，连孕妇本人都感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好。

正如某些父母盼子成龙心切一样，想把胎儿培育得更出色一些，这种心情是可以理解的，但任何事情都有个度，一旦过度其结果就会适得其反，不仅达不到预期的目的，而且会导致不良结果。

同样，胎教的每项内容都会使胎儿受益，如果不能适度地对胎儿实施，恐怕胎儿不但不能获益，还会受害。因此，孕妇对胎儿进行胎教，不能热情过度，不能太心切。

在怀孕初期准爸爸应做到：Zj09.CoM

戒烟、戒酒，或者到户外吸烟。因为间接吸烟会对孕妇及胎儿产生伤害。

学会有关胎教的知识，同时，学好有关怀孕和生产的知识，能在决定性的瞬间妥善处理问题。

与妻子一起制定胎教计划。

经常与家里联系并尽早回家。让妻子得到心理上的安全感是准爸爸对胎宝宝的最佳胎教。

妻子妊娠呕吐的时候，要尽力帮助妻子摄取各种营养。

从妻子怀孕那刻起，就应该承担起家务活的重担。

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注意：胎教过度反成“胎害”

医学研究证明，良好的胎教确实能够明显提高新生儿的行为能力。胎教应当受到重视，但一些年轻准父母过度刻板的胎教行为却不利于腹中宝宝的发育。

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研究：胎教的新生儿 评分较高、生病较少

胎儿真的能听到声音吗？胎教真的能让婴儿更健康聪明吗？在新生儿行为神经测试中，对53例孕妇进行新生儿行为神经评估检查，专门看小孩的反射和肌肉运动，在行为能力部分，胎教组和对照组有显著性差异，评估总分满分者，胎教组占77.4%、对照组占37.7%。经过胎教的新生儿评分较高、生病较少。

[误区1]胎教音乐只认莫扎特

眼下，胎教最流行的无疑是胎教音乐，各种世界名曲、童音、小夜曲等都被准父母们列入胎教音乐之列，而莫扎特的音乐更是不少准家长们的首选。但有不少人，不管自己是否喜欢，只认莫扎特的音乐，翻来覆去地听，即使孕妇听得头晕脑胀，仍然坚持；有的准妈妈特地对着肚子放音乐。

专家说，胎教过程中的一些强迫孕妇接受自己不喜欢事物的行为，不利于胎教。专家说，音乐胎教时，应控制在70分贝左右，1000赫兹左右，每5-10分钟休息一下。总的时间和音量以妈妈听着舒服没有压力为准。

[误区2]动得太多或太少

每天上午10点和下午3点，准妈妈小晴每隔一天就会来学孕妇瑜伽课程，丈夫有空的时候也会陪她来，站在门口笑眯眯地看着她。

但是，有些女性一怀孕就休假在家，唯恐坐车走路惊着宝宝。又有些女性则仗着自己年轻身体好，孕期不仅工作量不减，而且还到处旅游。过度运动或完全不动都对胎儿不太好。其实，每个孕妇都可以找到适合自己的胎教方法。

[误区3]孕期胎教，最后却选择剖宫产

如今选择剖宫产的产妇太多。其实顺产的过程也是一种很好的胎教，很多准妈妈在怀孕期间努力胎教，临产时却没有选择有利于胎教的分娩方式，非常可惜。

自然分娩宝宝在经产道时会随着吞咽动作吸收妈妈产道的正常细菌，让他们很快有了正常菌群，中国适龄女性产道有27种微生物，对宝宝免疫系统发育非常重要。分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼，肺泡扩张促进胎儿肺成熟，小儿生后很少发生肺透明膜病。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来。新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生可大大地减少。

专家：胎教适量，心情放松最重要

适量的胎教，肯定对胎儿有好处。但是，胎教也不像某些人以为的就是胎儿智力、情商的决定因素。孩子的健康是由包括遗传、母亲体质、孕期营养、孕期心情、胎教等各种综合因素影响的。

准妈妈不生病、不滥用药物、营养丰富、心情愉快，通过脐带对子宫带来丰富的血供，对胎儿就特别好。而宝宝出生后的养育环境也会影响到孩子的智力和情商的发育，准父母不要过度迷信胎教。

胎教方法：注意：胎教过度反成“胎害”

医学研究证明，良好的胎教确实能够明显提高新生儿的行为能力。胎教应当受到重视，但一些年轻准父母过度刻板的胎教行为却不利于腹中宝宝的发育。

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研究：胎教的新生儿 评分较高、生病较少

胎儿真的能听到声音吗？胎教真的能让婴儿更健康聪明吗？在“新生儿行为神经”测试中，对53例孕妇进行新生儿行为神经评估检查，专门看小孩的反射和肌肉运动，在“行为能力”部分，胎教组和对照组有显著性差异，评估总分满分者，胎教组占77.4%、对照组占37.7%。经过胎教的新生儿评分较高、生病较少。

[误区1]胎教音乐只认莫扎特

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专家说，胎教过程中的一些强迫孕妇接受自己不喜欢事物的行为，不利于胎教。专家说，音乐胎教时，应控制在70分贝左右，1000赫兹左右，每5-10分钟休息一下。总的时间和音量以妈妈听着舒服没有压力为准。

[误区2]动得太多或太少

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但是，有些女性一怀孕就休假在家，唯恐坐车走路惊着宝宝。又有些女性则仗着自己年轻身体好，孕期不仅工作量不减，而且还到处旅游。过度运动或完全不动都对胎儿不太好。其实，每个孕妇都可以找到适合自己的胎教方法。