五个月胎教

胎教故事：胎教 绝对不能错过的3个关键期。

以前人们总以为胎儿在出生前一直安静地躺在母体子宫里睡大觉，直到分娩时才醒来，这是错误的。现代医学研究认为，胎儿有奇异的潜在能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，愈来愈引起人们的关注。

胎教不仅要进行，而且要正确进行，更重要的是还要抓对时机。胎教，绝对不能错过的3个关键期.

关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期)

据研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生。

一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19 天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

从第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，虽然距离完全成形还有点远，不过，这时要正式称作胎儿，而非“胚胎”了。ZJ09.CoM

母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长，尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段，这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限，不过仍需注重均衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等)，基本上都能达到很好的状况。

扩展阅读

胎教音乐100首必听 越听越聪明的胎教有音乐绝对不能错过

相信现在的宝妈们，对于胎教的重要性，有了自己的独特见解吧，很多爸妈为了让自己的孩子赢在起跑线上面，在宝宝还在妈妈肚子里面的时候，就已经开始对宝宝进行一定的教育了，我们都知道胎教的方式有好几种，一种就是对话胎教，一种就是音乐胎教，一种就是故事胎教，在每个阶段的不同，所用的胎教方式也不一样。

而音乐胎教应该是贯穿整个孕期所需要的一种，独特的胎教方式喽，一款好的音乐可以帮助刺激宝宝的大脑发育，让宝宝的大脑开发更完全，在宝宝生出来以后也会表现出来更聪明。所以对于爸妈来说，选择一款好的胎教音乐是必不可少的，不过这里大家一定要注意了，胎教音乐可不是我们随便听什么流行音乐就可以了，不同的胎教音乐也起到不同的效果，那么在怀孕的时候孕妈妈听哪些胎教音乐比较好呢？今天小编就给大家收集了一些让宝宝越听越聪明的胎教音乐，宝妈们绝对不可以错过呢，赶紧来看看吧。

首先我们要注意的一点就是，在孕早期的时候，胎儿还没有成型，这个时候的胎教音乐是放给妈妈听的，让妈妈的情绪比较平和，这样也会给宝宝带来很大的帮助~所以说在孕早期前三个月的时候，我们可以听一些比较平和优美的声音，让妈妈的情绪也比较的稳定，并且可以减少妈妈妊娠反应的不舒适感。

在孕中期的时候，宝宝几乎已经成型了，这个时候他们正在快速的发育之中，所以我们可以适当的刺激一下他们的大脑发育。不过刚刚成形的宝宝都是十分脆弱的，所以我们还是要注意这个音乐的尺度，不能太过于激烈，避免给他们的感知器官带来很大的影响，这种影响就很有可能造成他们一辈子的遗憾呢。

在孕晚期的时候，宝宝已经完全可以通过妈妈感知到外面的一切了，所以说，这个时候我们就可以适当的给他们放一些有教育意义的音乐或者是故事，潜移默化的，影响他们，让他们成为更棒的人。

怀胎一月

怀孕0-1月的宝宝被称做胎芽。妈妈大多还没有妊娠感觉，有的出现类似感冒的症状：全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。要经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境。

推荐的胎教音乐：

01、《天籁般的声音》美好的让人向往的好声

02、《乌兰巴托之美》那么静那么静

03、《昨日的美好》平缓放松

04、《静如清澈的流水》缓缓的音乐

05、《美人鱼的呤唱》柔美动听

06、《温暖的幸福》口琴演奏

07、《sunday park》温暖的轻唱

08、《橄榄树》楚楚动听

09、《深呤如花开》有一种温暖人心的感觉

10、《茉莉花》满园花草香也香不过它

怀胎二月

妊娠第二个月胎儿的听觉器官已经开始发育，而且神经系统也已初步形成，尽管发育得还很不成熟，但已具备了可以接受训练的最基本条件。可以给母亲和胎儿听一些优美、柔和的乐曲。每天听3-5次，每次听15分钟左右。这不仅可以激发孕母愉快的情绪，也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用。在优美的音乐声中，孕妇因恶心呕吐引起的不适得到缓解，这样也有利于胎儿的发育。

推荐的胎教音乐：

11、《哎呀呀我的宝贝》让你知道你最美

12、《二泉映月》聆听那来自心灵深处的诉说......

13、《渔舟唱晚》晚霞辉映下渔人载歌而归

14、《杨柳轻拂》能让人舒心活力

15、《江南多美好》表达对幸福生活的感受

16、《假日的海滨》碧绿的波澜,荡漾在我们的身边

17、《欢乐喜洋洋》民族音乐演奏

18、《顺其自然》宁静和温馨感人

19、《春江烟花三月》清商曲辞吴声歌曲

20、《薰衣草》胎教音乐之水晶特荐

怀胎三月

在怀孕三月里要多听听欢快的音乐或儿歌，这段时间是最容易流产的时间，应停止激烈的体育运动，体力劳动，旅行等，日常生活中避免劳动过度，注意安静。胎教实际上是对胎儿进行良性剌激，主要通过感觉的剌激来发展胎儿的视觉，有利于未来观察力的培养；发展胎儿听觉，有利于将来培养对事物反应的敏感性。

推荐的胎教音乐：

21、《让世界充满爱》感动每一个人

22、《发如雪》圆润质朴、深情委婉

23、《空灵之声》纯洁的美

24、《忆起童年玩伴》令你回味不倦

25、《拉德斯基进行曲》阵阵奋进的节奏

26、《平湖秋月色》很柔和的乐曲

27、《妈咪给宝宝的爱》宝宝最爱听哦

28、《风之旅程》胎教音乐之水晶特荐

29、《绿野见仙踪》你会感动

30、《宝宝生之喜悦》天使般清澈

怀胎四月

到了妊娠第四个月时，孕妇和胎儿听的音乐可以丰富一些，种类也可多一些。父亲低音唱歌、大提琴独奏曲或歌声和乐曲之类，胎儿最容易接受。孕妇亲自哼唱歌曲，如哼唱几首自己喜欢的抒情歌曲，或是优美而又富有节奏的小调、摇篮曲等，都会得到十分满意的效果。这样对母胎两方面都可以得到情绪上的满足。

推荐的胎教音乐：

31、《吉他大提琴合奏曲》宁静、温馨感人

32、《春天在哪里》活泼快乐

33、《我们的田野》感受田野的美景

34、《乡村路引我回家》节奏轻快

35、《降B小调第一钢琴协奏曲》柴可夫斯基

36、《快乐的农夫》舒曼Schumann

37、《抒情圣笛五重奏》优美动人

38、《华尔兹舞曲》柴可夫斯基

、《轻风吹，相留醉》来自苏格兰的纯音乐

40、《小步舞曲》风格典雅

怀胎五月

从妊娠第五个月起，音乐胎教应有计划的进行。每天3-5次，每次15分钟左右。应选择在胎儿觉醒期，即有胎动的时期进行，一般固定在晚上临睡前比较合适。孕妇可选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节精神情绪，增强胎教的效果。

推荐的胎教音乐：

41、《童话》宁静和温馨感人

42、《舒悦开心的笑》宁静优美

43、《天使爱宝贝》为胎儿量身定做

44、《神气的小宝贝》充满着活泼与希望

45、《罗密欧与朱丽叶》舒缓安静

46、《柔和的风》浪漫动听

47、《外婆的彭湖湾》一片海蓝蓝

48、《田园》第三乐章主题

49、《春色如歌》使大地变得生机勃勃

50、《风的颜色》风的世界一定是色彩纷呈的

怀胎六月

对胎儿进行音乐胎教除了听之外，还可采用：哼唱谐振法和母教子唱 法。用这些方法让宝宝听音乐，可产生与妈妈听音乐不同的效果。比较起来，为孩子放音乐或哼唱显得要亲密、更直接，胎儿的心率，动作等也会发生较大的变化。

推荐的胎教音乐：

51、《真的好想你》无限爱意在其中

52、《少女的祈愿》在单纯中显出亲切、柔美

53、《十八相送》梁祝越剧

54、《美妙的仙境》充满母爱

55、《睡在妈妈的怀抱》我的宝宝，快快睡觉

56、《当宝宝降生时》柔缓、深情

57、《天鹅之歌》大提琴演奏马友友

58、《优美的摇篮曲》陪伴宝宝入睡

59、《恬静摇篮曲》真挚的母爱轻轻唱

60、《夫妻双双把家还》黄梅戏

怀胎七月

胎儿发育进入第6个月后，是有听觉能力的，他的身体能感受到胎外音乐节奏的旋律。胎儿可以从音乐中体会到理智感、道德感和美感。孕妇可以从美妙的音乐中感到自己在追求美、创造美。是为了生活的美，人类的美贡献自己的力量。因此，胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。

推荐的胎教音乐：

61、《柔柔月光曲》月光下最美的事

62、《亮晶晶》一闪一闪亮晶晶63、《妈咪的怀里》宁静、优美

64、《甜蜜蜜》好像花儿开在春风里

65、《轻轻摇篮曲》安静地睡吧、睡吧

66、《天真好无邪》天使宝贝

67、《深山里的摇篮曲》温暖人心

68、《小夜曲》舒伯特优美、典雅

69、《宝宝爱妈咪》天使宝贝系列

70、《森林、白天的鸟》鸟叫声和远处的小溪

怀胎八月

妊娠八个月时胎儿听觉已经完成，胎儿跟大脑连接的神经回路更加发达，更容易听到外界的声音。所以这个月里除了收听音乐之外，专家还是建议母亲最好亲自给胎儿唱歌，这样会收到更为令人满意的胎教效果。唱的时候尽量使声音往上鄂部集中，唱得甜甜的，胎儿一定十分欢迎。此方法一天可进行早晚两次，每次以15-20分钟为宜。

推荐的胎教音乐：

71、《四小天鹅舞曲》刚健活泼

72、《风儿吹起航帆》委婉动人的曲调

73、《宝宝七步歌》1234567

74、《花之圆舞曲》柴可夫斯基

75、《梦幻曲》小提琴演奏

76、《小小兰花草》温馨动听

77、《宝宝启蒙韵律口诀歌》好唱易记

78、《轻盈的雨花石》仿佛回到儿时嬉戏的场景

79、《给宝宝无限的祝福》妈咪的爱

80、《走在乡间的小路上》牧童的歌声在荡漾

怀胎九月

此时的音乐胎教和以前一样，选择安静的环境，闭上眼睛，展开丰富的想象，静静地聆听。此期的孕妇因为临近分娩，可能会产生烦躁不安、情绪紧张的心理状态。因此应尽量选择柔和、节奏舒缓、优美动听的音乐，可以是古典音乐，也可以是流行音乐（钢琴为主）。播放时音量适中，时间也不宜过长，注意使自己不要感到腻烦为好。

推荐的胎教音乐：

81、《水乡香风》情不自禁闭上双眼

82、《春之声圆舞曲》西洋古典音乐

83、《小星星》儿歌外语版

84、《梁祝》缓缓流动的情丝意切

85、《淡淡晚风起》古筝演奏

86、《亲亲我的小宝贝》温馨的

87、《海边的夏天》钢琴演奏

88、《D小调双提琴协奏曲》平缓的氛围

89、《匈牙利舞曲第五号》一首振奋人心的乐曲

90、《马蔺姑娘》步轻如风

怀胎十月

在妊娠末期，胎儿的神经系统发育已比较完善，在此阶段，我们提倡母教子唱法。虽然胎儿不能唱，不过方法也要如此，会收到效益的。孕妇应充分合理地发挥自己的想象，让腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾似的小嘴，踏着音律和谐地唱吧。

推荐的胎教音乐：

91、《平安降临人间》感动在缓缓中提升

92、《广阔的田野》寂静之音

93、《世上只有妈妈好》儿歌

94、《可爱的小鱼》舒伯特自在地游来游去

95、《好梦摇篮曲》布拉姆斯作品

96、《只要你过的比我好》萨克斯演奏

97、《在妈咪的怀里》温暖人心

98、《来自上天的祝福》欢快协和

99、《蓝色的多瑙河》美妙的旋律

100、《我爱BB摇篮曲》淡淡的细语

想要平安的生下一个宝宝，妈妈怀胎10月真的是不容易啊，不过，想要培养出一个优秀的宝宝，那是一件更不容易的事情，我们既然选择将他们带来这个世界，当然要给他们最好的，不仅仅是物质条件，还有精神层次的，所以说，大家在宝宝教育这个事情上面，一定就不能忽略了，胎教也是宝宝教育的一个重点，大家一定要注意，最后祝大家生下一个健康快乐的宝宝。

胎教大全：胎教音乐100首必听 越听越聪明的胎教有音乐绝对不能错过

相信现在的宝妈们，对于胎教的重要性，有了自己的独特见解吧，很多爸妈为了让自己的孩子赢在起跑线上面，在宝宝还在妈妈肚子里面的时候，就已经开始对宝宝进行一定的教育了，我们都知道胎教的方式有好几种，一种就是对话胎教，一种就是音乐胎教，一种就是故事胎教，在每个阶段的不同，所用的胎教方式也不一样。

而音乐胎教应该是贯穿整个孕期所需要的一种，独特的胎教方式喽，一款好的音乐可以帮助刺激宝宝的大脑发育，让宝宝的大脑开发更完全，在宝宝生出来以后也会表现出来更聪明。所以对于爸妈来说，选择一款好的胎教音乐是必不可少的，不过这里大家一定要注意了，胎教音乐可不是我们随便听什么流行音乐就可以了，不同的胎教音乐也起到不同的效果，那么在怀孕的时候孕妈妈听哪些胎教音乐比较好呢？今天小编就给大家收集了一些让宝宝越听越聪明的胎教音乐，宝妈们绝对不可以错过呢，赶紧来看看吧。

首先我们要注意的一点就是，在孕早期的时候，胎儿还没有成型，这个时候的胎教音乐是放给妈妈听的，让妈妈的情绪比较平和，这样也会给宝宝带来很大的帮助~所以说在孕早期前三个月的时候，我们可以听一些比较平和优美的声音，让妈妈的情绪也比较的稳定，并且可以减少妈妈妊娠反应的不舒适感。

在孕中期的时候，宝宝几乎已经成型了，这个时候他们正在快速的发育之中，所以我们可以适当的刺激一下他们的大脑发育。不过刚刚成形的宝宝都是十分脆弱的，所以我们还是要注意这个音乐的尺度，不能太过于激烈，避免给他们的感知器官带来很大的影响，这种影响就很有可能造成他们一辈子的遗憾呢。

在孕晚期的时候，宝宝已经完全可以通过妈妈感知到外面的一切了，所以说，这个时候我们就可以适当的给他们放一些有教育意义的音乐或者是故事，潜移默化的，影响他们，让他们成为更棒的人。

怀胎一月

怀孕0-1月的宝宝被称做“胎芽”。妈妈大多还没有妊娠感觉，有的出现类似感冒的症状：全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。要经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境。

孕期不能错过的10首经典胎教音乐

下面为大家推荐的十首乐曲，每首的风格都是不一样的，烦躁的时候就听一听《自新大陆》;慵懒的时候听一听《杜鹃圆舞曲》;悲伤的时候听一听《维也纳森林的故事》;发脾气的时候听一听《田园》...

·普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

·德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情

·约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听

·格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

·罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然

·约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息

·贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静

·老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力

·勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱，在乐曲声中与小宝宝说说话

·维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受

以上十首乐曲，每首的风格都是不一样的。孕妈妈们在一天当中的每个时刻都可以来听。烦躁的时候就听一听《自新大陆》;慵懒的时候听一听《杜鹃圆舞曲》;悲伤的时候听一听《维也纳森林的故事》;发脾气的时候听一听《田园》;睡醒的时候听一听《维也纳森林的故事》;激情澎湃的时候听一听《拉德斯基进行曲》;跟小宝宝讲话的时候听一听《摇篮曲》;运动的时候听一听《拉德斯基进行曲》;春天来临的时候听一听《春》。让您的小宝宝接触多元的艺术，接触不同演奏形式，不同艺术风格的乐曲，不管是欢快的、悲伤的、沉静的、梦幻的、激情的、淳朴的，让小宝宝在音乐的海洋中汲取营养，培养小宝宝的艺术潜能。

2025最新胎教知识：胎宝宝智力生长关键期 错过了就再也补不回来了

不少的孕妈会在孕期吃大量的食物来促进胎儿的健康发育，俗话说吃什么补什么，在怀孕期间的饮食直接影响到了胎儿的身体发育和大脑发育，为了使宝宝出生之后变得更加的聪明，不少的宝妈在孕期都会想方设法的补充胎儿大脑的营养物质；

你知道胎宝宝智力生长关键期吗？只有抓住了胎儿大脑发育的黄金时期，才能促进宝宝智力的成长起到事半功倍的效果，在胎儿智力发育的关键时期，准妈妈需要做哪些事情，错过了就再也补不回来了，妈妈们一定要抓住时机！

胎宝宝智力生长关键期

1.怀孕前八周

这个时期是胎儿脑细胞形成的关键时期，在受精后的第十八天，形成胎儿的原生神经组织，此时是先天遗传的确定时期，所以胎儿的智力如何最初的时期就是在怀孕的前八周的时间里；

当受孕后的第十九天之后，胎宝宝的神经系统就开始逐渐的发育，第八周的时候就开始逐渐有了基本的雏形；

这段时期妈妈需要进行均衡的营养摄入，避免偏食挑食的情况，只有营养均衡摄入才能保证胎儿的营养全面，促进智力的健康发展；

2.怀孕二十周的时候

当怀孕进入二十周的时候，是胎儿脑细胞增殖期，胎儿的视觉、听觉等神经系统开始逐渐发育，宝宝的脑细胞的成长会越来越复杂，这个时期也是出现胎动的时期；

随着胎儿大脑的发育，外界的刺激会对宝宝产生一定的影响，宝宝在子宫里面就能收到外界的刺激，在这个阶段对宝宝进行胎教是最佳的时期，也是妈妈与宝宝进行互动的有效时期；

此时的妈妈可以对宝宝进行一系列的胎教活动，给与胎儿良好的刺激行为，让宝宝的大脑神经系统形成较好的回路，促进良性发育；

妈妈可以在这段时期多听一些音乐，对胎儿进行轻轻的抚摸，当爸爸回家之后可以和胎宝宝进行互动交流，让宝宝感受到父母的爱意；

3.怀孕三十周左右

这个时期进入了宝宝脑成长活泼期，此时宝宝的脑部发育已经全部成形，是宝宝脑成长重要的时期；

到了这个时期，妈妈可以适当的进行刺激的发展，开始展开适当的运动可以适当的进行一些散步、瑜伽等活动，对宝宝的前庭进行刺激；

此外，还可以通过唱歌说话等方式来进行良好的交流，给子宫营造一个良好的环境，促进宝宝大脑发育成长。

孕期进行胎教的三个关键时期

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育，胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？小编为此仔细地整理了以下内容《孕期进行胎教的三个关键时期》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

怀孕有最佳时节，进行胎教也有最佳时机喔。长达十个月的孕期，在什么时候进行胎教最能有意外的收获，对胎儿有最佳的作用呢?小编推荐孕期三个最关键的胎教时期，孕妈要把握好啦。

胎教关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期)

一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

从受孕后第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，虽然距离完全成形还有点远，不过，这时要正式称作胎儿，而非“胚胎”了。

此时，孕妈咪可以这样做：摄取均衡营养

母体的营养状况会影响到胎儿的成长，尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段，这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限，不过仍需注重均衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等)，基本上都能达到很好的状况

胎教关键期2：怀孕20周左右(脑细胞增殖期)

大约在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展，20周后，脑细胞的发育会变得愈来愈复杂，而这个时期也是胎动出现之始，胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激，在子宫内就开始进行学习的功课，而这个阶段，正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段，最适合给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

此时，孕妈咪可以这样做：各种刺激交互使用

当妈妈感觉出现胎动时，可以用不同的胎教互动方式给予刺激，例如，白天可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触，等到晚上爸爸回家后，跟老公一起进行子宫内对话，跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率，爸爸可以多跟胎儿说话，告诉他“现在爸爸正要做什么”等。不过，记得要让胎儿也有休息的时间，进行间歇性刺激较好。

胎教关键期3：怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形，不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用，这些神经突触的刺激与发展，会奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象，尤其，活动力太少，更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。因此建议妈咪最好要有适度的活动，给予胎儿适度活动刺激的机会。

例如：适当的运动，如散步、走路等，可以适度刺激胎儿的前庭觉，如果前庭刺激不足，日后宝宝出生后动作协调度会有所影响。至于有些体质不好，必须安胎的孕妈咪，则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动，同样也能达到刺激的效果。

孕期胎教的十个重要时刻不要错过

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，医生会建议准父母要在充满母爱的氛围中进行胎教交流，良好的胎教可以为宝宝建立良好的生长发育氛围，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？以下是小编为大家收集的“孕期胎教的十个重要时刻不要错过”欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

现在不少妈妈都重视胎教，但是在很久之前很多妈妈一直认为胎儿到分娩那一刻才清醒过来，下面一起来了解一下孕期胎教的十个重要时刻吧!

0～1月胎教

准妈妈要经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子，主动承担家务，常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁，无吵闹现象，不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。

1～2月胎教

准妈妈要散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不接触狗猫等宠物，净化环境，排除噪音，保持情绪稳定，制怒节哀，无忧无虑。准爸爸需停止房事，以防流产。主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为妻子配制可口的饭菜。

2～3月胎教

准妈妈要听欢快的乐曲，还要为胎儿做体操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指轻按腹部后拿起，每次5～10分钟即可。这段时间最容易流产，因此，准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等，日常生活中要避免过度劳动，注意安静。

3～4月胎教

准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。

这个时期，孕妇身心愉快，胎内环境安定，食欲会突然旺盛。此时，胎儿进入急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

孕期胎教关键点

环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境

1-4月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。

专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长，当孩子生下来后，家长觉得很奇怪，在怀孕期间，一切似乎都很正常，没有感冒发烧，也没有乱吃药，为什么会这样?专家再一仔细询问：“你居住的地方有问题吗?比如接触过农药吗?”这位母亲才记起，在孕早期，她去探亲，就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。

准妈妈该做些什么?

1、胎教的基础是营养，其次是良好的环境，不能在有毒有害的环境内生活。其实，在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。

2、要注意营养均衡，按照医生的嘱咐添加各种营养，咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。

情绪胎教——不良的情绪会影响胎儿

怀孕时，千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。比如准妈妈在情绪低落时，身体会分泌不好的激素，影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以，孕妈妈要懂得稳定自己的情绪，就是最佳的胎教。

准妈妈该做些什么?

3、多想怀孕的好处，经常和丈夫一起分享怀孕的快乐。比如可以设计一下未来的宝宝，眼睛像谁?鼻子像谁?五官长得怎么样?如果怀孕期间，有连续2周的心情不佳状态，最好区看看心里医生。

4、为创造舒适安定的胎内环境，要增加睡眠时间。如果准妈妈会失眠，在睡觉前可以泡个温水脚，喝一杯热牛奶，听听轻音乐，效果相当好。

5、大概在5个月的时候，胎儿对妈妈的情感会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情。当心情不好的时候，需要转移注意力。

比如多做冥想，可以想象蓝天白云，青山绿水。还可以欣赏一下喜欢的画作，听听喜欢的音乐，开始跟胎儿进行情绪上的交流。

也可以做深呼吸。什么样的深呼吸才有效果呢?挺胸收腹，做吸气的同时提肛收腹，深呼吸一定要缓要深，这样的深呼吸才有效。可以每天做2~3次，每次做15分钟左右。

但是要避免看血腥暴力的电影电视剧。

音乐胎教——不重音乐重时间

在5个月之前，胎儿只能感知轻微的振动，还听不到任何声音。到5个月时，胎儿的听觉已经开始发育，在6个月的时候，胎儿的听觉逐渐发达，可以分辨妈妈的声音和周围的响声。

准妈妈该做些什么?

6、孩子在肚子里，睡眠的时间多，清醒的时间少。第一次只做5分钟，以后慢慢地增加，最多也只能增加到10~15分钟，时间从每天1次，每周2次，增加到每周做4次，每天做3次。

音频的频率和强度：分贝不能超过65分贝，就是听起来刚好听清楚就好，并且感觉不到刺耳。要找抒情的歌曲，古典的比如莫扎特、贝多芬的音乐，抒情的可以找大自然的音乐，最好不要找摇滚曲子。

不该做什么?

4个月以后，准妈妈最好不要长期待在环境吵杂的地方，比如迪吧、KTV、建筑工地等。

听音乐时，千万不要把耳机或者音箱扣在肚皮上。

因为胎儿的听觉正在发育，嘈杂刺耳的声音反而会损害胎儿的听觉，导致先天性耳聋等严重后果。

语言胎教——爸爸的声音很重要

专家说了一个真实的故事。一位大夫曾经花了一个晚上，接产过一位宝宝，因为是难产，所以宝宝在娩出后，她照顾了宝宝一个晚上。在给宝宝做体格检查时，他始终没睁开眼睛看她，而把第一次睁眼的瞬间给了妈妈，“孩子的妈妈刚说一句话，宝宝马上开眼睛找妈妈。”专家解释，为什么医护人员一直对宝宝讲话，宝宝就是不看她们一眼，只听妈妈讲话呢?因为妈妈有语言痕迹在宝宝那了。“妈妈每天都与宝宝对话，唱歌，宝宝对妈妈的声音很熟悉了，他一听就知道是妈妈的声音。”

准妈妈该做些什么?

7、孩子最喜欢妈妈的声音，而妈妈也不一定要有很好的歌喉，只要能唱给孩子听，就是最好的。这样胎儿在肚子里就可以先熟悉妈妈的声音，增强双方的感情交流。

爸爸说话比妈妈更管用，因为男性的声音有穿透力，比女性的声音更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵里，可以让胎儿多听听爸爸的声音。

不该做什么?

由于脑神经系统发育，胎儿也开始能直接感受到妈妈的情感，所以这时候，准爸爸妈妈们可千万不要吵架，会给胎儿造成不良的心理影响。

抚摸胎教——别吓到宝宝

胎儿在4个月的时候，已经渐渐产生了触觉，在8个月的时候，胎儿的身体发育就基本成型了，这时候，胎儿可以依自己的意思活动身体，也开始对外界的声音、动作有了反应，妈妈摸着肚子可以感受到孩子的身体，也可以感受到孩子的动作和情绪。

准妈妈该做些什么?

8、做抚摸胎教，要知道孩子的每个部位在哪个地方。

准妈妈可以躺在床上，把两只脚曲起来，就可以在腹部慢慢抚摸。如果摸到圆圆的、硬硬的部位，就是胎儿的头部，如果摸到一块大大块的部位，就是胎儿的背部，如果摸到凹凸不平的，就是手和脚。

9、做胎教时，应该轻轻地抚摸，再一边跟胎儿说话：“宝宝你好乖，来给妈妈抚摸一下。”

时间也要掌握，一次大概在10分钟左右即可。

你不能错过的英文胎教儿歌

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？小编经过搜集和处理，为您提供你不能错过的英文胎教儿歌，供您参考，希望能够帮助到大家。

很多外文书店都有英文儿歌卖，比如有一套《英文经典儿歌》，小孩子常唱的英文儿歌基本上都收录了，共四盒，而且是外国小孩唱的，发音比中国小孩唱得要好。是上海音像出版公司出版的，你可以去看看。

很多英文儿歌要配合动作演唱，才能使宝宝身临其境，即体会儿歌的情景又能明白意思，还可以培养孩子的节奏感和语感。

我现在把星星妈所说的《大象》，还有几首大家常见的有中文翻译或填词的英文儿歌贴在这里，与大家分享。虎子妈妈太菜了，不识谱，不然，把简谱一并贴在这里，该有多好，大家可以跟着唱了。

Elephant

Elephantelephantwhyyournosesolong?

That’sbecausemymother’snoseisalsoverylong.

Elephantelephantwhomdoyoulikemostofall?

LetmeseeIthinkIlikemymothermostofall.

Ifyouarehappy(幸福拍手歌)

Ifyouarehappyandyouknowitclapyourhands,(stampyourfeet,nodyourhead,pullyourears)

Ifyouarehappyandyouknowitclapyourhands,(stampyourfeet,nodyourhead,pullyourears)

Ifyouarehappyandyouknowitthenyoureallyoughttoshowit,

Ifyouarehappyandyouknowitclapyourhands,(stampyourfeet,nodyourhead,pullyourears)

Herecomesthetrain(火车快飞)

Herecomesthetrain,herecomesthetrain,climbthemountainacrossthesea,

Bringmebacktohomeagain.

I’mcominghome,I’mcominghome,meetmymama,meetmypapa,

LordI’llbehomeagain.

何时是胎教的关键期

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，医生一般会建议准爸爸和准妈妈采用传统的胎教方式进行胎教，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，你知道有哪些关于胎教的知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“何时是胎教的关键期”，希望能对您有所帮助，请收藏。

尽管每个受精卵在其中都带着来自父体与母体的遗传决定因子，似乎有着坚不可摧的独立性、坚定性，决定着受精卵今后的命运和传宗接代的功能，但每个受精卵在形成的时刻起都不同于所有其他的受精卵，都有自己独特的个性和面貌。这不仅是因为每个受精卵的父体与母体的遗传基因不同，也由于每个受精卵所处的环境都不同，是不同的环境对有机体的发展产生了深刻的影响。遗传的不同加上环境的不同，造成了每个受精卵的差异。孩子后来的行为必然要受到出生以前环境的影响，这使我们不能不对胎儿的生存环境或生态环境十分关注。

受精卵形成时的环境，由天时、地利、人和三种主要因素组成，决定了受精卵的质量。受孕后的环境对胎儿的身心发育的影响也是很大的。环境危害在孕早期即胎儿前3个月内显得更为明显。因为这3个月内胎儿处于塑造成形的阶段，胎儿今后发育是否良好，很大程度上取决于这一阶段。

第1个月，受精卵在子宫内“着床”，形成胎芽。这时胚胎已和母亲的血液沟通，子宫内膜长出丝状物，给胚胎输送营养。胎芽时期的胎儿状况很不稳定，胎外激烈的动作和不良刺激都可能引起流产。这说明环境因素已对胎芽时期的胎儿产生重要的影响。

第2个月，胚胎形成幼胚，内脏器官初步发育。并出现心脏管道，成为心脏原基，开始跳动，形成血液循环，胚胎已在制造自己的血液。脊髓也渐渐出现。母体和胚胎的联系已很紧密，母体的情志、营养和各种信息源源不断地向胚胎输送，以满足胚胎迅速发育的需要。

第3个月，胚胎已发育成胎儿，器官基本上形成，长出四肢，脸部轮廓显露出来。骨头逐渐变硬，性别已有区分。神经系统发育加速，脊髓沟完全闭合，脑回轮廓出现。到第12周末，已形成胎儿雏形，胎儿已获得人的一切素质，完成了人的主体工程。

由此可见，前3个月是胎儿塑造成形的关键期。关键期内胚胎决不是悬在空中发生这些变化的，胚胎塑造成形得好不好，一开始就受到环境的影响和制约，而且这种影响和制约势必对胎儿以后的发育继续产生作用，也就是说，直接关系胎儿的整个发育过程是否良好。妇产科和胎儿医学专家告诫人们，怀孕第4～6周是关键期中的关键期，因为此时正值胚胎大分化之高潮，如果胚胎在此时受到环境的不良影响，就会受到严重损害，使中枢神经系统、心脏等发育缺陷，造成胎儿小头、残肢、缺唇等畸形。

胎儿前3个月为关键期，我国古代中医早就注意到了，而且是传统胎教十分关注的一个问题。宋代陈自明在《妇人大全良方》中指出：“三月名始胎，当此之时，血不流行，形象始化，未有定仪，见物而变。”这段话可以说是传统胎教的理论根据，或者进行胎教的根本原因。陈自明认为，胎孕从一月的始胚转变为三月的始胎，是一个关键期。在这个关键期，不仅始具人形，而且始具人心，即人的形体和精神初步形成，由此决定胎儿今后身心的个体特征。个体特征一旦形成，很难改变，所以要特别认真对待。