古代胎教

古代胎教的六大注意点。

随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,正确的胎教小知识你还了解哪些呢？下面是小编精心为您整理的“古代胎教的六大注意点”，希望能为您提供更多的参考。

据《史记》记载：“太妊之性，端一诚庄，惟德能行。及其妊娠，目不视恶色，耳不听淫声，口不出敖言，生文王而明圣，太妊教之，以一识百。卒为周宗，君子谓，太妊为能胎教。”古人所说的胎教，是指在妊娠期间为有利于胎儿在母体内的生长发育而对母亲的精神、饮食、生活起居等方面所采取的有利措施，以便使母子的身心都得到健康的发展。

古代胎教主要注意以下6个方面：

(1)调情志。妊娠是女性生理上的一个特殊过程，孕妇不仅生理上要发生一系列变化，心理上同样也会产生相应的反应，这种心理反应过程即为古人所说的情志变化。古人云：凡有孕之妇，宜情志舒畅，遇事乐观，喜、怒、悲、思皆可使气血失和而影响胎儿。胎借母气以生，呼吸相通，喜怒相应，若有所逆，即致子疾。《增补大生要旨》中说：“除恼怒，凡受胎后切不可打骂人，盖气调则胎安，气逆则胎病。”就是说：孕妇要心情舒畅，不要轻易动肝火，否则会导致气不顺，气不顺则孕胎必受影响。《傅青主女科》中亦有“大怒小产”的论述。可见，孕妇的情志对胎儿具有直接影响。故而孕妇情志舒畅，遇事乐观极为重要。ZJ09.Com

(2)忌房事。房事，是指夫妻的性生活。虽然房事为受孕怀胎提供了必要的条件，但受孕之后，则房事必须节制，《产孕集》说：“怀孕之后，首忌交合，盖阴气动而外泄，则分其养孕之力，而扰其固孕之机，且火动于内，营血不安，神魂不密，形体劳乏，筋脉震惊，动而漏下，半产、难产、生子多疾。怀孕以后，首先应禁房事，特别是在怀孕头3个月和7个月之后。怀孕早期，妊娠反应常常给孕妇带来许多不适，恶心、厌食、嗜睡、疲劳，自身及胎儿的营养常常供不应求，哪里还会有闲情逸志取房事之欢?7个月后，孕妇腹大身重，行动诸多不便，而且胎儿即将人盆，阴道变短，房事会刺激宫颈而引起宫缩，加之在房事中有可能将细菌带入孕妇体内，严重者会造成感染，因而这前、后两期，应忌房事。否则“分其养孕之力”，“扰其固孕之机”，“形体劳乏”，甚而造成流产、难产，“生子多疾”。

(3)节饮食。饮食是母体的重要营养来源。胎儿的营养来源于母体的气血。因而母亲的饮食对胎儿的发育有着直接影响。《万氏女科》说：“妇人受胎之后，最宜忌饱食，淡滋味，避寒暑，常得清纯平和之气以养其胎，则胎之完固，生子无疾”。就是说，孕妇饮食以清淡平和为宜，鱼、肉可以吃，但不可过食。应有所节制，特别是不要饥一顿，饱一顿，甚至暴饮暴食。假如饮食失节，饥饱无度，嗜食厚味，皆可使脾胃运化失常而胎失所养。

(4)适劳逸。人禀气血以生，胎赖气血以养，因而妊娠后的起居劳逸应该适量，既不可贪图安逸，也不可过于劳累。按中医的说法，太逸则气滞，太劳则气衰。若劳逸失宜，举止无常，攀高负重，其胎心坠，甚而导致难产。因此，受胎之后，适当活动，使气流通，百脉和畅，自无难产。若好逸恶劳，好静恶动，贪卧养娇，使气停血滞，临产多难。此当为忠告。正确的做法大致为，5个月以前宜稍逸，5个月以后宜小劳。

(5)慎寒温。寒温即自然界冷热气候的变化。受孕以后孕妇由于生理上发生特殊变化，很容易受六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)尤其是风寒之侵，易感染疾病，甚至危及胎儿，“胎前感受外邪，感染伤寒时症，郁热不解，往往小产堕胎，悠关性命，故而注重胎前的摄养，慎起居，适寒温，甚为紧要。

(6)戒生冷。怀孕之后，孕妇常喜欢吃一些生冷之物。中医认为，这是怀孕后由于阴血下注以养胎儿，致阴血偏虚，阳气偏旺。殊不知，生冷之物吃多了会使脾胃受伤，呕吐、腹泻、痢疾诸症会乘虚而入，既损孕妇，又伤胎儿，不可不慎。此外，孕妇衣着还宜宽大合体，腰带不宜紧束，以免气血周流不畅而影响胎儿发育。

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语言胎教准妈3大注意点

很多人都知道对胎儿说话的好处，不仅可以把快乐的情绪传递给他，促进胎儿发育，还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。不过你知道吗?对胎儿说话也是要讲究技巧的，掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。

对肚中宝宝说话有3点需要特别注意的：

1、声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。

传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清，因此在对胎儿说话时，声量要适当大一些，吐字要清晰一些，停顿要长一些，语速要慢一些。

2、两天打鱼三天晒网可不行!要坚持，哪怕每天只有15分钟。

对胎儿说话，持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧，但要尽量坚持每天都至少进行一次。

3、准妈妈自己不要觉得有负担，情绪上保持愉悦很重要。

如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情绪，无形中就会成为一种压力，而这种压力也往往会传递给胎儿。因此，妈妈自己要保持轻松愉快的心情，如果能把它作为一种享受，就再好不过了。

胎教的注意点有哪些

做父母的都希望有一个健康聪明，有良好社会适应能力的宝宝，所以他们会为宝宝准备胎教，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响，那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？小编经过搜集和处理，为您提供胎教的注意点有哪些，欢迎您参考，希望对您有所助益！

胎教是指孕妇在孕期通过各种方法对胎儿进行教育和培养，以提高胎儿的智力和身体发育水平。胎教的重要性日益被人们所认识，越来越多的夫妇开始重视胎教，希望能够给自己的孩子一个更好的成长环境。胎教并非简单地听音乐或阅读书籍，而是需要遵循一些注意点，下面将详细介绍胎教的注意事项。

孕妇在胎教过程中应保持良好的心态和积极的情绪。尽管怀孕期间可能会出现一些不适和负面情绪，但孕妇需要尽量保持平稳和愉快的心情。因为孕妇的情绪会通过血液和神经系统与胎儿进行交流，如果情绪不稳定或消极，可能会对胎儿产生负面的影响，甚至对其心理健康产生长期影响。

孕妇在胎教过程中应保持适度的运动和良好的生活习惯。适度的运动有助于促进血液循环和增强孕妇的心肺功能，对胎儿的发育非常有益。适宜的运动方式包括散步、瑜伽、孕妇健身操等。孕妇应避免过度劳累和长时间保持一个姿势不动，以免对胎儿造成不良影响。

孕妇在胎教过程中应注意营养的摄入。营养的均衡摄入对孕妇和胎儿的发育都至关重要。孕妇应在饮食中多摄入蛋白质、维生素、矿物质和不饱和脂肪酸等营养物质。避免食用过多的咖啡因和糖分，同时注意饮食的卫生和新鲜度，以防止食物中毒或感染。

胎教音乐的选择也是孕妇需要关注的重要问题。研究表明，胎教音乐对胎儿的智力和情绪发育具有积极的影响。孕妇应选择一些轻柔、舒缓的音乐，避免选择过于激烈和嘈杂的音乐。同时，音乐的音质应清晰、纯净，以提供一个舒适和愉悦的听觉环境。

孕妇在胎教过程中应注意与胎儿进行互动。胎教不仅仅是单向的教育，孕妇还应主动与胎儿进行互动，并通过触摸和轻轻按摩来传递爱与关怀。例如，可以通过温柔的按摩胎儿的小手和小脚，或者亲吻孕妇的肚子，让胎儿感受到母爱的温暖。

合理的休息和睡眠也是胎教过程中需要注意的内容。怀孕期间，孕妇的身体会产生一系列的变化，对追求舒适的睡眠提出了更高的要求。保持充足的休息和睡眠对孕妇和胎儿的健康发育至关重要。合理的睡姿、舒适的床垫和温暖宜人的环境都能帮助孕妇获得更好的睡眠质量。

孕妇在胎教过程中应尽量避免接触一些有害的物质和环境。孕期对于胎儿的发育来说是至关重要的时期，孕妇应尽量避免接触烟草、酒精、药物和化学品等对胎儿有害的物质。还应注意避免暴露在噪音和污染严重的环境中，以保障胎儿的健康发育。

亲子早教网认为，胎教是一项需要综合考虑多个方面的任务。孕妇在胎教过程中应保持良好的心态和积极的情绪，保持适度的运动和良好的生活习惯，注意营养的摄入，选择合适的胎教音乐，与胎儿进行互动，合理休息和睡眠，并尽量避免接触有害物质和环境。这些注意点将有助于提供一个良好的胎教环境，促进孩子的全面发展和健康成长。希望每位准妈妈都能在胎教过程中有所收获，给宝宝带来一个美好的未来。

胎教注意两个基本点

随着社会的飞速发展，人们对宝宝的教育愈发的重视起来，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境，以启发或保护胎儿的潜能，你有看过哪些关于胎教知识的科普呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“胎教注意两个基本点”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

胎教是指通过各种途径和方法，对宝宝从胎儿期开始进行心理和智力的刺激，以促进其全面发展的过程。胎教的重要性在于，它可以为宝宝的后天发展奠定良好的基础，提高其智力水平、情商和身体素质，同时也有助于宝宝在妈妈体内得到更好的保护与成长。

进行胎教需要注意两个基本点，分别是音乐胎教和亲子互动。音乐胎教是指通过播放柔和悦耳的音乐来刺激宝宝的听觉系统，促进其音乐感知和发展。音乐胎教的基本原理是通过音乐的声波振动，传递到宝宝的耳朵，刺激其听觉神经，进而促进大脑的发育与认知能力的提高。研究表明，音乐胎教有助于宝宝的大脑神经连接的形成，提高宝宝的音乐感知能力、节奏感和语言能力。因此，妈妈可以选择一些轻松愉悦的音乐，如古典乐或轻音乐，每天定时播放给宝宝听，同时可以在妈妈肚子上轻轻拍击，增加音乐的震动感，使宝宝更好地感受到音乐的魅力。

另一个基本点是亲子互动。亲子互动是指妈妈与宝宝之间的肢体接触和情感交流。母亲的情绪状态和心理健康对宝宝的发育有着非常重要的影响。妈妈的情绪变化能够通过荷尔蒙的传递影响到胎儿，因此妈妈应该保持愉快、积极和放松的心态，避免过度紧张和压力，有利于宝宝的正常发育。同时，在妈妈和宝宝之间建立良好的沟通和互动，可以促进宝宝的社交能力、情感表达和认知发展。妈妈可以通过轻轻拍打自己的肚子，与宝宝进行触摸和肢体接触，引导宝宝的注意力，加强宝宝对外界刺激的感知，促进其神经系统和感官系统的发育。

除了音乐胎教和亲子互动，还有许多其他的胎教方法和技巧，如胎教绘本、胎教游戏和胎教按摩等。胎教绘本是一种辅助胎教的工具，通过图画和文字的结合，向宝宝传递信息和知识，培养其语言理解和阅读能力。胎教游戏可以通过模拟宝宝喜欢的声音和动作，让宝宝积极参与，提高其动作协调和注意力集中能力。胎教按摩是通过轻柔的手法按摩宝宝的身体，促进宝宝舒适感和身体感知的发展，同时还有助于宝宝消化、睡眠和免疫系统的提升。

需要注意的是，胎教并非简单的刺激，而是一种有计划、有方法的过程。妈妈应该根据宝宝的成长阶段和特点，合理安排胎教内容和时间，避免过度刺激和负面影响。胎教并不是一劳永逸的，妈妈应该坚持长期进行，以获得更好的效果。

胎教是一项值得重视的任务，它能够为宝宝的全面发展提供良好的基础。通过音乐胎教和亲子互动等方法，可以促进宝宝的智力、情商和身体素质的提高。妈妈应该在孕期充分了解胎教的原理和方法，并结合自身的情况，制定合理的胎教计划，以期望宝宝能够在未来健康、快乐地成长。

音乐胎教六大禁忌需要注意哦

随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《音乐胎教六大禁忌需要注意哦》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

在给宝宝进行胎教时，特别是进行音乐胎教的时候，家长该注意哪些问题?现给大家整理出音乐胎教六忌：

一忌：音乐的节奏太快，太快的节奏会使胎儿紧张。

二忌：音量太大;太大的音量会令胎儿不舒服。

三忌：音乐当中有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓。

四忌：过度嘈杂或不当的音乐;不要给胎宝宝聆听过度嘈杂或不当的音乐，他不喜欢听到高振动频率之音波。

五忌：音乐的音域过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全;因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

六忌：胎教音乐过长;5～10分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激;果果街专家解释说等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

音乐胎教的注意事项盘点

很多夫妻选择音乐胎教，除了要选择适合胎教的音乐，还需要夫妻俩人的配合，不能只是孕妈妈一个人完成喔。我们一起看看音乐调教还有什么注意事项吧。

音乐胎教注意事项

概述

音乐胎教早已被广泛应用，科学试验证明，孕期经常聆听悦耳动人的音乐，除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦，增进和胎儿的情感交流外，还能促进胎儿身心发育，培养孩子的音乐兴趣和天赋。那么，如何进行音乐胎教呢?

胎教音乐磁带其实要求很高，绝对不是什么音乐磁带都可以。一旦音频过大，因为孕妇是直接把传声器放在腹壁上的，声波可长躯直入母体内，胎儿受到高频声音的刺激后，极易遭到伤害。轻者出生后听力减退，可能只听到说话声，但却听不见高频的声音，不但音乐听不入耳，中老年后还会过早耳聋。严重者出生后便丧失了听力，永远坠入无声的世界。

胎教音乐不能无限增智

而现在市场上的胎教音乐磁带良莠不齐，有的磁带音频高达4000～5000赫兹，这种声能很大的胎教音乐天天让胎儿听，对胎儿的听力损伤极大。

此外，专家还强调，孩子的智力与父母的遗传基因关系很大，并非像人们所想象的那样，让胎儿听听音乐，就会超限度地发展。有许多人认为既然胎儿已有眨眼、蹬腿、吸吮等活动，也具有听觉和记忆，只要实施胎教就能促使孩子的智力发育，却不知这可能只是一厢情愿。

据介绍，虽说胎儿的大脑已能发出脑电波，还具有视、听、味、触的感觉能力，但胎儿毕竟是生活在宫内，不可能像出生后的婴幼儿那样，接触外面多姿多彩的世界，受到各式各样的刺激。所以，年轻准父母们不要过度迷信胎教音乐，除了适当选择音乐，还要注意其他方面的科学胎教，包括保持心情愉悦;生活环境舒适，起居有常，睡眠充足;膳食结构平衡合理等。

根据孕期调整内容

孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10～15分钟，孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听;孕晚期时，准妈妈心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1.5～2米，音响的强度55～66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼哼，也可以自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。

想象和感受很重要

“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的宝宝，夫妻双方共同努力是至关重要的，即当妻子用身体辛勤培育胎儿时，丈夫也要从精神上付出相应的努力。”

据专家介绍，准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感：诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏，腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。

孕期胎教的重点注意事项

孕期胎教的重点有哪些？一起来看看吧。

在21周前，孕妈妈运用胎教音乐，这样做有助于让孕妈妈保持平静、愉悦的心境，还能将这种良好的感受传达给胎儿，进而实现胎教的目的。孕妈妈尽量选择合适的音乐与宝宝一起分享舒适的心境。

不恰当的胎教音乐会影响宝宝的听力，且这种听力的伤害是很大的，所以孕妈妈一定要注意。

适合做胎教的音乐频率应为2000赫兹，如果频率在5000赫兹以上，胎宝宝的大脑和听觉都会受到严重的伤害。轻者会伤害到宝宝内耳螺旋器，导致宝宝出生后会听不到高频声音，听力会变得愚钝;重者则会导致宝宝失去听力，智力落后。所以，胎教音乐不要选择过于嘈杂，节奏变化不要太大，免得导致对宝宝的听力下降。购买胎教音乐时，可以听听旁人的意见，再做决定。

此外，给胎宝宝听音乐时要选择好的传声器。因为传声器会将音乐通过母体腹壁、皮下组织、子宫壁等地方，传达给胎儿，最终胎宝宝会听到声波。声波的分量比一般人听到的多且复杂，可能会对胎宝宝的听力造成伤害。因此选择好的传声器很重要。

小编提醒：音乐胎教不当小心导致耳聋

专家提醒，胎教音乐并不是培养“神童”的法宝，如果是不合格的胎教音乐磁带，还会给胎儿造成无法挽回的听力损害，应引起准妈妈们的警惕。

有些孕妈妈进行音乐胎教时，直接把收音机放在肚皮上，让胎儿听音乐，这是不正确的。因为放在腹壁上的传声器会让声波进入母体宫腔内，由于胎儿的耳蜗很稚嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性的损伤。另外让胎宝宝听不合格的胎教音乐磁带，甚至音频高达4000赫兹~5000赫兹的胎教音乐磁带，乐声变成了噪声，对胎儿更是一种恶性刺激。

【相关知识】胎教音乐的正确做法

为了生一个聪明宝宝，现在一些家庭在妻子怀孕时就开始实施“胎教”，但有关专家指出，胎教音乐如果运用不当，反而会给孩子带来负面影响。

胎教音乐选择有讲究

有关专家认为，孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展，比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育，严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。因此，给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐。

在音乐的选择上，胎教音乐必须是经过专业选择和设计，孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。

音乐胎教不恰当会致胎儿耳聋

据专家介绍，胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎儿的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教，确实能刺激胎儿的听觉器官成长，促进孩子大脑发育。

但许多孕妇进行胎教时，却是直接把录音机、收音机等放在肚皮上，让胎儿自己听音乐。这是不正确的。因为此时胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟，但还是很稚嫩，尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性损伤。

音乐胎教时注意事项

在音乐胎教时，除了上面已述的一些必须注意的问题之外，还应注意以下问题：

(1)优美音乐并非教适合胎教。

如理查德？克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听，但不适宜作胎教音乐。因为，作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。专家指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。

因此，选作胎教音乐，应先经医学、声学测度，符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时，不是听一听音乐是否好听，而是看它是否经过了医学、声学的测试。只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐，才能真正起到开发智力、促进健康的作用。

(2)胎教音乐忌用高频声音。

为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样才能对胎儿比较安全。在国内市场上出售的胎教音乐，经随机抽查表明，11种胎教音乐中竟有9种不合格，有的音频最高达到5000赫兹以上，这对胎儿的健康是有害无益的，会损伤胎儿的大脑和听觉等。

国内已有报道从市场购买的劣质胎教音乐磁带进行胎教，结果“教”出失聪的宝宝。这已说明不合格的胎教音乐磁带会对胎儿造成危害。故在选购胎教磁带时应慎重，最好请专业人员帮助选购。

(3)播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音。

胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。”

总之，孕妇在整个怀孕期间，只有彻底地消除优生大敌，做好胎儿保健，进行正确的胎教，才能生个健康的小宝宝，从而使用权作父母的更快乐，使孩子更优秀、更健康。

孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种产前免疫，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育，这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。

美国产前心理学会专家认为，孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种“产前免疫”，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育。

传统的音乐胎教要求准妈妈在放松的状态下，聆听和感受多由古典音乐带来的恬静、安宁。这种胎教方式虽然让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育，但是胎宝宝只能单纯地感受音乐，得不到来自音乐的信息，胎教效果有时并不理想。另外，音乐播放设备的质量、音响效果如果不好，还会严重影响胎儿的健康。

于是，俄罗斯的专家鼓励和倡导其国家的准妈妈改变传统音乐胎教形式，自己唱歌给宝宝听。这样可以把与胎儿交谈同音乐胎教的长处结合起来，寓教于唱地与胎儿沟通，促使其发育过程中产生积极的心理变化。

据悉，医学和音乐专家针对孕妇的特点设计制作了准妈妈之歌。目前已有约1000首准妈妈之歌问世，歌曲韵律大多取材于一些俄罗斯著名诗人充满童真的诗歌，歌词中既有类似“世上只有妈妈好”的内容，也包括了小朋友做游戏的情节，以及天气、四季和动植物知识。

目前，这种胎教的效果超出预想，经“歌唱胎教”的宝宝在妈妈腹中始终发育健康。出生后，这些婴儿开始转头、翻身、坐、立、行走、说话的时间均早于未受训的宝宝，而且前者1岁以内的患病率明显比后者低。

胎教知识：胎教注意两个基本点

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，胎教能促进胎儿听力发育，对胎儿在体内的发育具有积极意义，你知道有哪些关于胎教的知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“胎教知识：胎教注意两个基本点”，相信能对大家有所帮助。

胎教是指孕妇在怀孕期间对胎儿进行的教育与培养，旨在提高胎儿的智力、感官和情感发展，从而为孩子的未来发展奠定良好基础。胎教的关键在于全面的抚触、音乐、语言和视觉刺激，这两个基本点是胎教的重要内容。下面将详细介绍这两个基本点的胎教知识，并给出相应建议。

一、抚触：

抚触是胎儿最早接触外界的方式，也是最直接的刺激方式之一。研究表明，胎儿通过母亲的抚触能感受到温暖和安全感，有助于孕妇与胎儿之间的情感交流。抚触还能促进胎儿的感觉发展，提高触觉敏感度。因此，孕妇可以在日常生活中适当进行轻柔的抚摸，如轻轻按摩肚皮、抚摸腹部等，顺时针方向进行，以短时间多次为宜。

二、音乐：

音乐是胎教中常用的刺激手段之一。音乐可以引起胎儿对声波的共鸣，对其听觉器官进行刺激和训练。研究发现，胎儿对音乐有一定的接受能力，能感受到音乐的节奏和旋律，并且能在胎儿大脑中留下印象。因此，孕妇可以选择一些柔和、优美的音乐进行胎教，如古典音乐、轻音乐等，避免选择过于激烈或刺耳的音乐。

三、语言：

通过与胎儿进行说话，可以激发其听觉和语言感知能力的发展。孕妇可以常常跟宝宝说话，向其诉说自己的感受、期待和爱意，可以讲一些故事和儿歌，也可以读一些优美的诗歌，使胎儿在母亲的声音中感受到爱和关怀。孕妇应该注意语调和语速的变化，让胎儿接触到不同的声音刺激。

四、视觉：

孕妇可以通过外界的视觉刺激来培养胎儿的视觉发展。例如，孕妇可以戴上色彩鲜艳的衣物，让胎儿通过腹部的透视感受到色彩，并与外界日常的色彩有所联系。孕妇还可以放置一些漂亮的艺术品或照片在家中，让胎儿在母体中感受到美的影像。

在进行胎教时，还需注意以下几点：

1. 时间安排：尽量选择孕妇身体状况最好的时段进行胎教，一般最适宜在早晨和晚上。胎儿在孕妇睡眠时也会处于相对清醒的状态，此时进行胎教效果更好。

2. 频率和时间：胎教可以每天进行，每次10-20分钟为宜。孕妇可以根据自身情况和胎儿的反应来决定具体的时间安排。

3. 心情和环境：孕妇进行胎教时，应保持愉快的心情，并创造一个轻松宁静的环境。避免噪音和刺激性气味的干扰，保持空气清新，让胎儿能够专注地接受胎教。

需要注意的是，胎教只是提供了一种促进胎儿发育的外部刺激手段，并不能决定孩子未来的发展。实际上，胎儿的基因和后天的环境对其发育起着至关重要的决定作用。因此，家长应该以科学的态度对待胎教，不要过分追求胎教效果，更重要的是给予孩子良好的生活环境和教育。

准妈知识 中国古代胎教六原则

我国古代胎教的理论基础和要求，我国古代对世界万物之间的相互感应现象十分重视，比如在《周易》一书中就有阴阳二气相互感应的描述。同时人们在现实生活中也观察到母子之间有许多类似之处，所以除遗传因素之外，母亲的言行举止也可能影响到腹中的胎儿，因此就构成了古代胎教的理论基础。于是，在这种朴素的理论基础支撑下，便产生了对胎教一系列要求。

我国古代对胎教的要求首先是从医学角度指出的。中医学认为，如果准妈妈受到风、寒、暑、湿、燥、火“六淫”的倾入，就会感染疾病，甚至危及胎儿，因此提出了“慎寒温”的具体要求。同时还对不注意“慎寒温”而遭受“六淫”之侵带来的危害：“胎前感冒外邪，或染伤寒，郁热不解，往往小产堕胎，攸关性命。”

因此，准妈妈怀孕后应根据生理上发生的特殊变化，而注重胎前保养，适应寒温变化。同时，还要谨慎起居，注意劳逸适度。因为中医认为，人禀气血以生，胎赖气血以养，所以准妈妈怀孕后如果适当运动，就可使血气通流，百脉和畅，但不要举止无常，攀高负重;如果好逸恶劳，以贪吃贪睡的方法养血，不仅达不到预想目的，甚至会使气停血滞，而导致难产。

古代胎教还要求准妈妈要做到调适情志。中医学认为：“胎借母气以生，呼吸相通，喜怒相应，若右所逆，即致子疾。”所以在《在增补大生要旨》一书中指出：“盖气调则胎安，气逆则胎病。”意思是说，怀孕不仅是女性生理的一个特殊过程，而且在心理上也同样会发生相应的变化和反应，也就是所谓情志的变化。因为，准妈妈怀孕后应该情志舒畅，遇事乐观，心境平和，不要喜怒无常，动不动大动肝火，甚至经常恼怒，以免影响准妈妈和胎儿的健康。

古代胎教也注重知识胎教的作用。我国中医儿科学的鼻祖钱乙在其《钱氏儿科学》一书中谈到“欲子女之清秀，居山明水秀之乡，欲子女之聪俊者，常资文学艺书”。

古代胎教更重视准妈妈的道德修养。比如清代贺兴思在《三字经注解备要》中提出“端心正坐，清虚和一，坐无邪席，立无偏倚，行无邪经，目无邪视，口无邪言，心无邪念，无妄喜怒，无得思虑。”等准则，认为准妈妈如果能做到心怀坦荡、言语大度、行为端庄，无论是对自己还是对胎儿都是非常有益的。

培养孩子好习惯应注意六点

当孩子在地上撒泼打滚、哭嚎连天的时候，很多家长觉得束手无策。

如果父母早早的给孩子定好规矩，什么事情能做，什么事情不能做，能做的事情要怎样做，孩子就不会出现这种让人头痛的行为了。

当然给孩子建立规则并不是一朝一夕的事情，孩子之所以难以养成好习惯，很可能是你在给他建立规则的方法有问题。

因此，父母在给孩子建立规则，培养好习惯的过程中，一定要注意以下这6点。

从小开始树立规则意识

1岁半的孩子，当他开始说“不”的时候，我们就可以开始给他立规矩了。

立规矩的时候，语气夸张，表情丰富，把规矩说得简单明了。只要你语气快乐，就会让孩子受到初步的感染：遵守规矩是一件很好玩的事儿。

不要总通过说“不”的方式去立规矩

一味说“不”，只会教会孩子也去说“不”。要给孩子提供更多的选择，让孩子去探索，然后在这个过程中，正面强化那些对的选择。

例如，孩子吃饭点儿却吵着要吃饼干，怎么办？这时，我们给孩子提供两个选择：

一个是，现在先吃半块饼干，然后吃饭，吃饭后没有饼干吃；

一个是，现在先吃饭，吃完饭后，可以吃两三块饼干。

问孩子，要选择哪个方案。

如此，妈妈就将孩子的注意力从想要吃零食这件事情上，转移到了我们提供的两个选择上。这样，我们不仅巧妙地立了规则，还帮助孩子学会延迟等待。

其他规矩的建立，也可以采用同样的办法，提供选择，强化选择，而不是一味限制。

规矩需要有弹性

比如一样东西，孩子小不能摸。但是大一些后，危险性不存在了，自然可以调整这些规矩，不必一成不变。

所以，我们在跟孩子立规矩的时候，就可以多用“你可以做……，只不过要等到……时候……”这样的句型。这样，其实也有助于帮助孩子学会延迟等待。规则的弹性还表现在，和孩子共同讨论规则的制定，允许有理由的通融。

制定清晰而一致的规则，可以培养孩子们的责任心和明辨是非的能力。不过规则也要保持一定的灵活性，允许有理由的通融。所以，在给孩子建立规则时，要与孩子沟通，而不是强制性地让她们做什么或是不做什么。

并非规矩越多越好

立规矩之前，父母要想清楚，需要立哪些规矩。哪些是原则性的，必须要立规矩，哪些规矩可立可不立？

因为规矩并非越多越好，规矩太多，执行起来很复杂，如果大人立了规矩又不能坚持，那么规矩就会成为摆设。

给孩子一个预热时间

很多父母问：“我的孩子是不是有拖延症啊，做事怎么这么磨蹭啊？”很多时候，孩子之所以看上去磨蹭，是因为他没有找到自己喜欢做的事，或者他想通过这种方式缓解自己内心的焦虑。

所以，我们需要给孩子一个预热的时间。在孩子跟你说“不”之前，我们先给他一个理解，如“妈妈知道，你可能这会儿不想吃饭。那你先玩几分钟，然后我们再吃饭。”

给孩子几分钟的时间，让他先做自己感兴趣的事情，等他缓解过来之后，再去做自己应该做的事情，而不要强迫他。

好情绪是建立规则的前提

让孩子保持一个好的情绪，往往会让规矩建立事半功倍。比如让孩子好好吃饭这件事情。当孩子不高兴的时候，当孩子愁眉苦脸的时候，你还硬逼他“把这口饭吃下去，不吃饭我揍你”。孩子只会更不愿意去吃饭。慢慢地，他还会变得越来越不喜欢吃饭。

而当你发现，孩子越来越难好好吃饭了，身体日渐消瘦，而且他还开始挑食了……那个时候，你就会感到束手无措。实际上，我们可以追溯到前面，就是因为你没有给他一个快乐的吃饭体验，所以才会导致这样。

建构起强有力的规则意识，不是一蹴而就的，需要长期坚持不懈的努力，需要学校、社会、家庭的配合。家庭成员的身教更是必不可少的。

无规矩不成方圆，安全的规则里让孩子自由自在地成长，是父母终生的功课。对规则保持敬畏，不去伤害他人，也学会用规则保护自己。

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