胎教,爱你谈何容易。

随着国家不断地提倡优生优育,有更多的人都开始重视胎教,一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教,科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响,那么你还有了解过哪些胎教小知识呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“胎教,爱你谈何容易”,但愿对您的学习工作带来帮助。

都重视优生优育的今天,每一对夫妇都想生一个身心皆优、智力超群的孩子,于是“胎教”逐渐深入人心,介绍胎教的文章、书籍、磁带、VCD陆续出版,新式胎教方法不断推出,模仿美国的“胎教学校”也应运而生。那么,胎教到底是否科学有效呢?

其实胎教之说并非完全效仿国外,我国古代已有,但传统的胎教理论主要遵循的是“外象内感说”,即遵循的是外界事物作用于孕妇,引起孕妇生理及心理的变化,并因此影响胎儿发育的学说。此为“母教”,也称间接胎教。

胎教之说 宁静为本

现代科学证明,妇女在孕期的行为、情绪、营养、疾病及环境中的各种有害因素,确实能够影响胎儿的生长发育。国内某些专家提出“宁静是最好的胎教”,所谓“宁静”是指孕妇本身的宁静,即不急不躁,不郁不怒,情绪安定,心情愉悦等精神状态。众所周知,情绪对胎儿的身心发育影响极大,据国外的一个研究机构观察发现,当母亲的情绪不安时,胎动明显增加,最高时可达平常的10倍。如果胎儿长期不安,体力消耗过多,出生时体重往往比一般婴儿轻500-1000克。不仅如此,孕妇的情绪不安还影响胎儿的智力。1976年唐山大地震发生后10年,人们对震灾时的胎儿有无远期影响进行考察,发现震灾组儿童的平均智商为81.7,大大低于对照组的93.1。

这说明母亲在怀孕期间的身心健康和心理状态确实可以影响胎儿的智力发育。

胎教不当 幼儿失聪

另一种胎教是指在现代科学发现胎儿对外界声音、光刺激、动觉刺激已经有一定的感受能力之后,用各种方法对胎儿施与的教育,可称为直接胎教。

这类胎教的倡导者认为,直接胎教的实施,不仅可以提高胎儿的身体素质,给生育夫妇一个健康活泼的孩子,而且能开发胎儿的智力潜能,促进胎儿智力的发育,为生育夫妇提供一个聪明的孩子。正是在这种观点的支持下,各种各样的胎教方法日益升温,其中尤以音乐胎教最为流行,似乎只要推行某种胎教音乐就可以生育智商极高的神童来,因此经常可见一些时尚的年轻准妈妈,每天将耳机放在腹部让胎儿直接听音乐。可是这样的效果到底怎么样呢

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孕妈容易陷入的音乐胎教误区


音乐胎教对胎儿的成长起着至关重要的作用,而且也是孕妈常选择的胎教方式。但是进行音乐胎教的方法,你做对了吗?音乐胎教容易陷入哪些误区呢?

音乐胎教就是用音乐来进行胎教,近年来胎教音乐越来越多的受到人们的关注。与之相关的CD,音乐也相继出版,但是许多操作方式都并非正确与科学。那么,在平时的音乐胎教过程中,孕妈咪最容易陷入哪些误区呢?

1、胎教音乐越大声越好

许多孕妈妈进行胎教时,却是直接把录音机、收音机等放在肚皮上,让胎宝宝自己听音乐。这是不正确的。在现实生活中,有不少孕妈妈,把“胎教音乐”当作培养“神童”的智力胎教法宝,这是一种认识误区,特别是不合格的胎教音乐磁带,将会给母腹中的小宝宝造成一生无法挽回的听力损害,应引起准妈妈们的警省。

专家告诉你真相:胎宝宝在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力,长到6个月时,胎宝宝的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教,确实能刺激胎宝宝的听觉器官成长,促进孩子大脑发育。正确的音乐胎教方式应该是孕妈妈经常听音乐,间接让胎宝宝听音乐。此时胎宝宝的耳蜗虽说发育趋于成熟,但还是很稚嫩,尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性损伤。

因此,进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音频应该保持在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝。另外对孕妈妈来说,最好不要听摇滚乐,也不要听一些低沉的音乐,多听一些优美舒缓的音乐,对孕妈妈、对胎宝宝才都有好处。

2、给胎儿听节奏较快音量较大的乐曲

太快的节奏会使胎儿紧张,太大的音量会令胎儿不舒服。因此,节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。那音乐的音量放的较大,这会引起胎儿的躁动不安,长期下去,胎儿体力消耗太大,可能出生时体重过低有时还出现不良神经系统反应。

3、给胎儿听音乐的时间过长

有的父母听说音乐胎教好,就从早到晚的放音乐。其实这样的做法是不科学的。胎教音乐不宜过长,5~10分钟的长度是较适合的。超过这个时间,胎儿的听觉神经和大脑会疲劳。最好让胎儿反复聆听,才能造成适当的刺激。

营养胎教:容易致孕妇流产的食物


随着国家不断地提倡优生优育,有更多的人都开始重视胎教,医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育,胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响,正确的胎教小知识你还了解哪些呢?小编为此仔细地整理了以下内容《营养胎教:容易致孕妇流产的食物》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

孕妇的饮食是否均衡,摄入的营养素是充足,对胎儿的影响是非常大的。在整个怀孕期间的饮食,称为胎教学上的营养胎教。哪些食物对胎儿有害,不利于营养胎教呢?

容易流产食物:

1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

5、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

6、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

7、巧克力和山楂

过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。

8、猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。

因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

9、久存的土豆

土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。

10、热性作料

孕妇吃热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。

11、味精

味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。

12、桂圆、荔枝:性温热易致胎热;

13、石榴:贫血者要少吃;

14、腌制酸菜:含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。

15、西瓜:每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。

16、饮浓茶

英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分,一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠,则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形,氟对胎儿的危害虽然尚未肯定,但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,由于浓茶内含有咖啡因,还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妇的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。

17、饮咖啡和可乐型饮料

咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。

咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定,一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50~80毫克,如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料,就会导致中枢神经系统兴奋,表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用1克以下,由于对胃黏膜的刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因尤为敏感,咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射咖啡因实验证实,仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。为了下一代的健康,孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料。

18、饮酒

研究表明,孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。

这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内,使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察,发现他们都有共向的缺陷:单眼皮,即使双眼皮也不明显,鼻子扁平,内侧眼角眼皮外翻,脸蛋扁平且窄小,鼻沟模糊,上嘴唇薄且紧,下巴短。这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更为严重的是酒精对大脑和心脏的危害,孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占30%。孕妇饮酒过多,生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜.对死婴的解剖结果表明,其大脑不仅小于正常儿,而且脑发育不全或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验,发现他们的智商都低于一般水平,大多数表现为反应迟钝、智力低下或者白痴。

准爸爸的语言胎教更容易开发胎儿智慧


从理论上讲,它的传播途径与音乐胎教是一致的。尤其是父亲的讲话,声波以中低频为主很容易透入宫内。每天屋子安静了,孕妇觉出胎动比较活跃时,可以向胎儿讲话,话的内容要简单,可以重复地讲。

未来的爸爸可以对着孕母的腹部,讲些诸如“宝宝”、“乖乖”、“爸和你说话“、“你和爸爸、妈妈在一起”之类的语言;也可以给孩子取一个乳名(如小明),每天在一定时间轻轻地呼唤胎儿的名字,用亲切和蔼的声音对胎儿讲话,并轻轻地抚摸;进而可以在上班前可对着腹中的胎儿说:“小明,爸爸要上班去了,再见!”;下班回家后又可对着孕妇的腹部说:“小明,您好吗?爸爸下班回来了。”;当胎动较强时,可对着胎儿说“小明,要听话,不要使劲踢妈妈。”等等。不要讲述胎儿根本无法听懂的话。在“对话”时,环境一定要保持安静,避免给胎儿带来噪音,就是拿放物品都不要出声太大,不要用力摔门或摔物品,以免产生突发性的噪音剌激胎儿,引起胎儿的惊吓反应。

语言胎教这项工作主要由爸爸进行。爸爸经常和胎儿对话,对母亲是一种安慰,对胎儿的情感发育也有莫大好处。给胎儿起个乳名并经常给予亲切的呼唤,胎儿出生后会对父、母亲切的呼唤作出反应,也容易与父亲建立起亲密的关系。做为父亲应当和妻子一同配合作好胎教工作。

谈谈胎教的五个方法


胎教的方法一:营养胎教

要讲究孕期母子的合理营养,而非只填饱肚子或认为吃得越多越好。营养要全面,食品要多样,饮食要有规律,进食要适量。

胎教的方法二:情绪胎教

现代生理学研究发现,母亲的情绪和智力活动直接影响内分泌的种类和量,而内分泌物质经血液流到胎儿体内,使胎儿受到或优或劣的影响。

胎教的方法三:音乐胎教

这对胎儿智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带。温静、动听、悦耳的轻音乐,能使母亲得到美的享受,给胎儿以安宁感,可使胎儿心律平稳。

胎教的方法四:语言胎教

胎儿不断接受语言波的信息,不但可以刺激胎儿大脑和生长发育,而且可使孕妇自身调节,进入愉快和宁静的状态。

胎教的方法五:抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇腹壁传达给胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。

以上就是五个胎教的方法,胎教可以为胎儿的发育提供优良条件,包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激,促进胎儿大脑发育,身心健康,为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。

最容易被孩子模仿的9个坏习惯,你中招了吗?


父母是孩子第一学习的老师,父母做什么,孩子会跟着学什么,那你知道吗最容易被孩子模仿的9个坏习惯,你中招了吗?

许多良好品行都是在儿童时期养成的,而父母是孩子的第一任老师,是孩子模仿的对象。看看平时最容易被孩子模仿的坏习惯,你中了几个呢?

一、没有礼貌

如果家长平时有“出口成脏”的习惯,或者总做些没有礼貌的事情,孩子很有可能会有样学样,在长期的模仿中逐渐把这些举止变成自身行为的一部分,成为一个没有礼貌的人。以后无论是在人际关系上,还是在学业、事业上,没有礼貌都将成为孩子的绊脚石。

二、自己勤俭,对孩子却大手大脚

有的家长省吃俭用,对孩子却出手大方,以为这样是爱孩子,但这可能除了让孩子学会奢侈、不懂回报和付出、没有良好的理财意识外,也不能让孩子明白一些他该学会的品质,如节约、有计划的支出等。

三、带着宝宝玩电脑/看成人剧

有的家长既想玩电脑/看电视,又得照顾宝宝,于是“两全其美”地带着宝宝一起玩游戏/看成人剧,很多成人节目并不适合孩子看,容易让孩子产生错误认知,且长期看电视,对孩子的发育不利;电脑的辐射对孩子神经系统和大脑的发育很不利,强烈的视觉和听觉刺激都会伤害宝宝等。

四、当着孩子的面宣泄你的各种不满

工作有压力了、朋友间有误会了、夫妻间出现争执了,都当着孩子面抱怨,说这个不好、那个不对。这样做不仅解决不了问题,也会造成孩子的负面情绪,同时也让他慢慢学会找别人的毛病,而不能审视自身的错误,学会错误的处理事情的方式。

五、说谎

有时候,家长在说谎也是被孩子看在眼里的,这会产生什么样的后果?首先,孩子会觉得说谎不是错,那么他也可能拥有这种“品质”;其次,会让他因不解而对家长的认识产生偏差。

六、不守交通规则

看看左右无人、无车,就随意乱闯红绿灯,这样不仅威胁自身及他人的安全,也让孩子不重视交通规则,存在侥幸的心理。没有安全意识和自我保护意识的孩子,无论出门在外或者在家都很容易遇到危险。

七、做事拖拉,没有时间观念

有些家长做事总是拖拖拉拉的,一点时间观念都没有,这样的做法延续到孩子身上,容易让孩子也没有时间观念,对不守时、迟到之类的不良事件都没有正确的认识,日后就很容易出现类似的问题。

八、不爱运动

这大概是大多家长的通病,自己不爱运动,自然就不会带着孩子一起运动,甚至忽略运动对孩子发展的重要性,让孩子成为一个小胖墩,或者因为缺乏运动而导致某些技能发展滞后。

九、脾气大,随时发

这首先会给孩子造成很大的心理负担,增加他的恐惧情绪,也不利于孩子心理建设。同时会让孩子也成为一个暴躁的人,不能很好的控制和管理自己的情绪。父母的争吵会给孩子提供一个坏榜样,让他学会攻击性行为,如说脏话、粗话。

可见父母的行为方式决定孩子行为能力,孩子磨磨蹭蹭一旦形成习惯,补救非常困难。生活上磨磨蹭蹭的坏习惯会迁延到学习、交往等多方面,引起一系列后果。所以父母学会合理安排好孩子的生活,要从点滴小事做起,才能帮助孩子克服各种的坏习惯。

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宝宝的坏习惯如何纠正?养成容易,纠正难!


孩子的坏习惯养成容易、纠正难!

下面是一位宝妈的真实经验,看她是如何看待、解决孩子的不良行为习惯的。

前一阵,我第一次和宝宝因为看动画片的问题起了冲突,她大哭大闹持续了二十多分钟,最后以她哭睡着了而收场。

孩子为什么会出现不良行为习惯

这种事情不止发生了一次,那天我实在受不了发了火。

这两个月我忙于自己的事务没怎么管女儿,疏忽了她行为习惯的培养。上个月,我就意识到自己的忙碌对孩子的行为习惯有些影响。

比如,我回到家太累,她粘着我陪她画画或讲故事的时候,很多次我几乎睡着了。

家人担心我太累,把她抱走看会儿动画片,就这样一点一滴地,她养成了看电视的习惯。

如何看待孩子的不良行为习惯

坏习惯养成容易,可是想戒掉,太难了!

现在她往沙发上一坐要看《小猪佩奇》,如果不同意,就是一阵哭闹。

前两天,我会用其他方式转移她的注意力,时间久了,这个方法也不起作用,我彻底败下阵来。

她的执拗和哭闹让我意识到自己的错误。

宝爸妈不陪伴孩子,却希望他/她与你亲近、乖巧听话、不犯错误?你忽视了孩子的成长,同时,也贬低了陪伴的作用。

孩子第一次出现习惯上的问题的时候,你没有发现或你压根就不知道。

不知道孩子迷恋电视,只是因为缺少来自父母的陪伴;你不知道孩子喜欢玩游戏,只是因为没有人陪她在自然中追逐。

老人带孩子,宠溺孩子很正常。在他们看来:“孩子的安全大过天,不哭不闹就好。看一会儿电视算什么呢?我们帮忙带孩子,已经减轻了儿女的负担,还要怎样?”

孩子无法为自己的行为负责,他/她顺着抚养人的抚养习惯慢慢地建立自己的习惯。

如何改掉孩子的不良行为习惯

宝爸妈觉察到问题的时候,不要一味地去责怪孩子,也不要责怪照顾孩子的老人。

教育孩子的第一责任人永远是父母。孩子出现问题的时候,第一责任人也是父母。

针对这次看电视事件,我是怎么做的?

孩子出现行为习惯上的偏差,与其去责怪孩子,批评孩子不懂事,不如静下心来,用心陪伴孩子,反省自己在生活中哪个环节没有做好。

比如,孩子在什么情况下会突然想要看电视,我发现有几次自己低头看手机里的时候,她一个人坐在沙发上,开始嚷着要看电视。

当我意识到自己看手机的行为会影响她的时候,我开始关闭我的网络。把她抱到怀里,然后对她说:“妈妈给你讲个故事好不好?”

大部分情况下,她会选择听故事。

有一次她坚持要看,我打开了电视,然后跟她约定好时间,如果时间到了,她要自己关电视。

这天以后,我刻意减少在她面前看手机的行为,每天安排好活动内容,比如出门散步,在家里搭积木、画画、讲故事,或和我一起择菜。

更多改变孩子不良行为习惯的方法。

越是在孩子容易和你呛着来的时候,越是要多陪伴孩子。

心理学上认为,争吵和冲突的主要原因是沟通不足。这条原则同样适用于教育孩子上,亲密的亲子关系建立在足够陪伴的基础之上。

当然,宝宝的行为习惯可以慢慢改变,只要宝爸妈有足够的耐心和精力。

减少孩子强化坏习惯的可能

孩子出现问题的时候,宝爸妈不要强加指责,首先忍住怒火,然后反思自己缺席了他/她哪一部分生活。

比如,孩子喜欢吃糖,什么时候第一次吃糖?为什么每天要吃糖?这些问题可以和抚养孩子的老人在唠家常中详细了解,但记住,不要责怪老人。

了解了孩子的生活日程,宝爸妈可以尽量规避他的一些不好的行为习惯。

比如,不去收银台有棒棒糖的超市,改去菜市场或公园。

给孩子和自己缓冲的时间

孩子用多久养成坏习惯,大概就需要多久去改掉这个坏习惯。

不可能今天你说不能吃糖,孩子今天就乖乖地不吃糖。一个成年人尚且很难戒掉自己的坏习惯,更何况孩子。

给孩子留有改掉不良行为习惯的时间,也是给自己一个缓冲的时间。

孩子有个体差异,有些孩子不需要太长时间就会改变坏的行为习惯。

如果宝爸妈急功近利,每一次都苛求孩子立刻改正,他/她反而容易产生逆反心理。

做一个自律爸爸/妈妈

宝爸妈要自律,这样去要求孩子,他才会更信服。

试想如果宝爸妈无时无刻不在看手机,却要求孩子不能看电视,他/她会怎么想?

宝爸妈是电子产品的奴隶,无形中也在培养着一个小小的电子产品的奴隶。

如果宝爸妈放下手机,养成吃完饭散步、聊天的习惯,孩子一定不会说:“不想出门,我要看电视!”

如果孩子宁可看电视也不愿意跟宝爸妈散步、聊天,宝爸妈要反思:多久没有好好陪孩子,多久没有听过他的喜怒哀乐。

爱和耐心可以化解隔阂

对一个桀骜不驯、难搞的孩子来说,需要的不是强权的压制,而是用爱和耐心来化解与宝爸妈之间的隔阂。

强权和暴力不过是在一步步塑造一个更加暴躁、更加压抑的孩子,唯有爱可以融化孩子的叛逆。

冰冻三尺非一日之寒,培养好习惯和戒除坏习惯,都需要宝爸妈的耐心陪伴、正确引导和多次尝试。

责骂和发火是最简单的教育方式,也是最毁孩子的教育方式。

宝宝是我们生命中的一部分,好好陪伴他,以后的路他会自己走,爸妈陪他的时间也就这十几年。

如果这十几年没有处理好,以后漫漫的几十年,你和他都有无尽的痛苦。那个时候再回头,还来得及吗?

我通过这次电视事件意识到了陪伴需要持续性,不能今天忙就不管,下次不忙再拼命管。

孩子不会因为你的忙碌而停止成长,他/她每天都在改变,他/她的行为习惯在慢慢养成。

宝爸妈们,不要因为忙碌而塑造了一个问题宝宝,不要因为忙碌而疏忽孩子的成长。

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